“美國石油大王洛克菲勒活了98歲；發明大王愛迪生活了84歲；鋼鐵大王卡耐基活了84歲；日本企業鉅子松下幸子助活了90歲，這些人之所以能成功，並且長壽，就是因為他們時刻用積極的心態去迎接事業，迎接生活。積極的心態獲得的兩大報酬就是心裏健康和身體健康”。這是我在讀《心態決定命運》這本書中的一段文字。
讀罷此文，我心裏很有感觸。可見，積極樂觀的心態對你的健康和工作都起着重要的作用。同時也促進我們的心理健康和身體健康，延長壽命。然而，在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：例如：工作不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，受冤枉挨批評等等。面對諸如此類的心煩瑣事如果能保持積極的心態，心裏就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，使工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。日積月累就會使你的身體處於亞健康的狀態，並引起各種各樣的心理疾病，那麼怎樣的心態才有益於健康呢？
第一：要坦然面對現實
在快節奏的生活中，我們會面臨種種壓力，要敢於面對現實，正視現實，不論何時何地，我們應該端正自己對生活、工作與學習的態度，凡事採取積極的思維；積極的語言；積極的活動。把壓力當作一種挑戰，才會有利於人的身體健康。
第二：保持樂觀的心情
俗話説：“笑一笑十年少”樂觀的情緒不僅能使人顯示出青春活力。還將有助於增強人的機體免疫力，哪怕是一瞬積極的微笑；一個積極的手勢，或者一次積極的暗示，都會有助於我們形成積極樂觀的心態。免受疾病的侵襲。
第三：拋棄怨恨，學會寬容
在生活中發現，懷有怨恨的人情緒波動很大，不是整天抱怨，就是後悔；不是對人懷有敵意，就是自暴自棄，這樣很容易引起心理障礙。所以我們應該學會熱情的生活；愉快的工作；輕鬆的學習，以樂觀豁達的胸懷，真誠的為他人服務，為他人送去幸福。因為當我們把幸福帶給他人的時候，幸福也就悄然降臨到我們的身邊。
第四：要富有幽默感
有人説幽默是“特效緊張消除法”，是健康人格的重要標誌。當人遇到不愉快的事而抑鬱寡歡時，常常會因朋友的一句笑談而滿臉堆笑，頓時，心中的傷痛憂慮也隨之煙消雲散。所以，具有幽默感並經常與朋友在一起談及幽默的話題，會使人消除緊張、焦慮情緒，協調髒腹機能，有利於身心健康。很多事業上的成功者都具備幽默的性格。
第五：要善於交朋友
孤家寡人的性格對健康十分有害，易患心血管及神經系統的疾病，人生在世，家庭、工作環境和社會交往是影響生活質量的重要因素，有人認為只需擁有一個和睦温馨的家庭、和諧的工作環境就足夠了，這些人忽視了社會交往，目的是躲避人世間是是非非。他不知道，生活中沒有人與人之間的交往，沒有朋友，在性格上會顯得孤僻，精神上顯得沉悶，生理上顯得機體缺乏活力。真善美的人際關係能使人心胸寬廣，氣度非凡，超凡脱欲，和許多志同道合的朋友一起暢敍衷腸，能解除許多煩惱，是人生的一大樂事，在心理上得到滿足，同時，可以消除思想障礙，活血通絡，對抗禦病魔的侵擾是十分有益的。
第六：要擁有一顆愛心。
擁有愛心會使世界變得更好，會更有助於自己的身心健康。樂於助人還可以使你廣交朋友，這不僅是人生的一大樂事，還會使人更長壽。
第七：要有愛好運動的心態
大家都知道生命在於運動的道理，運動對促進人的健康長壽起到不可低估的作用。腦力活動和體育運動都應歸為生活運動。當看書、寫文章、科研等有積極意義的腦力活動時，可以促進大腦中樞神經細胞的健康和生長髮育，當進行田徑、球類、健美等體育活動時，使人精神愉快，富有朝氣，可以使血液循環系統和機體功能得到增強，從而提高人的生活質量。
讓我們記住林肯説的：“據我觀察，人們都是自己想要怎麼快樂，就能怎麼快樂。
讓我們每天對自己喊幾聲：“我覺得很健康，我覺得很愉快，我覺得大有作為。”
今天，我讀了一本好書——心態決定命運，這本書對我的幫助非常大，猶如是一盞指明燈，為我照亮了前進的道路……
這本書上有篇文章寫得特別好，題目是xx一定要就一定能這事主篇文章是用故事來向我們來説明一個道理。其中有個故要講：
一個牧羊人的兒子們一直想做一隻會飛的大雁，牧羊人就鼓勵兒子們説：“只要你們想，你們也能飛起來！”兩個兒子就牢記父親的話，並一直努力……終於有一天，他們真的飛起來了！是他們發明了飛機！這兩個人就是美國的萊特兄弟。
通過這個故事，不由的使我想起了在國小時的事。有個學期，學期快要結束了，要體育考試。因為我在體育方面很差，所以我很害怕體育考試。體育不及格都已成了我的家常便飯，父母也對我的體育成績早已徹底失去了信心，就算我體育不及格他們也不會傷心的。每次體育考試後，我心情都會很差的，對自己很失望，一下子就覺得自己真沒用。我很痛恨我自己常有體育不及格的記錄。就這次老師給了我們一個很好的補考機會，用體育方面最強的一項去替換考得最差的這一項。如此好的補考機會，同學們別提有多高興了，個個歡呼起來。可就我一個人無動於衷，把老師的話當作耳邊風。我之所以無動於衷，是因為我認為我在體育方面樣樣不好，找不到一樣稍好一點的，唯一的辦法就是要好好練習，可我當時過分的對自己沒信心，所以對我而言還是白説的。比如説：跑步，我跑400米，就要2分多了，這速度也太慢了；跳遠，我又跳不遠，最多隻能跳1。5米；跳高，就更別説了……我就沒有打算去補考了，我認為補考了結果還會是一個樣的。可有些同學平時體育成績比我稍好一點，他們聽到體育可以補考可樂壞了。雖然他們也沒有什麼很好的體育項目，可他們用自己稍好一點的項目回家去好好練習，對自己滿懷着信心。可我呢，還沒有嘗試一下，就認為自己是失敗的，不敢去嘗試着去挑戰困難，就完全不可能會成功的！……
體育課又到來了，大多數同學都準備補考。補考的途中，有個同學在考溜冰，他在弄花樣式溜冰時，一不小心摔倒了，他卻很堅強的站了起來，繼續溜……我看了這一幕，很感動，也不由覺得很愧疚。後來補考的同學大多數成績有所提高，有的同學甚至把及格提到了優！由此可見這些同學在這成功的背後花了多少心血啊！這時，我好痛恨自己，為什麼當初不抓住補考的機會呢？為什麼我就這麼沒自信呢？別人成功了，而我卻失敗了，我在不斷的責備自己。可這一切都已經晚了。
經過這次使我明白了，人要有自信心的重要性。今天，讀了這本書使我更深一步讓我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在於你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艱難的一步。恭喜你，你已離成功不太遙遠了。
記住：無論面臨多大的挑戰，都不要退縮，要鼓起勇氣去面對。並告訴自己，我一定能行的！
這是一本極具價值的人生指南讀物，它能迅速提高我們對生活的感知，並幫助我們確立和提升自己的人生定位。十位偉大的人生導師，引領我們步入成功殿堂，能讓我們以更加積極的態度去面對朋友、家人、工作和自己。今天我就拿其中的一段談談我的感受。
世界上沒有卑微的工作，只有卑微的工作態度，只要全力以赴地去做，再不好的工作也會變成最出色的工作，就像希爾頓説的：“世界上沒有卑微的職業，只有卑微的人。”下面我舉三個小例子：有人問三個砌磚的工人：“你們在做什麼呢？”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎，我正在砌牆啊。”第二個工人有氣無力地説：“嗨，我正在做一項每小時幾元錢的工作呢。”第三個工人哼着小調，歡快地説：“你問我啊朋友，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂！”
這就是問題的癥結。如果你只把目光停留在工作本身，那麼即使從事你最喜歡的工作，你依然無法持久地保持對工作的熱情。工作滿意的祕密之一就是能“看到超越日常工作的東西”。一旦心情愉快起來，就會全身心投入。本來你覺得乏味無比的事情會變得妙趣橫生。這正是工作的本質所在。 一支工作能力強、工作態度端正的隊伍，才能打造出一個有戰鬥實力的團隊，才能從根本上提高團體的核心競爭力。從切身出發，作為一名税收管理員，如何做起事來讓領導放心，同事滿意，我認為專業的工作態度應該包括兩方面：1.積極負責的工作態度；2.以大家的滿意與信任為第一的服務態度。 工作中，無論面對領導或同事，更或是納税户，一個良好的態度尤其重要。態度是人與人接觸的第一印象，這不單單是一個人的事，有時團隊的協作精神也是一個很好的團隊態度。相信通過每天的日常工作，我們都會更珍惜身邊的人，珍惜從事的工作，珍惜現有的生活，為我們擁有優雅的工作環境、擁有和睦團結的工作夥伴感到欣慰。而建立良好的人際關係方面，無論是在工作或是生活中，我始終認為可以用“真誠相對，靈活處理”的理念來待人處事。真誠待人有助於彼此溝通了解，靈活處事則是以不變的原則應對變化無常的世事。
“態度端，百事成！”擺正做事的態度遠比做好一件事情本身效用大得多。良好的態度是獲得成功的前提，也是讓自己以輕鬆愉快的心情投入工作、積極主動完成任務的先導。
心態決定成敗，記得這句在學生時代老師們是常説的，越來越覺得考試中的黑馬應該就是得益於這句話吧；現在出來工作了，領導在上面也會經常提到這句話，這跟業績是緊緊掛鈎的。所以心態在我們的人生中起着至關重要的作用。
花了一個星期晚上的時間讀完《心態決定命運》，心裏感觸頗多，以下是我的一些心得。
這本書，循序漸進地帶領我們找到正確的心態和人生方向。在每章開頭都有一個關於心態的故事帶領我們進入本章的內容中。
例如：“用積極心態重塑自我”的故事讓我印象深刻：一個老婆婆在屋子後面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米説道：“收穫那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！”可是收穫那天，老婆婆並沒有把它摘走。“明天，明天她一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米。“明天，老婆婆一定會把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是從此以後，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的乾癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊説：“這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！”
這個故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現，正是在這個故事的指引下我理解了“用積極心態重塑自我”的含義。
讀過此書，我記住了：人生是一連串不停的奔波，過程免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，改變不了環境我們就改變自己，改變自己就從心態開始，樂觀地接受命運的挑戰，那麼生命將會是另一種景象。結合現實生活中的工作中，自己的心態也會起伏不定，當自己手裏沒有意向客户的時候，或者跟進中的意向客户沒有跟進下來，可能會想到的是我的運氣為什麼那麼差？怎麼連意向客户也沒有？種種不一樣的想法就會冒出來；月底又到了，還沒有出單，或者心裏會想，同事們怎麼看我？經理一定對我很失望吧？連續幾個月不出單，會懷疑自己是否真的不適合這份工作，或許我還是需要再找一份工作吧。其實回過頭想想，很多同事都會有類似的想法，但是，我看了這本書之後，對這些原有的事情有了新的想法：沒有意向客户，是不是找資料方向和行業開發方向上出現問題了呢？意向客户沒有跟進下來，是不是我跟進這個客户的方法哪裏出現問題，是不是應該去找做得好的同事，看下他們是怎麼樣去跟進這類型的客户的？這麼久沒有出單，是不是自己的積累實在太薄弱，那現在開始我是否要打好每通電話，見好每一個客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出單。因為，積極的心態是會感染到別人，包括你的客户！
所以，接下來的工作，我必須保持積極良好的心態，凡事都往好處想，處理好自己對待事情的心態，我，一定會在自己的崗位刻下屬於我的印記！
為什麼有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢，擁有不錯的工作，良好的人際關係，健康的身體，整天快快樂樂地過着高品質的人生，似乎他們的生活就是比別人過得好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計，其實，人與人之間並沒有多大的區別。但為什麼有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業，有些人卻不行？
要麼你去駕馭生命，要麼生命駕馭你，你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。正如前言所述，這本書教會了我，什麼是正確的心態，如何去駕馭我在生命，讓我看清了前方的道路，使我對生活充滿了信心。人與人之間只有很小的差異，這種很小的差異就是你所具備的心態是積極還是消極的，因而造成的巨大差異就是成功和失敗。這本書中這樣的名言總是出現在最重要的位置，讓我在體會心態重要性的同時，領悟到心態和人生的關聯。本書，循序漸進的帶領我找到正確的心態和人生方向。在每章開頭都有一個關於心態的故事帶領我們進入本章的內容中。
用積極心態重塑自我的故事讓我印象深刻：一個老婆婆在屋子後面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米説道：收穫那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！可是收穫那天，老婆婆並沒有把它摘走。明天，明天她一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰着第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯獨沒摘這個玉米。明天，老婆婆一定會把我摘走！玉米仍然自我安慰着可是從此以後，老婆婆再也沒來過。直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變的乾癟堅硬，可是就在這時老婆婆來了，一邊摘下它，一邊説：這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！
這個故事讓我們明白，在一直很自信而懷才不遇時，要保持積極的心態，有點耐心在絕望中再等一下，也許機會就在下一秒出現，正是在這個故事的指引下我理解了用積極心態重塑自我的含義。
通過此書我記住了，人生是一連串不停的奔波，我們總免不了跌倒或無端的迷失。無由的抱怨，憤怒的發泄，只能使自己更頹廢。既然命運如此，我們不如改變我們的心態，樂觀的接受命運的挑戰，那麼生命將會是另一種景象。
最近，看了一本《心態決定命運》的書，粗看不覺得與其他讀本有什麼不同，無非宣傳一種理念，傳達一種思想。但靜下來細細品味，覺得文章中表達出的一種理念正是現代人也包括我需要正視和認同的人生哲理啊。
“人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情”。“消極心態是一種嚴重的心靈疾病，它會排斥財富、成功、快樂和健康！世界上沒有不好的人，只要不好的心態！什麼樣的心態，就有什麼樣的思維和行為，就有什麼樣的環境和世界！就有什麼樣的未來和人生！”多麼精僻的論斷，多麼富有哲理的人生總結啊！
很多女人怕自己會隨着歲月的流逝而美麗不在，常常苦惱不已。歲月更替，生老病死，這是自然規律，誰也無法去改變，很多帝王想長生不老，求仙丹靈病，最終還是落得個不治而亡。其實，凡事都在於自己的心態，在於自己對事物的看法。如果心地善良，那麼美麗永遠不會流逝。記得一位女學者講過一段很經典的話語，她説女人要經常去上帝的美容院，上帝的美容院就是那些把女人柔和的、愛的力量用一生輻射出來的地方。這個地方就是女人的內心深處。一天中只需要一個小時，給自己的心靈卸粧，暫時忘記你的身份、忘記你的兒女、忘記你的丈夫和戀人，讓自己在春風滌盪、秋月照耀下，真正成為自己。好好愛惜自己，除了愛家人、友好朋友，也要考慮自己，善待自己，不能給自己太多的壓力和侷限。做自己喜歡作的事，愛自己所愛的人。這樣，就會覺得生活之中永遠充滿了陽光和月華。那還會為了歲月的流逝、容顏的褪色而苦惱嗎？
誰都有苦惱，現實生活就像是一堆散亂的音符，每個人都有自己的五線譜。在情感的變奏和命運的交響中，生存狀態能否成為一支優美的樂曲，而不是節奏雜亂不成曲調的噪音，完全取決於我們的心態。有了良好的心情，自然就會敞開心懷，積極地去面對生活的苦與樂，悲與喜，把人生演繹得更加豐富而精彩。
我是一個平凡的女人，沒有超脱的思想，但會堅持每天保持一份美麗的心情。我不會因為一點事情而自尋煩惱，也會因為一點成功而沾沾自喜。開心的時候，我會快樂得像一隻吱吱喳喳的小鳥。生氣的時候，我會關掉所有的電話，把自己關在房間，把音樂開到最大，驅散煩惱。雖然每個人減壓的方法不同，每個人在遇到問題後所解決的辦法也不一樣，但有一點卻要相同，那就是心態要好，心態好了一切難事也會迎刃而解。
常言説：“環境不易改變，不如改變我們自己。”我想“改變自己”就是改變心態。
人，總是活在起起伏伏、跌跌宕宕中，如果風平浪靜，似乎沒有什麼趣味，經歷過大喜大悲、飽受過痛苦之後實現的理想使我們獲得的快樂是最值得回憶與品味的。讀過這本書之後，我忽然感覺到，從古至今，被人們所銘記的偉人不都是經過大風大浪之後才有所成就的。嗎？確實，他們被人們銘記的不僅僅是他們的貢獻，更重要的是他們面對困難、挫折的心態。
人，在不知足中有絕對的追求，在自得其樂中有相對的滿足。知足，使得人在自我釋放和自我剋制之間似乎砌築了一個生命安頓的心理平台，實際上，在許多時候我們是不滿足現狀的，比如在學習上我們對自己的成績不滿意，或者在社會上不滿足工作中已取得的成就。可是，有時我們又學會了知足，比如對生活的知足、對現有條件的知足等等，這些看起來似乎有些複雜。人是否應該懂得知足呢？或者説該如何不滿足呢？帶着這些問題，我走進了閲讀中，從而瞭解了許多，更給了我許多的啟示：“在絕對的意義上不因為知足而放棄承擔，不因為常樂而安樂。”如此書寫的人生雖不算亮麗，但普通人卻因此而活得有滋有味。
知足是一種境界，知足的人總是笑對人生，在知足的人眼裏，世界上沒有解決不了的問題，沒有趟不過的河流，他們會為自己找到合適的台階，絕不會庸人自擾；知足是一種大度，“大肚”可裝天下事，在他們眼中過分的爭奪與索取都顯得多餘，在天平上，再也沒有比知足更容易求得心理平衡的砝碼了；知足是一種寬容，因知足才會得到一個安寧的生存環境，同時還因此產生許多快樂，即知足者常樂。
我希望做一個知足的人，但我又感到如果人沒有慾望是否就沒有追求呢？我很疑惑，如果沒有追求，社會不就繼續停留在茹毛飲血的時代了嗎？而現在的社會飛速發展，競爭激烈，甚至於不擇手段，因此，我倡導知足，但是在知足中奮勇向前，成為“笑到最後的人，”這是我的目標。
知足常樂是這個社會缺少的調味品，而貪婪似乎成了屢見不鮮的社會雜質。古人云：慾壑難填。貪婪或多或少都是人性的一個弱點，貪婪會使人為獲得一點點利益而損害大局，同時攫取蠅頭小利事發後將成為世人的笑柄，更多的時候貪婪會使我們無法睜開雙眼看清世界，遭受更大的損失。
在生活中或工作上，如果對我們自己的衣着知足，就不用花大筆的錢浪費在外表上；如果對自己的長相知足，就用不着去美容院浪費時間。把錢用在有益身心上，不做庸俗的人，把錢和時間用在精神文化建設事業上，對我們的文化修養、道德品行都有着莫大的幫助。
《心態決定命運》一書是在教我們如何做人，如何做一個堂堂正正的人。有句話説的好“先成人，後成才”，成人是人生最重要的，不是“人”的人，對社會是毫無用途的，只剩下一副臭皮囊。
人生與命運之間存在着兩種恆古不變的關係，要麼勇者戰勝命運，不然命運控制弱者。文中的兩個孩子就是兩位勇者的化身，他們一個喜歡彈琴，想當音 樂家；一個愛好繪畫，想當美術家，但殘酷的命運卻剝奪了他們實現美好願望最重要的一樣東西，雖然這樣，但他們在老人的領導下還是站了起來，重新立定志向。 “不經歷風雨，怎能見彩虹呢？”這兩個孩子恰到好處的利用了自己的短處，使自己更專注。還比如那大漠弱士，在荒無一人的大沙漠中，他因為看不到過路人，就 用子彈結束了自己的生命，“同是天涯淪落人”難道他就一點希望也沒有了嗎？他的靈魂早以被嚇走了，他面對困難退縮了，他是一個徹底的失敗者，所以他只能被 命運擺佈！人們常説；“不同的環境培育出不同的人。”可同一環境怎麼又會培育出兩種不同的人呢？維尼曾説過：“平凡的人聽從命運，只有強者才是命運的主 宰。”
居里夫人在失去丈夫的情形下努力研究，刻苦學習，兩次獲得了“諾貝爾獎”。著名體操運動員桑蘭，因在一次試跳時墜馬受傷，致使下半身癱瘓，行動 困難。但怒毫不氣餒，樂觀地面對人生的重重困難，當隊友來看望她時，她不顧自己身上的疼痛，急切地詢問比賽情況，她樂觀的人生態度贏得了無數人的敬佩，雖 然她至今還沒站起來，但她依然不向病魔屈服，我相信，堅強的她，必定能用堅定的意志來戰勝命運。
生活中還有很多這類的故事，它們都告訴我們了：我們要珍愛生命，不要向困難低頭，要與命運作鬥爭。我有一次在家裏跟爸爸打羽毛球時，不小心打中 了一隻受傷的小鳥，它不停地擺動着翅膀，希望能再次飛起來，雖然這是一件小事，但對我的觸動卻很大，連鳥兒都樣珍愛生命，更何況我們人呢？
命運是殘酷的，但它卻是可以改變的，當命運堵塞了一條道路的時候，它常常會留下另一條道路。這使我不禁想起貝多芬的“命運交響曲”。讓軟弱的我們懂得殘忍，狠狠面對人生每次寒冷！讓我們行動起來吧！一起戰勝殘酷的命運。
今天，我讀了一本好書---。這本書對我的幫助非常大，猶如是一盞指明燈，為我照亮了前進的道路。。。。。。
這本書上有篇文章寫得特別好，題目是。這事主篇文章是用故事來向我們來説明一個道理。其中有個故要講：
一個牧羊人的兒子們一直想做一隻會飛的大雁，牧羊人就鼓勵兒子們説：“只要你們想，你們也能飛起來！”兩個兒子就牢記父親的話，並一直努力。。。。。。終於有一天，他們真的飛起來了！是他們發明了飛機！這兩個人就是美國的萊特兄弟。
今天，我讀了一本好書———《心態決定命運》。這本書對我的幫助非常大，猶如是一盞指明燈，為我照亮了前進的道路。.。.。.
這本書上有篇文章寫得特別好，題目是《一定要就一定能》。這事主篇文章是用故事來向我們來説明一個道理。其中有個故要講：
一個牧羊人的兒子們一直想做一隻會飛的大雁，牧羊人就鼓勵兒子們説：“只要你們想，你們也能飛起來！”兩個兒子就牢記父親的話，並一直努力，終於有一天，他們真的飛起來了！是他們發明了飛機！這兩個人就是美國的萊特兄弟。
通過這個故事，不由的使我想起了在國小時的事。有個學期，學期快要結束了，要體育考試。因為我在體育方面很差，所以我很害怕體育考試。體育不及格都已成了我的家常便飯，父母也對我的體育成績早已徹底失去了信心，就算我體育不及格他們也不會傷心的。每次體育考試後，我心情都會很差的，對自己很失望，一下子就覺得自己真沒用。我很痛恨我自己常有體育不及格的記錄。就這次老師給了我們一個很好的補考機會，用體育方面最強的一項去替換考得最差的這一項。如此好的補考機會，同學們別提有多高興了，個個歡呼起來。可就我一個人無動於衷，把老師的話當作耳邊風。我之所以無動於衷，是因為我認為我在體育方面樣樣不好，找不到一樣稍好一點的，唯一的辦法就是要好好練習，可我當時過分的對自己沒信心，所以對我而言還是白説的。比如説：跑步，我跑400米，就要2分多了，這速度也太慢了；跳遠，我又跳不遠，最多隻能跳1.5米；跳高，就更別説了，我就沒有打算去補考了，我認為補考了結果還會是一個樣的。可有些同學平時體育成績比我稍好一點，他們聽到體育可以補考可樂壞了。雖然他們也沒有什麼很好的體育項目，可他們用自己稍好一點的項目回家去好好練習，對自己滿懷着信心。可我呢，還沒有嘗試一下，就認為自己是失敗的，不敢去嘗試着去挑戰困難，就完全不可能會成功的！
體育課又到來了，大多數同學都準備補考。補考的途中，有個同學在考溜冰，他在弄花樣式溜冰時，一不小心摔倒了，他卻很堅強的站了起來，繼續溜……我看了這一幕，很感動，也不由覺得很愧疚。後來補考的同學大多數成績有所提高，有的同學甚至把及格提到了優！
由此可見這些同學在這成功的背後花了多少心血啊！
這時，我好痛恨自己，為什麼當初不抓住補考的機會呢？為什麼我就這麼沒自信呢？別人成功了，而我卻失敗了，我在不斷的責備自己。可這一切都已經晚了。
經過這次使我明白了，人要有自信心的重要性。今天，讀了這本書使我更深一步讓我明白了自信的重要性。凡事的成功，主要在於你自信心，如果你信心十足，你就以已跨出了成功最艱難的一步。恭喜你，你已離成功不太遙遠了。
記住：無論面臨多大的挑戰，都不要退縮，要鼓起勇氣去面對。並告訴自己，我一定能行的！
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