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在學期期末考試中，我們高二物理組連續第兩次取得德州第二名的好成績。這個好成績離不開隋秀剛主任的引領、姜希才組長精心組織及年輕有活力的李菲、秦士波的奮力拼搏。我們組除定時的集備，隨時都會有不定時的小集備，如：幾乎每節課都要統一教學進度、統一所講內容、統一教學方法。我們經常為如何更好的講明白一個題甚至一個選項爭得面紅耳赤，經常看完作業比一比誰的班做的好，這樣的工作氛圍使得每位老師時時刻刻都有壓力，從不敢有絲毫鬆懈。
我所教的高二（28）班在李恆班主任的有效協調下，班級成績總是名列前茅。我們這個教學單元的老師真正做到了不搶佔課下時間，若有自由課，則由班主任主動協調相對弱點的學科，若最近學段都挺好，他就自己盯着讓學生學自己的弱科。28班的物理成績一直穩居第一。我的具體做法如下：
一、精心備課
備課時不僅將所要講的基本內容備細，還要根據多年的教學經驗將學生的易錯點結合到一個小題中，讓學生真正體會到如何準確的運用所學知識。
二、靈活上課
在教學中，並不是將所備的課全盤端給學生。先讓學生自學，上課時發現學生已經明白了，我就乾脆不講。重點知識都要和大學聯考鏈接一下，讓學生知道所學這個知識點重要性以及如何運用。若鏈接不上則説明這是冷考點，但不排除大學聯考時不考。爭取做到學新課時不漏知識點。
三、作業定時
每個晚自習學生要完成所發學案，下課立即上交。開始為督促學生定時上交，我會親自盯着組長收完作業，這樣就使學生養成了下課就交作業的習慣，做作業時效率極高。每次作業和考試一樣都有時間限制，所以在考試時就不會慌亂，越是大考成績越好。
四、細看作業
作業不僅要看而且要看細。看作業時，將做錯重點強調的題型的同學將其名字記下，課下單獨瞭解出錯原因。做的好的同學要給其評上“好！”，若比較完美評“很好！”（並非題錯的很少，還要結合他現有的能力）。別看他們都有大人的個子，其實心智還不成熟，他們很渴望老師能給自己的作業評上“好”或“很好”。每次看完作業都要統計每個題的對錯情況：大題要具體到每一問，選擇題要具體到每個選項。這樣做需要很多的精力，但很大程度上提高了教學的效率。
五、不愛面子
我從未怕自己丟面而堅持自己的答案。物理選擇是多選如果題目不嚴密就會造成從不同角度考慮得到不同答案。這個班的有幾個學生思考的很深刻，他們時常會提出自己的看法。雖是多年的“老題”，只要學生想的更合理一些，我就會去“改錯”。如果學生的解題方法好，我也會極力推薦給班裏的同學。“你的方法更好些！”、“你思考的更全面一些！”，就是這些話使的這個班裏敢於向老師“挑戰”的同學越來越多。這樣激發了他們對真理的追求慾望，增強了他們的自信心。
以上是我在教學中幾點的做法。我認為成績的得來離不開備課組的團結，離不開單元的協調。高中物理實驗中開放性思維探究淺談高中物理課堂教學的有效性對高中物理實驗教學的思考。
高中物理教學是一種以追求物理教學合理性為目的，在教學過程中不斷髮現、思考、解決問題，對教學行為和教學活動進行有意識的、批判性的分析與再認識的過程。我認為，新課改下的物理教學不僅僅是對物理教學活動一般性的重複，更應該是教師置身於整體的物理教學情境中，從更寬廣的社會實踐、情感價值觀及教育層面激發自我意識的覺醒。對新課標下的高中物理教學，我談談自己的心得體會。
一、要更新觀念
傳統的教育觀念往往是在非主動條件下形成的，沒有教師的主動思考和教育實踐，往往只是簡單的重複或照抄，其效果很不理想。因此，教師應進行新課程學習，培養新的教育觀念，積極對自身的教學觀念進行調整，在深層次上促進教育觀念的更新與轉變，並以此指導教學實踐，這才是收到較好教學效果的必要條件。
二、改變教育教學方法
教師授課要面向全體學生，要讓絕大多數學生能理解、能消化。課後不僅要對學習成績好的學生輔導，更重要的是對學習有困難的學生進行輔導。在平時的教學過程中，教師會有意無意地將太多的精力、時間花在成績好的學生身上，然而教師要特別關注學習有困難的學生，注意不要忽視所謂的差生。要讓學生動起來，讓他們有動手、動口、動腦的機會，注重學法指導。中學階段形成的物理概念，一種是在大量物理現象的基礎上歸納、總結出來的；另一種是在已有概念、規律的基礎上通過演繹推理得到的。
三、要注重教學效果
新課標提倡“探究式學習”。這種學習模式能提供給學生更多獲取知識的渠道，在瞭解知識的發生和形成的過程中，讓學生獲得了比較完整的學習經歷。
例如：我在講授完原子物理知識後，提問：我國考慮在某地方建一新核電站，給出了某地方的一部分地圖以及有關資料，要求學生對照地圖和資料，以4人為一組討論圖中提出的地點是否合理。問題提出後，學生的學習積極性被調動起來了，相互之間展開了激烈的討論。我以認真的態度參與到學生的討論中，和他們一起學習、共同探究。同時，我有意識地進行一些有針對性的指導：
（1）考慮問題時，必須進行多方位思考，要綜合已有的知識來解決研究的實際問題。
（2）解決問題的方法不是單一的，要學會從中選出最佳方案。
（3）分析任何問題都應該採取科學的、辯證的、全方位的態度和方法。
在隨後進行的各組彙報中，學生爭先恐後地發表自己的觀點和意見。我最後總結時，重點並不放在結論上，而是放在大家對這一問題進行分析、探究的過程上。事實證明，採用這種方式學生理解得很透徹，知識掌握得很牢固，同時也學會了分析和解決問題的一般方法。
一、轉變物理教學的觀念
教學理念是教學行為的理論支點。在新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境4個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所藴涵的課堂文化，有着鮮明的和諧、民主、平等特色。那麼，在教學中如何體現新的教學理念呢？在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，豐富物理專業學識。
二、在力學與電學中的教學實踐經驗
1、巧設實驗
物理學是一門實驗科學，恰當地設計實驗或演示實驗，既培養了學生觀察實驗的能力，又使他們懂得物理學研究的基本方法。高中學生對感性知識接受較快，印象深、記憶牢固。所以，通過實驗可使學生對學過的知識內容銘刻在心。
物理學中的某些結論學生難以接受，即使記下來，也不能理解，很快就會忘記。如在力的合成的教學中，當兩個力F1和F2的合力一定時，隨着F1和F2之間夾角的增大，F1和F2將不斷增大，F1和F2之間的夾角不可能等於180。學生難以理解，在進行這裏的教學時，我問全班同學：“咱們班裏誰的力氣最大？”很快就有不少同學舉手或推薦“力士”。於是我拿出預先準備好的繩子和重物，把重物掛在繩子中間，問學生：“誰能把這根繩子拉直？”幾乎所有的同學都認為自己可以，想來試一試，結果無論誰都不能繩子拉直。由此對問題展開分析，使學生既有興趣去了解它的原理，又能把原理記下來。
又如在圓周運動的教學中，用繩子栓住的小球，在豎直面內做圓周運動，在最高點時，做圓周運動的最小速度。推導得出這一結論，學生很難理解。為了解釋這個問題，可像“水流星”雜技演員一樣，在教室裏做一下這一演示實驗，很快使學生看到了結果，結論也就自然記下來了。在教學過程中，還有像慣性定律的教學，可這樣演示：把放在杯子上的木板從杯子上撞掉，而在木板上的雞蛋卻不會飛出去，掉在了杯子裏。等等。通過演示實驗來説明，既直觀，又有趣，又達到了教學的目的。
設計實驗，要有針對性，既要可觀，又要效果或現象明顯，更不能讓實驗失敗。這就需要在演示前進行反覆調試和修改，做到萬無一失。否則，不但把問題沒有得到解決，又讓學生去考慮這個實驗，結果把一個問題變成了兩個或兩個以上的問題。
2、形象對比
運用形象類比的方法突破教學難點，既省時、省力，也達到了教學目的，也使學生對物理概念有了較深刻的理解。
高中學生理解能力的培養，是我們高中物理教學的目的之一，而僅憑課本中的定義讓學生髮揮他們的想象能力去理解，讓學生感到枯燥無味，興趣不高。同時也造成概念不清，給物理教學帶來了很大的困難。但教師抓住學生類比、模仿能力強的特點，舉出形象、生動、有趣的事例讓學生去理解和想象，既達到了物理教學的`目的，又實現了學生能力的培養。
高中物理中，有相當一部分物理概念很抽象，表述不具體，使學生難以理解。如電動勢的概念，必修本的定義是：“電源的電動勢，等於電源沒有接入電路時兩極間的電壓”。這種表述，沒有説明電動勢的實質———電動勢是電源把其它形式能轉化成電能的本領，也沒有達到讓學生理解的目的。只能讓學生直觀地瞭解電動勢的大小。當電源接入電路時，隨着外電路電阻的變化，電動勢的大小保持不變，課本中整整用了一個課時，通過實驗來説明電源的電動勢不變，而此實驗要用稀硫酸去做，不但有一定的危險，而且實驗效果難以保證。自己在教學中做了這樣的類比和説明。電動勢是電源把其它形式的能量轉化成電能的本領，就像木匠能把木材做成傢俱，縫衣師傅把布料做成衣服一樣，都具有一種本領。木匠的這種本領已經具備，做傢俱以後就把這種本領表現出來，就像電源接入電路時，把電動勢———電源把其它形式的能量轉化成電能的本領表現出來一樣，未接入電路的電源，這種本領未表現出來，大小保持不變。再加上實驗，學生很快就理解了電動勢的概念。
又如在講電場的概念時，為了得到某點電場的強弱，放入一個檢驗電荷，某一點電場的強弱與檢驗電荷電量的大小無關，這一點學生很難接受。在講到此題時，，我問學生：“同學們，外面有沒有風？”大家急切地向外看，齊聲回答：“有”。我再問他們：“你們看到的是風嗎？”同學們開始思考這個問題，很快回答説：“不是，是樹葉在擺動”。“對。樹葉是用來檢驗有無風及風向的物體。風的大小與有無樹葉及樹葉的大小無關”。這樣使學生儘快明確了電荷是用來檢驗電場的，電場的強弱是由電場本身決定的，與電荷的電量無關。
類比使許多難點得到突破，如用高度差類比電勢差。用小石頭與沙子類比單晶體與多晶體等。
形象類比，首先要形象，既形象又恰當，否則不但達不到教學目的，反而會把學生引入歧途。這就需要我們在備課中備好類比事例，做到類比通俗易懂、形象逼真，且符合實際，這樣才能真正突破教學難點。
學習物理重要，掌握學習物理的方法更重要。學好物理的“法寶”包括預習、聽課、整理、應用（作業）、複習總結等。大量事實表明：做好課前預習是學好物理的前提；主動高效地聽課是學好物理的關鍵；及時整理好學習筆記、做好練習是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識轉化為解決實際問題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑；善於複習、歸納和總結，能使所學知識觸類旁通；適當閲讀科普讀物和參加科技活動，是學好物理的有益補充；樹立遠大的目標，做好充分的思想準備，保持良好的學習心態，是學好物理的.動力和保證。注意學習方法，提高學習能力，同學們可從以下幾點做起。
一、課前認真預習
預習是在課前，獨立地閲讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環節。
課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閲讀一遍，通過閲讀、分析、思考，瞭解教材的知識體系，重點、難點、範圍和要求。對於物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯繫，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學過的知識，如果忘了，課前預習時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然後再縱觀新課的內容，找出各知識點間的聯繫，掌握知識的脈絡，繪出知識結構簡圖。同時還要閲讀有關典型的例題並嘗試解答，把解答書後習題作為閲讀效果的檢查，並從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學還可以適當閲讀相關內容的課外書籍。
二、主動提高效率的聽課
帶着預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。
三、定期整理學習筆記
在學習過程中，通過對所學知識的回顧、對照預習筆記、聽課筆記、作業、達標檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學習筆記要簡明、易看、一目瞭然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結性的學習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時保存下來，以後再複習時，就能迅速地回到自己曾經達到的高度。在學習時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！
四、及時做作業
作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預習中，用書上的習題檢查自己的預習效果，課後作業時多進行一題多解及分析最優解法練習。在章節複習中精選課外習題自我測驗，及時反饋信息。因此，認真做好作業，可以加深對所學知識的理解，發現自己知識中的薄弱環節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。
要做好作業，首先要仔細審題，弄清題中敍述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據題中陳述的物理現象和過程對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經過冷靜的思考或分析推理，建立數學關係式；藉助數學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統一到國際單位制中。
最後還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、複習總結提高
對學過的知識，做過的練習，如果不及時複習，不會歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關係理解不深，不會縱觀全局，前後聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。
因此，課後要及時的複習、總結。課後的複習除了每節課後的整理筆記、完成作業外，還要進行章節的單元複習。要經常通過對比、鑑別，弄清事物的本質、內在聯繫以及變化發展過程，並及時歸納總結以形成系統的知識。通過分析對比，歸納總結，便可以使知識前後貫通，縱橫聯繫，並從物理量間的因果聯繫和發展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結的能力。
六、做好思想準備，調整好學習心態
在學習物理的第一節課時，老師都會講物理難學，在未學習物理之前就從高年級同學那裏聽説物理教難學。因此大部分同學在學習物理時都帶有一些不正常的學習心態，主要表現有以下幾個方面：
（1）緊張、畏懼心理。物理難學在他們的心靈裏留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地迴避學習，膽怯的心絃一天到晚緊繃着，不能理論聯繫實際，不能在實踐中運用學過的知識，久而久之，越怕越難學，越難越怕學。
（2）“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經過一段時間的努力，成績仍沒有什麼大的起色，隨即產生“反正學不好了”和“我不是學習的料”的錯誤心理。
（3）消極心理。學習鬆鬆垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學習缺乏主動性，處於被動應付狀態，上課時經常“開小差”，盼望着“快下課”，老師提問大都説“不會。”
誠然，物理是難學，但絕非學不好，只要按物理學科的特點去學習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學或老師。在學習中要找出適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，就能培養自己學習物理的興趣。比如一個學生在學習力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標度、定長度，兩標即標箭頭、標數值和單位。”
現代社會的發展，物理學起着不可估量的作用，同學們要以振興中華為已任，以學好物理報效祖國為內部動力，要認識到自己學習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發地、積極地、主動地學習，就一定能學好物理知識。
高中物理對於大多數人來説是很難學的，這是毋庸質疑的。整個高中物理是比較抽象的，而且都是定量的，計算要求比較高。所以要學好高中物理，正確的方法是必不可少的，甚至是致命的，對此一個大學聯考物理滿分者結合自身學習物理心得，奉上關於怎樣學好高中物理的幾點淺陋看法，希望對同學們的學習有所幫助。若有不當，懇請指正。
1、全面、深入、準確地理解物理概念、物理規律。
例如：對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用於物體產生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數和為零）。洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點，其它的力都不具有這一特點。力產生加速度，反之如果發現物體有加速度就判定一定是力產生的等等
2、注意物理狀態、物理過程的分析。
對一道物理題在弄清題意確定應用的物理規律和研究對象後，就要對對象進行物理狀態、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準解決問題的出發點。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關鍵條件或問題中的隱蔽條件。
3、正確對待解題。
大學聯考是通過物理試題的求解成績來區分考生能力的高低、優劣，理解和掌握物理理論當然應該表現為求解各種物理題方面，所以，解一定數量的較多類型的問題是必要的，這有利於加深對物理概念、規律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心裏要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規律掌握的程度，培養和提高獨立地、靈活地分析解決問題的能力。因為物理習題是不可窮盡的，現在流傳的高中物理習題已經在萬題以上，每年的大學聯考試題又出現不少新題，對一個物理概念、物理規律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進行，只有緊緊抓住解題的根本才能在大學聯考中取得好成績。
（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。
對一些典型的有代表性的習題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習題呢？首先要選擇大學聯考試題，大學聯考試題概念性強，對概念、規律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鑽研。其次要選擇應用概念、規律重要內容、要領性強、比較靈活的習題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習題呢？這隻有通過自己獨立的反覆思考才能達到，在解題過程中應該清楚地體會到應用了概念、規律的那些方面的內容來分析問題、建立關係，解這道題有幾條思路，應該選擇哪條思路解題，解題的關鍵在哪裏，怎樣求解解題方程，解得的結論有什麼物理意義，解這道題對概念、規律有什麼新的體會、認識，如果題目條件發生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。
對其他的一些問題也要經過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認真對待，解出後要回頭想想當初卡在什麼地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內接觸較多的習題。
只要我們抓住解題的根本。我們會發現真正具有代表性的典型題並不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了後會起不良作用，要注意避免。
（2）以物理概念、規律、方法為核心不斷總結經驗教訓，提高解題能力。
物理習題數量多、靈活性大，物理概念、規律、方法是解題的依據、出發點、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結才能提高解題能力。
對習題的分類應從基本概念、規律上看。如從牛頓定律看把動力學問題分為：已知力求運動和已知運動求力兩種基本類型是很有用的，還可細分為：在恆力作用下的運動，在萬有引力作用下的天體運動，在彈性恢復力作用下的簡諧運動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什麼用處。在解題過程中出現錯誤是常有的事，當代著名的哲學家波普爾認為：“我們能夠從我們的錯誤中學習。”“我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。”所以，我們應該抓住錯誤不放。發現錯誤是我們進步、提高的起點，許多錯誤是由於我們沒有真正理解概念、規律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這説明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應該引起我們的特別重視，可與同學討論或問老師受到啟發，但一定要通過自己獨立的反覆思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，後來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這説明這道題沒有真正搞懂。我們經過反覆思考找出癥結所在，對提高解題能力很有好處。
通過一定量習題的求解，我們會發現在理解概念、規律方面的許多問題，也會發現解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經驗，這些都要求我們及時地歸納總結。
總而言之，學習物理主要是要理解，不要認為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反覆思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習題。
1、明確學習目的，激發學習興趣
興趣是較好的老師，有了興趣，才願意學習。願意學習，才能找到學習的樂趣。有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣—志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。
2、掌握學習策略，善於整體把握
“整體大於部分之和”，在任何一段材料學習之前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關係等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯繫，並強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網絡。較後再從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。
如“序言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是幹什麼的，有哪些內容，是如何安排的。然後再説“序言”的內容，我們仍然是先找出“序言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什麼，該核心問題舉了哪些例子等，之後希望同學們通過序言的學習達到如下共識識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。
3、掌握學習方法，達到事半功倍
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、複習、作業、反饋、再複習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。
對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題後，要讀明題意，審清條件，建立聯繫，構造模型，正確解答，分類反思。對待複習，要做到及時複習，搶在遺忘之前進行。要有效複習，舉一反三、縱橫聯繫，注意知識結構的充實，注意技能、技巧的掌握。
在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出醜，敢於發表自己見解，勇於質疑，和教師、同學共同理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。
還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑑，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習慣，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4、樹立學習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇並存，困難與希望同在。每個同學都要樹立學好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收穫也是豐富的。
在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
哲仁教育是以學生為中心，不管提供學習方法，更加註重學生心理健康教育，促進學生德智體美勞全面發展。
早在1910年，杜威在他的著作《我們怎樣思維》中，就倡導教師進行教學反思。在杜威看來，反思的出發點是對問題情境的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗而最終達到解決問題的目的。是否善於對教學問題進行反思，似乎已成為衡量優秀教師的當代標準。何謂教學反思呢?教學反思就是教師在教學實踐過程中發現問題、思考問題、解決問題的一種行為，是教師對教學行為和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。而高中物理教學反思就是一種以追求物理教學實踐合理性為目的，在教學實踐過程中不斷髮現、思考、解決問題，對教學行為和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。
在新課程形勢下要求：一個稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果物理教師對於教學不做任何反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課後要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那麼，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究物理問題的空間呢?那麼，教師首先要在教學中不斷反思。
新課程下物理的教學反思對於教師物理專業發展有很大的作用。
一方面，有助於我們在新課程改革環境中更加深入研究物理教學。
當代國內外教育界都提出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來説，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學為日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動。
作為一種學習方式，研究性學習成為時下教學界研究的熱點之一。高中《物理》附有許多研究性學習“綜合探究”;近幾年，都有部分中學的開展物理“研究性學習成果”展示活動;許多教學雜誌也刊登了很多關於研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習。但是如何開展物理學科的研究性學習，需要我們深入、細緻地探討。
另一方面，有助於我們在新課程改革下實踐教學智慧。
教學的複雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程。我在初登教壇時，為了教好物理課，經常通過多講定理、多做習題，但往往學生理解不深刻，不能真正的掌握。通過反思我意識到人的認識是從感性到理性的發展的，那麼知識的掌握也應該遵循這樣的規律。因而我在動量守恆定律教學中，先介紹了這個定律的發現過程：它起源於16～17世紀西歐的哲學家對宇宙運動的哲學思考。
新課程下高中物理教師進行教學反思可從理論和專業基礎方面，教學基本策略方面進行。
第一、對理論和專業基礎方面的反思。物理老師要進行教學反思，固然依賴於自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅行停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種複雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。
教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所藴涵的課堂文化，有着鮮明的和諧、民主、平等特色。那麼，在教學中如何體現新的教學理念呢?即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習，如《物理教學》、《中學物理教學參考》雜誌開闢的一些欄目的討論文章對更新教學理念就有許多幫助。
學科專業知識對於新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。歷史與社會教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢?關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閲讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。
在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下物理教師主要以課堂為中心進行教學反思。
“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事析，是圍繞事件而展開的故事，是對事件的描述”。案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，並對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，並從自己大量的教學實踐中積累一定的案例;二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例;三是在平時注意蒐集書面材料中的案例。
我在設計《人造衞星宇宙速度》課堂教學時，一開始就可以提出問題：能否讓拋出的物體不落地?這時學生十分活躍，議論紛紛：有的會説，將物體上拋，初速度越大，上升的高度越高，當初速度大到一定的程度，物體飛到外太空，就不再回來了;有的會説，由平拋運動規律可知，物體從越高的地方、拋出的初速度越大，落地的水平距離越長，當初速度大到一定程度，物體就落不回地面了;還有的同學可能會進行反駁：落地的跨度長了，可地表就不是一個水平面了;也有的同學説，由勻速圓周運動可知，當重力正好提供它作圓周運動所需的向心力時，物體繞地球在圓形軌道上運動就不回地面了。通過思考和討論，不但能加深學生對知識的理解和掌握，還能激發學生進行思考。
聽課作為一種教育研究範式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助於提高教學水平。
聽課者對課堂中的教師和學生進行細緻的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，並做了評課，課後，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。
課後小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，以物理學科來説，其實平常物理教學中需要教師課後小結、反思的地方太多了。
總之，雖然新課程下關於物理教師教學反思的研究，目前還是個新課題。許多的反思問題都還需要我們進一步深入探索。但物理教學反思對物理教師的成長作用是顯而易見的，是物理教師實現自我發展有效途徑，也提高物理教學質量的新的嘗試，更會促使物理教師成長為新時期研究型、複合型教師。
大學期間的家教經驗發現：一些創新意識較強的學生，卻不是學習的佼佼者，他們通常對作業不能認真對待，卻很喜歡看一些課外叢書;而一些學習很刻苦的學生，思維卻並不活躍，遇到學習中的一些小問題就束手無策，他們為了提高自己的成績，到處找參考書，天天埋頭苦學;還有大部分學生學習興趣差，動手能力差，主動學習性差，這些是導致他們的學習成績提高得很慢的一個主要原因。而我們要做的就是喚醒他們主動學習的意識，增強他們的創新意識，使學生主動參與教學全過程，能構建自己的知識結構，並能將所學的知識自覺地向外延伸，去解決一些新事物，進而樹立起對物理知識的自信。
高中物理中的某些結論學生難以接受，即使記下來，也不能理解，很快就會被拋到九霄雲外。但我們知道物理學是一門實驗科學，所以恰當地設計實驗或演示實驗，直觀，又有趣。既能培養學生觀察實驗的能力，又會使他們懂得物理學研究的基本方法。高中學生對感性知識接受較快，印象深、記憶牢固。所以，通過實驗可使學生對學過的知識內容記憶猶新。
課本中的定義讓他們發揮想象能力去理解，會讓學生感到枯燥無味，興趣不高。同時也造成概念不清，進而給物理教學帶來很大的困難。所以運用形象類比的方法來突破教學難點，既省時又省力，也達到了教學目的，也使學生對物理概念有了較深刻的理解。如在講電場的概念時，為了得到某點電場的強弱，放入一個檢驗電荷，某一點電場的強弱與檢驗電荷電量的大小無關，這一點學生很難接受。在講到此題時，我問學生：“同學們，外面有沒有風?”大家急切地向外看，齊聲回答：“有”。我再問他們：“你們看到的是風嗎?”同學們開始思考這個問題，很快回答説：“不是，是樹葉在擺動”。“對。樹葉是用來檢驗有無風及風向的物體。風的大小與有無樹葉及樹葉的大小無關”。這樣使學生儘快明確了電荷是用來檢驗電場的，電場的強弱是由電場本身決定的，與電荷的電量無關。
在高中物理教學中，只有不斷的給與學生學習的動力，使學生獲得成功的喜悦，學習物理的興趣才會產生，物理成績就會不斷提高。
本學期在以前學習的基礎上繼續學習《課程標準》，並努力把《物理課程標準》的新思想、新理念與物理課堂教學的新思路、新設想結合起來，轉變思想、相互協作、積極探索，大膽改革物理課堂教學模式。
一、認真學習《課程標準》，切實轉變教學理念。
高中物理新課程的實施已經全面鋪開，因此，對任何一個高中的物理教師而言研究新教材，按照高中學生的個性特點和認知結構，設計出指導學生高效率學習的有效方法，以使學生適應新教材，順利完成初高中物理銜接學習，培養學生自學、探索和創新能力，體現《標準》的原則和精神，已十分緊迫地擺在我們面前。在新課程標準的指導下，經過一個學期的物理新課程教學，我也深深感知，新課標下物理教學與舊課標在教學理念、教學方法、教學過程、教具使用等方面存在很大差異。以下是本人在學習物理新課標以及一學期教學中的幾點心得體會：
1、教學理念上的差異
新課程標準理念要求教師從片面注重知識的傳授轉變到注重學生學習能力的培養，教師不僅要關注學生學習的結果，更重要的是要關注學生的學習過程，促進學生學會自主學習、合作學習，引導學生探究學習，讓學生親歷、感受和理解知識產生和發展的過程，培養學生的物理素養和創新思維能力，重視學生的可持續發展，培養學生終身學習的能力。我們必須在新課程標準的理念指導下，更新教育觀念，真正做到變注入式教學為啟發式，變學生被動聽課為主動參與，變單純知識傳授為知能並重。在教學中讓學生自己觀察，讓學生自己思考，讓學生自己表述，讓學生自己動手，讓學生自己得出結論。因此，在新教材中，非常注重設置問題的情境化。在必修
①必修2、選修3—1中的增加了很多學生實驗。首先通過思考題，設置問題情境，讓學生自己獨立思考、能動探究，然後在教師的引導下得出正確結論。例如，在學習“電磁感應”通過思考題“實驗觀察填寫下列表格，並得出自己的結論”，讓學生先獨立思考，可以自己動手實驗，觀察現象，得出結論；然後再由教師加以引導，歸納出最終的結論。
②教學過程上的差異。新課程標準下，要求課堂教學應將學生的學習過程由接受—記憶—模仿和練習轉化為探索—研究—創新，從而實現由傳授知識的教學觀向培養學生學習的教育觀轉變，逐步培養學生髮現問題—提出問題—分析問題—解決問題—再發現問題的能力。教師要在反思自己教學行為的同時，觀察並反思學生的學習過程，檢查、審視學生在學習過程中學到了什麼，遇到了什麼，形成了怎樣的能力，發現並解決了什麼問題，這種反思有利於學生觀察能力、自學能力、實驗能力、思維能力和創新能力的提高。例如在學習“串並聯電路”時，電錶的改裝不再是一節新的知識點而是以串並聯電路的應用學生自主分析，以例題的方式，學生探究，教師只是引導得出分析問題的方式方法。這一過程實際上也就是學生獨立思考、發現問題、解決問題的過程，使學生的觀察能力、分析解決問題的能力、創新能力都得到了不斷的訓練和提高。
③教學方式、方法上差異。長期以來，教學內容的安排多以知識的邏輯為主線，忽視了教育的邏輯和接受的邏輯，即教材中的章節理所當然地成為教學的單元，教材內容先後順序無一變動地成為教學內容的安排順序。授課方式基本上是“滿堂灌”，灌知識，灌方法，師生互動少，學生的潛能沒有充分得到發揮。新課程標準告訴我們，在教學活動中，教師應成為組織者、引導者、促進者和參與者，教師的教學方法應該靈活多樣，教學過程是師生交往共同發展的互動過程。要通過討論、研究、實驗等多種教學組織形式，引導學生積極主動的學習，培養學生掌握和運用知識的能力，要關注每個學生，使每個學生都得到充分發展。例如，在學習“自由落體運動”時，利用實驗探究的方法，用打點計時器打的紙帶探究自由落體運動的性質和加速度的大小。這樣不僅豐富了教學內容，而且使學生在實驗探索中發現規律，學到方法，更主要的是使學生對所學的規律有了可信度，通過這樣的學習活動，創設實驗探究的情景，有效的突破了教學難點。新課標也注重信息技術與物理課程的整合，通過各種信息技術及各種軟件使學生更能直觀的理解、認識物理的本質，並且強調學生動手能力、實驗能力的培養。例如：思考與討論、STS、做一做、科學漫步、科學足跡、課題研究等等是有利於學生掌握知識、發展能力的角度去考慮，注重聯繫現實生活實際，進一步促進學生的創造性思維和自主探究性學習
④物理知識應用的實踐化和生活化。新課標要求物理知識應用的實踐化和生活化，要求物理理論與實踐緊密聯繫起來，即為“在解決問題中學習”的理念。物理源於生活，生活中充滿物理。在我們日常生活中充滿着許多物理知識，在教學時融入生活中的物理，能使學生對物理感到不陌生，化枯燥的學習為生動接受，進而使他們感到生活與物理密切相關的道理，感到物理就在身邊，對物理產生親切感，激發他們學習物理、發現物理的熱望。總之，通過本人一學期的新課程的物理教學，更深層地體會到新課標的指導思想，體會到作為教師，我們應該以學生髮展為本，提高學生對物理的整體認識，發展學生的能力和應用意識，注重物理知識與實際的聯繫。在日常教學中，要不斷貫徹新課標的指導思想，更新教學理念，改進教學方法。在新課程教學中還有很多地方需要我們探究、反思，在教學過程中只有勤分析，善反思，不斷總結，我們的教學才能取得不斷進步。
在課程改革情景下，如何有效進行物理教學？《物理課程標準》對物理的教學內容、教學方式、教學評估、教育價值觀等方面都提出了許多新的要求。，在備課組活動或者教研組活動中進行交流。通過自學與交流，我們對新課程教學中如何處理“強化基礎”與“培養能力”、“提高素質”相結合，如何向學生展現知識的發生和發展過程，讓學生真正成為課堂的主體，如何在教學中滲透“人人學有用的物理，讓不同的人在物理上獲得不同的發展”等，有了更深刻的理解。
⑤以智能為核心，以情感為動力。課堂教學是體現新課程改革的重要環節。“課程緊，任務重”這個矛盾永遠存在。關鍵是一抓上課效率，做到上一節課有一節課的收益；二要精心安排課上45分鐘，抓好知識規律的落實；三是用集體的智慧，依託現在多版本教科書共存的優勢，精選優秀的習題。這樣，優化教學過程才能提高課堂效率。取得點滴成績的重要原則更是堅定的實踐了自己的教學理念——“精神需要精神的感染，人格需要人格的陶冶，愛是最好的教育”。其實我想，如果我們用自己的愛心、耐心、細心和誠心關愛每一位學生，他們心中自然會有一杆秤，才能贏得每一位學生。要讓自己成為學生心目中一位好教師，提高自己的業務水平，上好自己的課我覺得這是最關鍵的。你的課上的好，內容精要、方法精巧、語言精練，學生就會被你淵博的知識所折服，被你精彩的講課藝術所吸引，被你對工作的一絲不苟所感染，用自己的精神和人格魅力樹立威信和榜樣，他們喜歡你，佩服你，才能敬重你，相信你，心甘情願的跟你學。學生的發展潛能是巨大的，我相信每個學生都有追求進步和成功的願望，學生並不是單純的抽象的學習者，而是有着豐富個性的完整的人，他們不僅具備學好知識的智慧，而且潛存着很強的人格力量，所以，在教學過程中我們要給予學生全面展現個性特長的時間和空間。
二、大力抓好課堂教學，全面推進課程改革，實施科學探究式課堂教學，優化教學過程
1、創設情景，激發興趣，培養能力。在課堂教學中如果不想辦法使學生情緒高昂和智力振奮，就急於傳授知識，那麼這種知識只能使學生產生冷漠的態度，從而使其厭倦。所以，創設情景，激發興趣的教學藝術是教師知識、智慧、口才、情感的綜合體現，精心設計的課堂情景教學做到開卷之初就能引人入勝，抓住學生的心理，充分調動起學生的積極性。在這方面，我做了許多探索。例如，在學習“電場”時，利用實驗，運用形象化的三個演示實驗展示抽象的“場”，演示一：懸掛小球的自由落體運動（重力場）；演示二：磁鐵靠近小磁針偏轉（磁場）；演示三：用絲綢摩擦玻璃棒靠近通草球，通過觀察現象並類比思考，建立起抽象的“電場”概念，這樣將概念呈現給學生，就為學生搭建起思維起飛的平台。
2、創設探究活動，體驗學習樂趣。在課堂教學中，我深切的感受到，學生的小組合作學習非常類似於科學家研究的方式，給學生提供這樣一個有利於溝通與合作的良好空間，使學生得以在這個過程中發展樂於合作的團隊精神，學會交流和分享研究的信息、創意及成果，在合作、表達和傾聽中，各自的想法思路被明晰，交流有助於激起彼此的靈感，促進更深層次的理解，發揮各自的優勢，通過探究學習，提高課堂效率。
在教學過程中，設計探索性實驗，引導學生探索概念和規律的建立過程，使他們認清所依據的物理事實和來龍去脈，領會研究問題的方法，先讓學生成為明白人，才能使其成為聰明人。 “探究活動”不是都要用實驗探究的方法，還有思維探究的形式。例如，在學習“電場強度”時，目前我們不能應用實驗探究的方法，過去的老教法是教師灌輸，學生被動接受，所以現在需要從一個新的角度，因地制宜，採用邏輯思維推理的方法來加以突破。對這節課我進行了這樣的教學設計，通過猜想討論和設計方案，創造多樣化的思維環境：其一，將抽象的概念形象化。例如，用演示實驗和類比方法引入抽象的電場。其二，將複雜的問題層次化簡單化。例如，研究電場強度時採用控制變量法分層教學，化簡難點。其三，將生疏的規律熟悉化。例如，研究電場的疊加原理時從熟悉的力的合成法則遷移到電場的矢量疊加。通過思維的探究，培養學生抽象思維和邏輯推理能力，掌握科學的研究方法。通過學習和研究，掌握對新教材學習活動的指導技巧和策略；循序漸進，因材施教，必須面對學生實際，利用各種課程資源，耐心培養探究習慣，逐項訓練逐步提高；拓展學生體驗和探究的時間和空間，課堂時間有限，但體驗和探究無限。例如，學生在生活中可以體驗和探究物體的平衡，在體育課上可以體驗和探究力與運動，在上學的路上可以體驗和探究路程和位移等等；還要有選擇性的進行探究，並不是每一項知識都適合用探究的方法來教學，也不是每一項知識都需要用探究的方法來學習，而且不同的知識內容，探究的方式也應合理選擇，突出知識本身的特點來安排學習過程中探究的重點。例如，“伽利略理想斜面實驗”則在實驗基礎上讓學生通過合理的猜想和推理探究其結論。因此，在教學過程中，通過這些小小的科學探究活動，引導學生去發現和探索，這樣他們不僅掌握了知識和方法，更重要的是他們參與了發現的過程，養成良好的學習思維習慣，學生將會感受到學習的樂趣，且終生受益。
三、繼續開展集體備課活動，促進教師共同發展。
通過個人與集體相結合的備課方式，既照顧到各班實際情況，又有利於教師之間的優勢互補，從而整體提高教師們的備課水平。本學期中，我們物理教研組每週進行一次集體備課活動。先讓每一位任教老師獨立鑽研教材，精心設計教案，然後備課組再組織全體物理教師開展研討活動，從板書、教學設計、教學方法、教學語態、課堂的“應急預案”等全方位的進行研討，努力提高了每位教師個人的綜合授課能力。
四、不斷創新評價機制，激勵學生全面發展。
由於新課程改革的要求，對學生的評價已從單一的終結性考試發展為考試與過程性評價相結合，為適應這一轉變，本學期，我校物理組在繼續大力推進物理課堂教學評價改革的同時，把新的教學評價觀（關注並利用學生的生活經驗、三維度的有機結合、開拓學生學習的時間和空間、立足於人而不是物化的知識等）貫穿於平時的課堂教學評價中。我們分年級制定了物理學科分類評價標準，從物理思維品質，物理概念與原理的理解、表達和應用，物理運算能力，物理活動與課外學習，物理與日常生活、其他學科等五個方面對學生的物理學。我們採用了學生自評、小組互評、教師點評相結合的評價方法，採用定性與定量相結合的評價方式，靈活地對學生的學習進行評價。我們把評價作為全面考察學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生全面發展的手段，更多地關注學生已經掌握了什麼，獲得了那些進步，具備了什麼能力，使評價結果更有利於樹立學生學習物理的自信心，提高學生學習物理的興趣，促進學生的健康發展。
最後，新課程改革教學過程中存在的問題思考：新課程改革符合社會發展的需要，符合學生的身心發展，新課程給教與學都留有發展的空間，如何更好的發揮它的作用，還需要我們深入的思考。
1、由於教材中的部分內容對基礎較差的學生來説是較難的，如何使基礎較差的學生也能達到模塊學習的學分要求，有待於我們在教學過程中探索。
2、新教材雖然降低了難度，但增加了廣度，提高了能力要求，可是新課程安排的時間卻相對減少了，在實際教學中引導學生探索和研討沒有充足的時間，如何解決這個衝突，還需要我們在實踐中繼續摸索。
3、新課程改革的實施與發展，如何讓學生在新的大學聯考改革制度下取得成功，還需要我們不斷的學習，這是對我們的挑戰，也是亟待解決的問題。！
“學無止境、教無止境、研無止境”是我的工作內容和工作動力，我們在今後的物理教學工作中，將不斷總結已有的成功經驗，並努力吸收、借鑑其他老師的成功做法，與時俱進、開拓創新、團結協作，為全面提高高中物理課堂教學質量努力。
一、高中物理教學概述
高中物理是學生望而生畏的學科，對於普通高中的學生來説它更是“老大難”。作為一名普通校的高中教師，更感教學中困難重重。有來自教學條件方面的,更多的是來自學生自身素質方面的。
為貫徹落實教育部《基礎教育課程改革綱要》中關於培養學生“具有初步的創新精神、實踐能力、科學和人文素養”的精神,現行全日制普通高級中學《物理教學大綱》(20xx年版)中明確指出:“學生在高中物理課程中學到物理基礎知識和實驗技能,受到科學方法和科學思維的訓練，受到科學態度和科學作風的薰陶，這對於他們提高科學素養、適應現代生活、形成終生學習的能力，都是十分重要的”。可見，提高學生的科學素質與學習物理基礎知識已提升到同等重要的地位。
多年來的教學發現:一些創新意識比較強的學生，並非學習的佼佼者，他們往往對作業不夠認真，卻很喜歡看一些課外雜誌;而一些學習很努力的學生，思維卻並不活躍，遇到實驗中的一些小問題就顯得束手無策，他們為了提高自己的成績,到處找參考資料，天天悶頭解題;還有大部分學生學習興趣差，動手能力差，主動學習性差,基於這些原因，他們的學習成績提高得很慢。我們既要面對學生素質較差的現實，又要積極挖掘學生的潛能，喚醒他們主動學習的意識，增強他們的創新意識，使學生主動參與教學全過程，儘可能親自體驗、親自感受所學的內容，通過連續不斷地消化新知識，實現學習的內化，構建自己的知識結構，並能將所學的知識自覺地向外延伸，去解決一些尚未認知的新事物，進而樹立學習的自信心。
二、高中物理教學中出現的問題
傳統物理教學實踐中，由於對教育目的價值取向的偏差，往往僅把學生當作教育的對象和客體，忽視對學生自主意識、創新精神的培養，忽視學生主體性的發展，主要表現在:重教師而不重學生，如講細講透、面面俱到、滴水不漏的教學表演，往往就被認為是一好課;重管教而不重自覺，如教學過程中不重視學生的自我調控、獨立判斷;重統一而不重多樣，如學生幾乎沒有可能自由選擇學習內容或自行規劃、安排學習進程，教學要求強求千篇 一律，學生間的個性差異得不到承認;重傳授而不重探索，如將學生視為接受知識的容器，教學中一味填鴨灌輸、包辦代替;重繼承而不重創新;重結果而不重過程;重考試成績而不重全面發展。這一切不僅造成了學生學習興趣下降，學業負擔加重，探索精神萎縮，而且極大地妨礙了學生主體性發展，影響了教育方針的全面貫徹落實，也必將影響到社會發展。
三、物理教學探討
3.1轉變物理教學的觀念
教學理念是教學行為的理論支點。在新課程背景下,物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為,及時更新教學理念。新的教學理念認為,課程是教師、學生、教材、環境4個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建,而這樣的教學所藴涵的課堂文化,有着鮮明的和諧、民主、平等特色。那麼,在教學中如何體現新的教學理念呢?在教與學的交互活動中,要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣,提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念,歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習。豐富物理專業學識。學科專業知識對於新課程的實施以及開展教學反思至關重要,那麼歷史與社會教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢?關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閲讀這些具有較高學術價值的著作,可以提高專業素質。
3.2在力學與電學中的教學實踐經驗
3.2.1巧設實驗
物理學是一門實驗科學,恰當地設計實驗或演示實驗，既培養了學生觀察實驗的能力，又使他們懂得物理學研究的基本方法。高中學生對感性知識接受較快，印象深、記憶牢固。所以，通過實驗可使學生對學過的知識內容銘刻在心。
物理學中的某些結論學生難以接受，即使記下來，也不能理解，很快就會忘記。如在力的合成的教學中，當兩個力F1和F2的合力一定時，隨着F1和F2之間夾角的增大，F1和F2將不斷增大，F1和F2之間的夾角不可能等於180。學生難以理解，在進行這裏的教學時，我問全班同學：“咱們班裏誰的力氣最大?”很快就有不少同學舉手或推薦“力士”。於是我拿出預先準備好的繩子和重物，把重物掛在繩子中間，問學生：“誰能把這根繩子拉直?”幾乎所有的同學都認為自己可以，想來試一試,結果無論誰都不能繩子拉直。由此對問題展開分析，使學生既有興趣去了解它的原理，又能把原理記下來。
又如在圓周運動的教學中，用繩子栓住的小球,在豎直面內做圓周運動，在最高點時，做圓周運動的最小速度。推導得出這一結論，學生很難理解。為了解釋這個問題，可像“水流星”雜技演員一樣，在教室裏做一下這一演示實驗，很快使學生看到了結果,結論也就自然記下來了。在教學過程中,還有像慣性定律的教學，可這樣演示：把放在杯子上的木板從杯子上撞掉，而在木板上的雞蛋卻不會飛出去，掉在了杯子裏。等等。通過演示實驗來説明，既直觀，又有趣，又達到了教學的目的。
設計實驗，要有針對性，既要可觀，又要效果或現象明顯，更不能讓實驗失敗。這就需要在演示前進行反覆調試和修改，做到萬無一失。否則，不但把問題沒有得到解決，又讓學生去考慮這個實驗，結果把一個問題變成了兩個或兩個以上的問題。
3.2.2形象對比
運用形象類比的方法突破教學難點，既省時、省力，也達到了教學目的，也使學生對物理概念有了較深刻的理解。
高中學生理解能力的培養，是我們高中物理教學的目的之一，而僅憑課本中的定義讓學生髮揮他們的想象能力去理解，讓學生感到枯燥無味，興趣不高。同時也造成概念不清，給物理教學帶來了很大的困難。但教師抓住學生類比、模仿能力強的特點，舉出形象、生動、有趣的事例讓學生去理解和想象，既達到了物理教學的目的，又實現了學生能力的培養。
高中物理中，有相當一部分物理概念很抽象，表述不具體，使學生難以理解。如電動勢的概念，必修本的定義是：“電源的電動勢，等於電源沒有接入電路時兩極間的電壓”。這種表述，沒有説明電動勢的實質———電動勢是電源把其它形式能轉化成電能的本領，也沒有達到讓學生理解的目的。只能讓學生直觀地瞭解電動勢的大小。當電源接入電路時,隨着外電路電阻的變化，電動勢的大小保持不變，課本中整整用了一個課時，通過實驗來説明電源的電動勢不變，而此實驗要用稀硫酸去做，不但有一定的危險，而且實驗效果難以保證。自己在教學中做了這樣的類比和説明。電動勢是電源把其它形式的能量轉化成電能的本領，就像木匠能把木材做成傢俱，縫衣師傅把布料做成衣服一樣，都具有一種本領。木匠的這種本領已經具備，做傢俱以後就把這種本領表現出來，就像電源接入電路時，把電動勢———電源把其它形式的能量轉化成電能的本領表現出來一樣，未接入電路的電源，這種本領未表現出來，大小保持不變。再加上實驗，學生很快就理解了電動勢的概念。
又如在講電場的概念時，為了得到某點電場的強弱,放入一個檢驗電荷，某一點電場的強弱與檢驗電荷電量的大小無關，這一點學生很難接受。在講到此題時，,我問學生：“同學們，外面有沒有風?”大家急切地向外看，齊聲回答：“有”。我再問他們：“你們看到的是風嗎?”同學們開始思考這個問題，很快回答説：“不是,是樹葉在擺動”。“對。樹葉是用來檢驗有無風及風向的物體。風的大小與有無樹葉及樹葉的大小無關”。這樣使學生儘快明確了電荷是用來檢驗電場的，電場的強弱是由電場本身決定的,與電荷的電量無關。
類比使許多難點得到突破，如用高度差類比電勢差。用小石頭與沙子類比單晶體與多晶體等。
形象類比，首先要形象，既形象又恰當，否則不但達不到教學目的，反而會把學生引入歧途。這就需要我們在備課中備好類比事例，做到類比通俗易懂、形象逼真，且符合實際，這樣才能真正突破教學難點。
四、總結
在高中物理教學中,難點是一個一個困難和障礙，每克服一個困難，排除一個障礙，往往給學生一個學習的動力，使學生獲得了成功的喜悦，學習物理的興趣就會產生，物理學習成績就會不斷提高。當然，關於難點的突破，可用多種形式，多種方法去突破。以上只是自己教學中的體會，希望能給大家一些啟示，試着運用於教學，將會取得良好的效果。
國中物理的系統性強、較為抽象，學生普遍感覺難學。作為物理教師，教學方法尤為重要。我在教育教學過程中，從各方面做了探究和嘗試，取得了較好的效果。本學期即將結束，現將本期工作總結如下：
一、基本情況
根據學校的安排，本期我負責國中72班，國中96、97班的物理教學工作。國中教學在完成新課的基礎上，主要進行了第一輪總複習。國中教學重點在國中物理與國中物理的銜接，思維模式的轉變，物理模型的建立上。
二、成績和缺點
1、以課堂教學為中心，向四十分鐘要效益
（1）重三基。在課堂教學中突出基本知識、基本概念、基本規律。針對重點的概念和規律，我讓學生通過對物理現象、演示實驗的觀察分析，力求推導引出新的概念、定理和結論，使學生清楚地理解物理知識的形成過程，培養學生的思維能力和想象能力。如：在學習《超重、失重》一節時，為了更好的讓學生體會物理情景，我佈置學生課外站在磅秤上親自實驗，從而加深了對這一物理過程的理解。遵從循序漸進的原則，知識要逐步積累、擴展和延伸。不要過高估計學生的能力，設法將難懂的知識通俗化，簡明易懂，培養學生學習物理的興趣和學好物理的自信心。如：在學習《波的傳播》中我把問題口訣化：“上下坡反向”、“向右看齊”等。
（2）重能力。物理教學的重要任務是培養學生的能力。培養能力需要一個潛移默化的過程，不能只靠機械地灌輸，也不能急於求成，需要有正確的學習態度和良好的學習習慣以及嚴謹的學習作風。準確理解並掌握物理概念和物理規律，是培養能力的基礎。課堂練習和作業中，力求做題規範化。如：在主觀性習題的求解中，要求學生必須指明研究對象，必須畫圖分析受力情況，必須寫明所用的定理定律名稱，必須突出關係式等。重視物理概念和規律的應用，逐步學會運用物理知識解釋生活中的物理現象，提高獨立分析和解決實際問題的能力。比如在講運動學時，對一道習題，我用“圖象法”“公式法”“實際演練法”等多種方法進行講解。另外，課堂上分小組討論，小組推薦讓學生上台分析一些力所能及的習題，也是提高能力的關鍵。
2、激發學生的學習興趣
國中學生剛入校，學生普遍感覺物理比較難，甚至對物理失去信心。針對這種現象，我組織學生成立物理課外興趣小組，課外實驗、小製作小組，宣傳物理思想、調動大家學習積極性、培養大家學習。我把四個班的學生結合起來，共同組成物理學習總組成員。我和四個班的物理課代表擔任物理總組理事會成員，我們制定一個共同的目標——提高學生的物理成績。根據月考成績，把每個班的學生根據上、中、下合理分組，以6—7名學生為一學習小組，小組設組長一名，然後、按組進行編號，更有利於學習的共同進步。讓學習小組之間進行互相評比，在競爭中求發展。
大家的學習積極性提高了，對物理的興趣越來越濃，變成了“要我學”為“我要學”，成績自然而然取得了較大的進步。
3、錯題集
為了提高學生的'學習質量，我還建立了錯題集。錯題集又名“雙色筆記”，藍筆抄題，紅筆寫分析感想。一週交一次，對錯題集進行打分。比較好的得5分，有一些錯或不整齊的給4分，錯的較多的給3分，數量較少的給2分。對這樣的措施，學生一開始還比較重視，時間一長就疲塌了，錯題仍然錯，不見長進。
後來，我改變了做法，對錯題集整理比較好，符合要求的打個5分，其他情況不得分，只用紅筆勾出錯處。由於有些章節題目較難，多數做不好，只有少數幾個得5分，也有時題目比較容易，多數能得5分。這樣，學習好、整理認真的學生經常得5分，學習較差的學生也有機會得5分，學生的錯題集上只出現5分，不出現其它的分數。一學期下來，我發現錯題集比原來整齊多了。每次錯題集一發下來，學生都翻開看看，有的自言自語的説：真好，又得了一個5分。雖然只是一個微不足道的5分，卻使學生獲得了一種成功的快樂。這是一種積極的情緒，它可以轉化成繼續努力的願望。雖然我不再做更多的工作，無形中作業質量也提上去了，錯誤率明顯下降了。
三、方法和措施
（1）堅持課堂隨時練
在平時教學中，有些章節知識容量非常豐富，學生是否掌握對下一節學習影響很大。我堅持進行了課堂10分鐘隨時小練習。通常情況下以概念填空或小計算題為主。通過隨時地進行課堂小練習，有助於學生形成課後複習的好習慣，又進而促進教學。
（2）堅持週週定時練
我每週都要抽一節晚自習，讓學生對本週所學的知識要點進行檢測，根據艾賓浩斯遺忘曲線規律，知識的遺忘先快後慢，每週一練將有助於學生對本週知識形成系統，及時地彌補知識，更好地進行下一階段的學習。
（3）堅持章節單元練
每學完一章之後，我都要對本章加以複習鞏固。我精選習題，統一時間，統一考試。通過章節的單元練習，不僅有助於提高學生的綜合能力，而且更有助於學生把知識串聯起來。同時也可以檢測這個階段學生對章節的學習情況，對於檢測結果，進步幅度較大者，我在週報上給予公佈，以形成激勵。
（4）堅持物理天天見
在國中教學中，我又堅持物理天天見。由各班課代表負責統一安排，每天由一箇中等偏上的同學精心挑選一道習題，抄在後黑板上，讓大家一起分析、思考，然後利用課餘時間，負責給大家講解，其他同學隨時提出討論意見，在和同學們的平等交流中解決問題、提高能力。
四、存在的問題
教學一段時期後，要進行教學反思。我每個班隨機找15名學生進行研討。讓他們總結一下前一段學習中自己最成功的地方有哪些，不足的地方有哪些，老師應該繼續提倡哪些，應該避免哪些，你對教學中有哪寫建議。有一些同學很有潛力，但往往考試不盡如人意。我堅持每次月考後，開邊緣生動員會。我把這些學生集中起來開會，幫助他們查找問題，並激勵他們，你們有一個好的前途，很有希望，但考試成績不理想，一定要仔細分析原因，相信你們會更優秀！也有些學生入學基礎差，但我並不因此而忽視他們。除了平時主動接近他們，和他們談話之外，還專門為他們開激勵會。告訴他們成績只能代表過去，老師相信你們能行。現在落後只是暫時的，只要你們堅持不懈的努力，相信成功就在不遠方。
沒有探索，就沒有創新；沒有嘗試，就沒有進步。探究與實踐共行，汗水與心血同伴。憑着強烈的責任感、事業心，去奮鬥、去探索。在教學上，沒有捷徑可走，沒有固定的模式可循，必須傾注熱情、付出心血、灑下汗水，需要腳踏實地的去探究。在今後，我一定要更加積極認真的投入工作中去，為我校建成示範性中學而努力！
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