我們的家由愛撐起，我們的國以和矗立。我們的國家之所以能夠屹立在世界民族之林，經久不衰，就因為我們——以和為貴。作為一名中國公民，我們有義務維護國家的“和”，就有義務去了解和維護能夠讓我們家融國和的根本——《憲法》。
在許多人心裏，憲法是高高在上的，似乎離我們很遙遠，30歲的小張曾經也這麼想，直到……
從他出生開始，他就受到了憲法的保護，他和其他人一樣有了作為一個單獨個體的“人”的權利，任何人——包括他的父母，都不能隨意地傷害他、虐待他;6歲，他上國小了，他有接受教育的義務和權利;18歲，他成年了，他要為自己的行為負責了，他有了選舉權和被選舉權，也有了贍養父母的義務了;22歲，他大學畢業了，要找工作啦!曾經的“熊孩子”也要獨立勞動維持生計了，他要行使勞動的權利與義務了;23歲，工作一年的他第一次休年假——勞動者是有休息的權利的;26歲，他牽着心愛的她，步入了婚姻的殿堂，有了“小小張”，小張不僅要贍養父母，也要養育“小小張”了，因為婚姻、家庭、父母、兒童都是受法律保護的;29歲，他買下了自己的房子，雖然很辛苦，但是生活也多了一份踏實，多了一份幸福，因為他的房子是受法律保護的個人財產;30歲，也就是現在，小張的父母退休了，倆老人來到小張所在的城市，他們其樂融融地生活在一起，這退休的老倆口的生活也受憲法的保護。
30歲的小張轉變了想法：憲法是中華人民共和國萬法之母，它與我們的生活息息相關。而我們呢?是無數“小張”中的一員，從呱呱墜地，憲法就像一把無形的巨傘，時刻保護着我們，讓我們倍感安全、幸福，讓社會愈加融洽、和諧，讓國家日益強盛、繁榮。
憲法是國家的根本大法，是決定國家命運法律。世界各國有各不相同的憲法，各國制定憲法的方法和水平區別很大。制定憲法是一個莊嚴神聖的工作，不能把外國的憲法拿來東抄一點西抄一點，變成自己的憲法，制定憲法不能抄古書，制定憲法必須杜絕一切假話、空話、大話和套話，憲法一定是真實的。把虛假的東西寫進憲法，類似於在下沉的地基上修房子。
一個國家要生存發展，要靠綜合國力。內政是一門科學，外交也是一門科學。軍事是一門科學，經濟也是一門科學。教育、文化等任何領域的成敗都由該領域的科學水平決定。各領域的科學技術水平的高低決定一個國家綜合國力的強弱。
軍事科技水平和外交水平直接決定戰爭的勝負。現在的戰爭是高科技戰爭，是各國科學家之間的戰爭。武器的質量和數量，軍事戰略戰術的先進程度直接決定軍隊的戰鬥力。
世界上最尖端的武器買不來，別人不會賣。世界上最尖端的技術買不來，別人也不會賣。只有培養出世界最優秀的人才，只有引進世界最優秀的人才，才能製造出世界上最尖端的武器。只有培養出世界最優秀的人才，只有引進世界最優秀的人才，才能研究出世界上最尖端的技術。只有培養出世界最優秀的人才，只有引進世界最優秀的人才，才能使科學技術稱雄天下。把錢花在科技人才的培養和引進上，錢就能生錢，錢會越來越多，國家會越來越安全。科學研究和科學管理最值得花錢。教育科學和人才培養最值得花錢。
美國自己的科技人才很多，美國善於從世界各國挖人才。美國的科技力量強大，美國人的總體科技素質高，所以美國的軍事、政治、經濟、文化等領域具有強大力量。美國軍隊的主要武器靠自己研究生產。美國自己用紙來印美元，就可以從世界各國換來堆積成山的生活必須品。美國能夠通過金融手段，象魔術一樣，把別國的錢變成美國的錢。這就是科技的力量。
人才是否優秀，工作是否出色，不能由某一個或者某幾個人決定，應該由憲法和法律來決定。兒子是否孝敬老人，要用科學來評判，要由老人來説，別人無權代勞。
教育、科學、技術、人才關係到國家命脈，應該把教育、科學、技術、人才的重要內容寫進中國的憲法。政治學、軍事學、外交學、經濟學等都是科學，憲法要體現科學立國的思想。教育科學的水平決定國家各類人才的水平，中國應該把教育的主要內容寫進憲法。
制定世界上最先進的憲法，要依靠全國人民。憲法學本身就是一門科學，中國人應該把科學精神變成大腦，應該把科技水平、科技人才和教育作為構成身體的血肉和骨頭，中國人應該把過去的一切神學和迷信轉變成科學。
?中華人民共和國憲法》作為我國的根本大法，它是治國安邦的總章程，是“依法治國”方略的根本依據，它不僅對公民權力進行了確認和保障，同時對國家權力的設置和行使進行了規範，它是保持公共權力與公民權利的協調與平衡的根本規範。
?憲法》所規定的公民權利與國家權力是相互作用的。首先，公民權利就是國家權力的來源。公民權利是經過憲法確認的，而國家權力是人民通過的憲法所賦予的。其次，公民權利是國家權力的目的。國家權力的設置是以公民權利為對象，以維護公民權利為目標的。再者，國家權力是公民權利的有效保障。通過有組織的國家權力，維護社會的正常秩序，公民的基本權利和自由才能得到有效保護。
國家權力是一柄雙刃劍，它既有維護公民權利的作用，如果行使不當，又會侵害公民的正當權利。為了既發揮國家權力在保護公民權利方面的作用，又防止權力行使不當造成對權利的侵害，必須保持國家權力與公民權利之間的協調與平衡。國家權力與公民權利之間的協調與平衡是國家繁榮富強、人民安居樂業的基本條件。而如果權力過於膨脹，權利則必然萎縮；權力空間過大，權利空間則必然狹小；反之，如果權利過於膨脹，沒有足夠的權力空間，導致無政府狀態，社會失去秩序，最終損害的仍然是公民權利。因此，既要防止國家之權被濫用，侵犯公民之權，以維護公民的基本權利和自由；也要防止公民之權被濫用，以維護國家和社會的正常秩序，維護最廣大人民的根本利益。
?憲法》的第三十三條規定，中華人民共和國公民在法律面前一律平等。國家尊重和保障人權。任何公民享有憲法和法律規定的權利，同時必須履行憲法和法律規定的義務。這是非常重要的，而這就明確了我國公民在法律面前的地位是平等的，享有平等的權利，同時要履行應盡的義務，任何組織和個人都沒有超越憲法和法律的特權。這是公民在法律面前的公平權的明確規範。對於國家行政管理部門而言，要想更好地維護公民權利，除了做到不侵害公民權利之外，更重要的是認真履行職責，嚴厲打擊違反法律法規的行為，在具體執行行政管理法律法規時，要做到依法行政，違法必究，努力做到不讓違法份子有漏網之魚。這樣才能保持社會秩序的良好運作，保護社會公平正義的良好環境。公民在法律上的平等權能夠得到有效保障，也是憲法在保護公民權利這一精神內涵的重要體現。
總之，想要實現國家富強，民族復興，人民幸福，實現國家的長治久安，就必須保持國家權力與公民權利的協調與平衡。作為教育部門的工作人員，我們必須始終牢記憲法保護公民權利的精神，牢記權力是人民賦予的，我們只有教育、培養孩子的義務，沒有凌駕於家長之上的特權；只有為家長排憂解難，幫助教育好孩子的義務，沒有侵犯家長權利的特權。這是我們神聖的憲法責任，也應是我們對人民的莊嚴承諾。
近年來，隨着依法治國的力度不斷加大，法制教育的不斷深化，以及行政執法監督制度的不斷完善，各級行政機關工作人員特別是各級領導幹部的憲法意識和依法行政的觀念逐步增強，行政執法能力不斷提高，在推進依法行政的實踐中取得了很大成效。但也存在一些問題和難點：
一是行政法律、法規還不完善。有些法律、法規條款規定得過於原則化，在行政執法實踐中彈性很大，不好把握。有的法律、法規對一些政府機關的職責範圍界定不清，管理職權劃分模糊，有時產生多頭管理，重複執法的問題。
二是人治現象還較嚴重。由於受中國幾千年封建統治思想以及計劃經濟時期“行政命令”工作方式的影響，有的人個人意志、長官意志、特權思想比較重，依照憲法和法律行使行政權力的自覺性還不高，甚至仍存在着“權大於法、權重於法”的觀念，自覺不自覺地出現“以權代法、以權壓法、以權亂法、以權廢法”的行為。加之部分羣眾在合法權益受到損害時，不是運用法律武器維護自身的合法權益，而是千方百計地拉關係、托熟人、找門路、找領導，客觀上助長了一些幹部的長官意志、特權思想。
三是法治觀念淡薄。一些機關幹部片面認為，法院、檢察院、公安局是法定的執法機關，一般的政府部門不是執法機關，無所謂依法行政問題，對自己要求不嚴，從而導致行政行為的盲目性、隨意性，甚至出現有法不依、執法不嚴、違法不究、以罰代法等現象。
四是實用主義較為普遍。不少單位在行政管理活動中採取實用主義的做法，對單位和個人有利的事情當仁不讓，沒有好處的事情拱手相讓，以致出現互相推諉、行政執法不作為的現象，嚴重地損害了行政機關的形象。
五是執法環境不寬鬆。由於社會關係網干擾較多，來自社會上上下下、方方面面、縱橫交錯的關係網，無時無處不在嚴重地干擾着依法行政。致使許多本來並不複雜的事情，相關法律、法規條文也很明晰，但處理起來卻很棘手，導致久拖不決，決而不行，行而不果。
六是執法監督不夠有力。在行政執法實踐中，權力監督制約機制仍很不完善，監督制約乏力，存在監督真空、盲區，對行政機關的行政行為還未真正達到全方位的監督。
上述問題有的屬於國家管理體制的問題，有的屬於行政執法運作機制的問題，有的屬於個人素質的問題。歸根到底，我認為主要是憲法和法律意識淡薄的問題。對於國家體制、管理機制以及法律、法規不完善問題，我們要有一種信念，即堅信社會主義民主政治建設有一個歷史的發展過程，隨着我國民主法制建設的不斷向前推進，民主政治制度的不斷完善，現存的一些問題和難點一定會得到解決。而對我們每一位行政機關幹部，一定要克服行政行為的盲目性和隨意性，務必從強化自身的憲法和法律意識入手，從維護國家和人民的根本利益着眼，嚴格按照憲法的要求履行職責，自覺以憲法為準繩，把自己的從政行為納入憲法和法律的軌道，依法行政，從嚴治政，不斷提高依法行政的能力，以自己的努力實踐和具體的行為，為依憲治國、依法行政做出積極貢獻。
看着正在熱播的學憲法講憲法全國總決賽，心中有所觸動，也有一些自己對憲法的理解和感悟，接下來談談個人的幾點想法：
憲法是根本大法的地位始終不可動搖，因為它不僅保護着羣眾的個人權益，更重要的是讓人們有法可循，有法可依，讓人真正體會到法對自身、生活、社會的重要性。
就像學憲法講憲法全國總決賽中每個人對憲法不同的理解，以及他們的感悟。賽場上每個人發表自己的主見，激烈的論辯賽，讓評委都不得不感歎他們的理解能力和悟性。
就像今年憲法宣傳週的主題所説，尊崇憲法，它是尊重和崇尚憲法的組成，我們要學會尊重憲法的存在意義，也要對它保持崇尚之心。學習憲法，我們只有真正去學習、去了解，才會發現憲法的重要性及不可替代性。維護憲法，我們要大力弘揚和主動維護憲法的實施，這是我們作為中國公民的義務。運用憲法也就要求我們熟悉憲法，並且懂得用它。特別是在我們遇到權益侵害時，要適當拿起憲法的武器維護自己利益，進一步推進法治化！
學憲法講憲法的重心就是圍繞着憲法的實施進行，圍繞着憲法對國家和人民的意義去深化。所以，無論我們的職位是什麼，都要深深明白憲法的重要性，深深知道學習憲法，從今天做起，去遵守、去維護和運用！
大家行動起來吧！走進憲法的世界，就從學憲法、講憲法做起！
憲法是我國根本法，是治國理政的基石和根源，也是人民生活的保障和依靠。學習憲法是我們瞭解我們國家，瞭解我們周圍的世界的頂層設計的必要環節，缺少了憲法的知識，就好比人丟掉了靈魂，文章沒有了中心。讓我們一起學習憲法，提高個人修養，增強黨性，保護人民權利，鞏固國家建設。
任何形式的憲法都不可能無視政治，但是憲法卻無一不是以“人的優良的生活方式和生活質量”為其終極關懷。憲法只有真正的為人民的生活服務的時候，才可能真正的深入民心，在人民心中樹立憲法的，人民才會真正對憲法產生敬畏之情。憲法和憲政只有植根於人的生活世界之中，才能夠克服抽象理性所設計的虛幻的理念世界模型，從而喚起人們對於真正的“人的生活”的關懷和“美滿世界”的嚮往，併為憲法與憲政的價值找到真正的棲息之所。
憲法的社會化意味着憲法向人的生活世界的迴歸；只有在人的生活世界之中，憲法才有可能成為“行動中的憲法”，而不僅僅是“書本中的憲法”。
歷史不斷前行，時代不斷髮展，法治建設只有跟上時代的腳步，才能發揮引領和推動社會進步的作用。廣大黨員幹部要以修改憲法為契機，增強法治意識，強化法治觀念，遵守憲法法律，為實現中華民族偉大復興凝聚人心，匯聚力量。
憲法是國家的根本大法，它是治國安邦的總章程，是依法治國方略的根本依據，不但對公民的權利進行保障，同時也對國家權利行使進行了規範，是保持公共權力與公民權利與平衡的根本規範，每一個人都應該自己認真學習領會，增強憲法意識和法律觀念，為民族團結、經濟發展、社會進步和長治久安做出自身貢獻。
通過認真學習，我們掌握了憲法的基本內容，知道了國家舉什麼旗，走什麼路，我們領會到憲法和國家充分融合密不可分，國家尊重和保障每一個公民的人權，我們每一個人都享有憲法和法律規定的權利，同時也必需履行憲法和法律規定的義務。每一個人在法律面前的地位都是平等的，享有平等的權利，同時要履行應盡的義務，任何組織和個人都沒有超越憲法和法律的特權。憲法是至高無上的，有了法律社會才會有良好的秩序，沒有法律社會將混論不堪，古人説的好“國，無法則亂”，法是人類的行為準則，道德底線。人們的生活離不開法律的約束。我們不需始終牢記憲法保護公民權利的精神，牢記權利是人民賦予的，擁護憲法，樹立社會服務精神。
憲法修訂，是國家發展與時俱進的前提，是指導國家前進的靈魂思想。國家要發展，就要不斷根據當前國情不斷探索新的方針政策，不斷尋求突破口。只有制定準確的方向，才能指引國家取得更加驕人的成果，才能最大限度的提升國力，實現強國富民的偉大勝利。
法律是國家和諧的基礎，有了法律社會才會進步，公民才能提高素養，國家才能長治久安。作為新時代的電力人，我們一起學法、懂法、知法、守法，增加法律觀念，讓憲法深入內心，做一個對社會有益的人，時時刻刻保障電力安全，為社會進步發展做出貢獻。
一、通過學習提高了思想認識，增強了遵紀守法的自覺性。
通過學習，使我深刻地認識到，不學習法律法規有關條文，不熟悉規章制度對各環節的具體要求，就不可能做到很好地遵守規章制度，併成為一名合格的員工。因此，掌握法律法規基本知識，學好內部的各項規章制度，對我們的工作和生活具有重要的指導意義和現實意義。
二、通過學習進一步掌握了學習方法，併力求在理解和用運上下功夫。
法律法規的學習不是一蹴而蹴，一時半會就可學成或學好記牢的，關鍵要靠長期的學習和積累，要養成長期學習的習慣，要有刻苦鑽研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上認識到學習的重要性，才能真正在實踐中去學習，並自覺做一名遵紀守法遵章守紀的合格人員，學習法律法規，我認為沒有捷徑可走，要在短期儘快熟悉浩如煙海的法規體系知識，確有難度，而且做為上班的員工，也沒有那麼大的精力。但是任何事物都有它的兩面性，同樣對法律法規的學習也應有規律可循。在日常生活中有些法律法規與我們的生活息息相關，一刻也不能離開，我們就要重點地去學，下功夫去理解和記憶，以便在工作能夠熟練地運用。如國家法典中的《憲法》、《刑法》、《民法》、《勞動法》、《中華人民共和國合同法》、和等這些與我們密切相關的法律法規，我們就要重點去把握、去理解。
在學習方法上，要聯繫崗位重點學習，並做到學習與實踐用運相結合，學法與守法相結合。能在工作中自覺做到不違章、不違紀。
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