1、接壽
接壽習俗意思是祝岳父岳母長命百歲。送節的另外一個典型禮品就是“罐罐肉”：用沙鍋燉了豬腳和雪山大豆、海帶，再用紅紙，紅繩封了罐口，給岳父岳母送去。這是對辛辛苦苦將女兒養育成人的岳父岳母表示感謝和敬意。
2、拉保保
拉保保是四川地區古往有之的漢族民俗文化。拉保保即父母給孩子認乾爹乾媽的意思。現今這一川西獨特的漢族民俗在廣漢確定了一個全民參與的節日“保保節”。
3、回娘屋
雨水節回娘屋是流行於川西一帶的另一項風俗。民間到了雨水節，出嫁的女兒紛紛帶上禮物回孃家拜望父母。生育了孩子的婦女，須帶上罐罐肉、椅子等禮物，感謝父母的養育之恩。
雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後，太陽黃經達330度時，是二十四節氣的雨水。此時，氣温會回升、冰雪會融化、降水會增多，故取名為雨水。雨水節氣一般從2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現象的節氣。
《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者雨水必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”意思是説，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。如在《逸周書》中就有雨水節後“鴻雁來”“草木萌動”等物候記載。
雨水三候：獺祭魚、鴻雁來、草木萌動。一候：獺祭魚
雨水時節，水獺開始捕魚了，捕捉到魚後它們會將捕獲的魚排列在岸邊展示，似乎要先一番後再享用。對應的花信：菜花。二候：鴻雁來。
五天過後，南方天氣暖，大雁開始從南方飛回北方，候鳥是隨着天地陰陽之氣的變幻而來，以適應氣候。對應的花信：棠棣。三候：草木萌動。
再過五天，天地間陰陽交泰，出現生機，草木乘此生機，開始萌動，在“潤物細無聲”的春中，草木將開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。
公曆每年二月十八日前後為雨水節氣。雨水，“鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕潤的空氣、温和的陽光和蕭蕭細雨的日子正向我們走來。杜甫有詩云：“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”詩人生動描述了春天是萬物萌芽生長的季節，需要雨水的時候，它就來了，這春雨伴隨着和風，當夜幕降臨時悄悄地、無聲地、細細地下着滋潤着萬物。詩人用擬人的手法，把雨擬人化，説它“知時節”懂得滿足客觀需要。在春天萬物萌芽生長的季節，正需要雨水的時候，雨就下起來了。一個“好”字，不但讚美“雨”，同時也讚美那些為需要幫助的人送去及時雨的人。詩人盼望這樣的“好雨”，喜歡這樣的“好雨”。人們常説：“立春天漸暖，雨水送肥忙。”一年之計在於春，春季如何看雨水。對農民來説，雨水正是小春管理、大春備耕的關鍵時期，而我們的生活也充滿了新的希望。
1、適當春捂，預防倒春寒
很多朋友因為要預防“倒春寒”就首先想到春捂，但是春捂也要“捂”的恰到好處，否則反而不利健康。具體的春捂原則是注意“下厚上薄”，捂的重點在於背、腹、足底。背部保暖可預防寒氣損傷“陽脈之海”——督脈，減少感冒機率；腹部保暖是有助於預防消化不良和寒性腹瀉。
2、鍛鍊不宜過早
初春鍛鍊不宜過早。因為早上氣温低、霧氣重、粉塵多，體質差的中老年人最好在下午氣温回暖後鍛鍊。長期過度疲勞工作或者熬夜者，應適度休息，加強自我情緒調節，要早睡早起，重視午覺。早春仍較為寒冷，不宜劇烈運動。應選擇運動量不大的運動，如打太極拳、慢跑、爬山和散步等較輕鬆的運動，運動量以“微汗”為宜。
3、心平氣和
雨水過後，春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，傳染病也容易流行暴發。加上變化無常的天氣，很容易引起人的情緒波動，對高血壓、心臟病患者來説更應保持心態平和舒暢。對於那些本身患有心腦血管等基礎性疾病的患者，要做好自我保健，一旦有胃痛、胸悶、頭疼等不適症狀持續存在，要及時就診。
雨水氣節的含義介紹
雨水節氣的含義是冰雪融化，降雨增多雨水是24節氣的第2個節氣，每年的正月十五前後（公曆2月18-20日），太陽黃經達330度時，是二十四節氣的雨水。此時，氣温回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。雨水節氣時段一般從公曆2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。雨水和穀雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現象的節氣。《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”意思是説，雨水節氣前後，萬物開始萌動，春天就要到了。如在《逸周書》中就有雨水節後“鴻雁來”“草木萌動”等物候記載。雨水過後是驚蟄。
雨水節氣養生應該注意什麼
1、適當春捂，預防倒春寒
很多朋友因為要預防“倒春寒”就首先想到春捂，但是春捂也要“捂”的恰到好處，否則反而不利健康。具體的春捂原則是注意“下厚上薄”，捂的重點在於背、腹、足底。背部保暖可預防寒氣損傷“陽脈之海”——督脈，減少感冒機率；腹部保暖是有助於預防消化不良和寒性腹瀉。
2、鍛鍊不宜過早
初春鍛鍊不宜過早。因為早上氣温低、霧氣重、粉塵多，體質差的'中老年人最好在下午氣温回暖後鍛鍊。長期過度疲勞工作或者熬夜者，應適度休息，加強自我情緒調節，要早睡早起，重視午覺。早春仍較為寒冷，不宜劇烈運動。應選擇運動量不大的運動，如打太極拳、慢跑、爬山和散步等較輕鬆的運動，運動量以“微汗”為宜。
3、心平氣和
雨水過後，春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，傳染病也容易流行暴發。加上變化無常的天氣，很容易引起人的情緒波動，對高血壓、心臟病患者來説更應保持心態平和舒暢。對於那些本身患有心腦血管等基礎性疾病的患者，要做好自我保健，一旦有胃痛、胸悶、頭疼等不適症狀持續存在，要及時就診。
雨水節氣的意義是什麼
公曆每年二月十八日前後為雨水節氣。雨水，“鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。隨着雨水節氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕潤的空氣、温和的陽光和蕭蕭細雨的日子正向我們走來。杜甫有詩云：“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”詩人生動描述了春天是萬物萌芽生長的季節，需要雨水的時候，它就來了，這春雨伴隨着和風，當夜幕降臨時悄悄地、無聲地、細細地下着滋潤着萬物。詩人用擬人的手法，把雨擬人化，説它“知時節”懂得滿足客觀需要。在春天萬物萌芽生長的季節，正需要雨水的時候，雨就下起來了。一個“好”字，不但讚美“雨”，同時也讚美那些為需要幫助的人送去及時雨的人。詩人盼望這樣的“好雨”，喜歡這樣的“好雨”。人們常説：“立春天漸暖，雨水送肥忙。”一年之計在於春，春季如何看雨水。對農民來説，雨水正是小春管理、大春備耕的關鍵時期，而我們的生活也充滿了新的希望。
1、不宜劇烈運動
雨水仍然是早春節氣，特別是北方，天氣依舊比較寒冷，因此，此時還不適宜於做一些過於激烈運動，可以做些散步、打太極拳等較輕鬆的運動。
2、喜進厭出
雨水節氣中的填倉節這天。人們講究喜進厭出。各家各户均不向別人家借東西，即使有人來家裏借東西也必須拒絕。舊俗農民賣糧忌在此日。相反糧店收購糧食卻喜歡在此日。
3、不能吃太多冷食
雨水節氣天氣較涼，不要過多的吃寒冷的食物或是喝涼茶，可適當吃些較温些的甜食，以養脾胃，避免脾胃受涼。
雨水雨水，就是春季中，春雨從這天開始，逐漸增加的一個時候。這是從農曆節氣變化來定論的，是古人通過長期實踐活動總結出來的結論。因此，每年時過雨水節，大自然中降雨開始逐漸增多。
從農事方面來説，雨水節氣的到來有三大好處。一是從頭一年的冬季開始，經過了長達幾個月的低温乾燥的時候，土壤墒情逐漸下降，以及達到了乾燥程度。這個時候，農田耕地裏的莊稼，如冬小麥、油菜和其它冬季作物，非常需要雨水來澆灌。
這個時候，正處於七九時候，大地氣温逐漸回升，天氣逐漸暖和起來，各種冬季農作物，在大地氣温回升的感召下，便開始復甦，吸收水分和營養，逐漸生機勃勃開始生長髮育。
另外，冬去春來，太陽的光照時間也逐漸增長，光照強度逐漸加大，各種冬季作物的光合作用速度加快，作物需要吸收大量的水分和營養，滿足作物生長髮育的需要。
因此，雨水節氣的到來，對冬季作物有三大好處，彌補了冬季土壤乾旱少雨的狀況，恢復了土壤墒情，促使作物復甦和生長髮育；氣温的回升，加速了作物的復甦和生長，增強了作物對水分和營養的需求；增長了太陽光照時間和強度，促進了作物的光合作用，使作物快速開始復甦、生長和發育。朔氣
雨水節氣的到來，氣温開始回升，春雨逐漸增多。農村俗話説，“春雨貴如油”，是指作物已經經歷過漫長的冬季乾旱少雨的時候，一旦至春季雨水節的時候，春雨來臨，越冬的莊稼正如飢似渴地需要雨水。這個時候。雨水比油還要貴重，説明雨水確實偏少的緣故。
但是，去冬今春，雨水不是那樣稀少，比較適宜，越冬作物並沒有出現乾旱狀態。因此，雨水節氣的到來，農作物對水分的需求不是那樣的強烈。春雨的到來和增多，由於春雨的降雨量比較適中，
蒙田範文網