超越自我演講稿三分鐘篇1
各位同學：
大家好！
千里之行，始於足下。“腳踏實地”，就是要求真務實，身體力行，紮紮實實地從奠基的實事做起，一步一個腳印地向前邁進。就學生而言，就是要樹立起為振興中華而勇擔大任的使命感，並將此融入到當前的學習和將來的社會實踐之中去，在校園和社會這兩個大熔爐裏，學會知識，學會做人、學會生活，學會技能。
我們不僅要腳踏實地，還要不斷地超越自我。
人類最初的夢想是天真的。看見鳥兒在空中飛翔，我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空，於是我們有了飛機。看見魚兒在水裏遊弋，我們夢想能像魚兒一樣歡樂的遨遊遼闊無際的海洋，於是我們有了船舶。……夢想牽引着一代又一代的人的心。為了夢想，有的人腳踏實地、努力奮鬥、超越自我；而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收穫美夢成真的喜悦；蹉跎歲月者換回的只是時間在臉上留下的悔恨，最終一事無成、一生虛度。
世上無難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰勝世間的一切障礙。一個人如果對自己的生活、對學習充滿熱愛，並選定了自己的奮鬥目標，就會自發地儘自己最大的努力去面對、去奮進、去超越自我。愛默生告誡我們：“當一個人年輕時，誰沒有空想過？誰沒有幻想過？想入非非是青春的標誌。但是，我的青年朋友們，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳！”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡單的事做好就是不簡單；在遇到挫折的時候，坦然微笑地面對生活，這樣就可以享受到成功的境界。實現夢想要一步一步來。超越自我，夢想就離我們並不遙遠！
別人可以替你開車，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。機會總是留給有準備的人，如果自己不準備好的話，即使好運降臨也會錯過。
時間年輕着，歲月卻總會老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代傳承。生活在一個偉大的時代的我們，只有不斷充實自己，奉獻自己，腳踏實地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來！
超越自我演講稿三分鐘篇2
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。
她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。
從某種意義上説，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的.信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦？
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。”
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。
終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地説：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
黑人領袖馬丁路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
超越自我演講稿三分鐘篇3
親愛的朋友們：
大家好！
我演講的題目是《戰勝自己，超越自我》
人生是戰場，而自己正是這場硬仗中的主角！
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的主角，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰，超越自己，就是懂得生真諦的人。
你看過《汪洋中的一條船》嗎？書中的主角――鄭豐喜先生就是一位能突破現狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良於行，而成天自怨自艾，反而憑着毅力、信心向自己挑戰。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當前鋒，最後戰勝了自己，戰勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗並不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，理解挑戰，而一味的逃避，不敢應對現實！
作家杏林子因為從小身體關節的毛病，經常躺在牀上，無法做事。但她堅信，總有一天，她也能像常人一樣，做自己愛做的事，她有了向自己挑戰的信心，事情便成功了一半。她嘗試寫作，竟發現從寫作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰的念頭！她曾説，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾！她有了好的開始，便想超越自己，創辦了伊甸園。她不但向自己挑戰，也關心別人。她的做法，能不令我們大歎不如嗎？
“天空上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”
當你遇到困難時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來，重要的是要有挑戰的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。
有些人生活在這世界上，連生存的目的是什麼，都感到迷惑。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。
常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃。”“還是小職員一個。”為什麼他們總是如此説呢？那是因為他們缺少了自我挑戰，自我突破的想法，總是以為安於現狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。
向自我挑戰，即是超越此刻的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安於現狀。
就拿我們學生來説吧，月考時，能突破自我，向原先的成績挑戰，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰成功阿！否則最後一名是你，成績老是停在原地，那多難堪阿！
人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰才能往前行。且把自我挑戰當成一把鋭利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峯，超越自己！
你看過不倒翁嗎？它那屢仆屢起的精神，才是我們就應學習的的。雖然我們的生命有限，但能學習打敗原先的我，展現新的好的我，也就是一種突破。
不是嗎？
人生的旅程，有無數的挫折。但是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實現自我。遇着挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰的好機會。
朋友，拾取信心，向自我挑戰吧！打破從前的不良記錄，就從此刻開始。把挑戰當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰，並戰勝自己，超越自我！
超越自我演講稿三分鐘篇4
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
培根曾説過：“超越自然的奇蹟，總是在對自然的挑戰中出現的。”所以，我們應該挑戰自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。
乒乓球運動員鄧亞萍獲得過兩次奧運會冠軍。也許你認為她之所以會成功是因為她天生就是打乒乓的料，其實不然。因為身高的問題，她進國家隊時，遇到諸多阻撓;在進入國家以後，又屢次被要求退出。然而，她有一股拼勁。正是這股拼勁讓她挑戰自己，超越自己，獲得了最後的成功。
她的每塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎?一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——挑戰自我，超越極限。
奧斯特洛夫斯基説：“鋼，是在烈火中燃燒，高度冷卻中煉出來的。於是它才變得堅硬，而且什麼都不怕。”他雙目失明，雙耳失聰，在那樣一個黑暗和無助的世界裏，站起身，靠着刻苦和努力，成為了一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他那鋼鐵般的意志與頑強奮鬥的精神，使他成為世界上第一個一輩子聾而不聞，盲而不見，而卻不是啞而不語的人，他的精神使他成功的挑戰了自己，從而築就了偉大。
李陽，他上大學時，英語連年不及格，一學期要有5門要補考。可他不滿於現狀，他不相信自己天生就比別人差。學不好英語。所以，他開始努力的尋找各種可以學好英語的方法，挑戰自己，讓每天的自己都比昨天強一點。正是這樣，他才成為眾人皆知的“李陽”。很顯然，自我挑戰是一種不斷進取、奮力拼搏，爭創一流的精神。它所展示出來的東西是驚人的，不是嗎?中國女排敢於挑戰自我才再次奪得冠軍;我國的宇航人員憑着這種精神，才步步攀升，使“神舟”上天;海爾集團發揚這種精神，才使創新產品不斷湧出，才顯其高峻……
我們中的大多數人，由於先天能力限制，不會成為偉人。但是，我們應該用挑戰自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我們成不了偉人，也同樣可以為自己的人生掙得一如抹輝煌。
讓我們都開始挑戰自我吧!
讓每個人都超越自己吧!
讓每天的自己都比昨天的自己更強吧!
超越自我演講稿三分鐘篇5
老師，同學們：
大家晚上好!
每個人身上都藴含着極大的潛能，都能夠獲得成功，只要敢於激發自己的潛能，不斷的挑戰自己的極限，就會有成功的那天。
不斷挑戰自己的極限，超越自己，你認為能，你就能做得到。世界上最偉大的事都是由人做出來的。如果我們認為一件事不可能，行不通，通常是我們對事實認識不夠，經驗不足或是軟弱退卻。只要你肯改變，只要你有決心，你就能做成不可能的事，並發現一個偉大的自我。
挑戰自己的極限就要勇敢的嘗試，莎士比亞説：“我們的疑慮使我們害怕嘗試，它是心靈的叛徒，出賣我們可能獲得的成功。”
如果你真的去嘗試，你就能夠實現自己的願望。那些你現在認為曾經把你打敗擊倒的事情，都可以處理，克服。僅僅只要去嘗試就行了，只要你去嘗試，你就學到了所有成功的祕訣中最重要的一項。
不斷的挑戰自己的極限也是不斷的認識自己，發掘內在的潛力，礪煉完美的品質，不斷的超越自己，這也是成功的關鍵。我們每個人身上都藴藏着一份特殊的才能，那份才能需要發掘才可以發揮出來，因此，我們要正確認識自己，不要低估自己的價值。
做好一件事，就要敢於挑戰極限，敢於向的目標發起衝擊，才能使自己的潛力都發揮出來，才能夠不斷的前進，登上峯。
人生的挑戰就是挑戰自己，一個人有了信心，有了意志的力量，就具備了敢於挑戰自己的素質，就能做成這個世界上能做的任何事情。
想要達到成功的彼岸，需要有一份堅定的信念與勇氣，有一份堅定的信念堅不可摧，相信自己所做的，相信自己的付出一定會有回報。有一份勇氣，像個鬥士去面對隨時隨地會碰到的任何困難，失敗，勇敢的去嘗試看似一切不可能的事，敢於嘗試敢於突破。
超越自我演講稿三分鐘篇6
大家好!
困難與挫折對於人生是一種財富。因為，敢於挑戰困難與挫折的人。最後一定會取得成功。
記得第一次挑戰自我而成功的時候，我是多麼開心呀!小時候，大約一、二年級的時候。我的英語成績是非常的好。常常每次都考一百分。
可是，升上了三年級後，我的英語成績就直線往下掉。到了四年級後，我都差不多對英語沒了興趣，到了五年級，我都不想學習英語。
這時，我看見一本書。叫《海倫凱蒂》，裏邊寫了海倫小時候失去了聽覺與説話能力。但她挑戰自我。終於成了世界人士。看完這本書後，我心裏想：“海倫比我可憐多了，她都可以挑戰自我而成功的。為什麼我不就不能呢?不行，我一定要挑戰自我，把英語成績趕上去。”
有了這個想法，我就每天早上一起牀就讀英語，晚上呢，就睡覺前讀幾遍英語，這樣，就可以記住許多單詞。而且，我在過幾天后，又去背這些單詞。這樣。我的英語成績就升上去。從七十多分升到了八十多分。到了期末考試，我竟然考了九十四分。從這兒，我知道了：敢於挑戰自我的人，只要堅持到最後，一定會成功的。
六年級，我們班新來了語文老師。她佈置每天的作業時，總有一個背誦作業。而且，第二天還要全班檢查，背給她聽。
一回到家想起背誦，我的頭都大了。因為，從一年級到五年級。都沒有背誦的習慣。現在，哪裏會背?但是，一想到老師要檢查，我就對自己説：“鄭曉敏，你一定會成功的。”而在背誦時，我先一句話一句話的背。然後再連在一起背，最後全部連在一起。這樣子，就會背了。而在剛剛起牀的時候，再背一兩遍，就完全背熟了。久而久之，我對背誦就一點困難都沒有了。好開心啊，因為戰勝自我成功了。
真的，敢於挑戰自我的人。最後一定會成功的。
謝謝大家!
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