不要擔心你面前有陰影，那是因為你背後有陽光。
——題記
一杯水，被人喝去半杯，有人會想：就只剩下半杯了。有人卻會想：還能剩下半杯呢！使他們不同的，是心態。
一次考試失利，有人會想：我怎麼這麼笨，每次都考不好。有人會想：這畢竟也是一種經驗啊。然後去仔細分析市裏的原因。
一個簡單的心態，很可能就註定了他一生的命運。
一個樂觀的人就像一個不倒翁，不管外界有多大的困難來打擊你，樂觀人最後的結果都是：站起來。一個人的樂觀自信使他全身最寶貴的東西，也是上天賜予他最珍貴的禮物。遇到困難時，對自己笑一笑，相信：我能行
遇到不如意時。對自己笑一笑，相信：我能行！
有一種生命是簡易的，一條漫長的道路就只剩下了生與死兩點。而另一種生命是繁雜的，他會用心的停下來欣賞路邊盛開的鮮花，聆聽小鳥的歡歌，分享小草破土而出的歡樂，就這樣開開心心的走完一生，而不會被中途的困難所打倒。
你願意選擇哪一種呢？
命運掌握在自己手中。
讓生活充滿陽光，照亮你前進的道路；
讓生活充滿陽光，照亮你緊扣的心扉；
讓生活充滿陽光，照亮你久違的微笑。
讓我們的生活充滿陽光，因為，在一切幸福的相比下，沒有什麼困難值得我們皺眉頭，讓我們帶着屬於自己的那一份陽光，無悔的走完人生的全程！
有人會問，美是什麼？是秀美壯麗的景觀，是閉月羞花的容貌，是怡人心志的音樂，還是輕盈曼妙的舞姿？我説，美不僅是美景、美貌，不僅是音樂、舞姿，還更應是我每個人傳遞出來的善良、博愛與無私。
六一兒童節那天，我跟隨媽媽單位的送温暖小分隊來到江南福利院。推開一道又一道的房門，出現在眼前的是一羣又一羣智殘、痴傻的兒童。他們最大15歲，最小3歲，多數是棄兒或孤兒，身上都有着不同程度的殘障，生活基本不能自理，靠着一羣中年保育員照料生活起居。
“媽媽，什麼這麼臭啊？”就在媽媽給孩子們分發禮物的時候，我突然聞到一股令人作惡的臭味。我趕緊捏緊鼻子，媽媽和同事也忍不住皺起眉頭。原來，有個叫兵兵的10歲男孩大便失禁，拉在褲子上了。夥伴們都捏着鼻子説：“臭臭臭，臭死了！”旁邊的一位保育員阿姨立刻抱起兵兵，快步向不遠處的一個房間跑去。不一會兒，兵兵從房間裏走出來，樂呵呵地和夥伴們玩起來。那位保育員阿姨，拿着兵兵換下來的褲子，快速地朝北邊的水槽走去。老遠，我們還能聞到那令人作惡的臭味。只見，那位保育員阿姨用水沖掉褲子上的大便後，用刷子刷洗，再擦上肥皂，再刷洗，三四遍之後，把褲子掛到晾衣架上，隨後陪着孩子們一起做遊戲，他們的笑聲在福利院的上空迴盪。
聽院長説，這樣的事情在他們那裏那是經常有的，保育員每天清理大小便和換洗次數不少於十次，我真替那些保育員阿姨感到辛苦。可貴的是大部分保育員都是附近的居民，是志願加入保育隊伍，無償地擔負起照護工作的。天色漸晚，我們要回家了，在邁出大門的那一刻，我忍不住回頭看了看：一羣孩子在那些保育員阿姨的陪伴下，盡情地遊戲，臉上沒有我們想象中的憂傷與孤單，而是快樂、滿足、幸福如陽光般燦爛的笑容。
同學們，什麼是美？保育員阿姨抱着兵兵小跑的腳步就是美，不顧髒臭清洗褲子的雙手就是美，陪伴他們盡情遊戲的身影就是美。這些平凡得不能再平凡的保育員讓江南福利院的孩子告別了孤單與無助，讓他們擁有了快樂與幸福，讓他們的生活充滿陽光，這就是美。
同學們，美充盈了我們的生活，美灑遍了每一個角落，美讓我們的生活變得更加美好，美讓我們的世界充滿陽光。
媽媽稱我是“陽光女孩”因為我在家庭的陽光下成長。
童年的陽光生活被匆匆的時光所沖刷，記入了史冊。但小時侯的陽光生活仍然是記憶猶新。記得那時，媽媽每天早晨把我送到學校門口，放學爸爸把我接。睡覺前，媽媽為我講述一個又一個動人故事，讓我進入夢鄉。星期天，爸爸媽媽牽着我的小手，散步在公園幽靜的小道上，整條小道打破了以往的寧靜，充滿了歡聲笑語。那時，我的生活充滿陽光。
升入六年級，我便有了自己的私人空間——日記。漸漸的和父母之間產生了一段距離。日記便成了我唯一親訴的對象。記得有一次，我粗心的將日記本丟在了沙發上。放學後，看見爸媽坐在沙發上認真的翻閲着一頁又一頁。頓時，我火冒三丈，剛想一張口。媽媽卻説“看看你，總這麼粗心大意，把日記本隨便丟在了沙發上，害的你爸幹翻了仨鐘頭。”剎那間，我無話可説，淚花模糊了眼睛，心似乎與母親產生了零距離。心靈無比的開心與廣闊。陽光似乎穿入我心，使我的心情“明媚”極了！那時，我的生活充滿陽光。
陽光總在風雨後。有時，爸媽也發生一些口角。但這之後，就好象什麼也沒有發生。有一次，我迫不及待的問爸爸：“爸爸，你覺得咱們家幸福嗎？”爸爸猶豫了一下，説：“在咱們家，我好比是太陽，媽媽好比是月亮，而你是地球。我把陽光輻射給媽媽，媽媽又把陽光反射給你，你説呢？難道你沒有感覺到我的生活充滿陽光嗎？”我被爸爸的這番話所感動。爸爸隨後又説：“記得那時，媽媽最愛聽《我的生活充滿陽光》這首歌，一天就要聽好幾遍，家裏到處瀰漫着音樂的氣息。但是自從你上學之後，媽媽就全方面的為你服務，整天為你忙裏忙外，沒有了休閒的時間，成了真正的家庭主婦。”的確，媽媽為我想的十分周到，現在依然可以享受那首歌了，媽媽！我問媽媽“媽媽，你累嗎？如果累了就打開錄音機吧！”媽媽説：“累，很累，但累的幸福。”聽到這句話，我全家人露出了甜蜜的微笑，嘴角上露出了幸福。那時，我的生活充滿陽光。
早上天很黑，有點煩，不願意起牀。直到媽媽打了幾次電話，我才慢吞吞地起牀。我拖着惺忪的眼睛往外看，還是那麼黑。
因為心情不好不想吃，媽媽就苦口婆心的勸我吃。我不知道我的憤怒從何而來，就給了我媽幾句話。看着媽媽眼裏的淚水，我的心莫名的絞痛了一下。最後，我什麼也沒説。我轉身離開，留下還在發呆的媽媽。
我走進房間，坐在牀邊，打開窗户，迷迷糊糊的看着灰色的天空。我忍不住在腦海裏回放剛才的場景，想起還在發呆的媽媽和她眼中閃爍的淚光，我的心又疼了。天還是那麼黑。厚厚的烏雲遮住了天空。就像我心情陰暗複雜，幾隻小鳥在屋檐上呆着，幾隻剛孵出來的麻雀躲在雌麻雀的翅膀下。媽媽都一樣嗎？他們對孩子充滿了愛和保護，但是有一天，當鳥兒長滿了翅膀，他們會離開母親去尋找屬於自己的藍天嗎？也許，我會在翅膀還沒長滿的時候，感受到媽媽的滿滿的愛。也許很多年後，我會是異鄉的陌生人。那時候我為什麼不多陪陪媽媽，讓她多笑少哭？
一陣腳步聲傳入我的耳朵。回頭一看，我看到了媽媽佈滿皺紋的臉，我抱歉地説：媽媽，對不起，我只是讓你生氣了。這時，媽媽臉上露出了幸福的笑容。我知道這是發自內心的。透過窗户的一束陽光，黑暗的天空從烏雲中照射到我身上。天氣是如此温暖。
隨着一陣接連不斷的哭聲，一個嬰兒出生了！一看她那胖胖的臉蛋、肥肥的小手就知道，她是一個大胖娃娃。果然，一稱，8斤半。好一個胖胖的小女孩！
因為她天生肥胖，父母就給她起了一個名字:菲。因為“菲”字諧音“肥”。一個活撥可愛的小女孩就在我們身邊誕生了。
當菲慢慢長大之後，才明白什麼叫“胖”。和她一個班的同學一陣又一陣的嘲笑聲，如同海浪一浪接一浪地擊打着她的心。雖然老師在班裏説過不要用別人的缺點來開玩笑，但怎麼可能管用呢？有些同學在不開心的時候，竟拿菲的胖來開玩笑，以舒緩自己的心情。菲傷心極了，她在心裏恨死了肥胖。
她曾經嘗試過減肥—跑步、爬樓梯、吃減肥藥，但用遍了這些方法之後卻一點兒效果也沒有。同學們因為她的肥胖而疏遠了她，老師也漸漸地冷落了她。
孤單寂寞的她，突然想出了一種交朋友的方法—網聊。那裏誰也不知道誰，不會關注誰長什麼樣子，更不會在乎誰是否肥胖。“對，在網上一定能找到我的朋友！”菲暗暗地在心裏想。
菲從此沉迷於網絡，無法自拔。一次無意的查找，她注意到一位網友—“缺了花瓣的花”。她突然有一種怪怪的感覺，這種感覺迫使她馬上就想和這位網友聊聊天。
在聊天的過程中，“缺了花瓣的花”説她是一個完美的女孩，學習好，自信心強，喜歡文學。有時，她還引用一些古典的名句呢，真是一個了不起的女孩！
這又使菲產生一種疑問:這麼完美的女孩會是什麼樣呢？於是她提出了和“缺了花瓣的花”視頻的要求，沒想到她竟然同意了。當菲看到她的時候，心裏一驚—怎麼可能，她竟然沒有左臂，那她怎麼能擁有這麼好的心態來面對生活呢？
菲把這個不解之謎拋向了“缺了花瓣的花”，而她卻是這樣回答的:“生活就像一面鏡子，你對她笑，它就對你笑，你對她哭，它就對你哭。當你用良好的心態來面對生活時，你每天當然就會過得開開心心縷}”聽了這句話之後，菲深受啟發。是呀，開開心心地過一天也是過，悶悶不樂地過一天也是過，那還不如開開心心地過好每一天呢！
從此，菲開始了充滿陽光的生活……
我們的生活中，處處充滿陽光，燦爛的陽光撒在我們微笑的臉龐上。
現在科技發達，食物營養都很高，維生素A、B、C、D和維生素E使我們大家身體非常的健康，體質也很強，生病的時候不會常常的出現漫長的休養時間，健康的生活，是因為我們正在接受燦爛的陽光。
現在學習壓力不大，作業也沒有特別多，使我們對學習有了濃厚的興趣，現在的學習也不再是一種枯燥，而是一種身心的享受和休息，記得那天上課，老師帶我們玩了詞語接龍的遊戲，不但使我們認識了這些詞語，還讓我們放鬆了心情，整節課大家都沉浸在歡樂、愉快當中，多麼歡樂的生活呀！
現在好玩的遊戲越來越多，跳花繩、錯步、水果蹲、挑戰擂主……越來越多的花樣翻新的遊戲走進了我們的生活，雖然上學期間我們受限於家長的嚴厲教育及學習課業的緊張，但假期仍可以有時間玩，我們的生活張弛有度，節節攀登，多麼 陽光的生活啊！
生活，需要你去感受，需要你去體會，因為我們的生活處處充滿陽光！
蒙田範文網