我們才上國小，可我發現我們班戴眼鏡的同學逐漸變多，這些會給我們的生活帶來不便，所以我想借此機會，研究一下學生視力下降的原因。
一、調查
1、瞭解同學們的用眼情況
2、瞭解國小生合理用眼時間
3、瞭解國小生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學大部分都沉迷網絡，所以人數達到：34人（38.64%）
沒有近視的同學都是有效合理安排用眼時間。沒有近視的同學達到：54人（61.36%）
這樣可以看出，近視的同學，近視的原因。調查後：有20%的同學回到家後，第一件事是：看電視、玩電腦。而沒有近視的同學有一部分回家後合理的調節燈光，閲讀自己喜歡的課外書。
最後，我們整理了大家近視的原因：
1、寫作業時姿勢不正確。
2、每天花在上網、看電視的時間較長。
3、沒能做好眼保健操。
4、在燈光較暗的環境下讀書。
同學們儘量不要在傍晚六點以後不要開電燈看書或做作業。寫作業時要做到寫字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環境下進行。不能長時間玩遊戲。
同學們一定要記住，眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦！
一些同學寫字時離書本太近：長時間用眼不休息：在光線太強或太弱的環境中看書：長時間看電視、玩電腦不休息等。
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近視的危害和預防方法
近視會影響孩子的身心健康。孩子近視，對長大後的升學、就業、生活都會帶來一定的影響。要保護眼睛，預防近視，注意用眼衞生，不要讓眼睛過度疲勞。
本班同學近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學，近視的人數有21人，佔全體同學的1/2，和去年相比，呈上升趨勢。
一、結論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1）要養成良好的讀寫習慣；
（2）要減少連續學習時間，並每天做眼保健操；
（3）學習環境要合理、採光；
（4）要注意均衡飲食，多點户外活動；
（5）要定期檢查視力。
“三不要”：
（1）不要養成趴着、躺着、行走、乘車閲讀習慣；
（2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；
（3）不要在被窩裏打着手電筒看書。
同學們，眼睛是心靈的窗户，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍着明亮的光芒！
一、調查目的
這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次國小生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。
二、調查方法
我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表説明法，訪談法，關察法，歸納法。
三、分析
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衞生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
四、結論
1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂裏看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衞生，合理吃東西，鍛鍊身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！
一、提出問題
在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上，同學都戴着眼鏡，對於中學生的視力情況，我對河北省邢台市育才中學國中二年級6班的同學做了一次關於中學生視力情況的調查。
二、調查目的
對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們認識到要地保護眼睛。
三、調查過程
1、文獻研究法
（1）什麼是近視？
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像於視網膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，於是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由於眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡：由於凹透鏡對光線具有發散作用，它是原來聚焦在視網膜之前的光線發散後正好聚焦在視網膜上。
（2）國中生視力下降的原因
首先，環境是近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成的坐姿。教室採光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的原因。所以説不良的學習環境嚴重了學生的身體健康。
其次，不參加體育鍛煉，體質較差也不可，從網上搜查的資料中：體學生近視率小於普通高校，僅為四分。與體育專業學生課業負擔較輕，另一，也與體育專業學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高於男生的。
再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨牀資料及動物試驗説明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一升高血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。
2、對育才中學周圍的“眼動力眼鏡店”做一次採訪。
問：來配近視眼鏡以哪些人居多？
答：學生人數最多，是國中生。
問：學生中近視度數為多少？
答：在100-200度居多。
問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎？
答：這要看保護的情況。有些學生真性近視，只要保護，預防，是問題的。
但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數，是很不好的。總之，不管近視，保護眼睛要的。
問：近視產生原因？
答：中學生近視產生的原因是：
1、閲讀和寫字姿勢不；
2、閲讀和寫字時不注意光線的強弱；
3、生活和學習制度不健全；
4、先天的因素。
問：配戴眼鏡的常識是？
答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼；配戴的眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺；配戴眼鏡後，仍然要注意用眼衞生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。
問：能為中學生近視提些建議嗎？
答：用眼要衞生；有近視要配眼鏡；多看綠色，看遠處以調節眼睛。預防近視眼，最後要“三要”和“四不看”。
3、派發問卷，對學生簡要採訪
為了進一步瞭解國中學生的視力情況，對邢台市育才中學八年級年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要採訪。詳細的問卷內容如下：
四、調查結果分析
經過我的問卷調查，得到的結果如下：
1、據統計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數的二分之一。
2、近視年數
圖中信息的分別佔23.1%和17.2%。這説明呢？一，國中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼；另一，學生健康用眼的意識，自覺養成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如説胡蘿蔔素，維生素A，B2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素A，B2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。，但看書也看的，這裏的並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要遵循“二要二不要”原則。所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續看書一小時左右，要休息片刻向遠處眺望一會，而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是數據顯示，學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔所調查學生的466.3%。雖然勤奮是好的，但成績而損害眼睛的話，是很可惜。學生僅有近9%，還算可觀。
一。問題的提出
據調查，我國現有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什麼會近視？怎樣預防近視？ 於是，我對國小生近視情況作了一次調查。
二。調查方法
1、查閲有關資料。
2、調查詢問同學。
3、通過博客問卷。
三、調查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具 體 內 容
博客問卷
近視原因
作業做太晚，睡眠不足，過度看電視、玩電腦，攝入大量的蛋白質等。
網絡媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%，國小生22.7%患有近視，國中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
書籍資料
如何預防
要養成良好的用眼習慣。
四、結論
1、分析導致眼睛近視的主要原因：大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。譬如：看電視距離太近、看電視時間太長、電視畫面濃度太深、寫作業時姿勢不正確、在光線太強的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂裏看書、遺傳因素、不認真做眼保健操
2、分析導致眼睛近視的深層原因：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。近年醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
3、通過調查發現，在當今國小生近視率不斷上升，而國小生並不加以重視。甚至有人對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來，不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在牀上或邊走路邊看書，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。
5、看電視次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內，距離不要太近，至少隔兩米遠。
上網查閲資料，據調查，我國現有盲人500多萬，低近視人近千萬，特別是在兒童和青少年中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.8％，中學生是55.2％，高中生為70.30％。
分析
從調查中，我發現兒童和青少年這兩個階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人，每個人的眼睛都是一樣的，可是有些人的近視度卻超出了理想範圍，他們的近視度為什麼會這麼高呢？在做作業時，有很多人姿勢不正確，週末還長時間呆在家裏看電視、玩電腦。
結論
經過調查和分析，我發現造成近視的原因有：
1、長時間坐在電視、電腦前。
2、寫作業姿勢不正確。
3、不合理飲食。
4、在搖晃的車廂裏看書。
5、在光線太弱的地方看書。
6、遺傳因素。
等等這些原因。
一、問題的提出
這個星期的週一晨會上，衞生曹老師鄭重地向我們宣佈了一件事：20xx年到20xx年我校學生近視率直線上升。平均每個班一學期就增加一名近視學生，這是一個多麼觸目驚心的數據啊！大家聽了這個消息都感到震驚，這是什麼原因導致我們的視力下降這麼快呢？好奇心促使我作了一次詳細的調查和分析。
二、調查方法
1、採訪別人
2、統計
三、調查情況和資料整理
四、結論
1、分析從表格二中我們瞭解到：學生近視率大都已經超出或接近百分之五十，這是一個多麼讓人擔心的數據啊！如果按照這三組數據來推算，109個學生就會有56個學生近視，近視人數就會佔總人數的百分之五十一點多，這是多麼可怕啊！從表格一中我們知道了：在近視的同學中大都是沒有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營養不良導致眼睛近視的。仔細觀察近視同學看書或做作業的的姿勢（方式）真是各式各樣，有喜歡在晃動的車上看書，有喜歡看書把頭低得很低的，有喜歡做作業時歪着頭、嘟着嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺着看書的，真是無所不有。
2、總結眼睛是我們人類心靈的窗户，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了，周圍就會像死一樣漆黑，到時你再後悔也無濟於世。早知如此，何必當初。世上沒有後悔藥，眼睛對我們的重要性大家都應該明白。我們的學習、工作、生活都離不開眼睛，所以我們一定愛惜自己的眼睛，平時要注意正確合理用眼，看書寫字時保持一定的距離，不讓眼睛過分疲勞，用眼衞生，加強鍛鍊，均衡營養。定時做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當放鬆得到完整的休息。只要我們現在就開始重視並愛護自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會得到控制，近視率也會隨之下降。
漫步在國小校園裏，隨處可見戴眼鏡的同學。近視後會看不清遠處的東西，看不清黑板上的字，因此，近視的同學不得不戴上眼鏡，引起一系列原本不必要的麻煩。我們在老師的支持指導下，成立了一個科學調查小組，研究了“國小生用眼習慣與近視”的課題，並對國小生的護眼問題提出了幾點建議，希望我們的努力能號召大家保護我們的“心靈之窗”——眼睛，讓國小生的近視率有所緩解。
一、國小生用眼習慣與近視問題的全面調查
經過一番討論，我們小組的成員決定先從近視率最高的年級入手，然後擴散到全校，來展開我們的調查研究活動。我們主要通過調查訪問和班級統計等方式瞭解各個年級的近視人數，如下是我們統計表：
年級
總人數
近視人數百分比
一年級
333人
2%
二年級
371人
14%
三年級
391人
28%
四年級
313人
35%
五年級
274人
58%
六年級
285人
60%
數據顯示：近視率最高的是五六年級同學。再根據我們平時的觀察和自身感受，我們大致認為，高年級同學之所以近視率高，是由於高年級學習任務相對其他年級來説較為繁重一些，有的同學只想着快些完成作業，不再注意讀書和寫字的姿勢，用眼習慣比較差。那麼同學們到底存在着哪些不良的用眼習慣呢？接下來，為了更加深入的瞭解，我們又進行了一系列的考察。
二、國小生用眼習慣與近視問題的深入問卷調查
1、近視的情況
（1）近視開始的時間
開始近視的時間
天生近視
6歲或6歲以下
7~9歲
10歲及以上
學生所佔比例
5%
5%
17%
73%
（2）配戴眼鏡的度數
佩戴的眼鏡度數
100度或以下
150~250度
300度或以上
學生所佔比例
24%
34%
42%
2、用眼習慣
（1）你平時有揉眼的習慣嗎？
有揉眼的習慣
偶爾會揉眼
沒有揉眼的習慣
學生所佔比例
46%
37%
17%
小貼士：經常揉眼睛容易患上各種眼疾，或多或少也在影響着我們的眼睛的視力。
（2）在學校有沒有認真做眼保健操？
關於眼保健操
很認真地做
有時會認真對待，有時控制不了自己
不太認真做
學生所佔比例
60%
32%
8%
小貼士：做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞，更好地保護眼睛。有些學生隨便睜眼，或是不認真做，對保護眼睛起不到任何作用。
（3）你是否喜歡在陽光下看書？
在陽光下看書
喜歡
不喜歡
無所謂，看情況
學生所佔比例
14%
48%
38%
小貼士：在陽光下看書，光線比較強烈，太陽的反光，會直接傷害到我們的眼睛，所以，在陽光下看書絕對是不可取的。
（4）你看書是否與書保持距離？
看書時是否保持正確的距離
是
否
不太清楚
學生所佔比例
54%
12%
34%
根據我們平時的觀察，和自身的實踐來看，一開始可能同學們是注意看書的距離的，可是看着、看着就會離書越來越近，有的甚至快到眼睛邊了，爸爸媽媽經常提醒都沒用，這是一個導致近視不可忽視的問題。
（5）你覺得看書是否需要一定的看書姿勢？
你是否認為看書應該有正確的姿勢
是
否
隨便一點好了，看自己心情，舒服就好
學生所佔比例
58%
4%
38%
由於讀書寫字姿勢不正確也是國小生一個常見的毛病，所以我們小組的成員特地對我們自己班一節練習課50個人的寫字姿勢變化做了統計：
姿勢
時間段
保持正確姿勢的人
沒有保持正確姿勢的人
剛開始寫字
47人
3人
寫了一半後
14人
36人
將寫完時
0人
50人
這個數據充分表示了現在國小生的讀書寫字姿勢能夠一直保持正確的真的是幾乎沒有，大家都以自己習慣的、舒服的，然而是很不正確的姿勢，每天不停地、重複地讀着書，寫着字，長期以往，嚴重影響着自己的視力。
（6）你是否有在牀上看書的習慣？
你是否會在牀上看書
經常會這樣
很少會有
從來沒有
學生所佔比例
26%
40%
34%
小貼士：如果圖舒服躺在牀上看書的話，是會對我們的眼睛造成很大傷害的。
（7）你的近視是什麼原因造成的？
對於這個問題，我們進行了統計並計算了百分比，繪製成了如下這一份表格：
戴眼鏡的同學的近視原因
人數百分比
長時間玩電腦、看電視
52%
看書時間長
22%
讀書寫字姿勢不正確
12%
遺傳基因
6%
其他原因
8%
根據以上的問卷調查，我們可以發現，國小生的用眼習慣不容樂觀。很多同學連最起碼的科學用眼都做不到，或者是根本不去關心。他們經常會揉眼睛，眼保健操不認真做，還會在陽光下看書，讀書寫字的姿勢不注意，長時間看書、寫作業，又長時間的玩電腦、打遊戲，這些都是造成近視的直接原因。
四、對國小生保護眼睛提幾點建議
通過這一次的調查活動，我們深切認識到用眼習慣的好壞直接影響我們的視力，由此可見，養成良好的用眼習慣是多麼的重要。眼睛是我們心靈的窗户，我們一定要保護好我們的眼睛。為此，我們小組的成員提出了幾點好建議：
1、在看書寫作業時，姿勢要正確，眼睛和書本的距離要保持一市尺。要每隔半小時讓眼睛休息一次，閉目養會兒神，去陽台上眺望一下遠處，看一些綠色的東西。
2、堅持做到不在陽光下看書、不在昏暗的燈光下看書、不在晃動的車廂裏看書、不躺在牀上看書。
3、注意用眼衞生，不隨便揉眼睛。即使眼裏進了異物，也要將它吹出來，或者用清水沖洗，千萬不可以用髒手直接觸摸眼睛。
4、有效地控制看電視、玩電腦的時間，儘量不要超過一小時。看電視時，要保持與電視機的距離，一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
5、戴眼鏡的同學一定要保持鏡片的乾淨。若戴眼鏡300度以下的，調節力好，看近時不必配戴眼鏡，看遠時應配戴。若度數超過300度的，一定要經常戴上合適的眼鏡，這樣可減輕眼的調節，不會使視力下降。
保護視力，只是舉手之勞。只要你願意，平時注意科學用眼，養成良好的用眼習慣，那麼眼鏡就不會再成為每家每户的必備品。相信在我們的努力下，國小生近視問題會得到緩解，我們的“心靈之窗”將會更加明亮，我們的世界也會因此而變得更加美好！
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