本學期，我以《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，不斷轉變教學理念，改進教育、教學方法，改進工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為實施素質教育營造良好的心理氣氛。並結合我校學生的實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力，促進學生人格的健全發展。現總結如下：
一、關注校園心理安全，抓好心理健康。
我們充分認識到心理健康教育應以瞭解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關係為前提，以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有説服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環境，真正減輕學生的心理壓力和精神負擔。
二、整合各種資源，發揮心理健康教育合力。
學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各種資源，來發揮心理健康教育的合力。
1.充分利用課堂教學，紮紮實實推進心理健康教育。
課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育，是實現心理健康教育目標的主渠道。在課堂上，師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我注重挖掘教材中有利於培養學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養學生正確的人生觀和積極進取的人生目標。
2.通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。
今年，我校開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞台，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。本學期開展的活動把不怕困難，頑強拼搏，不怕失敗，積極進取等良好的心理因素種植在學生心中。每次活動之後，作為心理老師，在課堂上我都會進行適時教育，讓學生將這種種良好品質的種子深深植於心中，這對學生今後的發展是有益的。
3.利用學校各種設施，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，注重利用好學校的各種現代化設施，通過宣傳櫥窗、校園網、心理諮詢室、熱線電話等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學生在參與活動中，感受夥伴之間的團結協作的親密友誼。
三、引導學生主動參與，切實提高心育實效。
成長和發展從根本上來説是一種自覺和主動的過程，如果學生沒有主動意識和精神，處於被動的地位，那麼心理健康教育就會成為強制行為，變得毫無意義。為了引導學生主動參與，切實提高心育實效，在實踐中嘗試了以下的做法：
第一是利用學校各項宣傳，使學生科學認識心理健康教育。許多學生缺乏對心理健康教育的科學認識。比如，有些學生認為心理健康教育的對象是心理有問題甚至是心理變態的人，所以難免對心理健康教育有牴觸情緒。我們利用心理櫥窗、心理小報等途徑來宣傳心理健康教育，在心理課堂上加大力度來宣傳心理健康教育。通過這些途徑宣傳心理健康教育，提高學生的認知水平，加深他們對心理健康教育的科學認識。通過加大宣傳力度，讓學生科學瞭解發展性心理健康教育，來強化其參與心理健康教育來優化自身心理素質，提高自身心理健康水平。
第二是針對學生需要，開展各項心理健康教育活動。興趣是學生最好的老師，在學科教學中是如此，同樣，在心理健康教育中也一樣。我始終本着“心理健康教育要蹲下來看孩子的需要”為原則對學生時時進行心理談話。在課堂上，教學內容力求聯繫學生的實際，每課教學只要能有利於學生的心理健康，有利於學生的潛能開發，有利於學生的全面發展，都大膽進行嘗試。
四、加強心理輔導，關注和保護特殊羣體的正當權益和身心健康。
在學校生活中，有一些特殊羣體的利益更容易遭到侵害，包括學習成績落後的學生，比較調皮、淘氣的男生，家庭條件差、父母下崗或離異的學生，有親屬患有精神病或正在服刑的學生，以及那些性格內向、怯懦、寡言少語的學生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到學生的歧視，受到心理傷害的可能性也要比一般學生大得多。女生雖受到各種懲罰的經歷比男生少一些，但卻對懲罰懷有更多的恐懼，在心理上受到的傷害更大。對這類學生羣體，做為心理老師，我努力從生活上、心理上、學習上關心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他們在隱性傷害中過早對社會和自己喪失希望，走上自暴自棄的道路。具體做法是：
1.開展心理諮詢，建立健全心理檔案。學期初，都從學生自卑、自悲、自私、自負、學習焦慮、消極、厭學等方面對學生進行調查，在普查基礎上根據其結果設立特殊學生心理檔案。並在各個班級設立“知心姐姐”信箱以利於教師及時瞭解學生的思想動態，這樣學校心理輔導老師及有關班級任課教師就能夠依據不同情況，協同進行引導、教育。力爭將心理安全隱患消滅在萌芽狀態。
2.理解信任學生，消除對立情緒。對立情緒是學生是受挫後的逆反心理反映。通過正面的、積極的教育，經過促膝談心，提高他們的思想認識，增強理智。由於每個青少年都有較強的自尊心和上進心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵，因此，遇事要徵求他們的意見，維護其自尊心;同時，相信學生會有進步，要創設寬鬆、和諧的環境，消除對立情緒。
3.表揚鼓勵學生，消除自卑。在教育中本着這樣的原則：對學生的教育不要太急，更不能在公開場合大肆批評，而要根據因材施教的原則，依據循序漸進的要求提出目標和任務。善於發現學生的閃光點，及時肯定學生的優點，提高學生積極進取的自信心，獲得了比較好的教育效果。
五、在行動研究中探索教育之路。
心理健康教育在我國發展的歷史並不長，而且各地情況都不一樣，開展心理健康教育並沒有固定的模式可以借鑑，心理健康教育工作如何起到更好的作用，可以説是摸着石頭過河。心理健康教育是全新的事業，這樣，就更加需要有科研意識，在摸索中探索成功之路。在當前情況下，在我校開展行動研究是一線教師參加教育科研的主要方式，對學生喜歡的心理健康教育方式的調查等等，無不滲透着行動研究的理念。我覺得，為了使心理健康教育更好發揮其作用，在行動研究中積極探索心育之路也是一條可行的方式。本學期，我還和各位班主任老師交談，針對自己在教學中碰到的特殊學生以及棘手事件，進行了交流和溝通，大家羣策羣力，獲得了一定的啟示。
實踐證明，要使學生的心理得以健康發展，教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理髮展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理髮展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯繫，才能取得良好的成效。下學期，我將進一步挖掘、優化自身的教育資源，不斷探索，開拓創新，深入做好國小心理健康教育這一工作。
xx年已經過去，在過去的一年裏，xx市心理衞生協會在xx市科協和南平市衞生局的領導下，在xx市民政局支持下，在xx省心理衞生協會關注下，在xx市人民醫院的幫助下，經過全體會員的共同努力，取得了一定的成績，現工作總結
一、加強組織建設。1、年初在建甌市召開了xx市心理衞生協會第一屆理事會xx年第一次常務理事會，根據工作需要增補了9名理事(包括一名外籍理事)，增加了新生力量;2、協會根據發展需要，成立了培訓部，心理衞生服務產品銷售部，並且按照計劃正常開展工作。位於建甌市的培訓部，負責心理諮詢師的考證培訓，二期共招生90多名心理諮詢師學員，包括xx市公檢法系統，教育系統等學員，經過精心計劃，認真培訓，積極輔導，重視質量，考試通過率達到60%，為xx市培養了一批心理衞生人才，也將成為協會的新會員，目前協會會員達到300多人;3、協會的黨員會員，積極參加本單位組織的黨的羣眾路線教育實踐活動，思想覺悟得到提高;4、協會參加xx市科協，南平市衞生局，xx市民政局組織的各項社會活動。
二、積極服務社會。1、3月，xxx市心理衞生協會與xx市婦聯、xx市人民醫院聯合成立了xx市婦女兒童心理諮詢室，實行創新社會管理，近一年來，為廣大婦女兒童提供心理諮詢服務xx多人次，包括面詢，電話，網絡等服務。參加婦聯組織的社會活動，包括講座，義診，發放心理衞生資料xxx多份，xx多人受益;2、繼續做好xx市職工心理諮詢室工作，xx市關工委陽光心理服務團工作，xxx市紅十會心理衞生志願者服務隊工作，xxx團市委未成年人心理輔導站工作，xx市醫患糾紛調處中心心理諮詢志願者服務隊工作，建陽監獄心理衞生志願者服務隊工作等，受到有關部門的肯定;3、組織人員參加南平市文明辦，南平團市委組織編寫的《未成年人心理健康叢書》，印刷xxxx冊，受到青少年朋友的歡迎;4、協會在南平市委文明辦支持下，在民政局正式登記成立xx市心理衞生協會志願者服務站，並且全面加強志願者服務工作。如組織多批志願者在建陽監獄開展心理援助，參加xx紙業的改革心理援助，eap服務有起色，努力通過自己的力量，保證社會和諧;5、協會會員在學校，醫院、企業、事業單位進行心理衞生科普知識宣傳，全市不完全統計大約xxx多場，xxxx多人次，受到社會歡迎;6、協會建立了網站、微博、微信、qq羣，宣傳心理衞生知識，開展心理諮詢服務;7、協會還積極聯繫有關部門，如南平市電大合作的xx市社區居民心理健康服務中心，南平市計劃生育協會的失獨家庭的心理健康服務項目等，探討多元化，廣領域的服務方法;8、地方心理衞生工作者也是通過不同方式服務社會，如浦城縣進行了高速公路工作人員的eap服務，xx市、xx市、xx市的未成年人心理輔導站服務工作不斷髮展。
三、規範協會管理。1、協會全面加強規範化管理，通過了南平市民政局的3a級社會組織的評估等級，是全市2家社會組織之一;2、協會建立了一系列規章制度，並且執行落實，協會頒發了一系列文件和通知，如《關於開展網絡心理諮詢的指導意見》，使協會管理水平不斷提高;3、協會規範下屬組織的管理，制定了相關規章制度，同時為協會帶來一定的經濟效益。
四、提高會員素質。1、協會上半年，組織了心理衞生公開課，受到協會會員和心理衞生愛好者的歡迎，20多場，xxxx多人次，但是因為各種原因，沒有很好堅持下來;2、協會建立了網絡上的心圖書館，協會會員分享心理衞生電子書，視頻，課件，電影等資料，提高協會會員水平，本項工作需要進一步加強以發揮作用;3、協會積極進行內部督導制度，一些有證心理諮詢師得到了跟師學習的機會;4、協會還組織會員參加xx市科協組織的科技成果評選活動，積極提高協會的科研水平。
當然，雖然協會在xx年的工作取得不少成績，但是與社會民眾的強烈需求，與協會會員的美好願望還是有距離。協會組織建設需要進一步加強，進一步擴大心理諮詢師隊伍，提高他們的服務能力和基本素質;協會社會活動還需要進一步規範，完善，提升，為南平市民眾服務;協會自身管理需要進一步加強，地方組織需要發展，不平衡現象需要改變，協會經費需要進一步增加，以提高協會的社會影響力，健康服務力。
xx年是協會規範，發展，成熟之年，有黨中央的強有力領導，有社會對心理衞生的充分關注，有政府各級部門的積極支持，有全體協會會員的共同努力，我們才能實現新目標，呈現新常態。
一是加強組織建設，進一步辦好培訓部，培養的心理諮詢師;探索成立地方心理衞生組織，使縣市區心理衞生力量得到加強;積極舉辦專業化組織，如青少年團體輔導中心，創新社會管理等;積極探索協會的文化建設，如協會核心價值觀，協會理念，協會標識等。
二是努力服務會員，成立協會督導團隊，為心理諮詢師提供進一步服務;舉辦若干期心理衞生工作坊，為會員的繼續教育提供方便，機會，如森田療法工作坊，沙盤工作坊都在籌備期間;辦好網絡圖書館，為協會會員提供心理衞生學習資源，服務工作分享資源;建立好協會網絡案例庫，成為會員的教育資源庫;
三是積極服務社會，進一步加強協會網站，微信，微博，平台建設，成為有效果，有影響的服務平台;進一步加強與政府部門的聯繫，開展多元化的心理衞生服務，並且在縣市區複製服務模式;積極開展好形式多種多樣的心理衞生志願者服務活動，使會員有事可做，有能力可發揮，有善良可表達;編輯好《xx市未成年人心理健康叢書》2(快樂的祕訣)，準備好叢書3(未成年人犯罪的心理援助)。
入我們共同努力，開創xx市心理衞生事業的美好明天!
感謝!
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隨着科學技術的飛躍發展，社會經濟和文化的迅速變革，成長中的兒童面臨着日益增長的社會心理壓力，在學習、生活和社會適應方面遇到種種困難和挫折，許多孩子追求物質上的享樂，對學習提不起精神，好高騖遠，缺乏毅力，精神寂寞，甚至個別出現逃學、吸毒、自殺等現象。如何幫助這些孩子走出困境呢?孩子們的這些心理問題是如何產生的呢? 追根溯源，影響兒童心理健康發展的因素包括生物因素和社會因素。從社會角度看，改革開放以來，經濟迅速發展，各個領域各個方面發生了深刻的改革。社會的發展與變革，對兒童的發展起了積極作用，也帶來了不利影響。一般説，社會對個體的影響主要是通過家庭、學校、環境等渠道來實現的。
一、家庭方面。
這些孩子大多數家庭結構不正常，父母離異多，單親家庭使兒童經常性產生失落感。有的家庭氣氛不和協，父母經常吵架，讓孩子時時感到焦慮不安。不少的父母，尤其是從事經商或人體企業等行業，終日忙於外頭的工作，經常外出，孩子或獨自在家，或交給別人看管，缺少親情，時常感到孤獨寂寞，同時，由於競爭激烈，風險係數增大，父母在外面經受了更大的壓力，困擾與挫折，家庭往往成為其宣泄壓抑的場所，對孩子的教育簡單、粗暴，引起孩子嚴重的內心衝突和緊張。一方面由於家庭經濟條件好，家長在物質上是儘可能的滿足孩子的要求;另一方面，家長又望子成龍，對子女的期望很高，壓力很大。前者造成孩子'以自我為中心'，心理承受能力低下，難以應付挫折;後者又使他們面臨重重挫折，經受種種壓力，讓孩子在無休止地陷於較嚴重的心理不平衡之中而難以自拔。
二、學校因素。
孩子雖然年紀小，但同樣有自己的人格，有自尊心，教師對學生隨意發表否定性評價，如笨蠢豬等，使學生形成低下的自我概念，產生自卑感，並引發退縮，破罐子破摔等一系列心理問題。又如，教師對學生過高的期望和要求，也會對學生造成過重的心理壓力。
三、社會環境。
從社會環境方面來看，通過每天報紙、廣播、電視等媒介，社會上的不良風氣都對兒童心理造成負作用。由於社會的不良觀念與他們所接受的學校教育不協調一致，兒童心理和諧也受到不利影響。
心理教育者在培養學生完善、健康的人格。它力圖'使當事人發展成為一個健康、成熟而能自我實現之人'(馬斯洛)它是一個系統工程，需要協調各方面的教育力量，使心理教育更加有效和持久地開展。正如馬卡連柯所説：'一個人不是由部分因素的拼湊培養起來的，而是由他所受過的一切影響的總和綜合地造就成功的。'所以，為了孩子的健康成長給他創造一個良好的心理髮展環境非常重要。
一、建立和諧的家庭氛圍。
父母是孩子的第一任老師，父母的教育對於孩子的成長起了相當重要的作用，親子之情不可代替，父母重視子女的教育，善於運用教育方法，善於處理家庭問題，對孩子既温和，又嚴格要求，讓孩子在一個充滿關心、愛意、和諧的家庭氛圍中成長。
二、形成良好的班風班紀。
良好的班風班紀有助於學生形成強烈的成就動機，激發求知慾，形成合理競爭與會作的態度和方式。建立一個團結、活潑、文明、進取的班集體，同學間有良好的人際關係，讓孩子在集體中去尋求歸屬和依託。兒童的友誼、集體的活動促進着孩子身心的健康發展。
三、營造融洽的師生關係。
俗話説：'情不通則理不達。'心理教育需要愛的情感，需要對孩子的滿腔熱情。教師要從平等尊重的立場出發，尊重學生的人格，對所有學生一視同仁，努力和他們建立朋友式的友好信賴關係，用愛的情感去打開孩子的心扉，讓他們吐露心中的積怨與祕密，解除其心理負擔。
四、幫助獲取有利信息。
兒童每時每刻都受着社會傳媒和社會文化的影響，影響最大的傳播媒介便是圖書和電視。為了開闊兒童的視野，增長知識，瞭解生活，家長和教師應幫助兒童選擇健康向上的讀物及電視節目。
心理學界已研究表明個體心理素質對其成功、成才有非常重要的影響，其影響作用甚至比智力大得多。讓我們一齊努力為孩子們營造一個良好、和諧的成長氛圍，讓他們擁有健康的心理，健全的人格，增強承受各種心理壓力的能力，以迎接明天社會的嚴峻挑戰吧!
本學期我校認真貫徹市、區關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
一、專課專用，活動保證
為了使心理活動輔導在我校一開始就能系統化地發展，教導處在設置課程時有意安排每週五的晨會為心理活動輔導，同時規定每月第二週的班隊會課為心理活動輔導課。德育室加強檢查，並與班主任考核相結合，以督促教師專課專用，保證活動課的順利推行。一個心理輔導員包括會談技巧在內的輔導技能的提高不是一件簡單的事，它需要輔導員在從事心理輔導的實踐中不斷地反思自己的輔導過程，及時地總結自己的輔導經驗。經常這樣做的話，輔導員的輔導策略就會由少增多、由簡單到複雜;最終形成一整套的心理輔導的策略體系。在這些理論和方法的指導下，輔導、所進行的心理輔導工作就會一次比一次得到改進，日趨科學完善
二、師資培訓，同步發展
本學期德育室王震老師開設了心理活動輔導講座，我校除推薦教師參加學習外，還每次都把學習的內容在班主任會議上傳達，使其他教師也能接觸。此外，教導處德育室還找尋相關的活動內容，活動類型，打印給教師作為參考，儘可能使心理活動輔導能一開始就走上正規。輔導工作者必須掌握必要的輔導技巧，這是更好地完成心理輔導與諮詢任務所必備的條件。儘管心理輔導與諮詢依據不同的理論有不同的技巧，但不管在輔導過程中持哪一種理論，如果不能有效地適時地運用一定的技巧，就不能使訪談者與你真誠合作，向你傾吐隱祕。當然，也不能實現輔導員助人的目的。所以心理輔導技巧是保證心理輔導順利進行的必要條件。為此，這裏介紹國內專家從許多心理輔導與諮詢實踐、中概括出來的比較通用的基本的技巧——會談技巧。
三、精心籌劃，諮詢室開放
這學期一開學，校長就外出考察了，心理諮詢室經過裝修已煥然一新，但是佈置成怎樣的氛圍，我們幾位輔導老師在一起開了好幾次碰頭會，最後在美術老師的幫助下，終於定下基本格調。然後分工協作，買的買，做的做，一番奔波之後，心理諮詢室被佈置地親切而温馨。對學生進行 心理輔導表現為輔導者與訪談者的接觸，從會談開始到輔導結束。心理輔導中的會談既有一般談話的共同特徵。又有其獨特之處;作為輔導工作者，應該對輔導中的會談的性質和作用、會談中的信息交流形式要有所認識。會談是兩個或兩個以上的人之間的信息交流。心理輔導過程中的會談金本上是通過諮訪雙方的信息交流來對被此的認知、情感和行為產生影響的。一般説來，會談中涉及的信息內容大致可分為兩種：一是認知性信息，一是情感性信息。認知性信息是來訪者所表達的事實內容，主要包括來訪者經歷過什麼事情，有什麼行為，他的看法和評價、後果等等。情感性信息主要指來訪者所表現的情感、感受、態度等這一類的內容。同時，德育室利用班主任會議向老師宣傳，向家長髮放告家長書，讓家長及時瞭解學校這方面的動態。少先隊通過電視台向同學們作宣傳，三管齊下，期望收到更好的效果，使温馨小屋能真正利用起來。國小生心理健康教育的主要內容。1、情感教育。即教會學生把握和表達情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒、情感，並進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自我表達訓練、放鬆訓練等。2、人際關係指導。即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，指導學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與竟、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則。3、健全人格的培養。即關於個體面對社會生存壓力應具務的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。4、自我心理修養指導。即通過訓練和教導，幫助學生科學地認識自已，並在自身的發展變化中始終做到能較好地悦納自己的優熱與不足，培養自信，建立良好的自我形象等。5、性心理教育。即關於生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異性交往的知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理調道等。此外，心理健康教育還包括，智能訓練和學習心理指導。
四、家長支持，家校合力，促進教師找準切入點。
年底，我們召開了我校第一屆第一次的家委會，會上家長也談到了國小生心理壓力方面的問題，大家一致表示願意支持學校工作，共同努力，把我校的心理輔導工作搞好。結合國小階段學生的實際情況，我們認為，國小生心理健康與否，應從以下幾方面來進行剖析。
第一、現實地認識自我、承認自我、接受自我。一個人是否有一個正確的自我觀念，並對自己的各方面情況採取現實主義的態度，是心理健康與否的一個重要標準。然而，每個人對自己的認識都不可能準確無誤，而或多或少地存在偏差。一般性高估或低估自己，是正常情況，不能算是心理不健康。只有那些對自己的高估或低估到了不合常理的程度，才是屬於心理不健康狀態。要正確認識自己，承認並接受自己，對自己採取比較滿意的態度，也是很重要的，在現實生活中，每個人都有短處、缺陷，有時只能作有限的改善，或者是無法彌補，心理健康的人會現實地接受自己，而如果經常對自己不滿意，不接受自己，則是心理不健康的表現。
第二、對現實合乎常理地認識與反應，有效地控制自己的觀念與行為。
心理健康者對外界刺激的反應是合乎常理的，適度的，該大喜則大喜，該小怒則小怒，這表明他與環境是平衡的。如果刺激與反應之間失調，該喜不喜，該怒不怒;不該喜則喜，不該怒則怒，則是心理不健康的表現。心理處在健康狀態的人對自己的觀念或行為一般都能有效地控制住，這不是説自控能力的人心理不健康，而是指對於那些人人皆可以控制的事情，卻無法控制，則表明其心理處在不健康狀態。如有的學生有強迫觀念，老是想為什麼1+1要等於幾等無聊問題，但無法擺脱。有的學生則有強迫行為，認為自己的手不乾淨，強迫自己一遍又一遍地洗手，從理智上他也認識根本沒有必要這樣做，但卻無法控制自己的行為。
第三、對挫折有較高的承受力，具有正常的自我防禦機制。心理健康的人，在受到挫折時，能有一些自我防禦的方法消除內心緊張。而心理不健康的人，則在很小的挫折面前也焦慮不安，無法解脱，這樣學生可能將緊張狀態的發泄指向自己。如自殘、出走等;也有可能將緊張指向外部，對外功擊，小事情動輒引起爆發性的情緒反應等。
第四、行為方式與社會角色相一致，符合常規。社會角色，換個話説，就是指“身份”。國小低中年的學生，從年齡角度本看，他們是兒童角色，應該是天真活潑的;國小生則是少年角色，他們應該是熱情奔放的。如果國小生整天皺着眉頭，若有所思，老氣橫秋，這顯然不符合其角色規範。從性別角色來看，社會上對男孩的角色規範與女孩的角色規範不一致。如果某男生不愛玩男孩的遊戲，不願跟男孩子玩，而愛與女生跳橡皮筋，則其行為不符合性別角色。青少年學生有的不道德行為表現為過程性而不是結果性，這也是一種不符常規的行為。所謂過程性，是指行為的目的不是指向行為的結果，而是指向行為的過程。例如：有的青少年偷東西，如果其行為的目的是要獲得行為的結果，那要滿足自己的物質慾望，對偷來的東西根本不感興趣，而是對完成偷竊這種行為本身興趣，這就是過程性。在教育實踐過程中，我們常會遇到這樣的行為，有的學生會毫無目的地打別的同學，有的學生就是要毀壞公物等。他們這些非道德行為並不是想達到某種目的，而是追求行為本身，這表明他們心理已處在不健康狀態。此外，如咬指中、拔頭髮、吸手指等，也表現出其心理處在偏離狀態。
第五、正常健康的交往個人的性格不同，對社會的熱愛程度不同，社交能力也不同，這是正常的，不要將那些不大喜歡錶白或社交能力不強的人斥之為心理不健康。正常健康的交往是指日常與他人交往或打交道時要合乎常規。有的學生見到生人、異性或上級時會手足無措、臉紅心跳、頭昏顫抖等，這是社交恐懼症的表現，是心理處在不健康狀態表現。對國小高年級的學生，要注意他們與異性交往是否正常。一般來説，在國小低年級，應是一般不分男女界限，如果某低年級學生十分注意男女界限，則表明其交往不正常;而到了一定的年齡段(10—13歲左右)，情況則有變化，這個時期他們的性需要開始出現，想交異性朋友，但在這個時期卻出現反向行為，反而更注意分男女界限了，這正是此時期的異性交往的正常表現，反之則不正常。有的同學在交往中表現出極端的自我中心，即一切從自己角度去考慮，如自己不喜歡什麼，就非得別人不喜歡;也有的學生對人很苛刻，不能容忍別人任何的過失與缺點，不希望別人有任何的快樂與好運，如此等。這些都是交往不正常，是心理處在不健康狀態的表現。
第六、統一的人格，心性保持延續性。人格缺乏統一性，其行為表現出不連貫，時而這樣，時而那樣，變化無常，甚至自相矛盾，心理學上稱之為兩重人格或多重人格。人格不統一，表明個體心理處在不健康狀態，值得注意的是，有個別學生為了得到表揚或避免處分，在教師面前規規距距，教師一不在面前便調皮搗蛋，這種不是兩重人格。因為學生是出於某種利益而膽意這樣做的，只有他自然而然地不知不覺地進入了矛盾不統一的行為，才是人格不統一。
1、在抓好常規心理諮詢的基礎上重點開展好“人生目標確立”、“職業選擇”、“生涯設計”、“學習方法指導”、“心理調適”等貼近學生需要的專題指導，消除和緩解學生成長中出現的各種心理問題。
2、開展好面對學生和教工的心理測量及人格分析工作。
3、建立心理委員聯繫制度，定期組織培訓、輔導。
4、針對學生中存在的普遍性問題，及時地組織開展好團體訓練和集體心理矯治，防止其發展和蔓延。
5、改進和完善“校園心理熱線”和“心理信箱”，並以此為紐帶加強與學生的聯繫。
6、堅持講好心理健康教育課，努力使內容貼近學生的思想和心理實際、注重實效，同時針對學生突出的心理問題開設好心理健康專題講座，保證全年不少於5個。
7、努力提高自身的業務素質，通過自學、參加行業人員培訓以及定期內部業務學習和研討等形式不斷提高業務水平和服務意識。
8、針對學生的心理成長需要，在繼續定期編髮“學生心理自助材料”的同時編好“心理健康輔導資料”等系列材料，爭取在年內把《高學生心理信箱》、《高中學生心理健康案例解析》、《專家談心理健康》等3種“心理健康輔導資料”編寫完畢並放到學生手裏。
9、搞好新生的心理普查、加強對個別心理問題嚴重學生的跟蹤治療和監控工作，努力建立穩定長效的心理監控體系和學生心理健康教育機制。
10、建立學生心理健康檔案並認真做好保密工作。
11、開展學生職業生涯教育研究，加強學生人生目標和職業生涯方面的教育和引導。
總結必須有情況的概述和詳述，有的比較簡單，有的比較詳細。下面是小編整理的心理委員個人工作總結範文，希望對你有幫助!
心理委員個人工作總結
在過去的一年中，本人擔任班級的生活委員兼心理委員。
在大學，生活和學習並重，生活委員也不同於念大學以前，在初高中，生活委員主要負責班費的管理以及協助其他班幹部做好班級工作，而大學的生活委員還需要協助同學關係的處理，班級活動的進行。
在剛擔任生活委員的時候，由於以前做生活委員的經驗，而想當然的覺得大學裏的生活委員做起來也不難，後來隨着班級活動的舉行如團日活動等才意識到自己的不足，我重新明確了自己的工作範圍，並及時改變了自己的工作態度，認真協調同學關係，並記下班裏每位同學的民族與生活習俗，避免出現問題時因不瞭解對方的民族習俗而造成同學之間的不和諧，同時積極協助班長及團委組織班級各種活動，如在班級參加籃球賽時，積極認真的為參賽同學做好後勤工作，並組織同學去為他們加油。團日活動時，協助團委做好活動準備事宜等等。
同時我還兼作心理委員，作為一名心裏委員要想優質完成工作，首先必須具備良好的心裏素質，樹立正確的世界觀人生觀價值觀，其次要有良好的溝通能力，以及一定的親和力，能和來自不同地域，生活習性各異的同學進行良好的交往。為了提升自己的能力，更好的為同學們服務，我經常閲讀，查閲相關方面的資料，並在與同學交往過程中參考自己查閲的案例，以便能對同學進行更好的幫助。在班級活動中，及日常生活中，對有需要的同學進行積極的幫助，使他們能更好，更快的融入班集體。
總體來説，即將過去的這一學年我的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校與同學的的要求相比，我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，由於自身經驗的欠缺，對同學的心理輔導某些方面還不夠成熟。
第二，沒有充分和每一個同學進行溝通。
第三，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於
某些原因，也沒有得到實施。
此外，我與輔導員和班導的交流還是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，。
同時在這裏我還要感謝老師及各位同學這一年來對我的信任，如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。
在接下來的三年同窗時光中，如果同學們有什麼問題，我會盡力去幫助解決，讓我們一起品過最後的青澀。
不經意間，大一的上半學期很快的過去了，在大一的上半學期中，我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時，我感覺我自己的心裏真的很迷茫，不知道自己應該去做一些什麼事情。後來，我為了加強我自己的工作能力，通過閲讀了一些有關於心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時我也學習到了許多關於心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對於心理健康有了一定的瞭解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中，我也深刻地認識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時，我也因為這個工作學到了很多我以前並不知道的知識，比如説，我以前從來不知道5月25日是什麼日子，但經過閲讀了心理健康的書籍後，我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時，在這個工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們，而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。
在大一的上半學期中，我們班也開過一次有關於心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好，大家都很快樂，心裏也都很樂觀。因為我自己閲讀過許多的有關於心理健康的書籍，我感覺那些書籍對於我來説相當於一次心理培訓，一次關於心裏的講座，因此，我想我大概瞭解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面，這幾個方面也是我自己關於心裏方面的總結。
1、協助老師瞭解、收集同學們的心理信息，及時彙報異常情況。並且經常關注同學們的心理健康情況，並即使回報給老師。當然到目前為止我發現我們班沒有出現異常的情況，並且，我相信以後也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。
2、向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因為不是心裏專業的，所以並不需要懂得什麼關於心理健康方面的知識。我認為這種想法並不是對的。我認為我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加一些有關於心理方面的講座和活動。
3、並且，我覺得這一點所描述的方面是比較可行的，就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以後如果有什麼不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學，最主要是不要憋在心裏，一定要説出來。
不過，我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如説，沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有，自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續努力。
我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關於心理問題的資料的閲讀，地關注同學們的意見與想法，並主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
時光飛逝，短短半學期又過去了。靜靜回顧一下，這短短的幾個月，既忙碌，又充實，有許多值得總結和反思的地方。現將半學期的工作做一個小結，藉以促進提高。...
這學期，經過認真地探索、不懈地努力，在班級工作上，也積累了一些心得，現作一個總結。一、樹立正確的育人觀班級管理很大的部分是如何管理學生，如何教育學生，讓學生在一套較科學民主的規章制度下獲得一個輕鬆和諧的環境。
尊敬的領導、老師： 你們好！我是冶金095班的班長鄭彪。時間似箭，歲月如梭，轉眼間又是一個寒冷的冬季，我們也即將迎來這一年的完滿結束，現在向大家彙報我們班一年來的工作情況。
轉眼，來育才已經一個學期了。回顧這一學期的班級工作，有苦也有甜，有過懊惱，但的是收穫。尤其就學生的點滴進步讓我無比欣慰，學生的成長也記在心中。
冬天的腳步越來越清晰，梧桐樹上的葉子已經被秋風掃盡，只剩下個光禿禿的枝枝丫丫，可此時此刻，在適存國小的校園裏正熱火朝天，為期一個月的科技節緩緩地落下了帷幕。
尊敬的各位領導，老師，親愛的各位同學大家下午好！我是麻醉班的班長xx。時間似箭，歲月如梭，轉眼間又是一個炎炎夏季，我們也即將迎來大一這一學年的完滿結束，在做班級工作彙報之前請允許我衷心地感謝學工辦劉少靜老師能給我這個機會，...
班級德育工作總結對於班主任而方，做好德育工作總結及計劃是一件非常重要的事。那麼，班級德育工作總結怎麼寫?以下有班級德育工作總結範文，僅供各位參考。
忙忙碌碌中，一個學期很快就結束了，回首一學期的工作，有成績亦有不足，現做一總結，以便積累經驗，改正缺點。一、重視習慣的培養一年級學生由於年齡小，自控力差，紀律渙散。
微笑心理協會在校領導老師的關懷指導和會員的熱情參與下，12月份順利的開展了一系列活動。12月份主要舉行了大學生心理健康現場諮詢活動和與外語系合辦的講座活動。現對這兩項活動做如下總結：
一.大學生心理健康現場諮詢測試活動
12月11日，由大學生心理素質教育與諮詢中心和校心理協會聯合舉辦的大學生心理健康現場諮詢和測試活動順利開展。活動之前，協會成員積極宣傳，因此活動得到的同學們的熱烈響應，並與現場心理諮詢師進行了深入溝通。心理諮詢師一對一的進行具體分析，解答困惑，併為同學們更好提升自我提出了寶貴建議，使同學們消除了心理困惑，並對自己的氣質類型，個性特點有了深入的瞭解。本次活動對於同學們深入瞭解心理健康知識，關注自身心理健康具有重要意義。
二.與外語系合作舉辦“我的大學路”講座活動
旨在和廣大同學交流對大學的認識和大學的計劃，通過講座能讓大家更加了解自己的大學。
微笑心理協會不僅積極開展了以上大型活動，在日常生活中也在履行一個助人性質社團的責任和義務，積極幫助每個有需要的同學，開闢出新的方法，與時俱進，通過各種方式宣傳心理健康的重要性，呼籲每個同學共同關注心理健康。協會全體成員都在積極的努力，力求將心理協會推上一個新的平台，讓更多人瞭解到這個協會並享受到來自這個協會的服務。今年即將結束，心理協會會在以後的日子裏總結前面工作的不足加以改進，並結合從前的特點和優勢繼續做好本職工作，努力構思舉辦有意義的心理健康活動，為構建和諧校園做出自己的努力。
一學年，就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在着諸多不足。 我一直認為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理彙報表，有心理委員培訓的時候，去下，每次心協需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當得很輕鬆，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細想起來，我們是有很多事情可以做的。 興許我們並不專業，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學需要幫助的時候，儘自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們並不需要去提什麼建議，最重要的是當個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當引導同學們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。平日裏，我們不可能關注到所有同學的心理狀況，這則需要通過與部分同學的交流，從中發現。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學如遇到困難，宿舍同學可能是第一發現者，這就需要通過舍友，及時幫助同學解決問題，若情況比較嚴重，可以及時向心理委員彙報，以避免不必要的後果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助於大家身心發展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發送到羣郵箱裏。其實，定期發送會更好，但由於我自己的時間也安排得十分不恰當，因此，經常沒有及時發郵件。 在班級舉辦活動，或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，並不總是有那麼多人願意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學習委員等，做好班級同學的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是，我對於心理委員這個職位的職責的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在着不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。 在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對於幫助同學，或是如何開展心理委員的工作存在着困惑。所以，我一直希望有個平台，一個各班心理委員能交流的平台，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學期，有實施這項措施，但是由於時間靠的比較後，臨近期末，這項措施並沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平台，這不僅是為心理委員服務，也是為各班同學服務。
篇一、心理部個人工作總結範文
“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈”。隨着時代的變化，社會的發展，大學生的心理健康越來越受到社會各方面的重視，大學校園裏的心理健康教育工作更加不能被忽視。心理素質關係到人生的成敗。在本學期我們開展了一系列細緻、深入的工作，及時發現同學存在的問題並給以了幫助和開導。並定期對心理委員所反饋的學生心理信息進行收集和整理。本着“同學利益無小事”的工作態度，我們認真、負責的對待工作的內容，這也使我們的工作得到老師和學生會的肯定，現做工作總結如下：
一．歷次活動總結：
1、這個學年度我部主要舉辦了“心理電影展，祝福語傳遞，微笑明星”等活動，廣大同學能積極參與，而且參與度、響應熱情一次比一次好，我部成員工作能力都得到了鍛鍊，身體力行踐行了全心全意為同學服務的理念。
2、定期召開心理委員會議，定時上交心理健康委員的班級心理健康彙報，為了更好的瞭解同學們的心理健康狀況，加強與同學們的溝通與交流，部門在每個班都設立了一名心理健康委員。心理委員作為干預模式中重要的組成部分、作為學院與同學們溝通的橋樑，我們加大了對心理委員的工作要求，在心理委員定期彙報本班同學的心理健康狀況的基礎上，更要去關注和跟近自己所反映的情況。及時反饋信息，我們針對不同的情況，採取了相應的措施，盡力解決所出現的問題及狀況。並且在上交心理諮詢中心的班級心理健康彙報中及時反映了當月發生的情況，以取得諮詢中心的指導及幫助。
本年度活動的宗旨是：通過一系列內容豐富、形式多樣、温馨感人的小活動，在同學中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍。
通過這些活動，同學們不僅從實際行動中認識到心理健康的重要性，而且從心靈上思想上得到昇華。總得來説，本月活動完成質量還不錯，同學的參與熱情高漲，但具體到每項活動，或多或少還存有不足，比如：宣傳力度有待加強，處理緊急狀況不靈活等。但我們相信以後的活動工作，我們會不斷汲取經驗，端正態度，認真對待每項工作、每次活動，遇到問題多向老師、學長請教，及時改正，努力把工作幹得更出色。
本年度活動得到了系部，學團會的大力支持，在此向老師們、學團會的成員表示感謝。
二．本年度活動經驗：
微笑明星展出活動原本定於週一但是由於天氣原因，推遲了展出，所以我們在做好活動前要充分考慮到各個方面的因素，做好應對突發事件的準備。
三．工作中的不足：
1、本學期舉辦的活動雖然取得了不錯的成果，但總體上講，活動影響力不夠。下一階段要着重提高其活動影響力。
2、活動前期宣傳力度不夠，以後應加強活動宣傳力度，爭取更多師生參與到活動中來。“革命尚未成功，同志仍需努力”。前方的路還很長，心理健康教育必然會越來越體現出它的重要性。我們會在吸取上一屆部門好的東西外，我們更追求自己的發展、創造。給下一屆部門留下更多學習的東西。在取得成績的同時，我們也發現了自己工作中的許多不足之處。比如部門委員的積極性沒有充分發揮出來，部門工作條理性不夠等等。針對這些不足，我們將進一步加強學院的心理健康教育工作，在今後的工作中更加嚴格的要求和部署，不斷努力探索，改進工作方式，勇於實踐，使我係的心理健康教育工作更加全面、更加迅速、更加有效的發展下去。
不知不覺，當我們班心理委員差不多一年了。首先，我想問大家一個問題：你們知道5月25日是什麼日子嗎？——大學生心理健康日。那現在我來總結一下我的工作和感受。
上學期，我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓，它相當於一次講座，從那裏我大概瞭解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協助老師瞭解、收集同學們的心理信息，及時彙報異常情況。所以，每個有我要交一份我們班的心理總結匯報。當然目前為止，我們小語班沒有出現異常情況，我相信以後也不會有。但這項工作還是必須的，大家都知道現在的“跳樓”事件不斷髮生，英語老師也經常跟我們説。心理委員的責任還是挺大的！
2、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什麼心理知識，其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外，我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的，就是疏導、緩解一些同學的不良情緒，而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那以後如果有什麼不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學，最主要是不要憋在心裏，一定要説出來。
最後，就跟大家來分享我的一些感受吧！我發現當上心理委員後，自己對有關心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關注了，應該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子，也要配合其他班幹管理我們的班。這是我的總結和一些體會，我很希望下一年有興趣的同學都來競選一下，嘗試一下。
以上是我的總結，謝謝大家。在這裏祝我們的小語班越走越好。
進入心理協會已將近半年了，在這幾個月的時間裏，我學到了很多東西。心理協會給我的感覺更像是一個家，在協會中，每個部門之間、每個人之間的關係更像是兄弟姐妹，我也相信只有團結如此，我們的“家”才會發展的更加美好，才會有更加輝煌的明天。
在工作期間，我深刻體會到了“在其位，謀其政”的重要性，對我們而言就是做好本職工作，，在什麼職位就必須做什麼事。認真做好本崗位的工作，做好本職工作，無論作為部長還是幹事，我們都必須在其位謀其政。其次，一個人的態度決定着他的能力與付出程度;另外，培養時間與紀律觀念是非常必須的;協調好內部人員的關係對我來説也是新的挑戰。
在納新大會中，我們吸收了不同專業、不同學院、不同特長的幹事，使他們在工作中能夠互補，提高宣傳板的數量和質量。在歷次宣傳板中，我們部大部分人員都很積極，能夠及時地完成板報的製作，其次板報在設計上及圖片的選擇、佈局和色彩上都有所提高，但在落款方面存在很大的失誤與不足;總的來説，宣傳板的製作仍有很大的提高空間。
在培訓與聯繫幹事方面，我們仍做的不夠出色，首先，與幹事的溝通交流不夠，以至於在有些活動中，有些幹事參加活動不積極、不認真，出現了拖拉、推脱找藉口等各種情況。另外，幹事的時間與紀律觀念不強，例會的質量有待提高，增添些實質性內容等。
從每次的會議、心智拓展運動會、“漂流信”、感恩節晚會、以及各部之間的聯誼的活動中，我學到了溝通、交流、合作的重要性，各部有各部的優缺點，我們完全可以互補、合作，將工作做得更出色。但是在各部溝通交流中，我們需要更多地瞭解一下各部的工作性質和側重點，各部之間多相互體諒，多分擔些責任和工作，提高工作效率。另外，加強與各學院之間的溝通交流、團結合作能更好的推進工作的開展與進行。
總之，在工作中，不斷地發現問題、解決問題，充分調動心理協會內部每個人的積極性，是我們的出發點。心理協會為我們提供了一個鍛鍊自我，提升能力的平台，在這裏我們可以盡情地發揮自己的聰明才智，為自己的人生增添亮點，為心協的明天貢獻自己的力量。
一學年，就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在着諸多不足。
我一直認為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理彙報表，有心理委員培訓的時候，去下，每次心協需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當得很輕鬆，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細想起來，我們是有很多事情可以做的。
興許我們並不專業，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學需要幫助的時候，儘自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們並不需要去提什麼建議，最重要的是當個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當引導同學們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。
平日裏，我們不可能關注到所有同學的心理狀況，這則需要通過與部分同學的交流，從中發現。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學如遇到困難，宿舍同學可能是第一發現者，這就需要通過舍友，及時幫助同學解決問題，若情況比較嚴重，可以及時向心理委員彙報，以避免不必要的後果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助於大家身心發展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發送到羣郵箱裏。其實，定期發送會更好，但由於我自己的時間也安排得十分不恰當，因此，經常沒有及時發郵件(為此，我要特別感謝下小鳥同學，每次都是他在提醒我哈^^)。大一下學期心理委員工作總結
在班級舉辦活動，或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，並不總是有那麼多人願意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學習委員等，做好班級同學的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是，我對於心理委員這個職位的職責的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在着不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對於幫助同學，或是如何開展心理委員的工作存在着困惑。所以，我一直希望有個平台，一個各班心理委員能交流的平台，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學期，有實施這項措施，但是由於時間靠的比較後，臨近期末，這項措施並沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平台，這不僅是為心理委員服務，也是為各班同學服務。
我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那麼獨特，那麼神奇，憑藉人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這並不妨礙我們盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至於最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經歷，社會環境，生活事件所決定。回顧自己的成長曆程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我人起着決定性的作用。
在我幼年的時候，父母由於工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖説相距不遠，一兩百公里，但對幼小的我來説，似乎隔着千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團聚一次。記得在我三歲時，父母忙於工作，常常加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送進重慶一家全託幼兒園，每週只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大部分時間感受不到親情的温暖，更不可能有機會撒嬌了，與親人的依戀關係沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間裏都沒建立起安全感，給幼小的心靈留下不少陰影。
隨後在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了文化大革命。由於母親是一所國小的校長，就被造**派拉出來批鬥，看到母親胸前掛着牌子在台上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低着頭，做人的尊嚴被隨意踐踏，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間裏，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。
直到79年我16歲時參加全國大學聯考，輕鬆地考上了全國重點大學，才開始慢慢找到點自信，開始有意識地去尋找自己的優點，開始用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此後，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負着某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西，我無法像現在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西，我也無法像現在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷於個人的得失。所以有人説“挫折、痛苦的背後才是成長的空間。”
二、職業行為分析
坦率地説，我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖説自我進大學後就閲讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目標、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之後，又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時並非是想成為一個心理諮詢師，而是希望自己能生活得更輕鬆、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在着這樣那樣的問題，甚至還有朋友由於不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發了做一個心理諮詢師的願望。之後，xx年10月，我去北京參加了“中國心理諮詢與治療學會成立大會”，並參加了一個關於親子教育的團體諮詢工作坊，從而更加堅定了我從事心理諮詢工作的決心和信心。
當然，要成為一個優秀的心理諮詢師，我還有很長的路要走。心理諮詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將諮詢的技術個性化地應用於每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理諮詢，特別是要想很好地掌握心理諮詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什麼捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做諮詢之後才發現，真正決定心理諮詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是諮詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理諮詢師取得諮詢效果的根本保證。心理諮詢師人格的健康度和完整度，決定和限制着心理諮詢取得療效的程度。所以説，心理諮詢師對自己的瞭解和分析、心理諮詢師的自我成長，才是心理諮詢中最為關鍵的因素。 另外，心理諮詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現在良好的諮詢關係中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理諮詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調諮詢技術的心理諮詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為來訪者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理諮詢並非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利於其個人成長和完善的諮詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脱出來，解決自己問題。如此看來，與諮詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的諮詢關係，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在諮詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
此外，我們從事心理諮詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業耗竭”問題。心理諮詢工作是諮詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，諮詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果諮詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識並及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至會使之成為心理諮詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理諮詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的諮詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理諮詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對?有句話説得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎?”
心理諮詢師個人實習總結是不是對網友們有所幫助呢?希望網友們認真閲讀，持續關注我們的網站實習報告欄目。
光陰似箭，時光如梭，接下來的半年時間轉眼過去。根據大學生心理髮展的規劃，圍繞院心理諮詢室的工作計劃，在這半年的時間裏，我們團隊取得了很大的突破和成果，有效地營造了校園心理氛圍，有效提升了學生的心理健康水平，初步實現了“助人自助”的教育目標。
現將工作總結如下：
一、下寢走訪新生
活動從新生軍訓開始，持續三天。在活動過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關懷，並對保險學院做了正面宣傳和引導，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會到學校的温暖，同時，心中的疑惑也減輕了不少，並對院心理輔導團和心理諮詢室有了初步的概念和認識。
二、納新工作
xx年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一週的納新工作。在此之前，我們已經為迎接新成員做了精心的組織和認真的準備，為本次納新的成功奠定了堅實的基礎。在此期間，大家都兢兢業業，團結一心，成功的完成了本次納新工作。我們相信，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導團會更上一層樓。
三、班級團體輔導
為幫助新生儘快相互認識，建立班級的信任和友誼，在曾老師、林老師的分配下，展開xx年全院新生團體輔導工作。在大家的積極配合下，我們達到了既定目標。當然，活動中也存在着不足。譬如，有些工作做得還不夠細緻全面，事前準備不夠完善，但相信有了這次經驗，我們以後的工作會更加好。
四、户外心理素質拓展
團體輔導的有序進行，得到了廣大師生的一致好評。應曾老師的委託和各大組織大邀請，一一對院文明督察隊、公寓自治委進行户外素質拓展。此次拓展相比之前的輔導，由班級到院級組織，由室內轉到户外，整個過程似遊戲的形式進行，大大提升了自身的組織，及團隊的實力，為今後大型活動的開展，打下堅實基礎。
五、心理沙龍
由大一成員自行組織的心理沙龍活動在11月初面向全院舉行。本次活動極大地提升了大一夥伴的積極性、組織能力。遊戲豐富精彩，給三系一院的同學們拓開了一個很好的友誼交流平台。
六、輔導團與各系心理健康部的聯誼
活動達到了預期的和各系心理健康部夥伴們的認知、交流目的，為輔導團日後的工作打下了良好的基礎。
七、創建團隊文化
在曾老師的倡導下，我們有了自己的團隊文化，於每次例會前展示，進一步加強了輔導團內部的團結合作，整個團從此凝成了一股繩，有了基本的統一。
八、公文培訓
在輔導團內部，由大二帶領，定期進行團內學習小課堂，豐富了夥伴們的課餘生活，拓展了他們的知識面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。
九、心理講座培訓
由曾老師帶領、召集輔導團成員以及各班心理委員於每週四進行心理知識講座，大大提高了我們對心理學的興趣，教會我們認識自己，怎麼樣提升自己，在看清自己的同時學着提升自己，為以後自己能力的提高做了很好的發覺。
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