第一篇：《狐狸吃葡萄》讀後感
俗話説：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，讀完《狐狸吃葡萄》的故事後，我對此有了更深的感慨，狐狸因為具有合作精神，懂得個人力量的有限，依靠集體的力量取得了成功。團結協作，無論對集體還是個人來説，都是應當具有的精神風貌和品質特徵。
在一個集體中，自己要有同別人合作的風格，善於尊重人，團結人，善於取人之長，補己之短，既發揮自己的聰明才智，也發揮別人的聰明才智。巴甫洛夫説：“在我所領導的這個集體內，互助氣氛解決一切。我們大家聯結在一個共同的事業上，每個人都按自己的力量和可能來推動這個事業。在我們這裏，往往辨別不出哪是‘我的’，哪是‘你的’。但是，正因為這樣做，我們的共同事業才贏得勝利。”這位科學家的所作所為，也是我們應該身體力行的。現代社會，人們再也不可能互不相干地各自生活在地球的一方，客觀上越來越密切的相互關係把人們緊密地聯結在一起，那種損人利已和幸災樂禍的行為，已經越來越顯得愚蠢，並將造成越來越嚴重的自我懲罰。只有使自己的發展有益於集體，才能使自己本身得到良好的有前途的發展。
能否做到團結協作，關健是要有寬廣的胸襟，一個人的度量大小，對於他的事業成敗至關重要。寬宏大度，才能胸懷若谷，滿腹經綸，堅定如一地朝着正確的目標前進，充分施展自己的才智。寬宏大度，才能夠站得高，看得遠，行動有理、有利、有節。寬宏大度，才能有穩定、積極、健康的情緒，做到勝不驕，敗不餒。
第二篇：狐狸吃葡萄的啟示
珠江人才網
狐狸吃葡萄的啟示
在一位農夫的果園裏，紫紅色的葡萄掛滿了枝頭，令人垂涎欲滴，當然，這種美味也逃不過安營紮寨在附近的狐狸們，它們早就想享受一下了。
第一隻狐狸來到了葡萄架下，它發現葡萄架要遠遠高出它的身高。它站在下面想了想，不願就此放棄，機會難得啊！想了一會兒，它發現了葡萄架旁邊的梯子，回想農夫曾經用過它。因此，它也學着農夫的樣子爬上去，順利地摘到了葡萄。
（這隻狐狸採用的就是問題解決方式，它直接面對問題，沒有逃避，最後解決了問題。）
第二隻狐狸來到(請您支持：)了葡萄架下，它也發現以它的個頭這一輩子是無法吃到葡萄了。因此，它心裏想，這個葡萄肯定是酸的，吃到了也很難受，還不如不吃。於是，它心情愉快地離開了 （這隻狐狸運用的是心理學當中經常提到的"酸葡萄效應"，也可以稱為文飾作用或合理化解釋，即以能夠滿足個人需要的理由來解釋不能實現自我目標的現象。）
第三隻狐狸來到了葡萄架下，它剛剛讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》，深深地被主人公的精神打動。它看到高高的葡萄架並沒有氣餒，它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能夠得到。"有志者事竟成"的信念支撐着它，可是事與願違，它跳得越來越低，最後累死在了葡萄架下，獻身做了肥料
（這隻狐狸的行為，在心理學上我們稱為"固執"，即反覆重複某種無效的行為，有時我們也稱它為強迫症。它説明，不是任何事情的最佳方案都是解決問題，要看自己的能力、當時的環境等多種因素。）
第四隻狐狸來到了葡萄架下，它一看自己的身高在葡萄架下顯得如此的渺小，便傷心地哭起來了。它傷心為什麼自己如此矮小，如果像大象那樣，不是想吃什麼就吃什麼嗎？它傷心為什麼葡萄架如此高，自己辛辛苦苦等了一年，本以為能吃到，沒想到是這種結果
（這隻狐狸的表現我們在心理學上稱之為"倒退"，即個體在遇到挫折時，從人格發展的較高階段退到人格發展的較低階段。）
第五隻狐狸來到了葡萄架下，它仰望着葡萄架，心想，既然我吃不到葡萄，別的狐狸肯定也
吃不到，如果這樣的話，我也沒什麼好遺憾的了，反正大家都一樣
（這隻狐狸的行為在心理學中稱之為"投射"，即把自己的願望與動機歸於他人，斷言他人有此動機和願望，這些東西往往都是超越自己能力範圍的。）
第六隻狐狸來到了葡萄架下，它嘗試着跳起來去夠葡萄沒有成功，它試圖讓自己不再去想葡萄，可是它抵抗不了，它還試了一些其他的辦法也沒有見效。它聽説有別的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最後它一頭撞死在葡萄架下
（這隻狐狸的下場是由於它心理不平衡造成的，在現實生活中我們經常會遇到類似的"不患無，患不均"的現象。很多人在與別人比較的時候，因為心理不平衡選擇了不適當的應對方式。）
第七隻狐狸來到了葡萄架下，同樣是夠不到葡萄。它心想，聽別的狐狸説，檸檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不嘗一嘗檸檬呢，總不能在一棵樹上吊死吧！因此，它心滿意足地離開去尋找檸檬了
（這隻狐狸的行為在心理學上我們稱之為"替代"，即以一種自己可以達到的方式來代替自己不能滿足的願望。）
第八隻狐狸來到了葡萄架下，它看到自己的能力與高高的葡萄架之間的差距，認識到以現在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此它決定利用時間給自己充下電，報了一個研究生課程進修班，學習採摘葡萄的技術，最後當然是如願以償了
（這隻狐狸採用的是問題指向應對策略，它能夠正確分析自己和問題的關係和性質，找到最佳的解決方案，是一種比較好的應對方式。）
第九隻狐狸來到了葡萄架下，這是一隻漂亮的狐狸營銷。它想我一個弱女子無論如何也夠不到葡萄了，我何不利用別人的力量呢？因此，它找了一個男朋友，這隻狐狸先生藉助梯子給了狐狸營銷最好的禮物
（這在心理學上稱為"補償原則"，即利用自己另一方面的優勢或是別人的優勢來彌補自己的不足，這種方式在一些情境下也不失為一種好方法。）
第十隻狐狸來到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐狸來了也吃不到葡萄，為
什麼我們不學習猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現有狐狸摘葡萄，説不定也會傳為千古佳話呢！於是它動員所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。
（這隻狐狸採取的是問題取向的應對方式，它懂得合作的道理，最終的結果是既利於自己，又利於大家。）
第三篇：“十八隻狐狸吃葡萄”讀後感
“十八隻狐狸吃葡萄”讀後感
“十八隻狐狸吃葡萄”這個故事主要通過十八隻狐狸的不同處理方式來暗示十八種人生態度。第一隻狐狸代表的人生態度就是解決問題，它直接面對問題，沒有逃避，最後解決了問題。第二隻狐狸代表則是心理學當中經常提到的“酸葡萄效應”，就是一個人在不能實現自我目標的時候給自己找理由來解釋。第三隻狐狸的行為，我們稱為“固執”，就是不斷重複一些沒有效果的行為。它説明了解決問題時要看自己的能力和當時的環境等多種因素。而第四隻的行為我們稱它為“攻擊”，這是一種不可取的應對方式，不論是對自己還是別人都是有害無利的。第五隻狐狸的表現我們在心理學上稱之為“倒退”，就是在遇到挫折時，一個人從人格發展的較高階段退化到了人格發展的較低階段。第六隻的行為稱之為“投射”，就是把自己的想法歸結於他人，認為別人也有這樣的想法，而通常這些想法都是超出自己能力範圍的。第七隻是“抑鬱症”的表現，就是一直持續着低落的心境，從而失去了積極向上的樂觀態度。而第八隻的悲慘下場是由於它心理不平衡造成的，其實在現實生活中我們經常會遇到類似的情況，很多人在與別人比較的時候，因為心理不平衡選擇了不適當的應對方式。第九隻狐狸的行為我們稱之為“替代”，就是用自己可以達到的方式來代替自己不能滿足的願望。第十隻狐狸採用的是問題指向應對策略，它能夠正確分析自己和問題之間的關係和性質，從而找到最佳的解決方案，是一種比較好的應對方式。第十一隻雖然最後也解決了問題，但它是在損害他人利益的基礎上來解決的，所以這種應對方式是不可取的。
第十二隻在心理學上稱為"補償原則"，就是利用自己另一方面的優勢或是別人的優勢來彌補自己的不足，這種方式在某些情況下也不失為一種好方法。第十三只狐狸的行為我們可以稱之為“抵消作用”，就是用自己象徵性的行為來抵制自己的真實情感。第十四隻在心理學上稱之為"反向作用"，就是自己的行為和原來的動機完全相反。第十五隻在心理學上我們稱之為“置換作用”，就是用某種東西來替代另一種。第十六隻發生的情況我們可以稱之為“轉化”，就是把自己心理上的痛苦轉化成了肉體上的疾病。第十七隻所表現的言行是一種情緒取向的應對方式，在心理學中我們可以稱之為“傍同作用”，就是當自我價值低於他人價值時，尋找與自己有關係的人來實現自我價值。第十八隻採取的是問題取向的應對方式，它懂得合作的道理，最終的結果是利人利己。
對於這十八種不同的處理方式，我最欣賞的是第一隻狐狸的做法。面對人生，我們就應該有不逃避、敢於直面問題的精神。
第四篇：《憤怒的葡萄》讀書筆記
暑假，我讀了一本書，名字是《憤怒的葡萄》。《憤怒的葡萄》是一部深具社會意義的小説，濃縮了一個時代的社會狀況，且是如此細膩而又深刻。很久以來，一顆心沒有被文字給這般震盪過了。
《憤怒的葡萄》所描的是在當時經濟不景氣時，中小農户在大企業財團的壟斷兼併下朝不保夕，紛紛破產。成千上萬的家庭頓時沒了土地，到處流離失所，此時正好收到西部加利福尼亞徵工人的傳單，上面的薪資也敍述得相當誘人，大家都對於這個”西部〃相當的憧憬，於是家家偕老攜幼擠在一輛車中便前往”美麗的〃加利福尼亞開創另一番新天地-約德一家人便是最佳代表。湯姆(約德家中的次子)方從獄中假釋，高高興興的回到家中卻發現屋內空無一人，事後才知一切原委，於是他們便決定要到西部去重新生活，在顛簸的旅程中湯姆的爺爺和奶奶相繼逝世，他們的破爛卡車也常出狀況，幸虧在一次尋找服務站的過程中遇到了威爾遜夫婦，從此兩家子在路上彼此照顧。終於，經過了非常艱苦崎嶇的路程後，一大片果園、成行的柳樹、桃樹一列列整齊的排開，他們以為幸福的日子已到，孰不知還有一波波的難關即將迎面而來。
書中最令我印象深刻的人物是湯姆的母親。在她丈夫的眼裏，在他們結婚後，她的個性非常温馴，但是在一次的車子拋錨中，他毅然決然地要留下來修理車子，為的是不希望拆散全家人，這不正是和我們中國自古以來”團圓”的觀念一樣?最讓我敬佩的莫過於在卡車穿越沙漠那一幕，奶奶因身體老邁，經不起坎坷的路途而身死異鄉，而在當下湯姆的母親因不願影響全家人，他獨自忍受巨大的悲痛躺在屍首旁，半途又假裝發火矇騙檢查站人員，這才使全家能順利到達目的地。就因為她把愛化成無盡的力量，才能使全家渡過一個個接踵而至的難關。這種堅毅果敢、臨危不懼之精神若在現今時代，必能有一番驚人的成就，但她生不逢時，在當時經濟大蕭條的時代，連養家餬口都有問題了，何況是創造一番成就?這真是使我深深惋惜。
在《憤怒的葡萄》中最讓我憎恨的莫過於包工頭和果園主，他們可以為了自身的利益而不擇手段，勾結警察壓榨流動的農業工人，為了”錢”，什麼事都做得出來，這種行為真是讓人不齒。
第五篇：《憤怒的葡萄》讀書筆記
《憤怒的葡萄》讀書筆記
暑假，我讀了一本書，名字是《憤怒的葡萄》。《憤怒的葡萄》是一部深具社會意義的小説，濃縮了一個時代的社會狀況，且是如此細膩而又深刻。很久以來，一顆心沒有被文字給這般震盪過了。
《憤怒的葡萄》所描的是在當時經濟不景氣時，中小農户在大企業財團的壟斷兼併下朝不保夕，紛紛破產。成千上萬的家庭頓時沒了土地，到處流離失所，此時正好收到西部加利福尼亞徵工人的傳單，上面的薪資也敍述得相當誘人，大家都對於這個”西部〃相當的憧憬，於是家家偕老攜幼擠在一輛車中便前往”美麗的〃加利福尼亞開創另一番新天地-約德一家人便是最佳代表。湯姆(約德家中的次子)方從獄中假釋，高高興興的回到家中卻發現屋內空無一人，事後才知一切原委，於是他們便決定要到西部去重新生活，在顛簸的旅程中湯姆的爺爺和奶奶相繼逝世，他們的破爛卡車也常出狀況，幸虧在一次尋找服務站的過程中遇到了威爾遜夫婦，從此兩家子在路上彼此照顧。終於，經過了非常艱苦崎嶇的路程後，一大片果園、成行的柳樹、桃樹一列列整齊的排開，他們以為幸福的日子已到，孰不知還有一波波的難關即將迎面而來。
書中最令我印象深刻的人物是湯姆的母親。在她丈夫的眼裏，在他們結婚後，她的個性非常温馴，但是在一次的車子拋錨中，他毅然決然地要留下來修理車子，為的是不希望拆散全家人，這不正是和我們中國自古以來”團圓”的觀念一樣?最讓我敬佩的莫過於在卡車穿越沙漠那一幕，奶奶因身體老邁，經不起坎坷的路途而身死異鄉，而在當下湯姆的母親因不願影響全家人，他獨自忍受巨大的悲痛躺在屍首旁，半途又假裝發火矇騙檢查站人員，這才使全家能順利到達目的地。就因為她把愛化成無盡的力量，才能使全家渡過一個個接踵而至的難關。這種堅毅果敢、臨危不懼之精神若在現今時代，必能有一番驚人的成就，但她生不逢時，在當時經濟大蕭條的時代，連養家餬口都有問題了，何況是創造一番成就?這真是使我深深惋惜。
在《憤怒的葡萄》中最讓我憎恨的莫過於包工頭和果園主，他們可以為了自身的利益而不擇手段，勾結警察壓榨流動的農業工人，為了”錢”，什麼事都做得出來，這種行為真是讓人不齒。
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