通過這幾個月的培訓學習，我收穫頗多，在感觸較深的同時，也認識到了自己教學中的不足，因此，可以説這次培訓很必要，培訓內容很深刻，培訓的效果將影響深遠。不但使我提高了認識，而且使我學到了許多理論知識和專業技能，開闊了視野、拓寬了知識面，提高自身教育教學及科研水平，現將我的感受總結如下：
一、新課標理念強調知識與技能、方法與過程、情感、態度、價值觀的三維整合。專家深入淺出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，對像我這些一線的教師學習後對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期物理教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。對我把握教材的重難點和如何創設情境等有了很大的幫助。在新課程標準下，要體現“三維教學目標”，即從“知識和技能”“過程和方法”“情感態度和價值觀”三個方面出發去設計課程目標。如：探究式學習，不僅注重知識的學習，還注重對學生學習方法的指導，為學生的終身學習打下堅實的基礎，同時也要關注學生的情感態度和價值觀的培養。這樣我通過培訓，完成了由傳統的應試教育向素質教育的轉變、由只注重知識傳授向培養學生綜合學習和實驗操作能力的轉變，對教師和學生重新進行了角色定位，形成了自覺地用新理念指導自己教學的習慣，受益匪淺。
二、通過這次培訓，我對目前農村國中物理教育的現狀有了進一步的瞭解，也清楚地知道了新課程改革對我們國中物理教師所提出的新要求。我們要以新的目光看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。新課程強調了“教”服務於“學”，把學生置於教學的出發點和核心地位。所以，教師在備課時應充分考慮學生的因素，在課堂上教師應由原來的主導者轉變為組織者、參與者、合作者。
三、創設探究情景，激勵啟發、點撥、反饋的功能。首先問題要以情景為基礎，設計的問題或情景能不能引起學生的關注，讓學生感悟到情景中的問題，並且產生探究和解決問題的慾望，其次問題要點出思維的起點，才能夠撥動學生的思維，再者老師要創造條件讓學生提出問題，這是新課改的理念，教師提供的背景應該可以幫助學生提出問題。物理科學體系是由物理概念、規律組成的，這些概念和規律，都是建立在實驗基礎上的。物理學具有操作性強的特點，是一門理論與實踐緊密相關的學科。中學生比較好動，對實驗有強烈的好奇心，對實驗有濃厚興趣。一方面因為實驗能為學生提供豐富的感性認識，特別是通過親自操或親自設計小實驗滿足他們的好奇心和求知慾；另一方面在實驗中驗證了所學知識或發現了新知識。使所學知識得以鞏固，從中也能體會到成功的樂趣。又如在講微小形變時，我用玻璃瓶盛上紅墨水，用體温計的豎直玻管和膠塞製成一個微小形變演示儀，當用力壓玻璃瓶時，紅墨水明顯沿玻璃管上升，鬆開手後，又下降。學生對壓力作用下固體發生微小形變不僅認可，且印象也更加深刻了，對解決彈力的存在和方向問題也就比較容易了。
這次培訓讓我難忘，不僅使我更系統的把握新課程，而且對於專業知識和技能的獲得有重大的突破和認識，當然對我思想上的衝擊更是不可估量。我再一次感受到了“行勝於言”的作風，體會到老師一絲不苟、認真負責的工作態度和團隊合作的力量，更讓我受到震撼的是一種嚴謹的作風。這無疑將對我今後的教學工作產生積極而深遠的影響。
20xx年7月，我有幸參加了“西安市中國小教師遠程培訓”遠程培訓，能夠參加這次培訓，首先要感謝學校的領導給了我這次很難得的機會，還要感謝給我們上課的專家及輔導教師和所有工作人員，為我們精心安排的這次培訓。通過培訓，使我受益非淺，我對教育技術有了清晰的認識和深刻的理解，教學技術理論水平和運用能力得到了一定程度的提高。
在以往的教學設計中，我只關心對知識的設計，而忽略了情感態度的關注，只會照搬教材的設計過程，不會設計符合學生髮展的教案，只會注重課堂活動，淡化了情感和能力的培養。關注學生的學情，以往的課堂機械、沉悶，只注重知識的傳授，西安市中國小教師遠程培訓讓我知道更要注重身心的點化和人格的潤澤。
多次聆聽視頻講座，培訓收穫如下：
一、評課的框架給出備課、上課的思路。
抓總體結構，做好兩件事，一是知識結構，二是教學活動設計。知識結構可以直接用教材結構，因為教材是諸多的專家投入精力，幾經論證做出的，應該是最優化的結構，在沒有充分的論證的實踐的基礎，尊重教材內容結構。三維目標的要求下來建構，設計適合於自己的學生實情教學活動。“方向和路線比速度和時間更重要”，“偏離了方向，教師用力越大，學生越倒黴”，《課標》就是方向路線。
二、一堂生動的科學探究模擬課堂，以獨特的方式解讀科學探究，加深教師對科學探究的理解和領悟。
在科學探究模擬課堂上，從管子發聲的音調與長度關係探究中，解讀科學探究的要義，示範科學探究的教學。繼而，從“管子”發生音調的探究，現場製作，不斷改進變成“葫蘆絲”；從“瓶子”發聲音調與孔的大小、高低的關係的探究，改進變成類似“壎”的樂器。“杯子”、“板子”、“架子”、“棒子”都可以變成樂器，演奏出美妙的樂曲。濃縮的創造發明過程，解讀學習的要義聯繫實際、創作發明。
課堂要實現三維目標，模擬課堂將“過程方法”“情感態度”教學提到一個認識的高度。“知識與技能與時俱進”是要過時的，“知識”在網上一百度便可知曉，“技能”隨着時代發展也會逐漸退隱，如銀行職員點鈔的技能被點鈔機代替，物理課上的天平在實際中幾乎沒有使用，電子稱遍及，實驗室天平將會被電子天平代替。教學，對於學生來説永遠不會過時的是學習興趣、良好的學習習慣和態度、聯繫生活實踐的意識、解決問題的方法和能力。
三、優化物理教學的策略。
優化教學需要頂層設計思路，頂層設計是三維目標的總體思考。優化國中物理教學的途徑：培養學生的學習興趣、增強學生的實踐意識、幫助學生養成良好的學習習慣和態度、發展學生的科學探究能力。
11月22日-24日在黃國寶物理名師工作室的組織下，前往中山小欖參加了為期一天半的廣東省第二期國中物理骨幹教師培訓。期間，觀摩了一節由小欖一中年輕教師賀蘭上的研討課《流體的壓強和流速的關係》;聆聽了物理科學教育研究中心主任、國家中學物理課程標準研製組組長廖伯琴教授作的《義務教育物理課程標準解讀和教學建議》;學習了佛山市教育局教研室周兆富教研員的《教學案例與優質論文的撰寫》方法;並深受省教研室科研與課程科主任朱美健教授《教師要跳出課堂看教學》的啟發;最有感悟的是聽浙江義烏中學吳加澍老師的講座《優秀物理教師的修煉》。在與會間隙，還和同行的老師，一起參觀了小欖經典特色的菊花展，一起在繁華如同大都市的街道漫步，一起交流學習的心得，一起討論自己平時在教學過程中的新穎做法。這些都讓我覺得收穫很大，感到特別快樂和充實。
(一)説説那節研討課
聽完這節《流體的壓強》的研討課，一直都沒有機會和同行討論交流，感覺好像事情沒有做完一樣，在這裏我談了我的看法，比較粗淺，歡迎指正。上研討課《流體的壓強和流速的關係》的老師雖然很年輕，課上得卻很老道，採用了當前流行的“分組合作學習”形式進行教學活動，上課的過程雖然談不上精彩，但也有很多亮點和值得借鑑的地方。這裏不説優點，只談個人覺得不當之處：
1，利用小魔術吹漏斗下面的乒乓球引人新課時，不是用嘴吹的，卻是用鼓風機來吹的。我覺得演示實驗能用簡單的方法達到相同效果的時候就一定要採用簡單的方法，以便於學生自己模仿。用鼓風機吹，會讓學生覺得這個實驗由於鼓風機不好隨便擁有，就會覺得難以模仿而喪失了課後親自探究體驗的興趣。筆者覺得：在相同的實驗效果的前提下，演示實驗儘量選擇最簡單的實驗方案和最常見、最易得的實驗器材。
2，在學生通過探究實驗討論歸納實驗結論的時候，教師請不同的小組進行展示，各小組的代表似乎並不積極，老師為了調動學生踴躍展示多次啟發：還有哪個小組有不同意見?這裏筆者覺得老師不應該強調“不同的意見”，這樣會影響學生使學生擔心自己的意見和別人相同而不敢積極發言。
3，當不同的小組發言明明説出了一些不太符合事實的分析，教師並沒有引導學生討論判斷這個説法和結論是否正確，又去請其它小組發言展示，到最後老師總結説：大家説的都是這個意思、大家説的和老師的意見都差不多、老師都同意你們的看法。一下子就把學生們交流的時候發表的對的、錯誤的全混在了一起，筆者認為這是我們課堂上這種交流展示開展過程中經常出現的問題。
4，在展示不同小組課前查找的與飛機相關知識的時候，被點到起來展示的小組代表都只説了飛機的知識的一個方面，似乎有意要把其它的內容留給其他同學來説。這樣的情況出現，説明老師在上課前有刻意安排學生回答問題的嫌疑，這也是一些公開課常見的弊病。
5，在自然現象和生產生活的應用中，與《流體的壓強和流速的關係》有關的事例特別多，而有很多有趣的、與人們的通常的想法和判斷大相徑庭的事例同這個知識點雖然關聯度很緊密，但卻不容易發現和分析出來，老師在這節課中列舉的事例(包括演示實驗、探究實驗、課堂思考、書面作業和非書面作業)總共有十個，筆者覺得有點少，而且有相同類型的重複(例如探究實驗1和書面作業1題、思考事例1與書面作業3題就屬於事例雷同)。
(二)思想的高度決定教學的高度
聽了專家教授們的講座，我獲益匪淺;我自己一直在黑暗中摸索教育的本真是什麼，摸索物理教學的根本目的是什麼，但一直都覺得很模糊，沒有找到一個正確的方向，專家們的講座猶如暗夜裏的明燈，猶如茫茫大海上的燈塔，一下子指引了我前進的方向。
廖伯琴教授的《義務教育物理課程標準解讀和教學建議》讓我瞭解了我國十多年來課程改革的歷程;明白了《課程標準》修改的內容和強調的一些教育理念;明確今後的物理課堂教學要重視落實多維課程目標，要重視滲透科學發展觀和正確的價值觀;體驗了考試命題與課程標準的關聯度，以明確考什麼和怎麼考，以及考試評價的趨勢;怎樣認識和評價試題的優劣等。通過專家講解演示實驗的實例分析，我更加明確了演示實驗的目的、演示實驗的基本原則、演示實驗需要要注意的問題以及演示實驗的不同策略產生的不同效果。教授還指出：提倡課堂教學方式的多樣化，學生探究並不是形式上的讓學生自己盲目地動起來，而是在教師的指導下有目的的進行探究學習，掌握科學探究的基本方法;批判了當前有些學校一味強調所有教師和所有課程上課模式化的流行病。
吳加澍老師的《優秀物理教師的修煉》為我指明瞭我將要不斷努力的方向。吳老師的一些觀點和我原來自己的一些思考和想法基本是一致的，聽了吳老師的講座，一種“心有慼慼焉”的感覺油然而生。他説：教育的本質是什麼?教育就是生長，教育是一門慢的藝術，教師應該有農民種莊稼的心態，等待學生的成長，要順其自然，切勿揠苗助長;教學又是什麼?教學就是在教師的指導下激起、強化、優化學生自主學習的過程;教學過程中，知識是無用的，但是無用性正是教育的基本屬性，也正是教育價值的體現，因此，莊子説：無用之用，是為大用。我的理解是，學生學過這些知識，後來在工作中、生活中是沒有多少用處的，但是通過學習和探究這些知識的過程中學生的思維方式、價值取向等文化基因的核心得到了提升，因此，諾貝爾獎獲得者勞厄説過：教育無非是一切已經學過的東西都遺忘掉後所剩下來的東西。吳老師還讓我深深地明白了：教師的教育信念，是教師個人在長期教育實踐中積澱而成的、對於教育根本問題的理解和主張。
每個教師都有自己的教育信念，它雖緘默不語，但植根於教師的心靈深處。更新教育理念的關鍵，就在於更新教師個人的教育信念，或者説重構教師個人的教育哲學。而要做到這一點，則有賴於教師批判意識的覺醒和反思能力的提高，取決於對教育問題進行深入的哲學思考。也就是説，要回溯到教育的原點，運用哲學的觀點和方法，對教育現象、教育問題、教育本質進行尋根究底地反思。
朱美健教授要求我們物理教師要《跳出課堂看教學》，要思考物理教學的根本目的是什麼，要有課程觀，教學要達到更高的境界：求真--科學境界;向善---人文境界;臻美---藝術境界。教師的思想只有達到了更高的境界，那麼教學才能達到更高的層次。所以，我深深體會到：思想的高度決定教學的高度。
國中階段培養學生良好的學生習慣是物理新課程要求的一項重要內容，學生獲取知識的能力比掌握知識更重要。教師在教學中要從“教會學生物理知識”轉向“教會學生學習物理知識”。要針對物理學科的特點——觀察和實驗，注重培養學生的觀察和實驗動手操作能力。教師在做演示實驗時，要引導學生有目的的觀察，認真觀察實驗中物理現象，注意觀察引起變化的原因和條件。新大綱規定的“必學”知識是物理學核心、基礎的知識。這些知識不但是物理學本身的基礎，而且也是學習其它學科的基礎。因此，在教學中必須狠抓這些基礎知識和基本技能的教學和訓練。
對重要的物理概念和規律，要不厭其煩地讓學生從不同角度、不同層次去理解和應用。新大綱對“必學”知識提出的教學要求是用國家___對我們教學提出最基本的要求，這是在教學中所必須讓學生掌握的。當然，我們在完成“必學”知識教學後，還可根據需要完成“選學”知識教學，讓學生閲讀“閲讀材料”，動手做“小實驗”，拓展學生的視野，培養學生的思維。同時，我們在使用新教材的過程中，對教學的內容和要求可根據學生情況高於新大綱規定的內容和要求：既可在規定的內容的知識廣度上做文章，也可以在知識的深度上下功夫。
努力提高自身素質，更新教學理念。
新教材對物理教師自身素質的要求更高，沒有高素質的教師，就培養不出高素質的學生；沒有創造性的教師，就很難培養出創造性的人才。我認為為適應新教材的需要，應具備以下一些基本素質：①有敬業、樂業、勤業的精神；②具有系統的專業知識，在整體把握物理學理論體系的同時，能居高臨下地分析和處理教材；③掌握教學藝術水平。因為教師的教學藝術水平的高低直接影響到教學效果；⑷具有終身學習的觀念，開拓自身的視野，對教學進行研究，以不斷提高自身的創造思維和創造能力。
堅持以學生為本
物理教學是培養學生動手操作能力、實踐能力和創造能力的重要渠道。教師不僅要讓學生學會物理知識，更重要的是讓學生學會物理學的思維方法和研究方法，培養學生多方面的能力。物理課本中不僅有豐富的物理知識，而且滲透了大量的物理學思維方法，如牛頓從蘋果落地現象，發現了“萬有引力定律”，奧斯特從通電在導線下小磁針的偏轉現象發現了電流的磁場等。學習物理，應該學習物理敏鋭的洞察力，深刻的思維能力，推理判斷能力以及豐富的想象力；學習物理從現象到本質，從具體到抽象，從宏觀到微觀是思維方法。
同時還應該學會物理學的研究方法，如控制變量法、理想化模型法，虛擬假定法等。並自覺地運用他們解決實際問題，使知識轉化為能力。另外還要引導學生儘可能從不同的角度分析問題，解決問題，提出與眾不同新觀念，新思維，然後歸納總結，從中篩選出的解決辦法。只有讓學生體會到物理學的應用價值，提高學生學習物理的興趣，才能逐步培養學生樂於動手能力和實踐能力。
要學好任何一門課程，都要有適合自己的、良好的學習方法，只有這樣才會得到事半功倍的學習效果。要學好物理課，首先要重視各學科的橫向關聯作用，比如：語文的閲讀能力就直接影響物理知識的學習和對物理概念的理解程度；數學知識在物理課中有目的遷移應用就是物理學習中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學，要有意識、有目標的培養自己的觀察能力和實驗操作能力，以及實事求是的科學態度。
第三要重視在羣體學習過程中樹立獨立思考、分析、歸納結論的意識，要自我培養良好的獨立作業能力。第四要重視探索自己學習道路上的領域，學會科學的探索，嚴謹的分析是打開領域之門的金鑰匙。
下面就如何學好八年級物理提出幾項建議：
1、學會使用物理課本國中物理課要學習的全部內容是什麼？八年級物理課要學習國中物理課程中的哪些部分？物理課上老師會先講些什麼、後講些什麼？對新開的一門課程，同學們的腦海中會有一連串的問號，並且很想知道答案。這並不難，隨着學習進程每個問題都會得到答案。關鍵是作為學生，是被動地等待答案，還是主動地探求去尋找答案，對！當然是做後者。開學初，每位同學都會得到各學科的課本，八年級的學生手中自然就會比七年級時多出我們需要的《物理》課本。打開課本，同學們的某些淺顯問題的答案就在眼前。物理課本是我們學習物理的依據，是同學們學習物理的嚮導。
同學們要學會通過課前看物理課本而瞭解上物理課時老師要講的內容，知道上物理課時，針對所學環節聽什麼，使學習過程是有目的的行為。通過課中隨着老師的引導看物理課本，達到認知知識、理解知識要點的目的。通過課後看物理課本，達到複習鞏固知識，學會初步應用知識解答問題的目的。物理課本中有大量的依據物理現象進行分析推論物理結論的課文，同學們認真閲讀後會發現，這些課文不僅能使你們淺顯地認識物理知識，還會使你們很好地組織出解答物理問題的論述語言，這是解答物理簡述題的語言之源。在我們學習了一些可用數學表達式書寫的物理規律之後，同學們會在物理課本中閲讀到一些典型例題的解題分析、解題過程。
這是解答物理計算題的範例，要很好地閲讀、細心地反覆閲讀，這是分析能力、綜合應用知識能力的良好培養過程，這個過程，可以使同學們對物理計算題的解題能力提高，書寫格式掌握，收到水到渠成的效果。物理課本中有一些引導同學們思考的小標題和小實驗的課題，在學習時間寬鬆時不妨讀一讀，它會使你們眼前一亮。同學們的物理思維會得到擴展，對知識的理解會深化。
2、明確學習目標，注重理解物理概念做任何事情都要有預期目標和要達到的目的，否則會迷失前進的方向，學習知識亦如此。青少年時期的八年級學生有着廣泛的好奇心，但好奇心再多、再強也無法取代學習目標。每位同學要很好地把握自己的好奇情感，使之轉化為求知的*，然後理智地確定全學期的總體學習目標，針對物理課各章節的局部學習目標和平時各節課、各知識點的細節學習目標，使自己的學習過程是有序而行。在物理課的學習過程中，基本概念和基本規律的學習是重要的，也是困難的。
因為每一個物理概念的建立，每一條物理規律的認知，都需要由知道上升為理解，才能達到應用物理概念和物理規律解答問題的目的，這在學習過程中是非一日能完成的。同學們在學習每一個物理概念、物理規律時，要使自己由“機械記憶”轉為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”。俗話説得好：概念通了，一通百通。就是説：知識的學習中，概念的學習是最重要的，因此，同學們在物理知識學習過程中，一定要重視各章節中物理概念的學習，要特別注重理解每一個物理概念，每一條物理規律。
3、培養良好的學習習慣，探尋好的學習方法。在國中物理課的學習過程中，良好學習習慣的自我培養是十分重要的，近期作用是可以使自己處於主動學習狀態中，遠期作用是使自己具有自主的繼續學習能力。國中物理課的學習，同學們第一要學會“預習”，並且有意識地培養預習習慣。預習要達到的目的有：知道未來要學習的內容；明確將要學習的知識中，哪些部分已基本明白，哪些知識要在上課時聆聽老師的講解。第二要學會“有目標、有重點的聽課”，這一點是跟預習密不可分的，只有預習的目的真正達到了，才能使聽課時做到“有目標、有重點”。
第三要學會獨立完成作業，這裏所講的獨立完成作業，不單純指不抄他人的作業，而且是指做作業時不對照課本、不對照課堂筆記寫作業。是指獨立完成作業的能力，是要在同學們在獨立完成作業的過程中不斷培養自信。在不斷培養自己的良好學習習慣的同時，尋找一種優良的適合自己的學習方法，是同學們不能忽視的。
所謂好的學習方法，要有兩個適合：一適合所學的學科；二適合使用學習方法的人。物理是一門以實驗現象為基礎的學科，這就要求學習物理的同學要學會觀察物理現象，善於有目標地觀察物理現象，並學會依據物理現象，結合已有的物理知識分析、歸納得出結論。具體的學習方法會因人而異，每個同學要在認真的學習過程中去探求。基本原則是：學會有意識、有目標地觀察，豐富個人的感性認知；把握好學習過的“預習、聽課、作業”的三個環節；定期進行所學習知識的小結或總結。
4、加強訓練，掌握物理基本技能在物理課的學習中，要掌握的基本技能有兩方面，一是用物理用語表述問題和規範書寫物理公式、解題格式的能力；二是物理實驗基本操作能力。物理用語是學習物理的語言工具，必須學好。物理用語中專用詞、專用符號需要一定的記憶，例如，每個物理量都有它的名稱和表示字母；每一個物理規律或定律所有它的陳述原則。但是這些內容也是有規律可循的。比如，每個物理量的表示字母，多數都是用物理名稱的英文單詞的第一個字母；物理規律或定律的陳述，一般都是條件式陳述或因果關係式陳述。靈活運用上述規律，正確使用物理用語，記憶物理概念，陳述物理現象或物理規律，就無需死記硬背，也不用擔心表述不自如的尷尬。同樣，物理公式的書寫、物理計算題的解題格式，都要做到規範和熟練。它們是學好物理的基礎。物理實驗操作技能必須通過大量的親自動手做實驗才能熟練掌握，在掌握的基礎上才能找到操作技巧。實驗操作時要手腦並用，照章操作，要多向自己提問題。
對每一個物理實驗，都要要求自己知道實驗原理，明確操作方法和操作注意事項，這樣就會不斷提高自己的實驗操作能力和實驗問題的辨析能力。逐步達到依據實驗課題，提出實驗原理、選擇實驗儀器、組裝實驗裝置、設計實驗步驟：通過實驗操作得出實驗結論的水平。同學們，希望你們在上述學習方法啟示下，能很好地設計你們的物理學習進程，為提高你們的學習能力而努力。
在教和學的雙邊活動中，教法是先導，學法是中心。有的教師只是僅僅關心學生是否“學會”知識，而對學生是否“會學”缺乏思考。葉聖陶先生早有“教是為了不需要教”的論述，新課程標準的理念中也把對學生能力的培養提高到了極為重要的地位。所以，教師在傳授知識的同時，更應研究教材，研究大綱，研究教學方法，研究學生，研究符合學生心理特點、個性特徵的學習方法，使學生想學、會學、學得主動、學得積極，讓學生對掌握的物理知識既紮實又靈活。鑑於學習方法對學物理的重要性，結合自己的教學實踐，下面我談幾點學習物理的方法指導：
一、重視實驗，激發學生學習興趣，培養學生的動手能力和創新能力
物理學是一門以實驗為基礎的學科。新課程標準中指出“觀察和實驗，對培養學生的觀察能力和實驗能力，實事求是的科學態度，引起學習興趣，都存在不可代替的作用。”可見，重視物理實驗，掌握科學的觀察、實驗方法是實驗教學成功所在。
作為以實驗為基礎的物理學科，在教學中應把課本上的一些實驗進行合理的科學改進創新，可以使學生在認識、情感、意志、行為、態度、思維和方法等獲得較大提高，這不僅是通過實驗掌握物理知識也是培養學生創新能力的重要措施。是學生學好物理必不可少的一個重要環節。
1、改進實驗，加強教學的探索性
在實驗教學中儘量把驗證性實驗改為探索性實驗，把演示實驗改為邊講邊實驗，把習題中的敍述實驗改為操作實驗，以及實驗裝置、器材的改進等，挖掘科學內容的學術性，嘗試實驗設計、操作，充分發揮實驗教學的創新功能。挖掘學生的動手能力。比如：在講授晶體和非晶體熔化特點的時候，我試着把石蠟的熔化實驗改為學生實驗，發現學生的參與性得到了很大程度上的提高。並且能根據實驗現象、實驗數據和圖象清晰的描述固體熔化的過程及晶體和非晶體的區別。
2、在實驗教學中創設問題情境，挖掘學生的創新能力
教師在實驗教學過程中，要注意學生的思維動機的激發。為演示過程創設良好的問題情況，有意識的創造一種探索的氛圍，激發學生求解的願望和熱情，教師可充分利用學生的好奇心強的特點，把學生知與不知，深知與淺知之間的問題帶到教學中去，使學生參與思考，努力去探索解決問題的途徑。
例如：在講磁極間相互作用規律時，先用條形磁鐵的n極對準小磁針的s極，然後又用條形磁鐵的n極對準小磁針的n極。這個實驗同學們國小自然課上做過，很熟練，卻很少有學生思考有什麼問題，一旦他們仔細觀察，並口述觀察的現象時，發現條形磁鐵先是吸引小磁針後又推開小磁針，於是引出“為什麼吸引”“為什麼推斥？兩個問題情境，學生們為弄清原因，積極思考期待得到科學的答案，如此一來，不僅激發起學生的求知慾，從而開發學習動力，更重要的是可以使學生明確思考的方向，找到了解決問題的關鍵所在。
3、加強課外小實驗，引導學生參與實驗
蘇聯的教育家蘇霍姆林斯基有一句經驗之談：“學生的聰明才智他們的手指頭，它激發了智力開發的真諦——人類智慧勤動腦勤動手“。
課外實驗活動的教學功能是顯而易見的，學生的自主性、參與性高，尤其在設計和準備實驗中那種極富有創造性的思維及操作過程，在其它途徑中無法體會到的，同時使學生感受到物理知識的應用無處不在，激發他們自覺應用物理知識創造性地解決一些具體問題。比如在引言中“裝滿了水的玻璃杯還能放回形針嗎？”這個實驗作為課外小實驗，比在課堂上做更能激發學生的興趣，有更多的學生帶着自己的很多疑問第一次參與到了物理中來，從而使學生知道我們的物理生活、實際。我們可以在實踐中參與，在參與中解決。知道實驗不僅可以在實驗室做，還可以在家裏做。不僅老師可以做，我們自己也能做。
二、重視聯繫生活實際，培養學生的觀察能力和解決實際問題的能力
物理是一門與生產、生活、科技聯繫非常密切的一門學科。要想學好物理，必須注重在日常生活中培養學生的觀察能力以及運用物理知識解決實際問題的能力。
我在日常課堂教學中，以做好演示實驗為前提，增強實驗的趣味性，為學生做好實驗起到良好示範作用。同時，在實驗教學中要注重培養學生認真觀察現象，勤于思考問題的習慣。比如説在做“水果電池”的實驗中，不僅讓學生觀察電壓表的指針是否偏轉，還要讓學生觀察朝哪邊偏轉，想想説明了什麼？更換不同的水果和連接的導體，看現象是否發生改變，這又説明了什麼？這樣學生就不可能只看，他們要動腦筋，想為什麼？
此外還注意引導學生細心觀察周圍的實際生活和生產中及大自然中的物理現象並與課本知識聯繫。物理是離不開生活的，生活中處處有物理。例如：學習大氣壓時，讓學生注意觀察並思考，為什麼茶壺蓋上都有一個小眼，這個小眼起什麼作用？再如學習壓強、摩擦後，可以有意識地觀察日常生活中人們用針在縫被子時，為什麼手上套上頂針箍，並把針在頭皮上摩擦，這目的又是什麼？使學生養成愛觀察、勤思考的習慣。從而能培養他們解決實際問題的能力。
三、發揮教材優勢，培養學生的自學能力
教師在學生剛接觸到物理時就要指導學生如何閲讀教材，按照教材特點，首先要閲讀課前問號和課題，瞭解問題的提出的背景或原因，弄清問題解決的方向；其次閲讀小標題、插圖和正文，讀小標題可以知曉知識重點，插圖可以增加學生的感性認識，補足有些學生孤陋寡聞的現象。教材中的插圖很多，且具有形象生動，直觀性強，圖文並茂，集知識性、趣味性於一體的特點，教師在指導學生讀書時，一定要讓學生重視對插圖理解，知道插圖表示什麼意思，説明了什麼問題，表示了什麼物理現象和過程。培養學生看插圖的能力，有利於學生掌握物理知識和理解物理概念，將抽象的物理概念形象化，便於理解和掌握。比如：在蒸發現象中有一幅坎兒井的插圖，我就問學生，你知道坎兒井的作用嗎？在現實生活中還有什麼現象與它是類似的呢？
指導學生如何閲讀正文，首先要讓學生抓住中心。認真分析每一個定義和規律的內容、物理意義，明確公式和定律的適用範圍及條件。如牛頓第一運動定律，其內容是一切物體在沒有受到外力作用的時候，總保持勻速直線運動狀態或靜止狀態，要使學生掌握這一定律，需要學生認真做好實驗想象推理到位，同時讓學生知道物體在什麼時候能保持勻速直線運動狀態，什麼情況下又保持靜止狀態。這一定律的適用範圍是一切物體，適用條件又是物體不受任何外力作用時，從而真正理解掌握這一定律。
四、指導學生解題的正確方法並要求學生規範解題
學生作業是課堂教學的延續，是學生複習、鞏固、應用知識的一個重要環節。教師在指導學生解題過程中，必須指導學生解題的正確方法。如我在指導學生解答説理題時，要求學生按三步進行：講道理、擺事實、得結論。如踢足球時腳感到有點疼，這是為什麼？答：物體間力的作用是相互的（講道理），腳對球施加力的同時球對腳也施加了力（擺事實），所以腳感到有點疼（得結論）。通過訓練，學生就能掌握這一類題目的一般解題方法。電學題目中看懂電路圖是最基礎的，可學生往往由於電路中接入電流表、電壓表而看不懂電路，當然問題也就無法解決。根據電流表內阻很小，電壓表內阻很大。我就指導學生把電流表看成是閉合開關或一段導線，把電壓表看成斷開的開關，這使電路大為簡化，看出一個電路的主幹。同時解物理題時要求學生要規範、全面，符合要求。如①畫光路圖時光線一定有傳播方向並畫實線，法線、虛像用虛線；②問答題敍述要清楚，不能答非所問，詞不達意；③計算題要寫必要的文字説明，寫出公式，代入數據，最後結果一定要有單位。
我認為要使學生形成正確的解題思路和養成規範解題的習慣。教師要儘量做到以下幾點：
1、上新課時，要把知識要點和概念講清楚。
2、在講解例題時注意解題的方法和書寫格式，更要讓他們學會如何審題。
3、對學生的作業嚴格要求，不能馬虎，通過歸類講解、認真分析、規範訓練、嚴格要求。
總之，通過自己的實踐和這兩年的課題研究，我知道如何指導學生學好物理是一項長期而艱鉅的工程，不是一朝一夕就可以完成的。它需要我們物理教師在長期的教學過程中不斷去探索，去實踐，從而能真正幫助學生從實踐中總結出一套屬於自己的科學的學習方法，提高對物理的興趣，增強學習的效果。
新課程標準把以學生髮展為本；作為新課程的基本理念，以提高學生科學素養，滿足全體學生的終身發展需求為培養目的，現代課程目標，都是從知識和能力，過程和方法，情感態度和價值觀這三個維度提出來的，三個維度相互滲透，融為一體，具有很強的整體性和立體感，改變過去強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂於研究、勤于思考，通過多樣化的教學方式，幫助學生學習物理知識與技能，培養其科學探究能力，使其逐步形成科學態度與科學精神，提高學生的物理素養。因此，在教學的過程中應積極引導學生轉變學習方式，
一、“要我學”轉變為“我要學”。當今的課堂教學應當成為學生自主、合作、探究學習的天地。“自主學習”是指學生在學習的過程中有較強的主體作用，能夠自我定向，自我選題，自我激勵，自我監控和自我評價。“合作學習”是指學生在學習的過程中，藉助小組和團隊的力量，共同完成學習任務，更加有效地進行學習。“探究學習”是指學生在學習的過程中採用探究的方式我在平時的教學中，注意根據不同的教學內容、不同的教學目標，結合不同班級學生的學習能力和特點選用不同的教學方法，精心設計教學過程和練習。在課堂內外讓學生自主探究、合作交流、動手操作、動腦思考，讓學生充分發表自己___和見解。對不同的學生提出不同的要求和目的，因材施教，讓每位學生都能體會到成功的感覺，激發其對物理的好奇心、求知慾以及學習物理的興趣，使他們覺得物理不再那麼高高在上，不再那麼枯燥、乏味，教學過程中緊密聯繫實際，使學生真正體會到生活中處處有物理，生活離不開物理從思想上變要我學為我要學了。
二、“學物理”轉變為“用物理”。新課程標準提倡學生初步學會從物理學的角度提出問題、理解問題，並能綜合應用所學的知識和技能解決簡單實際問題，發展應用物理知識的意識。但物理課程的教學卻常常重解題輕應用，重理論輕實踐，不太注重物理知識的實際和具體應用，而讓物理脱節於生活，沒有實用性。在教學中，也可以讓學生體會物理知識在生活中的重要性，從而激發了他們學好物理的強烈渴望，變“學物理”為“用物理”。
三、“向老師學”轉變“共同探討”。新課程標準倡導建立自主合作探究的學習方式，對我們教師的職能和作用提出了強烈的變革要求，將傳統的居高臨下的教師地位轉變為教師站在學生中間，與學生平等對話與交流；將一言堂多言堂轉變為師生互動，共同發展。在教學中應該大膽放手，給學生充足的時間，讓學生成為學習的主角，成為知識的主動探索者。在物理教學中，不僅僅是直接灌輸給學生某些知識，而是給學生一個話題，調動他們自己去看書、查資料、甚至寫論文，這樣可以逐步培養他們處理信息的能力，從而使學生學會從一大堆信息中找到自己所需要的資料，開闊思路，利於創新。
總之，面對新課程改革的挑戰，我們必須轉變教育觀念，以學習為主，轉變學生的學習方式，讓學生做學習的主人，挖掘學生的學習興趣，調動學生的學習主動性，讓他們在研究現實問題的過程中學習物理、理解物理和應用物理，使物理課堂真正成為現實生活與科學知識的聯繫樞紐。
通過這次學習，深有體會。國中物理課程新課改的困難是：第一，教師的觀念要改變；第二，現有的教學資源要改變；第三，教學制度要改變。
培養學生的能力和創造性，首先應培養學生的學習能力和創新精神。隨着創新教育研究的深入，其研究重心已經由宏觀的理論建構、機制探索轉向微觀的課堂教學、學生學習。而我們的大部分學生，卻沒有這種思想。例如：牛頓第一定律的應用，測定機械效律，教師應打破以往的教學方法，採用新課改的三維教學目標，激發學生自主學習物理的興趣和熱情，探究物理實驗的原理。改變以往呆板的教學方式，為學生的個性發展提供空間。尊重學生的需求發展特點，重視基礎，為學生有個性發展提供空間。
課程標準提出“國中教育仍屬於基礎教育，應注重全體學生的共同基礎，同時應針對學生的興趣、發展潛能和今後的職業需求，設計供學生選擇的物理課程模塊，以滿足學生的不同學習需求”。其中一個很重突出的特點就是開展研究性學習。
我們現在國中物理知識的學習，已經不再僅僅侷限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習興趣；體現時代性強調學科滲透。
通過以上的心得體會，我覺得在課堂探究性教學設計中，應以學生的推知規律，學生主動參與為前提。
電學是九年級學生期會考試後的學習終點，會考試題電學內容約佔40%，十個重點物理知識中電學佔了三個：電流定律、歐姆定律、電功率。現今二期課改的新教材又把歐姆定律上升為超出知道(a極)、理解(b極)、掌握(c極)這三級之後的第四級——應用(d級)，即以該學習內容為重點，綜合其他內容，去解決較複雜的物理問題，對知識的系統認識。由此可見電學在會考中的地位以及在實際學習中的難度。九年級電學由八年級物理的現象學習逐步過渡到理論學習，要求學生由形象思維向抽象思維過渡。對於這些理論性強的概念、規律，靠死記硬背很難取得理想成績。因此，學好九年級電學必須做到以下幾點。
掌握基礎電學知識
電學基礎知識非常重要，同學力求做到“四會”：會表述：能正確地敍述並熟記概念、規律的內容，明確每個符號的物理意義，概念、規律的表達公式;會理解：能掌握公式的應用範圍和使用條件;會變形：會對公式進行正確變形，並理解變形後的含義;會應用：會用概念和公式進行簡單的判斷、推理和計算。
重視畫圖和識圖
學習物理離不開圖形，複雜電路設計，都是主要依靠“圖形語言”來表述的。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，明確歐姆定律應用於某一電阻還是整個電路。另外還必須根據現成的圖形學會識圖，要學會在複雜的圖形中看出基本圖形。例如，在計算有關電路的習題時，已給出的電路圖往往很難分析出是串聯、並聯或是混聯，如果能熟練地將所給出的電路圖畫成等效電路圖，就會很容易地看出電路的連接特點，使有關問題迎刃而解。
重視實驗
重視實驗，還應注意把所學的物理知識與日常生活、生產中的現象結合起來，其中也包含與物理實驗現象的結合，因為大量的物理規律是在實驗的基礎上總結出來的。作為一個剛剛開始學習物理的國中學生，要認真觀察老師的演示實驗，並獨立完成學生的動手操作實驗。在認真完成課內規定實驗的基礎上，還可以自己設計實驗，來判斷自己設計的實驗方案在實踐中是否可行。例如，可以設計在缺少電流表或缺少電壓表的條件下測量未知電阻的實驗。這些都需要同學們自己獨立思考、探索，不斷提高自己的觀察、判斷、發散思維等能力，使自己對物理知識的理解更深刻。
當前，關於學習的革命，首當其衝應該是課堂教學的革命。各種教育新思潮迭起，特別是合作教育的新思潮呼之而出。不得不引起我們對傳統物理教學的反思——以人為本，以學生為本。在物理教學中開展合作學習的活動是合作教育革命的積極響應，努力實現師生之間，生生之間完全平等的.真誠的合作，摒棄權力與服從。改變傳統物理教學以傳授知識.技能技巧為目的，以教師為主導，學生為主體的教與學的關係。
如何在物理課堂上正確運用自主探究學習方式，將對物理教學起着至關重要的作用。但是在新課程標準實施的過程中，許多教師缺乏的不是先進的理念，而是具體的對這些理念的正確運用和反思。因此教學實踐中我們應經常反思，力求能夠不斷地發現問題並解決問題。
反思一.學生自主探究的問題選擇要合理。
反思二.學生自主探究開放尺度要合情。
反思三.教師引導要到位。
反思四.避免學生自主探究流於形式。
總之，物理課堂中學生的自主探究活動是教育革命和社會發展的需要，是培養學生創新能力和促進學生可持續發展的重要手段。作為教師我們只有對物理課堂中學生自主探究不斷反思，在反思後實踐，及時糾正理論與實踐的偏差，使自主探究式教學真正為物理教學所用。
在今後的物理教學中，我計劃結合成功人士的教學實踐和交城第六中學的學案教學經驗對物理合作學習具體操作如下：
首先，是組建物理合作學習小組。
成員間愉快合作是前提，在建立合作小組時，一般以學生自願組合為基礎，但教師應建議小組裏物理素質應有所差異，以便於共同提高，達到合作學習的目的。人數以4~5人最適宜，全班一般可以按合作小組分10~12小組。
其次，是建立合作學習成長記錄袋。分階段記錄小組的.記錄個人的。
再次，是進行物理合作學習的評價與交流。
依據已建立記錄袋對學習成長進行評價，既有小組的，又有個人的。積極開展小組與小組間關於合作學習的交流活動。
物理課堂教學中實施合作學習的行動研究。
課堂教學程序組織如下：
1.課堂準備。已組建好的小組，在上物理課時按前後 座位坐。
2.教師備課時按問題式教學思路，設計一系列由淺至深的程序性物理問題，在組織課堂教學時，依據課堂狀態，在教師引導下適時拋出，關於各合作小組討論(教師要注意引導各小組控制好討論時間)
在縣教體局的精心安排和學校的大力支持下，很榮幸成為這次外出培訓的一員。此次培訓內容豐富，形式多樣，有教育專家的專題報告，有高效優質的觀摩課，也有別具一格的教研互動討論。通過這一輪的培訓，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。特別是一些教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到了更新，真是受益匪淺。現將這次培訓體會總結如下：
一、開闊了眼界，提升了自己的教育專業化水平
通過這次培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素養和教學水平的方法，讓我從心靈深處體會到了教育大家的博大胸懷和樂觀向上的工作態度，以及成就一番事業後的幸福感，身為教師，特別是一個被寄予厚望的教師，要懂得尋找規律，掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，夯實自己的底藴，以適應社會發展的需要。在今後的教育教學實踐中，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展。我相信有耕耘就有收穫，在專家引領下，一如既往腳踏實地，一步一步繼續堅定地走下去。
培訓讓我獲得了很多信息，開闊了視野。新形勢下的教育教學改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質和業務素質，提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。能夠與許多教育專家面對面地交流，觀看教育專家的講座，認識理解教育教學新的動向，結合自己的教學實踐，反思自身的教學理念，解決現實生活中面臨的問題。
二、通過培訓對課堂教學有了一個新的認識
教師應激發學生學習積極性，創造性地開展教學。通過學習，我充分地認識到情境教學的重要性，尤其是對於我們農村的學生，家長普遍不夠重視，自己又不能正確地面對學習，調動學習積極性尤為重要。專家講得好，知識的傳授就像鹽和湯一樣，必須以一定的情境為載體，才能讓學生更易理解和接受。通過學習，我對課堂教學中的提問有了新的認識。
三、增強了責任感，做有良心的教育者
通過培訓，我對教師的職業有了更深刻的認識，我覺得教師的職業道德集中體現在教育責任感、關愛學生和工作效率上。教育事業關係着下一代的身心發展，關係着祖國建設的明天，是中國建設中舉足輕重的一部分。教師的工作責任感應該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能激發工作的熱情和動力，才能真正意識到自己職業的重要性，而投入全部的精力。
培訓是短暫的，但意義是深遠的。這次外出培訓，不僅使我們教師對自己的職業有了全新的認識，同時也錘鍊了我們教師的專業素養，開闊了我們的知識視野，提升了我們的教研能力，努力從中吸取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，並以之來充實自己，也幫助我們找到了自身的不足，在今後的教學中不斷地吸取和借鑑專家及同行們的經驗，把學到的理論知識應用於自己的教學中，做一名學習型、科研型、開拓型優秀教師。
總之，透過這次培訓活動，我收穫很多，我要不斷地學習，以便適應時代的要求，爭做一名優秀的中學教師。
四、觀摩課堂教學，結合自我的教學實踐，找到了差距，也找到了改善的方向。
這次培訓又安排了兩次課堂觀摩。雖然是不一樣的專業，但是教學的方法是相通的。從觀摩教學中，我再結合自我的教學實踐，找到了自我的差距，認識到自我在教學中許多需要改善和提高的地方。
通過這次“國培計劃”遠程項目的培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識，而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對教學有了更多新的認識。經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：
本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。國中語文課堂應遵循的原則是什麼?怎麼樣落實?如何設計教學目標，過程及結果?如何用觀察的方法評價課堂教學?評價學生的原則是什麼，如何進行形成性評價?如何進行終結性評價?國中教學的重點是什麼，如何設計活動……?我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。
首先，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
第三，我還認識到：一節好的語文課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的語文課，要做到兩個關注：一是：關注學生，以學生為主體，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗這是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注語文：抓住語文的本質進行教學，注重情感方法的滲透，讓學生在交流、溝通、合作、探究的過程中真正體驗到學習語文的樂趣，樂學、愛學語文。
我有幸成為區骨幹教師培訓班的一員，心裏個性高興，因為這這次培訓給我帶給了再學習、再提高的機會。培訓將理論與實踐相結合，資料豐富，形式多樣。在培訓中，我聆聽了幾位名師的講座，感覺是幸福而又充實的，因為應對不一樣風格的名師，聽到不一樣類型的講座，也感受到了思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。
但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心嚮往之”這是我一生的追求。本次培訓，我有如下的體會:
一、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業，如飢似渴地接受着新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，彷彿回到了學生時代。
二、異彩紛呈，講座全面系統。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅瞭解了全國學校安全的現狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發事件和應對各種媒體，理解什麼叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恆，不能心存僥倖。餘祖光副所長的講座，使我對職業教育人才培養模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什麼叫“工業文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規則、懂中國國情。
三、學無止境，更新學習觀念。
聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏鋭，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走着同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長説過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去。”學習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學
在整個培訓過程中各位專家、學者和我們進行了交流，對我們進行了引領，老師們的講解內容豐富、旁徵博引、深入淺出、生動形象，且觀點鮮明、見解獨到，使我深刻地感到自己的認識明顯存在侷限與不足，老師或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震憾，他們精彩紛呈的理論演繹和彰顯個性的理念宣揚讓人折服。本次培訓，好比面對一桌豐盛的大餐，一盤盤“山珍海味”讓我們目不暇接。
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