我在國小音樂教師培訓中進行學習,我學到許多課本上學不到的知識，充實而又愉悦，使我受益匪淺。同時也親身接受了音樂教研員老師的現場指導。通過此次培訓，我的感受頗深。
首先，這次我們音樂教師的培訓對我們一線的音樂教師來説是及時而有效的。通過這次培訓，使我從觀念上，從理論知識水平上，方法與技巧上都得到了很大的認識與提高，在某些方面有了質的進步。
其次，通過這次培訓，促使我在自己的音樂教學上有了深刻的反思，古語説：“吾日三省吾身。”是指道德層面，借用這句話，我覺得對自己的教學也進行反思，做一名反思型的教師。一名教師能成為教學上的能手，不是一蹴而就，而是經過長期的磨練，在反思中不斷地成長起來的。過去我自以為自己的音樂水平應該可以教好國小生了，對與教學中的深層次的思考認識不足，反思不夠。通過培訓，我看到了教師們的嚴謹的教學態度，授課的專致，看到了同行們的認真鑽研與孜孜不倦的學習勁頭，我看到了自己的不足之處。在今後的教學與學習中，我要改變自己以往不思進取的思想，以要用新的教學理念進行教學，刻苦鑽研，勇於創新，對學生的藝術教育方面作出自己應做的貢獻。
第三：通過這次培訓，我對音樂有了更深的認識，在今後的音樂教學中，我會按照老師的方法進行教學，貫徹好學習中學到的寶貴知識，同時還要不斷地創新，使我校的音樂教學又上一個新的台階。
第四：在這次培訓中，遵守紀律，嚴格執行制度，在今後的教學中，我更應該嚴於律己。
我相信，在聆聽了老師們的專業教學後，在向同行們學習後，我相信，在自己的努力工作下，自己在今後的音樂教學一定會更上一層樓。
從事英語教學十七、八年，也參加過一些英語教學方面的培訓，但是提升自己英語素質的培訓還是第一次參加。能參加這樣的培訓，重新體驗一次當學生的感覺，是非常不錯的。所以很多人雖然口有怨言，還是欣欣然參加了假期為期7天的英語培訓以及後來每月兩天週末英語培訓，我也是其中之一。培訓中，我們學到了很多我們之前或忽視、或自我感覺很好其實不然的東西。我們從學習語音開始，在學習過程中，我們發現原來有那麼多語音、語調知識是我們原來不曾注意的。老師發了一本有關語音的書，並利用幾天時間體統講解語音知識，訓練我們的語音語調。
通過學練考結合，我們的語音面貌有很大改觀，也覺得今後在教學中更有底氣，並且可以嘗試利用網上語音資源做更好的教學活動。還進行了一些聽力練習，讓我們幾乎生鏽的耳朵重新有點兒光亮起來。我們也知道，要讓我們的英語聽力更好，我們必須還要做多聽、多學，光靠老師幾堂課的訓練的遠遠不夠的。在學習翻譯過程中，我們很認真地做了很多筆記。對那些外交用語我們很感興趣，電視上常常聽到，但是如何用英語説我們確實不太清楚;或者是以前學過，現在又忘了。重温一遍，激起了我們學習的興趣。__的'演講給我留下了很深的印象，從中我不僅學到了做一個成功的演講所要注意的方方面面，演講稿裏所藴涵的人生哲理更讓我受益匪淺。
熟話説：問渠哪得清如許，為有源頭活水來。要給學生一桶水，我們自己必須要有活水進來。學習培訓正是給了我們充實自己知識儲備的機會，在這過程中，因為對知識的遺忘讓我們有感覺自己是差生的心理壓力;也會因為工作的繁忙讓我們感覺身體的疲勞。但是隻有不斷的學習，不斷充實自己，才能讓自己的在以後的工作中做得更好。
安全，一向以來都是一個不容忽視的問題。在學校，教師們強調得最多的是安全問題;在家裏，家長們説得最多的也是安全問題。可見，安全問題早已深入人心。人的生命僅有一次，所以，我們僅有加強自身的安全防範意識，才能體現出生命的價值，才能讓我們的生活五彩繽紛
可是，又有多少人真正擁有這樣的防範意識呢?一支未熄滅的煙頭便讓無數的生命結束了。其實人人都明白吸煙是有害健康的，可為什麼我國的“煙民”還是在不斷的增多呢?有多少人明白，“煙民”的增多將意味着什麼?意味着發生火災的頻率又增多了。有的人只為爭取那一點點的時間，便不遵守交通規則，就那麼一點點的時間又讓多少年輕的生命死於車禍;就那麼一點點的時間讓不計其數的富有朝氣，活力的生命停止了呼吸，離開了親人，也永遠的離開了這個美麗的世界。在電視上看見這樣一則消息：在一所幼稚園裏，因一盤檀香引燃了從牀上掉下來的棉被，讓13名無辜的小生命在睡眠中悄然的離開了這個世界。那麼多的小生命都還沒來得及過屬於他們自我的人生，沒來得及向生他們的父母告別一下，便離開了人間，多麼讓人遺憾啊!他們可是祖國未來的棟樑啊
諸如此類的事情經常都在我們身邊“上演”，可為什麼就不能使活着的人們引起注意呢?難道在他們眼裏，生命真的就那麼不重要嗎?難道非得等到失去以後才明白生命的可貴
最近我們都在學習安全知識，透過學習，讓我學到了更多的安全知識，比如：在家用電時，應注意安全，家裏沒人時應關掉所有電源;炒菜時，應注意用氣安全，若起火，不能往鍋裏倒水，應用鍋蓋蓋住，防止火勢蔓延;在過馬路的時候，應注意交通安全，遵守交通規則;在撥打報警電話時，應按電話裏的提示把問題説清楚，説具體，等等。
其實，只要每個人在生活中都多用一點心，做每件事都多想想會造成什麼樣的後果。這樣，這些事故的發生頻率將會大大降低，才能使我們的和諧社會真正的和諧、安寧。多用一點愛心對待任何事，就像這首歌唱的一樣“只要人人都獻出一點愛，世界將變成完美的人間”。
十分榮幸被入選這次的培訓人員名單，這是得謝謝領導的賞識，給了我這次去學習的機會，我經過此次發現了、充分的認識到了目前身為酒店前台自身太多的不足，在工作上的各種缺陷。我需要改進的地方太多了，經過這次培訓我從深層次的、全面性的對酒店前台有了一番認識，完全顛覆了我對這個酒店前台這個職位的認識，下面我就來談談這次培訓的一些心得體會：
一、酒店的總體認識
作為前台應該要是最瞭解酒店的一個人，面對客人的提問都可以有問必答，回答了也應該最大程度的解決客人的疑問，比如酒店的發展歷程，建立多少年了，一共有多少層，佔地面積有多大;酒店的創始人是誰;酒店的用餐服務是西餐還是中餐，是幾星級的;交接班的時間是多久;酒店的住房一共分為幾個檔次，每個檔次一共有幾間住房，每個房間的朝向，各個房間的價格和時間、可以看到的風景等等事情，都應該去了解清楚，最不能看到的就是客人問起來了，一問三不知，這樣會顯的酒店很不專業，導致客人的心情變差，不再選擇在我們酒店消費，這就需要下苦功夫去記，當然這是酒店前台必備的工作能力。
二、工作內容的優化
酒店前台是所有客人選擇這件酒店第一個遇到的人，你的儀容儀表一定要做到一絲不苟，着裝得體，不要皺皺巴巴的，頭髮不能蓬鬆繚亂，不能披頭散髮。服務態度一定要好，各國的禮節都應該學會，禮貌性的微笑，可以讓人好感倍增，然後至少精通英語的基本交談，萬一遇到國外的人來入住消費，你卻聽不懂，那就尷尬了。接聽電話的時候一定要在響三聲之內拿起接聽，養成左手拿，右手記的習慣，保證通話完成後再掛電話，最好是對面掛電話。時刻關注大堂的衞生和一切突發情況，一旦有情況及時彙報給大堂經理。接聽電話時、跟客人溝通時一定要注意使用敬語比如“請問”“您好”“_先生、_女士”等等，顯現出我們酒店前台的專業性。
三、培訓後的個人總結
經過這次的培訓，真的發現自己都不算是一名專業的酒店前台工作人員了，需要進步的地方真的是太多了，像我對酒店的文化、發展歷程、具體到每個房間的朝向和風景之類的我就是一問三不知的那種，打電話時需要注意的地方太多了，我們酒店前台現在都是我們説完就掛，有時候急急忙忙的找紙找筆記東西，的確太不專業了。還有就是我對英語還不是很精通，還好目前沒遇到過，外國人來入住。經過這次酒店前台培訓，我已清晰的看到了自身的不足，只要我加以改正彌補，我相信我也能成為一名五星級酒店的前台工作人員。
三天的幼兒園教師培訓，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓，我們觀摩了許多幼兒園骨幹教師的課，並進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創新能力得到提升。
社會在發展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續性發展之路。我們鄉鎮中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發展的教育，要使自己在專業道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養。
這次基層幼兒園教師培訓，我們更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
1、廣泛學習科學的教育理論。
幼兒園教育工作應該堅持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機結合。遵循幼兒身心發展的規律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異，因人施教，引導幼兒個性健康發展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅持積極鼓勵，啟發誘導。合理地綜合組織各方面的教育內容，並滲透於幼兒一日生活的各項活動中，充分發揮各種教育手段的交互作用。創設與教育相適應的良好環境，為幼兒提供活動和表現能力的機會與條件。以遊戲為基本活動，寓教育於各項活動中。
2、學習技能技巧，提高個人能力。
這次的培訓還給我們安排了縣幼兒園部分骨幹教師的示範課，跟着縣幼兒園領導和骨幹教師學習，我們獲得了很大幫助。通過這次培訓我知道了要轉變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進或制約着我們教學方法的選定和設計，同時決定着活動的質量和效果。在設計活動的時候，往往我們考慮到的只是"我該如何教"，而忽視了"幼兒如何去學"的問題。其實作為幼兒教師，引導作用是要充分發揮的，但引導的目的主要是為了幼兒，通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習，去探索。有人説過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現只是平平淡淡，沒有激情，那麼幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發幼兒的情感，教師自我的情感體現是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓結束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。牛頓曾經説過："我之所以成功是因為我站在了巨人的肩膀上。"這些成功的經驗為我今後的教育教學奠定了良好的基礎，縮短了探索真理的路途。
在認真學習了“雙減”“五項管理”等教育政策後，為了真正實現減負和綠色育人的雙向目標。結合生物學科的特點，自己在日常教學過程中要進一步提高課堂效率，打造有生命力的課堂。
自然界中存在着豐富多彩的生命類型，這是生物的多樣性造成的。由於基因的多樣性和環境的多樣性致使不同個體之間存在着各種差異。這一生物學理論在教育領域中同樣得到了體現。在先天遺傳和後天環境的雙重影響下，每一個學生都是不同的，每一個學生都擁有綻放光彩的潛力。在實際教學中如何發現學生的光彩，繼而開發學生的潛力是值得我們思考的問題。
以美修德，培養美之魂。生物圈中浩瀚的海洋、廣袤的森林原野、無際的藍天都充滿着生機，包括人類在內的各種各樣的生物都在這裏生活和繁衍。地球表層生物和其生存環境構成的生物圈，是所有生物共同的家園。在實際教學中，讓學生在探尋生命奧祕的過程之中，體驗生命之美。建立生物圈是一個整體的思想，將人類放在生物圈眾多生命之中。意識到生物圈是人類賴以生存的外界條件，人類不能一統自然臨界於生物圈之上。在人類發展的過程中要堅持可持續發展的原則，合理利用資源，保護生態環境。培養學生熱愛生命、尊重生命、珍稀生命的情感。在生活中，增強體育鍛煉強身健體，愛護自己的身體；熱愛親人朋友、尊敬師長，培養高尚的道德修養；愛護周圍的生命，保護環境，低碳生活，建立環保意識。通過在生物教學中滲透美育，注重情感價值目標的實現。利用生命之美感染學生，幫助學生養成良好的行為習慣，培養高尚的道德情感。
以美啟智，積蓄美之力。在課堂上講究教學藝術，體現教育之美。利用生命之美導入新課，藉助學生對生命奧祕的好奇激發學生的學習熱情。創設情境，設計問題鏈啟發學生思考。幫助學生明確學習目標，提出切實可行的方法供學生參考選擇，通過問題引導學生深入學習。對學習過程中遇到的疑問，發揮學生集體的力量。通過小組合作，取長補短共同解決問題。在小組合作的過程中，加強對學生學習情況的觀察，給予及時的幫助。充分發揮教育民主，自主合作，體現教育美，杜絕灌輸式的強硬教育手段。充分發揮學生的才智，達到學習目標。在課堂中體現教育藝術，用美的事物吸引學生，用美的教育方式改變學生，培養學生美的行為、美的意識。實現“課堂教學審美化，師生共創智美課堂”的目標。
以美弘藝，躍動美之舞。結合生物學科自身的特點，在完成教學任務的同時，利用網絡媒體等多種手段擴展學生視野。適時組織一些課外活動，例如生物標本的製作，參觀動植物園，製作生物手抄報等。既能很好的補充課堂教學的不足開闊視野，又能給學生髮現問題的機會，加強學生的動手能力。激發學生的學習熱情，培養學生的綜合能力。
努力落實課堂中的“語言美、形象美、情感美、節奏美、課堂設計的結構美、師生關係的和諧美”，開創鳥語花香，生機勃勃的生物課堂。用雨露滋潤學生心田，用陽光照耀學生成長，用沃土滋養學生成才，將生命之美灑落我的課堂。
20__年_月，剛畢業的我滿懷着對金融事業的嚮往與追求榮興的進入了__銀行大連分行，緊接着在七月的第一個週一，帶着剛剛進入單位的緊張、陌生和興奮，我們迎來了為期一週的新員工培訓。
隨着張行長的課前講話，我們的培訓正式拉開了序幕，張行長在簡要的一段講話裏為我們介紹了__銀行的背景與構架，給我們樹立了正確的工作狀態和目標，讓我們對未來的工作發展有了初步的構想與路線，鼓舞了所有新員工的士氣，讓我們深深感受到加入__銀行是我們人生的一次幸運與機遇。隨後，縢嶽行長和人力資源部的丁芳芳分別結合自身的職涯經歷，讓我們瞭解了__是一個怎樣的平台，更讓我們知道了在這個平台發展自我、實現自己的人生價值的最佳途徑——不斷學習。
有了之前的認識，我們便開始了正式的學習。在三天的時間裏，分行分別委託各部門的精英員工為我們從法律合規、信息安全、公司銀行、網絡金融、投資銀行等12個方面進行了專業的講解。剛剛畢業的我們雖然大部分都是出身金融專業，但對於實際工作中的專業知識並沒有系統的瞭解。所以分行為我們準備的課程可謂是量身定製，讓我們在最短的時間裏，瞭解並認識了幾乎涵蓋所有方面的__銀行業務。原本晦澀複雜的業務知識在講師們深入淺出的講解下變得簡介明瞭，在這裏我們不僅學到了自己將來崗位的相關知識，也學到了許多其他部門和崗位的相關知識，為我們未來的工作的順利進行打下了一個堅實的基礎。也讓我知道了作為一個金融工作者，學習是多麼的重要，我不能僅僅滿足於做好手頭的工作，如今是一個講求創新和全面發展的時代，我要通過不斷學習，豐富自己的業務知識和技能水平，做更好的自己，這樣才能更好的為分行的發展做貢獻，同時也是為自己未來的職涯發展做鋪墊，爭取獲得屬於我自己的成功。
經過4天的業務學習後，分行又組織我們前往旅順進行了為期兩天的素質拓展訓練，在這兩天裏，我們通過分組對抗的形式，進行了精彩豐富的拓展訓練活動。挑戰150、有軌電車、速過沼澤、穿越雷區……一個個挑戰項目不僅鍛鍊了我們的能力，更讓我們認識到了工作中除了個人能力外最重要的一點——團結。一個單位就像一部機器，每一個崗位就像一個個零件，雖然位置有高有低，作用有大有小，但都是這一部機器運轉中不可缺少的一部分，只有所有部門、所有人員，都懷着同一個堅定的目標，在領導的正確決策下，團結協作，效率執行，才能夠保證整個集體的順利運行。我們在發展個人的同時，一定不能忘記團隊的重要性，如今競爭越來越激烈，只有認識到競爭，同時把握好機遇，以合作共贏的方式共同發展，才能夠更好的屹立於公司、企業、社會。兩個高空項目和最後的畢業牆，更是讓我們所有人挑戰了自己的極限、收穫了彼此的信任、得到了珍貴的友誼。有的時候，面對障礙，我們不能不通過嘗試就否定自己，一定要努力逼自己一把，才能遇見更好的自己。同時，在前進的道路上，更少不了朋友的幫助和信任。只有這樣，才能成就一個更好的團隊。
感謝__銀行，給了我一個如此珍貴的機會和平台，我一定不會辜負__給予我的信任，努力完成好自己的工作，同時不斷學習，提升自己，為自己和__未來的發展，貢獻自己青春的能量，點燃事業的夢想!
會考是國中教學的指揮棒，它決定着我們國中教學的方向。張曼老師從會考命題的角度解讀了《課程標準》，通過課本題與會考題結合，就“會考考什麼?會考怎麼考?”的問題給出了答案。張老師以20___年會考題為例子開展培訓，幫我們分析了命題的根源及命題的思路。20__年會考題中有半數以上的題目在課本上能找到原型。原來課本就是本源，是基礎。張曼老師向我們展示了會考命題的演變過程，每一次題目的設置和演變都體現着命題人的良苦用心：從單一考查到綜合考查，從數據的收集、整理到採納，從數學的應用性和實用性上，無不滲透着命題人的心血。
我們的課堂是以學生為主體，會考命體又何嘗不是這樣?命題老師處處想的是學生的基礎知識和基本能力，以及學生的基本活動經驗。會考題源自教材，以考查學生能力為主。看來，我們教學的方向應該以教材為主，拓展變式，在培養學生能力上多下功夫。
郝老師則在九年級複習策略上給予了具體的指導。從學校層面，到教研組層面，再細到教師個人。郝老師説會考複習的根本任務是幫助學生提高。她説，一要促成學生的課堂參與，二是功夫用在課堂之外，成於落實之中。數學課堂教學中最需要做的就是激發學生的學習興趣，引發學生的數學思考，養學生良好的數學習慣，讓學生掌握恰當的數學學習方法。
郝老師還分別對複習課和講評課給出了具體的教學模式。她説複習課不是新授課，課前學生完成基礎知識的梳理很有必要，老師選題要精，選題要在提出問題上下功夫。郝老師建議當堂檢測，及時反饋，以提高複習效率。至於講評課，郝老師認為講評課的順序應該先“評”後“講”，分類評講，講評課不能就題論題。通過測試講評，要對教學起到查缺補漏的作用，“查缺”容易，“補漏”需要老師精心準備。
馮樹軍老師高屋建瓴，從核心素養下的數學教學給我們作了精彩報告。馮老師從發展學生核心素養的新理念給我們就核心素養與舊的教學模式作了對比。同時對數學的六大核心素養作了深入分析，明確了我們的教學任務。馮老師還通過基於核心素養理念下的教學設計實例給我們做了示範。他認為，任何一個教材中的內容的設置我們都要看到它的作用和意義。比如課本中的章頭圖作用是什麼?怎樣利用?都是課題，都值得我們思考。馮老師要求我們用六大素養的理念指導我們的教學，我們就要認真研究教材、研究學生、研究課堂。
我認為，數學核心素養，就是學生把所的數學知識都排除或忘掉後剩下的東西。通過教學能讓學生從數學的角度看問題，有條理地進行理性思維、嚴密求證、邏輯推理和清晰準確地表達自己意識的能力。
許廣民老師則通過具體生動的例子告訴我們怎樣對習題進行研究。許老師通過幾個幾何的例子給我們展示了一題多解的探索過程。通過習題的變式及拓展，讓學生的數學課堂變的有趣，讓學生在課堂上有存在感，讓學生的價值得以在探索中得到體現。
今天聽了幾位專家的報告，我終於體會到了數學的魅力。其實，數學學習並不難，難的是我們怎樣把學生引入正確的學習軌道，怎樣讓學生主動、自覺地學習。老師精心設計是課堂教學很關鍵的一環，學生主動參與是高效課堂的保證。在各個環節下足功夫是每個教師應做的，也必須要做好的。
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