20xx年7月10日至24日，我非常幸運地參加省級骨幹教師培訓學習。在學習中，聆聽了專家與名師的報告，每一天都能感受到思想火花的衝擊，也開闊了眼界；結交了一羣優秀的同行朋友，探討了疑惑。讓我對我們的教育與新課程又有了一個新的認識，現將我的學習心得小結如下：
一、在讀書中反思。
本次課程學習，讓我充分領略到專家與名師那份獨特的魅力――廣博的知識積累和深厚的文化底藴。劉鬆老師完全通過自身的努力，從一個普通數學老師成長為一名全國著名特級教師，他從多方面的角度給我們闡述了“恰當把握教學生成，切實提高教學實效”，使我的心靈受到了很大的衝擊。讓我印象深刻的是劉良華教授的講座：強調廣泛的閲讀是多麼的重要。這些專家與名師都有一個共同的嗜好——讀書，他們充滿智慧和靈氣的課堂正是得益於他們讀書。讀書，可以讓自己從不同層面得到豐厚；讀書，可以加深自身文化底藴，提高自身專業素養。幾乎每個專家在講座結束之前都向我們推薦了幾本好書，讓我覺得自身知識的貧乏的可憐。知之而改之，今後我努力的方向就是每天要讀書，只要堅持，哪怕讀一點點都是好的。在讀書的過程中，還必須要學會思考，在思考中進步。
二、在教學中反思。
教師，尤其是一線教師，重要的工作陣地就是課堂。教師不能只是課堂技術的機械執行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，避免出現形式上的整合――教師跟着課件走，學生跟着鼠標走，教學跟着電腦走的現象。劉鬆老師的報告“恰當把握教學生成，切實提高教學實效”更直接的指我們在教學中所需要思考的方向：教學中預設與生成的矛盾。“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”作為骨幹教師培訓對象，在今後的日子裏，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。教師要想以高貴的姿態行走，就要在教學中學會反思，在反思中總結，真正提高教學能力，做一個智慧型的老師。
培訓活動是短暫的，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。願我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太陽那樣，不斷地進行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠燃燒不盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。
一、化學新課標對化學學科基本觀念的新的詮釋，徹底改變了我的教學觀念。
盧巍老師用整整一上午的時間，詮釋了觀念為本的教學策略，真是大家之言，元素觀，微粒觀，變化觀，實驗觀，分類觀，等等精彩紛呈，這些觀念衝擊着知識為本的教學觀念，現在仔細想來，更重要的是能力和觀念，盧巍老師把什麼是觀念教學，如何進行觀念教學，每一個知識體系培養學生的哪些觀念，深化或轉變學生的哪些認識，都進行了細緻的分解，並有大量的實例作為實證。通過這次培訓，盧老師的觀念為本教學理念真正的轉變了我的教學觀念。
二、化學新課程標準的變化。
1、在原有課標的.基礎上，進一步改變課程過於注重知識傳授的傾向，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學生學會學習和形成正確價值觀的過程。
2、在原有課標的基礎上，進一步加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯繫，關注學生的學習興趣和經驗，精選終身學習必備的基礎知識和技能。在學習過程中，各位專家特別強調實驗技能，這一點對學生以後的探究性學習是極為有利的。以前我們教學中較為注重的是片面追求學生的基礎知識和解題能力，以便應付考試。實際上使學生不僅對學習化學感到枯燥，同時也不利於掌握化學知識。
3、在原有課標的基礎上，努力改變過於強調學生接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂於探究、勤於動手，培養學生蒐集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析解決問題的能力以及交流與合作的能力。努力改變“教師教死，學生學死”的教學現狀。
4、在原有課標基礎上進一步完善學生評價機制。
三、新的化學新課程標準面臨的問題和挑戰。
1、化學實驗及其教學急待予以切實重視。
2、課堂教學期待開放與實效雙贏。
3、知識教學需要轉變觀念和範式。
4、探究為核心的多樣化教學訴求常態化。
5、科學應試多樣化發展評價任重道遠。
6、教學的教學行為需要與先進教學觀念一致。
作為普通的一名化學老師，通過培訓學習，我會更加堅定我的信念，繼續在新課標的大旗下，為國中化學教學工作貢獻微薄之力。
通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中國小教師心理健康教育培育”。此次培訓為週六和週日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市裏面組織的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收穫頗豐。現在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下：
一、專家講座，解釋詞意
本次培訓的開始並不是給我們傳授怎麼做，做什麼，而是先給我們解釋了什麼是心理健康。心理健康並不是什麼很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪裏碰到了等，但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態，比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場的教師，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。
專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼籲所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑鬱、壓力大等這種問題現在是十分突出的，網上經常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導。
三、解決問題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問題，不像身體上的問題，哪裏痛醫哪裏。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養一種正確看待問題的方法，學會調節問題矛盾。比如空閒的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與瞭解，杜絕悲慘事件的發生。
轉眼間，為期14天的教育信息化培訓快結束了，回顧這些天的學習生活，我深感自己與當今先進的教育信息技術的差距，也深刻的認識到了先進的教育信息技術在教學中可發揮重要的作用，可起到事半功倍的效果，同時也深刻的認識到了只有不斷的學習，接受新理念、新技術、新事物，學會並運用新理念、新技術，才能跟上現代教育的步伐。回顧這14天的學習生活歷程，我們忙碌着，卻充實着；我們勞累着，卻快樂着。
這些天的培訓，主要學習了信息化教學資源微課製作資源的收集與處理；多媒體資源的信息檢索、獲取與處理；錄屏式微課的設計與製作、格式工廠；圖形圖像、音視頻素材的收集與處理；彩視的製作等。另外，還到南莊三中和平洲三中聽了兩節科，在南莊三中老師的課上，感受到了全新的信息化教學手段；而平洲三中的講評練“翻轉課堂”的教學模式，都使我豁然開朗。下面就談談我在這次培訓中的心得體會：
1、更新了觀念
通過培訓，我瞭解了更多的教育教學理論、教學觀念，拓寬了思路，對新課程的認識與實踐都有了一個質的飛躍，對自身的素質提高有很大的推動作用。
2、提高了能力
通過培訓我在多媒體有效運用方面有了較大進步。本次培訓不僅僅在掌握先進的信息技術知識，還增加了學員的上機實戰操作訓練，我學會了如何快速的在網上檢索資料、cs的製作、小影、彩視、易企秀的製作等。更好地使用各種軟件來支撐教學，可以輕鬆構建自己的微課教學過程、編寫學案。
3、開闊了視野
培訓其間隨同班級到南莊三中和平洲三中進行聽課學習，兩所學校的翻“轉課堂”和“練評講”的教學方式是信息化教學時代的代表。培訓讓我認識了很多教育中值得學習的榜樣，開闊了視野，同時為今後的工作打下了堅實的基礎。
4、活到老，學到老。通過這次培訓，我深刻地認認識了：只有緊跟信息化教育的步伐，才能不被這個社會所淘汰。
5、世上沒有做不到的事。不能解決的問題，只要放在百度上搜一搜，查一查，都能迎刃而解。就像來這裏培訓聽到老師們説得最多的兩句話一樣“內事不解問百度，外事不解問goole”，“知之為知之，不知goole知“。
以上就是我此次培訓的一點感悟，雖然還有許多知識沒有完全消化，有待於以後繼續加強學習、領會體悟，但通過這次學習、培訓和交流，信息化這股撲面而來的教育清風，使我更加明確了今後的努力方向
四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峯，繪綠了秧畦，乘着彩色的和風，沐浴着温暖的陽光，有幸參加了縣教育局組織的專業技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一週的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務，熬夜進行了課堂教學設計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改，終於，我們呈現的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今後工作的開展具有很大的幫助。
一、學習綱要，明確目標
在心理諮詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學習了教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是＂提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。＂要實現這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，瞭解心理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健常識和技能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。
二、親近其師，探索其道
李曉玲老師先為我們講述了發展心理學有關知識，她從發展心理學的研究對象，心理髮展的動因，進而講到心理髮展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如＂心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科＂。李老師用温和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師紮實的學識，這樣有關＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準＂等知識，我們全體學員都能夠認真學習，掌握其要旨。確實親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業知識和人格魅力無時無刻都在感染着學生的成長。
李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細無聲＂的教育中，培養孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到！
三、內容豐富，實用性強
在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節奏，也説明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專注度。
在團輔實操活動中，專家郭連羣老師為我們講解了團輔的性質，團體諮詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環節：破冰——主題活動——活動成員自我探索，彼此瞭解，充分分享——回顧總結，昇華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老師讓學員分兩列報數，1、2、3、4、5、6為一個週期，重複報數，口令相同的學員編為一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規則，他多次重申“大家聽清楚了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動遊戲，在笑聲中，學員們增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協作的快樂，增強了團隊凝聚力。小小遊戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育，關注學生的健康成長，預防為主，給學生排憂解難。
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