在我們大步奔赴小康社會的今天，物質生活日益豐富，生活條件不斷改善。然而，當我們吃着餐桌上香噴噴的米飯、雪白的饅頭、香香的麪條時，我們可誰曾思考過它們的來之不易呢？當家長們變着法子和花樣給我們搭配美食讓我們享受美餐時，我們都能“光盤行動”嗎？其實，我們身邊存在了很多的浪費行為。比如在學校食堂吃飯，或是在酒店餐館，為了撐面子，點了很多菜，最後吃不完卻不打包，甚至有人説打包太丟臉了，但你卻不知道農民伯伯種糧的艱辛。
我聽爺爺常説“民以食為天”，我們從小就朗誦着李紳的“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”小時候我們還懵懵懂懂，今天我才知道詩句藴含的意思。這些都是説明了糧食的來之不易和重要。人為了好好地活着，就必須吃飯，為了有飯吃，就必須種糧愛糧。袁隆平爺爺為了解決中國人的吃飯問題，貢獻了自己畢生的力量，他向世界宣告：“中國人民不僅可以養活自己，更能為解決世界糧食緊缺作出巨大貢獻！”他的話永遠停留在我們心中。
記得有一次我吃飯的時候，感覺沒食慾，就剩了半碗飯，媽媽叫我把它吃完，我不耐煩地説：“媽，現在都什麼時代了，還在講勤儉節約！”媽媽聽了這句話立刻就生氣了，説道：“勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，無論家裏的收入高低，有多富裕，我們都應該勤儉節約，我們要從現在做起，從生活中的點點滴滴做起，養成良好的勤儉節約的習慣，一粥一飯，當思來處不易啊！”我聽了媽媽的話，無論剩下多少的飯也要吃完，絕不能浪費。媽媽還告訴我，現在國家提出了“光盤行動、種糧愛糧”的口號，這説明了浪費糧食的問題無容忽視！現在農村人都出門打工，種糧的人越來越少，農村裏的田地正在急劇地減少，供我們食用的糧食也正逐年減少。如果我們每人每天節約一粒糧食，那麼一天就可以節約五十億粒糧食，這些糧食足可以去幫助那些因為貧窮、自然災害等原因正在捱餓的人們免受飢餓之苦。
我們再來看一粒糧食的不平凡經歷。首先，農民在播種之前要經過除草、耕田、施肥、選種等工序。播下種子之後，從發芽到成熟期間，一直伴隨着一遍遍的除草、殺蟲、施肥，農民在火辣辣的太陽底下揮灑着一把把的汗水，侍弄着五穀雜糧長葉、開花，直至顆粒飽滿變成金黃。農民還要頂着驕陽*本站 *收割、脱粒、晾曬，歷經半年之久才能收入糧倉。之後，再經過加工、運輸等一系列工序，最終成為飯桌上熱氣騰騰的米飯。我們又怎麼能忍心浪費糧食呢？浪費糧食是多麼可恥的行為呀！
糧食是可貴的，每一粒糧食都是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，是勞動的成果。勤儉節約是中華民族的傳統美德。讓我們從自己做起，從今天做起，從身邊的小事做起，養成愛糧節糧的好習慣，做一名愛惜糧食的小衞士！
牆角的一支蠟燭，照亮了房宇；林邊的一株野草，映射了春天；樹梢的一隻小鳥，帶來了自由的氣息……你是否也曾用心去發現，生活中每件微不足道的事物，都扮演了重要的角色？你是否也曾思考過，那一粒粒被棄如糟粕的大米是上天的恩賜和農民的辛勤？請讓我們從現在做起，從小事做起，愛糧節糧吧。
我信走遊蕩於蒼茫大地，不小心來到了學堂旁。那時的你還很稚嫩，在慈愛可親的老師教導下，正搖頭晃腦地在背：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那時的你是否也曾信誓旦旦地説着自己要做個節約糧食的好孩子？那是的你是否也體恤過農民伯伯的辛苦？小小的你，不知不覺中已經承諾了太多。
日月變換，四季更替中，你已悄然長大。時光磨平了你的容顏，歲月帶走了你的稚嫩。可上帝卻為何如此殘忍，連你愛惜糧食的美德也要無情的帶走？《雙城記》説：“這個是最好的時代，也是最壞的時代。”在這個人人都愛裝清高的年代裏，已鮮有人保持一顆本心，體恤着農民之辛勤，糧食之不易了。放眼高中食堂，怕真如魯迅所言：慘象已使我目不忍視了。一盤有一盤沒動幾口的飯菜，倒進那一個又一個的垃圾桶，不一會兒，便小山聳立了。大米也好，青菜也好，你有沒有想過你傾倒可能不僅是飯菜，也是農民的汗水，家長的付出，國家之未來呢？
我們是祖國的花朵，是祖國的希望與明天，肩上之責任何其沉重，難道我們就是用浪費糧食來回報培養我們的祖國嗎？
潛移默化中，我們已變了太多，但我問你，你浪費糧食的行為和跟着腐爛世界的潮流墮落的人又有什麼不同？
為什麼不在這如花年歲，為自己來養起一個可以令自己都欽佩並驕傲的美德呢？為什麼不在這青少年時代，便英勇無畏，擔負起祖國的一片藍天呢？
也許，你自認為幾粒大米不過芝麻大點事，但日日如此，人人如此，這世界的未來又該何去何從？
我想説，我們都不是偉大的人，但我們可以用偉大的愛來做生活中每一件小事。
讓我們共同努力，愛惜糧食，雖前程艱難，但一路相伴，與日月同輝。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我記得這首詩的含義是：糧食來之不易，大家都要珍惜農民伯伯的勞動果實，節約每一粒糧食。
記得小時候，不好吃的飯我就偷偷地扔進垃圾筒裏。有一次，爸爸發現後十分嚴厲地批評了我：“你為什麼要把食物扔掉？你這是浪費糧食。”我委屈地看着爸爸説：“不好吃，我不想吃。”爸爸説：“從小爸爸就對你説，要珍惜農民伯伯的勞動果實，每一粒糧食都是農民伯伯用汗水換來的。你知道嗎？有很多山區裏的小朋友至今還填不飽肚子，每天只能餓着肚子上學。而你有飯還不吃。”聽了爸爸的話，我慚愧地低下頭説：“爸爸，我錯了。”“好，我們一起做節約糧食的好公民。”爸爸看到我知道錯了，臉上露出會心的微笑。
從那以後，我和爸爸開始從小事做起，節約每一粒糧食。
今天是10月16日，世界節糧日。“節糧”這個詞讓我想起了一年級時學到的一首詩：《憫農》 鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。到現在，我還能背得滾瓜爛熟，因為這首詩的含義我永遠忘不了。在烈日下，農民還在田裏給禾苗鋤草，汗水顆顆滴落在禾苗下的泥土中。有誰知道飯碗裏的飯食，每一粒都飽含着種田人的辛苦呢？是啊，現在的人們只管填飽肚子，又有哪個知道這些飯多麼來之不易啊！這每一粒糧食都是用農民伯伯的汗水和辛勤勞動換來的，我們一定要節約糧食啊！
節約糧食的人雖然很少，但畢竟也有。比如我的爺爺。記得有一次，奶奶在曬完玉米往麻袋裏裝時，不小心灑到外面幾粒，被站在一旁的爺爺看見了。頓時，爺爺皺起了眉頭，鬍子都氣歪了。然後他又把奶奶説了一頓，“糧食來的多不容易啊！你竟然這樣糟蹋糧食……”奶奶説了聲“對不起”，接着把那些灑落在外面的玉米拾起來。我轉身看了一下爺爺，只見爺爺臉上露出了滿意的笑容。真沒想到，小小的幾顆玉米竟讓爺爺大發雷霆，奶奶經常做的拾東西的動作竟讓嚴肅的爺爺露出了陽光般燦爛的笑容。
我們一定要向爺爺這樣，把每一粒糧食視為珍寶，珍惜糧食！
當你捧着噴香的米飯、吃着雪白的饅頭、端起美味的麪條時，你是否記起國小讀過“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩，知道糧食是農民頂着烈日辛勤耕耘換來的；當你面對着滿桌好菜漫不經心地挑挑揀揀時，你是否知道還有很多偏遠山區的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學；當你埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，你可曾想到四川地震災區中還有很多與我們同齡的夥伴，他們頃刻間失去了親人、失去了家園，他們是怎樣的缺水斷糧啊？我們生在福中要知福，“飲水要思源，吃飯當節儉”。
目前，我國的人均耕地面積還遠遠低於世界水平，每年都要進口大量的糧食才能滿足需求。節約糧食、珍惜糧食應該成為我們每個公民的自覺行動。作為青少年，我們更應該成為節約糧食的表率。親愛的同學們，讓我們積極參加節糧活動，認真學習節糧知識，自覺增強節糧意識，每天節約一點點，每天奉獻一點點，用我們的行動，用我們節省的糧食和資源去幫助更多需要幫助的人。盛飯要適量，吃多少盛多少，把我給大家提一些節糧的方法：碗裏的飯吃乾淨，做到不隨便剩飯剩菜；不偏食，不挑食；到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩餘的要帶回家；積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。
明朝的張義方，非常的富有，擁有良田數百頃。每年收到佃農的租糧，實在多得不得了，堆積在倉庫裏時間久了，就會腐爛。他就命人把腐爛的五穀掃除丟棄，甚至還拿芝麻來餵豬，綠豆來喂牛。別人勸他拿些糧食出來救濟窮人，他都不肯。後來正德六年黃河決堤，洪水把他的田席捲之後，都變成了河流。一夕之間，家產蕩盡，張義方竟然餓死了。為富不仁的張義方浪費糧食最終落得可恥的下場。
同學們，一粥一飯來之不易，讓我們以節約為榮，讓節約成為一種時尚，讓節糧成為一種習慣！讓我們一起行動起來，節約糧食，從我做起，從身邊做起！
古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩一直在我耳邊迴響。
“看你掉的，真是的。”哎！我頂着苦瓜臉，默默地把飯粒撿起來放進嘴裏，艱難地嚥了下去。
飯後，爺爺給我講了個故事：在爺爺小時候，吃不上飯，每天就吃清水煮野菜，放上點鹽。饑荒時連野菜都沒有，吃不飽，沒辦法，只能吃樹皮、樹葉和蘑菇。有的樹葉有毒，吃了渾身浮腫，蘑菇吃了上吐下瀉。“那時明知有毒，為什麼還要吃呢？”爺爺告訴我，那時不吃也不行，吃了大不了病一場，免過一死，而如果不吃，就得餓死。有些人就是餓死的。過冬時，更沒有東西吃了，葉子落了，就刮樹皮，下雪時吃雪，就這樣熬過了一個個冬天。
聽了這個故事以後，我決定不浪費糧食了。愛糧節糧，要從我們這些小孩做起。
現如今，我們的生活水平在不斷提高，生活條件也日益改善，家庭餐桌上不僅每餐都能吃上香噴噴的白米飯，而且長輩們還變着法子翻花樣：麪包、雞蛋、紅燒肉、雞腿……從中可見父母對子女的關心和愛護。但這同時也導致了我們許多孩子身在福中不知福，養成了隨意浪費糧食的不良習慣。
同學們，不要以為我們能吃飽飯了，全世界的人也都不再忍飢挨餓。其實，我國就尚有20xx萬貧困人口還沒有解決温飽問題，在非洲國家的孩子們更是飽受着飢餓的痛苦！在非洲有很多母親。為了讓孩子忘記飢餓，在每天開飯前，就燒一大鍋水，然後在路邊撿來石頭放到鍋裏。不停的煮，不停的煮。孩子們眼巴巴的看着冒着熱氣的大鐵鍋。等待快點開飯，直到他們睡着！這是真正的無米之炊！很多當地的兒童因為營養的高度缺乏都危在旦夕！據相關報導：全世界營養不足人口有史以來第一次超過10億，這意味着全世界每六個人中間就有一個人每天捱餓。每年餓死的人至少有20xx萬，每5秒鐘就有一位兒童因為糧食短缺而死亡！全球的糧食儲備只夠人類食用15天。多少可怕的數字！嚴峻的現實告訴我們：全世界正面臨一場愈演愈烈的糧食危機，我們必須愛惜糧食。
我們再來看一粒糧食的不平凡經歷。首先，農民在播種之前要經過除草、耕田、施肥、選種等工序。播下種子之後，從發芽到成熟期間，一直伴隨着一遍遍的除草、殺蟲、施肥，農民在火辣辣的太陽底下揮灑着一把把的汗水，侍弄着五穀雜糧長葉、開花，直至顆粒飽滿變成金黃。農民還要頂着驕陽收割、脱粒、晾曬，歷經半年之久才能收入糧倉。之後，再經過加工、運輸等一系列工序，最終成為飯桌上熱氣騰騰的米飯。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，“一粒米七斤四兩水”，我們又怎麼忍心浪費糧食呢？
糧食是可貴的，每一粒糧食都是農民伯伯用辛勤的汗水換來的，是勞動的成果。勤儉節約是中華民族的傳統美德。讓我們從自己做起，從今天做起，從身邊的小事做起，養成愛糧節糧的好習慣，做一名愛惜糧食的小衞士！
“我們從小就應該節約糧食，吃飯不漏一粒米。”這是大人常説的一句話。
記得小時候，爺爺奶奶常對我説：“你看你碗裏還剩這麼多飯，以後臉上要長好多麻子的，要節約糧食噢。”那時候我還小，聽了爺爺奶奶的恐嚇就被嚇着了，哪還顧得上解釋，連忙把碗裏的飯吃得乾乾淨淨，這時爺爺奶奶就會用滿意的眼神看着我。後來，每次吃飯我都把飯吃乾淨，這算是因為害怕而節約糧食了。
漸漸的，我有了自己的想法，爺爺奶奶嚇唬人的那一套逐漸不靈了。於是爸爸媽媽便開始給我講一些大道理，什麼農民伯伯種田很辛苦，什麼“鋤禾日當午，汗滴禾下土”，什麼我們要尊重別人的勞動成果……我想了想，覺得有道理，便聽從了爸爸媽媽的苦口婆心。
可是到了今天，無論大人們用什麼辦法，都説服不了我。多虧了那節語文課，才徹徹底底地改變了我浪費糧食的壞習慣。
語文課上，丁老師正在講“節約糧食”，忽然説起了《西遊記》裏的唐僧，“只因前世浪費一粒米，活該今生會生三天病。”説完，全班同學都不寒而慄，因為我們知道自己浪費過多少糧食，那該生多少天病啊！老師説：“不知者無罪，現在你們知道了，可就不能再浪費糧食了。”
自從那節課後，我們再也不敢浪費糧食了。愛糧節糧，從我做起吧！
糧食對我們來説很重要，如果沒有糧食，我們就無法生存。
今天，我們一家人坐在桌前吃飯，媽媽蒸了一鍋米飯，盛給我一碗，還再三囑咐我，別把米粒掉在桌子上。我不耐煩地説：“知道了，讓不讓人吃飯，煩人！”我吃飽飯後，有四五粒米掉在了桌子上。我一看，心裏想：“就這幾粒米，不吃也沒事。”可爸爸也看見了，説：“桌子上這幾粒也得吃，快吃了！”媽媽説：“我不是告訴過你嗎？農民伯伯種糧食很不容易，一粒米飯猶如他們的一粒汗珠！你這是不尊重他們的勞動果實！”我的臉一下子紅了。我對爸爸媽媽説：“以後我再也不這樣了，我要珍惜糧食，尊重農民伯伯的勞動成果。”
糧食對我們很重要，沒有糧食，我們就無法生存。
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