近視情況的研究報告
一、問題的提出：
我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我和其他同學做了一次調查。
二．調查方法：
1．查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。
2．調查詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。
三、調查情況和資料整理：
信息渠道 涉及的方面 具體內容
書籍近視的原因 用眼距離過近、用眼時間過長、照明光線過強或過弱、在行車上或走路時看書、姿勢不正確……
報刊 目前青少年近視的人數 目前，我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平22%的1.5倍。我國是世界上近視發病率最高的國家之一。
網上近視的危害 從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下，這時的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長應該着重防止近視往高度發展。中度近視一旦控制不住，發展成高度近視（600度以上）就會帶來一系列的問題：日常生活不便，升學、參軍、工作都會受到限制，還會誘發眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發展成為超高度近視（1000度以上），視網膜隨時可能脱落……
四、結論
1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視。
5．其它的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以儘量避免。
這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次國小生近視調查
我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表説明法，訪談法，關察法，歸納法。
分析
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衞生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
結論
1看電視的距離太近。
2看電視的時間太長。
3寫作業的姿態不正確。
4在光線太強或太弱的地方看書。
5長時間在電腦前。
6看激光。
7不認真做眼保健操。
8在車廂裏看書。
9不合理吃東西。
10遺傳因素。
建議
為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衞生，合理吃東西，鍛鍊身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！
眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因
最近，我們班同學戴眼鏡越來越多。到底有多少位同學戴上眼鏡呢？是什麼原因導致我們班同學戴上眼鏡越來越多呢？我們怎樣保護好我們的眼睛呢？我帶着我的問題，在班級裏進行了調查。
我從“戴眼鏡的人數”“戴眼鏡的原因”的方面，進行了調查。經過我的調查，我將我調查的數據填到我準備好的調查表。
一.戴眼鏡的人數。
調查顯示；有53%女生戴上了眼鏡，有47%男生戴上了眼鏡。這是什麼原因讓女生人數大於男生人數呢？這是我很疑惑。
二.戴眼鏡的原因。
調查顯示；有27%的同學看書造成的，有40%的同學玩電腦造成的，有33%的同學看電視造成的。
我們怎樣保護好我們的眼睛呢？我建議；
a.不要在光線過強、過暗的環境下看書，玩電腦或看電視。
b.不要讓眼睛過於疲勞。
c.要近距離，長時間看書，玩電腦或看電視。
d.認真做眼保健操。
e.端正看書，寫字的姿勢。
f.不要用髒手擦、揉眼睛。
通過這次調查，我深刻地認識到，眼睛是我們心靈的窗户，愛護眼睛就是愛護我們心靈的窗户。為了我們的眼睛，應該養成良好的習慣。
摘要：20xx年全國學生近視調查，我國學生近視率為：國小生20.23% ，國中生48.18% ，高中生71.29%，大學生73.01% 。根據20xx年成都市中國小生體健康調查結果，成都市國小生近視眼檢出率為42.1%，中學生為73.9%，明顯高於全國平均水平。
大部分人都戴着眼鏡或隱形眼鏡，如果不戴眼鏡，就是熟人相見不相識。近視為六病防治之首，日益威脅着青少年學生的健康成長，我國青少年近視羣體高達2.2億，弱視患者約2億，這已不是一個簡單的健康問題，這是關係到我們中華民族下一代整體素質的嚴肅問題!!!
大學生良好消費風氣應該成為良好校風的重要組成部分，良好校風是師德師風和學生學習、生活作風的有機組合。其中學生的消費心理和行為是體現學生生活作風的重要組成部分。應該把握“育人為先”的原則，重視大學生為人處世每個環節的教育，重視培養和塑造大學生健康的消費心理。學校應該把大學生良好消費心理和行為的培養作為校園文化建設的重要組成部分。大學的存在是為將來培養可以為天地立新、可以為民眾立命、可以為萬事承重的後備人才，校風建設意義深遠。
導語：為了解現今學生視力問題明顯增大的社會現象，我決定做一個社會調查報告。觀察與瞭解是什麼讓學生的視力越來越嚴重。並希望得到緩解這一問題的方法。
一、調查方法
由於此現象非常廣泛，可能出現在我們學生的任何一個人身上，因此，在做調查時，我們小組採取的是問卷調查與訪談調查相結合的方法。
環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。下面有整理的環境污染狀況的調查報告範文，歡迎閲讀!
二、調查對象和過程
我們將影響或導致“學生視力下降”這種現象出現並發展的因素粗略預測為4部分。它們分別是：家庭的影響、社會環境的影響、同學的影響及自身習慣的影響。並就此展開調查。
問卷調查對象：綿陽的國小、中學、大學等學生。
問卷調查過程：我們共發放調查問卷300份，發放時間為五一放假期間，回收2300份，其中有效的為300份。其中女生150人，男生150人。數據採用spss統計軟件處理。
訪談調查對象：分別為國小生、中學生、大學生 xx xxx xxx 女 分別為國小生、中學生、大學生，他們都是一羣戴着眼鏡的孩子。
訪談調查過程：具體問了他們一些近視的時間，年限，原因，打算如何解決視力問題以及如何提高視力等
三、調查結果與分析
1.差不多一半的人都是從小就埋下了視力隱患。
2.有很大比例的學生的視力度數偏高。其中以大學生尤其嚴重。
3. 對自己的視力恢復有信心嗎?
有 沒有 沒想過 合計
國小生 60 25 15 100
中學生 50 40 10 100
大學生 30 65 5 100
不少學生很想恢復到正常視力。
經過我們的調查，我發現如下一些事情:
1.現在的家長眼睛預防保健的意識差，平時關心學習多，較少關心視力狀況，等孩子説看不清黑板了這才着了急。許多家長在無情的視力燈箱前，難以置信視力已經低下的殘酷事實，痛失矯正假性近視的大好時機，只能終生戴鏡!
2.近視是由1.0-0.8-0.5-0.3向下發展的，所以定期檢查視力，至少半年檢查一次視力非常重要!
孩子得了假性近視或者散瞳驗光-1.50的以下就匆忙戴上眼鏡進行矯正，殊不知近視戴鏡一定要合理。
3.孩子的作業太多了，國小6年級個別班級中午也有作業，國中三年級大多數的孩子晚上都要寫到10：00-11：00，高中的孩子學得更晚。
4.通過保健是可以預防.近視的：讓“沒近視”的孩子遠離近視;讓“剛近視”的孩子擺脱近視;讓“已近視”的孩子減輕近視度數，控制近視的發展。
5.現在的學校教育特別是中國小教育,哪裏有什麼素質教育啊?比應試教育有過之而無不及!學生的表達能力溝通能力行為規範創新能力幾乎從來沒有得到有針對性的訓練,而且學生的壓力非常大,晚上還要上自習,比我們工人的加班時間還要長,到了畢業班,連周未也要取消掉.這種現象在全國具有普遍性,為何就沒有人管呢?
3. 訪談調查結果分析
我發現導致視力下降有如下這些因素：
遺傳因素：研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。
環境因素：近視眼的發生和發展與近距離用眼的關係非常密切。青少年的眼球正處在生長髮育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閲讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調節作用的發揮，雙眼球還要內聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前後軸就可能變長。每增長1毫米就達3.00屈光度(也就是普通説的300度)，當然這種近視絕大多數為單純性近視，一般度數都比較低，都在6屈光度以下，發病多在青春期前後，進展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區別。
通過本次調查，瞭解在校國小生的近視率和產生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強國小生保護眼睛的意識，預防和減少近視的發生。
比如：
經過一個月的調查努力，在電信分院老師、團學幹部等的大力支持下，我們小組完成了此次調查研究。由於時間倉促、水平有限、初次撰寫，我們的日常工作、調查方法、報告論文格式等也存在着諸多不足與缺陷，望評委老師能給我們提出寶貴意見，為我們日後其他工作做借鑑!
1、用眼距離過近。據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10釐米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由於調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前後軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閲讀距離應是30-35釐米。
我們驚奇地發現，在被調查的12名女生中，66、7飲食費用在350元以下，有的為了保持苗條身材控制自己的食慾，有的為了節約支出不顧營養需要淨選擇廉價的飯菜;而19名男生中也只有84、2達到標準。當問及他們是否研究過自己的營養結構問題時，比如對“一杯奶養起一個民族”説法的認同時，90的同學表示認可，但不怎麼在意。當我們把飲食結構不合理的問題在討論會上指出的時候，他們當中，尤其是女同學很多都承認自己對健康飲食知識瞭解不夠。
2、用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續看書寫字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會兒。
3、照明光線過強或過弱。如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂裏看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。大學生應瞭解各專業的就業情況以及企業需要的人才類型與社會多接觸，瞭解社會需求，關注各類就業動向，從而對症下藥，為自身找到正確的就業方向與奮鬥目標。
5、躺着看書。許多青少年喜歡躺在牀上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態看書，使調節與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺着看書，兩眼不在水平狀態，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。
6、睡眠不足。當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易發生近視。
8、目前空間的射線的影響。經常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經常玩電子遊戲機的同學更易損壞視力，商場出售的小霸王學習機，都能直接引起學生近視，當今電腦計算機是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的乾燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時間。
9、角膜彎曲度或晶狀體前後面的彎曲度變大，這種情況多為先天性改變，臨牀上較少見。
10、營養不良。缺鈣、鋅、等維生素。
四、建議
按城市劃分，從事銷售工作的，深圳的平均年薪為最高，高達68000元。經營和管理工作者，廣州排名第一，約為63083元 ，深圳緊跟其後，為62083元。公關/市場/廣告職業者，廣州以50833元勝於北京(35050元)。編輯/記者/翻譯職業者，北京當仁不讓，其年薪為56000元，第二名深圳被甩到30000元。財務/審計的高薪收入還是產生在經濟中心上海市，其平均年薪為43333元。
1、眼珠運動法，頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟着一起移動
2、眨眼法，頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操，中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接着閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法，看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6、電腦一族的護眼妙招，臨牀上經常遇到這樣的病人，他們的症狀為“眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊”。這類病人的職業大多是計算機操作人員、文字編輯、美術工作者、教師及刺繡工人等。隨着電腦在工作、生活中的普及，這種情況更為常見。他們的症狀並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。
另外，通過一定的視力訓練或者使用防近視筆，也可以對近視有預防作用。也可以通過食療，補充營養，多活動來恢復。
五、後記
當初贊同這個選題，是因為我們覺得它比較新穎，也比較符合時代潮流，為了避免和其他小組的選題重複，我們就決定了這個選題。最終的成果也總算是出來了，可能調查報告寫得不怎麼規範，可是我們還是覺得挺欣慰的。
一、緣由
xxxx年至今，我國曾進行了4次全國青少年體質健康調查。調查表明，我國青少年的體質不斷滑坡，其中，中國小生近視發病率逐年上升，近視率位居世界前列。最近一次調查顯示：國小學生視力不良率佔31.67%,中學佔58.07%,高中佔76.02%,大學佔82.68%。學生近視眼防控形勢十分嚴峻。
我校每學年對學生視力狀況進行4次監測，發現學生視力不良率在75﹪左右。“是誰悄悄蒙上了你的眼睛”？
為全面瞭解學生的視力狀況，以便給學校開展視力保護宣傳教育、構築近視防控網絡提供依據，我曾指導xx級“社會綜合實踐活動課題組”對我校學生的視力狀況做過一次調查。xx年5月10日，《勝利教育報》以“油田中學學生視力令人憂”為標題，發表了該次調查報告。7月11日，《中學生學習報》以“中學生視力狀況調查報告”為題進行了刊登。10月26日《勝利日報·新生活》以“一半中學生戴眼鏡”為題作了報道，在校內外引起了較大反響。
xx年，我指導課題小組的同學再次對部分年級的視力狀況進行了跟蹤調查。發現八年級年級的近視率較xx年又有了變化：由22%上升到38%，增長了16%。“眼睛是心靈的窗口”，調查結果令人擔憂！於是《關注“心靈的窗户”——中學生視力調查》一文，發表在《勝利教育報》第467期上。
時隔3年多，學生的視力狀況如何呢？近視率又發生了怎樣的變化？帶着一系列的問題，我再次對1200名學生的視力狀況進行了全面調查，以期對我校學生的近視預防、視力保護盡一份綿薄之力。
二、過程
首先，我設計了學生視力調查表，利用政治老師所教班級多的優勢，分發到每個學生手中。由他們具體詢問、詳細統計各班的視力狀況。然後，把信息反饋回來，由我再彙總統計，得出結論。整個過程歷時半個月，材料翔實，程序嚴格，數字真實可靠。
三、結果
全校視力調查一覽表以上數據表明：近視率隨年級的變化而變化。八年級學生近視率明顯高於七年級年級，初四年級學生近視率又明顯高於其他年級。
不少學生自七年級起即配戴了眼鏡，到八年級時已達好幾百度。個別學生還存在不同程度的散光、弱視等視力問題。視力不良率在56﹪左右，超過40%的學生戴眼鏡！
20xx年與xx年視力對比表(略)
以上數據顯示：20xx年與xx年相比，學生眼鏡佩戴率下降了8.3%。説明學校通過推行新版眼保健操、開展陽光體育運動、堅持冬季長跑鍛鍊等成效顯着，説明學校在積極預防近視、科學用眼宣傳方面措施得力。基本達到了《中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》中“用五年左右時間使學生近視率明顯下降”要求。
20xx年的七年級年級與xx年的七年級年級比較發現，眼鏡佩戴率增加了3.39%。這説明同齡青少年眼睛發病率越來越高；説明預防近視需要從國小開始，需要從娃娃抓起。
四、感言
眼睛是人類最寶貴的感覺器官，是感知五彩繽紛的大千世界的窗口。是誰悄悄地蒙上了你的眼睛？讓我們説説他是誰：分、分、分，學生的命根，也是近視的禍根。“減負”，想説愛你不容易！電視、電腦、網吧，愛他沒商量，害你也沒商量！天空灰灰、高樓幢幢，月亮的臉偷偷地在改變。環境污染、綠色難得一見！“暗箱效應”引發視力退化！
青少年近視者越來越多，發病年齡越來越小,視力不良檢出率居高不下，實在令人擔憂！廣大教育工作者應充分意識到，防控中國小生近視是提高中華民族素質的重要方面，關係到民族的興衰，關係到祖國的未來。
學生時代是養成科學用眼的關鍵時期。眼睛一旦發展為近視很難再治癒，因此要認真、自覺地經常做眼保健操。眼保健操對視力正常的學生有保護視力、預防近視的作用；對已經近視的學生，能夠起到延緩近視加深的作用。
應該養成良好的用眼衞生習慣。不正確的閲讀書寫姿勢，長時間地面對書本、電視、電腦或遊戲機等行為，會對視力造成極大的傷害，這些行為如果不加以糾正，即使眼保健操做得再認真，也很難起到預防近視的作用。
建議同學們遠離電子遊戲，培養高雅情趣；按時做眼保健操，積極參加體育鍛煉，養成良好的用眼習慣；多與家長、老師溝通，積極做好近視預防、視力保護工作。
近日，教育部副部長陳小婭在全國中國小生近視眼防控工作網絡視頻會議上強調，大力推進素質教育，切實減輕學生課業負擔。把包括視力狀況在內的學生體質健康狀況納入衡量學生綜合素質的標準。這為形成全覆蓋的學生近視眼防控工作網絡提供了有力保障，使我們看到了希望。但願我們的視力調查能起到一定的督促和警示作用。視力跟蹤調查，我們還會繼續！
眼睛是心靈的“窗户”，眼明才能心亮！一雙雙純真、漂亮、美麗的大眼睛，千萬不能被厚厚的鏡片所遮擋。請有關部門多關注學生“心靈的窗口”，請同學們自覺擦亮自己的“窗户”！
在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨着大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。作為大學生，我們發現了一個現象，就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上，很多同學都戴着眼鏡。為了更進一步瞭解大學生的視力情況，我們開展了一次關於大學生視力情況的調查活動。
通過對大學生視力情況的調查使我們認識到大學生患近視的嚴重性。通過調查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。
1. 文獻研究法
(1)什麼是近視?
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾部分組成。光線經過晶狀體成像於視網膜上，再經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，於是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的“工作”原理。
如圖：蠟燭在視網膜上成一個倒立縮小的實像
近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由於眼球的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入眼球的影像不能正確落在網膜上而落在網膜的前方。(如圖是正常視力與近視眼的比較)
近視眼需要佩戴凹透鏡：由於凹透鏡對光線具有發散作用，它使原來聚焦在視網膜之前的光線發散後正好聚集在視網膜上。如圖：
(2)近視人數的比例及其原因
為了清楚地瞭解大學生的視力情況，我們從網上查到了不少資料，裏面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明：8萬多大學生，視力不良率達50.72%，近視率為44.2%;7萬多高中生，視力不良率達50.72%，近視率為65.2%。這也就是説，一半以上的大學生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味着每年有84%的高會考生，68%的國中考生被限考專業拒之門外。
到底是什麼原因造成這麼多大學生視力下降呢?原因很多，其中環境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成良好的坐姿。教室採光不好也易造成學生近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學生視力下降的原因。所以説不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉，體質較差也不可忽視，我們從網上搜查的資料中：體校的學生出現近視率明顯小於普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高於男生的現象。
其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨牀資料及動物試驗説明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根。
2.對“高登眼鏡行”和“大眾眼鏡行”做一次採訪。
問：來配近視眼鏡以哪些人居多?
答：學生人數最多，尤其是大學生。
問：學生中度數一般為多少?
答：第一次在100-200度居多。
問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答：這要看保護的情況。有些學生不是真性近視，只要加以保護，做好預防，一般是沒有問題的。但如果近視已超過200度，如不戴眼鏡，不僅影響了學習，還加深近視的度數，是很不好的。總之，不管是否近視，保護眼睛都是很重要的。
問：近視產生原因?
答：大學生近視產生的原因一般是：
1、閲讀和寫字姿勢不正確;
2、閲讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學習制度不健全;
4、先天的因素。
問：配戴眼鏡的基本常識是什麼?
答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否為近視眼;配戴的眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺;配戴眼鏡後，仍然要注意用眼衞生，防止加深。要定期檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配鏡。
問：能為大學生近視提些建議嗎?
答：用眼要衞生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調節眼睛。為了預防近視眼，最後要做到“三要”和“四不看”。
3.派發問卷，對學生進行簡要採訪
我們為了更進一步瞭解大學生的視力情況，利用春節的時間，對大瀝和潮陽兩地的135名大學生進行了問卷調查和簡要採訪。詳細的問卷內容如下：
經過我們的問卷調查，得到的結果如下：
1、近視者的百分比
調查對象
大學生
高中生
其他
近視眼人數佔調查人數的百分比
32%
15%
5%
現在，學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題.據統計，本次調查當中，有 51 %的同學是處於近視階段的，大約佔了二分之一 。而在所有調查人中，男生人數遠遠大於女生近視人數。
2. 您看書的姿勢是什麼?
a離書面較近b離書面較遠 c躺在牀上 d路上看 e其它
第2題
a
b
c
d
e
33.56%
15.44%
30.20%
1.34%
19.46%
此外，我們通過採訪，知道在休假時間中有24%是在看書的,看書並非一件壞事,但看書也看的合理，這裏的合理並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。
3. 您吃蔬菜和各類肉食的比例如何的?
a.蔬菜=肉食 b.蔬菜〉肉食 c.蔬菜〈肉食
第3題
a
b
c
41%
23%
36%
從上表看來，吃蔬菜小於肉食的佔36%，蔬菜等於肉食的41%，但蔬菜大於肉食的只有23 %。雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個原因。比如説如果缺乏胡蘿蔔素，維生素a，b2，就會使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素a，b2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。
4. 您平時喜歡做什麼?
a.看電視 b.看書 c.玩電腦遊戲 d.體育活動 e.其他
第4題
a
b
c
d
e
32.80%
23.81%
21.69%
13.23%
8.47%
根據調查分析，在同學們平日的休假時間中，約有22 %的人是在看電視和玩電腦遊戲的，且不提這對學習成績的影響，光是電視機和電腦的輻射很容易造成近視，而且同學們在看電視和玩電腦遊戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時以上的,這樣長時間給眼睛造成了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
5. 您是什麼時候開始近視的?
a.國小階段 b.國中階段 c.高中階段 d.上學前
第5題
a
b
c
d
7.58%
36.36%
54.55%
1.52%
從上表可以得出，近55%的同學是在國中開始近視的，其次，國小階段的有近30%。
這説明什麼呢?一方面，國中升高中給學校及學生帶來很大的壓力，嚴重造成大學生不健康用眼;另一方面，學生缺乏健康用眼的意識，沒有自覺養成良好的行為習慣。全面的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。
6. 您現在兩眼近視平均度數為
a.100度以下 b.100-300 c.300-500 d.500以上
第6題
a
b
c
d
11.36%
56.82%
22.73
9.09%
從上表中可以看出，100～300度的假近視是學生普遍存在的現象，500度以上近視的學生僅有近9%，還算可觀。
7.近視給您帶來不便嗎?
有92%的同學表示，近視給他們帶來了不便，例如：
1、下雨時即使戴眼鏡，看黑板也很模糊;
2、運動時戴眼鏡很麻煩;
3、長時間戴眼鏡眼睛會痛，上課效率降低;
4、吃飯時，眼鏡會蒙上一層霧氣 ;
5、將來找工作時也會帶來許多麻煩，甚至會對大學聯考生帶來阻礙。
通過這次活動，我們瞭解到大學生近視的情況，總體來説，不容樂觀，並且我們對近視的原因有了更深的瞭解，知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態度呢?我們可以通過調查大學生近視人數的比例以及原因來讓青少年知道近視的害處，有效提高擴大青少年自我健康用眼的意識。
對此，我們誠心予以下列建議，希望大家加強視力的保護，防止近視隊伍的擴大。
1、加強眼睛的衞生教育
從調查中看，有一部分大學生由於姿勢不正確和距離近造成了視力下降，説明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。
2、要注意眼睛的休息
調查已經表明，學習時間長是造成視力下降的主要原因。儘管現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脱出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。
3、要採取積極方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數學生重視，所以學校應在適當的情況下增加統一做操的次數，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力的不斷下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫院配製眼鏡。
4、飲食合理
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5、搞好宣傳
學校可以利用黑板報、講座等形式宣傳保護視力的重要性，介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。
6、少看電視、玩電腦和遊戲機，多與大自然接觸
從調查中我們知道了大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數，這到底是為什麼呢?其中有一個很重要的因素就是周圍的環境，潮陽市的周圍有山有海，鄉村中青山綠水，許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每户都有，學生課餘時間都沉迷於電視、電腦或遊戲機中，這些對視力的影響是非常嚴重的。
到此，我們的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在這一段時間裏，我們確實學到了不少的知識。更重要的是我們學會了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中，我們學會了分工合作，互相幫助，建立了深厚的友誼……這一切都使我們收益匪淺。
在整個研究過程中，有許許多多的小插曲，其中的滋味無法一一道來，但我們真的很高興很開心，因為這對我們來説，是一種經歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛鍊，它能提高我們的素質，讓我們終生受益。
通過這次調查活動，我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便，眼睛是我們感覺器官中最重要的部分，大家的經驗與知識，大部分是經由視覺或得，它不僅影響個人健康、安全、生活情趣……更阻礙學習活動，所以更顯現出視力保健的重要性。 所以眼睛對於我們大家來説就等於財富，我們要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恆的窗口——你我共同的財富。所以，朋友，請珍惜你的眼睛!
一、問題的提出：
我們現在才上國小，可我發現我們班戴眼鏡的同學很多，有的同學甚至低於4、5，這也許給他們以後的生活，學習以及工作帶來不便、所以，我想借用這次機會，去研究一下國小生的視力主要涉及哪幾個因素、
二、調查方法：
3、通過多種途徑，收集有關下降導致的結果、
三、調查情況和質料整理、
根據資料與調查報告的統計表明，造成視力或視力下降的原因有：
1、做作業時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認真。
4、看書姿勢姿勢。
所以，養成良好的用眼習慣是保護視力的重點，請不要讓心靈的窗户受到傷害。
針對沒有養成良好用眼習慣的同學的建議：
1、儘量不要在傍晚以後不開電燈看書或作業。
2、做作業時要嚴格做到"一拳一尺一寸"的目標。
3、晚上看電視或者使用電腦，儘量不要關燈，因為這是導致視力下降的一個重點。
4、不要長時間坐電視、電腦前，更不要長時間玩遊戲。
5、每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
6、不要輕易去戴其它同學的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國學生中國小近視率己達34、6%，高中生近視率已達70%，患者人數超過六千萬，因近視到盲人數達三十萬人、視力下降直接影響了我們的學習成績、並對我們的心理造成不同程度的傷害、據衞生部、教育局聯合調查，目前我國學生近視發生北接近60%，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習慣，讓心靈的窗户永遠明亮。
一、提出問題
在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上，同學都戴着眼鏡，對於中學生的視力情況，我對河北省邢台市育才中學國中二年級6班的同學做了一次關於中學生視力情況的調查。
二、調查目的
對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們認識到要地保護眼睛。
三、調查過程
1.文獻研究法
(1)什麼是近視?
我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像於視網膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，於是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由於眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡：由於凹透鏡對光線具有發散作用，它是原來聚焦在視網膜之前的光線發散後正好聚焦在視網膜上。
(2)國中生視力下降的原因
首先，環境是近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成的坐姿。教室採光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的原因。所以説不良的學習環境嚴重了學生的身體健康。
其次，不參加體育鍛煉，體質較差也不可，從網上搜查的資料中：體學生近視率小於普通高校，僅為四分。與體育專業學生課業負擔較輕，另一，也與體育專業學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高於男生的。
再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨牀資料及動物試驗説明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一升高血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。
2.對育才中學周圍的眼動力眼鏡店做一次採訪。
問：來配近視眼鏡以哪些人居多?
答：學生人數最多，是國中生。
問：學生中近視度數為多少?
答：在100-200度居多。
問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎?
答：這要看保護的情況。有些學生真性近視，只要保護，預防，是問題的。
但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數，是很不好的。總之，不管近視，保護眼睛要的。
問：近視產生原因?
答：中學生近視產生的原因是：
1、閲讀和寫字姿勢不;
2、閲讀和寫字時不注意光線的強弱;
3、生活和學習制度不健全;
4、先天的因素。
問：配戴眼鏡的常識是?
答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼;配戴的眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺;配戴眼鏡後，仍然要注意用眼衞生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。
問：能為中學生近視提些建議嗎?
答：用眼要衞生;有近視要配眼鏡;多看綠色，看遠處以調節眼睛。預防近視眼，最後要三要和四不看。
3.派發問卷，對學生簡要採訪
為了進一步瞭解國中學生的視力情況，對邢台市育才中學八年級年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要採訪。詳細的問卷內容如下：
四、調查結果分析
經過我的問卷調查，得到的結果如下：
據統計，本次調查當中，有63.08%的同學是近視階段的，超過了總人數的二分之一。
2.近視年數
圖中信息的分別佔23.1%和17.2%。這説明呢?一，國中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼;另一，學生健康用眼的意識，自覺養成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。
於肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如説胡蘿蔔素，維生素a，b2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素a，b2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。,但看書也看的，這裏的並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要遵循二要二不要原則。所謂：二要是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而二不要是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是數據顯示,學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔所調查學生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績而損害眼睛的話,是很可惜。
學生僅有近9%，還算可觀。
的，且不提這對學習成績的，光是電視機和電腦的輻射很容易近視，而且同學們在看電視和玩電腦遊戲的時候,超過70%的同學是看電視兩小時的,長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話,近視只是遲早的問題。
五、總結
通過這次活動，我瞭解到中學生近視的情況，總體來説，不容樂觀，並且對近視的原因有了更深的認識，知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調查中學生近視人數的比例及原因來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。
對此，誠心給予下列建議，希望大家視力的保護，防止近視隊伍的擴大。
1.加強眼睛的衞生教育
從調查中看，有一一部分中學生姿勢不和距離近了視力下降，説明學生對日常中的姿勢、適當的距離對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求
我們的老師在教學和日常生活中要地對學生的行為習慣進行教育、強調，學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要三要兩不要的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。
2.要注意眼睛的休息
調查表明，學習時間長是視力下降的主要原因。現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈，用延長時間、題海戰術來追求升學率，會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脱，降低學習強度，使學生有時間注意休息。
3.要採取積極的方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數學生，所以學校應在適當的情況下增加統一做操的次數，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發揮真正的保護作用。中學生近視中有一部分現在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力不再下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫院配製眼鏡。
4.飲食合理
飲食中蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量的酸性物質，酸與肌體內的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視和發展。表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5.搞好宣傳
學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性，介紹保護視力的方法、強化保護意識。
6.少看電視、玩電腦和遊戲機，多與大自然接觸
從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數，這到底是為呢?有要的因素周圍的環境，潮陽市的周圍有山有海，鄉村中青山綠水，許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下，這對眼睛也有的幫助，要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每户都有，學生課餘都沉迷於電視、電腦或遊戲機中，對視力的是非常嚴重的。
到此，的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段裏，確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，互相幫助，了深厚的友誼切都使收益匪淺。
在整個過程中，有許許多多的小插曲，的滋味無法一一道來，但真的興很開心，這對來説，是經歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛鍊，它能的素質，讓終生受益。
這次調查活動，都知道了視力不好對帶來了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經驗與知識，大是經由視覺或得，它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學習活動，更顯現出視力保健的性。眼睛大家來説就等於財富，要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恆的窗口你我的財富。，朋友，請珍惜你的眼睛!
我是霍邱縣城關鎮中心學校七（1）班的一名學生。我們班有46名學生，將近一半的學生近視。為了弄清近視的原因及如何有效預防，本人對班級同學的視力情況進行了一次調查。
一、調查目的
瞭解同學們視力近視的原因、存在的問題。
二、調查對象
本班劉芷竹等同學。
三、調查方式
當面問答。
四、調查時間
20xx年6月1日星期一————20xx年6月8日星期?
五、調查內容與結果
1.劉芷竹是一位文靜可愛的女孩，父親是一名教師。家中經濟條件不錯，電視、電腦應有盡有，劉芷竹本人也有一部手機。她性格比較內向，在校時只見她和張碩同學交往，在家就會看書、學習、玩電子遊戲，但她的學習成績很好，可能她很少外出活動吧，高高的鼻樑上早早地託着一副眼鏡。
在劉芷竹國小時自述由於長期看書、上網查閲資料導致視力開始下降，當時她並不想配眼鏡，認為戴眼鏡很麻煩，因為視力的下降而看不清黑板上的字，讓慢慢地她成績下降了。最後去了眼鏡店，視力已經是300度了！當即就配了副300度的眼鏡。
戴上眼鏡後，劉芷竹又可以看清黑板了。但給她的生活和學習帶來了許多的麻煩。
早晚洗漱時，需要將眼鏡去掉，但一去掉眼鏡就又看不清了。而且戴上眼鏡後視力不但沒有提高反而下降了，直到現在已經換兩副眼鏡了。
2.田一同學較之劉芷竹同學要好一點，她是因為在1到6年級時看電視導致近視的，而且當時自己想配眼鏡，父母也讓，所以就去了眼鏡店。查過後配了一副200多度的眼鏡。和劉芷竹同學一樣，她的視力也在下降，也換了兩副眼鏡。
3.彭建瑋同學的成績中等，比較注意眼睛的保護，1到6年級視力良好，7年級下冊時看書沒有注意姿勢，讓視力下降很快。去眼鏡店一查，450度！在父母的強烈要求下，她配了一副450度的眼鏡，直到現在為止，她的視力沒有一點變化，這是很好的。
4.丁友露是一位有趣的女同學，她經常和我比力氣，雖然我每次都贏。在她國小時視力很好，7年級上冊開學期間看書太近導致視力下降，查看過後得知視力350度。由於當時她想配眼鏡，所以並沒發生成績下降的情況。戴上眼鏡後，雖然能看清黑板，但麻煩也不少，所以她並不喜歡戴眼鏡。從開始到現在，她已換2副眼鏡了，而且視力還在下降，現在是550度。
5．陳文建是一位面色略黑的男孩，力氣也不小。他在6年級下冊時發現視力有所下降，其實是因為他每天看電視超過了10小時。當時他就想配副眼鏡，父母也贊同。當下就去配了一副250度左右的眼鏡。和大家一樣，他也不喜歡戴眼鏡，感覺很麻煩。後來經過調整，他的視力又上升了，現在是550度了。
六、調查體會
從調查結果來看，同學們近視的原因是看書的姿勢不對，也有玩電子遊戲造成的。在這個電遊隨處可見的時代，國小生近視的人數越來越多了。如果不及時制止，那麼整個世界就會戴上一副巨大的眼鏡。為此，我提出以下幾點建議：
（1）、加大對電子產品的控制。由特定的機構管理，加大對網吧遊戲廳的管理，嚴禁未成年人進入，預防中國小生近視。
（2）、請父母監督管理，控制中國小生上網玩遊戲的時間。切實減輕中國小生的課業負擔，從根本上減少用眼時間。
（3）、中國小生自覺使用電子產品，注意寫字、看書的姿勢。
（4）、加強體育鍛煉，有效增強體質，也是保護好視力的途徑。
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