寒假活動計劃總結多篇

寒假活動計劃總結多篇由本站會員“incba”投稿推薦，但願對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

想要度過一個豐富有意義的寒假，那就做好寒假計劃吧。今天小編在這給大家帶來寒假活動計劃，接下來我們共同閲讀吧!

寒假活動計劃1

寒假裏，離開了有規律的幼兒園或學校環境，代為看護的大多是祖父母、外祖父母或保姆，容易溺愛孩子，再加上還有一個春節，更是孩子容易放縱的時候。在不到一個月的假期時間，就會生出一些壞習慣，這着實令父母頭痛。與其等假期過後再費老大的勁兒糾正，倒不如現在就防患於未然。

1

睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。本來冬季白日就短，懶覺睡掉一大半，才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂，連帶着吃飯、遊戲、學習……什麼都跟着亂。

更糟糕的是，等到寒假結束，還要恢復到早睡早起的規律作息，由於原先生物鐘已經打亂了，又需要一段時間重新調整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位，主要是在於它昭示着寒假壞習慣的最大根源：失範，就是沒了規矩。

對策：

對可以不完全按照平時的規矩來，稍稍寬鬆一些，偶爾做些平時不能做的事，但這並不意味着寒假沒有規矩，而是要有“寒假的規矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起牀，而是每天都在相對固定的時間起牀，而不是任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。

2

吃零食

對小孩子來説，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其在春節期間，父母對此也比較放鬆。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰場”。此外還有專家指出，在一段時間內集中大量進食，可能會影響大腦功能。據説進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經處於抑制狀態，對新事物、新知識就很難產生興趣。此外吃得太多，熱能轉變為脂肪，堆積在大腦組織中，導致神經網絡發育不良，也會使智力水平降低。

對策：

對跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少，別人給零食時怎麼處理，等等。

3

看電視

看電視其實不是什麼太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節目的。説現在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。對此做家長的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習慣的第三位，純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發生許多衝突的事情。此外如果孩子已經懂得上網，做父母的可能還會擔心他“沉迷於網絡”甚至“染上網癮”。

對策：

對看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來説比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意願去遵守。給孩子決定自己要做什麼、該做什麼的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股後面：“不要看太多電視!”“你怎麼又在上網?”簡單説吧，換了是你整天被人管着，你煩不煩，又會不會產生逆反心理呢。

4

“宅”在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家裏，還常常伴隨着吃零食的壞習慣。容易發胖不説，精神狀態也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。當然這其中也有家長的原因，怕孩子凍着了，稍微冷一點就不放到外面去，其實是不對的。

對策：

對週末父母有空可以帶着孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區裏同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄髒了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

5

兩面派

説到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

對策：

對在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩主意，然後儘量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃飯、或飯後活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天裏的表現説一説，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批鬥大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，着重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

本來在幼兒園裏已經會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，寒假待在家裏，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

對策：

對孩子力所能及的事情，儘量讓他獨立完成。對於年紀小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”對大一點的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。

6

人來瘋

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家裏玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好説話，一定要插進來，弄得父母很尷尬;要不然就表現得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發脾氣，讓人很下不來台;再或者有很強的表現欲，什麼事情都要“我來、我來!”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、説他最好。

對策：

對“人來瘋”的背後，很可能是孩子受到的關注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關心，孩子的內心就會很安穩、平靜，不需要在特殊場合、藉由特殊途徑，來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上，關鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”，等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌!

7

臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利於鈣質吸收，還會引起抑鬱症狀。北歐國家據説有一大半人都存在冬季抑鬱的問題，你可別奇怪家裏的小朋友怎麼狀態不佳、脾氣臭臭呢!沒準就是抑鬱的表現。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放鬆”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

對策：

對為什麼小朋友在幼兒園和學校就會遵守規矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

8

物質欲

春節大部分家長習慣給孩子派發壓歲錢，大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什麼的，親朋好友來家裏玩，往往會給孩子買點禮物。這些都會助長小孩子對物質的慾望。最糟糕的情況是，父母平時不太有時間陪孩子，藉着假期、節日，就使勁給他買東西作為補償，其實不是在對孩子好，只不過是給自己一點心理安慰罷了，卻造成孩子要東西的壞習慣。背後的心理動因是，他覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質來補。

對策：

對壓歲錢作為一項風俗可以保留，但要告訴孩子，應該向每一位給他壓歲錢的長輩表示感謝，不要讓他覺得這是自己“理應”得的。至於討要東西這個壞習慣，單單批評教育是不夠的，父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利於孩子的成長。

安全注意事項：

1.不讓孩子獨自在家，不讓孩子攀爬陽台、門窗或其他高處;教育孩子不玩家中的插座、開關、打火機、尖鋭或易吞服的物品;家中的藥品要妥善保管，煤氣閥門要及時關閉，熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方;

2.孩子外出要有家長或監護人陪同，不離開成人的視線;教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全;

3.教育幼兒不燃放煙花爆竹，並遠離煙花爆竹燃放區;

4.讓孩子牢記一個聯繫電話，萬一發生意外可以立即撥打;

5.注意學校公佈的開學時間，不要誤了時間。

寒假活動計劃2

一、有規律的生活作息

希望家長按照上幼兒園的作息時間，安排幼兒的生活，不打亂幼兒的生活節奏。按時起牀，按時進餐、按時睡覺。希望能堅持午睡。

二、豐富而有意義的生活內容

家長可以參照幼兒在幼兒園的學習和生活的內容，安排幼兒在家的活動。如：制定一週上下午的活動內容表。安排好每天上午和下午分別做什麼。如：週一上午聽故事，下午畫圖畫。週二上午看一個小時的動畫片，下午去街心公園玩。週三上午做數學遊戲，下午做手工。週四上午閲讀圖書，下午(玩輪滑)等。

計劃的制定可以幫助家長明確怎樣安排幼兒的假期生活，同時也養成幼兒執行計劃的良好習慣，培養幼兒活動的計劃性和完成任務的意識。

假期安排幼兒上各種興趣班要適當，本着幼兒自願，幼兒喜歡和不疲勞的原則。

三、堅持培養幼兒良好習慣

家長要了解幼兒在幼兒園裏教師對幼兒良好生活衞生和行為習慣培養的要求，如：吃飯、睡覺、盥洗、以及學習習慣等等，希望家長在假期裏的家庭生活中，堅持和沿襲幼兒園裏教師對幼兒的要求，而且要堅持去要求和執行，不能因為溺愛、覺得麻煩等原因對孩子放鬆要求，如果是這樣就會產生教育的抵消。

具體的年齡階段的生活衞生行為習慣的要求，有的幼兒園是在幼兒的成長冊上教師會給以假期幼兒生活評價表的方式給予。有的幼兒園教師會以家長會的形式，向家長告知，還有的幼兒園以家長園地宣傳櫥窗的方式呈現。

四、重視幼兒的安全和健康

寒假正值中國傳統佳節—春節，在節日裏外出和遊玩、娛樂要關注幼兒的交通安全、飲食安全、和娛樂安全，如：燃放鞭炮等。

寒假活動計劃3

出發前的準備：

1、大小適中的揹包一個。

如果説大理的氣候和內地差異不大，那越往北越冷。出發前的城市只要空一件t恤，到了梅里就要穿上羽絨服了。所以一個大小適中能裝衣服的包是很得要的。

2、合腳舒適的鞋子一雙。

登山鞋徒步鞋運動鞋看個人喜好和行程安排了，大理麗江香格里拉有一雙平底鞋就可以了，到梅里要爬山的話有一雙防滑的登山鞋更好。

3、拖鞋一雙。

出門在外，常常一走就是一整天，有雙拖鞋放鬆雙腳，舒服得不行。

4、衣服正常帶咱們的衣服即可但是要帶上換洗的衣褲和T恤。

這一帶晝夜温差較大，白天太陽出來很暖，太陽一下山就有可能結冰。

5、繩索一根。

關鍵時刻用處太多了，捆行李，拉起來曬衣服等等。

6、塑料袋保鮮袋若干，裝食品，裝衣服，裝各種各樣的東西，太重要了。

7、現金，越往北走銀行越少，到德欽的話只有縣城有一個農行，而且據説不是每天能取到錢的。

所以帶足夠的現金吧。

8、身份證，這還用説嗎，走到哪裏都要用的。

9、洗漱化粧用品。

高原陽光強烈，紫外線輻射強。高倍數的防曬霜是必備的。

10、相機手機筆記本的各類充電器。

往梅里雪山方向有時會停電，最好在香格里拉就把所有的電池全部充滿上。

11、藥品，防高原反應的紅景天，治拉肚子的氟哌酸，黃連素片，感冒藥，創可貼，紅黴素軟膏，眼藥水，棉籤等。

(這些由我來準備)

12、各種包裝的紙巾。

小包隨身用，大包放在包裏備用。濕紙巾也要準備一些，有些地方是沒辦法洗手的，濕紙巾可以派上用場。

13、學生證、軍官證等等，可以省不少的錢哦。

14、雨具。

特別是雨傘，因為高海拔原因,，天氣難以預料，雨點經常會突然襲擊，所以帶傘不但可以防雨也可以擋擋紫外線哦。(最好帶一把太陽傘一把普通的)。

15、厚外套:由於天氣預報經常不會對號入坐.麗江的天空比女人的臉還要多變,説哭就哭,只要落下了傷心的淚水,温度就會突飛猛下,和出太陽時的温度相差盛大.還有麗江早晚温差也是很大的,所以一定要帶一件厚外套一備萬一.

16、墨鏡(太陽眼鏡)。

高原紫外線非常的強烈,容易傷的眼睛，所以戴眼鏡來呵護一下。

路線：昆明(短暫停留)——麗江(6天，在此階段包括拉市海以及香格里拉)——大理古城(3天)——昆明

行程：

(1)Day1：坐飛機或火車到昆明具體地點再定，到昆明乘坐火車到麗江(23:00—7:00)這樣就省下了一晚的住宿費。

(2)Day2：麗江大研古城，在古城遊玩吃當地美食。

(3)Day3：拉市海騎馬划船一日遊。

(4)Day4：束河古鎮

(5)Day5-6：香格里拉：上虎跳峽—月光古鎮—鬆贊林寺—普達措國家森林公園—梅里雪山

(6)Day7：大研古鎮

這一天來準備去大理和休息車票是早上9點的一天只有一班火車，汽車的話到那裏在看。

(7)Day8-9：到達大理古城在大理遊覽3天。具體景點下面有

(9)Day10：在昆明遊覽一天

(10)Day12：各回各家。

各地的主要旅遊景點：

麗江主要景點：玉龍雪山、大研古城、虎跳峽、束河古鎮、拉市海、黑龍潭、白

水河、雲杉坪、犛牛坪、瀘沽湖、白沙、六德碑林、永寧温泉、神

龍三疊水、九十九龍潭、格姆山、東巴萬神園、文海、東巴谷、普

濟寺、觀音峽、千龜山、白沙村、仙人洞、清溪水庫、龍泉寺、玉

峯寺、東巴文化博物館、阿夏幽谷、戛姆山、五鳳樓、洛克故居、老君山、石鼓、金龍橋、吉意溶洞、寧蒗、寶山石頭城、程海、北嶽廟、指雲寺、雪蒿村、扎美寺、靈源箐、文峯寺等

這些景點咱們不一定要都去。

以下這些是要去的景點及費用：

麗江古城維護費80元

大玉龍雪山套票190元

玉龍雪山大索道170元

束河古鎮50元

木府45元

萬古樓15元

黑龍潭免費

瀘沽湖景區80元

印象麗江演出190元

普達措國家公園190元

共計1010

部分門票學生證半價

具體的費用:

機票是950元北京到昆明的火車票卧鋪是578元景點的費用在1800左右

在昆明麗江大理的住宿費每人大約100元吃飯和小吃在300元/人

寒假活動計劃4

寒假即將來臨，同時也迎來了中華民族的傳統佳節——春節。為落實市文明委精神，實現“活動育德、活動啟智、活動健體”的目標，開展“繽紛的冬日”——學生寒假系列活動。希望家長們密切配合學校，鼓勵和指導孩子參與各項活動，促進孩子的可持續性發展。

一、活動目的：

引導學生走進自然、體驗生活、瞭解社會、磨練意志，培養學生的創新精神和實踐能力。

二、活動安排與要求

(一)活動時間安排：

實施階段：1月23日—2月22日;評比階段：2月23日—3月6日。

(二)活動具體要求：

1.開展“向長輩親人拜年”活動，弘揚傳統文化，陪家人貼“福”、貼對聯，向長輩親人拜年，表達新春祝福。

2.收看新聞，看完後要主動和家長、朋友交流，進一步提高獲取、分析、處理信息的能力。

四至六年級學生交一篇時事心得。

3.“我向家長學本領”，參與力所能及的家務勞動，如：洗菜、洗碗、掃地拖地、澆花等。

4.與父母共讀一本書。

根據學校暑假期間下發的書目，在父母的指導下，有計劃、有目標、有趣味地精讀這本書。四至六年級學生交一篇讀後感。

5.做一件小製作、或一幅剪紙、或一件小發明。

6.一至三年級交一幅畫，四至六年級編繪一張手抄報。

要求：

(1)內容積極、健康，反映寒假活動內容;

(2)寫明作者、註明班級;

(3)版面精緻，佈局合理。

7.“20__最有年味的照片”攝影比賽。

學生用手機、相機拍攝體現年俗活動及人們節日團聚、幸福過大年生活場景的照片，開學後進行分享、評比。

8.強體健身，開展踢毽子、跳繩等活動，增強體質。

學生的實踐活動，家長拍照片，微信或QQ傳給班主任，健全學生檔案。

(三)活動評比：

下學期開學時，學生把實踐活動資料(如：時事心得、活動記錄表、讀後感、小製作、小發明、手抄報紙、繪畫作品等)一齊上交班主任。班主任根據實踐材料及實踐活動照片組織評選出班級單項及整體先進個人，評比實踐活動優秀家庭，3月4日前將評選結果及作品交到學校，學校將根據材料進行觀摩展覽、表彰先進個人與家庭。

寒假活動計劃5

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

1.堅持早睡早起。

每晚10：30分準時熄燈上牀(週六延至11點)，早上7：30前起牀、疊被、洗漱，並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。

在家裏，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的温暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

主動幫父母做家務，保持卧室、書房、客廳的清潔衞生，飯後主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。

每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等)，以備將來工作之需。有句話説：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閒要適度，不可玩物喪志。

每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。

讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

寒假活動計劃總結大全5篇