在學校的統一安排下，我參加了本次信息技術培訓，我很高興，同時也有一種擔心，因為我不懂的太多，深感跟不上時代發展的步伐，而覺得壓力大。
作為二十一世紀的一線教師，我沒有理由不與時俱進，接受新的教育教學理念，不管是現在還是將來，我都要不斷地給自己“充電”，加強基本功的'訓練，才能不斷的開拓進取，勇於創新，才不至於被社會淘汰。所以，我對這次培訓很滿意，收穫甚多。本次信息技術培訓雖然只有短短一天的時間，但是這一天的培訓使我在觀念上有一個更新。
首先，本次培訓，讓我對網頁課件的製作有了一定的瞭解，知道ppt課件的諸多優點，一些軟件的操作與運用，激發了我對課件製作的興趣，有決心向有經驗的教師請教，力求早日製作一些符合自己教學需要的課件，用以輔導自己的教學實踐。力爭利用暑假進行自學，遇到不懂的問題及時向其他老師求助。
其次，周老師所講的excel表格的運用，也讓我得到了不少啟示，過去我只把excel表格作為製作一些教學適用表格，進行簡單的文本輸入，讓人一看清楚明瞭，覺得給自己的教學工作也帶來了很大的幫助。至於excel表格的函數計算，用它來進行學籍管理，計算年齡，進行成績篩選，我從來都沒有去嘗試過。真有“不學不知道，一學真奇妙”之感。
本次培訓中，周教師對信息技術的介紹、講解，對教師學習信息技術只是一個拋磚引玉的作用，今後我們只有不斷學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，把學到的知識，用於優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新型人才。
首先很高興也很榮幸能參加本次建設銀行的員工培訓，行裏 的領導對這次培訓進行了很周密的安排，懷着激動的心情，我們迎來了5天緊張的學習，走進會議室，乾淨舒適的環境還有人手一瓶的礦泉水，都體現了對員工的關愛，體現了建行的“以人為本”的精神。 業務學習培養的是我們的工作能力，只有掌握好了這些基本操作才能開展好銀行業務。在第一堂課上，我們學習了中國建設銀行的歷史沿革，從1954年10月1日中國人民建設銀行宣告成立，到今天中國建設銀行成功上市，經歷了“三起三落”的反覆，在這期間，建設銀行曾控制着在中華人民共和國的國土上進行的每一項重大工程的建設資金。不論我們今後在什麼崗位，從事什麼工作，都必須瞭解建設銀行史，伴隨着建設銀行股份制改革成功的偉大歷史階段，把我們的事業融入到這短輝煌的歷史中。接下來的幾天裏，我們學習了建行主要產品、個人金融發展戰略、銀行相關法律知識、員工行為規範等理論，對銀行幾個主要部門的業務情況有了初步的瞭解。作為一名建行員工，我們每天要以金錢和數字為工作對象，這需要時時處處的細心謹慎、誠實守信、對每項工作負責到底。還需要每個行員以熱情飽滿的精神對待每天的工作，以燦爛的笑容面對每一位客户。培訓課上，我們花了大量的時間來學習櫃面業務操作流程，包括對公業務和對私業務，這是我們大部分人入職後要從事的工作。
作為建行即將入職的員工，不僅要業務精通，個人素養和道德也要非常好，不僅是對客户的尊重更避免了自己墜入罪惡的深淵，我們要本着“經得起誘惑，忍得了寂寞，受得了委屈，經得起挫折”的態度來工作每一天。
短暫的培訓結束了，我與我的同伴共同學習了建設銀行的知識，也一起步入了職業生涯，希望我們的友誼與激情能與建行共同發展。
新到美豐複合肥有限責任公司的第二天(7月2日)公司就組織我們新來的八名員工參加了為時24學時的入職安全培訓。本公司的主要產品有尿素、複合肥等，其原料有氨、硫酸等，生產環境存在高温高壓、有毒有害、易腐蝕這些安全隱患，所以我認為這次安全培訓對我們來説是很有必要的。
這次培訓的地點是在科技樓二樓的會議室，培訓人是安全環保部的周老師，周老師語言幽默、知識豐富，對公司的安全狀況可謂瞭如指掌，首先他給我們介紹了公司的安全文化理念即“生命第一，安全第一，尊重生命，共創平安”以及公司往年發生的一些安全事故案例，讓我們明白安全問題就在我們身邊。然後介紹了複合肥生產的基本流程，主要説明其間可能存在的安全問題。再然後解讀了生產操作的一些禁止條令和安全守則。最後就是消防措施的講解：火災爆炸事故是如何發生的，遇到了該怎麼處理等等。
通過這次安全培訓，我認識到了安全的重要性，特別是化肥公司的安全更是重要。同時我還學到了很多的安全知識，比如進入生產區一定要穿防腐工作服，戴防毒面具等等。生產離不開安全，安全在任何生產單位都是第一位的，安全問題是一個永不過時的話題，關於怎樣做到安全，我覺得首先一定要有安全意識，時刻不忘安全才能有效及時地發現安全隱患。另外就是預防為主，明確崗位所有操作可能存在的隱患，做好防範措施，儘量避免安全事故的發生。最後我們要嚴格遵守公司勞動紀律及有關安全規定，嚴格要求自己，從自己做起，然後推及他人，爭做美豐勞動模範。
這個體會不是規定和要求的作業，而是自己真得想搞清楚的一種認識。
公司的工會幹部培訓中增加了一節公務禮儀，是我認為收穫最大的一堂課。給我了很大的震撼，也給了我很多的啟發。有幸聽到中原工學院李克兢教授所講的公務禮儀。
這節課整堂的效果是可以想像的，説是鴉雀無聲不為過。我想大家是真得聽進去了。
只是遺憾，只有半天。
這節課，讓我覺得我們在增強業務的各種培訓中，應該多一些禮儀知識培訓，這不僅是一個人的素養問題，也可以説是民族的素質問題。過去，我們太多的關注於知識，關注於智商，現在看來，情商對一個人的成長或是生存更重要。我們總是依照個人的喜好去面對社會、面對羣體，沒有過深地思考應該如何主動地適應身邊的環境，讓自己快樂地生活、工作。我們總是會不由自主地報怨，總是會被動地保護自己，卻從沒有好好地聽一下老話中常講的“適者生存”、“削足適履”中的積極意義。
為了更多地再多一些瞭解禮儀，我在網上找到李教授的有關介紹，看了一部分內容，她從生活中、質樸的情感中總結的那些道理，無論是家長裏短的通俗，還是中華文化的傳統，都讓我不由自主地再一次對自己的言行進行了過濾。説實話，我還算是一個願意也會主動反思自己的人，也會從失敗中客觀地總結自己的過失，讓自己能夠進步，也正是這種不斷的自我解剖，才會不致於迷失。但卻從沒有這樣積極地、陽光地去迎接社會所賜的種種。儘管我一直把“快樂的工作”當成一種激勵，快樂地工作著，但還會有報怨或是情緒化，還是會有動搖。特別是“與人溝通”就是軟肋，它就像是一把心鎖，總是禁錮着自己，讓自己好累。
從“心”溝通，在李教授看來，是無處不在，無時不有。一個僵持的婆媳關係化解了，一個不被看好的的青年找到了自信，這一切都讓我們看到自己的身影和自己的經歷。在萬千的社會人才中不缺乏才智，卻缺乏有胸懷、有包容的情懷，更缺乏有益的溝通和善意的表達。仿巧，今天我在空間中又轉摘了一篇“找不到對的人，很可能是改不掉錯的自己”，這也讓我有了另外的一種觸動。我想起了這次培訓中吃早餐的意外，整個的餐廳人多得居然主食供應不上了，快上課了，主食還沒有送來，如果是以往，我估計又會傻傻地去理論，就是因為班主任一直的誇這個班學員有素質，沒有一個人去報怨，這種誇讚的方式，讓我再沒有怨氣去反叛。我想如果我們生活或是工作中也是這種方式去處理問題，還會激化矛盾嗎?還會不能溝通嗎?我們還會把“慎獨”高高地掛在空中嗎?我們還用天天去“找茬”嗎?
近日，我參加了開發區中心國小組織的三年級語文上冊統編材培訓，感覺收穫頗豐，受益匪淺。現在將主要內容總結如下：
一、教學中要有的放矢，抓重點
1.採取切實有效的措施，指導學生複習鞏固識字的方法，提高識字的能力；掌握閲讀的一般步驟，培養理解詞句的能力；激發作文的興趣，培養遣詞造句的能力，其意義重大。其次，閲讀教學一直是語文教學的重點，要幫助學生掌握閲讀的方式——朗讀、默讀；掌握閲讀一篇課文的一般步驟。
2.關於習作教學
什麼叫“作文”？要在學生完成一次作文之後，清楚地告訴學生：把自己看到的、聽到的和所想的東西，用文字寫出來，就是作文。三年級上冊的語文，可以説是作文的起步。習作教學的重點，是指導學生寫好一段話。注意做到：用詞正確、句子完整、句子與句子之間要連貫。學生怎麼想就怎麼寫，不要講怎麼開頭和結尾。在教學中做到：學生的習作批改，要遵循“多就少改”的原則，習作的得分要適當偏高一點。要多鼓勵，少批評。
二、創設良好的課堂氣氛，課堂氣氛直接影響着教學效果教師在課堂教學中還要有“激情”，教師每上一堂課前應以滿腔熱情的積極狀態，將知識技能傳遞給學生，使學生的心隨着教師的情感而奔騰澎湃。
三、上好課前備好課
我們常説，好課的前提是備好課。而備好課，不能光依賴於“教參”，要讓學生學好一篇課文，教師先要反覆眼讀課文，摸清課文的思路、抓住重點詞語、弄清重點詞語與所表達的思想感情；要分清段落，歸納出段意，捕捉文章的中心思想。
總之，教材是最重要的教學資源。只有下功夫，刻苦鑽研教材，正確地理解每篇課文的內容，明確編者的編輯意圖，才能充分地利用好教材的資源，並有超越教材的可能。但是，在實際的教學中，我們也要根據自己實際來調整，直至達到最好的效果。
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