聽了陳麗君教授講的幼兒教師心理健康及維護專題講座使我受益匪淺，陳教授從幼兒教師心理健康的標準、幼兒教師心理健康影響因素、幼兒教師心理健康自我維護這三個方面來説明教師心理健康的重要性。陳教授用很多生活中的例子來説明幼兒教師不經意間的一舉一動、一言一行都會潛移默化的影響着幼兒及其她教師的心理與行為，對於教師個人工作的成敗也有極其重大的作用。通過這次培訓幼兒教師心理健康及維護，知道了一些我們教師自身存在很多不知道的、不足，也存在着一些不利於幼兒不利於教學的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解幼兒的行為，更無法巧妙地處理幼兒問題，提高幼兒學習質量，輕則影響師生關係，重則可能傷害幼兒心靈。因此，為了更好地教育幼兒，教師自己首先必須是心理健康的人。
一名優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係:
--既要關注幼兒的心理健康，也要重視自己的心理健康。同時，在學習過程中，進一步明白我們工作時保持輕鬆愉快的心情對幼兒園的教育、教學質量有着非常重要的意義，在以後的教學工作中我們應該調整自己的情緒和壓力，即使遇到各種壓力和挫折，都能很快化解和調整;一個熱愛幼兒教育工作的教師，工作中遇到再多的困難、挫折和壓力，都仍然會心存感恩，充滿希望;一個熱愛生活和熱愛工作的教師，才能熱愛孩子,以平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，做一個樂觀、獨立、寬容、心態平和的幼兒老師，讓自己都儘可能地以最愉悦的心情投入到工作中去。
反思：使我反思自己的心裏活動，正確對待自己的認識水平，學會調整自己的心態，瞭解自己所處的環境，也能夠認識自己學習和活動中的主動性，分析自己的個性特徵，從而為正確地看待自己，較好適應環境提供幫助，培養孩子的堅強意志，這樣才能為孩子今後成長和發展打下堅實的基礎。
很榮幸有這次外出學習的機會，雖然只有短暫的一天時間，但也讓我受益良多，這次的培訓學習也對我今後的工作有許多的借鑑之處。
應該説這次的培訓給了我自己一個全身心放鬆的機會。60歲的林老師童心依舊，滿面天真爛漫的笑容讓你覺得他已經超越了年齡的界限。整天的培訓由他親自説、唱、跳，把體質能的幼兒體操部分演示給大家，而他簡單的一句：“要想玩別人，就先玩自己”。給了我們全新的教育理念，是啊，如果在組織孩子們活動的時候，自己都不會玩，怎麼去帶着孩子們玩呢?孩子們最需要開心的玩，能讓孩子們在玩中不知不覺的學習是我們追求的教育境界，會玩又談何容易呢?如果自己沒有一顆想玩的童心，我們永遠只是會説教的老師，不是真正意義上的幼兒教師。
相對於我們女老師而言，男老師身上的陽剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的，這次給我們培訓的是亞太體智能課程的創始人——來自台灣的林永哲老師。出現在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師，身上的打扮很是搶眼，戴一頂蓓蕾帽，帽檐朝後，脖子間繫了一條綠黃相間的領巾，手腕上帶了兩個護腕，下身則是一條白色的褲子，腳着紅色的鞋子，着實比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風趣，言談間很有主持人的風格，他説的話雖然很簡單，卻能打動你的心，而且他能夠注意和我們的互動，調動現場的氣氛，他不做綜藝節目主持人實在有點可惜了。
林老師雖然年近60，但他坦言自己永遠6歲，就如他所説，自己不是6歲的心態，如何去教育6歲以下的孩子，“要玩別人，先玩自己”，每一天的太陽都一樣，只要你帶着享受的心態去工作，那麼職業瓶頸和倦怠也許會離你遠去。快樂很重要，只要你怎麼去看待，是的，覺得簡直好久都沒有這麼開心和快樂了，可能是忽略了生活中那些讓自己快樂的點滴，也可能是平淡的生活磨滅了自己對生活的激情，但是，在這裏，我找到了久違的開心。
下午，林老師又換了一套鮮豔的服裝，教我們跳帶動操。現場眾人起舞，合着好聽的音樂，很有健身房的感覺。跳了一下午，出了一身的汗，體力有點不支了，可是林老師依然勁頭十足，實在是佩服他的精力。
生命在於運動，真的不錯，雖然一天的培訓有點累，但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動和洗禮，感謝這次培訓的機會，如果你珍惜生活中每一次的饋贈，那麼，你會從饋贈中獲得很多!
幼兒健康教育是生活教育，幼兒園作為幼兒的生活環境，應當在盥洗、進餐、清潔、睡眠、鍛鍊、遊戲等日常生活的每一環節滲透健康教育理念，實施健康教育策略，讓幼兒在自然的生活中身心健康地發展，讓幼兒在一個個環節中，從經歷的各項活動中，隨時隨地感受到健康教育的要求，接受健康教育的影響。
一、創設良好的環境，促進幼兒身心健康發展
創設良好的藝術環境，悦耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。幼兒注意的時間短，容易受各種環境因素的干擾，自我表達的能力較弱更應該引起重視。幼兒一日生活中的遊戲是幼兒的基本活動，在遊戲中，幼兒可以自然地流露出內在的心理衝突以及用語言所不能表達的情緒情感；在遊戲中，幼兒能自由而愉悦地感受和學習健康的態度、行為和習慣，體驗身心放鬆帶來的快樂。因此，在幼兒健康教育中，我們要充分發揮音樂、美術、舞蹈、語言藝術的作用，把藝術和遊戲緊密結合起來，為兒童創設遊戲的情境。
創設良好的師幼關係，讓幼兒在集體中感到温暖，心情愉快，形成安全感，信賴感；《指南》中提出：成人要“保持良好的情緒狀態，以積極、愉快的情緒影響幼兒”；“成人要用恰當的方式表達情緒，為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂髮脾氣，不遷怒於人”等。這就是期望成人能以積極、正面的形象出現在幼兒面前，為幼兒樹立榜樣。所以作為教師，我們的言行舉止深深影響着幼兒。我們應以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往。為此，教師還應當積極構建健康的心理生活環境，創設和諧的班級氛圍、平等鼓勵的師幼關係。使幼兒情緒安定、心情愉快，要充分認識到心理環境對幼兒的影響有時比物質環境的影響更為深刻，要根據幼兒的情緒和行為表現反思、調整和改進心理環境，做到幼兒每天都能開開心心上幼兒園，喜歡與老師接近。
二、在日常生活中滲透健康教育
幼兒良好的健康行為和健康的自我保護意識不是靠幾次主題活動，幾節教育活動就能養成的。關鍵是要靠我們通過日常生活每個環節對幼兒隨機地進行健康教育。《指南》在健康領域的教育建議中指出“提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢”；“幫助幼兒養成良好的個人衞生習慣”；“提醒幼兒保護五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時保持3米左右的距離”；“鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替”；“結合生活實際對幼兒進行安全教育”；等等，這些都體現了在日常生活中滲透健康教育這一教育理念。所以我們在日常生活中要為幼兒提供適宜的學習和發展機會，減少包辦代替。例如：幼兒飯前、便後洗手時，可以要求幼兒注意水流不能開得太大，洗完後關緊水龍頭。在幼兒進餐時教給幼兒正確的進餐姿勢，愛惜糧食，知道糧食來之不易。儘量吃完自己的一份飯菜，保持桌面清潔。小班幼兒在上廁所時，就可以隨機進行怎樣上廁所教育。又例如：幼兒的體格鍛鍊，我們可以通過早操、體育遊戲，運動器材等進行。幼兒的自我保護意識和方法可以通過户外遊戲時進行滲透。再如，在課間播放輕柔的音樂，提醒幼兒做到輕聲説話、走路、物品輕拿輕放，減少噪音等等。再針對個別特殊幼兒應多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
學習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的`挑戰！
在這次學習中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認認真真地看教材，聽講座，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學習得更好，生活得更好！
教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂觀積極的教育心態，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒於孩子，剋制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放鬆法。這些都給了我借鑑作用，正確認識自己通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態，並且認識到，保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。
這些將深深地影響着我、激勵着我對今後工作的態度，這也將直接地影響到我的學生們，使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的衝擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習，我收穫頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調適的素質也得到了一定程度的提高。
幼兒時期又是人生髮展的一個重要時期，個性特點和很多心理品質都是在這個時期形成的，而這個時期是人生髮展的關鍵期，家長在面對性格內向的孩子來説應該要怎麼做呢？如何來改善孩子內向的性格？
那天親友聚會，正當幾個孩子興致勃勃的展示自己的才藝時，大家卻發現表哥家的孩子坐在一旁，不與其他小朋友玩耍，也不説話，看到別人津津有味的分享，他也只是投來怯懦的眼神，這時，大家也就注意到，這孩子過於內向了，不會社交，那麼父母該如何幫助孩子社交呢，掌握以下三點，可以事半功倍。
多肯定鼓勵孩子，建立孩子的自信心
孩子性格過於內向的原因往往是孩子不自信的表現，不自信的原因大多來自於父母以及身邊人的否定，以至於造成孩子的自我否定，從而讓他更加不敢社交，這種孩子的成長環境對他有着至關重要的影響，多被誇讚的孩子性格會更加陽光開了，樂於分享，而自信心是孩子租出內心世界的第一步，孩子建立起自信心了，他就會更加想要表現自己，性格也就活潑了。因此建立孩子的自信心是件任重道遠的事情。
多給孩子表現的舞台
孩子內向的原因離不開膽怯，他們害怕做錯，害怕“丟人”，這就需要家長多給孩子表現的舞台，孩子的展示機會多了，也就不容易怯場，如果表現的好，孩子更加自信，願意向大家展示自己，就算偶爾表現失誤，也會鍛鍊孩子強大的心理承受能力。展示自己的舞台對孩子來説就像是成年人的社會，只有經歷的越多，孩子明白的、學習到的東西才越多，孩子內向的性格才會逐漸完善。另一方面，“舞台”也是孩子的社交場，通過自己的展現，孩子之間有了交流的話題，分享了經驗成果，也就逐漸打開了社交圈。
千萬注意不要強迫孩子
最後要和大家説的這一點可是很重要噢~當孩子不願意表現自己或者是同大家交往時，千萬不要強迫孩子去做，這樣孩子不但會產生恐懼心理，還會產生厭倦情緒，這樣下次孩子就更不願意去主動社交了。父母應該做的就是引導孩子，打開孩子的心扉，讓孩子發現其中的樂趣，學着把有趣的事和別人分享，這樣孩子自然而然就發現了社交的快樂，也就會主動社交了。
內向的孩子並非無藥可救，也許他們的內心世界更加豐富多彩，更加渴望和大家交流，我們要用適當的方法加以引導，不要把自己的想法強加給孩子，給孩子信心，相信我們的孩子會越來越陽光向上。
幼兒園健康教育工作總結學期已接近尾聲，我園的衞生保健工作在市衞生部門的正確指導下，在市教育局的關心和支持下，在園領導全體教職工的大力支持配合，團結一致用心工作，使我園的衞生保健工作有了很大進步。為了以後能更好地提高保健工作質量：
一、堅持保教並重在我園領導的重視下，開學初我園的衞生保健工作就納入了新的軌道，切實地把衞生保健工作滲透到一日保教活動中去，使我園的衞生保健工作得以正常開展，為幼兒創設了一個安全、舒適、衞生的生活、學習、遊戲的環境，針對期初的衞生保健計劃，我園紮紮實實真正做到保教並重，以“保”為籠頭開展了一系列的工作，在一日活動環節中十分注重幼兒的體育鍛煉，結合季節特點開展多種形式的體育活動，各班根據幼兒年齡特點每一天堅持開展兩小時的體育、遊戲活動。每次進餐前都要進行適當的活動，個性是午餐後教師帶領幼兒進行20分鐘左右的散步。午睡時教師堅持巡視，及時觀察幼兒有無身體不適，並給幼兒蓋好被子，照顧好幼兒午睡。午睡後教師保育員幫忙幼兒穿好衣服，梳好辮子，每一天堅持做到讓幼兒乾乾淨淨，整整齊齊，高高興興回家。
二、嚴格做好晨檢工作
1、本學期堅持嚴把晨檢關。我園嚴格按“一摸、二看、三問、四查”來進行;並杜絕危險品的帶入，及時向家長了解幼兒在家的健康狀況，同時作為保健老師的我能指導保育員做好傳染病的防治工作，發現異常或傳染病做到及時隔離與治療，並根據幼兒的狀況發放紅、黃牌標誌，控制了傳染病病菌的傳播，把好了安全的第一關卡。
2、對患病兒我們將隨時進行觀察，做好記錄，按時喂藥;及時瞭解班級幼兒的健康狀況、協助班級共同做好生病幼兒的全日觀察記錄、發現問題及時彙報及時處理，堅持晨檢與全日觀察相結合，並做到有記錄、有分析、有措施。
3、本學期，我園還用心配合衞生保健部門做好疾病的防治、防疫工作，並認真組織幼兒體檢(體檢率達100%)，確保幼兒健康、快樂地成長。
三、加強衞生消毒工作消毒就應是幼兒園日常工作中的一部分，制定消毒記錄是十分必要的。我們全體教職工利用業務學習時間學習了《_市託兒所，幼兒園衞生保健管理方法實施細則》。在學習中保育員和老師們深刻地認識到：加強衞生保健管理，提高保育質量是幼教工作的首要任務。因此我們堅持衞生消毒以及隔離制度，對於毛巾、茶杯、玩具、被褥、圖書、空氣等進行嚴格消毒，做到一人二巾一杯制，堅持幼兒餐具每日進行消毒，每次用餐前用消毒水擦洗桌面，為減少常見病、多發病的發生，每一天一早打開門窗，以保證空氣清新潔淨，並定期進行空氣消毒，每週紫外線消毒1-2次(時間為半小時);牀單被褥做到每月清洗一次、被褥每週曬一次、塑料玩具每週用消毒水浸泡消毒並日曬一次，環境衞生做到一週一大掃，早晚各小掃或拖抹一次;便所和清潔工具每週用消毒水浸泡一次等。我園還建立了一整套衞生消毒制度，並嚴格對照制度做好各種消毒工作，做到：餐具餐餐消毒，玩具積木、各種物品定期消毒，職責到人，職責到班，從而大大提高了我園衞生消毒工作質量，預防和控制了傳染病的發生，使我園幼兒健康活潑地成長。另外，在衞生消毒方面，各班的保育員和營養員對照衞生保健消毒制度，嚴格按順序規範操作，定期對保育員、營養員進行業務培訓;定期與不定期的對保育員和營養員工作進行抽查，做到與月考核掛鈎，使每位保育員、營養員都能規範操作。消毒和減少疾病有着密切的關係。由於我園重視了消毒工作，幼兒的出勤率一向很高，有效地保證了幼兒少生病或不生病。多年的工作經驗告訴我們：消毒是幼兒健康的保護傘。
四、加強幼兒安全工作在幼兒園一日生活中，我們在做好各種衞生保健工作的同時，我園十分重視安全教育，建立了相應的安全制度，保教人員透過各種途徑對幼兒進行安全衞生教育，增強幼兒的安全意識。為了紮實有效地抓好安全工作，我園成立了安全工作領導小組，每週進行安全檢查，若發現問題及時向領導彙報，並做妥善處理，記錄在冊，杜絕了各種不安全因素。室內外環境及大型玩具定期進行維修保養，確保安全;各班的消毒藥品有專人保管，存放安全，標誌醒目等。本學期無一例安全事故發生。
五、加強家園聯繫為了讓家長用心配合學校做好衞生保健及安全工作，我園透過告家長書、家訪、講座、活動觀摩、問卷調查等形式開展一系列的家長活動，加強家園合作，使家長掌握科學的育兒知識及常用衞生保健知識，並曉之以理，動之以情，讓每位家長懂得幼兒衞生保健工作的重要性，從而能用心配合幼兒園做好衞生保健工作。回顧這一學期的保健工作，全園教職工也付出了艱辛的勞動，工作得到了家長的肯定與讚揚。當然我們會一如既往地開展好幼兒的保育工作。我們堅信沒有，只有更好!
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