愛糧節糧，從我做起，從你做起，從大家做起。糧食是我們生命的源泉。我們應該珍惜它，節約它。
我們吃剩了的飯也不要浪費，要留下來給雞吃，給鴨吃，據我統計，我們一年餐桌上剩下的糧食，夠2億人一年的口糧。
有首古詩道：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”一粒米就是一滴汗水啊。可我們卻在不經意間浪費着糧食！
每天，媽媽早上都給我煮麪吃，我吃一半就不吃了，就倒掉了，媽媽總是罵我説不要浪費，可我就是不聽，直到有一日·我和朋友出去玩，在路上碰到了一個乞丐，他正在垃圾箱裏撿吃的，那都是別人家不要了的東西啊！可他吃得津津有味，我看他可憐，就把我手裏的麪包給他吃，他用感激的眼神看着我，這時我才明白，原來這麼一個小小的麪包，就可以讓他這麼高興，我之前浪費的糧食，那都夠他吃一年的了。我終於知道了，浪費糧食是不好的，以後我再也不浪費糧食了。
愛糧節糧，從我做起，從我們日常生活中做起，吃多少，盛多少，不剩菜，不剩飯，養成勤儉節約的好習慣。
“吱吱吱，吱吱吱……”聽，老鼠們正躲在角落裏開會呢。我悄悄地走了過去，聽聽它們在討論些什麼。
“大家好，我是一隻來自貧窮地區的老鼠。你們知道嗎，他們家裏到處都是破破爛爛的，連一點完整的東西都沒有。每次吃飯，他們一看見有米粒掉到地上，就以閃電般的速度撿起來，繼續狼吞虎嚥地吃。當他們吃完飯，我準備去吃殘羹剩飯的時候，盤子裏早已空空如也，一點渣渣都沒有。今天我都是餓着肚子來的呢！唉！”這是一隻骨瘦嶙峋的老鼠説的。
輪到下一隻老鼠發言了，這次是一隻胖胖的、毛色鮮亮的老鼠。它把頭抬得高高的，沾沾自喜地説：“我是一隻富有人家的老鼠。他們家是一棟別墅，裏面金碧輝煌，連地板都是用稀有的瓷磚做的呢！我在他們那兒過得可好了，每頓飯都吃得飽飽的，而且他們剩下的飯菜都是些昂貴的食物。瞧瞧你們，都吃不飽，長這麼瘦，多可憐呀！還是到我家去過日子吧！”老鼠們都非常贊同，起身準備跟着它走。
我聽完老鼠們開會，不禁留下了眼淚。我一直以為所有人都能做到愛惜糧食、節約糧食，原來世界上還有這麼多人會鋪張浪費！
人人都知道有這麼一句詩：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”可惜真正做到愛惜糧食的人卻寥寥無幾。只會讀，只會背有什麼用呢？我們需要的是行動啊！飯菜都是農民伯伯用汗水和心血澆灌的，我們吃的每一碗飯中，就有幾千粒米，一粒米就需要經過許多步驟。如果每人每頓飯都要浪費一粒米，13億人就要浪費13億粒米！天哪，13億粒米能救活多少山區、災區的人民啊！
同學們，當你們坐在餐桌前，幸福地吃着香噴噴的飯菜時，有沒有注意粘在嘴角或是掉在地上的米飯呢？也許你們不會注意這一粒小小的米飯，也許它並不起眼，但它卻能反映一個人的道德修養。浪費一粒米，或是丟掉一個饅頭，其實扔掉的是我們中華民族勤儉節約的傳統美德。我們的祖國並沒有你想象得那麼富裕，貧困地區還有成千上萬的人未解決自身温飽問題。當你倒掉剩飯剩菜的時候，你是否想過，我們身邊還有許多父母正為全家人的一頓飯而在外面辛苦奔波？你是否想過，世界上還有許多吃不上飯的窮人在飢寒交迫中苦苦掙扎？你又是否想過，鄉村裏還有許多農民們頂着烈日，冒着風雨為我們種植飯菜？看看這些觸目驚心的數據吧：在發展中的國家，每5人中就有1個人長期營養不良，有20%的發展中國家的人口糧食無保障；每年平均1000萬人的生命被饑荒奪走，可見饑荒已成為世界第一殺手，它已經無情地剝奪了無數人的生命；由於營養不良，全球每4秒就會有1個人死去……
節約糧食不僅是新社會上的行為準則，早在戰國時期、貧困時期就值得提倡。為了讓貧苦家庭的人們早日遠離飢餓，讓我們一起發揚勤儉節約的優良作風，以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥。不要因為現在不愁吃穿而不節約糧食，“愛糧節糧”是每個人都要做到的。
愛糧節糧，從我做起。讓我們攜起手來，將這份傳統美德繼續傳承下去，併發揚光大，讓世界變得更美好。
我是一個饅頭，是學校食堂的師傅把我從熱騰騰的蒸籠裏拿了出來。我白白胖胖、鬆鬆軟軟的，渾身上下都透着一股香味，讓你看上去都會忍不住咬上一口的。現在的我正和我的姐妹們躺在食堂的饅頭框裏睡大覺呢！
“叮鈴鈴……”一陣鈴聲把我和我的饅頭姐妹們吵醒了，我揉了揉睡意朦朧的雙眼，只見同學們正有説有笑的朝着餐廳走來，噢！原來是午餐時間到了呀！哈哈，這下輪到我們出場了。不一會兒，我和我的姐妹們就被同學們請了出來，有的被放在飯桌上，有的被拿在手裏，有的正在進入同學們的肚子裏呢。我是被一個調皮的小男生拿着的，他一下拿了我們四個姐妹。我當時就不樂意了，心想：你能吃得了這麼多嗎？可是他可不管這些，照拿不誤，邊吃還邊和其他同學説笑，你一言我一句，説着説着竟然和對面的幾個男生吵起來了，順手拿起我來就朝着對面的同學扔了過去，“砰！”我重重的摔在了地上，摔得我頭暈眼花，鼻青臉腫，原來好看的模樣頓時消失了，有個同學看我這樣竟然把我放進了垃圾箱，我難過的流下了眼淚。
同學們，你們太不知道珍惜我了，農民伯伯用辛勤的汗水澆灌出的小麥，經過脱皮、曬乾、輾磨等多少道工序才有了我---饅頭，我這麼一個小小的饅頭可是用無數粒小麥做出來的，可你們就這樣把我當作垃圾扔掉了。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒糧食都來之不易，請同學們行動起來，珍惜我、愛護我吧！
“看你掉的，真是的。”哎！我頂着苦瓜臉，默默地把飯粒撿起來放進嘴裏，艱難地嚥了下去。
飯後，爺爺給我講了個故事：在爺爺小時候，吃不上飯，每天就吃清水煮野菜，放上點鹽。饑荒時連野菜都沒有，吃不飽，沒辦法，只能吃樹皮、樹葉和蘑菇。有的樹葉有毒，吃了渾身浮腫，蘑菇吃了上吐下瀉。“那時明知有毒，為什麼還要吃呢？”爺爺告訴我，那時不吃也不行，吃了大不了病一場，免過一死，而如果不吃，就得餓死。有些人就是餓死的。過冬時，更沒有東西吃了，葉子落了，就刮樹皮，下雪時吃雪，就這樣熬過了一個個冬天。
聽了這個故事以後，我決定不浪費糧食了。愛糧節糧，要從我們這些小孩做起。
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