籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質，不斷提高機體的能力，發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養運動員高尚的道德，優良的作風，堅強的意志和品質。只有作到技能與思想並進才能培養出心身健康的學生。
一、根據學生的年齡特徵，做好選材工作
選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結出切合實際的選才原則標準：
1、隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
2、身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
3、技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發現學生的基本技能。
4、文化學習認真，成績較好。
二、起點抓得早，銜接比較好。
1、注意中、國小的掛鈎，把培養的對象和訓練工作深入中心國小，以保證“苗子”的來源，並有較早的起點。
2、學校裏一、二線隊伍的銜接，以保證在來年的比賽中有充足的生源。
三、堅持改革創新，進行科學訓練。
1、加強思想政治教育。
只有在訓練中加強思想政治教育。掌握學生的思想動機，才能切實地抓好訓練，提高訓練質量。課外，籃球訓練中以育人為宗旨，努力提高學生的運動技術水平，在落實訓練課時中，在訓練課外加強思想品德教育，精選訓練內容。採用符合學生的特點的訓練方法和手段，提高訓練課的質量。
2、加強身體素質訓練。
沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。籃球運動專項身體素質，就是與籃球運動特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，反應與應變能力等；技術基礎(控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓練工作中應強調基礎素質訓練。
四、在球隊管理上下力度。
1、要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發揮出來，
使師生的思想統一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。要有奉獻精神，要培養學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛鍊精神。雖然説孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續進行體能訓練，只有堅實的機體才適應各種訓練。要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業技術，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發昇華，如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰鬥精神；只有這樣才能良好的戰鬥作風，才有凝聚力。
總之，首先感謝學校領導對訓練隊的支持。在平時訓練中，經常關心隊員的學習和訓練。通過自己的嚴格管理造就了一支作風頑強、思想素質高、基本功紮實的隊伍，為學校籃球運動取得優異成績繼續努力奮進，再創輝煌。
x月xx日下午，我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。
這是一場生動有趣的見習課，是由大二的兩個班級進行了籃球對戰，這場激烈精彩的對戰，讓我們看的非常開心，同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好。
先來談控球這是基本功的問題，是籃球的基礎練好控球。先從三件事開始，首先就是要學會用手腕拍球，然後用手指黏球，其次要學會繞球培養良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最後就要學會跑動中的運球不求快求穩，先做到這三點。
其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型，正確的姿勢是右手五指張開託球掌心不觸球，手腕與手肘分別成90度形成一一個不關口的正方形，出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺，出手不求高，但求快。最後就是上籃，這種有效的得分方式對於國中生來説應該是最容易掌握的，上籃最重要的是注重節奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鑽對方的弱側，起跳不求高，注意身體對球體的掩護，出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然後是培養籃球意識，籃球運動中“籃球意識”訓練，直是籃球訓練工作的重要課題之一，訓練籃球比賽是一項集體對抗性質的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質、技術水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。
運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據攻守態勢，主動地尋找和掌握戰機，採取恰當的對策和行動，最大限度地發揮本人和本隊的優勢，克敵制勝。美國籃球專家認為：籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。
現代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發現，有好多隊員個人技術比較好，然而到場上就不能正確發揮其技術，簡單地説就是不會動腦子打籃球其結果勢必會隊員個人的技、戰術水平的提高，從而降低了全隊的攻防質量。
可見，籃球意識的培養應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。
20xx年是我校籃球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣國小組男子冠軍，女子亞軍的好成績，成績的取得來自於很多方面的努力，同時通過比賽也發現了隊員的不足，一、有的學生思想不端正，覺得自己馬上要畢業了，要離開籃球隊，比賽的輸贏已經不在乎，出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況；二、學生不能很好的貫徹教練的指導思想，一丟了球就亂了陣腳；三、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術動作就變形了，學校籃球隊訓練總結。四、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結束後，在接下來的三個多月時間裏對以上問題進行了針對性的訓練和調整，取得了一定的效果。訓練總結如下：
一、要培養較高運動技術水平的人才，必須明確目的和任務
籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質，不斷提高機體的能力，發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養運動員高尚的道德，優良的作風，堅強的意志和品質。只有作到技能與思想並進才能培養出心身健康的學生。
二、根據學生的年齡特徵，充分利用學校現有的條件器材，做好主導作用
在教學中，學生是主體，教師起着主導作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發揮出來，使師生的思想統一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先，要培養學生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師，國小生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球遊戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛鍊精神。雖然説山裏的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。那麼要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業技術，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發昇華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來説很重要，國小生正處於好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來説更是如此。教師要根據學生這特徵在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰鬥精神；只有這樣才能良好的戰鬥作風，才有凝聚力。
三、堅持改革創新，進行科學訓練
根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。
1、關於選才。
選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我總結出切合實際的選才原則標準：
隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結論。
技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發現學生的基本技能。
2、身體訓練。
沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。
籃球運動專項身體素質，就是與籃球運動特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
3技術、戰術和心理素質訓練。
技術訓練一定要切合實際，適應比賽，使隊員緊張、激烈並能在複雜的比賽條件下，正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發揮身體和技術特長，團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關，要重視心理訓練。
總之，平時多與附近的國小進行比賽，不斷改進訓練方法，進一步提高技術和技能，善於總結經驗，提高整體水平，我想，是會獲得好成績的。
本學年我主要是負責籃球校本課程的教學。本學年學生報名參加籃球校本課程非常踴躍，表現出了很高的積極性。本學年我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。
本學年前半段時間，主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術動作，使學生對籃球有個初步的瞭解，培養他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重複練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉後通過各種遊戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培養學生的興趣為主教學目的的，那麼對於中學生來説，尤其是這些第一次接觸籃球運動的學生來説尤為重要。
遊戲是最能激發他們興趣的手段，所以將教學內容置於遊戲中寓教於樂，很好的達到了教學目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術之後，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變為兩個人互相配合才能完成的練習原地傳球及行進間傳球。現在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時，他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培養學生的合作精神。個人的力量是微不足道的，一個要想在社會取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰，難成大業；現代社會競爭日趨激勵，努力培養競爭意識和能力有助於學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學年的後半時間裏，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，並提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在着很多走步的現象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什麼嫻熟的配合，但是他們戰勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學年籃球校本課程存在不足的方是，低年級學生由於力量的不足投籃比較困難，積極性不是很高。由於人比較多，場地少，學生練習的次數不是很多，沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學，有收穫、也有不足，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期裏使我的校本課程教學更一層樓。
更多工作總結範文小編推薦
時間流逝，聽從學校上級領導的指示，現在我們需要對這這段時間的工作進行籃球教練工作總結了，工作總結是我們展示工作成果和工作能力的一個重要的途徑，我們在寫工作總結的時候要注意主體內容的層次，那麼籃球教練工作總結的寫作技巧有哪些呢？工作總結之家小編經過蒐集和處理，為您提供2023幼兒籃球培訓教練工作總結，歡迎閲讀，希望您能夠喜歡並分享！
前期準備
1、尋找與所教內容有關的資料，包括文檔與視頻。
2、製作ppt，內容包括：籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預防3、進學校之後與校方溝通，商量需要的相關器材和場地4、聯繫相關上課學生，告知上課地點與時間。
預期效果
學生們能夠初步瞭解與籃球有關的相關知識，能夠記住並且運用，並對籃球這項運動充滿興趣與熱愛；掌握籃球一些基礎技能，能在小型籃球比賽中簡單運用；充分認識籃球運動中團隊協作的重要性。
上課情況
一、上課內容：
1、介紹與籃球有關的基礎知識，包括籃球的起源、相關器材、規則、球星等等；介紹進行籃球運動時的注意事項，包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之後的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(彈跳高度，彈跳速度)的重要性與方法
4、介紹並且強調籃球運動中團隊協作的重要性、上課方式
第一節課為室內課。
主要介紹一些與籃球有關的基礎知識和今後室外課的注意事項，課上將視頻播放，ppt，與一些室內遊戲相結合，最後結束時對學生進行提問，對錶現較好的學生進行獎勵。第二節課開始為室外課。
為有效防止運動傷害進行準備活動，包括①頭部運動、②肩部運動、③擴胸運動、④腹背運動、⑤腰部運動、⑥膝關節運動、⑦碗踝關節運動、⑧壓腿運動；
學生聽教師講解，觀察教師示範。學生進行練習，體會動作要領。比如熟悉球性練習包括雙手拋接球練習、單手拋接球練習、拋球擊掌練習、水平指撥練習等等；練習原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓練與遊戲相結合，在遊戲的同時掌握相關技能，提高學生們對籃球學習的興趣三、效果(參與度)。
室內課：
教學過程中學生們被多媒體的教學方式所吸引，播放相關視頻時都很認真地看，在做遊戲時同學們也很投入，在教學過程中同學們對於發放的獎品很感興趣，結尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見學生對於相關知識的掌握情況還是很好的。室外課：
由於之前室內課的鋪墊，學生們對於籃球和運動傷害有了一些初步的瞭解，在教學過程中同學們表現出了很高的參與度，在遊戲環節同學們都很積極，競技類遊戲的加入充分調動起學生們的積極性，在課程結束時，學生們對於籃球基本技術的掌握都比較好。
二、學生收穫
在室內課時階段學生們瞭解了籃球的起源、發展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學們知道了一些優秀的籃球運動員，通過對運動傷害的介紹同學們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性；室外課時，同學們初步掌握了籃球的基本技能，在進行一些遊戲的同時也增強了體魄，為今後的生活或者在籃球方面的發展初步奠定了基礎，在教學過程中通過遊戲充分強調團隊協作的重要性，同學們也較為充分得明白了。
為了參加20xx年中學生籃球比賽，我校從開學的第一週就開始組建國中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了，為期兩個月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過接近兩個月時間的訓練，國中男子籃球隊隊員綜合素質都有了一定的提高，現將這次集訓做如下幾方面的`總結：
一、選才工作
選才工作的好壞，會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下，制定出了一些選才標準：
1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
2、身體素質好，結合籃球的技戰術特點，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
3、技戰術水平高，通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
4、遵守學校規章制度，學習成績較好。
選才工作做的不足的地方有：
1、自己是青年教師，選才各方面的經驗比較缺乏。
2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊，國中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊，因此沒有報名參加競選。
二、思想作風訓練
思想作風訓練是關係到能否很好地完成訓練任務和整個球隊發展方向的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰鬥作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。因此，在整個集訓過程中自己都以身作則，嚴格要求隊員，讓他們自覺、積極的投入訓練，把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和隊員們的學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
思想作風訓練不足的地方主要是由於訓練時間緊、任務重，隊員文化學習生活的思想作風瞭解較少，沒有經常與班主任進行溝通與交流。
三、身體素質的訓練
籃球運動的專項身體素質，在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練：
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
2、力量主要以俯卧撐的形式練習。
3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
4、緊密結合單個籃球技術，進行防守步伐練習、投籃練習，運球練習等。
身體素質練習不足的地方主要是，由於訓練時間比較短，隊員的
技戰術水平較差，在整個訓練計劃重點在於提高技戰術水平，因此身體素質訓練時間相對比較少，短期的訓練水平提高不明顯。
四、技術戰術練習
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此技術戰術練習主要有以下幾個方面：
1、籃球基礎技術練習，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習。
2、籃球的配合練習，包括有傳切配合練習，策應配合練習，掩護配合練習和突分配合練習。
3、保護籃板球練習和搶到籃板球後第一傳處理的練習。
4、籃球防守練習，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習，半場的三二聯防練習。
5、籃球快攻練習，包括有二人短傳快攻練習，三線快攻基本配合練習，二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
6、多種訓練手段，並模擬比賽的模式，提高運動員的戰術意識和戰術運用能力。陣地戰時，要求隊員認真防守住自己的區域及對方隊員，並及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區域戰時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、後衞的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
技術戰術練習不足的地方有，由於隊員籃球基本功較差，並且訓練的時間短，所以在短時間內提高技戰術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰術，但是實戰機會較少，不能靈活運用技戰術。針對每位隊員的特點，進行單獨輔導的時間較少。
五、心理訓練
心理訓練主要是通過一些模擬比賽培養隊員的各種意志、品質、情感等心理品質。還有在訓練中貫穿思想教育，培養隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓練結束後一起進行總結和反思，不斷對隊員的心態進行調整。
心理訓練不足的地方有，模擬的對抗性比賽少，隊員實戰的心理鍛鍊不全面。
在學校領導的關心和支持下，同事的鼓勵和幫助下，這次備戰集訓隊員們技戰術水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過程中發現了很多的不足的地方，因此在今後的教學上要不斷總結與反思，改進和完善教學內容與教學手段，讓隊員在提高技戰術的同時，還能快樂地享受籃球。
我校籃球的訓練，已經有了一定規模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，現將本年度的訓練工作總結如下：
一、思想作風訓練。
道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關係到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什麼樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰鬥作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰出發，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰鬥作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質，在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。
三、技術戰術訓練
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發現與培養隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
四、四個注意事項
每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命：
⒈隨時注意接球，完成區域戰術銜接。
⒉隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
⒊隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。
⒋隨時準備為隊友創造良好的機會，充分發揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰果。
不管是男隊員還是女隊員，在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在以後的比賽中取得優異的成績。
我校國小籃球的訓練，已經有了一定規模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，現將本學期的訓練工作總結如下：
一、思想作風訓練。
道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關係到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什麼樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰鬥作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰出發，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰鬥作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質，在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。
三、技術戰術訓練
我校籃球傳統專項訓練，堅持每天早上6:50——7:40時；下午4：30——5:30時進行訓練，這是時間上的保證。內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：
①熟悉球性。
②基本站立姿勢和持球方法。
③原地運球。
④原地雙手胸傳、接球。
⑤原地雙手胸前投籃。
⑥行進間直線運球。
⑦行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身後運球等)。
⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。
⑨後退跑的技術。
⑩籃球戰術及遊戲活動等等。
在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養
學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在以後的比賽中取得優異的成績。
歲月匆匆，根據學校的工作要求，我們要開始準備好籃球教練工作總結了，工作總結可以讓我們深知過去工作的成績與不足，吸取經驗教訓，對今後工作計劃是工作總結中必不可少的內容，優秀的人是怎麼寫籃球教練工作總結的呢？工作總結之家小編經過蒐集和處理，為您提供幼兒籃球培訓班教練工作總結範文，歡迎閲讀，希望您能夠喜歡並分享！
本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據，按照學生的特點出發，從四到六年級選拔學生參加系統訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了12人校隊名單，積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。並在三、四年級選拔了部分學生利用課餘時間進行籃球基本練習，為梯隊建設打好基礎。現將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下：
這是我從教第二年來帶國小生進行籃球訓練，在經驗方面並不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況，制訂了本學期活動安排，宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上，進行以基本技術練習為主，輔以簡單戰術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養骨幹隊員配合老師進行戰術展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中結合一些國小生比較感興趣的籃球遊戲，調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞杆接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數與密度，同時也培養了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋，效果較好。
通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對四至六年級的學生進行了全面的系統的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重瞭解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯繫方式，並主動和家長溝通，然後有針對性的訓練。再有在練習基礎上，儘量發展他們的特長，啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經常自我反省、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
為了參加20xx年中學生籃球比賽，我校從開學的第一週就開始組建國中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了，為期兩個月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過接近兩個月時間的訓練，國中男子籃球隊隊員綜合素質都有了一定的提高，現將這次集訓做如下幾方面的`總結：
一、選才工作
選才工作的好壞，會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下，制定出了一些選才標準：
1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
2、身體素質好，結合籃球的技戰術特點，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
3、技戰術水平高，通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
4、遵守學校規章制度，學習成績較好。
選才工作做的不足的地方有：
1、自己是青年教師，選才各方面的經驗比較缺乏。
2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊，國中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊，因此沒有報名參加競選。
二、思想作風訓練
思想作風訓練是關係到能否很好地完成訓練任務和整個球隊發展方向的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰鬥作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。因此，在整個集訓過程中自己都以身作則，嚴格要求隊員，讓他們自覺、積極的投入訓練，把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和隊員們的學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
思想作風訓練不足的地方主要是由於訓練時間緊、任務重，隊員文化學習生活的思想作風瞭解較少，沒有經常與班主任進行溝通與交流。
三、身體素質的訓練
籃球運動的專項身體素質，在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練：
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
2、力量主要以俯卧撐的形式練習。
3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
4、緊密結合單個籃球技術，進行防守步伐練習、投籃練習，運球練習等。
身體素質練習不足的地方主要是，由於訓練時間比較短，隊員的
技戰術水平較差，在整個訓練計劃重點在於提高技戰術水平，因此身體素質訓練時間相對比較少，短期的訓練水平提高不明顯。
四、技術戰術練習
全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發展。因此技術戰術練習主要有以下幾個方面：
1、籃球基礎技術練習，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習。
2、籃球的配合練習，包括有傳切配合練習，策應配合練習，掩護配合練習和突分配合練習。
3、保護籃板球練習和搶到籃板球後第一傳處理的練習。
4、籃球防守練習，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習，半場的三二聯防練習。
5、籃球快攻練習，包括有二人短傳快攻練習，三線快攻基本配合練習，二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
6、多種訓練手段，並模擬比賽的模式，提高運動員的戰術意識和戰術運用能力。陣地戰時，要求隊員認真防守住自己的區域及對方隊員，並及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區域戰時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、後衞的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
技術戰術練習不足的地方有，由於隊員籃球基本功較差，並且訓練的時間短，所以在短時間內提高技戰術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰術，但是實戰機會較少，不能靈活運用技戰術。針對每位隊員的特點，進行單獨輔導的時間較少。
五、心理訓練
心理訓練主要是通過一些模擬比賽培養隊員的各種意志、品質、情感等心理品質。還有在訓練中貫穿思想教育，培養隊員的世界觀、人生觀和價值觀。在訓練結束後一起進行總結和反思，不斷對隊員的心態進行調整。
心理訓練不足的地方有，模擬的對抗性比賽少，隊員實戰的心理鍛鍊不全面。
在學校領導的關心和支持下，同事的鼓勵和幫助下，這次備戰集訓隊員們技戰術水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過程中發現了很多的不足的地方，因此在今後的教學上要不斷總結與反思，改進和完善教學內容與教學手段，讓隊員在提高技戰術的同時，還能快樂地享受籃球。
我校國小部女子籃球隊自組建以來，經過近四個月的訓練，隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰術方面有了不同程度的提高，現將工作總結如下：
一、思想作風
思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分，只有嚴格管理和科學訓練相結合，才能培養出技、戰術、身體素質良好的球隊。為達到目的，我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰出發，培養勇敢、頑強的戰鬥作風，以集體為最高榮譽，把這種硬作風滲透到訓練場上，和隊員學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務來抓。
二、身體素質訓練
在進行一般訓練時，主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時，主要以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰鬥的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是結合籃球技、戰術意識進行的專項訓練。
三、技、戰術訓練
在全面訓練的基礎上，特別突出重點練習，從中培養學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術的專項意識，使隊員充分發揮自身的個人技術特點，強調以幾個點為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實用、準確、熟練，並在實戰中檢驗。
四、改進
1、加強實戰訓練，鍛鍊心理素質，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，並且不能輕視對手，對於實力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對於實力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓練方式繼續發揚下去。
4、賽前調查對方的實力和基本概況。
由於在選拔隊員方面中存在問題，加上學生全是新選拔的隊員，沒有任何基礎，只有個別女生有點基礎。為能培養一支作風過硬、技、戰術精良的女子籃球隊，我會努力不懈，為振興我校女子籃球事業做出更大的貢獻。
本學年我校的籃球傳統教學在學校的統一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悦，讓我們看到他們在活動中的活潑、鬥志、活力。相對於其他體育活動，籃球訓練工作是一項長期性的工作，對於學生來説是一項值得參與的運動，也是深受我們學生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的羣眾基礎，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高。現將本學期的活動總結如下：
一、工作及取得的成績：
第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀律來規範學生，讓學生學有所得，保證了活動的穩定性，使得學生對籃球的認識、基礎掌握要領都已熟悉；學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練，已掌握了基本的技術動作、戰術運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高。同時針對我校部分學生體質較差，有計劃地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。校籃球隊隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示範使學生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常採用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積
極跑動近球緊，遠球鬆，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生，體質較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課後，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質，鍛鍊他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優異的。
二、存在的問題及改進措施：
學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結，改進措施如下：
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、採用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練採用多球訓練的方法。
5、多進行評比，增強訓練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進提高。
6、繼續努力訓練，加強對抗訓練，積極備戰。
本年的訓練，師生出勤情況良好，訓練到位，氛圍濃厚，各個年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展。通過籃球訓練，增強了學生的身體素質，培養了積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發了競爭意識和進取精神。按照學校的要求，我們全體體育老師對全體學生進行了嚴格考核，從考核情況來看，90%以上的學生都已達到了合格的標準，50%以上的學生都已達到了較高的訓練水平，梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩固訓練架構，並將走向成熟，他們能夠代表、班級學校參加各種層次的比賽，並可以取得較好的成績。
總結本學年的籃球訓練工作，有如下三個階段：
第一階段：
1、矯正、規範正確的運球動作。
2、進行傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習並掌握正確的投籃姿勢。
第二階段：
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第三階段：階段性召開總結會，對訓練情況進行小結，併為下一階段的訓練作好準備。
組織各種層次的籃球比賽，促進籃球活動的不斷開展、提升。通過實戰訓練，讓每個籃球賽場上的隊員始終明確自己的任務，牢牢記住四個注意：隨時注意接球，完成區域戰術銜接；隨時注“意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻；隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務；隨時準備為隊友創造良好的機會，充分發揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰果。”進一步加強防守技術方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯防、半場人盯人防守，注意協防和站位，通過講解、示範使學生建立正確的防守概念，通常採用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球鬆，人、球兼顧，控制對手接球，加強防守步法的訓練，及時糾正錯誤的動作。不時提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對於攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一學年的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養學生的積極性，進一步提高技戰術水平，在訓練中我們在模擬訓練中使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，從而保證了訓練和比賽的質量。
通過總結，我們看到了本年的籃球教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今後的教學工作中還要借鑑以前的長處，共同努力改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。在平時的籃球訓練中多進行評比，增強訓練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進提高。
人生漫漫，根據學校領導的安排，是時候要開始準備寫籃球教練工作總結了，工作總結可以幫助我們明確今後的方向，少犯錯誤，提高工作效率，寫工作總結一定要包括近期工作完成情況和後續的工作計劃，那麼你知道籃球教練工作總結應該怎麼寫嗎？下面是工作總結之家小編為大家整理的“幼兒籃球教練員三個月工作總結範文”，僅供參考，但願對您的工作帶來幫助。
這個學期的籃球訓練工作即將結束。雖然今年沒參加什麼比賽，但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始，我就組隊每天訓練這批隊員，大部分隊員們也都準時來參加訓練。
今年帶隊訓練小結如下：
一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。
本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰術的教學在時間允許的條件下，應提前進行，後期再訓練提高)，但總的來説，今年的訓練目標比較明確，針對性更強；
二、隊員有一定的身高，充沛的體力是參加訓練的物質基礎，因此耐力訓練每堂課都沒少。
三、投籃是籃球運動的核心技術，是籃球運動的魅力點，是學生最感興趣的練習，行進間運球投籃在中學女子學生籃球比賽中尤為關鍵，今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習，使全隊的投籃命中率較高；四、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定着比賽的成敗，如球隊採用的戰略戰術是否對頭，教練員的用人是否恰當，教練員的指揮和臨場情緒是否有利於隊員的發揮等等；五、對隊員的思想動員工作關鍵時刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂、鬥志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足，戰鬥力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在於：一是陣容還不夠整齊，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練，我認為在我們學校裏，如何培養和激發女生打籃球的興趣是個重要的環節，希望以後個別隊員要加強集體榮譽感的培養。二是有2-3名主力隊員基本功還不紮實，在比賽時會明顯吃虧，應該有針對性加強指導。三是隊員球風還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊員自身性格有關。
四是在個別戰術演練時，隊員還不太適應，失誤有所增加，反映了平時這方面訓練的欠缺。五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強，速度較慢，無法打出像樣的快攻戰術，陣地進攻時戰術變化少，持球突破能力不強。這些教訓都需要在以後組織籃球隊訓練時認真吸取。
國小生非常熱愛籃球運動，這對籃球訓練是個優勢，但是他們意志比較薄弱，往往一開始非常積極，但練一段時間後就熱情減退。雖然籃球運動是趣味性的項目，但是在身體素質的訓練也是比較辛苦的，這對生活水平越來越高，從沒有吃過苦的國小生來説是一種挑戰。針對以上的問題，結合學生在身體、心理方面的特點，並借鑑其他教師先進的訓練方法，結合自己在近一年教學訓練中的經驗，總結了一些心得。
要抓好國小生籃球的訓練要注重兩方面的內容，一是思想上的認識，二是體能技術上的訓練。
一、青少年對籃球運動有濃厚的興趣是無庸質疑的，但喜歡打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悦的事情，而籃球訓練有時是要經常重複才能達到技術的熟煉，往往這時的籃球運動是枯燥的，這對國小生以興趣支撐起來的對籃球運動的喜愛就提出了考驗。
（一）、教師要成為學生的偶像。
國小生處於樹立偶像的年齡段，他們一般都有自己的偶像，對喜歡籃球運動的學生來説他們的偶像一般是籃球明星。他們為了更多的瞭解籃球，經常去看nba，對明星所做的動作經常讚歎不已，還經常去模仿。針對學生這一特點教師要積極的利用，教師在做示範動作時，把動作儘量作到完美；在學生進行教學比賽時，教師參與其中，教師充分展示自己，讓學生感覺到老師有水平，有好多地方值得去學習。
（二）、要成為學生的朋友。
國小生自我觀念比較強，事事追求平等，如果教師高高在上，對學生做不到的地方就大聲呵斥，無疑會給師生之間的交流帶來障礙。另外中學生的逆反心理比較強，如果事事和你作對，那麼你的訓練效果必定大打折扣，教師要抓住學生的心理特點，採用恰當的交流方式成為學生的朋友，只有成為學生的朋友你説的話學生才聽得進去，教學才能達到事半功倍的效果。
（三）、加強對籃球運動的重要性講解，提高認識。
我們做什麼事首先要考慮他有多大的價值，做起事來才有一定的目的性。學生所理解的籃球運動一般的概念是鍛鍊身體，這只是對籃球運動膚淺的認識。要想讓學生了解的更深刻一些，就要專門的給他們講，從大的的方面講，通過籃球的教學、訓練和比賽，可以使身體得到全面的鍛鍊。它對於增強學生體質，保持身心健康和培養優良品質都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能，對提高神經系統的靈活性及其協調能力、改善內臟器官的功能，都有良好的作用。運動訓練的根本目的在於充分發揮隊員的生理、心理潛力，通過練習和比賽，使學生認識團結、互助的重要性。培養戰勝自我、勇敢頑強的競爭精神。通過訓練，提高運動水平，為校增光。從小的方面講，隨?
籃球的普及，各個鎮區都舉行各種形式的比賽，這為籃球愛好者搭建了一個展示自己的舞台，既能為自己的班級爭光。通過仔細的講解，學生對籃球運動認識更深刻，訓練起來也比較積極。
（四）、樹立團隊合作精神，建立積極向上的集體。
籃球運動是一種集體性的項目，任何分散集體的行為對它都是不利的。現在的國小生都是很有個性，以我為中心，要讓他們團結起來是有一定的難度。這時教師要講集體合作的重要性，同時也通過一定的比賽、遊戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。
二、針對中學生的身體素質特徵及生理、心理特徵制定科學的訓練計劃，逐步提高訓練水平。
（一）、技術訓練包括進攻技術和防守技術
1、進攻技術訓練。
由於籃球氛圍比較好，在他們升入國中以前已掌握了一定的籃球技術，但是沒有經過系統的訓練，一般都是模仿大人的動作，所以動作很不規範，在訓練時就要做到糾正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術、傳接球技術、持球突破技術的訓練談談自己的看法。
（1） 運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術環節，主要體現在快速推進的進攻，帶球擺脱防守，上籃得分等等。但是由於動作的不規範，容易被別人搶斷；運球時喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓練中我安排了大量的運球練習，包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在比賽中都是比較經常使用到的技術動作。把運球練習與比賽相結合，例如對隊員的運球進行比賽，最慢的隊員罰做俯卧撐或是做一個小懲罰，或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。
（2） 傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術，它是進攻隊員在場上相互聯繫和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好壞直接影響進攻戰術配合質量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行糾正。對隊員在傳、接球時經常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用能力。目的經過傳球的強化訓練提高傳、接球技術。在訓練中為了訓練的積極性，還採用一些內容新穎、生動活潑的傳球遊戲，使學生在愉悦中訓練。
（3）持球突破的訓練
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學生有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術環節上學生訓練是非
常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術，它是由蹬跨、轉體探肩、推放球、加
速等幾個環節組成。如果一開始就教連貫動作就會出現走步或者是運球不穩而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學生明確走步概念，然後在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉身等各種腳步練習。對由於運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內的五人運球互槍遊戲，使學生在輕鬆愉悦的環境下提高運球技術。
2、防守技術的訓練
防守是比賽中重要的環節，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所採取的各種動作的總稱。防守技術相對於進攻技術不是很受學生歡迎，如果單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注重結合進攻技術進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開始運球可以慢，然後逐漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學生的主動參與，達到訓練的效果。
防守是最好的進攻，為了提高防守質量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常採用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球鬆，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對於攻防練習中經常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰術，保證訓練和比賽的質量。
（二）、身體素質訓練
良好的身體素質是籃球訓練的基礎，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質？我認為應該遵循以下幾個原則。
1、與技術訓練相結合的原則
身體素質與籃球訓練是相輔相成的，身體素質好技術提高快，同時在技術訓練時也可以滲透身體素質的內容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。
2、訓練內容多樣性和趣味性的原則
由於身體訓練是比較辛苦，中學生意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使學生練的更積極，就必須使訓練的內容更多，趣味性更強。比如為了提高力量，可以利用揹人的遊戲，可以利用跳繩，也可以蹲槓鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳台階等方法。
3、多鼓勵的原則
在學生訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發現學生的閃光點，採用激勵性的話語進行鼓勵。讓學生真正感覺到老師很注意他，訓練的積極性就會更高。
籃球運動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學生的身體素質，而且還能夠培養團結合作的精神，而且為以後走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓練有更深的認識。
通過幾年大學學習的體會，然後經過幾年帶隊的實踐，我發現“準確、快速、靈活”的指導思想，不僅與目前我國籃球運動的發展狀況相適應，也完全適合於中國小籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關係。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來比賽的失敗。籃球比賽本身攻守雙方一切技術、戰術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性並爭取自己儘量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創造條件，保證“準確”的發揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區，而對方防區的擴大，更有利發揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準確”是三者核心，應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想，取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的，且在比賽中得到體現，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格，採取了下列具體做法：
（一）認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術、戰術、身體素質等具體環節上從嚴、從難地進行訓練。
（二）起點抓得早，注意銜接好。學校裏隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
（三）要有計劃的認真選材
1、學校裏的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的羣眾基礎，不斷吸取新鮮血液充實到運動隊裏來。
2、體能條件優良，除要求速度較快外，着重強調彈跳力好，動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。
4、文化學習認真，成績較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關係。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，着重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為：
1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養。這兩個關鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可採用定位、連續投、平步跳步投籃等，戰術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為：
1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員瞭解場上雙方位置和球的關係，強調站位）；空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰術訓練時要注意講解，培養隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來説是鍛鍊身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對於籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反覆實踐，不斷提高，在校出成績，畢業出人材，希望有更多的同仁為籃球事業作出貢獻。
體育傳統項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的羣眾性和相當的運動水平，長期以來形成傳統的學校。我校自二0__年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業餘訓練網點校”以來，把普及籃球項目做為學校特色項目來抓。隨着我校籃球運動廣泛、深入開展，近年來，這一運動已經成為我校展示體育風采的一道亮麗的風景線。我校籃球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定。
為進一步弘揚我校籃球特色項目建設，使我校籃球運動普及和水平再上一個新的平台。本人認為，在今後教學組織、訓練及機制管理上還應做到分層遞進，整體提高。
一、構建籃球課堂教學內容體系和教學策略
要使全校學生普遍參加籃球活動，人人都會玩籃球，課堂教學是基礎，它是學生獲取籃球知識，掌握籃球技能的主要陣地。
在現行體育與健康(國小)教材中籃球教學內容沒有形成體系，教學目標不夠明確，給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材，根據不同年齡階段的學生身體發育的特點，對1--6年級教材中的一些選學內容進行適當的調整，合理的安排籃球教學內容和輔助素質練習，從而達到分層遞進，不斷提高訓練水平。
1、教學內容分層安排：
一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、
跳等練習；
二年級安排以原地左右手運球、原地雙手胸前傳接球、行進間往返運球、運球急停、急起往返、跳繩、單雙腳跳、往返摸線跑、投壘球等練習；
三年級安排以行進間曲線往返運球、運球急停、急起、雙手胸前跑動傳接球、原地單雙手胸前投籃、雙人攻防練習、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳遠、單腳跳.仰卧起坐、立卧撐等練習；四年級安排以行進間往返變向運球、運球接跑籃、跑動傳接球上籃、雙手胸前投籃、單手肩上投籃、攻防練習、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳遠、單腳跳、引體向上、府卧撐、步伐移動等練習；
五年級安排以雙手胸前跑動傳接球上籃、假動作突破運球上籃、全場往返運球上籃、傳接傳切配合上籃、快攻傳球跑動上籃、人盯人攻防練習、800米、1000米跑、變速跑、摸線往返跑、仰卧起坐、府卧撐、引體向上、擲實心球等練習；
六年級安排以過障礙變向運球、全場人盯人攻防練習、定點投籃(單手肩上投籃)、行進間急停跳投、區域聯防、小組對抗賽、60米、100米加速跑、1000米變速跑、往返摸線跑、助跑摸高、單腳跳、連級蛙跳、府卧撐、引體向上、擲實心球等練習；
2、籃球課堂教學策略：
(1)從培養和發展學生的興趣入手，力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關的練習。
(2)要求教師對籃球基本技術教學，動作要規範、正確。
(3)籃球技術教學與身體素質練習相結合。
(4)要切合國小生的實際情況進行教學，不急於求成。
(5)籃球教學內容列入學期考查內容中，佈置給學生，讓學生明確目標，促進自學自練。
二、構建以三個保證為前提，以課堂教學為主線、以比賽為動力的活動模式
根據學校構建籃球傳統校目標要求，應採取以下管理策略
(一)做到“三個保證”
1、場地器材保證：學校應對全校訓練的場地合理安排規劃，併為年段或班配備相應數量的小籃球，保證體育課教學、活動的順利開展。
2、時間上的保證：各年段每月安排二節籃球教學課和一節活動課，進行籃球基本技術的練習。
3、輔導人員的保證：由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導隊伍。具體分工：體育教師負責技術指導，班主任全面管理，體育委員和體育小組長負責各小組的分組練習。通過教師指導、學生互幫互學，促進各年級運動水平的提高。
(二)以“教學”為主線：專任教師以學校制定的籃球訓練目標和要求，根據各年級訓練內容，認真抓好學生基本動作和基本技能的訓練，上好普及班、提高班、課外活動課。激發學生興趣，為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎。
(三)以“比賽”活動為模式：學校應把籃球比賽列入學校校歷。每學期安排1—2次籃球單項競賽，為學生構建自我展示平台。如：各年級比賽項目
一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等；
二年級以原地左右手運球、行進間直線往返運球接力比賽等；三年級以行進間往返運球接力、曲線往返運球接力、定點投籃、半場五分鐘鍾連續投籃比賽等；
四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等；
五年級以運球接力、一分鐘連續投籃、一分鐘全場跑籃、三人半場人盯人比賽、全場五對五比賽等；
六年級以變向運球接力、運球過障礙物接力、定點投籃比賽、.全場五對五比賽、師生聯隊友誼賽等；
“學而不練則不熟，練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽，讓學生髮現自己的不足，學到別人的各種長處，促使他們在今後的學習中更加主動的去參與學習；同時能培養學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神；培養組織、判斷、反應能力，提高學生整體綜合身體素質。通過比賽我們可以看到學生在比賽場上表現出來的意識、能力的進步。
三、積極發揮校園媒體作用，營造籃球運動良好氛圍，增強學生對籃球運動的感性認識
良好的教學氛圍，是一種具有感染性的催人向上的教育情境，能
使學生受到感化和薰陶，產生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關係、雙方信息、感情上的交流以至整個教學效果。積極向上的氣氛符合學生求知慾的特點，這是教學的基礎，也是學生進行創造性學習的必要條件。校園媒體在學校素質教育中發揮着舉足輕重的作用，是學生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地，對學生進行籃球運動的宣傳。學校體育教研組可指派一些學生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。
具體採取的策略是：
1.利用每週的“校紅領巾”廣播站，開設“籃球樂園”欄目，播放籃球知識，國內外籃球戰況，籃球節目預告等。
2.以班級黑板報為陣地，每學期刊出二期以籃球為重點內容的體育專刊。
3.發揮學校宣傳窗作用，展示本校學生中湧現出來的籃球尖子的運動身影，個人簡介，校籃球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內外優秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發學生的學習熱情，形成“比、學、幫、超”的活動氛圍。
4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉播國際國內的籃球賽事，放映實況錄像，觀看籃球基本功.基本技能的教學片。
通過以上手段，讓學生逐漸瞭解籃球比賽規則，強化比賽規則意識，學會欣賞比賽；在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染，激發學生的興趣，形成良好向上學習動機。
光陰似箭，根據學校相關通知，是時候開始準備好寫籃球教練工作總結了，工作總結可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作，我們在寫工作總結的一定要注意結合自身實際情況書寫，怎麼才能在寫籃球教練工作總結時更全面呢？工作總結之家小編經過蒐集和處理，為您提供每日籃球教練個人簡短工作總結範文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡！
我校籃球的訓練，是在銜接國小階段基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的組合的綜合訓練。隊員往往會出現單打獨鬥、滿場飛、集體配合不默契的現象。為了體現集體戰鬥力，我在訓練中採用一箇中心、兩套準備、三線進攻、四個注意事項，取得了較好進攻與防守的效果。具體操作
一、一箇中心
以任何隊員都有責任不放棄每一次得分為中心。在技戰術訓練中以各種投籃方法為中心，採用單項競賽法，充分激勵隊員完成教學任務。具體方法是：在掌握基本動作練習的基礎上，採用單位時間內完成的基數，獎優罰劣，鼓勵每位隊員在練習時認識到自己有責任完成投籃，不放棄每一次得分的機會。
二、兩套準備
知己知彼，百戰不殆。但是比賽是千變萬化的，因此做好陣地戰和區域戰的準備，以不變應萬變，往往會取得意想不到的效果。陣地戰時，要求隊員認真防守住自己的區域及對方隊員，並及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區域戰時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。
三、三線進攻
進攻點越多，越能造成威脅，因此，訓練要側重前鋒、中鋒、後衞的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
四、四個注意事項
每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命
⒈隨時注意接球，完成區域戰術銜接。
⒉隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。
⒊隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。
⒋隨時準備為隊友創造良好的機會，充分發揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰果。
隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在以後的比賽中取得優異的成績。
在校領導的帶領下，我圓滿完成了本學期校籃球班的訓練任務，現作如下總結：
開學初，按教導處的要求，我認真制定好教學計劃，落實上課內容，安排好學生及時做好登記工作，每次訓練做好出缺勤的記錄，並詢問原因，及時與班主任溝通。對於課上訓練我對學生嚴格要求，讓他們每次訓練都有所收穫。主要做了以下工作：
一、耐力訓練
籃球運動對抗性很強，運動員始終要保持旺盛的鬥志，這就要求我們的學生有一定的耐力，我以一定的訓練強度來訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈，這也是準備活動的一部分。因為我們的運動員來自不同的班級，針對年齡特點，訓練的強度由弱至強。
二、球性訓練
球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒有良好的球性，對於今後籃球專項的技術很難掌握。我們的隊員對籃球有着共同的興趣，但對於球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中，我要求隊員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪！從小養成習慣，這對於以後的訓練是很有幫助的。對於球性訓練內容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個別有難度的學生我重點輔導，做好示範動作，每次練習的內容都要求學生向我彙報演示，我及時糾正。同時加強隊員之間，師生之間在技術方面的交流，有利於隊員克服困難，對學好籃球充滿信心。
三、技術訓練
我們的這些隊員對籃球有着強烈的興趣，但並不是人人都能掌握複雜的籃球技術。況且這些隊員來自不同的班級，年齡特徵決定我訓練內容呈梯形分佈，有簡單到複雜，比如：五、六年級以運球傳球為主(行進間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡單的戰術(傳切配合、掩護配合、防守戰術，快攻等等)，也就是説能打簡單的比賽。
總之，本學期隊員們在平時的訓練中學到了許多籃球知識和本領，我將一如既往認真細緻地做好學校安排的各項工作。
本學年我主要是負責籃球校本課程的教學。本學年學生報名參加籃球校本課程非常踴躍，表現出了很高的積極性。本學年我根據學生的身體特點安排了以掌握基本籃球技術為主的教學內容。
本學年前半段時間，主要是讓學生學習運球和運球跑三步籃的技術動作，使學生對籃球有個初步的瞭解，培養他們對籃球運動的興趣。在從事這部分教學的時候，我沒有按部就班的讓學生一遍一遍的重複練習，而是在講授完基本動作要領，學生熟悉後通過各種遊戲活動提高學生的籃球技能。校本課程是以培養學生的興趣為主教學目的的，那麼對於中學生來説，尤其是這些第一次接觸籃球運動的學生來説尤為重要。
遊戲是最能激發他們興趣的手段，所以將教學內容置於遊戲中寓教於樂，很好的達到了教學目的。在掌握了基本的運球及跑籃技術之後，我又進一步提高了教學難度，由一個人的活動變為兩個人互相配合才能完成的練習原地傳球及行進間傳球。現在的孩子基本是獨生子女，他們個人活動能力都很強，但是需要兩個人或是多個人配合進行活動時，他們又表現得明顯不如一個人。所以通過讓學生學習兩個人或是多個人的傳球技術，就是培養學生的合作精神。個人的力量是微不足道的，一個要想在社會取得成功和成就，就需要與人合作，需要得到他人的幫助，孤軍奮戰，難成大業；現代社會競爭日趨激勵，努力培養競爭意識和能力有助於學生走出學校，走向社會能很好的適應社會。
在本學年的後半時間裏，我主要是組織學生進行三對三或是五對五的教學比賽，讓學生將本學期所學的籃球基本技術運用到實踐中。在實踐中找到不足，並提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風非常出色。雖然比賽中還存在着很多走步的現象；雖然他們很長時間也投不進去一個球；雖然他們沒有什麼嫻熟的配合，但是他們戰勝了自己，他們在進步，他們體驗到了籃球帶給自己的快樂。
本學年籃球校本課程存在不足的方是，低年級學生由於力量的不足投籃比較困難，積極性不是很高。由於人比較多，場地少，學生練習的次數不是很多，沒有達到預想的效果。
回顧一個學期校本課程的教學，有收穫、也有不足，我將不斷努力學習、總結、提高，爭取在新的學期裏使我的校本課程教學更一層樓。
我校國小部女子籃球隊自組建以來，經過近四個月的訓練，隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰術方面有了不同程度的提高，現將工作總結如下：
一、思想作風
思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分，只有嚴格管理和科學訓練相結合，才能培養出技、戰術、身體素質良好的球隊。為達到目的，我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰出發，培養勇敢、頑強的戰鬥作風，以集體為最高榮譽，把這種硬作風滲透到訓練場上，和隊員學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務來抓。
二、身體素質訓練
在進行一般訓練時，主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時，主要以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰鬥的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是結合籃球技、戰術意識進行的專項訓練。
三、技、戰術訓練
在全面訓練的基礎上，特別突出重點練習，從中培養學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術的專項意識，使隊員充分發揮自身的個人技術特點，強調以幾個點為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實用、準確、熟練，並在實戰中檢驗。
四、改進
1、加強實戰訓練，鍛鍊心理素質，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，並且不能輕視對手，對於實力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對於實力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓練方式繼續發揚下去。
4、賽前調查對方的實力和基本概況。
由於在選拔隊員方面中存在問題，加上學生全是新選拔的隊員，沒有任何基礎，只有個別女生有點基礎。為能培養一支作風過硬、技、戰術精良的女子籃球隊，我會努力不懈，為振興我校女子籃球事業做出更大的貢獻。
通過幾年大學學習的體會，然後經過幾年帶隊的實踐，我發現“準確、快速、靈活”的指導思想，不僅與目前我國籃球運動的發展狀況相適應，也完全適合於中國小籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關係。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來比賽的失敗。籃球比賽本身攻守雙方一切技術、戰術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性並爭取自己儘量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創造條件，保證“準確”的發揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區，而對方防區的擴大，更有利發揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準確”是三者核心，應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想，取得了顯著的成績。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的，且在比賽中得到體現，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格，採取了下列具體做法：
（一）認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術、戰術、身體素質等具體環節上從嚴、從難地進行訓練。
（二）起點抓得早，注意銜接好。學校裏隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
（三）要有計劃的認真選材
1、學校裏的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的羣眾基礎，不斷吸取新鮮血液充實到運動隊裏來。
2、體能條件優良，除要求速度較快外，着重強調彈跳力好，動作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。
4、文化學習認真，成績較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關係。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，着重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為：
1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養。這兩個關鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可採用定位、連續投、平步跳步投籃等，戰術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為：
1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員瞭解場上雙方位置和球的關係，強調站位）；空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰術訓練時要注意講解，培養隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來説是鍛鍊身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對於籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反覆實踐，不斷提高，在校出成績，畢業出人材，希望有更多的同仁為籃球事業作出貢獻。
通過這一學期的帶隊訓練，隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，本學期學校城市少年宮開展籃球興趣班，對象為一年級籃球愛好者，11班、12班、13班男生為47人，14班、15班、16班男生為49人，一年級女生為42人。現將本學年的訓練工作總結如下：
一、思想作風訓練
道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關係到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什麼樣的人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰鬥作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，我堅持不遲到不早退，按時按點的跟學生一起奮鬥在籃球場上。並要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰鬥作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進運動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。因此，在本學年訓練過程中，我根據國小生的年齡特點，採用小強度，循序漸進的手段，並通過各種遊戲方法來激發他們
的練習興趣，在潛移默化中提高他們全面的身體素質。
2、專項身體訓練
籃球運動的專項身體素質，在於提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。
總之，通過一學年的帶隊訓練，隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。在今後的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質為主，培養了學生的積極性，進一步提高技戰術水平。
本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據，按照學生的特點出發，從四到六年級選拔學生參加系統訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了12人校隊名單，積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。並在三、四年級選拔了部分學生利用課餘時間進行籃球基本練習，為梯隊建設打好基礎。現將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下：
這是我從教第二年來帶國小生進行籃球訓練，在經驗方面並不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況，制訂了本學期活動安排，宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上，進行以基本技術練習為主，輔以簡單戰術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養骨幹隊員配合老師進行戰術展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中結合一些國小生比較感興趣的籃球遊戲，調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞杆接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數與密度，同時也培養了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋，效果較好。
通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對四至六年級的學生進行了全面的系統的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重瞭解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯繫方式，並主動和家長溝通，然後有針對性的訓練。再有在練習基礎上，儘量發展他們的特長，啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經常自我反省、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
蒙田範文網