春季是兒童常見傳染病高發的時期。繼多地疾控中心發佈諾如病毒感染流行的提醒後，近日流感又進入了高發期。2月22日，北京市CDC發佈消息：目前季節性流感疫情活動強度呈現上升趨勢，北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒佔絕對優勢，其中甲型H1N1亞型佔64%，甲型H3N2佔35%，乙型流感佔1%。
隨着流感患者人數的激增，某些醫院的接診人數翻了好幾十倍，有些發熱門診又出現人滿為患的場面，許多藥房的抗流感病毒藥物奧司他韋也被搶購一空，有些學校又發佈了暫停線下授課的通知……一時間，流感在狂刷它的“存在感”，而不久前才經歷過新冠洗禮的大家又開始了新一輪的焦慮。
今年的流感暴發週期是稍有延後的，這也讓大家在認為流感已經過去了的時候，又受到猝不及防的一擊。事實上，受多因素影響，人羣的預存免疫力降低可能造成流感暴發流行的風險明顯增高。
怎樣才能防患於未然，避免中了流感的招呢？我們建議要兩手抓：做好日常防護和疫苗接種。
無論是大人，還是小孩，個人的日常健康防護依然十分重要。
我們還要做好防疫“三件套”：堅持佩戴口罩、保持一米社交距離、注意個人衞生；還要做到“五還要”：口罩還要繼續戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗，窗户還要儘量開。牢記“三件套”和“五還要”對於傳染病預防十分重要！
在加強日常個人防護的同時，積極接種流感疫苗是有效、經濟、安全的流感預防手段。比如兒童接種流感疫苗，可以降低85%的流感樣症狀發生風險，降低45%的發熱(>39℃)風險，減少49%的流感就診風險，並且能降低62%的住院風險、74%的重症風險以及65%的死亡風險。可見，接種流感疫苗是預防流感、減少流感相關重症和死亡的有效手段，還可以減少流感相關疾病帶來的健康危害及對醫療資源的擠兑。
我們要提醒搶購神藥奧司他韋的人們：你們接種流感疫苗了麼？
接種流感疫苗才是預防流感最有效的手段。藥物預防是不能代替流感疫苗接種的。
接下來我們具體説説流感疫苗接種吧！
接種人羣：≥6月齡的願意接種流感疫苗且無接種禁忌的人羣。重點和高風險人羣為：醫務人員，大型活動參加人員和保障人員，養老機構、長期護理機構、福利院等人羣聚集場所脆弱人羣及員工，重點場所人羣(比如托幼機構、中國小校的師生等)，其他流感高風險人羣(60歲及以上的居家老人、6-23月齡的嬰幼兒、2-5歲兒童、慢性病患者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節懷孕的女性)。
接種時機：由於全國各地每年流感活動高峯出現的時間和持續時間不同，為保證受種者在流感高發季節前獲得免疫保護，建議各地在疫苗可及後儘快安排接種工作，最好在當地流感流行季前完成免疫接種。不再強調在10月底前接種，全年各階段皆可接種。同一流感流行季節，已按照接種程序完成全程接種的人員，無需重複接種。通常接種流感疫苗2~4周後，可產生具有保護水平的抗體。
接種部位：流感滅活疫苗(IIV)的接種採用肌肉注射，成人和大於1歲兒童首選上臂三角肌接種疫苗，6月齡至1歲嬰幼兒的接種部位以大腿前外側為最佳。流感減毒活疫苗(LAIV)的接種採用鼻內噴霧法，嚴禁注射。
接種禁忌：對疫苗中所含任何成分過敏者或有過任何一種流感疫苗接種嚴重過敏史者，禁止接種。患有急性疾病、嚴重慢性疾病或慢性疾病的急性發作期以及發熱患者，建議痊癒或者病情穩定控制後接種。既往接種流感疫苗後6周內出現格林-巴利綜合症的患者，建議由醫生評估後考慮是否接種。Tips：雞蛋過敏並非接種禁忌！
同時接種問題：18歲及以上人羣可在一次接受免疫服務時，在兩側肢體分別接種滅活流感疫苗和新冠疫苗；18歲以下的人羣，建議流感疫苗與新冠疫苗接種間隔仍大於14天。IIV與其它非新冠滅活疫苗及減毒活疫苗可同時在不同部位接種；但在接種LAIV後，必須間隔28天以上才可接種其他減毒活疫苗。65歲以上老年人可同時接種滅活流感疫苗和肺炎球菌疫苗。
不同疫苗推薦：根據包含的流感病毒類型，流感疫苗分為三價和四價，三價流感疫苗裏包括了甲型H1H1、甲型H3N2和乙型Victoria三種流感病毒的類型，四價流感疫苗比三價多包括了乙型Yamagata流感病毒。我國批准上市的流感疫苗包括三價滅活疫苗(IIV3)、三價減毒活疫苗(LAIV3)和四價滅活疫苗(IIV4)，其中三價滅活疫苗有裂解疫苗和亞單位疫苗，可用於≥6月齡人羣接種，包括0.25ml和0.5ml兩種劑型；三價減毒活疫苗為凍乾製劑，用於3 ~ 17歲人羣，每劑次0.2ml;四價疫苗為裂解疫苗，可用於≥6月齡人羣接種，包括0.25ml和0.5ml兩種劑型。接種者可自願選擇接種任一種流感疫苗，三價、四價無優先推薦，接種任何一種疫苗均可獲得良好保護。
流感多指流行性感冒，流行性感冒的傳染性一般是比較強。
流行性感冒一般由於流行性感冒病毒感染引起的經過呼吸道傳染的疾病，傳染性是比較強的，而且傳播速度比較快，可以引起聚集性的感染，比如家族、企業、團體等聚集性感染。因此流行性感冒的傳染性一般是比較強。
流行性感冒的傳染性比較強，一旦感染了流行性感冒病毒，大多數患者都會出現流行性感冒樣症狀，表現為咳嗽，咳痰，鼻塞，流涕，咽痛，發熱，畏冷，全身肌肉關節痠痛等症狀。所以要注意預防，接觸病人的時候要注意佩戴口罩，不要到聚集的人羣中去，同時，要保持門窗通風，環境要注意消毒處理。
流行性感冒的傳播性比較快，有些甚至可以引起重型流行性感冒，免疫力低下的人羣在流行性感冒季節來臨之前可以注射流行性感冒疫苗，預防流行性感冒病毒的感染。
如果出現了流行性感冒相關病情，應及時到醫院就診，以免出現其他不良後果。
感染流感病毒或者流感桿菌後，一般發病比較急，病人經過潛伏期發病後，會突然出現高燒不退、肌肉痠痛。有些感染者，會出現咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕等症狀。普通流感一般屬於一種自限性疾病，如果症狀不是太嚴重，不出現高燒持續不退等情況，通過多休息、多喝開水，大多數一週左右可以自愈。如果症狀比較嚴重，出現持續性高燒不退等症狀，需要去醫院呼吸內科就診，配合醫生做血常規等方面檢查，確診後在醫生指導下，對症使用一些抗病毒藥物對症治療，緩解症狀。目前流行的新型冠狀病毒感染引起的流感，發病後患者主要表現為發燒、乾咳、呼吸困難和肌肉痠痛等症狀。
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