曾經一度地認為，我的人生之路會是一帆風順，於是幼稚地以為我不會跌倒。這個思想，後來被現實的車輪碾得面目全非。
我是個曾被生活慣壞的孩子。幼時雖是泡在藥劑裏，卻被家人捧在手心裏。跌倒了會有人把我拉起，哭了會有人安慰。國小的生活史平坦寬闊的草原，不必費力就可以考出滿意的成績。那個世界，讓我習慣了微笑。
時光飛逝，留下一片物是人非的情景。突然就國中了。初次踏進中學的校門，我帶着滿滿的驕傲和自信，以為會如國小那樣過的輕鬆精彩。當第一次期會考的成績單一張張地落到我的手中，那鮮紅的叉叉和成績分明把我的眼睛刺得疼痛。突然之間，彷彿走近了原始森林，沒有指南針；又如漂入了無際的滄海，找不到一葉方舟。我哭，在一片迷茫中不知所措。我開始放縱自己，在課堂上發呆，在課間竭力偽裝笑顏和同學嬉戲。我回家不再複習，甚至一直摯愛而引以為傲的英語也被我冷落在角落裏。
老師開始找我談話，有好多次走出年段室，我趴在同學肩上就哭了。
臨近期末。
課間，我站在教室的窗前，俯視校園，看着人來人往，竟忘了我該做些什麼。回過頭，看見身後同學們正疾筆奮戰，我突然有些着急，思緒一瞬間暢通。
考砸，只不過是人生路上的一個小小的絆腳石，跌倒了，我可以自己爬起來。
不甘如此輸下去，我重拾信心，回到心愛的課堂，開始準備迎接新的挑戰。
過後的學習中，我不只一次地在試卷上跌倒，難過之餘，依舊抓着成功的細繩不放。
不再害怕在人生的路途中跌倒，因為挫折告訴我，踩過這個泥濘的坑，再越過那幾座山峯，前面就是坦途了。
我堅決不會放棄。看見那束陽光了嗎？我的未來要和它一樣燦爛。
寒假裏，老師佈置我們閲讀《生活的鏡子》一書，並要求我們寫讀後感。這本書的內容真是太精彩了，令我愛不釋手。其中的一篇文章《再試一次》給我的印象最深。
這篇文章講了兩個相反的故事。第一個故事寫了水族缸中一條飢餓的鱷魚向玻璃對面的魚蝦猛烈進攻，第一次失敗了，第二次被撞得頭破血流，第三次，第四次還是吃不到，於是它放棄了努力。當玻璃被撤掉後，遊動着的魚蝦就在鱷魚嘴邊，但鱷魚還是活活地餓死了。
第二個故事講了在一次火災中，一個小男孩被燒成了重傷，下半身已經毫無行動能力了，醫生告訴他以後只能靠輪椅度日了。但他不甘心困於輪椅的生活。就對自己説：“我一定要站起來！”。他每一天都抓緊籬笆牆練習走路。但一天天過去了，他的雙腳還是軟弱無力的垂着，沒有任何知覺。儘管如此，他仍沒有泄氣，繼續堅持練習着。他的身體慢慢恢復了，最後有一天，他竟然在院子裏跑了起來。他就是葛林？康漢寧博士，他曾跑出過世界最好的成績。
看到這裏，我被深深地感動了。我們應該向葛林？康漢寧博士學習，學習他面對挫折，永不退縮的精神。而如果面對挫折，畏懼不前，那隻能像文中的鱷魚一樣，永遠也吃不到美味可口的魚蝦了。再試一次，就是再給自己一次機會，只要抓住這次機會説不定就能改變你一生的命運。
面對挫折，永不退縮，不僅只有葛林？康漢寧博士，還有愛迪生、林肯等許多偉大人物也都一樣。愛迪生一生有多個發明創造。電燈就是其中一種，而他在發明電燈時，也經歷了一千多次的失敗，但他卻樂觀地説：“至少我知道了一千多種會導致錯誤的方法。”就是憑着這股面對挫折，永不退縮的精神，他終於發明了電燈，也成為了一名偉大的發明家。林肯總統也是一樣，他在住進白宮之前，兩次經商，兩次失敗，八次競選，八次落敗，甚至還精神崩潰過一次。但是，就是因為他遇到失敗永不退縮，最終才成為了美國曆史上最偉大的總統之一。
可有多少人能像葛林？康漢寧博士、像愛迪生、林肯一樣呢？
就拿我自己來説吧，以前我碰到一點點挫折，就會失去信心。記得我在少年宮參加健美操隊員選拔賽時，看到要考的項目都是體操中的難度動作，如劈叉、下腰等，這些都不是我的拿手好戲，我最怕的就是這些高難動作了。當時我就想不跳了，媽媽奇怪地問：“為什麼要走呀，接下去就輪到你了”，我説，許多隊員都比我出色，而我的劈叉比別人差，我肯定沒希望了”。媽媽安慰我説：“選不上也沒有關係，這次不行，你只要努力練習，以後肯定能行！”幸運的是我被選上了。在後來的健美操訓練中，也遇到了不少困難，有時，練習劈叉和扳腿，使得腿一連幾天都非常地疼，真不想再練習了，我還是咬牙堅持了下來。如今，我已經是學校的健美操主力隊員了，並且代表學校參加了盛市、區等組織的多次比賽，為集體贏得了榮譽。回想當時，如果我早早地放棄了選拔，放棄了努力，哪會有今天的成績呢？體操的高難度動作和葛林？康漢寧博士的遭遇相比，又算得了什麼呢？
做任何事情，只要我們具有“面對挫折，永不退縮”的精神，就一定會戰勝困難，取得最終的勝利！
鄒韜奮説過：“挫折磨難是鍛鍊意志增強能力的好機會。”在面對挫折時，應把挫折當動力。勾踐，越國的君王，他也遇到過種種挫折。公元前494年，越國兵敗吳國。勾踐為了東山再起，為吳王夫差送飯送菜，端尿端屎，最終取得吳王的信任，得以釋放回國。回國後，勾踐卧薪嚐膽聚兵訓練，最後他帶領精兵數萬，徹底擊敗了吳國，實現了洗辱復國的志願。勾踐在吳國當奴隸時，向吳王叩首稱臣，忍氣吞聲。如若沒若沒有堅定的意志，是永遠無法復國的。
在每屆奧運會上，我國都派出了許多優秀的運動健兒，但唯一讓我印象最深的便是桑蘭。桑蘭在1998年美國長島運動會上，不幸使脊椎嚴重受傷，並造成癱瘓。面對這突如其來的打擊，桑蘭沒有沮喪，她勇敢樂觀地正視傷患，以她的微笑贏得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美國着名的《人物》和《生活》雜誌評為年度英雄，她點燃了中國第五屆殘疾人運動會的火炬。這個樂觀開朗的女孩用她堅定的意志向世界宣告着：她能贏，無論發生什麼，她一定能贏。就像伏爾泰説的：“人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法就是從那些荊棘上迅速跨過。”桑蘭她做到了，她已經跨過了荊棘，迎接另一個屬於她自己的天空。
堅持不懈往往能創造奇蹟。《心靈雞湯》這本書，大多數人都是耳熟能詳的。但又有誰知道這本書的作者傑克。甘菲德和馬克。韓森編撰這本書時，吃了多少次閉門羹。但他們並沒有泄氣，而是更加執着地奔走在各個出版社之間。最後，有家小公司被他們的誠意所打動，答應幫忙出版。出版之後，《心靈雞湯》銷量達到了1200萬冊，成為當時最暢銷的圖書之一，他們的努力終於換來了豐厚的回報。契訶夫也説過：“困難與挫折對於人來説，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”傑克和馬克就是這把錐，把《心靈雞湯》打進了“坯料”，鍛成了一把鋒利無比的“鋼刀”。
成功的唯一祕訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。挫折是人生中永遠無法避免的，堅強意志永遠是挫折的最大敵手。這個不錯 挫折在人生路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒。 挫折本身並不可怕，可怕的是經受挫折之後一蹶不振。 對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。 即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準備經受挫折。 名言 種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和歎氣，因為有了阻力才有磨練。
有一句歌詞寫得好：“不經 歷風雨，怎麼見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在風雨之後才可以見到這樣美麗之景。
意志消沉有何作用？心情悲哀又有何用？雨打桃花，零落成泥碾作塵，它卻不會因為你的歎惋而重新飛上枝頭；風吹落葉，凋傷總屬劫塵飛，它也不會因為你的痛苦而再上枝幹成新葉。
坎坷也好，挫折也罷，面對它們必須擁有一份坦然的心態，一份拼搏的勇氣。試問——困難算什麼？痛苦算什麼？自幼高位截癱的張海迪永遠保持着與生命搏鬥的勇氣，最終吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文學高峯。意大利的旅行家馬可·波羅也曾蒙受牢獄之災，然而他並沒有一蹶不振，那風靡世界的《馬可·波羅遊記》便是在那裏誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈創作出一首首悦耳而震撼人心的樂曲，至死仍告誡自己：要扼住命運的喉嚨。他們的勇氣產生於鬥爭中，產生於同挫折、同命運的頑強鬥爭中。
天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行指亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。
受到挫折了，從此一蹶不振，再也找不到自己所喜愛的一件事，甚至對生活失去了希望。這些都有什麼用呢？只是為自己徒增一份傷心罷了！
莘莘學子十年寒窗，日夜苦讀，只是為了那一天。不管是在古代科舉制度下，還是在現今大學聯考的競爭下，都是有人成功，有人失敗。成功者固然高興，而失敗者呢？終日惶惶不安，甚至把自己鎖在屋子裏，茶飯不思，夜不能寢？細想一下，總是這樣，又有何用？木已成舟，一切的後悔都已晚矣，不如重鼓士氣，繼續奮戰，微笑着面對挫折，迎接下一次的挑戰。
直面挫折，坦然而勇敢。這是對毅力的磨鍊，是對心靈的考驗。只要我們擁有鍥而不捨的毅力，便沒有徵服不了的高峯，只要我們擁有堅忍不拔的心靈，便沒有逾越不了的障礙。
鋒利的寶劍需要心血與烈火的淬鍊；絢麗的彩虹在狂風暴雨後才會出現。讓我們直視挫折、磨鍊，坦然而勇敢地面對，譜寫出我們的人生的最華麗的篇章！
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