在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。
一、創設情景，激發情感。
人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什麼希奇的，都仰頭望着天空。這時老師又説了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師説，我們從胯下看，誰能雙手着墊翻過去，並能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落後。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。
二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍
體育課是單調的、重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這裏我要對大家説，體育的鍛鍊可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨着教師的講解、示範，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕鬆的教學氛圍，調動學生鍛鍊的積極性，讓他們以最佳的心理狀態進行各種活動，寓教於樂。
三、體育遊戲化，增加體育教學興趣感
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，遊戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為辛勤的園丁，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花無精打采。他們的無精打采也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反覆練習。這時，我們只要多費心思儘量用遊戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
四、師生共同參與活動，提高體育教學積極性
體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握着教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋樑。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關係。
五、不斷提高業務水平，加強體育教學鞏固性
一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的遊戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年後呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。
新課程如同一股春風，帶着久違的清新吹進了課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。8月，我來到民樂三中參加體育教師的培訓。雖然，這次培訓是在，孩子在無人照顧的情況下。自已要進步，要跟上新課改的步伐，就要去學習的念頭來到了這裏學習。
首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，李老師重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法．怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
再次，由學院的高中語文教研員楊翠玉老師，講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例説明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
培訓的劉老師向我們展示了一堂風格各異的體育實踐課。張老師的`親和力、林老師的嚴謹、李老師的優美姿態及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達了他們對新課程的理解。體育課堂教學必須有實實在在的技能技巧教學。所謂“愉快”就必須先“痛”而後“快”，否則談何“愉快”！
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法， 通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力
通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的説教。而應該是在身體練習的基礎上輕鬆地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。
我參加了國小體育學習培訓。在培訓學習期間，我集中並認真系統地學習了國家體育與健康新課程標準。隨着改革開放的發展，人們的教育觀念也發生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變，新課程標準頒佈以來，作為一名新時期的國小體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什麼樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施，頗有些感悟與收穫。
通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的説教。而應該是在身體練習的基礎上輕鬆地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
在學習中我學到了很多新理念、新觀念、新思路，特別是“以學生髮展為中心”、傳統的體育與新體育與健康課程標準的對比，從課程的內容、目標、設計到體育課實際中實施都是在圍繞着“以學生髮展為中心”的。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點。
對於同一教學目標、教材內容，採用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。
總之在體育教學中我們應切實從學生的實際出發，為了學生的身心健康發展，設計適合學生身心發展的運動內容，採取有助於學生健康發展的教學方法，提高學生心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識。讓學生學會學習，掌握學習運動精神的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質。
有幸能報上閔行區201*年暑期《國小（體育與健身）基本內容教材教法研究》培訓班，主講專家是上海市特級教師、閔行區教育學院教研員馮敏老師，在一天半的培訓過程中，馮老師詳細的針對國小體育教學中按照項目分類，按照各個年級的特點，由淺入深由簡到難進行分析，找出重難點，現場進行動作方法和動作環節的講解與演示，強調教學方法和手段的多樣性、創新性，始終不忘強調出一些容易犯的錯誤以及一些糾正的方法。馮老師在上課的過程中，一直是和顏悦色，幽默風趣，並不時的舉例説明，旁徵博引、觸類旁通，以前教師培訓一般都是很枯燥的，可這次大家都聽的津津有味，特別説到教法要因地制宜時，馮老師説青浦區的一堂課時，某老師想激勵學生如何跑的快，便説後面有條狗在追你必須得跑的快，可是那裏的孩子都是農村出身，很有經驗了，對老師説：“如果有狗追就蹲下來不動就可以了”，老師：“。。。。。。”。我們的學員頓時鬨堂大笑，其實在這期間我們是實實在在的學到很多有用的東西，以下我就個人而言列舉一些重要的收穫。
一、國小體育教學中的重難點分析。
這是個很頭痛的問題，我們的老師經常抓不住重難點，馮老師的講解是很直觀的，重點就分為教材重點（基本不變）、教學重點（類似於單元重點、具有可變性）。難點就是針對學生而言的，相對於不同的學生難點也不同，所以説我們不能拿到別人的教案就直接上課，首先難點就不同。
二、滾翻與生命教育的關係。
很多老師知道怎麼教滾翻，也知道滾翻的育人價值，但是又有誰會想到與生命教育有直接的關係呢？馮老師通過現在很多孩子一摔跤就骨折，一遇到緊急情況就不知道如何避險來説明，很簡單的説，熟練掌握滾翻的孩子具有更強的生命力。
三、保護與幫助的方法。
我們很多老師知道保護與幫助的方法，但是有很多是不規範的，不規範的方法不僅起不到保護與幫助，反而是幫倒忙。例如滾翻中的幫助，前滾翻抱膝和前滾翻分腿起就是不同的方法，前者可以蹲在側面，後者就只能跟隨在側後方，手法也是不同的，前者是推腰，後者就是推臀、扶肩。還有倒立、支撐跳躍中如何站位，都有嚴格要求的，通過學習我能更加全面的掌握了保護與幫助的方法。
四、教學環節的分析。
假如有人問我山羊分腿騰躍動作分為幾個環節，通過培訓後我會馬上回答出來，七個或者四個，由助跑、上板、踏跳、第一騰空、支撐推手、第二騰空和落地七個環節組成（或是助跑、踏跳、支撐推手、落地四個環節）。還包括很多的教學環節，其實都可以分析出來，關鍵要多加思考。
五、體育教學中的一些不恰當的教材安排。
馮老師很強調這一點，甚至有些憤怒，本來是一堂好課卻被一些不恰當的安排給搞砸了，例如前滾翻教學與障礙接力同課時，體操教學要求是動作的優美和完整性，可是障礙接力中的快速前滾翻把前者都推翻了，甚至把剛學的動作技能給否定了。還有就是各種跑的課程中，有的老師鼓勵一些並不利於孩子成長的一些動作，比如學老人走路，學瘸子走路。要多用一些積極向上的，有利於孩子成長的一些方法手段來進行教學，這才是一名合格的體育教師應該做的。
當然還有很多很多有用的知識點，馮老師在後面半天的時間裏對田徑教學作了大量的講解，我就不一一列舉了，看這我的筆記本上面密密麻麻的記錄，我想今後的教學我將更加得心應手，更加自信，我始終相信付出總會有回報的，感謝閔行教育學院給我們安排的培訓機會，最感謝的是馮老師的精心準備與教導，我將以更加飽滿的熱情的投入到國小體育課堂的教學中去，回報社會。
通過聽教學專家教授的講座，結合自已從教的教學經驗，我深深地認識到上好一堂體育課並不是一件輕易的事，這裏面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我説一説學習的感受：
一、新的課標對教師提出新的要求，體育教師要支持“健康第一”的指導思想，要注重激發學生的運動興趣，培養學生終身鍛鍊的意識。
二、我認為教師上好一堂體育課應有一個明確的目標。就是通過上這堂課，我讓學生學會了哪些內容，達到了什麼樣的目的。如果教學目標沒有完成，那麼，不管教法多好，教態多麼美麗動人，這堂課註定是不成功的。一堂課上完，學生學會沒有，有多少人基本學會教師一定要心中有數。
三、在教學過程中，一定要充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用。教學過程要求是師生互動，這裏面需要解決兩個問題：一是教師包教，教師在教學過程中，大量地向學生傳授一些技能、技巧和鍛鍊方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是採取“放羊式“教學，教師上課後給學生髮放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發生安全事故。因為學生的身心發展畢竟還不成熟，尤其對國小生來説。所以，教師在教學過程中一定要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
四、興趣是最好的老師。學生在體育學習過程中充滿興趣，這個學習過程是愉快的，學習結果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認為學生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學會體育知識和技能，教會學生怎樣學習。
五、教學內容更貼近生活、貼近實際，尤其是國小體育教學。比如在跳躍這節課中，我就採用了模仿青蛙跳為教學內容。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節課中，我用情景式教學法，通過講述故事、創設情境，結合現實出現的“捕蛙”情況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養了孩子們在情感、合作、環保幾方面的意識。
六、組織紀律性是學生學習的保證。俗話説“沒有規矩，不成方圓”，體育課上對學生服裝、整隊集合、解散、練習中等，一定要嚴格要求，使學生養成良好的紀律習慣，否則就容易產生教學事故、突發事件等，給正常的教學工作帶來隱患。
七、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發現有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛鍊身體。
總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
本學期即將結束，通過一個學期的教學工作，發現了教學過程中的一些缺點和長處，為了使今後的體育教學更好的對學生的身心健康起到促進作用，現對本學期的工作做個小結：
1、學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生的身體增強體質，三年級體育教學工作總結。特別是對三年級的學生，使他們養成了良好的行為習慣和正確的'課堂紀律。
2、通過體育課的鍛鍊，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的温暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。
3、整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛鍊身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，儘量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個羣體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。
4、在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。
5、通過不同類型的球類運動及遊戲，使學生提高了身體的協調性，增加了學生對參加體育鍛煉的興趣。同時，不斷提高了學生集體榮譽感，學生能在課外活動時間自己組織進行較為簡單的趣味活動。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。
首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。使學生科學鍛鍊身體並健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛鍊身體的方法。
其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為今後的體育教學工作奠定基礎。
最後，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢、頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以後的日子裏，我除了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，對待我的每一節課。
實現自主性發展是教學活動的目的，是一切教學活動的本質要求。那麼，在國小體育教學中，如何讓學生自主學習呢?
一、建立以學生為主體的課堂教學新格?
課堂教學是學校體育教學中心環節和最基本的組織形式。傳統的課堂體育教學存在如下弊端：一是重知識輕方法;二是重技術輕素質;三是重應試輕應用;四是重繼承輕創新。這些傳統的教學弊端嚴重阻礙了當前的體育教學發展，因此必須打破以傳授知識為中心的傳統課堂教學格局的束縛，建立以學生為主體的全新課堂教學格局，以確保學生自主學習。
1、教師要實現角色變換
在體育教學中教師要轉變角色，改一言堂為羣言堂，變主講為主導。讓學生充分參與課堂教學活動，充分表現自己的才能，充分發展自己的個性，真正成為課堂教學的主人。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權還是掌握在老師手裏，教師只有真正認識了當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能比傳統教學發揮更大的作用。通過導趣，引導學生樂學;通過導思，引導學生活學;通過導做，引導學生善學;通過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關係，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平。
2、教學手段要現代化
隨着現代科學技術的發展，單一的課堂教學格局不可避免地要受到衝擊，並必然會被現代的教學技術所取代。採用現代化的教學手段能使教學內容由平面到立體，由靜止到運動，由文字到聲音圖象，將極大地增加課堂教學的主動性和趣味性，極大地調動學生的學習熱情。計算機和多媒體教學的運用，又可以使體育課堂教學發生深刻的變化，它可以培養學生主動獲取知識、運用知識和處理知識的能力，它可以創造超時空的課堂，它給課堂教學帶來的將是教學領域突破性的變革。
二、創建民主和諧的新型師生關係
新型的師生關係應當是一種以民主、平等、理解、尊重為基礎的積極合作的關係，合作就應當是雙向的、主動的、協調的、和諧的、不是管與被管的關係。教師不是領導者而是指導者，不僅僅是年齡上的長者，更應當是人格上平等的朋友。新型的師生關係是良好創新環境的基礎。有了這一基礎就會時時處處激發起學生創造的興趣，在豐富多彩的創新活動中，使學生的創新能力得到提高。這樣就能理解處於學生這個年齡階段時的許多幼稚的想法和做法;注重培養學生的自主性、並不失時機地加以正確的指導和引導;尊重學生的人格，把學生真正看作是一個個活生生的人;努力創設一種相對寬鬆、自由的教學環境，培養學生敢想、敢説、敢做的無畏精神，放開他們的手腳和大腦，讓學生不迷信古人，不迷信名人，不迷信老師。我想，如果我們真正能建立起這種新型的師生關係，學生自然會心情愉悦、思維活躍、視野開闊、樂於參與，他們的主動性和積極性會得以充分的發揮，從而更好的進行自主學習。
三、創建以學生為主體的新穎教學方法
體育教學方法是教師組織學生進行學習的步驟、程序、規則、方式等，包括教法與學法。教法起着組織、控制、激發、引導、示範、説明、概括、評價等作用，學法起着主體、目的、內化、發展等作用。教法和學法是有機聯繫不可侵害的整體，有什麼樣的教法，就會有某種相應的學法，或者為了建立某種新的學法，就必須採取相應的教法。
傳統的體育教學，以教師為中心，以運動場地為陣地，以教材為內容;突出的是教師的作用，學生主體作用不明確。因此，在教學方法的運用上，大多采用教師講授為主，輔之以練習、複習的方法，忽視了學生的自主性和能動性。另外，在傳統的體育教學中往往還存在只注重對教法的研究而忽視了對學法的研究，致使學法的目的、作用不明，嚴重影響了教學方法的科學化和學生主體作用的確定。隨着社會的發展，學生主體意識的覺醒，這些過分注重講授的教學方法和忽視對學法研究的現象就顯得十分落後了，必須衝破傳統教學方法的束縛，創建適應時代要求的能夠培養創造型人才的教學方法。
實施素質教育的本質是按照知識經濟時代的要求提高國民素質;實施素質教育的重點是創新精神和實踐能力的培養;實施素質教育的核心是自主學習和自主發展。要實現自主學習和自主發展，必須從改革教學觀念入手，從根本上確立學生的主體地位，激發學生的學習動機，形成以學生為中心的生動活潑的教學局面，重視學生學習的主動性、探索性、創造性，使學生願學、樂學、會學，逐步養成自主學習的良好習慣。
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