我所實習的崗位是“就業與遠程教育”，實習期間，不僅在崗位上了解了現今國家的一些就業政策，而且對當前大學生就業的形勢也有了更深刻的認識，通過參加單位組織的一些培訓活動，更深刻認識到“就業難”這句話的針對性。
首先談一下我對就業形勢的認識，社會發展到了今天，大學生的身價日漸貶值，近兩年出現名校大學畢業生找不到工作或是待遇很低的工作已經不算新鮮事了。鑑於當前大學畢業生乃至整個社會就業壓力的問題，國家出台了一系列相關政策，但涉及到我們自身時這些政策又顯得很遙遠。作為一名在校學生，我也有面臨就業的時刻，所以實習期間我利用大量時間研究了國家的相關政策，下面結合我參加的一些職業培訓談談自己的認識及下步打算。
“就業的路，越走越窄”，這句話越來越多的出現在媒體上，出於想更清楚的認識這個情況，我做了一番調查，結果發現事實情況並沒有那麼悲觀。對於某些畢業生，用人單位是非常歡迎的。我們知道，現在的本科教育逐漸向基礎教育靠攏，如果你在大學期間僅僅按照學校安排的課程進行學習，那麼就業時必定不能勝任，對於某些專業性較強的工作尤其如此；另外一點就是，很多學生都是在父母的“保護傘”下成長起來的，在校期間根本不重視實習這樣的機會，僅僅把實習當作為修學分不得不進行的一件事，而失去了給自己的就職之路增加砝碼的機會。大學提倡自學，自學不僅僅是學習到什麼知識，也是鍛鍊自我提高能力的手段，當然自己有目的的規劃自己的職業之路而針對性的學習是有必要的。
大學的環境可以説是經過加工，這樣的環境本意是創造一個良好的學習氛圍，結果造成了在校的學生意識不到就業的壓力而喪失了學習的動力，造成了大量的學生在課餘無所事事的現狀。而近些年在社會大環境的影響也使得一部分學生意識到這點而更加努力的學習，但相反的卻是本科教育的縮水，大三的學生就為了找工作四處奔波，大四的學生還沒有畢業就已經就業了，很多學生在工作聯繫不好的情況下倉促考研期冀緩和壓力。即便是這些天之驕子，發奮的學習也有很多忽略了學習和就業的關係，最終沒有找到合適的崗位，與此同時，企業也在抱怨找不到合適的人才，所以用“千軍萬馬過獨木橋”來形容大學生就業一點也不為過，看看那人山人海的招聘會你就明白了。
現在的情況是國家也認識到了這點，提供了一系列優惠政策，比如鼓勵畢業生支援西部，鼓勵自主創業，但這些政策對於大多數人準備就業的人來説還太遙遠，相比較現實的倒是提供一些職業培訓及職業技能鑑定。當然，對於一些特殊情況也有對應的救助政策，個人認為，寒窗十年可不是為了等待救助。國家現在提倡大學畢業到基層鍛鍊，這其實也是很有必要的，縱觀當前用人單位對應聘者的要求可以發現，有三類人是普遍不受歡迎的：
一、留戀大城市，不願下基層；
二、實踐能力差，待遇要求高；
三、求職表作假，綜合素質低。
最後談談我個人對自身的職業之路規劃，當然這些還不夠成熟，僅僅是這一個學期的實習帶給我的一點想法，今後我會結合學習生活進一步修正。首先是個人學習，通過實習我認識到利用好課堂外的時間是關鍵，下一步打算結合自己的興趣利用課餘時間自我培訓；其次是社會實踐，初步打算是利用假期等時間參加一些活動，或聯繫一些單位進行工作實踐，以提高自身實際工作能力為目的，畢竟“想”和“做”是不一樣的，這次實習中我也認識到了這點，平時覺得自己能夠勝任的簡單事情，當真正動手做時卻不是那麼簡單了；最後，打算結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業發展傾向做個詳細的職業發展規劃。
總體來説，這次實習我感覺受益匪淺，以上是我的心得體會，有不足之處也希望得到指正。
大二下學期快接近尾聲，學校安排一個月的實習。我有幸應聘到江西鷹鵬化工有限公司品管中心做化驗，很慶幸貴公司提供這個學習的舞台，感謝老師和上級領導的栽培和關懷。
來到鷹鵬已有半個月了，學得東西也很多，中控樣品幾乎都已掌握：
1、無水酸（ahf），有水酸（bhf），工業酸（ghf），h2so4，h2sif6，so2，so3和混酸的測定
2、鍋爐水的ph，鹼度和cl—的測定
3、渣的caso4和h2so4的測定
總之，中控樣品用到的是酸鹼滴定法和碘量法。在化工公司的實習心得
半個月來，我就學會了取樣，做中控分析，初學者必有師傅帶領，起初到循環槽，計量槽，實習脱氣塔做中取酸，有點恐懼，畢竟是高濃度的hf和混酸，強腐蝕性。人必須要踏出第一步，凡是都有第一次，試過才知道難不難。後來取多了就不會怕了。見習總得要動手，動手做才是本事。感謝他們教導了我，給了我很多知識。説實話，hf並不可怕，只要懂得預防，保護自己和不傷害他人。
江西鷹鵬是個學習的好地方，這裏山清水秀，風景迷人，鳥語花香，而且員工待遇特別好，吃好住好睡好才能工作好，效率進而上升，各個部門如同飯糰一般，凝聚在一起。就品管中心還有很多要學習的，精礦，原礦，尾礦及煤的分析測定，我爭取半個月搞定，有目標才有壓力，有壓力就有動力，有動力才會去實踐，而不是付諸東流，有自信才能成就事業，自信人生二百年，會當擊水三千尺。
雖然專業是工業分析與檢驗，但我還想把化工弄懂，整個工藝流程和操作規程，需要幾年的時間才能熟透。而我只能大概瞭解一下工藝流程及產品的作用，我自認為也不錯了。
未來不是夢，夢醒要看結果令人滿不滿意，實踐是最好的'檢驗方式。我相信，三個月的時間，我不能保證學得最好，至少我每天都在進步，每天進步一點點，累積起來就能實現夢想，放飛夢想，翱翔高空，相信人生會更美好，我的青春我做主，只要堅持和奮鬥，神話不只是神話，而是現實。
本學期我班共有幼兒23名，其中女孩子10名，男孩子13名。經過兩年的共同相處，我與家長之間的關係非常融洽。這學期有1位新來的小朋友，通過不斷地交流，我與家長之間也從不認識到逐漸熟悉，彼此交談的次數也逐漸頻繁。通過三次家長活動，家長對我們教師的教學與當前的幼兒教育動向，主題活動都有了進一步的瞭解。家長們都能積極參與到班級裏的活動中。
一、積極向家長宣傳育兒知識
1、利用家長會，向家長講解《3~6歲兒童學習與發展指南》。幫助家長了解大班幼兒學習與發展的基本規律和特點，建立對幼兒發展的合理期望，實施科學的保育和教育，讓幼兒度過快樂而有意義的童年。
2、辦好宣傳欄，為了讓家長及時瞭解我們每月的教學情況，我們及時將月計劃和主題活動內容刊登在班級宣傳欄上，讓家長了解班級的教學情況。並且在宣傳欄上每月刊登温馨提示和育兒知識。讓家長了解各種疾病的預防、各個季節的保健知識、正確的育兒方法和幼小銜接應注意的問題。
二、創設積極向上的環境
根據每月主題活動開展和區角活動開展情況，師生共同收集材料、共同創設與主題教育相適應的環境，讓家長在瞭解幼兒在園的學習活動。
三、積極開展家長開放日
在家長開放日裏，可以幫助家長了解孩子的情況，走近幼兒園。在公開課中我有針對性的指導可以縮短我與家長的距離，同時經過觀察我的教育行為和孩子的表現，家長可以反思自己的家庭教育內容和方法，使其在活動中獲得正確的育兒觀念和育兒方法，並將觀念和方法融入到與孩子相處的每一刻，逐步瞭解培養、教育孩子的重要性，從而最終實現孩子的健康和諧發展。公開課結束後，我又通過親子活動《製作老虎》，使其增進家長和孩子之間的情感交流。
四、利用多種途徑與家長溝通
1、利用家長會，讓家長積極參與各種討論，讓家長在共同探討中互相學習。
2、針對個別幼兒情況，通過來離園時、電話等多種途徑交流幼兒平時在家、在園的學習與活動情況，尋求家庭配合共同教育的途徑。
3、鼓勵家長積極參加親子風箏製作活動、六一節日表演、大班畢業典禮等活動，加深親子的情感交流。
4、認真填寫幼兒成長記錄並拍攝幼兒在園圖片，讓家長了解幼兒在園的表現。
一學期的工作結束了，本班家長工作也順利地開展和完成好了。當然，這裏也有存在很多的不足之處，希望以後我能在不足之處努力加強改進，儘量將每一項工作做的更好。同時，感謝一直以來對我工作的支持和配合，以及寬容和體諒的家長。
實習對於我來説是真的是很牽強的字眼。其實不是因為我進入社會説怕工作累壓力大怎麼樣。只是很簡單的原因因為我害怕進入這個社會，競爭激烈大。很多人為了工作上的“上位”而勾心鬥角的。因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習。這是第一次真正意義上的實習，它全面的檢驗了我各方面的能力：學習、心裏、身體、思想以及生活等等。就如同是一塊試金石，檢驗我能否將所學到的理論知識用到實習中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在；所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的三個月實習期結束了，在這六個月時間裏我有了很大的收穫。不僅僅是學習上的、還有生活上以及思想上的收穫。
工作的六個月中，只記得每天早上習慣第一個事情是心不甘，情不願的把鬧鐘停止了。還必須離開那麼温暖的牀，換上冰涼涼的工作服。做都是現在社會上必須為自己温飽而解決的工作拿“薪水”。經過這六個月的實習，使我更多地掌握了關於裝飾方面的知識。理論與實際是緊密相連的，而這次實習讓我很好的瞭解到實際操作能力、將理論知識全面的融匯於工作實習，我更好的在實際工作中得到了鍛鍊。來到了公司開始了我的實習生活。剛來公司的時候、在項目管理部的幫助下，我熟悉並熟練地運用了word和excel軟件。來到了莊園項目部，開始了我在工地的實習鍛鍊生活。
剛來工地的時候、孫江泉工長對於我的教導和幫助，讓我收穫很多。從工地上的每一個施工流程開始、一步步地耐心講解着。從測量放線的方法、吊筋的做法、邊龍骨的固定、輕鋼龍骨的安裝、到地面的基層和貼磚以及牆面的找平等等，我現在已經熟練地掌握了這些施工流程。在現場、我和工人師傅們積極溝通，從他們身上、我學到了很多關於施工的經驗以及吃苦耐勞的精神。在現場，我還見到了以前只有在課本中才能看到的那些施工工具，比如吊棚、型材切割機、衝擊電鑽等等，瞭解了它們的工作程序及原理。
雖然在工作中前期是很不開心的，但是還好自己及時的適應過來了。還能很好把握工作上的進度我知道我還有很多需要繼續學習的知識、也有很多需要改善的東西，比如對理論知識掌握不夠紮實，例如水泥砂漿基層做完到壓光所需要的時間、壓光的次數以及牆面的找平等等，這些概念都比較模糊，實習時用到了才知道自己學的不夠透徹。針對這些問題、解決辦法就是在以後的學習中做到紮實掌握、不死記硬背，做到靈活運用、爭取做到一步一個腳印，與實習相吻合。我一直都是覺得實習的工作本質就是我們畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即、這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。
生活裏都需要大的轉變才知道我們自己到底需要的是什麼。每次的經歷都是我們最值得擁有的。
轉眼間我已經進入了大三，在二年多的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折！有人體會，在任何一個學校，平庸的大學生是相似的，不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足於平庸，應該以更好的方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學習專業知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那麼，我在這裏談一談關於我在大學裏的學習經驗和心得體會。
大學的課程比起高中來説相較於輕鬆，大學裏的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課餘時間閲讀其他相關的書，查找資料，在提高自己專業知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果説高中時的學習是幼兒學路由老師領着，那麼大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽着你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上剷球，搶斷，過人，射門的都是你自己。
至於學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合於自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合於自己的輔導書才是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應該屬於那種兢兢業業型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業。關於學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閲讀一些相關資料，而對於其他無關緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽課效果；認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助於集中注意聽課，並且在期末備考的時候，可以有所側重，減少盲目性；定期複習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重複性工作，掌握好複習的間隔；還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助於拓寬思路。
關於各科的課程學習我在這裏談一下數學、英語和計算機的學習。數學學習，數學是一門比較重視基礎的學科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩紮穩打，這樣才能以不變應萬變。英語學習，我英語基礎不是太好，但現在考研必須重新學習，英語是大學中的必修課程，大一、大二兩年一定要把英語基礎打好，打牢，打實，這絕對馬虎不得。因為大學要求過英語四級，還關係到能否得到學位證以及就業等諸多事情。現在很多單位都要求英語四級或者六級才能有機會面試的，所以英語學習至關重要，英語的學習在平時，主要是知識的積累過程。計算機學習，由於我一直對計算機很感興趣，所以對於學習計算機就感覺要輕鬆一些，學院計算機課程學習的語言主要是vf，學校要求計算機必須過級，我在大一下學期學完vf課程後，大二上學期就過了計算機二級，總之，計算機作為就業時的一塊強有力的敲門磚，計算機必須學好，還有學精，平時上課要注意聽講，課後要勤上機練習，熟悉所學語言，相信只要工夫下到了，沒有不成功的。
關於大學上課還有就是如何表現自己，比如説老師會問問題，你可以舉手回答問題，這樣你不僅表現了自己而且還會增加在老師心目中的印象，我一個性格比較內向的學生，一般我不會舉手回答問題，但我會抓住一些機會來鍛鍊自己，比如説大學裏面不少課程老師都會要求學生組成小組，然後做一個大作業，並且會抽出時間讓你上台用ppt做介紹。一般我會作為組長製作精美的幻燈片並上台演講，並做到切合題意，詳略得當，重點突出，這樣就會給老師合同學留下一個深刻的印象了。
考試是學校生活裏必要的一部分，要以端正的態度來面對。但是尤其重要的一點是，並不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什麼考試，考前的那段時間很重要，這不是“臨時抱佛腳”，我所説的是最後的整理複習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子裏一點一點的過一遍，算是温習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關鍵的一個環節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。
還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什麼事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規劃，小到自己的一天什麼時刻該做什麼，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心裏，我經常會把自己的計劃寫出來貼在寢室裏牆壁上，比如説要考試，我經常會把哪一天覆習什麼書和規定什麼時間完成寫在紙上，然後根據計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一週或幾天。所以，“把簡單的事情千百次地做好就是不簡單！”，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收穫富足，即時的消化學習內容，有規律有計劃地安排預習和複習，平常多積累，學得輕鬆而愉快。
大學裏要充分利用各種資源，比如説圖書館、學術論壇、網絡資源等，這裏我着重談一下利用網絡資源，網絡這種全新的學習形式具有開放性、互動性、網絡性、虛擬性的特點，為我們的自主學習，教師的教學提供了許多便利條件。目前，互聯網上學習資源中，管理方面的資源極為豐富；收費、互助、免費應有盡有；形式與內容多種多樣。比如説我在考取網絡工程師、報關員、物流師、會計從業等證書時絕大部分資料是來自網絡，為自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進考場都離不開網絡資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當的選擇，會浪費精力，浪費時間，我們要選擇適合自己的資源進行學習，這樣才能做到事半功倍。
總之，在大學生活和學習中，我們要樹立良好的心態，要充滿信心，要憑藉自己的頭腦和雙手，做好自己的學習計劃，合理安排時間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮鬥，相信自己，成功將屬於你！
一個學期很快就過去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋，大學生學習體會報告。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其這次我為了應付英語四級着實花了很多時間，以致把其它功課都拉下了，所以説關於這次考試我的複習工作是做的很不充分的，可現在想想卻是得不償失啊。尤其我現在對於能不能過四級還是缺乏把握的，不管這次考試結果如何，下學期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，爭取每門課都踏踏實實地學。
上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開始嘗試接觸社會。記得大一的時候還時常會為自己作為一名計算機系的學生而有那麼點優越感。現在卻被那些從人才市場上反饋的一些消息給打擊。現在我不得不為將來即將面臨的就業危機而作好準備。本來嘛，眾所周知我們學校的牌子不是很硬；二來我們計算機行業的就業形勢也越來越緊張了；三來我是名女生，一名學計算機的女生。早就聽説現在許多企業發話説“寧願要最差的男生也不用最好的女生。”説起來真讓人氣憤。但面對這些偏激的社會現象，我們又能怎麼辦呢，唯今之計只有從改善自身條件作起。
來學校兩年多也早已習慣大學生活緊張又輕鬆的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課餘時間明顯增多了，令我真正感受到大學生活是如此的豐富多彩，已經熟識的朋友早已沒有大一剛入學時的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的人相處融洽，雖然偶爾會有點小過節，但也很快能冰釋前嫌，所以有的時候，我很慶幸我能來淮工，不然也不會交到那麼多知心的朋友了。大學不僅是一個交流知識的場所，亦是我們學習做人處世，接觸社會的好場所。我感覺我現在所接受的教育也是各個層面的，所以我一定會好好利用這份難得的機會，珍惜這段寶貴的時間，嚴格要求自己，力求作一名合格的大學生。
在這個學期末，在學校和學院的幫助下，我們有幸參加為期一個月的it企業認知實習，雖然時間短暫，但是我也學到了很多課本上沒有的東西，大大豐富了我的時間創新與溝通能力，接觸到更為前沿的科技技術。同時，用過此次的企業認知實習使我從理論上與實際上對自己的專業又有了新的認識。
每一天的實習都會有新的見解，學到新的知識，更讓我體會到知識是無窮無盡的，體會到什麼是“活到老，學到老”。
第一天的講座，銥訊公司銷售總監以十分實在的話語，簡介的ppt為我們講述他多年來積累的應聘技巧和銷售經驗。
銥訊公司全稱銥訊信息技術公司，主打網絡安全（在國內做得好），尤其是網站防護。是360旗下的一個公司，曾經多次為“國家漏洞庫”提供漏洞以及補丁修復。談及“國家漏洞庫”，在我認知實習之前對“國家漏洞庫”沒有任何的概念，通過這次認知實習，我才知道“國家漏洞庫是世界各國為了更好的進行信息安全漏洞的管理及控制工作而建立的一項國家安全數據庫”。
總監作為一名銷售專家，對我們講座時並沒有像其他推銷員推銷時一樣誇大其辭，口若懸河，反而都是樸實直白的話語，他的溝通風采使我們深為敬佩！
首先，當他講起他們公司是在江蘇從一個小小的公司成立到做大做強的歷程時，我才體會到作為一個公司的崛起是需要諸多因素，天時地利人和，還有堅持不懈的努力，這是多麼的不容易！與此同時也讓我學到了一點創業的技巧。
其次，總監為我們講述了我們大學生的應聘技巧與法則（例如“二八”法則），學會真誠的讚美別人，推銷自己。應聘之前，必須做好充足的準備，對於一個不是“985”、“211”學校的學生，在沒有這些名牌大學的應聘“敲門磚”的情況下，應聘技巧彌足珍貴！應聘前，應該做到：
1、充足準備，瞭解公司背景；
2、自己的硬件條件一定要符合公司；
3、以自己最快的方式瞭解對方的需求和主考官的心理；
4、應聘一定要有一顆永不氣餒、機智選得的心才能找到適合自己的好工作！最後，總監講述了我們以後若從事銷售的建議：
1、注意的內在與外在的細節，與客户講話應該注意的基本禮儀；
2、明白客户與顧客的一些本質的區別。
蒙田範文網