親愛的老師、同學們：
大家好!
我是來自__的__，今天給大家演講的題目是：直面面對挫折，勇於面對人生。
古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實並不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇於和挫折作鬥爭，必定會到達成功的那一端。
古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身於德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登台演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對於一個音樂家而言是多麼殘忍!但這樣的打擊並沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代裏，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。他在大學學習後期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化症”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20年之久，但他並沒有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇於面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄鬆齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在牀雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終於當上了美國第十六屆總統。他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學們，聽到這裏，你的心裏是否有一種感觸?的確，人生並不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在主席台上的我來説，我此刻的內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇於展示自己，於是主動參與，併為此積極做準備。我的心裏既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席台上。也許它對你們來説沒有什麼，但是對我來説卻是一次巨大的挑戰。我不知道自己做了多少次思想鬥爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對!今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之於人，猶狂風之於陋屋，巨浪之於孤舟，水舌之於心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直麪人生，放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學們，挫折其實並不可怕，我們不要有所畏懼，要敢於和它作鬥爭，正面迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬於我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我們都知道，大音樂家貝多芬《命運交響曲》的誕生，正是他敢於直面慘淡人生的結果，一個又一個的挫折並沒有打倒他，他勇敢地直視着生命中一個又一個的挫折，開拓了自己人生之路。他的人生經歷給了我們一個深刻的啟示：能勇敢的面對挫折，才能有人生的轉機，從而走向成功。
在我的生活中，常常遇到各種挫折，比如：在障礙面前，無路可走；不能實現目標；朋友之間的誤會、嫉妒；同學之間相處的不愉快；成績的不理想等等，這些都是挫折。挫折很有殺傷力，常常會使我產生嚴重的挫敗感，但它們都等待着我一一克服，各個擊破。因為這些挫折，我變得更堅強了。
在去年的乒乓比賽時，我失敗了，但從那時起，乒乓球場上就有了我練習的身影。每天下了課，我和我的小夥伴馬小深和毛家彤都會到乒乓球訓練場練習打乒乓球，單打、雙打，反手球、旋球……各種技法都必須掌握，必須熟能生巧，方能戰勝對手。在這期間，我曾產生過退卻的念頭，尤其是夏天，天氣炎熱，熱得我和馬小深開始抱怨：“這老天爺真的想給我們做對！。有時累得打不動時，也曾一度想放棄，但心中想贏的信念支持着我們打完全程。現在我們已經練習得很精彩了，翻飛的小乒乓球逃不脱我的掌控之中，現如今，當看到別人羨慕的眼光，或忌妒的眼神，我把它理解為一種讚賞，我把它認為一種鼓勵，我把它認為那是在為我喝彩，這許許多多都是我不斷堅強，不斷超越自我的見證。
挫折其實也沒有那麼好戰勝，因為它是一個很強的對手。有一次我參加小小解説員演講比賽，比賽先是面向全校初選，然後打入全縣決賽，未曾想，我這隻菜鳥第一輪初賽便失敗了，我沮喪極了，聽老師講是因為我語速太快，感情基調平鋪直敍。找到了原因，我想，我不能就此罷休，在老師和媽媽的鼓勵下，我每天在晨讀時，在語文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情，還要求自己聲音洪亮，這樣來提高自己的朗讀水平。儘管這樣，我還是沒有孫前奧和郭豪讀得那麼好，但戰勝挫折的動力讓我再一次鼓起勇氣，堅持練習。回家後，我每晚堅持聽優爸古詩課堂朗誦，優爸充滿磁性的聲音常常把我帶入了一個又一個新的境界，然後我再在電腦前配音練習朗誦，我對自己的朗讀越來越有信心了。功夫不負有心人，演講比賽在大家的期待中又到來了，這次我演講的題目是《在耐挫中成長》，時間在十一月底。我最先寫好稿子，然後就是背熟稿子，最後的關鍵是練習演講技巧……我不怕，我一定要成功，我一定會成功的。雖然離比賽還有一段時間，我己經感覺到成功在遠方向我招手微笑了。
成長中的我每天學會了跟時間賽跑，我深信，成長的路上被挫折絆倒並不可怕，只要堅強點，跨過漫漫路途中的一道道坎，勝利就會在成長的路上等着你！
最後我想對我自己説：“我可以被困難打敗，但我決不允許自己爬不起來。”
親愛的老師，同學們：
在我們的成長過程中，沒有不經歷挫折而成功的人。相反，正是挫折豐富了我們的人生，成就了我們的事業。
挫折不是一個甜美的字眼，而是有着巖石般冷峻的面孔。挫折猶如雙刃劍，既可以傷其志，也可以砥礪人。面對挫折，只要我們有堅定的信念和堅忍不拔的毅力，就能向着自己的目標前進，實現生命的價值，享受成功的喜悦。
成長，需要挫折，這是被無數事實證明的真理。
我們村有一位女青年，從國小到高中一直成績出色，可參加大學聯考卻名落孫山，她接受不了這殘酷的現實而服毒自盡。她的父母悲痛欲絕，她的同學和老師扼腕歎息。殊不知，這位村長的女兒，在父母的百般寵愛下成長，從未嘗過失敗的滋味，更沒經歷過挫折的考驗，在温室中成長的花朵怎能經得起風霜雨雪的打擊？
有這樣一位偉人，他的一生經歷了無數次挫折：22歲時，他競選縣議員失敗；23歲時，戀人死去；24歲時，精神幾乎崩潰；26歲時，競選州議員又失敗；30歲時，競選國會議員還是失敗……正是這無數次的挫折磨鍊了他的意志，才使他衝破人生征途中一個又一個難關，在事業上取得了輝煌的成就。他就是美國總統林肯。因此，成長需要挫折，挫折是我們人生中難得的一筆財富。
挫折可以磨鍊人的意志，正所謂“艱難困苦，玉汝於成”是也。只有直面挫折，愈挫愈奮，勇敢地把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，不達目的誓不罷休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
同學們，少年心事當凌雲，誰念幽寒坐嗚呃，讓我們棄燕雀之小志，慕鴻鵠志之高翔，展翅藍天，笑迎人生的挫折，高奏成功的凱歌吧。
我不在乎是否成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程——汪國真
有很多人認為，當你幹成一件你認為幹不成的事時，你就成長了，但我卻不那麼認為，失敗有時也可能使人成長。就象那次我失敗的寫作。
以前的我有些高傲，對什麼事都不屑一顧的我內心卻藏有許多感情，每次作文都是高分，所以我在拌種有小作家的稱號，因為這個，所以有一次作文比賽，老師指派我去參加。
到了比賽前一天，按照我的習慣，無論任何比賽，在前一天我總是看看書，可是那一次，我卻沒有按照平時的習慣去做，心想，作文是我的特長，這次比賽我不用做什麼準備，到那時，靈感便會源源不斷地來。那一晚，我坐在電視前整整一個晚上。
第二天，比賽的試卷發下來，我大腦中一片空白，作文題目很簡單“明天”。我在作文紙前愣了幾分鐘，腦子裏沒有一點靈感，平時我腦海中的大作家的名言、事蹟，我自己的經歷，現在全部像長了腿似的跑掉了。
那一次比賽，我寫了一篇極不成功的文章，在那篇文章中，我寫的對“明天”的認識，也只有像趙本山小品中的“明天”那樣膚淺，一點我的特點也沒有，一點我的風格也沒有。
這件事無疑對我的自信心是一種打擊，自那以後，我沒有以前那麼自信了，沒有從前那麼高傲了，但是，在我心中增多的是勤奮、謙虛，我知道了未雨綢繆，就像天要下雨了，再去買雨傘，豈不是太晚了？於是，從那時起我便開始多多積累，而且非常認真，把積累的知識深深記載大腦裏，一前我是一瓶子不滿，半瓶子逛蕩，現在是一瓶子太少，兩瓶子差不多。
“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”的確，正像汪國真説得那樣，其實成功並不重要，重要的是我怎樣成功的，在成功的路上我懂得了什麼，我收穫了什麼，我是否成長了。
在人生的長途中，終點在哪並不重要，重要的是沿途的風景。
——後記
尊敬的學校各位老師，親愛的同學們：
有個同學説，上次模擬考太差了，我曾經想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他説：沒有。為什麼?捨不得家人。
美國作家海明威説，一個人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會上，有位講師從皮夾裏掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接着講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，並且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最後講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅定地舉着手。講師問他：“大家都不想要，為什麼你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什麼，這張鈔票的內在價值並沒有任何變化，它始終值20美金。”講師無限感慨地説：“年輕人，你今天學到了至關重要的一課，你一定會成功的!”這個年輕人不是別人，而正是巴菲特，後來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經常一起打橋牌。
我現在請問在座的各位，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你，你是獨一無二的，你的生命至高無上，是無價之寶!
你們知道，愛迪生髮明燈泡的時候，一共做了多少次實驗嗎?，因此別人都認為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的。”所以我們説，選擇的權力就掌握在你自己的手裏，你可以認為自己失敗了，也可以認為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：《如果你認為》。在座各位，你認為自己是出色的嗎?(是)你認為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧。
那怎樣才能在備戰大學聯考過程中始終保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世紀初，法國有個年輕人，窮困潦倒，他從鄉下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什麼特長嗎?我沒有特長，我很自卑。你精通數學嗎?不精通。你精通曆史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會計嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點難了，不過沒關係，你先把住的地方寫下來，我幫你慢慢找。年輕人寫好住址後交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優點啊!什麼?字寫得漂亮也算是優點嗎?(笑)當然算優點!你不要小看自己，你應該找一個好一點的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那麼我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終於找到了自信心。經過不懈地努力，幾年後，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》，這個年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時，他身高還不到1.6米，屬於“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會手足無措。為了讓自己顯得高大一點，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脱下高跟鞋發誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學習!從此以後，他讀書非常用功，後來考上了名牌大學，並最終當上了外交部長。
聯合國召開第一屆會議時，羅慕洛應邀上台發言。當時講台的高度是按照西方人的身高設計的，他上台後就只有兩隻眼睛露在外面，(笑)引起了一陣鬨堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮定地站在那裏，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地揮動，同時莊嚴地説出一句：我們就把這個會場當作最後的戰場吧!話音剛落，整個會場鴉雀無聲，緊接着響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他後來寫了一篇文章，題目就叫——《但願我生生世世為矮子》。
超級女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機場。有人對她説：李宇春，你應該自卑!我為什麼要自卑呀?因為你長得不男不女的!你懂什麼?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，幹嗎要自卑呀?
你們聽説過桃園三結義的傳説故事嗎?(沒有)劉關張結拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢?比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關公第二，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!劉備卻説：慢!張飛瞪大眼睛問：為什麼?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。
一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級颱風;人也一樣，只有找到自信的根，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣。你應該向大仲馬學習，發現自己的優點，肯定自己的優點，放大自己的優點，然後對自己説一句——天生我材必有用!
第二自信來自成功的體驗。xx年杭州地區的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上牀睡覺之前，他都要把當天的學習情況在腦海裏面過一遍。今天都學了哪些知識?學習的重點和難點是什麼?計劃完成得怎樣?有什麼進步嗎?這樣一盤點，既鞏固了知識，又檢查了計劃，還增強了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個同學每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤點當天的學習情況，二為明天的學習做計劃。請問各位，你昨天盤點了嗎?你為明天做計劃了嗎?
第三要進行主動的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣，準備進京去趕考，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家裏去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才説：“第一個夢，我把一棵大白菜種在牆頭上了呀。”表妹解釋説：“那叫豈有此理!”“第二個夢，下雨天，我身上穿着蓑衣，手裏還打着一把雨傘呢。”“那叫多此一舉!”“第三個夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張牀上，背靠背。”表妹羞紅了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪。回家的路上湊巧碰到了姑媽，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎麼了?”“我在白日做夢。”“你到底怎麼了?”他於是就把剛才的過程一五一十地説了一遍，姑媽聽了哈哈大笑説：“恭喜你啦!第一個夢，牆上種菜，種得那麼高，那不是高種嗎?這次進京你肯定高中什麼?——狀元;第二個夢，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進那樣高中舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張牀上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”
同樣的三個夢，不同的人會有不同的解釋，而不同的解釋會對人產生不同的影響。你知道為什麼嗎?因為人是受暗示的動物。主動的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學大師到中國一所學校考察，教室領導老師説：“大師，聽説您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個啊?”想不到大師滿口答應：“ok!現在就挑吧。”大師在教室裏走了一圈，邊走邊指點：你、你，還有你!點到誰，誰就會眼睛發光立刻發出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感
到驚奇不已：什麼?他們是神童啊?我以前怎麼就看不出來呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什麼?因為人家畢竟是大師嘛。從此以後，大家對那幾個神童，刮目相看。一年後，美國學者又來到這個班，問教室領導：請問，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室領導説：別提多靈了，這幾個孩子現在的表現呀，一個個都很優秀!大師，您能告訴我其中的奧祕嗎?你們猜是什麼?大師一聽就笑了：我是隨便亂點的呀。
這個實驗説明了什麼呢?人跟人其實是差不多的，關鍵在於你是否相信自己。相信自己，你就會變成一隻鷹，能夠在藍天白雲下自由地飛翔;懷疑自己，你就會變成一隻醜小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個什麼?(笑臉)有什麼作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點，自信多一點。你們再看，我這個身材長得怎麼樣啊?帥不帥?(笑)有的同學笑了：帥個屁!五短三粗的`。(笑)各位，如果我説自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那説什麼?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來暗示一下：(互動)
我是最棒的!
我每天都在進步!
我一定會成功!
去年，義烏有個女生給我打電話：程老師，這幾天我心裏亂糟糟的，靜不下心來看書，怎麼辦?為什麼呀?幾次考試我都沒考好。請問：你大學聯考的目標是什麼?我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛。我説，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的衝刺目標。不!我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什麼叫頂天立地嗎?你應該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進，一意孤行，結果大學聯考時她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個第四批。這叫什麼?不聽老人言，吃虧——在眼前!
你為什麼會自卑?又為什麼會緊張呢?其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理。心理學研究表明，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力。因此，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位，明確目標。xx年杭州地區的理科狀元周致遠，大學聯考成績是703分，省內排名第二。在接受記者的採訪時，周致遠説了一段話對你很有啟發，他説：進入前十名顯示的是一種實力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己。
什麼叫成功?成功就是做最好的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進步就算考試成功了。
有的同學卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分數，比名次，比時間，比目標……比到最後怎麼樣呢?有個同學説，每當我看到別人學習時心裏就煩，而看到別人在玩時我心裏就樂。這算什麼心理呀?——變態!難怪日本人要説，一個日本人是一條蟲，三個日本人卻是一條龍;而一箇中國人是一條龍，三個中國人呢?——卻是一條蟲。
我的演講完畢，謝謝大家。
面對挫折，調適心理的方法很多，但最好的方法，莫過於建立起一種態度：坦然地面對和堅強地擔當。
所謂面對和擔當，就是當不可避免的挫折襲來時，能接受它，承擔起挫折帶來的壓力和打擊，把挫折消化掉。
我們的人生，正因經歷了無數的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿了歡樂，變的豐富與充實。
綜觀歷史，古今中外，未有一人乃沒有經過挫折的打擊而成名的，他們都是面對挫折，努力的奮鬥。法國作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實力取得一番成就，他一次次地往報社寄稿，卻都被報社退了回來，但他沒有因此而失望，仍繼續創作，經過不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有着刻苦的學習精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鑽之彌堅，越堅，鑽的越鍥而不捨。當他面對挫折時，更加努力奮鬥，最終成為我國偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能面對和戰勝它。
戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。
人的每一步行動都在書寫自己的歷史。我們要學會自強，這樣才能更好的走向社會。首先要樹立堅定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進取的恆久動力。周恩來從小就有遠大的理想抱負，要為中華之崛起而讀書，他有着矢志不移的自強和奮鬥精神，成為了中國的偉大領導人，他便是自強的人。每個人都有自身的弱點，自強的人也不是沒有弱點的人，但他們是勇於戰勝自身弱點的人。能夠戰勝自己的人，必定能夠自強。自信是精彩人生的基礎，而自強是輝煌事業的起點。
人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個歷程。挫折所給予的痛苦説到底是來自於內心，看你態度如否，若是積極，你會一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生並陷於其中。因此，這就需要我們放下負擔，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態，投入到生命的長河中去！
人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮鬥到底，是絕對不可以改變的事實，需要你慎重的考慮並作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味着迎接困難的挑戰。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經受一番徹骨嚴寒，何來玉氣滿乾坤。笑對挫折，放下陰影，你會越挫越勇，歷經滄桑而不衰，備受磨難而更強！
“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時終止，何時結束條件是無論如何都要走下來。放下，並不意味着結束，更象徵着開始，它體現了你生命的姿態，蓬勃而又堅強。
十七年蟬，開始的蟬是不會飛翔的然而若是想飛，就意味設着必將接受脱殼的痛苦，最終，蟬還是選擇了飛，它顫抖着，用盡生命的全力，終於逃脱了外骨骼的束縛。脱殼的過程讓特
它無形之中形成了堅硬的翅膀，迎接天空的懷抱。
相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峯，就需要脱下身上的負擔，像蟬一樣，想要飛起來就必須捨棄身上的“盔甲”
放下，是人生的又一個開始，象徵着新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕鬆而又快活。夜晚的逝去，象徵着早晨的開始，冬季的逝去，象徵着春季的希望，挫折後，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰！
生活是殘酷的，對於平庸者來説挫折是一場無休止的戰鬥，並且往往是無榮譽、無幸福可言的，是在孤獨中默默地進行的一場可悲的搏鬥。對於智者而言，挫折是人生戲劇的插曲，它演繹着歡樂與悲傷、成功與失敗，使人愈挫愈勇。
是啊，挫折對於不同的人確有不同的結局。它可以輕易地削弱一個人的鬥志，損耗人的毅力。但它也能夠激人奮發。
再想想自己，也曾一度地因挫折而不敢面對前方的路。
那情形就仿若置身於馬路邊，望着過往的車輛，突然發覺自己迷路了，迷失在街角的喧鬧與虛幻之中。怎樣才能回到最初的路，我迷茫了…┅隱約中聽到恍惚的聲音在耳邊迴盪：人生路漫漫，挫折為你平鋪了一條大道，有山川、有河流，學會攀登與穿越，這條路才會使你走向明天，直達目的地。細細想來，確實如此。挫折是人生的必經之路，沒有嚴冬錐刺股，哪得梅花撲鼻香?
面對挫折，我們要知道：不是每朵雪花都是一團燃燒的火，每片落葉都能度過冰封的河;不是每道轍都挽着一輛遠去的車，每朵雲都纏綿着逝去的虛空;不是每隻蟲子都能羽化成蝶，每片心靈都能與月光對接。生命從小溪的流淌中獲得，青春在飛流的傾瀉中閃光，挫折的價值在生命的奔流中呈現。擁有挫折何嘗不是擁有一種財富，它使我們步履更加堅定，鬥志更加昂揚!
樂觀、勇氣可使人擺脱困境，悲觀、退縮則使人跳入深淵。當我們躍過重重荊棘，看到花蕾初綻的時候，當我們羽翼豐碩，再回首走過的路和那些曾被風雨吹打過的痕跡的時候，也就可以坦然地笑着流淚了。
人生如山，挫折是梯。仰視人生，鼓起勇氣，攀援階梯，直至巔峯!
親愛的朋友們，就讓我們用青春、汗水和智慧向挫折宣戰吧!明天，是屬於我們的!
蒙田範文網