一、問題的提出
校園裏，剛打掃完的地面上，經常會出現一些食品的包裝袋、冰糕棍或是瓜子皮等垃圾，不僅使我們多次受到老師的批評，而且嚴重影響了我們學校的環境衞生。那是因為我們許多同學買零食吃，所以地上有很多的垃圾。
我們學校裏也有一個小賣部，我發現，每當下課鈴敲響的時候，很多人就會爭先恐後的跑去買零食吃，這時，小賣部就擠得水泄不通的。有的同學害怕上課了，就抓起零食大把大把的往嘴裏塞，上課鈴敲響的時候就一邊嚼着零食一邊不緊不慢的走回教室，回到教室的時候，嘴巴里的零食就消失啦! 學校裏雖然一再強調不準吃零食，家長也不允許孩子經常吃小零食，可他們為什麼還要去買去吃呢?也許是被小食品的花哨的外觀所吸引，也許是對小食品的良好的口感所吸引，也許是對經常吃小食品對身體的危害不瞭解，才趨驅使那麼多的同學對小食品那麼鍾情。為了讓同學們更多的瞭解小食品的保質期，小食品的營養成分，並且引導他們不過多的吃小食品，特做了如下題目的調查。
調 查 問 卷
1.你很喜歡吃零食嗎? ( )
a. 很喜歡 b. 較喜歡 c. 不喜歡
2. 你買零食時是否考慮到零食的質量問題? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c. 從不
3. 你買零食時會先看零食的商標嗎? ( )
a.經常 b. 偶爾 c.從不
4.平時購買食品,你是否會看保質期和生產日期? ( )
a. 每件食品都會看 b. 貴重的才看 c.從不
5. 如果事先知道是“三無食品”你會吃嗎? ( )
(無商標、無生產日期、無保質期)
a.經常 b. 偶爾 c. 從不
6. 你有過因吃零食而導致拉肚子的現象嗎? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c.從不
7. 你平時是否會關注生活中的食品危害問題? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c. 從不
8.平時購買食物時,你是否會先了解食物的成份? ( )
a.經常 b. 偶爾 c.從不
9 .你每月用於零食的金錢大約是多少? ( )
a. 小於10元 b. 10-30元 c. 30-50元 d. 50元以上
二、調查數據情況及分析
這次共調查了我們班50個同學。
第一個題目選a的35人，選b的10人，選c的5人，從這個調查的結果分析，大部分的同學都喜歡吃小零食，這也正符合了小同學的年齡特點。但還有些同學不太喜歡吃，大多是男生。
第二個題目有10個同學考慮食品質量，偶爾考慮的佔了15個，還有25個同學是不考慮食品質量的，就不管自己吃的什麼。
第三個題目，選a的8人，還是有不少的同學在買小食品的時候還是看看他買的什麼東西的，但是還有30個同學只是偶爾看食品的商標，這説明還是有不少的同學連看都不看的就去買了要吃的。
第四個問題的結果是10個同學經常會看的，還有20個偶爾看生產日期，還有20個是不看這個問題的，太可怕了。
第五個問題的結果是選a的有10個，選b的有24個，選c的16個，這個結果説明有的同學明明知道是三無食品可還要吃，這説明他們太喜歡吃零食了，通過這個調查，希望同學們明白以後要注意食品的質量問題。
第六個問題的結果是有3個同學經常導致身體不舒服，15個同學偶爾有身體不舒服，這説明有不少的同學曾經受小食品的傷害。
第七個題目的調查結果是選a的0個，選b的15個，選c的35個，這個數據説明了同學們對於小食品的安全隱患完全不知道。家長和老師一定要注意這方面的教育，提醒孩子們注意關注這方面的問題。
第八個題目的結果是調查同學們是否瞭解食物的成分，選a的同學只佔5個，選b佔12個，選c的佔33個，有這麼多的同學是不瞭解食品的成分。
第九題的結果是選a的有13個，選b的20個，説明同學們在平時的生活中零食佔據了零花錢的絕大部分，也説明我們的同學節儉意識還不夠強。
調查的結果是非常令人吃驚的，同學們對於小食品的瞭解，以及吃小食品對自己的危害瞭解得如此少!足夠讓所有人重視!
三、國小生愛吃零食的原因
1、家庭生活水平提高。現在絕大部分家庭比較富裕，我們雖然是農村學校，但家家户户都靠種棚發了財，因此孩子要是找他們要錢，説什麼要買本子、筆、橡皮什麼的，家長一般不會拒絕，給個幾塊錢很正常。每逢春節，小孩子都能獲得很多的“壓歲錢”。 “壓歲錢”上千元都很正常。
2、社會環境的影響。大人們隨意地啃食零食，而且隨意地亂扔果皮、垃圾，孩子們看到眼裏，記在心裏。
3、家長溺愛。現在獨生子女家庭多，家長們尤其是爺爺奶奶都溺愛自己的獨苗，很多父母忙於種棚賺錢，每天早出晚歸，對孩子的照顧不夠，為了能彌補自己心裏的愧疚，常常以金錢的方式來表達。
4、電視廣告的影響。同學們常常受廣告、電視食品宣傳影響，看什麼包裝希奇，色彩鮮豔就選購什麼，電視廣告什麼就要買什麼。
5、同學們自身貪玩好吃。他們整天關注的事情，除了玩就是吃零食了。
6、受身邊同學的影響。很多同學見到別人吃零食，很愛去湊熱鬧，過過嘴癮。一旦覺得好吃就會效仿，買來一飽口福。
從調查的結果分析看，主要存在以上幾點原因。同學們吃零食究竟存在多大的危害呢?
四、吃零食存在的危害
1、影響食慾，影響生長髮育。有些同學經常吃零食，如以餅乾、方便麪等替代一日三餐。零食中的酸、甜、鹹、辣等各種味道都非常的強烈刺激，經常吃，會造成味覺的破壞，進而對一般的飲食根本不能引起食慾，影響其生長髮育。
2、養成不良的生活習慣。很多人吃零食常常是不分時間和場合的，如在公路邊，大街上，邊走邊吃。這樣不僅有損身體健康，還會養成不良的飲食習慣，容易生病。
3、影響身體健康。人的身體器官都有它活動的規律，到了一定的時候，會產生飢餓的感覺。經常吃零食，常常就強力打破這種規律，必然就會對身體器官產生危害。經常吃零食還會加重人的胃腸負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
4、對環境形成污染。絕大多數吃零食者，都愛把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至少數同學把零食尤其是辣皮之類的帶到教室，在教室裏形成了一股怪味並且影響了他人的學習。
5、浪費金錢。經常吃零食，容易造成浪費，不利於養成艱苦樸素的作風。
既然吃零食的危害這麼多，怎樣解決同學們愛吃亂吃零食這一難題呢?
五、解決國小生愛吃零食的辦法
1、家校結合，加強教育，使其認識危害，正確對待零食。國小生正處在一個可塑性很強的生理、心理階段，有必要及時對他們進行生理、心理的知識教育，讓他們正確對待“零食”，認識經常吃零食對身體的危害性。
2、教育孩子養成良好的飲食習慣。人的習慣不是生來具有的，是受家庭和社會環境影響而形成和發展的，家長和老師可以教育學生以良好的飲食習慣替代不良習慣。
3、控制零花錢，教孩子合理使用零花錢。家長要有目的地控制給孩子的零花錢，這樣就能使同學們做到不該買的不買，不該吃的不吃，能有效地控制同學們吃零食。
4、老師和家長要有正確的對待態度。面對學生的一些不良飲食習慣，不必大驚小怪、小題大做，不要一看見學生吃零食就大發雷霆，大聲喝斥。如果這樣，就會讓學生產生排斥心理，得不償失。
5、定時定量吃零食。吃零食的現象既然一時無法消除，可以採取一定的措施進行控制。引導學生在固定的時間零食，最好是在正餐前一至二小時，供給量不要太多，以免影響正餐的食慾。這樣既減少了同學們隨意吃零食的壞習慣，也對同學們身體健康有益。
以上就這次調查的結果。我在調查過程中收穫不小，不僅知道了應該注意小零食的質量，還知道了吃小零食的危害，對養成良好的生活習慣很有幫助。通過這次活動，我希望大家以後少買一些零食吧!
關於學生吃零食的研究報告
如果你從學校經過，你會發現一種奇怪的現象。儘管學校三令五申讓同學們注意食品安全，拒絕零食，可是放學後，大部分同學還是如餓虎般地朝學校門口的小商店衝去，去買各式各樣的小食品，導致馬路上擁擠不堪，果皮和紙屑隨處可見。
為什麼大家對小食品那麼鍾情呢?我特意對我校學生的'吃零食現象進行了調查。
一、調 查
通過觀察，我發現每到放學的時間，對着校門的馬路兩側就會冒出很多流動的攤位，小販的吆喝聲吸引了飢腸轆轆的同學，把小攤圍個水泄不通。我數了數，三年級四班一共57名同學，走出校門後，只有18名同學徑直回家，或被家長接走。其餘39名同學都被吸引了過去，約佔總數的70%;。
我又對32位同學進行了調查，其中經常吃零食的19人，佔59%;偶爾吃零食的10人，佔31%;從未在校門口買過零食的僅有3人，還不到10%。 可見吃零食的同學還不在少數，大部分的同學都喜歡吃小零食，難以抵擋它的誘惑。
二、分 析
1. 零食基本上都是包裝簡單，色彩鮮豔的三無產品，很不衞生但價格低廉，一般在1-3元，學生都能承受。
2. 零食大部分為膨化食品和油炸食品，還有一些甜食和飲料，熱量高又沒營養。為了增加口感，加了許多添加劑，對身體都發育非常不利，但很合孩子們的胃口。
3. 絕大多數吃零食者，都愛把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至少數學生把零食帶到教室，影響大家學習。
三、結 論
國小生喜歡買零食吃的主要原因有:
1、家庭生活水平提高，家長都溺愛孩子，讓孩子兜裏裝着零花錢，大手大腳地花。
2.國小生年齡小，自制能力差， 容易被五花八門的零食包裝、鮮豔的色彩，誘人的香氣所吸引。
3、商家為了掙錢，採用抽獎、贈送小禮物等各種促銷方式，欺騙吸引孩子們消費。
4、一些同學不吃早飯，到放學時早已飢腸轆轆，難以抵擋美食誘惑。
四、建 議
國小生亂買零食，浪費金錢、影響健康、污染環境，危害非常大，為了幫助大家拒絕零食，還校園潔淨，還身體健康，我給老師和家長以下建議：
1、控制零花錢。使學生兜裏沒錢，不得不遠離零食。
2、老師和家長要加強教育，使其認識危害，正確對待零食，養成良好的飲食習慣。
3、保證早餐質量，讓學生吃得飽，吃得好，保證營養，不給零食可乘之機。
4.聯合工商管理部門，治理周邊小商小販，讓三無產品遠離校園
為了詳細調查有關在校中學生“吃零食”習慣的現象，筆者不僅在班上開展了一些“問卷調查”，還暗中查訪學校小賣部及學校周邊零食店，以期能獲得完備的一手資料。現就以多次的調查結果整理如下：
一、中學生吃零食的原因
1、生活水準的提高。從調查的結果來看，80%的學生的家庭比較富裕，父母要麼是有固定的高收入者，要麼家庭中都有合法的經濟的來源。平時的節氣，特別是春節期間，子女都能獲得很多的“壓歲錢”。據統計，103名學生中，“壓歲錢”達500元以上者有25%。
2、家長的溺愛。部分學生的父母都在外面打工，常年沒有回家，很少對子女的身心有貼心的關懷，常常以金錢的方式來表達自己的愧疚。這樣的學生達到40%以上。
3、環境的影響。無論在任何地方，都可以看見大人人們隨意地啃食零食，而且隨意地亂扔，學生看到眼裏，記在心裏。學生有句口頭禪：他都在吃嘛。有這種想法的在9%左右。
4、深受請客風的影響。由於受到社會請客風的影響，部分學生的頭腦裏，也產生了今天你請我吃了一包，明天我就得請你吃一袋，以還人情。
5、受廣告、電視等媒體的影響。調查中看到學生常常受廣告、電視食品廣告宣傳影響，看什麼包裝希奇，色彩鮮豔就選購什麼，卻不過問它的營養！
6、享受型。有這種想法的學生雖然不多，但也不可忽視它的影響力。追求物質的享樂，是他們整天關注的事情，吃零食也不在話下了。
7、放鬆心態。部分學生認為吃零食，特別是甜食可以使人的心情愉悦，心裏感到輕鬆自然，於是，久而久之，所謂“放鬆”也成了學業沉重的學生們吃零食的原因之一。
從調查的結果分析看，主要存在以上幾點原因。那麼，如何看待中學生吃零食這一現象呢？中學生吃零食究竟存在一些什麼問題呢？
二、中學生吃零食存在的危害
1、影響食慾。如果經常吃零食，如以餅乾、方便麪等替代一日三餐，必然會造成孩子胃腸消化活動的規律的破壞，嚴重影響子女的食慾。最後影響孩子的身體健康。
2、影響味覺。零食中的酸、甜、鹹各種味道都非常的強烈刺激，經常吃，會造成對孩子味覺的破壞，如某些牌子的方便麪裏，有極其辛辣的調料，經常食用，會導致孩子的味覺遲鈍，進而對一般的飲食根本不足以引起食慾，影響孩子的生長髮育。
3、破壞生理調節規律。人的身體器官都有它活動的規律，到了一定的時候，所以我們到了一定的時候會產生飢餓的感覺，就是這個道理。那麼，經常吃零食。常常就強力打破這種規律，必然就會對身體器官產生危害，嚴重時，可能會危及生命。
4、加重胃腸負擔。經常吃零食會加重人的胃腸負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
5、有利於不良習慣的養成。吃零食是不分時間和場合的，常常是不洗手，不分地點而食用。如在公路邊，大街上，邊走邊吃。不僅有損身體健康，還會養成不良的飲食習慣，造成疾病的侵害。
6、污染環境。絕大多數吃零食者，都是把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至少數學生把零食帶到教室，更不得學習。
針對中學生吃零食的習慣，筆者也與其他教育者進行了多次的分析討論，有人也認為孩子吃零食並不是一件壞事，只要把握一個度，不要經常吃就行了；同時認為，要解決學生經常吃零食這一困擾教育者的問題，只能進行疏導，不能用“釜底抽薪”的辦法，即堵塞不如疏導！
三、解決中學生吃零食的有效策略
1、加強教育，認識危害。中學生正處在一個可塑性很強的生理、心理階段，因此，我們有必要對他們進行生理、心理的教育，讓他們正確對待“零食”，認識經常吃零食對自我身體有哪些危害性，以期達到警醒的目的。
2、培養學生良好的飲食習慣。習慣是養成的，一種壞的習慣同樣是這樣養成的，那麼，我們可以用“習慣去克服習慣”（托馬斯·坎佩斯語），以良好的飲食習慣替代學生的不良習慣。
3、要具有包容心態。有時，面對學生的一些不良飲食習慣，我們不必大驚小怪、小題大做。就給予學生以諄諄教誨。而不是一看見學生吃零食就大發雷霆，大聲喝斥。如果這樣，就會讓學生產生排斥心理，得不償失。
4、控制零花錢。一些學生家長，特別是獨生子女的家長，或父母不在身邊的學生，家長常常會覺得自己對子女沒有遲到應有的責任，於是，就以金錢的方式進行“彌補”，這也造成了學生亂用錢的壞習慣。因此，要控制學生的零花錢，要有目的地控制給孩子的零花錢，這樣就能使學生做到不該買的不買，不該吃的不吃，能有效地控制學生吃零食。
5、定時定量吃零食。既然學生吃零食的現象一時無法消除（為什麼一定要消除呢？其實偶爾的零食也是有益的）何不採取一定的措施進行限制！引導學生在固定的時間零食，學生反而會快樂期待點心時間的來臨！最好的時間應設在正餐前一至二小時，供給量不要太多，以免影響正餐的食慾。
6、統一發放零食。由於市面上賣的零食，大部分都含有大量的油、糖、香料和其他添加劑，香味濃郁，對健康不利。由學生自己購買，因分不清神經質成分，不利於健康。可以由專人統一購買，統一發放，這樣既減少了學生隨意吃零食的不良習慣，也對學生的文明行為習慣的形成和身體健康有益。
通過這次調查活動，我深深感受到，我們在做任何一件事的時候，都應該進行“換位”思考，多從學生的角度考慮，多從他們的實際情況出現，你才會覺得，堵塞不如疏導！
李廣元 重慶榮昌雙河學
關於國小生買零食調查報告
一、問題的提出
校園裏，剛打掃完的地面上，經常會出現一些食品的包裝袋、冰糕棍或是瓜子皮等垃圾，不僅使我們多次受到老師的批評，而且嚴重影響了我們學校的環境衞生。那是因為我們許多同學買零食吃，所以地上有很多的垃圾。
我們學校裏也有一個小賣部，我發現，每當下課鈴敲響的時候，很多人就會爭先恐後的跑去買零食吃，這時，小賣部就擠得水泄不通的。有的同學害怕上課了，就抓起零食大把大把的往嘴裏塞，上課鈴敲響的時候就一邊嚼着零食一邊不緊不慢的走回教室，回到教室的時候，嘴巴里的零食就消失啦! 學校裏雖然一再強調不準吃零食，家長也不允許孩子經常吃小零食，可他們為什麼還要去買去吃呢?也許是被小食品的花哨的外觀所吸引，也許是對小食品的良好的口感所吸引，也許是對經常吃小食品對身體的危害不瞭解，才趨驅使那麼多的同學對小食品那麼鍾情。為了讓同學們更多的瞭解小食品的保質期，小食品的營養成分，並且引導他們不過多的吃小食品，特做了如下題目的調查。
調 查 問 卷
1.你很喜歡吃零食嗎? ( )
a. 很喜歡 b. 較喜歡 c. 不喜歡
2. 你買零食時是否考慮到零食的質量問題? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c. 從不
3. 你買零食時會先看零食的商標嗎? ( )
a.經常 b. 偶爾 c.從不
4.平時購買食品,你是否會看保質期和生產日期? ( )
a. 每件食品都會看 b. 貴重的才看 c.從不
5. 如果事先知道是“三無食品”你會吃嗎? ( )
(無商標、無生產日期、無保質期)
a.經常 b. 偶爾 c. 從不
6. 你有過因吃零食而導致拉肚子的現象嗎? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c.從不
7. 你平時是否會關注生活中的食品危害問題? ( )
a. 經常 b. 偶爾 c. 從不
8.平時購買食物時,你是否會先了解食物的成份? ( )
a.經常 b. 偶爾 c.從不
9 .你每月用於零食的金錢大約是多少? ( )
a. 小於10元 b. 10-30元 c. 30-50元 d. 50元以上
二、調查數據情況及分析
這次共調查了我們班50個同學。
第一個題目選a的35人，選b的10人，選c的5人，從這個調查的結果分析，大部分的同學都喜歡吃小零食，這也正符合了小同學的年齡特點。但還有些同學不太喜歡吃，大多是男生。
第二個題目有10個同學考慮食品質量，偶爾考慮的佔了15個，還有25個同學是不考慮食品質量的，就不管自己吃的什麼。
第三個題目，選a的8人，還是有不少的同學在買小食品的時候還是看看他買的什麼東西的，但是還有30個同學只是偶爾看食品的商標，這説明還是有不少的同學連看都不看的就去買了要吃的。
第四個問題的結果是10個同學經常會看的，還有20個偶爾看生產日期，還有20個是不看這個問題的，太可怕了。
第五個問題的結果是選a的有10個，選b的有24個，選c的16個，這個結果説明有的同學明明知道是三無食品可還要吃，這説明他們太喜歡吃零食了，通過這個調查，希望同學們明白以後要注意食品的質量問題。
第六個問題的結果是有3個同學經常導致身體不舒服，15個同學偶爾有身體不舒服，這説明有不少的同學曾經受小食品的傷害。
第七個題目的調查結果是選a的0個，選b的15個，選c的35個，這個數據説明了同學們對於小食品的安全隱患完全不知道。家長和老師一定要注意這方面的教育，提醒孩子們注意關注這方面的問題。
第八個題目的結果是調查同學們是否瞭解食物的成分，選a的同學只佔5個，選b佔12個，選c的佔33個，有這麼多的同學是不瞭解食品的成分。
第九題的結果是選a的有13個，選b的20個，説明同學們在平時的.生活中零食佔據了零花錢的絕大部分，也説明我們的同學節儉意識還不夠強。
調查的結果是非常令人吃驚的，同學們對於小食品的瞭解，以及吃小食品對自己的危害瞭解得如此少!足夠讓所有人重視!
三、國小生愛吃零食的原因
1、家庭生活水平提高。現在絕大部分家庭比較富裕，我們雖然是農村學校，但家家户户都靠種棚發了財，因此孩子要是找他們要錢，説什麼要買本子、筆、橡皮什麼的，家長一般不會拒絕，給個幾塊錢很正常。每逢春節，小孩子都能獲得很多的“壓歲錢”。 “壓歲錢”上千元都很正常。
2、社會環境的影響。大人們隨意地啃食零食，而且隨意地亂扔果皮、垃圾，孩子們看到眼裏，記在心裏。
3、家長溺愛。現在獨生子女家庭多，家長們尤其是爺爺奶奶都溺愛自己的獨苗，很多父母忙於種棚賺錢，每天早出晚歸，對孩子的照顧不夠，為了能彌補自己心裏的愧疚，常常以金錢的方式來表達。
4、電視廣告的影響。同學們常常受廣告、電視食品宣傳影響，看什麼包裝希奇，色彩鮮豔就選購什麼，電視廣告什麼就要買什麼。
5、同學們自身貪玩好吃。他們整天關注的事情，除了玩就是吃零食了。
6、受身邊同學的影響。很多同學見到別人吃零食，很愛去湊熱鬧，過過嘴癮。一旦覺得好吃就會效仿，買來一飽口福。
從調查的結果分析看，主要存在以上幾點原因。同學們吃零食究竟存在多大的危害呢?
四、吃零食存在的危害
1、影響食慾，影響生長髮育。有些同學經常吃零食，如以餅乾、方便麪等替代一日三餐。零食中的酸、甜、鹹、辣等各種味道都非常的強烈刺激，經常吃，會造成味覺的破壞，進而對一般的飲食根本不能引起食慾，影響其生長髮育。
2、養成不良的生活習慣。很多人吃零食常常是不分時間和場合的，如在公路邊，大街上，邊走邊吃。這樣不僅有損身體健康，還會養成不良的飲食習慣，容易生病。
3、影響身體健康。人的身體器官都有它活動的規律，到了一定的時候，會產生飢餓的感覺。經常吃零食，常常就強力打破這種規律，必然就會對身體器官產生危害。經常吃零食還會加重人的胃腸負擔，使胃腸經常處於緊張狀態中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
4、對環境形成污染。絕大多數吃零食者，都愛把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至少數同學把零食尤其是辣皮之類的帶到教室，在教室裏形成了一股怪味並且影響了他人的學習。
5、浪費金錢。經常吃零食，容易造成浪費，不利於養成艱苦樸素的作風。
既然吃零食的危害這麼多，怎樣解決同學們愛吃亂吃零食這一難題呢?
五、解決國小生愛吃零食的辦法
1、家校結合，加強教育，使其認識危害，正確對待零食。國小生正處在一個可塑性很強的生理、心理階段，有必要及時對他們進行生理、心理的知識教育，讓他們正確對待“零食”，認識經常吃零食對身體的危害性。
2、教育孩子養成良好的飲食習慣。人的習慣不是生來具有的，是受家庭和社會環境影響而形成和發展的，家長和老師可以教育學生以良好的飲食習慣替代不良習慣。
3、控制零花錢，教孩子合理使用零花錢。家長要有目的地控制給孩子的零花錢，這樣就能使同學們做到不該買的不買，不該吃的不吃，能有效地控制同學們吃零食。
4、老師和家長要有正確的對待態度。面對學生的一些不良飲食習慣，不必大驚小怪、小題大做，不要一看見學生吃零食就大發雷霆，大聲喝斥。如果這樣，就會讓學生產生排斥心理，得不償失。
5、定時定量吃零食。吃零食的現象既然一時無法消除，可以採取一定的措施進行控制。引導學生在固定的時間零食，最好是在正餐前一至二小時，供給量不要太多，以免影響正餐的食慾。這樣既減少了同學們隨意吃零食的壞習慣，也對同學們身體健康有益。
以上就這次調查的結果。我在調查過程中收穫不小，不僅知道了應該注意小零食的質量，還知道了吃小零食的危害，對養成良好的生活習慣很有幫助。通過這次活動，我希望大家以後少買一些零食吧!
國小生吃零食研究報告
如果你從學校經過，你會發現一種奇怪的現象。儘管學校三令五申讓同學們注意食品安全，拒絕零食，可是放學後，大部分同學還是如餓虎般地朝學校門口的小商店衝去，去買各式各樣的小食品，導致馬路上擁擠不堪，果皮和紙屑隨處可見。
為什麼大家對小食品那麼鍾情呢?我特意對我校學生的吃零食現象進行了調查。
調 查
通過觀察，我發現每到放學的時間，對着校門的馬路兩側就會冒出很多流動的攤位，小販的吆喝聲吸引了飢腸轆轆的同學，把小攤圍個水泄不通。我數了數，三年級四班一共57名同學，走出校門後，只有18名同學徑直回家，或被家長接走。其餘39名同學都被吸引了過去，約佔總數的70%;。
我又對32位同學進行了調查，其中經常吃零食的19人，佔59%;偶爾吃零食的`10人，佔31%;從未在校門口買過零食的僅有3人，還不到10%。 可見吃零食的同學還不在少數，大部分的同學都喜歡吃小零食，難以抵擋它的誘惑。
分 析
1. 零食基本上都是包裝簡單，色彩鮮豔的三無產品，很不衞生但價格低廉，一般在1-3元，學生都能承受。
2. 零食大部分為膨化食品和油炸食品，還有一些甜食和飲料，熱量高又沒營養。為了增加口感，加了許多添加劑，對身體都發育非常不利，但很合孩子們的胃口。
3. 絕大多數吃零食者，都愛把零食包裝隨意扔掉，對環境造成破壞。甚至少數學生把零食帶到教室，影響大家學習。
結 論
國小生喜歡買零食吃的主要原因有:
1、家庭生活水平提高，家長都溺愛孩子，讓孩子兜裏裝着零花錢，大手大腳地花。
2.國小生年齡小，自制能力差， 容易被五花八門的零食包裝、鮮豔的色彩，誘人的香氣所吸引。
3、商家為了掙錢，採用抽獎、贈送小禮物等各種促銷方式，欺騙吸引孩子們消費。
4、一些同學不吃早飯，到放學時早已飢腸轆轆，難以抵擋美食誘惑。
建 議
國小生亂買零食，浪費金錢、影響健康、污染環境，危害非常大，為了幫助大家拒絕零食，還校園潔淨，還身體健康，我給老師和家長以下建議：
1、控制零花錢。使學生兜裏沒錢，不得不遠離零食。
2、老師和家長要加強教育，使其認識危害，正確對待零食，養成良好的飲食習慣。
3、保證早餐質量，讓學生吃得飽，吃得好，保證營養，不給零食可乘之機。
4.聯合工商管理部門，治理周邊小商小販，讓三無產品遠離校園
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