張定宇，男，漢族，1963年12月出生，河南確山人，1986年7月參加工作，中共黨員，博士研究生學歷，醫學博士學位，“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者。
現任湖北省衞生健康委員會副主任、黨組成員。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。
陳陸，男，漢族，1984年2月生，江蘇江都人，中共黨員，2001年12月參加消防工作，大隊級正職、一級指揮員消防救援銜，生前任安徽省合肥市廬江縣消防救援大隊政治教導員。
2020年7月22日，陳陸在搜救被困羣眾時，被洪水沖走，英勇犧牲，年僅36歲，犧牲後被追評為烈士。9月23日，陳陸被追授“中國消防忠誠衞士”稱號。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。
張桂梅，女，滿族，中共黨員，1957年出生，黑龍江省牡丹江市人。現任雲南省麗江市華坪女子高級中學黨支部書記、校長，華坪縣兒童福利院（華坪兒童之家）院長。
她在華坪縣民族中學執教二十餘載，節衣縮食幫助學生，沒有任何一個學生因貧窮而輟學，患了子宮肌瘤依然堅持工作，創下教學佳績，曾獲得中國十大女傑、全國勞模等榮譽。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。
萬佐成，江西省南昌市青山湖區人。
從2003年以來，萬佐成和老伴熊庚香在江西南昌的江西省腫瘤醫院附近創辦“一元抗癌廚房”為患者炒菜提供爐火，於2021年2月被評為“感動中國2020年度人物”。
熊庚香，江西省南昌市青山湖區人。
從2003年以來，熊庚香和老伴萬佐成在江西南昌的江西省腫瘤醫院附近創辦“一元抗癌廚房”為患者炒菜提供爐火，於2021年2月被評為“感動中國2020年度人物”。
王海，原名王永昌，1926年1月生，山東威海人，1944年5月參加革命工作，1945年9月加入中國共產黨，1946年6月參軍。曾任中國人民解放軍空軍司令員，空軍上將軍銜。
2020年8月2日上午，王海在北京逝世，享年94歲。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”
汪勇，男，漢族，1985年12月出生，中共預備黨員，大專學歷，現任湖北順豐速運有限公司分部經理。
在湖北武漢暴發疫情期間，主動承擔護送醫護人員的重任，組織了一支志願者服務團隊，主動幫助醫護人員解難題、化煩憂，為打贏疫情防控阻擊戰作出了突出貢獻，並榮獲“最美快遞員”特別獎[1][2]和第24屆“中國青年五四獎章”。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。
謝軍(1959年-)，山西臨汾人，畢業於中國空間技術研究院，現任北斗三號工程副總設計師、北斗三號導航衞星首席總設計師，北斗衞星導航系統工程副總設計師。
他曾參加風雲二號氣象衞星、海洋二號衞星等國家重大航天工程，曾獲得航天獎，入選中國經濟新聞人物、感動中國2020年度人物。
葉嘉瑩(1924年7月2日-)，號迦陵，出生於北京，滿族，畢業於輔仁大學，中國古典文學研究專家，“迦陵基金”創立者，加拿大皇家學會院士。
她專攻古典文學方向，代表學術著作有《迦陵論詞叢稿》《迦陵論詩叢稿》等，曾獲“影響世界華人大獎”終身成就獎、入選改革開放40週年最具影響力的外國專家[1]。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。
毛相林，男，漢族，中共黨員，國中文化，重慶市巫山縣竹賢鄉下莊村村委會主任。
毛相林帶領村民歷時7年在絕壁上鑿出了一條長達8公里的“天路”；後又帶領村民披荊斬棘、攻堅克難，歷時15年探索培育出“三色”經濟。他於2020年獲“全國脱貧攻堅模範”稱號，被中宣部授予“時代楷模”稱號。
2021年2月17日，被評為“感動中國2020年度人物”。自然資源部第一大地測量隊是中國測繪戰線上的測繪大隊，於1954年正式成立，屬事業性質，中國首批甲級測繪資質單位。
其負責國家測繪基準體系的建設與維護，包括國家和省級大地控制網、高程控制網等，曾被評為“感動中國2020年度人物”。
感動中國2020年度人物頒獎詞/事蹟
張定宇
【人物事蹟】湖北省武漢市金銀潭醫院是最早接診新冠患者的定點醫院，收治病人全部為重症和危重症患者。院長張定宇隱瞞自己患漸凍症的病情，顧不上已感染新冠肺炎的妻子，一直堅守在抗疫一線。他説：“雖然有愧疚，但當時不需要做取捨，能幫助到別人，覺得很幸福！”
【頒獎詞】步履蹣跚與時間賽跑，只想為患者多贏一秒；身患絕症與新冠周旋，顧不上親人已經淪陷。這一戰，你矗立在死神和患者之間；那一晚，歌聲飄蕩在城市上空，我們用血肉築成新的長城。
陳陸
【人物事蹟】2020年夏天，安徽廬江縣遭受百年一遇洪災。7月22日，廬江縣石大圩漫堤決口，約6500人被洪水圍困，情況危急。當天，安徽省廬江縣消防救援大隊政治教導員陳陸帶領大隊輾轉5個鄉鎮，連續奮戰，成功轉移羣眾2665人。在營救過程中，決口突然擴大，救援隊員所乘橡皮艇被捲入激流漩渦側翻，年僅36歲的陳陸英勇犧牲。“放心，我會守好廬江”，是陳陸對父親的承諾，也是他用生命兑現的對國家和人民的承諾。
【頒獎詞】最先出發，最快抵達，為危難的鄉親奉上最好的年華。欠身體一台手術，欠妻子一個告別，欠父母一次團圓。洪水洶湧，你是浪尖上的逆行者，大雨過後，你是天空中燦爛的霞。
張桂梅
【人物事蹟】2002年，在雲南兒童之家工作的張桂梅看到了很多農村貧困家庭的不幸，她希望創辦一所免費女子高中，徹底解決山區貧困問題。她四處奔波籌集資金，努力了五年也才籌集到1萬元。經多方努力，2008年，華坪女子高級中學成立，這是全國唯一一所免費女高，專門供貧困家庭的女孩讀書。建校12年來，已有1804名大山裏的女孩從這裏走進大學完成學業，在各行各業做貢獻。
【頒獎詞】爛漫的山花中，我們發現你。自然擊你以風雪，你報之以歌唱。命運置你於危崖，你饋人間以芬芳。不懼碾作塵，無意苦爭春，以怒放的生命，向世界表達倔強。你是崖畔的桂，雪中的梅。
萬佐成、熊庚香夫婦
【人物事蹟】從腫瘤醫院旁小巷裏的油條攤位到炒1個菜收1元的“抗癌廚房”，18年來，江西南昌夫婦萬佐成和熊庚香與癌症病人相伴，用愛心守護他們。如今，已近70的他們，依然凌晨四點起牀備好爐火，迎接每一天的新老客人，365天從不離開。這對夫妻的初心十分簡單：“有的病治不好了，但能讓病人吃好一些，家屬的遺憾也能少一些。”
【頒獎詞】微弱的燈，照亮寒夜的路人；火紅的灶，氤氲出親情的味道。這陋巷中的廚房，烹煮焦慮和苦澀，端出温暖和芬芳，慣看了悲歡離合，你們總是默默準備好炭火。
王海
【人物事蹟】抗美援朝時，空軍原司令員王海上將率領人民空軍年輕的第一大隊，與號稱“世界王牌”的美國空軍激戰80餘次，擊落敵機29架，本人擊落擊傷敵機9架。因功勛卓著，該大隊後來被命名為“王海大隊”。在中國人民革命軍事博物館，至今仍陳列着一架繪有9顆紅星的米格-15殲擊機，這就是王海當年駕駛過的功勛飛機。
【頒獎詞】在朝陽下俯衝，迎着西風開火。空中的尖刀，以一當十；疆土的堅盾，巡天衞國。山河已無恙，祖國的雄鷹已飛得更高，你刻在機身上的星星，是戰士們的巡航座標。
汪勇
【人物事蹟】2020年除夕，武漢快遞員汪勇説服家人，趕到金銀潭醫院送護士回家。1月25日到4月8日，他每天只睡4小時：一個人能力有限，就發動朋友圈，解決醫護人員出行；為讓醫護隨時吃上免費熱飯，他又多方聯絡解決需求……
【頒獎詞】沒有人能百毒不侵，熱血可以融化恐懼；沒有人是生來的勇者，責任催促你重裝上陣。八方統籌，百般服務。你以凡人之力，書寫一段傳奇。
謝軍
【人物事蹟】2020年6月，北斗三號全球衞星導航系統的最後一顆衞星發射成功，這代表着北斗全球衞星導航系統星座部署全面完成。北斗三號衞星研製中，謝軍團隊創造性地實現了衞星批量化生產，僅用1年零14天將19顆導航衞星送入太空，創造了航天發射史的新紀錄！
【頒獎詞】滴答，滴答，中國在等待你的回答。你的夜晚更長，你的星星更多，你把時間無限細分，你讓速度不斷壓縮。三年一騰飛，十年一跨越。當第五十五顆吉星升上太空，北斗，照亮中國人的夢。
葉嘉瑩
【人物事蹟】20世紀70年代，已是多所名牌大學教授的葉嘉瑩，願不要任何報酬回國教書。如今，90多歲高齡的她仍堅持講學，還捐出3500多萬元支持中華優秀傳統文化研究。她用一生培養了大批中國傳統文化和古典文學人才。葉嘉瑩説：“人的精神品格能夠提升，提升以後，他就有他自己內心的一份快樂。他不會每天總是為追求現實的那一點金錢之類的東西而丟掉人生最寶貴的價值。”
【頒獎詞】桃李天下，傳承一家。你發掘詩歌的祕密，人們感發於你的傳奇。轉蓬萬里，情牽華夏，續易安燈火，得唐宋薪傳，繼靜安絕學，貫中西文脈。你是詩詞的女兒，你是風雅的先生。
毛相林
【人物事蹟】堅守偏遠山村43年，毛相林帶領重慶市巫山縣竹賢鄉下莊村村民用最原始的方式在懸崖峭壁上鑿石修道，歷時7年鋪就一條8公里的“絕壁天路”。2005年以來，他培育“三色”經濟，發展鄉村旅遊，帶大家走上致富路。2015年，下莊村在全縣率先實現整村脱貧。2019年，下莊村人均年收入，達到一萬兩千多元，比路通前翻了40多倍。
【頒獎詞】絕壁上打響了抗爭命運的第一炮，山坡上種下了嚮往美好的第一棵苗。不信天，不認命，你這硬實的漢子，終於帶着鄉親們爬出這口井。山到高處你是峯，路的盡頭是家園。
國測一大隊
【人物事蹟】2020年5月，國測一大隊第7次測量珠峯高度，最終測定珠穆朗瑪峯的最新高程為8848.86米，向世界展示了我國測繪科技的巨大成就。兩下南極，7測珠峯，39次進駐內蒙古荒原，52次深入高原無人區，52次踏入沙漠腹地……自1954年建隊以來，國測一大隊徒步行程累計6000多萬公里，相當於繞地球1500多圈。國測一大隊的歷史，就是一部挑戰生命極限的英雄史。建隊以來，有46名職工犧牲，還有許多人姓名難以尋找，連一塊墓碑也沒來得及立。他們的生命傳奇唯有大地作證。
【頒獎詞】六十多年了，吃苦一直是傳家寶，奉獻還是家常飯。人們都在向着幸福奔跑，你們偏向艱苦挑戰。為國家苦行，為科學先行，穿山跨海，經天緯地，你們的身影，是插在大地上的獵獵風旗。
看完感動中國，我早已熱淚盈眶。朱彥夫的事蹟深深打動了我，他是人民楷模之一，是當代的“最美奮鬥者”，是守衞祖國的一棵鬆，是堅韌不拔的一種魂。
戰場上的他，不畏嚴寒與危難，殊死搏鬥，為戰友贏回了信心，為國家贏回了尊嚴，與死神擦肩而過。退伍後，他一心為民，帶領羣眾同甘共苦，不懈奮鬥，硬是把一個“連地瓜幹都吃不飽”的窮山溝變成了遠近聞名的先進村。“與其腐爛，不如燃燒。”朱彥夫還用自己的殘臂，寫下了一本又一本人生之書，將他的精神代代相傳。
他用一生奮鬥，告訴了我門什麼叫做勇敢與毅力，什麼叫做責任與擔當。他的名字，點亮了革命的歷史，更點亮了後世青年的精神追求。我們學生應當將這些精神發揚光大，為實現自己的夢、中國夢而努力奮鬥。
彭士祿院士一生為國家潛艇核動力和核電發展做出重要貢獻，被譽為“中國核動力事業的墾荒牛”。在中核集團公司的統一組織下，核動力院副院長劉承敏前期指導黨委宣傳部和科技處共同完成了宣講材料的準備和宣講團的籌備。本次宣講由黨委宣傳部領導帶隊，來自四所和二所的青年科技工作者潘東、許愛威作為主講人蔘加了此次宣講，將彭士祿院士的坎坷經歷和巨大貢獻生動地顯示給觀眾們，一個又一個感人的故事讓現場許多觀眾眼中都泛起淚光。
此次宣講會是何樑何利基金會擬為彭士祿和黃旭華院士舉辦的四場宣講會中的首場，後期還會在上海、廣州、澳門等城市舉行。宣講會的受眾範圍廣、社會媒體多、傳播力度大，對宣傳科技強國理念、弘揚和發展核工業精神都具有重要意義。正如結尾所説，新時代核工業人將“不忘初心，牢記使命，在核動力領域攻堅克難。不負芳華，勇攀高峯，在核電市場奏響華龍新篇章！”
他告訴自己：一定要堅持！機會總是會眷顧那些有準備的人，速度，屬於執着於每個0.01秒的人。
懷揣着這種不服輸的信念，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗户紙”。
蘇炳添的突破具有跨時代的意義。“破十對中國是個里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續努力，不要因這個成績而自滿。”蘇炳添在賽後接受採訪時説。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
劉翔的含恨退役，讓黃種人在短跑領域出現真空，蘇炳添橫空出世，及時填補了空缺，這位步頻型的小個子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內，蘇炳添面臨張培萌的競爭；在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰，儘管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑藉劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，註定被寫進體育歷史教科書。
3月3日晚，“感動中國2021年度人物頒獎盛典”在中央電視台綜合頻道播出。去年參與拍攝內地扶貧紀錄片《無窮之路》的香港電視廣播有限公司（TVB）女主持人陳貝兒，獲得“2021年感動中國人物”榮譽。她也是繼2019年的“美心大小姐”伍淑清後，又一位“感動中國”的香港同胞。
2021年，陳貝兒與幾位同事領命出征，穿梭內地6個省份14個貧困地區，深入熱帶雨林、川藏高原、戈壁沙漠，帶着觀眾上天下地、翻山越嶺。期間，她親身體驗貧困地區的艱辛，爬天梯、坐溜索，克服了高原反應等諸多超乎自己想象的困難。歷經3個月，他們用腳丈量每一寸土，拍攝製作了12集《無窮之路》，講述了各地扶貧的感人故事，全面詳實地見證了中國的脱貧之路。
“採訪過程中我碰到了很多很了不起的人，他們給我很大的力量。也許他們可能就是一個老村民、一個扶貧的書記，他們碰到困難時候的那種堅持，跟他們對於生存下去的那種生命力，是非常強的。”陳貝兒感言，“脱貧工程比聯合國早10年完成，就是因為我們當中有很多無名英雄。”
《無窮之路》攝製組成員此前接受北京日報客户端採訪時也表示，“國家如何用8年時間實現近億人口脱貧的奇蹟？我們用鏡頭去記錄和求解，跨越幾千里路雲和月，心中的問號逐漸被眼見的震撼所取代。”
《無窮之路》播出後引起強烈反響，不僅內地觀眾讚譽不絕，香港觀眾也好評如潮，豆瓣評分高達9.5分，該節目英語版本同樣為人津津樂道。“我很感恩我可以當一個橋樑，讓更多香港人及海內外觀眾知道國家的發展。”陳貝兒透露，近期她與同事正在籌備《無窮之路》的姊妹篇、反映國家發展進步的新作品。
“從霓虹燈的叢林中轉身，讓雙腳沾滿泥土。從雨林到沙漠，借溜索穿過偏見，用鋼梯超越了懷疑。一條無窮之路，記錄着時代最美的風景。”正如頒獎辭“江海意無窮”所言，《無窮之路》和“陳貝兒們”感動中國實至名歸。期待他們再接再厲，用心用情講好更多中國故事。
感動中國2021年度人物頒獎詞及事蹟
1、楊振寧：
明月共同途香港中文大學博文講座教授兼理論物理研究所所長，清華大學高等研究院名譽院長、教授，物理學家，諾貝爾物理學獎獲得者。
楊振寧先生是跨世紀的偉大物理學家，在粒子物理學、統計力學和凝聚態物理等領域作出里程碑性貢獻。他心繫祖國科教事業，為國家的科技發展、中外科技文化交流作出了重要貢獻，推動了香港中文大學數學科學研究所、清華大學高等研究中心、南開大學理論物理研究室和中山大學高等學術研究中心的成立。
頒獎詞：
站在科學和傳統的交叉點上，驚才絕豔。你貢獻給世界的，如此深奧，懂的人不多。你奉獻給祖國的，如此純真，我們都明白。曾經，你站在世界的前排，現在，你與國家一起向未來。
2、張順東、李國秀夫婦：
自強敏天行雲南省昆明市東川區烏龍鎮坪子村村民。榮獲雲南省道德模範稱號，被授予全國脱貧攻堅奮進獎，其家庭被評為全國最美家庭。
張順東和妻子李國秀身殘志堅、自立自強，用奮鬥創造幸福生活，照顧年邁老人、撫養年幼孩子以及失去雙親的2個侄女，書寫了“踏出脱貧路、撐起半邊天”的感人故事。
頒獎詞：
山對山來崖對崖，
日子好比江中排，
毛竹天生筋骨硬，
順風順水出山來。
李家大姐人才好，
張家大哥看上她。
沒腳走出致富路，
無手繡出幸福花。
3、蘇炳添：
秉心自超越中國男子短跑運動員，男子60米、100米亞洲紀錄保持者。
“中國飛人，亞洲之光”。在2020年東京奧運會男子100米半決賽中，蘇炳添跑出9秒83，以半決賽第一的成績闖入決賽並打破亞洲紀錄，成為中國首位闖入奧運男子百米決賽的運動員。決賽場上，蘇炳添是一排黑人中間唯一的黃種人，他再次打開10秒大關，以9秒98的成績獲得第六名。
頒獎詞：
世界屏住了呼吸
9秒83
衝出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背後，有強大的祖國
4、朱彥夫：
慷慨是英雄88歲，長津湖戰役倖存者，曾榮獲“時代楷模”“人民楷模”稱號。
14歲參軍，先後10次負傷，3次立功。在朝鮮戰場上，他所在連隊當時與敵軍在零下30多度的惡劣天氣裏血戰了三天三夜，最終僅有他一人生還，但他身負重傷，昏迷93天，先後經歷47次手術後，被截去四肢，沒了左眼，右眼視力僅剩0.3。新中國成立後，朱彥夫主動放棄榮軍療養院的優厚待遇回鄉，用25年時間帶領鄉親治山治水，改變了家鄉貧窮落後的面貌。
頒獎詞：
生命，於你不止一次
士兵，於你不只是經歷
沒有屈服長津湖的冰雪
也沒有向困苦低頭
與自己抗爭
向貧窮宣戰
一直在戰鬥，一生都在堅守
人的生命，應當像你這樣度過
5、顧誦芬：
沖天鵬翅闊91歲，飛機空氣動力學家，兩院院士，國家最高科技獎獲得者。
顧誦芬生於書香門第，7歲時在北平時，目睹日軍轟炸城市，立志投身航空事業報國。自1956年起，顧誦芬先後參與、主持我國第一款自主設計的噴氣式機型的氣動佈局和全機的設計，並創造性解決了大超音速飛行的飛機方向安定性問題和跨音速的飛機抖振問題。顧誦芬的工作經歷與新中國航空工業的發展軌跡完全重合。他見證了中國航空工業從無到有、從小到大，構建起現代航空產業體系的過程。
頒獎詞：
像靜水深流，
靜水裏湧動報國的火，
似大象無形，
無形中深藏着強國夢。
心無旁騖，
一步一個腳印，志在沖天。
振長策，擊長空，誦君子清芬。
6、陳貝兒：
江海意無窮陳貝兒，40歲，香港出生，在傳媒行業工作近20年。2021年初，無線電視策劃製作12集脱貧攻堅主題紀錄片《無窮之路》，陳貝兒和拍攝團隊赴貴州、四川、雲南、廣西、寧夏、海南等六個省(區)實地拍攝採訪。
在歷時三個月的拍攝時間中，陳貝兒和拍攝團隊跨越14個曾經處於深度貧困的地區，“沉浸式”體驗當地居民生活，節目體現了國家扶貧工作為當地帶來的翻天覆地的變化，深刻詮釋了中國共產黨“以人民為中心”的發展思想，拉近了內地和香港同胞的心靈距離，為香港融入國家發展注入了更強信心和動力。
頒獎詞：
從霓虹燈的叢林中轉身，
讓雙腳沾滿泥土。
從雨林到沙漠，借溜索穿過偏見，
用鋼梯超越了懷疑。
一條無窮之路，
向世界傳遞同胞的笑容，
你記錄這時代最美的風景。
7、吳天一：
長鬆蔭高原86歲，塔吉克族，從事高原醫學研究工作。中國工程院院士，曾榮獲“七一勛章”。
吳天一院士投身高原醫學研究50餘年，提出高原病防治的國際標準，開創“藏族適應生理學”研究，診療救治了藏族羣眾上萬人。在青藏鐵路建設期間，吳天一院士主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，創造了鐵路建設工人無一例因高原病致死的奇蹟。如今80多歲的吳天一院士仍然堅守在青藏高原之上，守護着高原人民的健康。
頒獎詞：
喝一口燒不開的水，咽一口化不開的糌粑，
封存舍不下的親情，是因為心裏有放不下的夢。
缺氧氣，不缺志氣！海拔高，目標更高。
在高原上，你守望一條路，開闢了一條路。
8、江夢南：
無聲玉滿堂女，瑤族，清華大學生物信息學博士研究生。
半歲時，江夢南因用藥物失聰，開始學説話的時候，從字、詞到日常用語，她對着鏡子學口型、摸着父母喉嚨學發音，通過讀脣語學會了“聽”和“説”。從小到大，憑藉優秀的學習成績，她成為家鄉小鎮上近年來唯一考上重點大學，最終到清華念博士的學生。
按照計劃，江夢南將於明年博士研究生畢業，她就讀生物信息學專業，江夢南的目標始終是明確的，那就是解決生命健康的難題。
頒獎詞：
你覺得，你和我們一樣，
我們覺得，
是的，但你又那麼不同尋常。
從無聲裏突圍，
你心中有嘹亮的號角。
新時代裏，你有更堅定的方向。
先飛的鳥，一定想飛得更遠。
遲開的你，也鮮花般怒放。
9、彭士祿：
潛龍育神軀已故科學家（享年96歲），革命英烈彭湃之子，被譽為“中國核潛艇之父”，被追授為“時代楷模”。
彭士祿是我國著名的核動力專家，中國核動力事業的開拓者和奠基者之一。上世紀50年代，他隱姓埋名投身核潛艇研製事業，擔任第一任核潛艇總設計師，為我國第一艘核潛艇成功研製作出了重要貢獻。改革開放後，他負責引進大亞灣核電站，組織自主設計建造秦山核電站二期，引領我國核事業發展實現歷史性跨越。
頒獎詞：
歷經磨難，初心不改。
在深山中傾聽，於花甲年重啟。
兩代人為理想澎湃，
一輩子為國家深潛。
你，如同你的作品，
無聲無息，但藴含巨大的威力。
10、航天追夢人：
赤心貫蒼穹2020年12月17日凌晨，一顆明亮的“流星”劃過夜空，這是剛剛從38萬公里外的月球帶回月球樣品的嫦娥五號返回器。1時59分，嫦娥五號帶着1731克月球樣品順利返回地球，中國人終於實現了千百年來“上九天攬月”的夢想。
至此，中國探月工程實現“六戰六捷”，“繞、落、回”三步走規劃圓滿收官。
2021年5月15日，天問一號探測器成功着陸在火星烏托邦平原南部，實現了我國首次地外行星着陸。5月22日，祝融號火星車駛上火星表面，留下了中國人在火星上的第一條印記。
頒獎詞：
發射 入軌 着陸
九天探夢一氣呵成
追趕 並跑 領跑
五十年差距一載跨越
環宇問天 探月逐夢
五星紅旗一次次閃耀太空
中國航天必將行穩致遠
他們的事蹟感人至深，
他們的人格力量震撼人心，
汲取感動的力量，
讓我們繼續前行！
終於開始了正規的短跑訓練，蘇炳添的天賦更是一下子展現出來。有一次蘇炳添家聚會，蘇炳添問表哥蔡健發100米的成績是多少，蔡健發説11秒多。蘇炳添就笑話表哥，“這麼慢，我可以跑到11秒以內。”表哥蔡健髮根本不信，當即和他打賭，如果蘇炳添能夠跑進11秒，可以答應蘇炳添要求，“要什麼就獎勵什麼。”結果，他們就到附近一個學校測了一把，蘇炳添跑出了10秒7，這個速度把當時一旁上課的體育老師都震住了。
不過，真正的體育訓練並非那麼輕鬆。蘇炳添在2004年代表古鎮參加了中山市運動會，被當時中山體校的教練發現，並將蘇炳添從鄉下中學帶到了中山市體校。剛到體校的時候，蘇炳添對於每天早上5點多就起牀訓練並不適應。而且，由於剛到市體校，又沒有朋友，蘇炳添一個人哭了好多次，甚至一個人3次從體校跑回家。體校教練發現後，就動員楊永強教練再去蘇炳添家裏做説客，勸説蘇炳添回去。
之後隨着成績越來越好，蘇炳添在新學校也開始有了新朋友，才慢慢安心下來。2006年，蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學生比賽，暫露頭角。於是，蘇炳添成為了廣東省田徑隊的一員，真正進入了專業運動員的行列。
即便成為了專業運動員，蘇炳添也一度險些放棄。在田徑隊成績中游，蘇炳添一年之後遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。後來很多人都勸他留下，幫助他堅持渡過瓶頸期。這才有了後來短跑名將袁國強發掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。
氣動力是飛機設計的靈魂，空氣動力學的發展推動了飛機的跨代發展。我國開始飛機設計之初，氣動力設計方法和手段完全空白。蘇聯在當時對我國進行的援助僅限於製造，關於設計方面的技術堅決不提供。
顧誦芬參加工作後接受的第一項挑戰，就是我國首型噴氣式飛機——殲教1的氣動力設計。他在大學學的是螺旋槳飛機，現在需要設計噴氣式飛機，而且徐舜壽提出要採取兩側進氣，不能用機頭進氣，國內沒有先例。
當時聽説北航圖書館有一份相關的國外文獻，他便動身從瀋陽來到北京，借一輛舊自行車，天天晚上跑北航查找抄錄資料。他潛心學習研究國外資料，最終提出了亞音速飛機氣動參數設計準則和氣動力特性工程計算方法，出色完成了殲教1飛機的氣動佈局設計。
顧誦芬隨後又完成我國首型初級教練機——初教6飛機氣動佈局設計，建立了亞音速飛機氣動力設計體系。初教6飛行品質出色，為我軍培養了數以萬計的飛行員。
一刻不停，顧誦芬轉身又投入超音速飛機氣動力設計研究。當時國內一無超音速風洞，二無工程適用的數值計算能力。他依靠紮實的理論功底，首次建立了超音速飛機氣動力設計體系，實現了超音速飛機氣動力設計、計算、試驗與試飛的閉環。他所創立的飛機氣動力設計方法體系至今仍被國內飛機設計採用，為後續殲擊機設計做出了歷史性的貢獻。
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一釐米”的手勢。賽後記者跟他求證手勢的意思，他説這是提醒自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添説，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此後，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我願意去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峯狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也説訓練很累，“很枯燥，有時候確實練着練着就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那麼多年，怎麼堅持啊……”但他也説，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背後是他鍥而不捨的努力、始終如一的堅持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。
我們常説，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，説的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經常會有這樣的例子：有 本站 人説要減肥，然後呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態明顯不可持續，於是三天打魚兩天曬網，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人説要閲讀，讓自己變得“有深度”，於是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之後覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學家約翰·洛克曾經説過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。
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