中班體育活動設計方案

通過體育活動，能使幼兒的身心得到良好的發展。豐富多彩的體育活動能給幼兒帶來積極快樂的情緒體驗，能培養幼兒良好的性格和優良品德。以下是小編精心收集整理的中班體育活動設計，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班體育活動設計1

活動目標：

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育遊戲帶來的樂趣。

活動準備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嚐跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。

1、師：“今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?”(教師故做神祕地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖

“哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做遊戲呢!你們想嚐嚐跳跳糖的味道嗎?”

(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒“你的跳跳糖是什麼味道的”“跳跳糖在嘴裏會發出什麼聲音嗎?”

4、討論

(1)師：“告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?”(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師：“跳跳糖吃到嘴裏會怎麼樣啊?”(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裏跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裏會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裏唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師：“我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裏的跳跳糖會怎麼樣啊?”

教師示範，引導幼兒跳起來

鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，_跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息並進行初步的點評。

師：“跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!”(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩隻腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩腳交叉跳)。

3、遊戲：開心跳跳糖

播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如“紅色的跳跳糖跳”、綠色的跳跳糖跳和黃色的跳跳糖一起跳”、“兩顆糖跳到了一起粘住了”等等。

4、遊戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

中班體育活動設計2

目標：1.嘗試泡泡的多種玩法，練習追逐和躲閃等能力。

2.通過一物多玩的活動，體驗創新玩法帶來的成功體驗。

準備：

1.塑料袋紮好的泡泡兩框。

2.場地佈置：手、腳標記各一個，線路。

一、熱身運動——行進間齊步走和跑步走。

1.齊步走。

2.跑步走。

二、猜謎活動，引出話題。

1.猜謎。

師：今天老師帶來了一個謎語，請你猜一猜。——看不見，摸不着，不香不臭沒味道，天天在我身邊飄，動物植物離不了。(空氣)你有什麼方法把它抓住?

三、基本部分

㈠泡泡飛飛飛

1.出示泡泡。

師：昨天，我們用什麼抓住了很多空氣?裝滿了空氣的塑料袋像什麼?(一個大泡泡)輕輕一頂，泡泡會怎麼樣?(會飛起來)除了可以用手頂，還可以用身體的哪些部位頂?這些方法裏哪個方法?請你們每一種都去試一試，試過之後，再來告訴大家。

2.幼兒自主嘗試頂泡泡。

3.討論交流。

師：你試過的這些方法裏，你覺得用什麼頂最方便，泡泡飛得?為什麼?(力氣大，瞄得準)

4.幼兒分組再次玩泡泡，比一比誰的泡泡飛得高。

(看活動情況頂一下)

師：那誰的力氣，誰瞄的最準呢，我們來分組比試一下。

5.總結。

師：玩的方法有很多種，試過之後我們才能找到的。

㈡泡泡滾滾滾。

1.師：泡泡沒頂住，掉在地上會怎麼樣?(滾)你有哪些方法讓泡泡聽話地滾起來?(用手趕、用腳踢……)

2.滾泡泡。

師：在這些方法裏，你覺得哪個方法?有的小朋友説用手趕，有的小朋友説用腳踢，有問題了，讓我們來比試一試。用手趕的小朋友請你站到小手隊標記排好隊伍，選擇用腳踢的小朋友，請你站到小腳隊標記排好隊伍。

3.滾泡泡比賽，驗證自己的猜測。

4.討論：試過之後，你覺得你選擇的方法怎麼樣?

師小結：在直線上，腳的力氣大，泡泡滾的快;轉彎的地方，用手好控制方向，所以，每一種方法都有自己的優點，只有試過之後才知道。

㈢泡泡砰砰砰。

1.“砰”。

師：什麼聲音?(泡泡踩爆了)泡泡爆炸就像放爆竹，砰砰砰，真熱鬧!我們來玩個泡泡砰砰砰的遊戲吧!

中班體育活動設計3

活動目標：

1、學習用按壓方法作原地運球。

2、初步學會手掌粘球的緩衝動作。

3、鍛鍊股四頭肌的靜力性。

活動準備：

物質準備：籃球若干個。

活動過程：

一、熱身運動。

帶領幼兒排四個縱隊，根據節奏做熱身運動。

二、活動導入，教師示範。

1、以"和籃球寶寶一起玩"導入活動。

(1)師："今天我們一起來和籃球寶寶做遊戲。"

(2)請個別幼兒先上前試着原地運球。要求其他幼兒認真觀察，他們是怎麼拍球的，拍的好不好，好在哪裏?

(3)組織討論。

2、教師示範原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認真觀察。

3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導。

注意：

①用按壓方式運球;

②注意手掌粘球的緩衝動作。

③腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。

4、幼兒練習原地運球，教師巡迴指導。

三、結束部分

1、帶領幼兒做放鬆運動。

2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。

中班體育活動設計4

設計意圖：

本地是江南魚米之鄉，十月正是吃螃蟹的季節。一次户外活動，我無意間發現兩名幼兒叉開雙腿站立着，另一名幼兒快速地從他們胯下鑽趴着。站立者大喊“加油”的同時，嘴裏唸唸有詞：“小螃蟹，你快點!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白，孩子隨家人划船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。於是，我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創造性，也為了讓孩子自發的遊戲更加“禮貌化”，所以，設計了這個體育遊戲活動。

活動目標：

1、練習跳、跨、鑽、爬、滾、的基本動作。

2、增進身體的協調性和靈活性，增進四肢肌肉的力量。

3、能在簡單愉快的環境下游戲。

活動準備：

皮筋、小椅子若干在場地周圍自設成漁網。音樂磁帶

活動場地一

活動重難點：

快速鑽爬地協調性

活動過程：

1、熱身運動。

伴隨着音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》，幼兒複習“遊”的動作，並和教師一齊學習“爬行”動作入場。

2、基本動作。

(1)基本動作練習。

師：我們小螃蟹們長得多結實呀!呀!河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們，你們試着去挑戰這些地籠吧!

幼兒嘗試鑽、爬或跨、跳等不同的玩法，自由玩。

師：我們剛才嘗試了不同的玩法，此刻請小螃蟹們告訴我，你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法，和小朋友一齊分享。

(2)教師帶領幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規則：不能夠碰到皮筋變成的地籠，否則就會被地籠纏住腳，漁民們會抓住你的。

①跨地籠。

將皮固定在小椅子靠背中部，請幼兒跨過去。

師：我們小螃蟹們打開你們的長腿，勇敢地從地籠上跨過去。

②跳地籠

哎呀，我剛才發現有的小螃蟹是用兩隻腳併攏着，一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應變矮)

幼兒練習跳的動作。

③鑽地籠

師：勇敢的小螃蟹們累了，我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下，揉揉腿。同時，請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經從水面上來了，為了不讓他們發現我們，我們得趕緊從地籠下鑽過去。注意：不能碰到皮筋，否則就會被漁民發現。

幼兒從皮筋下練習鑽的動作。教師在一旁指導，會鑽的幼兒可加深難度--速度(以遊戲口吻提醒：“快!漁民來了，立刻要發現你了!”)

(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。

師：剛才地籠是橫着放的，此刻，漁民們發現捉不到螃蟹，他們佈下了天羅地網，那我們該怎樣過地籠呢?

①遊戲：小螃蟹過地籠。

將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子鑽爬時小屁股的高度)地擺放在場地中，供幼兒用不同的方法過地籠。

②遊戲：小螃蟹比賽過地籠。

在場地一中練習。即：兩隊人數相等的幼兒，務必先鑽過三組椅背中部搭的地籠，然後在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠，再由場地外繞回來回到隊伍最前列，與等待的幼兒接掌後再回到隊伍最後。而在隊前等待的幼兒，務必等過完地籠的幼兒和自己拍過手後，才可出發。

3、放鬆活動。

小螃蟹們順利地過了地籠。瞧，河面上的漁民們划着漁船回家了。我們小螃蟹們也累了，也該回家了。來!我們學着漁民們划船回家吧。(播放《划船歌》音樂)在音樂聲中，幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放鬆動作。

師：其實，過地籠還有好多方法，比如，女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等，只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。

中班體育活動設計5

活動目的：

發展幼兒腿部肌肉力量和同伴間相互合作的能力。

活動準備：

可供幼兒安全使用的竹竿。

玩法：

1、將竹竿放在地上，幼兒雙腳踩在竹竿上，側身走。

2、將竹竿放在地面上，幼兒雙腳在兩側行進跳。

3、兩根竹竿平行擺放，幼兒在中間走。

4、兩根竹竿平行擺放，幼兒兩腿分開，在兩竹竿外側向前行進跳或分開、併攏行進跳。

5、若干竹竿間隔一定距離平行擺放，幼兒逐一立定跳過。

6、竹竿離地面一定高度，幼兒雙腳跨跳，或從竹竿下鑽過或爬過。

7、教師手持竹竿掠過幼兒頭上方，幼兒逐一跳起，用手觸竿。

8、教師手持竹竿掠過幼兒腳下，幼兒逐一跳起。

9、兩幼兒手持竹竿兩端蹲下，反覆將竹竿併攏、分開，其他幼兒相應分開、併攏跳。