20xx年1月6日，全校師生進行了寒假校園安全培訓，尤其是冬季取暖防火安全的學習，現就這方面談談我的心得體會：
進入冬季，生產生活用火、用電等大量增多，火災危險性加大；加上天乾物燥，是火災較頻繁的季節，做好防火應注意：
其一：嚴禁在一切易燃易爆物品、物資倉庫和其他一切禁煙區吸煙。吸煙時應到安全地帶，煙頭未熄時不得進入工作場所。糾正不良的吸煙習慣，不躺在牀上或沙發上吸煙，不在勞動和尋物時吸煙，不亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不要將引燃的煙頭隨處亂放。
其二：使用爐火、燈火時應注意不可靠近可燃物。在使用煤氣、液化氣後忘記關閉閥門，或私自對液化氣倒罐而導致氣體泄漏，如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會爆炸起火。使用液化氣時，不能用火烤、開水燙、蒸汽吹液化石油氣瓶；不要放在暖氣片旁烤；用爐火取暖的房間，不能同時使用液化石油氣。因為氣瓶一旦漏氣，就容易釀成火災。
一要謹慎用火。如使用爐火、燈火不慎，城鎮居民爐灶、火牆、火坑、煙囱等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。城市居民在使用煤氣、液化氣後忘記關閉閥門，或私自對液化氣倒罐而導致氣體泄漏，如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會爆炸起火。液化氣鋼瓶不能用火烤、開水燙、蒸汽吹，不要放在暖氣片旁及不要放在有爐火的房間內，在用爐火取暖的房間裏，不能同時使用液化石油氣。
二要安全用電。電氣設備的安裝要符合規定，所用導線要求絕緣效果要良好，禁止電氣線路老化或者存在超負荷現象，以免發生電線短路起火。不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物，不能將未經冷卻的電熱器具放在有可燃物的場所。或將可燃物放在電熱器具上，更不能亂接亂拉電線。家用電器使用後務必及時關掉電源，否則電器長時間處於通電狀態容易造成火災。要注意提防電熱器具的温控、時控裝置或温度指示器失靈，避免温度過高起火。大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導線或容量過小的開關、插頭，以免發熱或打火。
三要謹防煙頭引發火災。要嚴禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區內吸煙，禁止在維修汽車和清洗機械零件時吸煙。吸煙時應到安全地帶，煙頭未熄時不得帶人工作場所。應糾正不良的吸煙習慣，不能躺在牀上或沙發上吸煙，不在勞動和尋物時吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風天在室外或野外吸煙，不準帶火柴、打火機等火種進入山林。
四要謹防煙花爆竹火災。節日期間不要隨意燃放煙花爆竹，而應在指定地點燃放。要教育兒童，不要在室內或火爐內燃放鞭炮。節假日離家外出一定要關好門窗，防止煙花爆竹飛進屋內引起火災。
五要避免陽台、樓道等地方堆放雜物。火災發生與否與環境的因素關係較大，居民應及時對居室周圍雜物進行清理。由於天冷，一些居民在陽台、安全通道中存放物品的情況非常普遍，如果發生火災，會影響逃生通道的暢通；另外這些物品很多是易燃物，火災發生以後會助長火勢。因此定期清理居室周圍雜物，也是預防火災和減小火災危害的有效途徑。
隨着社會的飛速發展，生活、工作節奏也愈來愈快，汽車成了人們的主要工具，它給我們帶來了前所未有的方便與快捷，在大家讚歎社會進步、享受社會進步的同時，它也給我們帶來了災難！
一幕幕悲慘的畫面雖然只是在交通安全教育的宣傳片中看到的，但我們知道這一幕幕卻是真實地發生着，而且悲劇還繼續着。每天，這個世界上有多少人喪命於那無情的飛奔的車輪底下，有多少人因交通事故而失去自己寶貴的生命，有多少幸福美滿的家庭妻離子散，家破人亡呢？“交通安全”這是全世界真切呼籲的話題，這大多數的車禍卻都是由於肇事者無視交通法規而造成的。這一幕幕慘劇是可以避免的。上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關係是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。
火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痺，僥倖心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把防範火災的工作放在第一位所導致的。“隱患險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山”這十八個字是江澤民同志二十多年前提出的，至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好預防工作的要害就在於提高對這項工作的重視程度，在單位中，應該以消除火災隱患、提高防火意識為目的，不作口頭文章，以實際行動和措施來切實做好消防安全工作。
安全是企業的永恆課題，“安全為了生產、生產必須安全”，“水火無情、全員皆知”。消防安全事關企業的穩定和職工生命的安全，工作任重而道遠，我們只有把各項工作長抓不懈，，消除隱患以防為主，才能保持企業消防安全局面長期穩定。
安全重於泰山，我們正直青春的大好年華，更應該珍惜生命，杜絕交通火災事故，把道路交通防火安全警示牢牢紮根於自己的思想意識中，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。惟有這樣我們才能更好的奉獻社會，實現歷史賦予我們的使命，展現青春和生命的價值。“防範勝於未然”，為此我今後一定要時刻緊記並嚴格遵守道路交通與防火安全法律法規的警示和要求，在思想上牢牢樹立安全駕駛與防火的意識，一刻也不能鬆懈；在作風上堅定貫徹謹慎行車的要求，杜絕一切不利於道路交通安全的行為。同時我也要以身作則，引導和帶動周圍的人共同維護好道路交通與防火安全，切實為建設和諧社會奉獻自己的力量。
近年來，為加強道路交通安全管理，改變道路交通安全形勢不穩定的被動局面，縣政府組織相關部門採取了一系列措施，作了大量的工作。但是，由於種種原因，道路交通安全形勢不穩定、重特大事故連續發生的被動局面仍未得到有效改變，道路交通事故佔全縣安全生產事故的比例高達65％以上。道路交通安全形勢穩定與否，成了全縣安全生產形勢是否穩定的晴雨表。縣境內道路基礎設施薄弱，農村道路危險路段多。一些鄉鎮、部門對道路交通安全工作重視不夠，對道路交通安全責任制落實不夠好，社會廣泛參與、齊抓共管的工作格局亟待加強。
通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白瞭如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發生時如何帶領學生安全的逃離。現把學習心得和大家一起分享：
一、地震來了怎麼辦
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速採取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、採取正確的姿勢
躲避地震時要儘量降低身體的重心；蹲下或會下時，要儘量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，並用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠離建築物空地。在室內，房屋倒塌後能形成三角空間的地方，往往是人們得以倖存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衞生間；家中牢固的桌下、牀下、傢俱旁，內承重牆角；教室的講台、書桌下；商場書店的結實櫃枱、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機牀、大型設備附近等。
4、震後迅速撤離
地震發生之後，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發生。
5、要點：
（1）選擇小開間、堅固傢俱旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；
（7）要避開高大建築物，如：樓房、高大的煙囱、水塔下，避開立交橋等一類結構複雜的構築物；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線杆、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危牆、高門等。
二、火災來了怎麼辦
1、沉着冷靜：根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災倖存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發現門、牆發熱，説明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，並不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處於空氣上方的毒煙。
3、設法脱離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住户若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速衝下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順牆排水管下滑或利用繩子緣陽台逐層跳下。
4、儘快顯示求救信號：發生火災，呼叫往往不易被發現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脱險時機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收穫很是很多。
東邊的天空，這時泛出昏黃的顏色，周圍的天空還沒被日光照亮時卻是淡淡的藍。校園的小徑邊，路燈沾滿了秋日的涼，在路邊暈出一圈圈暖黃的光。放眼看過去，晨光熹微的訓練場上，排列成一個個小方塊的新兵們穿着軍裝，站姿筆挺。軍訓負責人正在點名，一聲聲“到”的聲音此起彼伏。在路燈的照映下，我們的影子被拉長，和斑駁的樹影交織在一起。不久之後，太陽光悄然攀上前面的教學樓，整個訓練場都亮起來了!我們嘹亮的口號聲，讓路過的學長學姐們都紛紛側目，眼中流露出些微懷念與讚揚。
一、飄香的一食堂
終於到了吃飯時間，訓練了一上午的我們早已飢腸轆轆。看着自選餐中金黃的炸雞，油綠的小菜，鮮豔的水果，真讓人垂涎欲滴!我盛好了飯，靠窗坐下。遠望窗外，可以看見重重疊疊的山，遙遠的幾朵雲和隱隱綽綽的飛鳥;近處，則是正在施工的體育館和陽光草坪，偶爾可以看見有小孩子在草坪上嬉戲;窗前，學長學姐們抱着課本匆匆走過。看着這幅天然的圖畫，更加增加了食慾，一盆飯很快就吃完了。
二、陽光燦爛的草坪
這個陽光燦爛的草坪就叫做“陽光草坪”。在這片草地上，我們席地而坐，聽消防部隊講安全知識。水火無情，這個安全宣講對我們來説意義重大。消防部隊們經過長期訓練，練成了過硬的本領。他們教我們從模擬的起火房間中逃脱，教我們使用乾粉滅火器，教會我們實用的逃生技巧。在陽光草坪上，我們掌握了逃生第一課。
碧水清映溪映長空，清秋玉露又金風，扁舟一葉似飛鴻。這是詞人筆下詩意的秋天，我也想歎一句：只道天涼好個秋!在秋天這個詩意的季節，收穫、成長的季節，我們揮灑汗水，播種希望，點燃我們的激情，放飛自己的理想。
願金秋九月，不負韶華，恣意生長!
幾天前，我們進行了一次防震演習，這次的防震演習教會了我們在遇到地震時應如何去應對，其實説實話，這次的防震演習不僅教會了我如何去應對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
防震演習，我們現在只是在防震演習，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受災難的人們，在遭遇地震的時候，他們才真正體會到了生命的可貴和重要，他們才真正明白了生命的來之不易，他們才真正懂得了什麼叫做只要可以活下去，一切都能夠不在乎失去。
可是，看看現在沒有遭遇地震、沒有遭遇災難的我們吧！想想我們做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當的模樣，常常是上課不認真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業，因而在考試時什麼都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點都不知道要節省；還有的人每天都在混日子，好像無論什麼都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當成是一場兒戲，每天不是喝農藥就是跳樓自殺什麼的，根本不在乎自己的生命。
各位朋友，請想一想那些在地震發生後受難的人們吧！在那個時候，有多少人為了自己可以活下去而在奮力看到活下去的勇氣，在你成天擺出一副吊兒郎當的模樣時，有沒有想到過有一天如果地震發生，那你將會失去寶貴的生命，在那個時候才去後悔自己為何不去認真過生活，為何不去珍愛自己的生命，為何再快要失去生命時才後悔當初的幸福、沒有災難的生活，為何總是在失去了之後才懂得珍惜，可是，既然已將失去了，又怎麼可能回到當初？
其實，生命並不漫長，有時候一場不起眼的小病也會奪走你寶貴的生命，有時候一個不小心發生了車禍也會搶走你的生命，有時候你會因為一點小小的傷而失去了寶貴的生命，有時候……生命在有的時候就是這麼脆弱、這麼不堪一擊，所以，各位朋友們，在此我想奉勸大家，收起你那副吊兒郎當的臉孔；收起你那一副滿不在乎的模樣；收起你那不認真的態度；收起你那浪費糧食、亂扔饅頭的雙手；收起你那裝滿輕生的念頭；收起你那不考慮問題的腦袋；從現在開始，換上一副嶄新的新面孔吧！
我記得，有一首歌名字叫做《生死不離》，其中的一段歌詞是這樣寫的：生死不離/全世界都被沉寂/痛苦也不哭泣/愛是你的傳奇/彩虹在風雨後堅強升起/我在努力看到愛的力氣……這段歌詞或許唱出了人們的心聲，在汶川大地震中，被埋在廢墟里的人們或許就是憑着這股愛的力氣才堅持到底的，想一想那些遭遇苦難的人們希望可以活下去的勇氣吧！再想一想自己以前曾經做過的“壞事情”吧！難道説，真的要在發生災難後才知道後悔嗎？難道説真的要在一切失去後才知道去珍惜嗎？難道説真的要在災難發生之後才懂得什麼叫做作“只要可以活下去什麼都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應該在失去後才知道去珍惜，相反，我們都應該從現在開始學會珍惜，珍惜現在所擁有的一切美好；不應該在發生在災難後才去後悔，反之，我們應該從現在就學會珍惜、學會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實並不漫長的寶貴的生命，不浪費自己應該去珍惜的時間，不給自己的將來留下什麼遺憾和後悔。因此，從現在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應該要學會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現在開始節約！
幾天前的防震演習，讓我明白了許多、懂得了許多，更重要的是，讓我明白了什麼叫做生命的意義，在此我想告訴大家：生命其實並不漫長，因此我們都應該要珍惜和愛護自己寶貴的生命！
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