一、實踐目的
立足社會，勇於實踐社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛鍊環節， 也是教育與實踐相結合的具體體現。當今社會的競爭是人才素質的競爭， 隨着人才被推向市場， 大學生的自我優越感將逐漸消失， 發展方向更加撲朔迷離。 因此要適應時代的要求，作為大學生，我們不能閉門讀書， 而要敞開大門， 走向社會。在實踐中學習，在實踐中提升，增強社會責任意識，提高綜合素質。為提高競爭力，建設祖國不懈努力。
二、施恩不記，受恩勿忘
一日為師，終身為父。老師們曾經用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經成長即將步入社會，最應該感謝的是一直教導我們的老師。現在我已經是大學一年級的學生，在大學聯考經驗和大學學習經歷方面的總結已經較為成熟，我認為，這個寒假正是我回訪母校的好時機。我可以用我在大學裏豐富多彩的生活經歷喚起沉浸在書海的高三學子對大學生活的渴望。曾經也有學長學姐這麼熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去
我的母校陳集中學
正月初十後，學校領導老師都陸續上班開始了新學期開學的準備工作。於是我選擇了這個時間段拜訪校長和老師。給我們高三學子做大學聯考的動員演講，他激昂的語調，振奮的詞句都鼓舞着我們每一個人。她讓我們從繁重的課業中解脱出來，審視自己的理想，科學自己的行為。
時光飛逝，如今我已經是走出母校的大學生了。看到劉副校長處理完事情，我走進了辦公室，表明來意後，劉副校長熱情地接待了我。他要我傳達他的謝意，並關切地詢問了我在大學的情況。當我告訴她我在大學裏認真學習，，並努力參加實踐鍛鍊自己的時候，她欣慰的點了點頭。拜訪完劉副校長之後，第二天我約上幾個同學找到了高三班主任朱老師的辦公室，沒想到朱老師一眼就認出了我。他放下了手中的批改的試卷，跟我們交談。我把大學生活裏的一些經歷和挫折與老師分享，説出了自己一些無助與困惑。老師微笑着不急不慢地為我解答困惑。他告訴我，大學就是半個社會，自己一個人在外面就要學會獨立，學會獨立思考處理問題。當然自信是成功的關鍵，不要盲目攀比。聽完老師的教導我受益良多。
得知我們此行的計劃後，老師特意抽出了他的一節課，讓我們在他現在帶的高三班上做宣講。他説，大學畢業後都要步入社會，走上工作崗位，現在就要多實踐，為以後打下基礎。他還鼓勵我們多回母校開展這樣的實踐活動。下課期間我們與同學們一起交流，高三的孩子馬上面臨着大學聯考，他們的壓力很大，我們就與他們耐心的交流，把我們有的一些經驗傳授給他們，我們告訴他們，大學聯考只是人生中的一場小戰役，不必太緊張，金子在哪都能發光，我們要做的是讓自己問心無悔。反而我們要面對社會現實的殘酷，要懂得只有通過努力提升自己的綜合能力，將來才能有立足之地。
我熱情地向他們介紹了我的大學母校常州紡織服裝職業技術學院的詳細情況。這是一所多學科的綜合性大學，近年來發展迅速，吸引了大量考生。學生宿舍設置齊全，學習氣氛濃厚。他們產生了很大的興趣。
三、實踐收穫與體會
這次做完回訪母校的活動，收穫體會頗多。 當自己曾經也面臨這樣的壓力的時候，正是回母校的學長學姐的精彩動員，才使我的內心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經有能力傳遞這份關懷，雖然力量微小，但這卻是一份責任。我開始明白，只有在助人為樂時，才能感受到自己的價值。一日為師，終身為父。如今已經成人成才的我們，是老師們盡心教導的結果。
這次回母校，班主任仍然不忘對我們細心教導，為我們撥開雲霧。都説老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實踐活動後，我有深深的感觸，我認為，我們不僅應學習老師的傳授給我們的知識，我們更應該學習老師的奉獻精神。奉獻精神是一種愛，是對付出而不求回報的愛。對個人而言， 就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作事業也當成一項精神去熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣；努力做好每一件事、認真善待每一個人。作為大學生，我們就要熱愛我們的專業，熱愛我們即將從事的工作。
最後，通過這次回訪母校的社會實踐活動，自己的社交能力和與人溝通交流的能力都很大的提升。從最初的拜訪劉副校長、班主任老師，到最後向高三同學進行宣講，這些都是對我自己當眾發言膽量的考驗對詞語組織能力的考察。雖然在演講時，自己會因為緊張而忘詞，但是有幾次自己都巧妙地化解了尷尬，這也是對應急處理問題的鍛鍊。再次回到校園，心態已和之前大不一樣，沒有了大學聯考的壓力，沒有繁重的課業，心態自是比以前輕鬆。
一、我的母校
我的母校——某某中學是某某省素質教育的窗口學校，一直重視培養學生的創新精神和實踐能力。近年來，有大批學生通過大學聯考和高校自主招生考入全國名牌大學。它建校於1951年，有豐富的辦學經驗和光榮的歷史，先後獲得“某某省重點中學”、“某某省示範性高中”等30餘項國家級、省級榮譽稱號。現有學生4000餘名，教職工356名，其中特級教師、省級骨幹教師及省市學科帶頭人50餘名;全國優秀教師、某某省優秀教師、某某省優秀班主任30餘名，教師專業化發展成果突出，師資力量雄厚。
二、重回母校
20xx年1月27日上午，我懷着複雜的心情重回母校，説複雜，是因為那心情裏既充滿着親切與自豪，又包含着些許的忐忑——我是帶着為學弟學妹們做些什麼的任務回來的。
校園的氣氛依舊是那麼的清新優雅，象徵着智慧的“金蘋果”雕像依舊閃耀着光澤，矯健的白鴿依舊從容地在雄偉的教學樓間飛翔。
很幸運我曾經就讀於某某中這所名校，並且順利地從這裏考進了南京農業大學。作為從這裏走出來的大學生，我在半年的大學生活中學到了很多。從高中時代的學習生活到大學聯考志願的選擇再到大學的半年，我經歷了高低起落，有經驗有教訓，有歡喜有悲傷，有頓悟也有迷茫;這些東西我都想和高中的學弟學妹分享。希望我的經驗教訓能讓他們在成才的過程中少走彎路，也希望我的感受能引起他們自己的分析與思考。同時，在交流中，相信我也能對自己，對未來有一個更深入的思考。這些，都是我此次實踐活動的目的。
我先去了高中時代班主任老師的辦公室，她不顧繁忙，拉着我坐下來詢問我的大學生活情況，這讓我很是感動。我向她詳細地介紹了自己現在的生活，談到了大學的學習方式、生活方式以及人際關係等方面與中學時代的差異，並針對自己遇到的一些困難，如溝通能力有一定欠缺、時間安排不是很合理等，向老師尋求幫助。她認真而親切地勸告我多與各種層次的人交往，並要學會捨棄一些不必要的東西，又鼓勵我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。這使我受益匪淺。
在得知了我的寒假實踐活動計劃之後，老師熱心地幫我聯繫了教務處的袁老師，並幫我組織了部分自己班上高二的同學與我交流。我們商定了時間在28號的下午，利用自習時間進行交流。
之後我又去看望了高中時的各位任課老師，談了很多，也收穫了很多。然後，我來到了本屆高三年級主任張老師的辦公室聽取他的建議。由於當時高三同學正在進行省級質檢之前的緊張複習，考慮到同學們的時間和心理等等多方面的因素，張老師建議我只和個別學有餘力的同學單獨短時交流。我聽從了他的建議，就利用兩個大課間和午間自修的時間分3組向20位同學介紹了南農的情況，分發了宣傳報和小禮物。各位同學的熱情都很高，詢問了很多大學聯考報志願的情況。我一一為他們解答，並講了自己在大學聯考考場上得到的一些經驗，告訴他們一定要從現在開始就調整好心態，改進方法，告訴他們只要堅持不懈，勝利終會來臨。
27號回家後，我準備了一份針對現在高二同學學習和為大學聯考做準備的發言提綱(見附稿)。28號下午，我又一次來到了三中，在教研活動室與30餘位高二的同學進行交流。我首先做了自我介紹，並開了幾個小玩笑以活躍氣氛，之後進入了正題，我首先談到了進入大學以來回想高中時代的一些感想，有經驗，也有遺憾和教訓;之後又告訴學弟學妹們一定要珍惜高中剩餘的時光，為自己設想的將來做好從能力素質到心理狀態的各方面準備;最後我和他們談了談各個大學和大學聯考自主招生等情況，盡我所能將我瞭解的信息傳遞給了他們，以供他們參考。
在離開母校的時候我的心中充滿了自豪，那裏面有完成了任務的輕鬆感，也有為母校做出了貢獻的成就感。我的這次實踐活動，到此就算完成了。
三、具體成果
通過這次活動，我很高興能和高中的學弟學妹們分享了我的很多想法，並且得到了他們的積極迴應。在交流過程中，同學們聽得都很認真，還有部分同學邊聽邊記筆記，讓我感到十分榮幸。每次交流結束後，我都留下了自己的聯繫方式，部分同學主動找我談了一下他們的學習狀況，讓我給他們提些意見。另外還有部分同學加了qq，建立了長久的聯繫，並在放假期間通過qq同我進行了一些學習方面的交流。此外，通過之後與班主任董老師的交流，我瞭解到這次活動在同學們之中得到了較高評價，她也和參與交流的部分同學談過話，同學們都提到了自己的收穫和感想。
四、收穫與遺憾
先談談收穫吧。
對於南京農業大學來説，我給母校的學弟學妹們簡潔卻也較全面地介紹了南農，給了他們比較直觀的印象，相信這對於他們以後大學聯考填報志願會有一定的影響;對母校來説，我以過來人的身份向同學們介紹了自己當年的一些經驗教訓和體會，並分享了參加自主招生考試以及大學聯考的過程和心得，還給他們未來對大學及專業的選擇提供了一些參考，為那些學弟學妹們解答他們心中的困惑，自己心裏高興，他們自己也高興;而對於我自身，從開始的找相關老師，到後來的寫發言提綱，最後在同學們面前講話，這些都鍛鍊了自己的社交能力、溝通能力以及在眾多人面前講話的能力，學習到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準備工作中，還是在站上講台的時候，我都學到了一些在大學課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我在以後學習生活中的寶貴財富。因此，我認為這次寒假活動，對於我個人來説具有重要意義，它將是我生命中的一個里程碑。同時我也相信，以後再有類似的活動時，我會在現有的心理基礎上做得更好。
再談談遺憾與不足。
這主要體現在時間的問題上。由於大學與高中、南方與北方放假的時間有差異，我只能在回家後的第二天，即此屆高三同學正在準備質檢，高二同學正在準備期末考試的時候回訪母校，十分倉促。所以只和高三的同學進行了小範圍短時間的交流，感覺過於簡潔;再有，時間不足準備就不夠充分，只講了自己去年大學聯考的情況，沒有詳細地查閲今年各高校招生的情況和大學聯考錄取政策的變化，對南農的瞭解也欠深入，比如有同學問到南農的最新排名以及某一專業的具體情況是，我就很難深入回答。除此以外，沒有能與教務處的老師合作也是很大的遺憾。
針對這些不足，我總結了一些經驗：時間要選對，可以選在同學們考完試等待成績的那幾天，這樣就減少了交流進行的阻力;不僅要和以前的老師聯繫好，還要積極主動地溝通教務處老師甚至校長，已獲得更多的有利條件;準備發言內容時要更有針對性，瞭解什麼是聽眾最想要的，才能使自己的發言更受歡迎。
我想，這次實踐活動給我的東西真的是太多太多了，希望學校以後能多給我們一些這樣的鍛鍊機會，我也會更加積極地爭取這樣的機會，以使自己的能力得到更大上的提升。
想法
我的母校是xx省xx縣第一中學，我們這裏是區所以走出大就是我們每個昌鬆（xx別稱）一個共同的目標。對我們説，考上一個好大學確實是走出大最好的一條路。我們學校雖然是全縣最好的一所中學，但是我們學校每年能夠上大學的人卻是不多，尤其是重點高校，就更是鳳毛麟角了。今年我考上了xx大學，但是我們學校已經有八年沒人考上xx大學了。我今年考上了，所以我想和我們學校考上名校的同學將自己學習心得和學弟學妹們交流一下。
聯繫同學
我首先想到了學長王xx，董xx。學長聽説為學弟學妹們介紹自己的學習經驗，學長很高興，立刻答應。王學長還為我介紹了他做這個活動的經驗。然後我有聯繫了我們一起畢業的幾個同學他們也答應了。但有幾個同學説是有時間就，這不免有點令人擔憂。
聯繫到同學有王xx（xx交大），xx（xx大學），董xx（哈爾濱工業大學），馮xx（中央財經），井xx（xx大學），張xx（中國海洋大學）
演講內容
為了兼顧有些大學實踐的要求及和母校校長老師的聯繫，我們最終商定講兩塊內容：學習方法介紹和大學介紹。
學長建議
一、我們可以每人去不同的班級，我們每人都需要準備兩份材料，既有自己學習方法的介紹又需要準備對自己大學的介紹。
二、我們集體在演講室講，要每個人講不同的一小節內容，不重不漏。
我的演講提綱
一、數學：前認真填寫資料，講前一定要填完
1、會做的題要講究速度
2、有難度的題
需要一定時間思考
百思不得其解
看答案
問老師
問同學但理解，一定要深刻，不能夠似傻非看答案，有的時候只能看到字，巧妙之處啊，無法理解為什麼這樣做，這樣就時候問老師和範同學反應效果比較好
温馨提示：上認真聽，對於有些題目自己做出的也請聽一下，因為有時老師的思考方式與自己剛開始的是不同的，比較自己的方法還有個改進之處。
若是自己確定自己學的還可以，而老師講的又僅是一些簡單的知識點，就可以不去聽講，做一下資料。
下後可以利用間將一節學習進行一下簡單的回顧。
二、物理
1前填好資料
2上注意老師，總結的典型例題，在二輪複習三輪複習時會有一個考題的總結。
知識點的記憶，大學聯考當中的一道題，往往是對名人名事的考察，這道題是非常容易得分，也是非常容易失分的。如果你能夠記得比較好就可以拿分如果説你記得比較模糊，那麼就非常容易失分，而這道題失分是非常可惜的。
4錯題總結做錯的題要專門寫在一個本子上以備在考試之前方便查閲。
三、化學
1背誦知識點只有牢牢掌握才可突破難題
2熟練掌握勒夏特列原理
花一定時間進行題目練習
温馨提示：對於難考題要進行逐步突破
不看書進行知識點總結，然後查書補充，構建知識框架，這樣有助於知識點的記憶。可更好的對難題進行突破。
四、生物
1背誦，對於必修一和選修的知識我們最好採用背誦的方式，只要我們對他人，對知識點進行熟練的記憶，應該説大學聯考題，它的難度不會太大，必修二和必修三的知識這些只是記憶的比較少，理解的比較多，有時理解了，但是做題還是有困難那就要在上時多聽老師講，然後模仿老師去做題。
2本一定要抓住，一定要對本當中的知識，熟練掌握一遍一遍的看本，可以為單位，每次看完知識點，然後做相應的習題，也可以對重點節進行重點複習舉個例子，比如説，對於基因的那部分知識，是比較難的，在大學聯考當中必然會有一道大題，有時也會有一道選擇題，那麼我們對這知識就可以劃分出那個重點對它進行掌握。
1.摘要：
為了響應南京審計學院團委的號召，引導高中母校的學弟學妹們更好的認清當前的大學聯考形式，使他們有足夠的信心面對不久之後的人生第一次抉擇，同時宣揚我們南京審計學院的校園文化,我們一行人於20xx年x月x日來到了我們的高中母校—蘭化第一中學，開展了以“回母校宣傳南審”為主題的社會實踐活動。這次活動以主題演講形式為載體，以我團隊成員個人的大學聯考經驗，介紹和宣傳我們南審豐富多彩的校園文化為主題。
2.實踐設計與工作方法：
Ⅰ具介紹信，蒐集宣傳材料，我們在網上下載了學校給出的宣傳材料，並蒐集了我校的宣傳片招生簡章。
Ⅱ聯繫高中母校負責領導，我們團隊成員於1月x日電話聯繫了蘭化第一中學的學生處主任劉蘭君同志。在電話中，團隊成員向領導簡單闡明瞭在寒假期間希望能回到母校向廣大學弟學妹們做一次主題宣講，希望通過這次演講能夠將南審做一個系統的介紹。學校領導欣然應允，並將有關要求向我們進行了闡述，按照學校的有關要求，我們進行了實踐工作的安排。
Ⅲ實踐工作的主要內容，製作幻燈片並整理宣傳材料，幻燈片內容包括■自我介紹及南京審計學院簡介■審計學的相關簡介■國審院相關專業簡介■經濟學院相關專業簡介■大學聯考經驗
及其注意事項■經濟類考生的能力要求和就業方向■校園風光瀏覽和團學社科活動圖片展示■結束語，共八部分組成。
3.實踐過程
1月x日，我團隊一組成員來到了母校—蘭化一中，按照規定和安排，首先向劉主任遞交了介紹信，然後在劉主任的帶領下來到了學校育才樓五樓的多媒體教室，與在場的眾多高三考生進行了面對面交流。在交流會上，我首先向同學們進行了自我介紹，然後向同學們介紹了大學聯考的一些經驗，其次我係統的講述了南京審計的學院的一些情況，並瀏覽了一些南審的校園風景照片和學校活動的視頻照片等，最後作為經濟學院學生，我重點向同學們介紹了經濟學院特別是税務系的情況，而審計院的成員則重點介紹了審計的發展及就業情況，在講授過程中，同學們反響強烈，就一些不解的地方提出了問題，我們一一作答，宣講結束後我們將宣傳材料留下，併到學校辦公室開據相關證明材料。
4.實踐結論
這次實踐從總體上來説是成功的，它達到了宣傳我們南審的目的，使同學們更好的瞭解我們南審，瞭解我們大學的專業設置以及它對同學們能力的要求。同時，這次活動也使同學們瞭解大學聯考應該注意的問題。
5.實踐意義
Ⅰ這次活動雖然時間短，但意義深遠，反響良好，充分體現了大學生參見社會實踐活動的意義，為學校的長久發展做出了貢獻。
Ⅱ這次活動緊扣着提高大學生社會實踐能力，使社會實踐具有針對性，時效性，吸引力和感染力，充分調動各方面的積極性，努力形成了社會支持大學生，大學生反饋社會的的局面。
6.致謝
感謝母校領導及廣大同學給予我們的支持。
總體而言，這次回訪母校活動是圓滿成功的。在這次活動中，我提高了自己的溝通能力和實踐能力，它不僅讓我對母校有了更深的感情也讓我對南京農業大學有了更多瞭解。實踐報告先簡要介紹了我的母校，然後又總結了活動過程，最後談了自己的心得體會。
正文：
我的母校—xx市第四中學，位於美麗的清水河畔，壯觀的建設橋旁，夏日綠樹成蔭，冬日白雪皚皚，有着近70年悠久的建校歷史。此次回訪母校的活動在老師和同學的協助下得以順利進行，自己收穫頗多。
這次回訪母校的目的一方面是看望高中恩師，並向學弟學妹們講述大學生活，解決他們的一些疑問，比如如何調整心態，填報志願的一些注意事項，大學與高中的不同之處等，另一方面就是向同學們介紹南京農業大學，讓他們瞭解我的大學。
20xx年1月18日，我回到了母校。首先找到了我的高三班主任張老師，與她進行了親切的交談，她關切的問我大學生活怎麼樣，能不能夠適應。然後在她的帶領下開始了宣講活動。
我的宣講活動是在張老師現在帶領的一個高三班級開展的，首先我給同學們發放了宣傳材料，在他們大概瞭解了一些之後，就開始了宣傳文稿演示，我將文稿主要分為三個部分學校篇、生活篇、解疑篇。
學校篇：説到南農，那麼必然要説它的歷史沿革，首先我向他們講述了南農從金陵大學到如今南京農業大學的逐步發展歷程以及自己參觀校史館的感受，因為自己之前聽過類似的宣講，知道同學們對這些有點枯燥的東西不太感興趣，所以在講述的時候刻意展示了一些南農的圖片，金秋時南農特有的滿地梧桐葉，夜幕下古老而神祕的主樓，顯然這些大大提高了同學們的興趣。接下來又介紹了我們的優勢學科，比如農林經濟管理，土地資源管理這些金牌專業，以及我們雄厚的師資力量。
生活篇：高三的時候我們老師為了鼓勵我們曾經請大學學姐講過大學生活，對每個高三學子而言，我想大學迥然不同而且豐富多彩的生活恐怕都是最誘人、最有吸引力的。從迎新晚會到百團大戰，從主持人大賽到十佳歌手，從鄉村支教到青奧會志願者，我為他們講述了我這半年在大學的所見所聞。從同學們的眼中我看到了我也曾有過的憧憬與渴望，我知道那將是他們為之而不懈努力的動力，當然我也語重心長的囑咐他們上了大學依然要好好學習，並不是像大家口中
所傳説的那樣，上了大學就不用學習，無論什麼時候學習都非常重要。尤其南農是一個學風十分濃郁的大學，在這裏，每個人都在努力地充實自己。希望這些建議對同學們能夠有所幫助。
解疑篇：在這個環節大家開始的時候有些羞澀，不太敢提問，但是在我和老師的鼓勵下漸漸開始活躍起來，大家關注的問題主要有大學上課怎麼上，有固定教室嗎?南農住宿條件怎麼樣，食堂怎麼樣？以及南方與北方有什麼不同？對於住宿條件，我向他們分享了自己的一些感受和想法，南農的住宿條件不是很好，剛剛開學的時候我自己也會抱怨，但是我在貼吧裏看到這樣一句話：上大學是為了學知識，鍛鍊自己，四年以後大家比的是工作好不好，發展好不好而不是住宿好不好。聽到此，同學們似乎也有些贊同，確實，何必太在乎外部條件呢？
最後我給同學留下了我的聯繫方式，以便他們有問題可以聯繫我，希望我的經歷和經驗可以為他們提供一些幫助。至此，我的回訪母校活動也完滿的結束了，通過這次實踐活動，我也有許多收穫。
（一）、為了圓滿完成任務，我做了充分的前期準備，當然期間也遇到了問題和困難，但是都努力的自己解決了，我的溝通能力和表現力都不是很強，在這次活動中，我鼓起勇氣站在了講台上，雖然有些緊張開始的時候講的不夠流利，
但這已經大大的增強了我的語言組織能力和溝通能力，這些將成為我最寶貴的回憶和經歷。
（二）、我以過來人的身份，將自己的經驗分享給即將大學聯考的學弟學妹們，相信這對他們日後的學習會有一些幫助，當我看到他們臉上的笑容時感到很欣慰，因為自己也能為母校做一些微小的貢獻了，希望日後可以繼續為母校盡綿薄之力。
（三）、一直以來，大家對農業大學的評價都不是很高，甚至在與些人眼中從農業大學裏走出來的大學生就是“高級種地工”，但是我們都知道農業是國家之根本，我國是一個農業大國，目前需要大量的農業類人才，而且在這裏度過一個學期後，我深知南農有着濃郁的學習氛圍，正如“誠樸勤仁”的校訓一樣，每個南農人都在踐行着這一優良傳統。通過我的宣講，或許不能完全改變人們的偏見，但是我相信大家會在一定程度上認可南京農業大學。如果能因我的努力而提高哪怕一點南農的知名度，那麼我還是很開心的。
另外，我也總結了在開展活動時自身存在的不足，比如：演講時聲音不夠洪亮，宣傳的廣泛度不夠等，以後我一定會爭取機會再次參加此類活動，逐步修正自己的不足之處，使活動更加成功。
總之，我認為這項實踐活動是非常有意義和價值的。就我而言，我懂得了感恩與分享，更增加了母校情；就學校而
言，母校的學生得到了指導，大學也得到了宣傳。最後，我衷心的祝願我的母校和我的大學越來越好！
實踐時間：
20xx年xx月x日一天
實踐地點：
亳州市利辛一中
實踐活動人員：
張一凡
實踐目的：回訪母校，感謝老師的栽培;與學弟、學妹交流學習經驗與心得;鍛鍊自己的口才。
實踐方法：
以交流為主體，以演講為輔助。
老實説，我也不曉得要怎麼樣來評價自己這次的表現，坦白一點就是成長好多。弄完以後在聚餐時，老班給我説，我以後非得成為交流專家不可，我聽了好開心的!要曉得，我平時可是輕易不敢上台講話的呀!那天，因為要趕着上課，老班原定只給我20分鐘的時間的，可哪曾想，我跟他們都聊high了，大概用了原計劃的兩倍還多才從同學們的“魔爪”逃出來。我這次去主要就是給他們做了下反面教材，然後，大過年的，就順便跟他們一塊樂呵樂呵。
實踐過程：
帶着一份忐忑，帶着一份激動，我來到了老班主任現在任教的班上，看着那麼多陌生而又熟悉的面孔，心裏的那份緊張突然釋懷了許多，想着一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們説説心裏話。可是，説來慚愧，在我復讀的一年，基本上沒幹什麼事，都用在玩樂上了，我今天來，更確切的説，應該是來做反面教材的呀!
在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們現在的生活和我過去與現在的生活來展開的。
第一個問題是：“你們心中有一所理想中的大學麼?”很多人都説“沒有!”接着，我就慢慢展開了我的話匣子：“老實説，那時的我就是因為胸無大志才整天無所作為的，所以到最後就只好獨吞黃蓮呀!不客氣的説，目標無論是對一個人的學習工作方面，還是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我們奮鬥的源動力，就像馬達之於汽車一樣，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你現在該乾的是什麼，假設一個人辛辛苦苦的幹了好多活，可是他卻不知道自己在幹什麼，那豈不是等於做了無用功麼?在這裏，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣説的：有兩個人在砌牆，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你現在幹什麼嘛?”第一個人答道：“砌磚頭呀。”他接着問第二個人，答道：“哦，我在建美麗的房子。”若干年後，第一個人還是在默默無聞的砌着磚頭，而第二個人已經成為了著名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有?不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下箇中的滋味，建議大家去好好總結一下自己的大考小考成績，回頭再找出近幾年的放榜成績，認真對比琢磨，看看跟哪些大學的距離比較近，再想想自己最想去哪裏，這樣就把目標給初步定位了，至於往後的日子裏，我想，變數是無從避免的，但是，奮鬥時，有一條忠告，請謹記，堅持自己認為正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學夢一樣的，人是需要有夢想的，現如今的世界實在是功利的很了，就有人如是説：‘這個世界，錢説了算喲’。雖然我們無法改變現實，但是我們可以改變自己的內心想法啊!年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的台詞：“只要相信，就會有幸福的綠光。”
第二個問題是:“你們覺得自己現在有壓力沒?”不知他們是為了調氣氛還是怎麼想的，答話的基本上都説沒有，沒吱聲的同學不知是作何打算。我説道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家説壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思着，這應該跟心中有無一個明確的目標應該是不無關係的吧!個人認為，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因為，有人就曾説過，煩惱都是自找的，那麼，照此看來，壓力又何嘗不是吶?我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己製造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想説的是，很多時候，我們必須學會在“學”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現在都還只是學生，相信你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應該是寥寥無幾吧，我們如今口袋裏的零花錢幾乎都是來自於父母大人，所以，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學會平衡花錢與賺錢了。同理，現階段，我們也非常有必要去找到那個‘學’與‘玩’之間的平衡點。據我所知，很多同學就是打着所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網吧，流連於小説間~你們説，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢?是把，當然了，我也並不是説要完全跟這些劃清界限，因為，我們還不能達到那種‘書痴’的境界嘛!學習中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什麼，這樣定會讓你收穫很大的;生活中，則以糊塗過好日子!
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