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一學年的工作即將劃上圓滿的句號，本學期我擔任七年級體育教學工作。以下是我總結的工作心得：
一、培養學生優良的行為習慣
七年級是整個國中學習打基礎的階段，那麼如何形成優良的行為習慣是基礎中的基礎，首先，抓集合訓練：包括課前、課中、課結束前的集合。速度要求快、靜、齊並強調精神面貌。通過嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成優良的姿態。其次，教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排小組長佈置、收拾器材等，培養學生愛護場地、器材的習慣。這也是學生自我教育的一個過程。
二、培養處理意外事件的能力
作為一名體育老師，對於學生的運動技能知識傳授只是基礎部分，如何培養學生處理意外事故的能力才是教學的關鍵點。在體育教室當中或多或少會出現一些意外事件。例如：在學生進行慢跑熱身的時候，跑道上遇到突發事件堵住了。在這時，學生大多會停下來。教師就應該在此時進行語言引導，教會學生處理這次事件的方法，然後還可提問：“假如跑步過程中有學生摔倒了，我們其他學生應該怎麼辦？”在學生進行思考的時候，其實他們就有了對突發事件的處理想法，教師再進行適當總結，學生處理突發事件的能力便會一點點提高。
三、培養團結協作的精神
在體育教學中有認識培養學生團結協作的精神，不僅可以提高學生學習的興趣，還能使學生為了集體的榮譽而努力拼搏。比如分成幾個小組，選擇需要互助合作才能完成的競賽或遊戲讓學生比賽，比賽完後分析獲勝或失敗的原因，讓學生知道只有服從集體利益才能取勝，即使自己吃虧也是光榮的。要使學生能更好的樹立團結協作精神，必須先讓學生明白團結協作精神的內涵。“團結協作的精神”就是奉獻精神。舉例説明：籃球場上的傳球者，人們為什麼會讚揚他，就是因為他的傳球可以為團隊帶來勝利。
四、注重德育教育
德育教育是學校教育的重要組成部分。加強對學生的思想品德教育，是體育課的重要任務。在體育教學中有認識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織、遵守紀律、主動進取的心理品質。例如：針對學生跑步過程中，在彎道上的偷跑行為進行教育，把這種行為灌輸到學生的做人方面及思想品德方面，既改善了學生的偷跑現象又教會了學生做人。
教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生着不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好教育教學工作。
通過這次的培訓學習我收益非淺，新課程理念的核心是“為了每一位學生的發展”，我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。通過學習與教學實驗，慢慢理出一點頭緒，下面談談自己的一點體會：
課改讓我感受到了它所帶來的勃勃生機。在這樣一種契機下，在不斷地摸索探求之中，使我無論是在教學行為上還是在教學意識上都有了一定的提高，通過學習，使我對新課程標準有了進一步的理解，對新教材有了一個新的認識，獲得了一些寶貴經驗。其中感觸最深的是新教材特別關注學生的全面發展。
一、建立新型的師生關係，成為學生的朋友和榜樣。
建立新型的師生關係，就是要建立合理的倫理關係和情感關係。建立充分體現尊重、民主和發展精神的新型的師生倫理關係，要樹立教育民主思想；提高法制意識，保護學生的合法權利；加強師德建設，純化師生關係。師生倫理關係是師生關係的有機組成部分，我們應面向新時代，努力創建民、平等和促進個性發展的師生倫理關係，真正使師生關係煥發出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風景線。師生情感關係，從整體上説，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關係，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學活動失去了寶貴的動力的源泉。
優化師生關係，重建温馨感人的師生情誼，是師生關係改革的現實要求。新型的良好的師生情感關係應該是建立在師生個性全面交往基礎上的情感關係。創造新型的師生情感關係，需要從如下幾個方面努力：第一，教師需真情對待學生，關心愛護學生。第二，展現教學過程的魅力，品味教學成功的喜悦。第三，完善個性，展現個人魅力。教師要得到學生的愛戴，就要利用內在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責等優秀品質，這是優化師生關係的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養，擴展知識視野，提高敬業精神，提升教育藝術，努力成為富有個性魅力的人。
二、上好課堂教學，最大限度的提高課堂教學效率。
1、創設情境，發揮最佳效果。
在教學實踐中，試圖從日常生活入手，創設生動有趣的問題情境，吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，這樣使學生從生活經驗和客觀事實出發。就在每個學生的身邊，如熱點新聞，醫療健康，個人生活，當地資源，環境保護等，都含有與學生切身利益相關的問題，我們在教學中適當加入這些內容，會開闊學生的思路，加深對相關知識的理解，並能夠認識到許多社會問題的多方面性、
2、獎勵激勵，提高學習積極性。
在教學中，充分關注學生情感態度變化，採取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：説得真好！你懂得真不光少！你想象力非常豐富！真聰明等等！調動了學生積極探求知識的慾望，激發了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。課改要求能發揮學生主體性和積極性，有一個創新思維活動的空間，關鍵在於教師；教師如何引導，啟發，點拔？能否真正地把學生引到這一領域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要儘量地蒐集，製作與教材有關的知識，教具；又要善於把握學生的心裏，使學生能夠與老師發生共鳴。生物學科與自然界緊密相聯，和生活，生產密切相關。因此，在教學中教師要善於引導學生從熟悉的事物，現象出發，根據學生掌握的情況，創設情境提出問題，激勵學生共同參與，發揮想象，積極思維來解決問題的意向。
3、學生應成為課堂學習的主人
環顧周圍，在我們的教學中還存在許多這樣的現象：一些學生在生活中早已熟悉的東西，教師還在不厭其煩地從頭講起；一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養；一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結的內容卻被老師取而代之；一些學生經過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的“就照我教的來”而扼殺。在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發學生的學習積極性、創造性，為學生提供從事活動的機會，構建開展研究的平台，讓學生成為學習的主人。
4、靈活使用挖掘教材
有許多教師不適應新教材，不知道把教材與實際聯繫起來。實際上，教師在教學過程中應根據學生的認知規律和現有水平，在認真領會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據學生實際進行必要的增刪、調整，這樣才能從“有限”的教材中無限延伸。
5、追求形式和效果統一的課堂
現在，一些課堂濫用討論、合作學習的方式，不給學生足夠的機會和科學的指導，使課堂流於形式。在教學過程中，教師設計組織有效的、科學的活動應從以下幾個方面入手：首先問題情境必須貼近學生的實際生活，活動內容必須與學生已有的知識結構和認知水平同步；其次要讓學生有一個獨立思考的過程，讓他們帶着自己的觀點去充分地討論研究，發現自己的不足，構建完整全面的知識體系；還有對不同層次的學生要有不同的要求，允許學生有不同的方法和觀點，讓學生在交流、探究、比較的過程中將知識優化組合，完成篩選，做出正確判斷。
總之，新課程就是從關注學生個性化的學習權力，求得每一個學發展的角度來對學校文化進行重建的，在基礎教育新課程體系中，為了讓每一個學生獲得有個性的發展。在課程結構上開設大量的選修課，讓學生在普遍達到基本標準的前提下獲得更多的自由發展的機會。從而實現個性發展。
人的情感總是在一定的情境中產生的，良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。良好的教學情境不但能豐富學生的感性知識，而且還能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的徒工決條件。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學習動力，興趣是健康美好的情感。興趣是積極探究某種事物或進行某種活動的傾向。營造民主和諧的課堂氣氛，對學生來説，過分的情緒壓抑、緊張的師生關係、單調的學習過程，都會導致他們自我表現能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，在消極無奈中聯繫，甚至發展為恐懼。“快樂體育”在國小體育課實施中，因其自身的特點，特別強調情調情境的創設，重視在每節課中營造良好的氛圍，讓學生體驗上體育課的樂趣。
一、運用快樂音樂，激發學習興趣
“好的開頭是成功的一半”。精彩的課堂導入不僅能很快地集中學生的注意力，而且還會把學習當成一種樂趣，促使教學任務順利完成。所以老師應根據國小生的心理特點，精心設計好導入，一開始就充滿趣味，讓學生興趣盎然，產生激烈的慾望，從而使學生在愉快的心情中跨進知識大門。讓音樂進入體育課堂。體育教學的場地便是學生的課堂、要佈置得賞心悦目，讓學生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。
二、用遊戲法，激發學生的快樂情緒。
快樂是學生生活中不可缺少的內容，沒有快樂的體育課將會扼殺人的天性。遊戲是學生十分興趣的體育活動，也是體育課的重要內容，加上常做同一種遊戲，國小生會感到乏味和厭倦。所以，可利用兒童好奇、好新、好勝的理，設計饒有趣味的遊戲。
三、運用學生愛模仿的特點來教學。
只有學生對學習有濃厚的興趣，學起來津津有味，才會感到快樂無比，才能越學越愛學、越會學，才能學得好，讓學生模擬表演是學生樂而願為的活動。體育教學要投其所好，開展教學活動。
四、用教師的期望來激勵學生。
在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學”才是目的。（對於國小生來説，激勵的方法有很多種，要交換着用，那樣效果會給好些。
1、組織學生做小紅旗，將小紅旗作為獎勵給進步快的學生；
2、批評和表揚的運用，最好多用表揚，少用批評；
3、評選學習榜樣，採用榜樣效應。）
五、課堂人際關係是教學過程中形成的比較穩定的心理關係，是課堂心理氣氛的重要基礎。
人際關係民主、融洽的班集體，必然洋溢着和諧、友愛的氣氛，師生以舒暢、愉快的心理投入教和學，形成積極的體育教學心理氣氛。課堂人際關係疏遠或敵視，課堂心理氣氛必然緊張、沉悶，造成消極或對抗的體育教學心理氣氛。教師是雙邊活動中的主導者，其教學能力左右着課堂心理氣氛。教師的講解生動形象，示範優美正確，口令宏亮清晰，教法靈活獨特，教學情境富有創意，即能製造引人入勝的課堂心理氣氛。教師對突發事件能迅速作出恰如其分的處理，始終駕馭着教學的進程，體現出很強的教學能力，伴隨的必然是積極的體育教學心理關係課堂人際關係中，師生關係是起主導作用的。
總之，在“快樂體育”中，精心創設適合學生活動的情境，不僅可以激發學生慾望，讓學生樂中學，趣中練，由興趣變志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，從而擴展其體質、個性、能力發展的自由；而且可以使學生在一定情境中受到美的薰陶的同時潛潛移默默化地獲得知識、技能與身體的發展，即激“疑”、激“思”、激“智”，從而形成良好的學習習慣與心理素質，達成在快樂中求發展，在發展中求快樂的教學目標。
國小體育教師教學心得體會
體育老師在學生眼裏是嚴厲的、體育課是單調的、很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育老師和體育課下的定義。但是體育老師是有愛心的。
比如，上體育課時身體弱的學生就不能和身體強壯的學生一起參加活動，在體力上就有區別，所以體育老師在分小組時就把學生按大小、強壯、男女分組教學，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。
體育教師有時也是嚴厲的`，但在嚴厲中體現了對學生的關心和愛護，例如有一次在練習雙手傳接籃球時，有個女生邊練習邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無反應，我就走過去接過球同她一起練習傳球。看着她那滿不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當時真想過去訓她一頓。可稍一沉思，覺得不妥，就讓其他學生繼續練習，然後把她叫到一邊，問她剛才為什麼不認真練習，稍有不慎，就會被球擊中，受到傷害。下課後，那位同學誠懇地説：“我錯了，老師，您別生氣，今後我一定好好練。”
這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到温暖，就會贏得學生的尊重，從而調動學生學習的積極性。
教師要處處關心、愛護學生。體育教師也不例外。
如：在立定跳遠的教學中，過去就是利用沙池，學生排隊練習，練習密度和成績都很低。由於貫穿了遊戲教學，使學生的成績和練習密度都有較大的提高。如讓學生模仿小兔子的形態和動作在平地也可以進行練習，在練習中帶一些鼓勵性的語言，讓學生兩手放在頭的兩側做兔的耳朵，然後雙腳向前跳，跳之前問學生：“小兔子的耳朵是怎樣動的呢？”然後先讓學生模仿小兔子的耳朵動一會兒，接着教師又説：“看誰跳的動作最好、距離最遠，誰最象小兔子。”這樣，先提高學生的學習興趣，再增強他們的好勝心理，最後再進行練習，使學生能主動進行練習，不覺得累和討厭。但有些教材，並不能全部都運用競賽性的遊戲。
如：耐久跑教材（50x8往返跑）就可以運用“追打球”、“螺旋形跑”、“S形跑”等遊戲進行耐久跑的練習。既激發學生能積極進行鍛鍊，又能達到耐久跑的要求，使學生不覺得累和討厭。以上的遊戲完畢進行便步走，走成圓圈，再進行一個“找夥伴”的遊戲，再一次激發學生的學習興趣。在結束部分的整理運動，用一個唱遊來代替，既可以達到放鬆的目的，又能使學生最終都保持輕鬆、愉快的心情。
因此，在體育課中能有效地貫穿遊戲教學，既能激發學生的學習興趣、調動學生的學習積極性，也能排除學生的“逆反心理”，更是提高教學質量的方法。
一堂體育課，要求教師精心準備，有着自己一定的教學模式，但在教學過程中，教學設計往往設計不到的事件和問題也有，如何處理這些事件和問題與教師的教學理念、自身素質、教學經驗和教學機智有着很大的關係，當出現問題的時候，是教師大顯身手的時候，如何解決能反映出教師處理突發事件的能力，處理得當，能變被動為主動，可轉化教育的材料，有利於教育和教學活動的開展，處理不當，會影響教學活動的開展，可能會影響教師的威信和師生關係。
（1）讓學生象鳥一樣自由的飛翔
學生真的喜歡上體育課嗎？這個問題是體育老師困惑和迷茫的，固定的教學模式，木偶式的教學方法，誰都會厭。但是，有了大家思考和創作的空間，遊戲課便被注入了生命，它變成了一個載體，一個能讓學生自由飛翔的載體。此時的學生不會介意體育課很枯燥，反而做得更好，玩得更盡興，才是他們的追求。
（2）讓思維的火花永不熄滅
學生真的沒有創造力嗎？看看學生的表現，想想自己的做法，確實感慨萬千。老師自己習慣於某種定式，學生也會習慣。在習慣的過程中，學生的思維能力在老師的“教導”下萎縮了，原來活潑的學生，變得“老成持重”了，大家的想法日趨統一，最後變成了一模一樣“合格”產品。《課程標準》針對傳統體育課中教師居於絕對支配地位、反覆練習和訓練成為主要教學手段的現象，提出要提高教學活動的有效性，強調幫助學生自學、自練和學會合作學習和探究式學習，提高學生的體育學習能力。在這遊戲課裏，自己的稍一放權力，學生把各種遊戲玩法就會換成另一種的花樣，比老師安排的好多了，並且在活動過程中提高學生的激情程度遠遠超過老師事先安排的教學模式。學生的潛能就是一座埋藏在地下的火山，只要老師給個空間，他們思維的火花便會噴湧而出！
（3）不要輕易放過機會
體育老師首先是老師，肩負者培養學生的任務，很多老師都知道如何提高學生的運動技術水平，激發學生運動興趣，往往卻忽視了對學生的教育，即使有也只是説教或是拿勢壓人，學生表面服，心理面一百個不服。當出現問題的時候，正是老師大顯身手的時候，如何解決得當，能反映出一個老師處理突發事件的能力。其實，在我們的教學中，有很多這樣的機會，我們往往由於沒有發覺或是處理不當，是大好的機會白白浪費，甚至出現了相反的結果。
在課堂教學中，教師要掌握好節奏。一堂完整的體育課是有幾個教學內容按一定的順序有機結合起來的，無論就某項練習的本身，還是從課堂教學的整體來看，都是有一定的節奏性的。每堂課的節奏包括運動負荷和課的密度兩方面，他們既有區別又有聯繫，一般説運動負荷、課的密度與課的節奏是成正比的，即前者越大，節奏也越緊張，反之亦然。總的來説，課的節奏應該緊張些，以充分利用時間，提高課的容量，激發學生的學習興趣。
如果可的節奏鬆散，學生的紀律渙散，就打不到強身體的目的。教師要正確掌握課的節奏，必須從學生的心理、心理特點出發，因人而異。例如：在國小四年級跨越式跳高教學中，學生的踏跳點和步點就顯得格外重要，一般踏跳點在橫杆影子六十釐米左右為起點，角度大約在與橫杆三十度至四十度之間。在丈量步點時一般在平常步幅乘以“2”再減兩步，這樣在跳躍時才節奏分明。在此基礎上，為了使學生更好的掌握正確的過杆技術，可以把橫杆固定在一個適當的高度，要求學生在這一高度上反覆練習過杆技術。在鉛球教學中，為了使學生正確掌握正確的角度，可設置一定的橫杆，要求學生推出的鉛球必須在橫杆上面通過。實踐證明，正確的把握運動節奏進行課堂教學，對提高課堂教學的質量，解決課堂教學的重點和難點是十分有益的。
少年兒童精力充沛，活潑好動，興奮性強，樂於接受練習，他們不喜歡機械式的重複，而喜歡變化多樣、手段新穎的練習方法。因此，在體育課堂教學中要根據這些特點，在實際教學中做到具體問題具體分析，爭取靈活多樣的教學方法，這樣才能培養學生體育學習興趣，調動學生的學習情緒提高教學質量。
現代教師所面臨的挑戰，要求教師們隨時對自己的工作及專業能力的發展進行評估，樹立終身學習的意識，保持開放的心態，把學校視為自己學習的場所。在實踐中學習，不斷對自己的教育教學進行研究、反思，對自己的知識與經驗進行重組，才能不斷適應新的變革。
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好國小體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?
作為一名國小的體育教師的我，着眼學生，從學校實際出發，略談“繩趣”這一教學活動。
一、“以繩練跳”
跳繩是國小生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時，為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如:短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。
二、“以繩代杆”
跳繩，不單是用於跳，教師應注重創新，發揮跳繩的其他作用，如:“以繩代杆”。在進行跳高教學時可將長繩兩端綁上一定重量的物體，橫掛在跳高架上，以代替橫杆，這樣“繩杆”既直又安全，易於攜帶，更主要的是可以減輕初學者在練習時，因害怕“橫杆”而引起的心理負擔。
三、“以繩代線”
體育課的教學經常需要畫線，有時可以變“以繩代線”。因為繩子即可拉直，又可彎曲易於調整，方便省錢。如安置在地上的直繩可作為簡易的起跑線、起跳線、終點線;另外，教師還根據學生課堂練習和遊戲的需要，將短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形、長方形等多種幾何圖形，實踐證明，教學時有時適當採用“以繩代線”的方法，反而更加引起學生的學習興趣。
四、“以繩開展遊戲”
採用跳繩進行遊戲，既可由器材，又可使學生興趣，這在農村國小的體育教學中是切實可行的。教師可以根據學校的情況以及活動場所的特徵，安排相應的遊戲方法。如:“跳繩接力”、“攻關”、“快快跳起來”等教材，還可以自編一些健康有益的遊戲。如:“鬥智拉繩”、“三人角力賽”、“兩人三足行”等多樣的遊戲教學。
五、“以繩做操”
體育教學中，教師可在徒手操的基礎上，根據繩子的特點編排繩操。手中有物，再配上音樂，學生學習興趣較高，其繩操不僅具有同徒手操同樣的價值，而且在培養靈敏度、準確性和平衡能力也起着重要的作用。
總之，在圍繞跳繩主教材的前提下，把跳繩的使用貫穿到課的始終，充分發揮“一繩多用”的功能。繩課的基本部分除了安排教學計劃中所定的跳繩內容外，還可以適當增加如“繩投擲”、“繩遊戲”等內容，以利用進一步協調上、下肢的活動。在“繩課”的開始準備部分，可以安排與繩子有關的律動和繩操，在課的結束部分還可以安排繩子有關的音樂舞蹈進行放鬆。實踐證明:學生在“繩課”中不必變換多種器材，只需使用手中的跳繩就可以進行各種各樣的練習
來上寮學校工作不知不覺已有兩年多月了，這學年我擔任一年級體育教學，開始了自己全新的工作-國小一年級體育課教學。
我認為上好國小一年級體育課，趣味教學，遊戲教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。
愛玩、愛活動是孩子的天性，把一年級學生的體育教材解剖、拆零，用遊戲來主導，使教材遊戲化，溶娛樂、趣味、知識、教學為一體，滿足學生愛玩、好動的心理和生理要求，同時也完成了教學任務。
把體育教材的內容，根據具體情況，化整為零，分別放到幾個遊戲中去進行教學，效果就比較理想。比如，教材中的隊形內容集合、解散、立正、稍息，通過站圈的遊戲，邊做邊提出要求，學生就能很好的理解和掌握。在課前用彩色粉筆畫好與學生人數同樣多的圈，每種顏色的圈又組成一種隊形圖案。鈴聲響了，首先要帶領學生們做遊戲——站圈。教師讓每個學生自由選擇一個圈站好，看誰動作快。而後教師指導學生出圈，比誰最聽指揮。重複幾次，每次提出一個要求，學生們很自然的理解了集合、解散的含義，學會了立正、稍息的站姿，並能根據教師一定的口令做出規範的動作。
有站圈遊戲為基礎，教師指揮學生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的遊戲，高人和矮人在遊戲中互相襯托，方形、圓形、三角形等不同的隊形圖案依次變化着展現在學生眼前大家覺得既新鮮又興奮。抓住時機，教師再把換位的遊戲串進去，與高人和矮人的遊戲交替進行，使每個學生能夠都有選擇在不同隊形裏出現的機會，親自體驗站隊的樂趣，欣賞隊形千變萬化的美感，享受親自參與創造美的收穫和成功的興奮，提高學習體育的興趣。使學生的認識到集體的力量，熱乃集體，把心貼近集體。學會了站隊，能站多種隊形，這樣，枯燥無味的隊列隊形教材，經過遊戲化處理，活了起來，邊的有情趣多了
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