根據功率公式P=FV可以得出，在速度不變時，受到的阻力越大，功率也就越大。人生亦是如此，受到的挫折越多，你就可能越成功。前進路上，挫折往往會推動一個人走向成功。
你知道盲人音樂家阿炳嗎?阿炳小的時候，母親就去世了。他的父親教會阿炳演奏許多樂器。大家也因為阿炳卓越的音樂才能而認識了他。但這時，一件不幸的事發生了：阿炳的父親去世了，他便沒了經濟來源。更不幸的是，他害了一種病，導致他的雙目失明瞭。他只好流落街頭，居無定所。與此同時，他仍然不斷創作，並在街頭表演。慢慢地，他創作出了600多首音樂，其中便有舉世聞名的《二泉映月》。面對挫折，阿炳無所畏懼，譜寫了生命的樂章。
你知道阿里巴巴創始人馬雲嗎?學生時代的馬雲，將所有希望都寄託在大學聯考上。第一次大學聯考，他滿懷信心，走進了考場。可惜命運並沒有給他一個完美的答卷。他的數學考了低分!然而他並未放棄，繼續努力温習高中三年的所有知識。終於，他迎來了生命中的第二次大學聯考。可是，生活又給他了重重一擊。雖然比上次有進步，但他依舊沒有考上。到了第三次大學聯考，他的數學終於及格了。最終，他就讀了心儀的大學。在大學裏，他刻苦學習，認真鑽研。後來，創建了著名的阿里巴巴公司。面對挫折，馬雲堅持不懈，打開了成功之門。
你知道美國流行天后瑪利亞·凱莉嗎?瑪利亞小的時候，一直對音樂十分感興趣。但患有聲帶小結的她，一直被認為不是唱歌的料。為了追逐自己的夢想，她隻身前往紐約追夢。那時，她除了端盤子、洗碗和唱歌，什麼也不會。在紐約，最困難的時候她連一雙合腳的鞋子都穿不上。絕望之中，她向索尼公司寄了樣帶。哪知道這一寄，卻成就了18首冠軍單曲和“海豚音天后”的美名。她化聲帶小結這一劣勢創造了一首首精緻華麗的樂曲。面對挫折，瑪利亞化短為長，成就了人生的奇蹟。
俄國著名文學家普希金説：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急!憂鬱的日子裏須要鎮靜：相信吧，快樂的日子將會來臨。”面對挫折，我們需要做的永遠都不是順流而下。只有觸底反彈，才能扼住命運的咽喉，開啟通往成功的大門。
人的一生就好像是一葉扁舟，在茫茫的大海上漫無邊際的漂泊。在海上，不可能永遠都風平浪靜，總會有狂風暴雨的襲擊，使你深陷於苦難之中，但我們要戰勝它們，這樣才能把握住自己的人生。
時光倒退，在我九歲那一年生日時，爸爸送了我一輛嶄新的自行車。第二天，我就纏着爸爸教我騎自行車。我們來到小區的公園裏，爸爸先讓我坐在自行車上，然後教我怎樣掌握平衡力。
聽着聽着，我便不耐煩了，想讓爸爸在自行車後面推着，然後我在前面騎。爸爸答應了，他推着自行車快速前進，我騎在車上就好象一隻快樂的小鳥。
公園兩旁的景色從我身旁刷刷而過，我得意地哼起歌來，心裏想着：原來騎自行車這麼簡單呀!
正當我得意洋洋之時，爸爸突然鬆開了推自行車的雙手。瞬間，我的自行車像一個喝醉了酒的漢子，左搖右擺，不受控制，一下子就撞到了一棵大樹上。
我從自行車上摔了下來，膝蓋被地上的石子磨破了一層皮，我大哭了起來，坐在地上等爸爸來扶我。
可爸爸沒有一絲要來扶我的意思，而是嚴肅地對我説：“不要在困難面前放棄!自己爬起來繼續騎，你要懂得‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來’。”
聽了爸爸的話，我羞愧不已，踉踉蹌蹌把自行車扶了起來，重新坐了上去。
可誰知我又一次跌倒在了花壇前，車輪不受控制地轉着，彷彿在嘲笑我：“真是沒用!騎自行車這麼簡單都不會。”
儘管我的胳膊和腿都滲出了血，但我並沒有放棄，因為我知道陽光總在風雨後。
經過幾次訓練和摔跤，我終於學會騎自行車了。
貝殼經歷了海浪的打磨，才結出粒粒璀璨的珍珠;鮮花有了風雨的洗禮，才散發出自己獨特的幽香;雄鷹有了狂風的鍛鍊，才展翅翱翔於天際之中。我們也要堅強面對人生中的挫折與困難，不輕易放棄，使自己怒放於風雨之中!
面對這成功，成功之後必有無數的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強的信念，已作自己的精神支柱。
別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!
在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有着成功與失敗。
就拿當年考3級時，自己的節奏並不好，老師沒有埋怨，反而給我加小課，單獨輔導我，因當時還小不知道學，從此基礎就半正半歪，一點也不牢，以及格告終了3級考試。那5級更不用説，比考3級還要失敗，簡直是一敗塗地，老師不管我，讓我自生自滅，最終還是
7級，正是我扭轉乾坤的天時，但沒地利，7級的曲子我也不知道怎麼回事，不知不覺以一點無誤的奏完了，“節奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表揚了我，我也沒什麼，説：“全靠蒙的。”考試的時候，還是那個監考官，他看見我就歎了一口氣，嘴還不時地嘟囔，當演奏完時，監考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的説：“進步神速，進步神速!”老師跟着我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。
這只是好的開始，真正的“好”還在後頭呢，也是挫折的開始。
這是9級與10級的衝刺，這是兩個難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂着寒風，硬着頭皮向前走。雖然慢、冷，風颳在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有説是一帆風順的，只有全靠自我的信念堅持走到底的。這時候我想起一句話!――幹下去，也許只有5%的成功;不幹則是100%的失敗。於是硬着臉，開始革命鬥爭，這是成功與失敗的鬥爭，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看着吧，勝利永遠屬於正義信念的一方。最終成功的是正義的.信念。
這場“龍鳳鬥”告訴着我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是並存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強者生存，弱者消亡。弱肉強食的信念是世間的信念，更是我堅定的信念!
曾經聽一學者這樣説過：“成功的花環向來是用荊棘編織而成的。”在人生的道路上，成功總是在挫折的陪伴下才會放出耀眼的光芒。
在這個世界上，每一個成功者都曾遭受到種種挫折、重重磨難。愛迪生為了發明電燈做了無數次實驗，在火車上做實驗時，曾遭受到別人的毒打、辱罵，即使是這樣，也沒有打消他做實驗的決心。每次失敗後，他都不會氣餒，最終成為一名偉大的發明家，為人類帶來了幸福之光。
司馬遷為了完成自己的夙願，遭受了常人難以想像的苦難，他以頑強的毅力，為後人留下了《史記》這部光輝文獻。
挫折與成功就像是一對親密無間的朋友，它們因彼此的摩擦而美麗多彩。如果一個人沒有經歷挫折和困苦，那麼他的成功將會是毫無意義的，不會有任何價值。
俗語説，“吃一塹，長一智。”挫折要求人們分析其原因，探索錯在何處，為什麼會這樣。這本身就是學習，就是研究，會使人增長見識，開闊思路，積累經驗。所以，在人生道路上只有經過挫折的洗禮，成功才會顯得多姿多彩。就像沒有巖石的阻擋，哪能激起美麗的浪花。高山因陡峭、險峻而顯得神祕。沒有荊棘的道路，是了無生趣的。
在人生的道路上，經歷挫折是難免的。記得國小五年級時，英語還不是我的強項，老師上課講的內容我完全聽不懂，就這樣熬到了期末考試，結果成績不堪入目，50多分，天啊!真是個“天文數字”。老師把我叫進辦公室，狠狠地訓斥了一番，我徹底失望了，想過要放棄。但是，後來我突飛猛進，上課一絲不苟，下課認真仔細。在六年級的`期末考試中，我取得了滿分的好成績。或許這不算什麼，但是對於我來説，我堅持了，因而我就成功了。
挫折是成功的之母。挫折是在告知你此路不通，應另闢蹊徑。在複雜的事情探索中，人們往往是在失敗與教訓中逐步走上成功之路的。朋友們!願我們都能承受住挫折的磨練，從而走上成功之路。
今天，我們在班裏開了一個班會，黑板上寫着“揚雅風，別陋習，做仁恕少年”幾個醒目的大字。
老師先請同學背一下“仁恕”學生的主要內容：正直誠信，友善對待他人;弘毅執着，果敢面對挫折;樂觀自信，幸福享受生活;奉獻擔當，主動肩負責任;創新進取，勇於開拓事業，儒雅寬厚，詩意經營人生。
接着，老師又講了“仁恕”學生的主要內容：我們要對自己許下的諾言遵守，要真心誠意的對待他人，在生活中遇到挫折要堅持不懈，永不放棄，我們要有自信，自信是成功的一部分，自己做錯了事情，要主動承擔責任，我們要不斷髮現新的，大膽開拓事業，我們對別人要有一顆寬容之心，詩意經營你的一生。
這六條，讓我最難忘的是：弘毅執着，果敢面對挫折，在生活中，我們會遇到許多絆腳石，但是我們要勇敢的戰勝絆腳石，不要向困難低頭，我來舉一個我生活中的例子。
有一次，我們寫課堂作業，我們先寫第一個字，同學們都寫完了，我還沒有寫完，這個字非常難寫，我寫了又擦，擦了又寫，就寫得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平靜下來，老師教過我們要筆離手一寸，胸離桌子一拳，眼離本子一尺，我認真的寫着，但是就寫不好，我實在忍無可忍了，這時，劉越説：“丁淑文，你遇到挫折不要放棄，要勇於面對挫折，要堅持不懈，我相信你一定會戰勝挫折的，加油!”
我説：“謝謝你，劉越。”
從那以後，我每天堅持不懈地練習寫字，把我的字寫得大大方方，漂漂亮亮的，老師每天表揚我的字練得好，我心裏比吃了蜜還要甜，這可多虧劉越，是她的話語讓我知道了遇到挫折要永不放棄，堅持不懈，要有勇氣戰勝挫折。
我們在生活也會遇到絆腳石，但不要放棄，要有勇氣面對困難。
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