對於有呼吸的溺水者,是不需要人工呼吸的,特別是昏迷而有呼吸的。
在發現孩子溺水後,要通過脈搏、呼吸、意識三方面來判斷情況,而不應該僅通過「能不能叫答應」。
立刻清理口鼻異物,保持呼吸道通暢,進行人工呼吸、胸外按壓。
施救過程中,應同時呼叫 120,並持續人工呼吸、胸外按壓至患者呼吸脈
搏恢復或急救人員到達。
做好監護,不要讓孩子去野外的河道、湖泊等禁區游泳。
坐船時,給孩子穿好救生衣。
游泳池玩耍時,看管好孩子,別讓他進入深水區。
在水上公園、海灘、碼頭等地方玩耍時都要小心發生溺水。
1、將傷員抬出水面後,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣釦、領口,以保持呼吸道通暢,然後抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,並用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣後,往傷員嘴裏緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放鬆其鼻孔,並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16至20次)進行,直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰卧,背部墊一塊硬析,頭低稍後仰,急救者位於傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4釐米左右,然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反覆有節律地(每分鐘60至80次)進行,直到心跳恢復為止。
會游泳不代表會水中救援,水中救援需專門訓練。儘量利用繩索、救生設施進行岸上救援;儘量多人一起施救,避免單兵作戰。
1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水温過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發生抽筋時最重要的是保持鎮靜,不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發現有抽筋現象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,並對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。
3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和鬆馳。具體的解脱方法如下:(6個方面)
(1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然後用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脱為止。
(2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,並做振顫動作。
(3)上臂抽筋時,握拳,並儘量曲肘,然後用力伸直,反覆幾次。
(4)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰卧在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,並用力向身體方向拉,另一隻手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續做幾次。
(5)大腿抽筋時,吸一口氣,仰卧水上,彎曲抽筋的大腿,並彎曲膝關節,然後用兩手抱着小腿用力使它貼在大腿上,並加振顫動作,最後用力向前伸直。
(6)胃部抽筋時,先吸一口氣,仰浮水上。迅速彎曲兩大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,隨即向前伸直,注意動作不要太用力,要自然。
再次強調:不管發生什麼樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”
1、發洪水時應注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、儘量抓住浮托物;
4、揮動鮮豔衣物呼救;
5、洪水來之前要準備好食品、藥品、手電筒等,並選好轉移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉村政府幹部的指揮,全家帶上食品和衣服轉移到安全的地方去。
6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,儘可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。
山區山洪暴發,山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。如學校未停課,上學、放學必須通過時,可在家長、老師護送下,幾個同學手拉手,與水流方向斜叉過河,當水深過膝時,幾個學生一起也不能過河,放學路上遇橋樑、道路坍塌,不能冒險通過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。
總之遊泳安全是暑假期間一件重要工作,要根據本措施的要求,使“防溺水”安全教育活動健康、有序、安全地開展。
立即呼叫 120,然後陪在孩子身邊並注意保暖,等待救援人員或送醫院觀察。