此次，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對於教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？
（一）讓教師正確認識自己、接納自己：
正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，並肯定自己、尊重自己的優點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
（二）不斷改善教師的心理環境：
一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環境處於消極狀態，她的情緒、教育行為就會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
（三）重視改進教師人際關係：
教師與其他各行各業的人一樣，都生活在一定的人際關係之中。幼兒教師的人際關係主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關係。這些人際關係構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪裏的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態處於“平穩”的狀態。
（四）加強教師心理健康防衞：
雖然學生教育工作與其他職業相比性質較單純，園內的人際關係也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，並隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容迴避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康諮詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
這段時間以來的培訓，我確實是進步不少，作為一名實習生我感覺我還有很多需要進步的地方，這段時間以來我深深地意識到了培訓對我的幫助，以前是在學校沒有經歷過這些，理論的學習都是有限的，這次的出來實習接觸到培訓我就感覺工作和在學校的區別，這讓我感覺非常的好，來到xx這裏我確實還是應該進一步調整好自己的狀態，在這樣的環境下面努力堅持去搞好工作，培訓當中我學習到了很多，讓我在不知不覺當中接觸了很多知識，培訓的過程實在是很好，我也瞭解了公司的規章制度，瞭解了公司的文化，讓我也知道今後要怎麼去搞好學習，我也一定會堅持下去做好這些，這次培訓我瞭解到了很多，這樣的感覺是很好的，這次培訓我也有一些心得。
首先讓我感覺深刻的就是這次講到一些知識，從一名學生到職場工作的轉變，這是需要一個過渡，在實習當中確實是進步了許多。
現在我能夠深刻的感受到自己的不足，培訓老師講了很多，讓我深刻的感受到了能夠學習到很多東西，在這次培訓當中我也堅持做好了很多事情，作為一名實習生我對自己的是很有信心的，以後我也一定會認真的去提高自己工作能力，以後在學習方面我會做的更好。感激這次的培訓，培訓還是讓我堅持做好了很多事情，我清楚的意識到了這些細節，作為一名實習生，我深刻的感知到了分內工作，培訓當中讓我調整了自己的心態，讓我也學習到了很多，以後正式步入工作之後我也會做的更好的。
培訓是可以讓我學習到很多的，我現在的情況很好，接下來正式開始工作之後我感覺很好，我個人能力需要保持好的心態，培訓當中我接觸了很新鮮的的知識，讓我知道自己接下來要去做什麼，持續發揮好狀態，我也一定會認真去搞好這些的，培訓能夠讓我得到很多的進步，相對而言我是可以清楚的意識到了自身不足，在培訓方面我應該對自己各方面上心一點，非常感激培訓老師的耐心的指導，讓我面對接下來的工作更加的有信心了，這樣的感覺很好，我也是希望可以一直保持下去，端正好心態很有必要，這也是對工作的負責，相信在這方面我是可以督促好自己的。以後在公司還會有很多工作我應該去做好，只有堅持去搞好自己分內的事情才能夠讓自己的做出一個好的判斷，感激這段培訓經歷。
通過此次的培訓，讓我對於崗位的工作也是更加的有信心，同時老師的講解也是讓我明白作為一名護士，是有自己的責任以及義務的，要做好工作並不是那麼的容易，但是我們要去堅持同時也是要不斷的學習努力，熟練之後也是能更好的為病患而服務，讓他們能減輕痛苦能早日的康復，也是對於我們工作的一個肯定，此次的培訓可以説讓我也是知道自己以後該怎麼樣的去做工作了，也是有很多的感觸。
的確作為護士來説，我們的工作其實也是很辛苦的，此次的培訓也是讓我們知道，特別是有一天也是讓我們跟着同事去打下手，看她們是怎麼樣的來做事情的，通過她們的工作也是看到，一天的忙碌下來，基本沒有什麼休息的時候，但是每次看到病人臉上的笑臉，看到他們對護士工作的肯定，我也是感受到是驕傲的，這份工作並不容易，但是我也是會努力去做好，培訓讓我也是熟悉了自己工作要做什麼樣的事情，又是有哪些要注意的事情，可以説全盤的清楚了今後該幹什麼，雖然不是那麼的熟悉，也是以後的工作有人來帶着，但是此次培訓也是格外的重要，明確了自己的方向，也是不會迷茫，同時也是更堅定了我想要做好護士的工作信心。
除了瞭解工作，也是更加的熟悉了醫院，知道我們醫院是非常優秀而且強大的，很多優秀的醫生和護士，以及非常優質的科室，讓我也是知道在這會有很多的收穫，只要自己是肯努力的，而這我也是不擔心，作為護士，除了自己做好了事情，同時也是要多去關心病人瞭解他們的狀況，很多時候，其實看起來簡單的病，但是如果病人情緒不好，其實康復也是不容易的，我們護士不但是要做好專業該做的事情，也是要多和病人去溝通，做好服務，微笑的去面對他們，可能有時候他們也是會鬧情緒，或者不是那麼的配合，但是我們依舊是要做好自己該做的，只有如此，才能真的讓病人康復，讓我們的工作是做到位的，護士的崗位工作讓我明白自己肩上的責任。
而通過培訓，也是讓我知道，自己要去承擔，要去做好，今後的崗位上，也是要多和同事交流，多聽優秀經驗豐富護士的話，和她們去交流，不斷的學習提升，來把自己的護士崗位工作能做好，能被肯定，我也是相信，我的努力付出會有回報的，也是會得到更多病人的肯定。
俗話説：“一年之計在於春”。三月是温暖的季節，也是我們開始奮鬥的季節。在這個充滿希望的日子裏，我走進了中信銀行這個大家庭，進行了兩週的跟崗實習，在營銷過程中，我留下很多耐人尋味的回憶，同時也得到很多刻骨銘心的體會。
第一：具備專業的業務知識。我們是用設點營銷的模式，當我們在家樂福擺點時有客户前來詢問相關信用卡使用情況，需要我們營銷人員具備良好的專業知識，為客户答疑解惑，無論是從辦卡條件、激活還是使用、還款，都必須瞭如指掌，然後才能指導客户完成之後的操作。
第二：具備充分的自信，瞬間獲得客户的信賴。一名合格的營銷員首先要具備充分的自信，只有對自己充滿信心，才能給自己一個清晰的思路，把產品通過流暢的語言介紹給客户。在營銷產品的時候，我們要與客户交朋友，讓客户對自己有好感。與客户初次見面時的説辭非常重要，好的開場白往往是成功的一半。當然，瞬間獲得客户好感、信賴不僅僅體現在初次見面，交談時客户可能在很長時間對營銷員是無動於衷的，但在一些細節上的改變或許可以贏得客户的傾心。
第三：給自已制定一個力所能極的計劃。因為設點營銷是很多同行慣用的模式，客户見多了也就覺得並不那麼新鮮了，點擺在那裏，關鍵要能把客户吸引過來。在營銷的過程中，我一直在積極的引導客户，雖然其中有過不少挫折，但同時也掌握了不少方法。而為了避免一種盲目性的積極，我需要制定相應的計劃。只有合理安排每一天的工作，才能事倍功半。
第四：在營銷失敗中學到新知識。常言道：“失敗乃管理才能發展的培訓，我真是受益匪淺。通過董慄序講師的精彩講演，我深刻意識到了自己在日常管理上的弱點與原則間的差距，在管理技巧和溝通技巧的學習中，彌補管理方面的不足。競爭的結果無非就是優勝劣汰，市場如戰場，要想贏得戰爭，光有勇氣和膽識是不夠的。保險營銷正處於揚帆啟航的大好時期，同時，營銷市場也將狼煙四起，烽火連天。作為一名保險基層的管理者，除了自己本身要掌握豐富的知識，持有端正的態度，良好的習慣以外，實用的技巧是必不可少的。而技巧的提升，必須通過大量的實踐和演練，最後讓市場來檢驗可行度。
本次培訓班雖然課程上已經結束了，但新的征程剛剛開始。我將以從培訓班中學到的知識、態度、習慣、技巧等投入到緊張有序的實際工作中去，以持之恆的精神、認真嚴謹的作風，立志為中國人保財險的光輝事業奮鬥終身！
我是來自**大學醫學院護理專業的一名實習生，在參加了三天崗前職業培訓中獲益良多。現在短暫的培訓結束了，可是通過此次培訓學習，使我對**附院的辦院宗旨、行為規範、服務理念都有了深入的瞭解。
培訓第一天的課程就是我們辛霞主任所講的“護理職業素質培養”，使我明白了人文關懷是護理學的本質，要成為一名合格的`醫務人員，我們應該擁有“愛心”，“仁心”和“責任心”。常言道：三分治療，七分護理。作為一名臨牀護士，我們與病人接觸最為密切，所以我們應該給予病人親人般的關懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個患者。作為一名即將進入臨牀的實習護士，我承諾，我將本着“以人為本”的理念照顧每一位患者，就像主任所講的那樣，我們要以病人的呼喚為第一信號，以病人的需要為第一需要，以病人的利益作為第一考慮，以病人的滿意為第一標準。
使我印象最為深刻的是喬莉娜老師所講的“護理工作中的人際溝通”，作為護士，我們每天會和形形色色的人打交道，所以與人溝通很重要。建立良好的工作與人際關係對我們個人專業素質的提高和服務質量，服務意識的提高有重要的意義。作為一名醫務工作者，微笑是最基本的，微笑可以給病人帶來温暖、安慰和希望；同時醫務人員還應對病人予以寬容，做到將心比心，設身處地的為病人着想，要好好用所學的理論去實踐，真心地關懷他人，這樣才能做一個受歡迎的人，才能更好的融入社會這個大家庭。所以面對病人和病人家屬的時候我們應用微笑去接待。另一個方面，禮儀舉止我們也應當得體。記得老師當時所講的四個策略，微笑、讚美、傾聽、思考。作為一名實習護士，最重要的也是去學習和掌握基本護理操作，所以我承諾，我將去認真對待和虛心接受實習過程中每一位老師的教導。
通過這次的短暫培訓，給予我很大的鼓勵和信心去作一名實習護士。我不會懼怕實習中的任何困難，即便遇到困難，我也會以積極的態度去面對挑戰，勇往直前。只有付出，才會有收穫。只有努力，才會取得成績。今後，我會從身邊的小事做起，從細節做起，謹記授帽儀式上自己所宣過的誓言，時刻謹記自己是一名救死扶傷的白衣天使。謹記南丁格爾誓言，餘謹以至誠，於上帝及會眾面前宣誓：終身純潔，忠貞職守。勿為有損之事，勿取服或故用有害之藥。盡力提高護理之標準，慎守病人家務及祕密。竭誠協助醫生之診治，勿謀病者之福。
在醫院實習了一個月後，我感到有些力不從心，有些彷徨，因為自己所學跟臨牀上的差別太大了。以前自認為所學的知識已經夠紮實了，但卻在臨牀工作中處處碰壁，在我有點心灰意懶時，黃輝老師組織我們所有的護生在附三醫院進行了為期兩天的培訓，對我而言真像是及時雨啊。培訓時間雖然少了點。但老師們的講課都很精闢，內容全是精華，我自然受益匪淺。
開講的是護理部的鄭老師，講的是職業生涯規劃。我們以前在護理管理課時也做過這方面的討論，任老師還讓我們每個人都交了一個生涯規劃書，為了在這個課程上拿個好成績，我們大家都雄心壯志地要做護理部主任，要當教授。現在想來，我們真是有點可愛。我們這幾百個護生，怎麼可能每個人都做到護理部主任呢。對我自己而言，我覺得自己並不任何當官，我的理想境界就是做到業務骨幹，例如做到總帶教之類的。理想總是很豐滿，現實卻往往骨感。我對自己的要求就是盡力就好。雖説不想當將軍的兵不是好士兵，但是現實中將軍卻只能有一個。對於未來，我有美好的憧憬，也會為之努力，但也做好了承受失敗的準備。一言以蔽之，就是“盡人事，聽天命”。蔣老師講的護理工作中的法律問題及應對措施，對我們這些剛進入臨牀的小護生們尤為重要。我覺得不管做什麼工作，首先得保護好自己，這樣才能更好得服務於人民。作為一個實習生，我們的一切操作都應在老師的指導下進行。千萬不要逞能或是拿病人當自己練手的靶子，否則這既是對病人不道德的行為，也是對自己不負責任的行
為。
卜老師講了關於優質護理的話題，我們大家對此也是很關心。把病人當作親人來照顧固然是護理的最高境界，可是施行起來卻有很多困難。我看到科室的老師們每天跑來跑去，腳都踮不到地，已經夠辛苦操勞的了。如果還要再照顧病人的日常生活起居，真的會精疲力竭。我覺得應該要借鑑奧瑞姆的自護理論，教會病人自己照顧自己的方法。這樣，既有利於病人的康復，又有利於減輕護士的工作。
鍾老師的溝通講得很棒，可是像她這麼能言善辯的護士畢竟是不多啊。説話藝術這個東西，我覺得多半是天生的。要想減少護患糾紛，我覺得要從根本上入手，做到公開透明，程序化。不過，溝通這個東西確實很重要，對於像我這樣有些不愛説話的人來説，只要記得幾點就可。1從病人的角度出發想問題，尊重病人。2真誠地關心病人。3嘴巴儘量甜一點。
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時光飛快，我現在已經坦然接受了自己角色的轉變，希望在實習的一年中，我能真正充實自己，希望我的辛苦勞動能給病人帶來健康，最後也希望我自己能平平安安，達成所願。
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