幼兒園保健知識：春季幼兒衞生保健小常識【多篇】

飲食篇 篇一

春季萬物復甦，就連食物中的細菌病毒也變得猖狂起來。因此我們建議孩子們飲食要有規律，不吃或儘量少吃吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。尤其是冷飲和生冷的食物，會使咽喉道局部血管收縮。正常狀態下喉道都會有細菌隱藏，一旦局部抵抗力差，就會引起呼吸道感染。煎炸的東西容易損傷口腔及咽喉的黏膜，引起炎症，因此也不能多吃。當然，每種食物都有自己益處，都含有必需的營養素，只有合理搭配、均衡營養才能吃出健康身體。

穿衣篇 篇二

看似温暖的春季，其實常常伴有涼風，孩子穿的多又容易出汗被風吹很容易受涼，最有效的春季兒童保健法則就是據一天的天氣變化，適當的為孩子添減衣服。

運動篇 篇三

想要踏青出遊的朋友們，怎麼能錯過春天？春季正是幼兒爬山、踏青的好時節，帶幼兒外出舒展筋骨，不僅可以讓他們心情放鬆，更有增強抗病能力的功效。如果，家長沒有太多的時間，平時可以進行空氣浴、日光浴，這些方法對增強抵抗力也有極大的幫助。

早春三月，兒童不但要蓬勃生長，也要時刻注意這些保健的知識。春季也是手足口病高發季節，除了要注意生活起居，飲食穿衣等問題外，對於幼托兒童或國小生更應該注意玩具、牀上用品、毛巾、手帕、茶杯的衞生要特別注意，在家長和老師共同的監督下，積極預防手足口病帶來的惡略影響。

居家篇 篇四

春季開窗通風是重中之重，家長應該隨時關注天氣預報，當氣壓低、空氣污染嚴重時，儘量少讓小孩子出門。人多的場合也儘量不要帶孩子去，因為很多商場都是靠空調調節，空氣質量並不理想。同時，也能有效的預防呼吸道傳染病。專家説，風疹、水痘等呼吸道傳染病成人也會感染，但由於幼兒自身的`免疫系統尚未完善，其感染對象主要為幼托兒童和國小生，能通過空氣飛沫直接傳播。此外，由於幼兒園內幼兒密集，很容易在孩子們之間形成交叉感染。對易感兒童可應用“麻風腮”聯合疫苗或水痘減毒活疫苗免疫預防。