華坪女子高級中學沒有專職的心理醫生。學校老師們開玩笑説：“張桂梅校長就是心理醫生。”
緊張的高中學習生活，家庭貧困的陰影，經常會使一些學生精神狀態低迷，學習成績滑坡。每當遇到這種情況，張桂梅不僅耐心地開導學生，而且親自去家訪，瞭解學生背後的家庭原因。她不能讓任何一個孩子輟學。
張桂梅每晚住在學生宿舍。高一年級的一名女生情緒低落，學習成績退步。張桂梅就讓她與自己同住，經常開導她。瞭解到女孩的父母經常打架，女孩還常被父親嫌棄辱罵。張桂梅3次到村中她家裏為其父母調解，終於讓全家和好，小姑娘臉上有了笑容，學習也更努力了。“我要救這個孩子，就要救她父母，救她全家!”張桂梅説。
“陳小琴(化名)最近考試成績才390多分，這個成績究竟是什麼原因?”今年國慶家訪，張桂梅帶着滿腹疑問來到船房鄉華榮村高三學生陳小琴家。陳小琴家是貧困户，母親有精神疾病，父親受到村裏幫扶，當了村裏的保潔員。張桂梅明白了陳小琴的心病，親切地鼓勵她：“大家都在幫助你家，你在學校的生活費有學校補助，你不用擔心家裏，應該全力以赴地專心讀書。”
12年來，華坪女子高中沒有一個學生因為貧困輟學，沒有發生過學生自殺、自殘的事件。12年來，跋山涉水的家訪，每個學生和家庭的甘苦張桂梅都瞭然於胸。
今天，我們在這裏，觀看了2016年的感動中國，這場長達120多分鐘的視頻讓我很感動，而最讓我感動的，是在山區中為孩子們默默奉獻而從不所求的這樣一對山區夫婦，他們對優越的生活選擇放棄，而走向了科技落後的山區生活。
曾經有這樣一對夫妻，朱敏才曾是一位外交官，英語非常好。本來可以住上衣食無憂的生活，但他們卻選擇了山區的艱苦生活。這個山區國小有100多個孩子，代課老師卻只有一人，他們的到來無疑是給山區孩子增加了興趣，在平常的日子裏，他們學不到英語，那麼課外知識就更別説了，但自從他們來後生活就和以前大大不同。由於每天這樣過度操勞和長期吃不上營養的蔬菜的原因，自己卻落得了風濕病，沒動一下條件雖然苦，但他們是快樂的。可好景不長，又一次他突發腦溢血，倒在了這裏。過了許久才脱離了危險期，這無疑是一個振奮人心有讓人激動的消息呀!他的心願是在貴州山區當上一名英語教師，在這一刻，他的願望果然實現了，而且非常光榮出色的完成了，難道他們得獎項不是理所應當的麼?
期盼已久的《感動中國》終於在2015年晚在央視播出了，昨天晚上，我特地抽觀看了頒獎典禮，觀看過程中，平凡的人們在不同平凡的崗位上，他們堅守着一個信念，‘愛自己的祖國，愛自己的人民。’這種愛在他們的堅守中不是一年，不是一時一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛。
今天我觀看了《感動中國》2013年度十大人物頒獎典禮，獲獎的有默默奉獻的中國核潛艇之父黃旭華；有九十八歲高齡還堅持每天出診的仁醫胡佩蘭；有年屆九十仍然堅持拾荒助學的劉盛蘭……其中最令我感動的是劉盛蘭爺爺，他是一位孤寡老人，一年只有5000員的生活費，他從1996年開始拾荒助學，總共捐了10萬多元，資助了一百多名學生，而自己卻從沒有穿過一件新衣裳，沒有吃過一次好飯好菜，吃的是別人扔在垃圾箱裏的食物和別人不要的爛菜葉。
看了他的事蹟，我的內心被震撼了，他自己平時過着貧困的生活，節衣縮食，卻把辛苦積攢的錢捐助給那些沒錢讀書的孩子們，讓他們學到知識，學到本領。這是一種怎樣的奉獻精神啊！想到我們平時生活中遇見的一些人，明明身強力壯，完全可以去打工上班養活自己，卻好吃懶做，不願意幹活，寧願伸出雙手去跟別人乞討。也有一些年輕人，天天呆在電腦前，不願意出去找工作掙錢，還要靠父母養活。我覺得這些人都是可恥的，不願意付出就想得到豐厚的回報。我長大以後，一定要向劉盛蘭爺爺學習，儘自己最大的力量去幫助那些貧困地區的孩子們，哪怕是捐出一本書，捐出一件舊衣服，我想當那些上不起學，穿不暖衣服的小夥伴們收到書，收到衣服的時候，肯定會很開心的。
?感動中國》節目中還有許許多多可歌可泣的感人事蹟，值得我們去學習。其實在我們的周圍也有許多感動的人和事，小夥伴們，只要你有心，也能做一些感動別人的事的哦。
今天下午我們看了每年一次的《感動中國》，一共有10位，這10位之中，總會有我最崇拜的一個，那就是王鋒。
王鋒是一個勇敢，善良的人。
有一天晚上，因為電動車斷路，着起了大火，大火很快撲滿整個地方，那時是在一樓發生的火災，當時在一樓正熟睡的一家四口很快就被吵醒了，發現已經着火了，王鋒趕緊起來先抱着女兒出來，把女兒安定好後，就迅速的衝了進去救出了妻子和兒子。他們都跑到外面的時候，王鋒發現當時還有二十多個人在房子裏睡覺，他就立馬衝了進去，當時的妻子並不感到吃驚，因為他知道王鋒性格，王鋒一生幫助別人，就是他的高興。
熊熊燃燒的火焰已經到了二樓，王鋒使勁敲門，一口氣救下了整座房子的人，人們都安然無恙的跑了出來。可王鋒出來時，全身已經烤焦，一身黑，頭髮已經燒沒了，衣服也少破了，這時，救護車匆忙的趕到，到了醫院後，一檢查，發現他百分之九十八的皮膚都已經燒傷了，而且非常嚴重，他的舅舅把照片發在了網上，不過幾天，就有很多人捐款，總共捐了二百多萬，王鋒也做過上4次的手術，花了很多錢做手術。最後可以確定病百分之百的好了，皮膚和肉正在恢復。
可是，厄運來了，王鋒在病牀上無力的揮了揮手，可誰知道這是最後一次了。第二天王鋒的病情突然大度轉化，過幾天后，便離開了人間。有很多人為他傷心流淚，捐款的人為他沒有留在世上也傷心。
根據我的實際生活吧，那我也是基本做到了，但遠遠不夠他的好。第一我沒他做的那麼用心，心裏卻是要救別人，並沒有想要什麼回報，我幫人的時候，有時候會想別人的一點回報，而王鋒卻一點也沒有，他在大火之中只想着救人。從中我也感受到了做人要有愛心，別人遇難可以捐款幫助。
這次的《感動中國》讓我懂得了不少的的道理，我以後也要當一個下個王鋒一樣的英雄，樂於助人，無私奉獻。
北京時間2021年6月17日9時22分，搭載神舟十二號載人飛船的長征二號f遙十二運載火箭點火發射，並順利將聶海勝、劉伯明、湯洪波3名航天員送入太空。北京時間2021年6月17日18時48分，航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波先後進入天和核心艙，中國人首次進入自己的空間站。
航天員湯洪波是首次飛行。很多網友看到湯洪波坐在靠窗位置，評論説“感覺像極了第一次乘坐飛機時的自己”。
負責什麼工作會靠窗坐?穿艙的過程中，他們如何分工?
首次飛行航天員為何靠窗坐?
從發射傳回的畫面中可以看到，聶海勝坐在中間位置，劉伯明和湯洪波分別坐在其右側和左側。
據航天員中心航天員系統副總設計師劉偉波介紹，他們的座位與各自所負責的工作有關，以在飛船的狹小空間內有效進行協同工作。作為指令長的聶海勝坐中間座椅，方便下達指令;劉伯明的任務是協助飛船的駕駛，因需要操作的便攜式指令板安裝在了右側，所以，劉伯明坐在聶海勝的右側;湯洪波的座位安排在了左側靠窗。
穿艙的過程中，航天員如何分工?
三位航天員進入核心艙後，需要跨過兩個航天器之間的4道艙門。
據介紹，在穿艙過程中，航天員需要不斷與地面進行溝通，判斷飛船的增壓情況。負責這一通信工作的就是湯洪波，因此他在返回艙內留到了最後。
聶海勝負責打開艙門，並設置狀態。劉偉波表示，這是非常重要的過程，尤其是對接鎖緊之後，打開返回艙的艙門進入軌道艙的過程。
此外，聶海勝和劉伯明要先從穿着壓力服換成日常工作服，接着把設置在前艙門的軌道艙攝像機恢復到原來的位置上。
同時，因為需要記錄首次建立對接通道的具體狀態，留下數據，供未來參考，所以，劉伯明在協助聶海勝的同時，還要進行攝像工作。
艙門為何需手動?不能自動嗎?
對於這個疑問，航天科工二院研究員、國際宇航聯合會空間運輸委員會副主席楊宇光表示，從大氣環境方面來説，這是一個非常複雜的過程。氧氣、氮氣、二氧化碳以及一些有害氣體的壓力都不能超過允許值，同時，濕度也必須控制在一定範圍內，在神舟飛船中，兩個艙段處在密閉不互通的狀態時，打開艙門的前提就是壓力一致，否則，要麼艙門無法打開，要麼艙門打開速度會極快，可能傷害到航天員，因此，航天員需要先手動打開艙門上的平衡閥，建立一個小通道，將兩個艙體聯通，待壓力趨於一致後再打開進行穿艙。
而從需求上來説，楊宇光指出，自動開門也沒有什麼必要，因為穿艙的動作只有航天員在現場的時候才會發生，完全可以手動開門，自動開門反而沒必要。
神舟十二號載人飛船自6月17日發射以來，“出差三人組”聶海勝、劉伯明、湯洪波在軌生活已經過去了一個半月。他們身體狀況怎麼樣?如何確保身體健康?太空生活又有哪些新鮮事?這不，最新一季的“太空生活”劇透來了，看似普通的每一件小事，可都不簡單!
“自助式”體檢和常規鍛鍊 確保航天員身體健康
關燈睡覺?“摸黑”只為眼底檢查
許多全身性疾病往往發生眼底病變，如高血壓、腎臟病、糖尿病、某些血液病等，眼底檢查宜在暗室中進行。
在太空中，眼底檢查作為航天員醫監醫保工作的重要項目，有利於對航天員身體狀況進行實時跟蹤。特別是航天員已經在太空中生活了一個多月，可能會出現一些空間病症狀，“體檢”就成為了更加重要的工作。
隨後，湯洪波為聶海勝也進行了眼底檢查，從三人交流的表情來看，他們的身體狀況應該是令人滿意的。
熱水泡腳?其實是在做骨密度測試
航天員在軌生活一段時間後，會出現名為“骨丟失”的空間病理現象。隨着在失重環境下生活得越久，航天員的骨密度也會逐漸下降。如果不加以綜合干預，甚至可能有發生骨質疏鬆的可能。對抗“骨丟失”，是空間站建設期間航天員和地面科技工作者必須要面對的重要課題。
骨密度測試需要將腳伸進測試機中進行檢測。檢查完後，聶海勝用紙巾擦拭腳部，好像是剛洗完腳，頗像我們平時睡前的準備工作。
蒙田範文網