在20XX年起航時，我們迎來了尚志市中國小教師的培訓，中學英語培訓從10日到12日，三天的培訓短暫而又充實，教研員趙愛霞老師的精心合理安排，和師訓部李老師嚴格管理，使得全市100多名英語老師能夠有收穫，隊伍龐大而且也讓我們看到了全市老師的面孔，就如一場新年來臨的聚會，新面孔老面孔都是見面歡喜，感謝市教委下了大的力氣為教師提高學習的平台，讓農村的老師與市裏的老師同步學習，讓全市的教育能蓬勃發展。下面讓我談談我在這次培訓中的感悟吧。
一 培訓者
本次培訓，我校承擔着閲讀與寫作的任務，當我接到任務時，壓力無比的大，我很多年沒有出公開課，而且想為全尚志的國中英語教師提供新鮮的信息，這是很難的，因為在這信息年代，想呈現出一定對教學有幫助的，不容易的事。我想到了我們在示範時，也代表了我校的教學水平，也代表了整個尚志的教學水平。在這樣的壓力下，每天都是加班加點工作，幾乎每天都是夜裏12點睡覺，很多的人可能不理解，大家的想法是沒有人會聽你的課，沒有人會在乎，可是我自己是在乎自己的，因為我認為站在那裏，就會有責任感。
培訓的工作，在過去我也承擔過，我經歷告訴我“我必須帶着一種信念和一種態度，更是對教學的責任， 給在教學一線教師傳遞我的教學積累，教會一些有用的教學方法”。當然了，我也不是教育家，也不是專家，我真心地盼望着本次培訓我能給大家留下有價值的教學思考。
在本次準備中，讓我明白了一句話“贈與玫瑰，手有餘香”道理，好像我是付出和給予，其實，我是最大的收穫者，有這份壓力給我帶了再一次的思考，對45分鐘的課再一次深層次地打磨， 學會了更深入地思考，而且與我校英語組全體老師的幫助下，收穫了集體的智慧和合作的快樂 ，一個人的力量渺小，但是集體備課的力量真是無窮盡的，我也體會了在集體中成長的快樂，相信幫助過我的老師們也是分享了我的這節課，我們都是幸福者。
二 收穫
每個學校承擔的任務不同，角度也是不同的，當然了，也會留有不盡如意的地方，因為不可能完美的，這就是我們的生活。在這樣的情況下，我還是看到了其他學校的亮點。五中老師黃老師的口語雖然沒有在如何培訓老師口語上指出更多方法，並把李陽瘋狂英語的模式搬下來，他的口語絕對是好的，並且他講完之後，我有點沮喪，有點自卑了，反之，他的口語也是我要學習的榜樣。希望中學的林平老師的課是一節課改的模式課，我們觀摩過多次，我出發點角度不同，她個人對這節there be 的句型的課應可以深入地思考，在不同的模式下，都應有着你自己對本節課的理解和教學靈魂的東西，這才是我們要學習的地方，個性化的還是少了不少，呈現太泛泛了，缺少我們要思考的地方。潘麗萍老師一直是望中的骨幹力量，教師個人教學能力極強，但是研究問題還是很少，使得她的評課少了理論支持。我從趙老師的安排上看，希望中學還是課改的龍頭學校，應該有我值得思考的地方，有不足之處，但是我們索取優點，我看到了她的課自研部分有些教學內容就是我校的預習導案，只是我校提到了課前準備，不能説那個更好，只是看誰能把握的恰當而已。展研部分，展示的學生和其他學生就是沒有事情做，這是我們值得思考的地方。五中老師的歌曲和三中老師的口語都沒有達到預期的效果，不會唱歌的我也是讓我羨慕他們了。校園文化參觀，很好看，但是我想文化本身是精神，不要形式化就好了。
三天的培訓結束了，收穫與思考同在，我們的教育成功之路還很長，這不是一個人的努力，而是我們所有的老師的努力，感謝這次教育局給予全體教師教學提升的機會，感謝進修校對我校的信任，感謝我校英語老師們給我的幫助，感謝嚴冬裏有了認識大家的平台。希望20XX年教育夢起航吧！
非常有幸能夠參加西安供電局變電檢修室第一期“青工大講堂”活動，培訓課程安排緊湊，氣氛活躍，六天的時間很快就過去了，但我從中受益匪淺。通過這次學習，讓我明白，青年員工就要更新觀念、開拓視野、與時俱進，不斷學習新知識新技能，提高自己的專業技能，同時，一定要努力提高自己的綜合素質。
於主任在培訓中曾多次強調，讓我們青年員工不要拘束在自己目前的崗位，目前的專業，應該不斷擴展自己的知識面，多瞭解和學習其它專業和工種的知識。為此，6天的培訓中，工區組織了來自各個專業的6名具有豐富經驗的老員工為青工們講解專業知識，使在座的全體青工對電纜、開關，變壓器，電氣試驗，繼電保護以及安規等方面都有了更加深入的理解。對於我個人來説，我是變電檢修二班的成員，平日的工作多是面對斷路器和隔離開關等設備，對於其他方面的知識匱乏的很，只是在工作時偶爾會觀察一下其他班組的工作。因此，六天的培訓，讓我對這些與開關專業的知識有了一定的瞭解。
而每天下午，青年員工們則給大家帶來了自己的演講，演講的內容豐富多彩：專業知識，工作心得，企業文化，行業新聞，社會科學、生活貼士等等，題材更是五花八門，雖然同是用ppt講解，卻有視頻，音樂，圖片等多種表現方式。6天的培訓，我收穫很大。
除了具體的專業知識和技能，在這次培訓中最讓我觸動的是工區對於青工們綜合素質的培養，作為青年員工應具備的綜合素質包括很多內容，其中最主要的有以下幾個方面：
1、組織能力：如何把性格各異、素質不同的人組織成為一個集體，是考驗一個組織者是否優秀的重要一課。在培訓中，我們做了一個無領導小組討論，目的就是要讓每個人熟悉自己的能力，找到自己的薄弱點，有針對性的培養。而想要提高組織能力，首先要善於思考，要思考如何開展工作，怎樣才能把工作幹得更好，這樣才能在工作中不斷改進和提高自己。
2、溝通協調能力：良好的溝通協調能力，如同潤滑劑一樣可使人與人、與組織和羣體建立密切的關係，為開展各項工作創造一個寬鬆的外部環境，擴大視野，開拓思路，做好各項工作。
3、決策能力：決策是領導行為的基本功能，領導行為的效果，依賴於決策的性質。青年員工就要積極培養自己的領導決策能力，根據本職崗位工作的實際情況，找出關鍵問題所在，權衡利弊，及時作出有效可行的決策。
4、分析判斷能力：我們平時日常的工作往往紛繁複雜，這需要提高自己分析、判斷各種信息的能力。特別是對當前形勢下員工們存在的各種思想、各種表現和各種行為要明辨是非，沒有正確的分析和判斷，就沒有正確的決策，也就沒有正確的領導行為。
5、創新能力：青年員工作為公司的新鮮血液，在師傅們的教導下，固有模式的工作需要傳承，更需要創新。要因地制宜，能結合本單位、本崗位的特點，組織有特色的活動，開展有特色的工作，要敢於超越自我，超越前輩。也就是説工作要有新的思路、新的方法、新的點子、新的突破。
6、交往能力：青年員工要熟悉交往藝術，處理好與同事、與領導之間的關係，善於同各種類型的人交朋友，學會與各種羣體和組織打交道。只有這樣，青年員工才能和同事以及其他組織和羣體建立密切的關係，各種信息也會源源不斷地向自己傳來，為自己的工作提供方便，更好的為公司創造效益。
通過這次培訓，讓我對自己有了清晰準確的認識，發現在自己在各方面素質的不足之處，增強了信念和信心，在今後的工作中，一定改進自身形象，懂得付出、樂於付出，保持積極樂觀的工作態度，同時增強團隊意識注重團隊協作與配合，努力提高專業技術技能和各類綜合素質
播種思想，收穫行動；播種行動，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫的是我們的命運。我們要把握生命的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，如果不經歷風雨，又怎麼能見彩虹呢？但願我能早日成為公司的堅實脊樑，社會的有用之才，創造屬於自己的輝煌事業。
本人有幸參加了由中工學（北京）工業信息技術中心在蘇州舉辦的為期5天的《液壓系統故障診斷維修與設計》液壓培訓班的學習，認真聽講，收穫很多，主要有以下幾個方面。
一、認識了常見液壓元件的結構、工作原理及應用，並學會了基本液壓控制基本回路的看圖分析。
由於大學時，液壓控制是選修課，參加工作後，一直從事機械設計工作，因此，對於液壓知識基礎少，底子薄。很想系統的瞭解一下液壓的基礎知識和液壓元件的基本結構及應用。因此我覺得陸教授講得這個專題基本符合我這類初學者的需求。陸教授簡單系統的講了液壓系統的理論原理，液壓動力元件（泵）、執行元件（液壓缸、馬達）、控制元件（方向閥、壓力閥、流量閥）、輔助元件（蓄能器、過濾器、壓力錶等）的分類、結構和原理，還有基本控制迴路的分析。整個授課深入淺出，圖文並茂，特別是在講解一些閥和迴路液壓油控制流向時，都採用了FLASH動畫演示，生動形象，使原本在看書本時很抽象的問題變得簡單易懂，連我這樣液壓基礎知識薄的都很容易的看懂。通過學習，使我感到有一根線將我在日常工作中瞭解的一知半解的液壓知識串聯起來，有一根針將我許多不明白的地方打通了，總之，自己能夠總體瞭解了液壓方面的基礎知識。唯一感到不足的是，這個專題授課時間太短，只有一天，授課時的信息量太大，我無法吸收。
二、瞭解了液壓系統高級控制元件（比例閥和伺服閥）的基本結構、原理、應用和日常維護及故障判斷。
説到液壓系統，現在高級的應用就不可避免的談到比例閥和伺服閥的應用。並且比例閥和伺服閥的控制一般為閉環控制，與電氣控制分不開，可以説是電液控制一體的很好體現。由於我們廠的自卸車液壓系統控制較簡單，沒有使用比例閥和伺服閥，因此在學習這個專題時，沒有實踐知識積累的結合，只是單一的聽老師的原理講解，理解不深。
三、瞭解液壓油液污染控制和液壓新技術應用及發展。
如同人體的血液一樣，液壓油就是液壓系統的血液。如果血液髒了，人就會生病，那麼液壓油髒了，液壓系統同樣會出現問題。據統計，液壓系統80%的故障來自液壓油的不純淨。因此陸教授講得這個專題可以説是維護液壓系統的基礎。專題中對液壓油污染度的測定，油液的淨化，油液污染的控制及管理，伺服系統對油液的清潔度的特殊要求等都進行了詳細的講解。通過學習，我知道了工作中常説的液壓油的等級；通過學習，我知道了油液污染物的測定需要特殊儀器，瞭解到剛進的新油並不是合格的油；瞭解到伺服系統對油的`要求非常高。另外，陸教授還對液壓新技術的發展進行了簡單介紹，通過聽講，我知道現在許多國家研究將純淨水作為油液使用，已減少油液對環境的污染，只是水在低温下結冰的現象仍是這一技術發展的障礙。
四、瞭解常見潤滑材料、潤滑方法、及集中潤滑、油霧潤滑、幹油潤滑、油氣潤滑的特點使用及發展。
潤滑是設備管理的基礎之一。潤滑工作的好壞直接影響到設備能否穩定運行。由於生產中設備各種各樣，所處環境也不盡相同，因此對潤滑材料的選擇、潤滑方法的採用也是不同的。而現在工廠中的潤滑管理比較粗糙，潤滑脂千遍一律的選擇鋰基脂，潤滑方法只是單純的用加油槍加油，這樣容易造成潤滑工作量大，潤滑油選擇不當，潤滑不到位情況的發生，最終會導致設備潤滑不良出現故障。因此陸教授的潤滑專題對我們實際的設備維護具有實際指導意義。通過學習，我瞭解到，潤滑材料分為很多種，要根據負載的種類及摩擦副的性質選擇合適的潤滑材料，同時要考慮到温度對潤滑材料粘度的影響。通過學習，我瞭解到常見的集中潤滑的使用及注意方法，另外，還有現在日益常見的油霧潤滑、幹油潤滑及幹油潤滑的使用。
五、學習了液壓元件常見故障診斷和典型的實例分析。
對於我們從事技術支持的人來説，能夠快速的查找出液壓系統的故障點，指導維修人員修好設備，減少對客户的影響。設計及調試新系統的工作是很少的。因此陸教授的液壓常見故障的診斷對於提升我們的液壓設備的故障診斷、處理工作具有實際指導意義。通過聽課，陸教授除在培訓中心裏講課外，還長期從事科研工作，具有豐富的現場調試設備的經驗，因此他的授課生動活潑，事實論證，並且絕大多數都是他這麼多年實踐工作的經驗積累。除了對一些常見故障瞭解之外，教授還對處理液壓故障時應注意的安全事項進行了講解，使我們受益匪淺。“導致液壓故障的原因千差萬別，無法確定具體那一種原因導致，只有結合實際情況進行分析”這是陸教授給我印象很深的一句話，處理液壓故障要實事求是，不能照本宣科。陸教授給我們列舉了一套常見故障查詢的方法，學習後，感到對自己工作能力綜合提高很有幫助。
通過5天的理論學習，與老師和學員們的交流溝通，瞭解了液壓技術的發展，使我感覺到和他們相比，在液壓知識方面還存在差距，在今後的工作當中，我會充分利用業餘時間來充電，彌補這方面的差距。
通過這次短期學習培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識，而且在這次培訓中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對教學有了更多新的認識。
經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：
本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的老師呢怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係怎樣才能……我認為要解決的()問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。
首先，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
其次，如何使課堂愈發顯得自然、厚重而又充滿着人情味，作為老師的我更要關注的是藴藏在課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨着師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善於以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“大餐”！
最後，我還認識到：一節好課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的課，要做到兩個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注技術；抓住技術的本質進行教學，使學生真正體驗到學技術的樂趣。
通過這些天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了昇華，使我對教學有了更新的認識，更加熱衷於教育事業。今後，我會更加努力學習，為教育事業貢獻自己的一份力量。
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