一、活動名稱：
__江與歡樂同行
二、活動目的：
激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態，豐富員工業餘生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高企業團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地瞭解自我和所在的團隊。
三、活動時間：
待定（推薦20__年11月26日星期六或12月3日星期六）
四、參加人員：
總公司及分公司全體員工
五、活動地點：
___國家森林公園
六、活動項目：
略
七、活動內容説明：
略
八、行程安排：
1、8：30公司集合、點名、出發；
2、9：30抵達良鳳江；
3、9：30-10：30趣味競技遊戲；
4、10：30–12：00野戰對抗賽；
5、12：00-13：00午餐時間；
6、13：30–14：30快樂滑草；
7、14：30–15：30跑跑卡丁車
8、15：30–18：30美味燒烤（包括自由活動時間）；
10、18：40集隊合影，全員原路返回。
九、費用預算：
1)汽油費：
2)娛樂套票：
3)燒烤用費：
4)總計：
十、注意事項：
1、在車上不應將頭手探出車外；
2、車輛抵達場地後，在活動前先清點人數；
3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動；
4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時向本部門領導彙報；
5、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
6、活動結束後，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
一、活動主題：
野炊郊遊踏青，感受美好的大自然。
二、活動時間：
20__年10月18日（星期天）
三、活動地點：
龍詳島
四、參與人員：
全體人員和部分人員家屬
五、活動目的：
1、為了豐富員工的業餘生活和促進新員工更快的融入團隊；增強團隊合作、團隊意識和集體凝聚力。
2、金秋氣爽、陽光明媚，盡情的享受大自然
六、集合地點：
公司大門口
七、交通方式：
騎各自的交通工具至江邊，乘船到小島
八、活動安排：
1、召開集體會議，將野炊的相關任務、活動中安全等注意事項進行説明，並敲定其它的活動細則。
2、有經驗者帶領幾個人先去探好路線及野炊的地點。
3、每組領班將各自組員要做的菜名及所需調料報上來，好統一安排。
4、分配人員進行水、食材、調料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準備。
5、星期天早上部分人員到公司食堂，將購買的菜進行清洗、打包
6.8點準時出發預計8：30上輪渡
7.9點搭灶台開始野炊。
8.11：30燒烤
9.12：30自由活動，騎車的人員可以環島騎行。
10.15：30返程
九、活動所需材料及預算經費：
1、一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盤、桌布、紙巾
2、調料100元：食用油、香油、花椒油、鹽巴、味精、醬油、豆瓣醬、辣椒麪、葱、生薑、大蒜、水煮魚調料、白沙糖、胡椒、花椒麪、地瓜粉等
3、配菜100元：黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿蔔、豆腐、雞蛋等
4、葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚、雞腿、一隻雞、鯽魚魚頭、田雞、雞翅、蝦等
5、素菜200元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐乾、韭菜、花生等
6、酒水300元
7、輪渡往返費用40×6元=240元
費用合計：2020元
一、組織人員分工
指揮員：總經理
培訓師：副總經理
裁判員：行政經理
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那麼的輕鬆、愉快。
活動內容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，並做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫„„（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？”全體團隊成員回答：“準備好了。”培訓師“我倒了？”全體團隊成員“倒吧！”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，並不要打開雙手，以免傷及他人。
2、畢業牆
時間：20分鐘
活動內容：將所有人員分成三至四組。在規定的時間內，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的牆頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間，那麼所有的人將不能畢業，也就是説有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規定時間內完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。 活動目的：主要是激勵和強化頑強的鬥志和互助取勝團結必勝的信念。
協作係數：★★★★★
體能要求：★★★
危險係數：★★
3、過軟橋
時間：60分鐘
活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經過團隊協作使組裏全員在最短的時間內通過軟橋。
活動目的：打破心理舒適區生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區。
協作係數：★
體能要求：★★
危險係數：★★
4、解手鍊
形式：10人一組
時間：20分鐘
活動內容：1、讓每組成員圍着站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現在組員面對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套着的環。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
三、團隊野餐
團隊比賽預計17：00結束，隨後在風情園舉行燒烤晚會活動。
四、保護環境、熱愛生活
保護環境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受着不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次户外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產生的各種垃圾，保護環境，善待家園，共同創造一個美好的生活環境。
雷區取水
項目名稱：懸空排雷（雷區取水）
項目類別：個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間：每組10分鐘
人數：6人以上
適宜人羣：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，儘量要求全體學員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓練器材：玻璃杯（8個）、眼罩（1個）、結實的繩索1根（足夠長且光滑）、手套（若干雙）、秒錶（1個）、哨子（1個）。
訓練目標：
1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同 決策的重要性。
2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。
任務佈置：
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，藉助現有的工具（繩子）和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”（玻璃杯）從“雷區”（5m見方的正方形）中安全取出並放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其餘的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以鬆開繩索和踏人“雷區”。
訓練指導與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地（其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看）。
3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，並放置到安全的地方，比如手錶等。
4、讓成員觀察場地，並帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。
6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭髮紮起來，以避免頭髮與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過於追求速度，應儘量求穩，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸（玻璃杯破裂），應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
領袖風采
項目介紹：通過學員的連續報數，決定小組成績，最後的一組隊長鬚按照規定數量完成俯卧撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…
項目規則：
1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽
2、報數，最先報完的為贏家
3、報數順序：abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比
5、輸家隊長做俯卧撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯卧撐或仰卧起坐
6、裁判兩隊成績出來後宣佈的比賽結果為最終結果
7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯卧撐時，任何一方包括隊長髮出任何聲音如：掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯卧撐
項目注意事項：
1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯卧撐標準，不合格就重做
項目操作流程：
1、分組
2、選隊長：競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，（如果有人走出來又退回去，就要問，你為什麼不抓住這個機會，）在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你願不願意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎麼辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你願不願意一直接受懲罰，（這時，可以把意願度不夠的隊長先刪掉。）是否願意接受任何難度與挑戰
3、問隊員：“你們願意接受他作你們的隊長嗎？”
4、選出隊長後，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，願不願意絕對承諾承擔責任？”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎麼辦？”“無論怎麼樣能不能堅持”不可以推脱，勇於接受挑戰
5、問隊長：“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝？”請問：“你是不是一個言行一致的領導？”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你願不願意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你願不願意代他們接受懲罰？” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什麼問題，你們的隊長都願意代你們接受懲罰，你們要不要為有這麼敢於負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下？”（兩邊的隊長單獨問）
6、取隊名
7、贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，並用手指着對方
8、輸家列隊整齊説：“願賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演説
9、隊長鼓舞士氣，喊口號：__隊，永第一
10、宣佈比賽規則：（助教在白板上畫方框，隊名）
11、比賽正式開始
項目目標：
1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任；
2、從遊戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題：一、為什麼員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠？難道是真的嗎？二、領導總是委屈為員工做了那麼多，為什麼就是不被理解？
3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。
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