前短時間，我有幸參加了由杭州時代光華安排的趙菊春老師的職業態度與敬業精神的培訓學習，使我受益匪淺。此次培訓更加深了我對產品質量的認識，質量是企業的命脈，提高產品質量意識，提高全員素質，生產出合格產品，企業才能發展壯大!
我們質量部門的工作繁雜、瑣碎、責任大，某個環節出現一點差錯都要給企業帶來不良影響和損失，需要踏踏實實、認認真真、任勞任怨的去做，在工作中難免有挫折、有煩心，如果喋喋不休、哀哀怨怨，不如心平氣和麪對一切，用心想、用心做，戰勝困難，辦法總比困難多。
企業給了我們舞台，我們選擇了，就要忠實於自己的選擇，義無反顧得擔當，這就是責任!要擁有一個積極向上的心態，懂得珍惜，懷着感恩的心，努力回饋!也建議這樣的職業素養培訓課程多多開辦，多多學習。
“快樂的鑰匙把握在自己的手中”要有樂觀平和的職業心理!趙教授這一講更使我端正了生活及工作的態度，職業素養告訴我們，工作的態度不是今天或明天，而是一種職業的信仰，做好自己該做的事情是無可非議的，工作要主動、必須做到位，儘自己最大努力做自己份外的事情也是一種收穫。天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態面對一切!
陽光心態是一種健康的心理，喜悦、樂觀向上、愉快、生機勃勃、沉着冷靜是一種精神優勢和無形的力量!它會激發主動性、創造性、積極性!我們必須有好的心態面對人生，才能幸福快樂!
“上班時間求生存，下班時間求發展”很明確的指出了我們要走的路，要不斷的學習，充實自己，細節決定成敗。
每一位職業人士都必須明白的。面對障礙，出現“消極”行為、情緒與情感，這是自然的表現。然而，我們不能以此為藉口，給我們帶來危害，而是要掌握一些方法，增長智慧，以陽光心態看待工作和生活，以促使自己能從“消極行為”轉向“積極行為”，使自己與企業獲得雙贏。
經過這段培訓期的生活，我們經歷了這樣一個過程：我們從校園走入商行的企業氛圍，開始了自己的職場社會生活，由一個一直在學校單一環境下成長的學子，到踏入社會進入內蒙古銀行併成為其中的一員。這段時間，通過自己的學習、付出，人力資源部及相關培訓老師的悉心指導和幫助，我基本成功完成培訓的要求。
通過培訓，我獲得了以下心得體會。
1。作為一名銀行員工，我們每天要以金錢和數字為工作對象，這需要時時處處的細心謹慎、誠實守信、守法合規、勤勉盡職、對每項工作負責到底。同時作為一名新行員，我們應該學習法律知識，加強風險防範。
2。通過7天的培訓，時間雖短，但授課老師培訓課程的`前後順序銜接緊密，邏輯性極強。使我對內蒙古銀行的百靈卡業務、票據業務、銀行基礎、法律知識、零售業務、國際業務、會計基礎等知識都有了較為系統地認識和學習。培訓期間前輩給與的鼓勵讓我增強了我面對今後工作的信心，更為重要的是我心中建立了一個大體的框架和思路，知道了到工作的某個階段該作甚麼，該怎麼做，怎麼做好。通過培訓，掌握了知識，增強了信心，明確了自我發展的方向與目標。這樣的改變，使得我可以更好的成為一名合格的內蒙古銀行員工，並與內蒙古銀行一起共同發展。
3。每天認真的學習櫃面業務操作流程，包括對公業務和對私業務，這是我們大部分人入職後要從事的工作。在銀行培訓期間，兩位前輩抱着一絲不苟的態度，認真的傳授專業知識，耐心的講解在培訓期間我所不夠理解的專業知識，使我對內蒙古銀行各項業務流程，各種產品都有了較為系統地認識和學習，為我們今後工作的開展引領了道路。
培訓期基本結束了，感謝內蒙古銀行為我們提供新員工的入行培訓，感謝在這期間幫助過我們的老師和同事。時間雖然短暫，但是這次培訓對我們來説是人生重要的轉折，它把我們從象牙塔帶入了職場，使我們從一個青澀的學生走向一個有責任心、充滿自信的職業人。我會把這一份激情，信任，感激與責任帶到未來的工作中，踏踏實實的走好每一步，與內蒙古銀行共同發展。
能夠成為一名教師是我感到非常的榮幸的事情，在我進入到xx幼兒園之後，為了更好的完成自己的工作，也為了可以更好的帶給孩子們教育，在自己成為一名新教師之前，我也參加了幼兒園為我們新教師舉行的培訓，在培訓的過程當中我也感受到了很多，也收穫了很多的，相信有了這次的培訓作為自己的基礎，我也可以在今後的工作上面更加的出色，自己的教學也會更加的順利。
培訓的這幾天的時間裏，我不僅僅對幼兒園有了一定的瞭解，對於自己的工作內容和性質也都有了一定的熟知，更是對於自己作為一名教師的職責也有了一定的奠定，我也經過自己的培訓，和幼兒園的老師也相識了，自己本來還很擔心自己不能很好的融入到幼兒園裏面，但是有了這次的培訓，我也很好的適應和融入到其中，為之後的工作奠定了一定的基礎。
經過這幾天的培訓，我也懂得了自己作為一名老師所應該要主動的承擔起來的責任，對自己之後的工作也有了一定的想法，作為一名幼兒園的老師，我所面對的學生也都是剛進入到校園，剛開始自己的學習的，所以我們老師也可以算是學生的啟蒙老師，所以在學生一進入到幼兒園裏面，我就要注重他們對於學習的熱愛，對自己的學習能夠提起一定的興趣，也要在平時的日常生活和工作上面，做到足夠的以身作則，要想教育好自己的學生，首先要成為他們的榜樣，這個年齡段的小孩子學習能力本身就很強，所以在工作的時候，在他們面前都要保持自己最好的狀態，將自己好的和正能量的東西傳遞給他們，我們也要注重學生們的心理的成長，多關注他們的情緒，現在的孩子在很小的時候就會產生各種各樣的想法，所以我們更加的要懂的聆聽，聆聽學生們的內心，尊重他們的想法，在學習上面相對的認可他們，對於他們不好或是錯誤的想法，我們也要去用他們所能夠接受的方法去告訴他們這樣子是不行的，在幼兒園的時候就樹立起一種良好的學習態度和生活習慣。
這次的培訓對於我而言是非常的重要和有意義的，我也通過這次的培訓和幼兒園的老師建立起了相對的默契，相信有了這次的培訓之後，自己的工作也會開展的非常的順利，我也會更加的成為一名好的教師，在新教師的行列裏面脱穎而出，絕對不會讓幼兒園和自己的老師對我感到失望。
十分有幸參加了本次江蘇省新課標國小數學教師網絡培訓，本人認真研讀了《義務教育課程標準》（xxxx年版），開闊了視野，有了全新的全面的體驗。《課標》修訂中在繼承我國數學教育注重“雙基”傳統的同時，突出了培養學生創新精神和實踐能力，提出了使學生理解和掌握“基本的數學思想和方法”，獲得“基本的數學活動經驗”。
數學思想方法是學生認識事物、學習數學的基本依據，教學中滲透數學思想方法可以使學生自覺地將數學知識轉化為數學能力，最終通過自身的學習轉化為創造能力。數學活動經驗需要在“做”的過程和“思考”的過程中沉澱，在數學學習活動過程中逐步積累。
在教學中教師首先要重觀察、重操作，豐富學生的表象，積累體驗性經驗。其次要注重結合具體的學習內容，設計有效地數學探究活動，使學生經歷學生的發生發展過程，從而積累數學的基本活動經驗。下面本人就結合國小數學的日常教學進行淺淡。
例如，數軸的認識，可以設計這樣一個活動：全班分為三個大組分列排好，第一位同學舉一個箭頭代表方向，任意指定某位同學作為原點位置，把o寫在大卡片上，掛在相應的同學的胸前。各人代表數軸上不同的整數點。由教師發出－3，1、大於2的數等指令，符合教師指令的同學要舉手，比賽各個小組的正確性高低。學生通過扮演實數，合作成數軸這一遊戲，既掌握了知識，對數軸的數和點有了深刻的瞭解，又體驗到學習數學的快樂。
再如，在教學圓的面積這節課時，本人先引導學生回憶平行四邊形，三角形，梯形面積公式的推導過程，教師配合演示，給學生視覺的刺激。整個過程不是僅僅為了回憶，而是通過這一環節，滲透一種重要的數學思想，那就是轉化的思想，引導學生概括出：新的問題可以轉化成舊的知識，利用舊的知識解決新的問題。從而推及到圓的面積能不能轉化成以前學過的平面圖形？如果能，我們可以很容易發現它的計算方法了。讓學生明白可以用剪拼法把圓轉化成近似的長方形求面積的方法，從而獲得新知。這樣發揮了知識的遷移作用，促進知識內化，使學生不僅長知識，而且長智慧。
多讓學生參與一些數學活動的體驗，遠比我們老師口頭説教的效果好得多，所以，我認為我們老師應給學生提供有價值的數學活動，這是獲得基本活動經驗的前提和核心。沒有經歷數學活動，就談不上獲得數學活動經驗。
在培訓中使我更充分的明白了教師敬業精神的內涵，它不僅表現在忠於教學工作的職守，以兢兢業業、任勞任怨的態度對待教學工作，更重要的表現在於對教育事業的孜孜追求和對教學方法的不斷完善。短短的幾天的培訓雖説不會立竿見影，但卻讓我有所領悟，在今後的教育實踐中，我將靜下心來，採納百家之長，慢慢的走，慢慢的教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風采，求得師生共同發展，求得教學質量的穩步提升。
7月27日—7月31日，我有幸參加了由咸陽師範學院主辦的高中化學骨幹教師培訓，本次培訓分三個階段歷時五天。
第一階段：專題講座，示範課觀摩。
董小平老師《師德》和《班主任的工作方法》的報告，讓我深刻的體會到教師是孩子行動的標杆，教師的一言一行、一舉一動都在潛移默化地影響着孩子，身為教師要嚴以律己，注重言行。
周青教授從高中化學課程性質和基本理念、學科核心素養與課程目標、課程結構、課程內容、學業質量標準和實施建議六個方面為我們深度解讀了新修訂的課程標準，讓我深刻的意識到身為教師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習、反思、研究，厚實自己的底藴，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。
許超超、呂劍飛、趙永剛、張豔等四位老師精彩紛呈的示範課，充分展現了他們紮實的基本功底以及兢兢業業，嚴謹治學的敬業精神，讓我深刻的體會到：作為一名教師，在業務上的學習和研究要永不止步。
第二階段：參與式微型課展示與交流。
微型課展示期間化學專家葛秋萍老師、張安珍老師針對每一位學員授課中存在的問題，毫不避諱細心指導，幫助學員積極提高，同時語重心長地提出“我們的教學藝術可以欠佳，但我們傳授的知識必須完全正確”，只要我們積極研讀課程標準，博採眾長，我們不優秀都不行。通過微型課的展示，讓我深刻的體會到微型課雖然只有短短的20分鐘，而且沒有學生參與，但上課的教師必須做到心中有學生，只有這樣才能真正展示出教師的教學技巧和教學素養。同時也讓我意識到要上好一節微型課必須要做到以下幾點：
1、要做到“心中有學生”
2、迅速切入課題
3、主題突出、主線分明
4、內容簡練、獨立完整
5、學生主體、適當互動
當然教無定法，學無定法，我也將在今後的教學中不斷的探索和學習，取長補短，努力成為一名優秀的化學教師。
第三階段：培訓總結。
31日下午培訓即將結束之際，王青崗老師對這幾天的培訓做了總結並發表熱情洋溢的講話，勉勵大家不負韶華，勤於科研，努力成長為科研型教師。
這次培訓既有專家講座，又有互動交流。而對於我來説，既有了教學思想的感悟，又有了教學理念的提升。在培訓中使我更充分的明白了教師敬業精神的內涵，它不僅表現在忠於教學工作的職守，以兢兢業業、任勞任怨的態度對待教學工作，更重要的表現在於對教育事業的孜孜追求和對教學方法的不斷完善。短短的幾天的培訓雖説不會立竿見影，但卻讓我有所領悟，在今後的教育實踐中，我將靜下心來，採納百家之長，慢慢的走，慢慢的教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風采，求得師生共同發展，求得教學質量的穩步提升。用積極、樂觀、向上的心態，投入到學校工作當中。
20xx年1月，我有幸參加了公司舉辦的班組長管理培訓班，在7日至8日為期2天的培訓時間裏，在有關部門精心組織和各知名教授們的精彩講解下，培訓圓滿完成，使我受益非淺。作為一個剛走上企業基層管理崗位的我，通過這次培訓，讓我真正瞭解到了班組長的作用，對自己該怎樣做好一個好班長有了更深的認識。班組長是上級與一線生產員工的主要溝通橋樑，起着承上啟下的重要作用，是生產一線的組織者和指揮者，也是直接生產者，他綜合素質的高低，將直接影響班組管理的好壞。所以，班組長不僅要具備善於溝通、執行力要強、具有影響力、帶領團隊等管理能力，還要掌握足夠的技術技能、與人共事的人事技能和思想技能。作為公司最基層的管理者—班組長，通過兩天的學習，感觸頗深。
1:：溝通：因為班組每個人的思想意識、文化素質、性格脾氣都不一樣，這就需要在工作和生活中進行觀察瞭解、掌握班員的基本情況、摸清班員的心理想法，找出問題所在，求同存異。通過各種班組技能競賽和業餘趣味活動來增強班組的凝聚力，讓每一個班員從心裏把班組當成自己的第二個家。
2 ：支持：在工作中班組成員間產生分歧是不可避免的，單靠爭執和命令在很多時候是不能夠解決問題的。通過換位思考，徵求意見等方法與班組成員間建立和諧的勞動關係，增加個人感情之間的友誼，獲得信任，也就會在工作中得到班組成員間的大力支持。
3：執行：在獲得班組大部分成員的支持後，對於對於廠裏各項規章制度在自己帶頭遵守，嚴於律己、以身作則的條件下，執行力度就會自然而然的大大增強。
通過這次培訓使我明白了班組長要明確自己在班組中的角色，對自己的定位要清楚，明白工作的主要職責，瞭解上級對自己的期望和班組員工對自己的期望。在工作中逐步實踐，使班組在完成好工作任務的同時建立起更和諧的勞動關係，使全體班組成員認清發展形式，轉變發展機遇，堅定發展信心。要能帶領班組成員，設定一個共同明確的目標，朝着這個目標制定行動方向，有計劃、有步驟的實施。
從事幼兒教育工作半年多，經歷了數不清的瑣碎事情，也正是這些瑣碎的事，鍛鍊了自己各方面的潛力，培養自己成為細心，注重細節的人。但是瑣碎的平凡，卻是一種神聖的使命，因為我們應對的是孩子，每一個瑣碎能夠説聯繫到孩子的健康、安全、成長和快樂！這半年多來，我應對着孩子，懵懂、迷茫、不知所措、驚慌、焦慮也有喜愛和成就感帶來的快樂。總的來説，自己是發自內心的愛孩子，但是沒有更好的方法和專業理論來指導自己工作。愛孩子是母雞都能夠做到的事，所以真正做到愛孩子，要不斷學習師德師風，不斷學習和充實自己的專業理論知識，才能真正使孩子一生受益。
告別人生中第一個幼兒園半年工作的經歷，來到了萬豐幼兒園已有一個多月，在那裏應對新的挑戰，一切從零開始，難免感到吃力。但是幼兒園的文化豐富多彩，這不，我們幼兒園近期開展了師德師風的學習活動，透過學習，我不但更愛孩子，而且更懂得如何去愛。原先，教師的語言、動作、態度和科學的教育方法是體現真正的師德師風的精神風貌。
教師的語言對孩子的影響十分大，很多孩子在幼兒期十分喜歡模仿，如果老師的語言不禮貌，孩子也會跟風，有些孩子也會把不禮貌的語言帶回家，勢必讓家長覺得我們老師沒修養，從而對我們教師的印象大打折扣；教師批評孩子的語氣和方式也很重要，如果過重，可能會決定孩子一生的命運和快樂，因為孩子如果理解不當的批評，會構成自卑感，沒有自信心，想想後果多麼嚴重。
教師的禮貌動作行為也是影響孩子的行為因素，孩子與老師朝夕相處，行為的養成是環境決定的。教師應當以得體的語言和動作行為來指導幼兒的一日生活。久而久之，孩子也會構成禮貌的行為規範。讓孩子得到周圍人的尊重和喜愛，從而增強孩子的自信心。如果每個孩子都能夠做到這一點，那麼教師的這一舉動能夠説為社會創造了和諧。
態度決定一切，不管做什麼事情，態度是十分重要的，在生活中如此，工作中亦如此。既然是工作，就要愛崗敬業，用職業道德標準來要求自己，做到細心、耐心、用心愛孩子，要有極強的職責心，才能體現工作的價值。
當然盲目地愛孩子是遠遠不夠的，能讓孩子科學健康地成長，我們教師就應多學習教育理論，提高自己的專業技能，掌握科學的教育方法，才能做到有的放矢。
11月9日我們參加了雙峯縣紅十字會組織的救護員教育培訓活動，我們主要學習了“紅十字會應急救護知識與技能培訓”方面的很多有用的知識和技能。
在這次活動中紅十字會應急救護教育培訓中心的老師先給我們做了理論知識的講解，她以簡單易懂的語言向我們詳細講解了心肺復甦、人工呼吸等常見急症、意外傷害的救護原理及技術手段，同時介紹了急救的原則、目的、程序、自我保護等諸多方面的理論知識。與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護時間，我們才能贏得更多寶貴的生命！
為更好地掌握所學知識，我們還跟隨紅十字會的老師們在進行了現場模擬演練心肺復甦。
關於這次急救培訓，我感受到了培訓的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會手忙腳亂，看起來很容易，但我們進行實際操作的時候總會忘記很多要點。最後，通過努力學習，我們大家都學會了初級急救技能，順利通過了老師的考核。
本次培訓對我們來説是一次很好的機會，它讓我們對緊急救護有了一定的瞭解，更讓我們對醫生充滿了敬佩。緊急救護就是與時間賽跑，短短的幾分鐘卻決定了一個生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機會。
感謝教育局和永豐中心學校提供這樣的培訓機會，這一天我學到的不僅是星點的救護知識，更讓我認識到了————生命的脆弱和莊嚴。
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