如何快速有效安全祛斑（多篇）

喝美膚汁祛除黃褐斑 篇一

原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

製作將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兑。

功效清肺熱，滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。

吃三仁粥祛除黃褐斑 篇二

原料三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

製作

1、將桃仁等3味研成細末；

2、粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥；

3、粥成時，加入白糖調勻。

每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接着用下1個療程。

功效有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。

老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。

喝消斑飲祛除黃褐斑 篇三

原料黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。

製作將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。

1日飲3次。

功效滋五腑潤六髒。適用於面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

吃羊奶羹祛除黃褐斑 篇四

原料羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。

製作清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。

功效補中氣，益六髒，滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。

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