今天，爸爸帶我到潤源去打羽毛球。羽毛球拍很榮幸的被譽為天下第一拍，它以速度快而聞名，在體育場上，羽毛球比賽的時間是其他所有比賽項目中最短的。我不喜歡體育頻道中那種打羽毛球的動作。我覺得他們把球和拍子放到胸前一點兒也不方便，羽毛球拿頂部，拿中間，拿底部都是正確的，我喜歡左手拿球，右手拿拍， 身體保持一定的角度，在球快落地的一瞬間使勁地用羽毛拍把羽毛球打出去。
開始打了。因為我們不知道什麼是快速球，什麼是慢速球。於是便隨手拿了一個慢速球打，結果每個人的接不到對方發過來的球。後來一位叔叔告訴我們説：“這是慢速球，你們用快速球會比較好一些。”説這給了我們一個快速球。我恍然大悟，頓時明白羽毛球還有這麼多的講究與奧妙在裏面啊！接着，激烈的比賽開始了。 首先，我發了一個比較近的球過去了，爸爸趕緊從後面跑上來接球。球來了，因為太高，我使勁一跳，再用力一揮拍，只聽“啪”的一聲，一個有力的球過去了。
就這樣我們一直到了七八個來回，當打第九個來回時，我因為注意力不是很集中，所以沒接到球。於是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打敗。果然，在這一次，我在首先打了一個遠球的基礎下，又打了一個近球，爸爸還沒反引過來，球就落地了，於是爸爸輸了，我贏了。我們打成了一比一的平手。後來我們又打了幾個回合，還是爸爸贏了。 通過這件事，讓我明白原來做任何事都需要認真，才能夠成功。 後來，我又和一位姓黃的叔叔打球。打了八個回合後，我已經很累了，很想休息一會兒。黃叔叔説讓我再連續接到十個球就休息。
前幾個月，爸爸製作了一個減肥計劃——學打羽毛球。爸爸也給我製作了一個讓我增強體質的計劃——學打羽毛球。爸爸和樓下阿姨一起去羽毛球場練球，我和同學們一起去學打羽毛球。
過了幾天，我和同學們一起去學打羽毛球。首先，我們圍着兩個羽毛球場跑五圈，再花樣跑，然後開始練習打羽毛球，首先我練習接高球動作的第一個動作左手在上，右手比左手下，很像投降。我練着練着，很無聊。忽然，一聲跺腳把我下了一大跳原來是小貝她們在練習接球動作。過了一會，老師走過來説："等一下你拿一個羽毛球去一個沒人的場地掂球！"
我休息了一下，拿着拍子去裝羽毛球的箱子裏拿了一個羽毛球，走到沒有人的場地去掂球了。剛開始，我掂的球最高也離拍子沒20釐米就掉下來了，老師看見了，拿了個拍子和羽毛球，走過來，説："廖洛瑤，看這裏，要掂高一點，掂完了之後，右手是在左邊肩膀上！"我按照老師説的做，我只能掂得高，不能掂完之後右手在左邊肩膀上。我掂着掂着，小貝那邊開始把球收了起來。心想：她們收她們的球，我掂我的球，體能訓練開始時，老師會把我叫過去的。
體能訓練要開始了，老師叫我把羽毛球和拍子放回到原位，走到他那裏，準備開始體能訓練。首先是“大跨步”，就是一隻腳在前，一隻腳在後，前腳彎曲坐下去，然後起來換一隻腳在前彎曲，一直換腳。忽然，老師喊："停！"我們停了下來，過了一會，又開始了。就這樣繼續做下去。體能訓練的項目還有很多，我就不一一説了！
打羽毛球真好玩，下次還要去！
今天放學回到家的時候，我聽見後面有人在叫我：“李雨涵打羽毛球不？”
我回頭一看，原來是隔壁班的夏佳麗呀，於是我非常爽快的答應了。
夏佳麗拿出來兩個羽毛球拍，和一個羽毛球。她先發球，我手一揮，迅速的給擋回去了，接着，她在地上撿起球，只見他左手拿着球，右手拿着拍子，然後左手一鬆，右手的球拍就往天上拍打過來了，結果這個球我沒有接住，我有點不服氣了。
這一局輪到我發球了，我也像她那樣準備打個高的球，讓她接不到，沒想到她居然接住了我發過去的球，這下我更加不服輸了，於是我撿起球，我故意把球打到一邊去，讓她接不到，果然這次她沒有接住我的球，我在心裏暗暗竊喜。又輪到她發球了，眼看着球掉到頭頂上，我拿着拍子馬上去擋，唉，這麼好的一個球，居然沒接到。
幾輪較量之後，我已是滿頭大汗，筋疲力盡，都有點氣餒了。然後我説：“夏佳麗，我們休息一會兒再打吧，累死了。”“我來陪你們打一局”，媽媽説。
“你先發球吧！”媽媽剛一説完，球馬上就飛過來了，只見媽媽手輕輕一揮球就過去了，刷的一下球又飛過來了，就這樣，一來一去打了幾個回合，球最終在下夏佳麗那邊落下了。“哇，你們好厲害啊！”我説。媽媽説：“你要是多加練習也會打得好，最主要的是接球的時候要眼明手快，眼睛要看準，看清楚，手腳要快，動作要麻利，然後發球也是很關鍵的。你只要記住這些要點，然後多加練習一樣的可以打到的好。”
今天打羽毛球，我雖然沒有贏但我還是很開心，希望下次再打羽毛球的時候，你們可以看到我的進步，其實打羽毛球也是有益身心健康的，可以鍛鍊身體，你們也要多多的練習打羽毛球哦。
那天，天空瓦藍瓦藍的，像一塊晶瑩剔透的寶石，還透着一縷縷陽光。我和媽媽準備趁着這美好的日子與羽毛球來個約會。
我倆各自擺好應戰的姿勢，只見媽媽左手捏着球尖的羽毛，右手拿着球拍，用手輕輕一揮，球就像活靈活現的燕子一樣，在空中飛出了一道完美的弧線。我也不甘示弱，一個縱躍，把球打了回去。然而出乎我意料的是媽媽不僅接到了球，還甩了一個猛扣，這下球就像一道白光，“呼”的一聲從耳邊呼嘯而過，剩下我一臉茫然地呆住了，只聽見媽媽得意地“哈哈”大笑，等我回過神來，球已經安然無恙地着地了。“唉，真是太失敗了！”，我心裏想着，“我一定要以牙還牙。”
第二場比賽開始了。這次輪到我發球了，我們雙眼緊盯着羽毛球，生怕一不留神球就逃出我們的視線。我盡力把球瀟灑地發出去，球在空中跳了一個優美的跨飛舞，媽媽連忙拿着球拍又來了一個猛扣，可是我早就看穿了她的心思，來了一個“海底撈月”，此時媽媽的嘴巴張得大大的，好像塞進了一個大雞蛋，合也合不攏，估計還沉浸在剛才的驕傲之中，沒緩過神來，這次不用説，媽媽肯定輸了！
第三局開始了，我一上來就來了個“聲東擊西”。我舉着球拍把手放得軟軟的，讓媽媽以為我要發近球，就見她趕緊把身體往前湊。“哈哈，媽媽上當了”，我心裏想着，手上用力一揮，把球發得老遠老遠，媽媽來不及後退，輸得很慘。
就這樣，我和媽媽就像兩軍戰士一樣，不停地“你來我往，針鋒相對”。最後，我就像一個戰勝的將軍霸氣而歸，此刻，陽光似乎也充滿了魅力，好像在慶祝凱旋的我。
快樂的假期開始了，媽媽説：“你這個假期不僅要完成好自己的作業，還要練習打羽毛球，它不但能夠鍛鍊身體，還能讓你多掌握一項體育技能。”
暑假第三天的一個早晨，太陽雖然還沒有爬起來，但是我已經被媽媽從被窩裏趕出來了，真煩人，我覺得還沒有睡醒呢，揉着自己睡眼朦朧的眼睛，吃力地從被窩裏爬出來，然後刷了牙、洗了臉和媽媽、妹妹出發了，我們的目的地是水上公園，葫蘆河大橋下面的一塊空地上。
公園裏鳥語花香，熱鬧非凡，我以為大家都和我一樣睡懶覺呢，沒想到公園裏到處是人，有跳舞的、有唱歌的、有練武術的……，我正在走神的時候，忽然聽見媽媽一聲大喊，我趕緊回過神來，開始和媽媽專心地打球。
剛開始的時候我連怎麼樣發球都不會，羽毛球就像一個頑皮的孩子，老是和我作對。我打到東它跳到西，我打到西它跳到東，頓時，我火冒三丈，像只發瘋的野狗一樣，一下子把手中的羽毛球拍扔得老遠，這時媽媽走過來，摸着我的腦袋説：“幹什麼事情都要心平氣和，不能急躁，只有認認真真地去做才能做好。”聽了媽媽的話後，我走過去撿起了球拍，然後右手握拍，左手拿球，眼睛盯着球的移動位置，腦袋裏判斷着它將要移動的軌跡，接着右手發力，羽毛球在空中劃出了一道弧線，飛到了媽媽的那邊，我高興極了，終於能發出去球了！
接下來的幾天練習，我的球技越來越嫻熟了，有時候我和媽媽都能對戰好幾個回合呢！通過這件事情我明白了一個道理，幹什麼事情都要認認真真、心平氣和、堅持不懈，不能急功近利，急於求成。我相信只要勤加練習，我打球的技術會越來越好的。
這個假期，因為疫情，我突然有了很多空閒時間。為了更好地利用這些時間，我不僅每天為自己安排學習活動，而且有計劃地學習打羽毛球。
今天，我像往常一樣戴上面具，和隔壁的一些朋友打羽毛球。雖然天氣陰沉，但這絲毫不影響我們對比賽的熱情。因為是陰天，所以風娃娃仍然很驕傲，很安靜。由於沒有強風和大雨影響比賽，我們的羽毛球比賽如期開始。今天，我們比賽的內容是雙打。
比賽即將開始。我和一個叫沈志祥的人在一個組裏，而我們的對手是蘇兄弟，他們都很強，配合默契。因為他們是兄弟，他們有默契的滿分，再加上他們是常年練習羽毛球的小選手，所以只要他們打得穩，勝率就不用説了。
三，二，一，比賽正式開始！我們先發球，我把球扔出去，然後跳起來，我揮動球拍，看到羽毛球像子彈一樣衝了過去。對手沒有示弱，而是從下到上打了一個高球。然而，我的隊友思維敏捷，抓住機會把球從另一邊擊到了地上。裁判宣佈1—0，我們領先一分。在第一盤，我們隊克服了所有的困難，成功地贏了一盤。然而，很快對手調整了策略，殺死了我們……“激烈的戰鬥局面使雙方陷入了拉鋸戰。然而，在這個時候，天氣並不美麗，一些雨突然漂浮在空中。“還在戰鬥嗎？”蘇兄弟發出了誠摯的邀請。我和沈志祥還是不滿意，於是我們四個人相視一笑，立刻得出結論：——會繼續戰鬥，結果將在一輪中決定。面對這突如其來的徑流，我對着落下的雨滴喊了三聲：“加油！來吧。來吧！”
為了獲勝，我們倆在雨中打了300回合。直到我們的父母一個接一個拿起掃帚，我們不得不逃離並跳回家。
猜猜誰贏了？當然，另一方贏了。但是失敗是成功之母，我期待着再次戰鬥！
在我的家裏每一天都多彩多樣，而最令我印象深刻的還是那次智鬥羽毛球。
自從我學會打羽毛球后，每個週日下午我們三人都會去公園打羽毛球。有一次由於我寫作業慢了一些，到了公園卻發現平時打球的位置有人用了，我們只好換了旁邊有樹的場地。我興高采烈地發了一球，爸爸啪地一聲反擊過來，過了好一會兒，正當我們打得十分投入之時，爸爸打來的球彷彿被一股魔力推着直直地飛到了樹上。我大喊着：不好了，不好了，沒球嘍，誰打上去誰負責哦！大管家媽媽見狀走過來，她衝我眨眨眼，沒好氣地笑笑：某些人不要太自私了，家裏的事大家應當齊心協力地想辦法解決。我不好意思地笑了，走到爸爸旁邊打算幫幫他，只見他使勁地搖樹枝，可是那個羽毛球穩穩地坐在樹枝上絲毫沒有挪動的意思。爸爸又換了個位子繼續搖，搖來搖去沒有任何進展，樹上像有強力膠水粘着羽毛球，我們三個站在樹下望球興歎！
望了一會，我想了個好辦法，讓爸爸媽媽夠着樹枝壓低，我拿着另一隻球拍來夠，可是怎麼也夠不着，於是我把拍子使勁往上一扔，這下可傻眼了，不但球沒掉下來，拍子也卡在樹枝上了，真是賠了夫人又折兵呀！球拍和球做着伴，在樹枝上蕩起了鞦韆！我們不能泄氣，這次媽媽壓着樹枝，爸爸拿起另一隻球拍，他利用身高優勢跳起來使勁一挑，樹上的`球拍掉下來了，隨即球也泄了氣兒滑了下來。終於成功了，我拿起羽毛球小心翼翼地發了球，我們大家都温柔地對待這隻羽毛球。
原來我們只有共同努力才會使困難的事由繁化簡，正應了那句名言人心齊泰山移。今後打羽毛球也要注意別再讓慘劇發生。
生命在於運動。今天，我閒着沒事幹，和爸爸到樓下打羽毛球。
首先，要學會握球拍，握球拍很簡單，就像握菜刀一樣。然後得學會發球，這下，我可遇到"攔路虎"了，無論我怎麼打，球總是不聽我的指令，掉在離我不遠的地上，我不耐煩了，乾脆把球直接扔給爸爸。爸爸撿起我扔給他的羽毛球，左腳在前右腳在後，輕輕一打，羽毛球便像鳥兒一樣向我迅雷不及掩耳之勢地"飛"來，我手忙腳亂，把羽毛球拍在空中亂揮着，眼看着羽毛球快落地了，我才把身子傾向羽毛球所在的位置，突然，我"撲嗵"一聲，和地板來了一個"親密接觸"，我的第一反應就是——痛！但我咬咬牙，忍住痛繼續打球。又一個球飛了過來，我吸取了上一次的教訓，看準了球，當我的球拍快觸到羽毛球時，我心裏快活極了：就差一點了！我一定要打這個球！只見我縱身一躍，把扶搖直上的羽毛球打向了爸爸。爸爸誇獎我："你真行啊，我從來沒見過一個第一次打羽毛球的人能打到那麼高的！我昂起頭顯出副驕傲的樣子。但是，我一驕傲可不得了，沒看到一個羽毛球在空中劃了一道孤線，像閃電一樣向我直奔而來，我措手不及，羽毛球重重地打在了我的額頭上，哎喲，好疼啊！我不想學打羽毛球了，爸爸安慰我："失敗乃成功之母。説不定你到時候會成為站在領獎台上的冠軍呢！"我聽了，覺得有道理，又努力地學習着打羽毛球了——
我真希望以後能學會打羽毛球啊！
今天是星期天陽光明媚，剛吃完午飯的我在陽台前突然看見有人在樓底下打羽毛球，就想：反正今天下午沒事，乾脆把老爸叫下去打羽毛球。所以，我立刻就把拍子拿起來，然後把老爸拉下樓去了。
到公園後爸爸發話了：“誰輸了就做10個仰卧起坐。”我一聽暗暗自喜心想：十個算什麼對我來説是小菜一碟。於是我就答應了。
比賽開始了，我發球，首先我把球往上拋然後用羽毛球用力的向前打。球如飛燕般在天空中劃過一道美麗的弧線。直向老爸飛去，只見老爸毫不慌張跳了起來，甩起球拍來了個猛扣。球如閃電之勢向我襲來。我不知所措，待我反應過來時，球已經安然無恙躺在我腳下。哎！我輸了。 第二場比賽開始了，還是我發球緊接着的比賽我經常失分，連續輸球的我心中產生一陣怒火。爸爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地説：“怎麼想打退堂鼓打不過就別跟我打”聽了這句話我火氣更大。經過激烈的比賽終於艱難地打成10比10。
最後一局的比賽開始，我發球，老爸緊握住球拍擺好姿勢準備迎戰。我一開局就來了個大猛扣老爸也不例外拿起球狠狠的打。這是我定下決心：這回我一定要贏。這時老爸又來了個大猛扣，球如流星一般向我飛來。於是我快步上前，縱身一躍跳到網前。嘴角露出一絲奸笑，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經驗豐富的老爸連忙向後退去，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，躺在球場，老爸一愣，頓時傻眼了。我舉着球拍手舞足蹈，歡慶勝利。我對着老爸自豪地説：“怎麼樣，輸了吧！”便對爸爸做了個鬼臉。
天漸漸黑了下來，我們父女倆已經是滿頭大汗，回到家後已是筋疲力盡。
陽光明媚的週六早上，我和媽媽準備去店裏，剛下了樓就遇見了比我小一歲的表弟——劉伯昊。他拿着一副羽毛球拍，説：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓撓頭，不好意思的説：“可我不怎麼會打呀！”“沒關係！沒關係！你不會讓弟弟教你吧！我先走了，等會讓爸爸來接你。”媽媽剛説完就走了，於是我和弟弟打起了羽毛球。
我們用石頭在地上畫了一條白線作為網線，以這條白線為界，分輸贏。弟弟遞給我一個球拍讓我先發球。我用大拇指和食指捏住羽毛球有羽毛的地方，向上一拋，羽毛球拍用力向上一揮，結果沒打着。“應該把球扔的再高一點，看準後再打。”弟弟指導我説。我照着他説的去做結果真的打中了。當我發的球過線即將落地的時候弟弟用球拍向上一挑一下子就把球打過來了，他的這個小挑讓我猝不及防沒接着，輸了一球。但我毫不氣妥，撿起球繼續打，我要一邊打一邊跟弟弟學。可是我終究沒有贏得這一局。但倒是讓我學到了很多打球的技巧和“計謀”，我決定下一局要學以致用，爭取扳回一局。
首先我把目光移向左邊，接着做出要把球打向左邊的樣子，他見我的動作以為我要把球打向左邊，當他剛到左邊準備接球時，我迅速把球發到右邊，當他意識到，球已經落地，我贏了一球。我開心的又蹦又跳，大聲的喊道：“哈哈！我終於贏得一球了，來，我們繼續打！”其實這一招我是跟弟弟學的假動作。後來我在發球上贏得先機，用力扣球讓弟弟無法接招……於是我扳回了一局。
很快，爸爸過來接我了。我依依不捨的放下球拍，跟弟弟説了聲：“拜拜，下次我們再一比高下。”
回來的路上我心裏在想：原來打羽毛球是如此的愉快和開心，還讓我學到了不少的球技。
週日，我和爸爸來到了絢麗多彩的六校——羽毛球館。
我在那裏掌握了很多技巧，現在能和爸爸相提並論，我的教練是身經百戰的李教練，下面就讓我説説我學羽毛球發生的事情吧！上的第一節課，我膽小如鼠，打球打不好，一個球也接不到，現在能接10個球了，李教練幽默風趣，誇我勇氣可嘉，從那節課後，我就愛上了羽毛球，他講的任何知識我都牢牢記在心中。在後幾節課裏，我逐漸掌握了老師講課的規律，也跟老師親近些，老師也隨着我的意願，與我親近。開心極了！可老師進行的太快了，拉球和推球還沒講完，就講下一個內容了。我心急如焚地問：“教練，怎麼沒講完拉球和推球就講小球了呢？教練心平氣和地對我説：“咱們學完小球就學拉球。”我終於鬆了口氣。本以為拉球非常好打，就盼星星、盼月亮，終於來到了這一天。我東張西望，一個也打不着，同學們用嘲笑的語氣跟我説話，教練也漸漸地不關注我，不和我説話了，本以為拉球是最好打的，可沒想到會練成這樣，我一見到他們就羞愧不已。
有一天，一個同學給我了啟發，她對我説：“打拉球要使勁，用力打，在這個基礎上，還要看準球。”我虛心接受了，老師發球時，我想起了她的話，找準球，使勁“砰”的一打，只見羽毛球像一隻聽話的蟲子飛出網外，我歡呼着勝利，成功了！成功了！這是我第一次打過網了，我興奮極了！看來我以後要再接再厲，爭取下次打中5個。看來不努力是看不到進步的！
你也一起跟我打羽毛球吧，從這個神奇的魔法箱裏，你會發現很多經過勞動，付出之後的成就吧！
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