超越自我主題班會演講稿中學

世界處處都有競爭,隨時存在挑戰,但是最大的敵人就是自己,世上最難的事,莫過於超越自我.每一個超越都是一次痛苦;每一次痛苦,都是一次進步,我們應讓生命在無數次痛苦中抵達頂峯。共同閲讀超越自我主題班會演講稿中學，請您閲讀!

超越自我主題班會演講稿1

晚上，我走進了小房間，並鎖上了門。檢查電器開關都一切正常後，便熄燈，上牀睡覺了。樓外，遠處是一條公路，風不停地在路上刮過。在這沉沉的夜裏，聽到這種轉瞬即逝的聲音，讓人不能不產生一種莫名其妙的不安。

我把頭伸向窗外。昏暗的月光把樹木的影子印在了路上。一陣風吹來，路邊的樹木搖晃起來，影子也跟着動起來。這不得不使人想起了那《殭屍先生》裏的青面獠牙的千年老殭屍，似乎他的眼睛裏還閃着紅光，正一蹦一跳地向我走來。

“世界上沒有鬼，睡吧，睡吧·”我不停地自我安慰着，可是沒用的。在這濃濃的夜色之中，總是越不去想，就想得越多·我索性打開了燈，坐在牀上。風依舊刮過，但是聲音沒有那麼可怕。路邊的樹林中也曾未出現過那青面獠牙的千年老殭屍。可我仍然不敢去關燈，我到底是怕什麼呢?似乎有些莫名其妙。

耳畔沒有鬼叫，眼前沒有鬼影，那麼，“鬼”到底在哪裏呢?真是亂彈琴。突然，我似乎意識到了：發現我怕的，竟然是我自己，鬼在我的心中，想則有，不想則無。

原來，最大的敵人就是自己，是自己的怯懦使自己膽寒。我恍然大悟。

能夠超越別人的人不一定能超越自我，能夠超越自我的人才是真正的勝利者。

超越自我主題班會演講稿2

才學着説話，坐在牀上閒着無聊，便拿起筆亂畫。不經意間，竟一口氣從1寫到了100。那年，我2歲。

上國小了，我的成績一直是班上中等。三年級，由於學習的進步。竟被評為學習委員。那年，我8歲。

國慶期間，我顧不上旅遊，在電子琴上完成了我音樂的歷史。那年，我9歲.

隨着區級證書的到手，我又直奔屯溪，在市級英語“希望之星風采大賽”中拿到名次。那年，我9歲。

偶爾一次心血來潮，參加了運動會，2項竟然都拿了獎。從此，體育從來都是及格的我一直保持着優秀，成了體育上的積極分子。那年，我10歲。

從不被學校領導重視的我，竟被學校錄取為大隊委成員，且一直當着大隊委中的體育委員。那年，我12歲。

作文水平一向不咋樣的我，在網上發表了一篇作文，竟被“海藍藍”中央小作家協會錄取。今年，我13歲。

超越自己，是一個成功人士的必備條件，超越自己，會使夢想成為現實。但有是這樣説過，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越自己呢?”其實我認為這種説法不妥。該自己定一個不低也不過分高的目標，然後朝着這個目標去奮鬥。雖然通向夢想的大道旁驛站不斷，但你不能停車。當你成功後，你就會發現，超越自己，就是這麼簡單。

超越自我主題班會演講稿3

人生是戰場，而自己正是這場硬仗中的主角!?

人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰，超越自己，就是懂得生命真諦的人。?

你看過《汪 洋中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良於行，而成天自怨自艾，反而憑着毅力、信心向自己挑戰。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當前鋒，終於戰勝了自己，戰勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。失敗並不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰，而一味的逃避，不敢面對現實!作家杏林子因為從小身體關節的毛病，經常躺在牀上，無法做事。但她堅信，總有一天，她也能像常人一樣，做自己愛做的事，她有了向自己挑戰的信心，事情便成功了一半。她嘗試寫作，竟發現從寫作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰的念頭!她曾説，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾!她有了好的開始，便想超越自己，創辦了伊甸園。她不但向自己挑戰，也關心別人。她的做法，能不令我們大歎不如嗎?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”當你遇到困難時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來，重要的是要有挑戰的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。?

有些人生活在這世界上，連生存的目的是什麼，都感到迷惑。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃。”“還是小職員一個。”為什麼他們總是如此説呢?那是因為他們缺少了自我挑戰，自我突破的想法，總是以為安於現狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。向自我挑戰，即是超越現在的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安於現狀。就拿我們學生來説吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰成功啊!否則最後一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊!人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰才能往前行。且把自我挑戰當成一把鋭利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峯，超越自己!你看過不倒翁嗎?它那屢仆屢起的精神，才是我們應該學習的的。雖然我們的生命有限，但能學習打敗原來的我，展現新的好的我，也就是一種突破。不是嗎?人生的旅程，有無數的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實現自我。遇着挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰的好機會。朋友，拾取信心，向自我挑戰吧!打破從前的不良記錄，就從現在開始。把挑戰當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰，並戰勝自己，超越自我。

超越自我主題班會演講稿4

哈佛大學著名教授威廉詹姆斯曾説：“生活中的成功並非取決於我們與別人相比做得如何，而是取決於我們所做的與我們所能做到的相比如何。一個成功的人總是與他們自己競賽，不斷創造新的自我紀錄，不斷改善與提高。”

不管我們認識與否，我們每個人的心中都有一幅心理藍圖，在心理領域裏，這幅藍圖稱為“自我意象”，自我意象的神奇之處在於：人的行為、感情、舉止、甚至才能，永遠與自我意象相一致。你把自己想象成什麼人，你就會按照那種人行事，所以如果你把自己想象成“失敗型的人”，你就會不自覺地一步步邁向失敗的深淵，儘管你有良好的願望，頑強的意志力，甚至有很好的機遇。

自我意象是可以改變的，改變自我意象就能改變自己的個性和行為，能使你富有新的能量和才華，並最終將失敗轉化為成功。所以我們只有將自己的渴望和夢想形象化，具體化，只有堅信我們能夠成功，我們才會獲得成功。這就是自我超越。

我們應該不斷努力培養和改變自我意象，不斷改變自我，超越自我。而不是將自我隱藏或遮掩起來。生命是有限的，超越自我不能只等待歲月的積累，而要善於抓住時間和重點。幼兒時，我們只能用肢體語言去和外界交流，因為有着想超越自己的衝動，我們試着站立，學會語言交流，一次一次不懈努力着，終於長大，但我們已經失去了生命的四分之一時間，足有四分之一時間留給老年，除去工作，我們還有多少時間用來超越呢?

同學們，讓我們抓住每一個機遇，每一次挑戰，嘗試去超越自我，從中體會生活的樂趣，生命的色彩!

超越自我主題班會演講稿5

“超越自我”是一個底限，而不是極限。無需把這個詞想得太複雜，佛家中的大徹大悟也不一定能把“超越自我”詮釋。這是一個過程，一個讓心豁達的過程。如果每天可以改變一點，累積下來，將是人生邁出的一大步。

(一)學會釋然

回首昨日——抽屜裏還未貼郵票的粉紅信封，電子郵箱中還未發出的信，公園座椅上還未風乾的護甲油，還有我們常走的那條路上未完全消失的笑聲……這些承載着我們友情的訊息久久不能釋懷，可卻在你哭喊着説“絕交”的那一刻凍結了，對，只是凍結，像冬眠一樣安然睡去，它們仍執着地相信春天一定會來，會將它們温暖。但為何我的心依舊不能凍結，思念你的心好似小火燉着一樣灼痛。

遙望明日——時間一直在流逝，不會等待那些沉浸在過往中的人。要學會釋然，秉着一顆謙卑的心繼續充實自己的生活。

(二)學會坦然

回首昨日——嗨!為什麼命運總是這麼不盡人意呢?想好的，為了科比，我要把英語學好，可這次又考砸了!人常説“期望越大，失望也越大”，難道勝利就真的那麼遠嗎?

遙望明日——回到家，呆呆地爬在窗台上看藍天，飛向藍天是每個人年幼時共同的夢想，但真正能成功的又是多麼渺茫。人生中有太多的失敗，成功永遠只是綴飾在生命樂章中的夢幻插曲。與其練習獲獎後的感言套話，還不如坦然面對失敗後的孤寂與失落，在不斷承愛失敗挫折後，我們才能更堅強更冷靜，才能不被命運打垮。

(三)學會堅強

一年級時，幼稚的我們把班主任弄哭，不知怎的，同學們都哭了，當時我們並不能理解老師的淚，只是被氣氛給感染了，汗水和淚水交融時才頓悟成功的苦澀;六年級的最後一堂課，像往日一樣，我們靜靜聆聽老師的話，六年來的默契讓我們心貼得很近，我們約定這天不哭。只是後來每每想到這裏，很温暖、很幸福，但心底卻不知怎的温濕的、陰陰的痛;九年級了，面對升學的壓力，我告訴自己：堅強定能帶我走向成功。

我們的潛質好比一杯水，看似只有一杯的量，但你卻忘了——水有張力，當杯滿時，你依然能再加，因為水的張力就像那段超越自我的奇蹟。

超越自我——沒有驚天動地，或許它很微小，在眾人的冷眼中無聲萌發，但它沒有因此而不安，而是努力做自己，它信——總有一天點點滴滴的超越自我定會構成一個完美的人生。