寒假期間本人在恩施市龍鳳壩佳聯超市裏進行了一次深刻的社會實踐活動。在這裏我受益匪淺，對自己的現在和以後的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規的超市，商品琳琅滿目，每天的客流量很大，顧客來往不斷，在這裏我做一名銷售人員，當然只有一天。在實習的開始頭幾個小時，我主要是熟悉產品，包括學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客户詳細介紹產品的性能和演示產品。以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活中才知道，紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。
在剛使用機器時有“心有餘而力不足”的感覺。一款收款機，看起來很簡單就是那麼幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市裏的營業員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的願望。因此在以後的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客户全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這裏面的關鍵是要會説，不僅要説對，還要説得能引起客户的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，好在學校裏有活動課，平時老師的培養與鍛鍊，讓我在工作中並不膽怯。因為專業的優勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客户交流，很快就得到了同事和經理的認可。
這裏，我也要向這位只比我大十歲的老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我怎樣和客户溝通、怎樣從客户處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些侷促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟着老師實際學習和模仿了3次以後，我基本上克服了第一次的毛病，説好了，並讚揚我進步很快。銷售，在以前總被理解為賣貨的，似乎這個職業絲毫沒有難度，工作開始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡單。其實，其實做一名好的銷售人員需要多方面的素質，要自信，有開朗的性格，又要做到細心，有耐心，而且一定要有良好的表達能力，溝通能力，交際能力等。
每過一個寒假，都會有不同的心境，來之於年齡的增長，閲歷的加深，我想更多的是心裏的成熟和責任意識的深化。
如今回想起來，大學的前三年的是是非非，歷歷在目。記得初入大學第一個寒假，帶着急切與浮躁，既有內心長久未見爸媽的思戀，也有放假後的輕鬆自由自在，但更多的是離開了由幼稚不成熟的純真中學到與以往種種不同，事事摻雜着人情世俗的心靈承受煎熬的蜕變的大學環境後的那種發自內心的寧靜與祥和。大學第二個寒假較之第一個相比，過的相對輕鬆靜謐一些，心境經過了兩年的歷練，對人與人，人與社會有了進一步的認識，身邊的感情，人生，關係也開始慢慢接受，慢慢的去認可，儘管現實與最初的內心裏的那些純正不是相匹配，終確是生活在這樣的環境下，慢慢的也就融入到了身處的環境。當然這個時候輕鬆的內心感受來由有一半的原因來之於躲開了學生會的那對於自己來説永遠無止境的工作，任務，領導風格的不同確實讓自己害怕過這樣的生活；此階段其另外的心思也就放到了將來自己的出路，思考了很久，差不多一個月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個假期對於自己來説真的很重要，後來這些思想的變更都來之於這個假期的變化；總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無的思想界限上。真正着眼於實處，從微觀入手，從現實解決問題的還是第三個假期了，當然這個階段思想的蜕變，心境的成熟，不再是前兩個假期的那種如今看來比較幼稚的東西了。此階段我稱之為成長過程，對較之前出現那些問題，心裏煩惱，無法接受的種種事情現在寫這個東西的時候，我已經沒有任何的心地起伏，波動跌宕了。生活的蜕變已經實實在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導着自己，督促着自己不斷地成長，去經歷去體會去學習去成長。
我想真正的成長，真正的學到的東西，在大學裏寒假中最大的最寶貴的收穫乃是心境經由萬事的磨練走向成熟的從而能指導自己的心得。
大三的這一個寒假，想的很多，思考的也很多，希望在這剩下的一年裏多跟老師學學東西，學學真正的實質性的思維上的東西，以此，以後的路也就更好走更順利了。
這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，瞭解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多。
一、在社會上要善於與別人溝通
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態
開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種説不出的心情，總認為會有些害怕。跟同學通電話説自己的心情，認為總有種説不出的認為。第一次去離家那麼遠的地方，認為自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我説，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。
坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢？就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。
在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找藉口，很多的話當着同年級的同學説還好，在她們面前説只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總説你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要為自己開脱，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。
這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。
社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，我認為學習與社會實踐是密不可分的。
我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是託着不給，還有的乾脆就不給了。今年寒假我來到一家公司打工，我的運氣還不錯，遇到了一個好老闆，工作沒有上次累了。
那麼現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據説現在做家教就等同於騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再説由於這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了因此做家教顯然行不通。搞推銷，説句老實話，其實我是很想幹這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易？可轉念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現醜。説是影響市容，極易讓外國遊客對廣州產生誤解。我知道什麼叫金玉良言。什麼叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷——説實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。
我寒假每天早晨6：30起來，下午6：30下班。我每天很早的來到公司把所有的窗户都打開，把窗户擦了一遍，然後又把桌子擦了一遍，地掃了掃又拖了拖，桌子上的文件全部都整理了一遍。到7：45的時候其它的人都陸續的來了。我剛來主要是跑跑腿，給元老們倒倒水，跟元老們去送送貨，聽聽他們的工作經驗，慢慢的我幹了將近半個月，老總讓我在電腦上發信息，回信息，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀！但是打工不僅可以增加收入，減輕家裏的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校裏一味讀書多得多。
寒假期間，本支部的同學們利用休息時間，積極參加社會實踐活動。在各組長的帶領下，同學們有組織地展開了各項內容豐富、形式多樣的實踐活動，並在實踐中接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養了創新精神、實踐能力和動手操作能力，在體驗中感受實踐帶來的快樂。
在本次活動中，同學們大致分成三個小組，並分別參加了以下活動：分發生活小常識宣傳單、到火車站做志願者服務旅客、參觀瞭解菜市場的一些日常工作，體驗生活等等。同時，其他同學則在父母單位參加了實踐活動，內容豐富、形式多樣。在活動中，同學們通過獨立思考、獨立自主地去面對問題、分析問題和解決問題，在活動中學習，在學習中成長。
第一小組的同學們在學習了《化學與生活》一書後，認為書中不少關於生活常識的內容對於家庭主婦或是老人們十分有用，於是經過一番商討，同學們決定製作幾份生活小常識的宣傳單，發送給在公園鍛鍊的老年人或中年人。經過一番上網查閲和刪選，最終同學們整理出“廚房油污巧清除”、“增強洗衣機洗滌效果的竅門”、“除衣物污漬”等生活小常識小竅門，並由組長負責打印工作。2月12日上午，第一組的同學們在中山廣場集合，隨後同學們各自手持一疊宣傳單，到廣場中老人教為集中的地方開始發放宣傳單。令同學們感到高興的是，不少老人對於同學們的工作非常支持，有的老人在看了同學們所發的宣傳單後豎起大拇指，並誇獎同學們的創意為老人 本站…們帶來了諸多方便，這讓辛苦了許久的同學們欣慰不已。
第二組的同學們則於2月7日、2月8日，到火車東站進行了社會實踐活動。首先，同學們在熟悉了旅客上車的通道後，對他們的檢入過程有了一個詳細的瞭解。然後，大家分成幾組，分別行動：幫旅客拎包，為他們作引導或是給旅客檢票。我們的工作給那裏的工作人員帶去了很大便利。同學們認為春運是個繁忙時期，需要更多的志願者來幫助工作人員完成任務。同時，在工作中同學們收穫了很多，也體會到了幫助別人的快樂。
第三組的同學們則於20xx年2月11日，到寧波市海曙區鎮明菜市場經營服務有限公司（月湖菜市場）參加社會實踐活動。同學們參觀瞭解菜市場的一些日常工作，有了一定的所收穫。經過短短的參觀瞭解，同學們也深切的感受到這些賣菜人生活的不易，都有了自己的感受。
而第五組的同學則分別到各自父母的單位參加打工實踐，在活動中體驗生活，鍛鍊一技之長，提高了社會適應能力。
寒假社會實踐服務活動使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己，提高自己！
社會實踐活動是培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑，是廣大中學生長才幹、作貢獻的重要陣地。今年寒假期間，我校政教處開展了以“會感恩讀好書講美德”為主題的社會實踐活動，使廣大學生了解社會形勢、關注社會、感恩父母、熱愛祖國、既提高綜合素質，又增加了知識，現將寒假社會實踐活動情況總結如下：
一、高度重視，認真組織
學校成立了寒假實踐活動領導組，校長高志永任組長，政教主任任副組長，假期前，政教處向全校家長了一封信，告訴家長寒假時教育孩子的好時機，讓每個家長明白寒假教育實踐活動的內容，並印發了寒假社會實踐活動表，所有根據自身特點，對工作進行了認真佈置，制訂實施方案，作好動員工作。廣大同學都以認真的姿態對待這次社會實踐活動。
二、開展了豐富多彩，形式多樣的實踐活動
1、孝敬父母，學會感恩
父母養育我們長大，給我們好的衣食住行，我們在假期應該為父母做力所能及的事情，學會感恩。為此在假期裏，學校政教處安排了這項活動，同學們積極響應，紛紛行動起來，用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，用一顆寬容的心去細味父母的嘮叨，親自為父母獻上自己的感恩行動：有的給父母做一次感恩飯，有的為父母敬一杯感恩酒，有的為父母泡一杯感恩茶，有的給父母送上自制的感恩禮物，説一句感恩話等形式。通過這項活動同學們感受到了父母的辛勞、父母的愛，懂得了知恩感恩，提高了道德素質。從身邊親人做起，通過愛父母、愛家庭，進而推己及人，達到愛同學、愛老師、愛學校、愛社會、愛祖國的目的。
2、讀一本課外書，搞好“捐一讀十”活動
每名同學利用假期時間，至少閲讀了一本有關成長經典、歷史傳記、人生哲理等書籍，並且書寫了讀書心得。並用自己的壓歲錢買一
本好書，交到班級圖書角供大家閲讀，我們發放告家長書，佈置了特殊的作業，倡導家長和孩子一起看課外書，共同提高知識水平。
3、講美德與文明同行，把文明帶給社會
（1）、開展對孤寡殘幼等“獻愛心、送温暖”活動。
很多學生按照學校要求深入孤寡老人家中，深入居民小區，來到老人會，奉獻愛心，把歡歌笑語送到需要幫助的人中間。同學們有的自編自演小節目，為老人送去歡樂，有的清理垃圾，為居民送去清潔，有的給老人洗頭、剪指甲，為老人打掃清潔迎新年。老人因為孩子的到來而幸福地流淚。
（2）、文明過春節禁放煙花爆竹
我們給每個家長髮放了“文明安全燃放煙花爆竹”倡議書，動員村民支持工作，從我做起，安全文明燃放煙花爆竹。在家裏，同學們禮貌待人，愛護公物，積極參加各種公益活動。
（3）、寫好文明禮儀日記
許多同學開展了“我於文明同行“文章，調查存在身邊的影響文明創建或新農村建設的陋習、不良風氣和落後思想，並撰寫了文明禮儀日記，記錄自己文明禮儀進步軌跡。
（4）、響應號召，讀名著記錄讀書筆記
在寒假裏學生都依照推薦書目，自覺購買名著閲讀，並及時撰寫讀書筆記，弘揚中華文化，把社會主義核心價值體系融入傳統節日活動之中。
寒假期間，我校要求有條件的學生登陸趣味單詞網頁，暢談寒假期間記單詞的心得體會，談學習方法的理解感悟。寒假結束，學校統計後得知共有129名學生參與網上趣味單詞互動活動，收到徵文258篇。
三、檢查驗收總結表彰
從社會實踐的特點看，本次實踐活動動員充分，計劃易行，學生積極性高，參與面廣，活動內容豐富，效果顯著，取得了良好的社會反響。
此次寒假實踐活動，全校14個班級的班主任和學生幹部的充分發揮了領導和組織能力，反映了各個班級的班風班貌。為此，政教處非常重視活動的總結評比工作，在統一標準、明確要求的前提下，評出“寒假好學生”48名，先進班級6個，優秀徵文36篇。學校通過板報、廣播和召開團支部書記大會對活動情況進行了公佈，並表彰了先進集體和個人。
這次寒假實踐活動得到了學校領導的重視和社會各界的大力支持，取得了成功。學生的思想素質也有了明顯的提高。雖然是短短的十幾天，但是給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的。實踐使他們多了一份責任，多了一份愛心，多了一份成熟，培養了他們的社會實踐能力，促進了他們健康、全面地發展。同時，整個活動的開展也積極地展示和宣傳了和莊鎮中學積極進取、不斷髮展的良好風貌。
為了確保寒假期間校園安全，避免各類事故發生，切實把安全工作作為頭等大事來抓，為廣大師生創造一個歡樂、祥和的節日氛圍，按照縣教育局《關於寒假安全工作意見》的要求，在精細上做文章，在落實上下功夫，切實做好寒假期間的安全保衞工作。
1、開好班子會。為了進一步提高認識，加強對假期工作的領導，行政班子開好會，認真研究部署本校的值班護校工作，認真落實上級要求的平時及節假日值班護校的規定，切實把節假日的安全保衞工作放在突出位置，抓緊抓好。
2、與值班教師簽定安全責任書。為了使全體教師度過安全、祥和、愉快而有意義的春節，本着對自己負責、對家人負責、對單位負責、對社會負責的精神，學校特與每個教師簽定了《寒假教師值班安全責任書》。
3、對假期安全工作認真部署，嚴格要求。
認真進行排查，凡屬存在安全隱患的房屋，必須停止使用，並積極做好防範工作，堅決杜絕校舍不安全事故的發生。
4、進一步抓實了交通安全。我們要求擁有機動車的教師要高度注意行車安全，做到安全行車、文明行車、小心行車。只要有機會，學校要開展交通安全知識講座。
5、狠抓了消防安全。我們要求各校繼續堅持和落實校園火災隱患排查整改制度，做好師生用電、用火、易燃易爆物品管理，定期檢查用電設施、設備，清理安全通道，確保暢通。要加強師生消防安全知識教育，增強校園防火意識，防止校園火災事故發生。
6、加強了學生管理。要求各學校要進一步加強對學生的教育管理，特別是住校生的管理和要注重對學生的心理健康教育，及時發現和排除學生之間的矛盾糾紛及打架鬥毆行為，嚴加管理和教育，嚴防學生之間各類不安全事故發生。
總之，在學校安全管理中，我校由於領導重視，制度健全，職責明確，組織完善，齊抓共管，我校的安全工作真正落到了實處今後我們將繼續加強領導，嚴格按照近期有關安全文件精神與要求，全力做好學校安全工作，確保師生安全，校園和諧。
轉眼間八天的在學校的社會實踐已接近尾聲，這為我這平凡的寒假寫下了不平凡的一筆。八天的酸甜苦辣早已印在了我的心底。八天對於我的寒假來説太短了，還沒來得及回味就已迎來了孩子們期末考的日子。這八天的實踐給孩子們留下了美好的回憶，也給我提供了鍛鍊成長的機會。在相處的日子裏，我各方面都在進步。現就以下幾個方面對我這次實踐活動做一下總結：
一、教學方面
教學作為學校的做主要的工作，對於我這樣的還沒上過講台講過課的大學生，有着極其巨大的吸引力。看到老師們每節課認真備課，充分準備，力求每節課都給學生們介紹新的東西。
同時，在實踐的過程中，我聽了兩節英語課，使我對現階段英語教育問題產生擔憂，看到學生們，只注重寫，做題，而忽視讀，忽視口語演講能力。我就會覺得我們新一代教育人的責任。希望通過我們的不斷努力，能夠使學生們改變對英語學習的不正確的思想。我認為，教學就應該走到學生們中間去，用自己的行動影響學生。
二、日常生活
這裏的孩子們從四年級開始，就要住宿，我通過採訪老師，學生們瞭解到學生們，尤其是低年級的學生們，他們早上六點之前就要起牀，寒冬臘月也從不懈怠，然後開始一天的課程，中午累了就在桌子上趴一會。剛一開始住宿，連自己的襪子都洗不好。好在小孩的適應能力強，很快就學會了自己照顧自己。上課時是師生，下了課老師就好像是他們的家長，手把手的教他們自己照顧自己。老師們與學生們和睦相處，同心協力，爭取更好的配合，從而取得更好的成績。
三、結語
如果説，當初還只是對到學校實踐的憧憬，而這八天的實踐些許感到了平淡。回味這八天，實踐的生活像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，但淡淡的清香卻令人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆，感謝生活讓我有這樣的經歷。如果讓我説實踐的感受，我會説：“簡單並快樂着，平淡並享受着，付出並收穫着！”
這八天，我作為實踐者努力的學習着這一切，驀然回首，時間已近近尾聲，但卻給我留下了生命中最美的回憶。從中我知道了什麼叫堅韌，什麼叫毅力，什麼叫不服輸，他們求知的眼神我將永遠不會忘記。
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