20xx年的暑假註定成為我人生中最難忘的一個假期，因為在這個夏天我加入了外國語學院xx年級，每班人數也不得超過30人，雖然我很捨不得，但我知道必須這麼做。之後我們便開始了正常的教學，我是高一班的班主任，帶數學，帶低年級歷史，在這個過程中，我明白了當年我的老師的不易，低年級孩子上課太鬧騰，管不住，高年級孩子上課太安靜，愛走神。身為高一班的班主任，我深感責任重大，我將我的大部分時間都投入高一班的備課中，另外總結我的學習經驗，在課堂中穿插傳授給他們，在這個過程中我覺得很快樂，我用我自己的學習經驗，學習方法能讓他們在接下來的學習生活中少走很多彎路，我在幫助他們，我這時候才體會到為什麼老師是辛勤的園丁，是人類靈魂的工程師，我甚至萌生將來要當老師的念頭，這在以前是絕對不可能的，我覺得我正在做一項偉大的事業。支教過程中，我收穫的滿滿的都是感動，孩子家長冒烈日為我們送飲料，家長留我們吃飯，孩子摺紙送我們，寫祝福小卡片，滿滿的都是感動。雖然最後臨走時我很捨不得，但我知道這是必然的。
這次支教活動雖然只有短短的 5天時間，但我收穫很多，第一，作為團隊的一員，必須要有良好的團隊意識，一切以團隊為出發點。雖然在支教過程中我們團隊也有過很多矛盾，但我們通過批評和自我批評使我們團隊變得更加團結。第二，既然是支教，就要盡最大努力幫助到那裏的孩子，所以之前一定要做好充分的前期準備。臨走時我心中多少有點愧疚，我感覺沒有將我所有能傳授給他們的知識和經驗傳授給他們。第三，我漸漸懂得在社會上如何和別人打交道，在彙報表演之前，我們一直想借一個報告廳，但校長間的推脱使得這個事情變得很困難，一連幾天去找校長，但都是無果，雖然沒有成功，但在這個過程中我成長了很多，第四，做事要有恆心，雖然困難重重，但我們從未放棄，最終取得了預期的成果。這個暑假很開心能參與此次支教活動中，我衷心的希望我們的事業能夠一代一代的傳承下去，正如我們口號中所喊的：愛心傳遞，夢想遠航
年輕是什麼?年輕就是資本。因為年輕，所以生活能夠容忍我們猶豫彷徨，因為年輕，我們可以做自己喜歡做的事情。進入大學，我也沒幻想自己的大學生活有多麼的驚天動地，只希望自己每天的生活充實快樂。
多少次問自己:作為社會的一員，我能做什麼?除了學習，現在的我似乎沒有任何可以拿出來的本領。所以今年暑假我參加了義務支教。沒有想過能獲得什麼，只想把自己的知識教給孩子們，希望我能幫助他們解決學習或生活中的問題，給他們帶來快樂。
7月10日上午10:00 實踐隊員們在堵城鎮中心國小相關領導的帶領下，來到國小展開義務支教活動。到國小的第一天，我就進行多媒體試講，我感到很榮幸，也學到了很多東西。在參加此次活動前，我一直很忐忑的，一方面怕自己能力不足不能勝任，另一方面，因為確實沒有相關經歷，有些誠惶誠恐，但最終還是秉着不畏困難的決心，堅毅決定走下去。
第一堂課，我嚴格要求自己按照一個老師的標準來要求自己，希望自己做到最好。在製作課件時，首先，考慮到我的教學對象時四年級的同學，因此整個課件的風格偏向可愛，其次，就四年級的學生接收能力來講，教學內容不宜偏多，再者，就教學對象的性格特點來説，我們應該設計一些遊戲充分激發他們的興趣，讓同學們都積極參與。我在設計教案的時候，儘量把新課標中的聽説讀寫四個環節包含進去，並且努力做到訓練各個方面的能力。
當我站在講台上時，看到孩子們那一張張可愛純真的臉，心中的緊張顧慮都不知不覺消失了。站在那裏，我感覺很高興，彷彿回到了小時候的自己乖乖坐着聽課時的情景。因為我跟這些小孩子都同輩的，所以我跟他們説:從今天開始我們就是朋友了，我們一起交流學習，一起探討問題，有什麼想法直接大聲説出來。他們聽了後，便沒有了上課時的拘束，一張張臉綻放着燦爛的笑容。在講課中，我會提出各種問題來引導他們，他們都十分積極地回答着，教室裏迴盪着各種稚嫩悦耳的聲音。在我們打成一片時，有一個小孩帶着滿臉委屈的表情喊着:“姐姐，我剛剛一直在舉手，你都沒叫我。” “是姐姐錯了，因為你們今天真的好積極啊，光高興去了，沒注意到，那麼你再表達一下自己的想法吧。”他便滿意的説出了自己的想法。那次以後，我便努力關注着每個小朋友，不讓他們有種被忽略的感覺，並且時刻鼓勵他們。在講課時，偶爾我會講一兩個與該課有關的有趣的小故事，一則可以使他們放鬆一下，二來可以達到寓教於樂的效果，我覺得學習和玩樂有想通的地方，二者結合起來，在玩樂中學會學習，在學習中體味玩樂。
小時候的我總是抱怨家庭作業太多了，而且做後效果又不好，我想對於這些孩子來説，他們也同樣不喜歡繁重的書包，如山的作業，所以我儘量在課堂上給他們佈置任務，讓他們當堂完成，既可以鞏固知識，又不讓他們回家了還面大堆的作業，當然也不能讓他們太放鬆了，我叫他們在睡覺前在腦海裏放映一便課堂上的要點知識，第二天，我會幫他們複習前一天的知識，提問讓他們回答。作為一個老師，要儘量讓自己的教學方式能夠對每個學生都有效，所以，我經常讓他們寫小紙條來提建議，指出我的缺點與不足，也對我的講課方式提出看法。收到他們的建議後，我努力更改自己的不足，改善教學方式，讓每個孩子都能喜歡我的講課模式，也能真正吸收到一些知識。
其實，我並沒有教會他們多少知識，反而是我在他們身上學到了許多知識。那種對知識的渴望，那種對事物的探索，那種對生活的希望，那種對理想的追求，那種對真理的執着，那種純真的笑容，那種敢於創新的精神，那種膽大的魄力……是他們給我灌輸了這些無形知識，這是精神的堡壘，是精神的支柱。作為一個大學生，我的大學生活卻是那麼的乏味，每天都混沌的過着日子，一天天，一月月，從來沒想着如何去改變這種瑣屑的生活，而如今是這些小朋友們讓我認識到了自己的缺點，感受到了該改變自己的生活，該有所追求，大膽追求新生活，構築人生的理想，也不需要多麼驚天動地，只是為自己的生活增添一些色彩，讓自己每天都充實起來，不再那麼碌碌無為。
在支教期間，我真的體會到了當老師的艱辛與不易，體會到了作為一個老師的該擔起的責任與使命，也體會到了與孩子們一起學習、一起玩耍的樂趣，跟他們在一起，彷彿自己回到了天真充滿歡樂的童年，看着他們天真的笑容，我心裏也綻放了無數幸福的花朵。大學生，應該懂得規劃自己的人生，制定目標，並付諸於實踐。自己所做的每一件事情每一次的付出，都會有所收穫。相信不論成功與失敗，只要嘗試了，就不會後悔。年輕的我們，充滿了活力，也應該有動力，有一顆上進的心，所以我們應該趁着青春年華，做自己喜歡做想做沒有做過的事情，這樣若干年後回憶起來，不會有遺憾，有的是充實感與喜悦感。
很感謝這次支教活動讓我的青春多了份厚重的底藴，感謝這些孩子們，讓我體味到了別樣的光彩。
這個假期，我報名參加了我們外語系組織的暑期社會實踐活動，在七月中旬去了太原市陽曲縣的大盂鎮義務支教，擔任日語老師，整個過程雖然只有短暫的七天，但它給我帶來的卻使我感悟到了這二十多年來我曾忽視的一些東西。
首先，我要感謝今生所有帶過我課的老師。在這幾天義務支教中，我體驗到了當老師真的不容易，當一個好老師則難上加難，所以在此向所有的老師致敬！
我們這次支教分為初級英語啟蒙班，英語國小升國中班，英語國中班，日語班，法語班這五門課程，我擔任日語老師。我們日語一共兩個班，有五個老師，每天早上上兩節課，法語班跟我們日語班的時間相同，英語班早上跟下午各有兩節課。日語第一天只有一個班，第二天由於學日語的人又增加了，我們就又開了一個日語班，這兩個班剛開始的第一節課都由我帶，在上課的前一天我準備了很多有關日語的知識，又查了很多資料來確定我所講的知識的準確性，生怕誤人子弟。而當第二天站到講台上的時候，突然有種緊張的感覺，雖然我平時經常上台表演，在眾人面前出現已經很習慣了，但我這次的身份是老師而不是演員，我不僅僅要帶給學生知識，還要帶給學生教育，所以，我有點緊張，我怕我不能做到這兩點。然而當開始講課的時候，我放鬆了很多，因為是第一節課，我想讓同學們對日本先有初步的瞭解，所以給他們講了很多有關日本的風土人情，講了日語的來源以及日語中為什麼會出現這麼多的漢字，就這樣，時間一分一秒過去了，我的第一節課還算成功。就這樣，我們來支教的每位志願者也都跟我一樣，儘自己最大的努力，去上好每一節課。
在授課最後一天的早上，初級英語啟蒙班有一位小朋友送了我們兩顆撇蘭（一種菜名），在中午休息的時候有位小朋友直接跑到我們老師的宿舍給她的老師送了她家兩根最長的黃瓜跟兩個最圓的西紅柿，到了下午，我們取消了課程，舉辦了一個小型的歡送派對，在派對開始前，有兩個初級英語啟蒙班的小朋友各送了我一張帖畫，還有一個小朋友送了我兩張他最流行的“玩具”卡片……那個下午，我們每個老師都收到了孩子們的禮物，對我們來説它不僅僅是一張張小小的貼紙，一朵小小的紅花，還是對我們教學的肯定，更是對我們的依依不捨，尤其是一個小女孩聽到我們第二天就要走，一個人在那哭泣，還用她的鉛筆在英語本上歪歪扭扭的寫了“我希望大哥哥跟大姐姐明年還會來”，當時我們中有的老師也哭了…
其次，我要感謝全天下的母親，尤其是我的母親。
在正式開始授課的第一天早上，國小班的學生只有十幾個左右，估計是我們的教學成果比較明顯，就一早上的時間得到了家長們的認同，當天下午的時候又來了很多學生，其中很多學生因為年紀太小，讓媽媽給送過來的，這些媽媽把孩子送進教室以後一直不走，有的站在教室裏看着她們的孩子，有的站在門口往裏眺望她們的孩子，還有的就坐在她孩子旁邊，給自己的孩子整理文具，這時已經到了上課時間了，我便走了進去告訴這些媽媽們我們就要開始上課了，讓她們放心回去吧，等下了課再來接。這些在教室的媽媽們便囑咐了自己孩子幾句之後慢慢的往教室門口走，到了門口她們又停下了，往裏看她們的孩子，看着她們放心不下於是我便説：“你們放心吧，我們不會讓他們亂跑，下課了我們好幾個老師都在這照顧着呢，我們這個英語老師教得也非常好，你們就放心吧。”然後一位媽媽就回應道：“我們就等你這句話呢，你這麼一説我們就放心了。“ 另一位媽媽説：“老師，那我們就把孩子交給你了啊.....。”經過我的再三囑咐，這些媽媽們才放心離開，當這些媽媽剛轉身下樓的時候，我腦子裏猛然浮現起了我上幼兒園時候的情景，浮現起了我媽媽把我送到幼兒園教室後又跟老師打了招呼才走的情景，心理面突然有種莫名的感動，突然一下子好想我的媽媽，好想感謝她把我養大成人，中間不知為了我付出了多少，而在我懂事的這幾年裏卻一直未曾領情，又使我感到非常的內疚；當我在過道從窗户上再放眼望去，發現竟然還有幾個媽媽依然站在教學樓下繼續等着她們的孩子......。
再其次，我要感謝我們這個實踐小分隊，大家為了這些孩子們都付出了很多，因為我們是外語系的實踐小分隊，所以在這個十四人的隊伍中只有兩個男生，尤其對於女生，大部分都是嬌生慣養出來的，但她們從來沒有抱怨過食宿的條件，並且我們每天都自己買菜，自己做飯，當然，作為男生的我，在這個支教的機會中我又掌握了一門大廚應該掌握的技術，那就是怎麼使用食堂的大灶，那個灶的煤氣罐有一米五左右高，還挺粗，那個火有油閥，氣閥還有個忘了什麼閥，一共三個閥門，點火的時候要用那個電子打火機，剛開始的時候還有點慌，總控制不住火，到後來那大灶對我來説已經得心應手了，並且我炒的菜大家也吃的挺香，也算是我學到的另一門技術，女生們都學着切菜，主動的洗鍋洗碗，還有個學姐用烙餅機給我們烙餅子吃，味道也是絕無僅有的，大家都在為志願者這個光榮的稱號奉獻着。
最後，我要感謝我自己和我的學生們，感謝我，是因為我盡了老師的義務跟責任，讓孩子們學到了知識，教給這些孩子一些人生哲理，讓他們在生活和學習上更有動力；感謝這些孩子，是因為我從他們身上看到了作為學生的我的影子，讓我體會到了當老師的不容易，更讓我知道了那麼多年我在課堂底下的小動作都是被老師看得清清楚楚，也讓我知道了以後怎樣才能做一個優秀的學生！還有，我要感謝他們在我課堂上認真聽講，積極的配合，並且在這短暫的幾節日語課裏他們還是學到了一些東西，更學會了怎樣自己去繼續自學日語。
背景：這是太原市陽曲縣一個小鎮上的國中，村民們的生活條件還好，我們是志願者，自己在鎮上宣傳招納學生，授課地點在這個鎮上的大盂中學，位於大盂鎮對面，中間隔了一條二級公路，這條路上有很多大型貨車，過馬路時很不安全。我們招納的學生總共有二百人左右，絕大多數是國小二年級到國中三年級的學生，我們義務給他們授課，有英語，日語，法語三種語言的課程，其中學英語居多。我擔任日語老師，偶爾客串一下英語老師，法語只有一個老師，學生稍微少點，授課時間本應該是十天，由於大盂中學要提前開課，所以我們不得不離開，實際實踐了七天，所以再最後三天的下午我們又增加了一節日語課。
暑假期間，為了響應學校號召，也為了鍛鍊自己的能力，我參加了杏壇社會實踐隊赴淄博高青縣黑裏寨中學義務支教的社會實踐活動。本次實踐活動從7月15號開始，至7月24號結束，歷時十天。杏壇社會實踐隊共有十七名隊員組成，本次實踐活動以弘揚中華傳統文化為宗旨，着重培養學生的創造能力和創造性人格。在這十天的時間裏，實踐隊展開了內容豐富而又有意義的活動，既有傳統模式的講課，這是本次活動的主要內容，也有精彩的趣味運動會，還有激烈的奧運知識競賽，更有傳統文化知識講座等等。總之，這十天的支教生活雖然短暫，但卻給我留下了深刻的印象，也讓我學到了不少東西，給我留下了美好的回憶。
傳統模式的講課是此次實踐活動的主要內容，也是我參加這次實踐的一個重要原因。做為師範專業的學生，提高自己的講課能力是我們努力奮鬥的一個目標，此次實踐活動為我提供了一個很好的鍛鍊自己口才，提高講課水平的機會。在十天的實踐中，我總共講了十多節課，通過這些講課，初步瞭解在教學過程中應如何去準備自己的講課內容，特別是要針對學生的年齡段及接受能力來決定講課內容的難度。我所教的學生跨越國小五年級和國中一年級，兩個年級的學生的水平顯然不同，這就要求我在講課的過程中注意難度的把握，不能過於簡單，也不能太難。既能讓學生聽得明白，又能提起學生聽講的興趣，我想這就是講課的最高水平吧。在這十天的講課中，總體感覺不僅自己的備課能力有了提高，更重要的是自己的講課水平也有了明顯的提高，講課時的心態，語言表達以及對內容難度的把握都有了顯著的提升。我想這就是我在此次實踐活動中最大的收穫。
這短短的十天實踐生活將會成為我值得回憶的十天，不僅是黑裏寨這個偏僻寧靜的'小鎮，還有與我朝夕相處了十天的學生們。黑裏寨是一個比較貧窮的小鎮，給我的最大的感覺是地廣人稀，只見成片成片的農田，而村落卻很稀疏，樹林也很多，幾乎都擋住了視線。黑裏寨中學算是鎮上比較好的建築了，也可以看得出這個地方對教育還是很重視的，也許是因為這地區相對貧窮的原因吧。更重要的是，在這十天中，我與學生們也建立了比較好的感情，儘管只有短短的十天，但這絕對是一次快樂的相聚，相信這十天的生活足以令我難忘了。每天的工作是辛苦的，身心是疲憊的，有時候也是很煩人的，但現在回想起來，這樣的日子其實也是很有趣的。
此次實踐也是我體驗教師生活的一個很好的機會。這短短的十天令我老師的工作有了比較感性的認識與瞭解。在我以前的印象中，感覺老師真是挺自由自在的，每天也就是拿着課本講講課，天天坐在辦公室裏，好像什麼事也沒有似的。可在這十天中，雖然只能算是模擬的老師，但已深深地體會到當一名老師實在不容易。每上一節課之前都要認真準備，在這方面由於我只是一次實踐，並沒有做的太多，但可以想像如果是一名真正的老師這個工作量也是很大的。除了備課講課，對於做班主任的老師來説，更是不容易啊。大事小事都要管起來，既要對學生們的學習負責，還要注意學生們在學校的安全以及應付各種活動的組織安排等等方面。可以説，當老師真是又累人又累心的工作，但也正因為如此，我對老師們更加欽佩。
所謂的萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。
總之，任何事情都要考慮周全。
我還沒有到超市上班之前，有一個長輩就跟我説：上班要多做事，少説話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。
俗話説：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人！要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。
要在眾多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！於是，我制定了以下幾大要點：
一、我決不破壞超市的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。
我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷櫃、餅乾類、休閒食品。為什麼不可以隨便串崗呢？
其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看着，東西就很容易少掉！同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看着貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。
所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。
所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。
二、不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。
我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，再卸下來。
如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像！
三、如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。
如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛？當然不是了！如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。
所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。
這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。
總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裏哪裏的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！
大學的第一個暑假，我有幸到揚州電信總部實習，在x天的實習期裏，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經驗。對於我們剛剛走入大學的大學生來説，社會是陌生的。再觀目前，如今的教育越來越脱離實踐，在豐富書本內容的同時卻忽略了實踐的重要性。然而競爭是殘酷的，往往公司招聘人員時，都要看應聘人是否有過實踐經驗。因此我非常感謝揚州電
信能給我這樣一次實踐機會。通過這次實踐不但豐富了我的知識面，同時能將我所學的知識得到運用。在通過x天盡然有序的實踐中，也將我們這幫大學生一掃剛進大學的頹廢之風，在這些日子裏，依稀覺察出它是一個朝氣蓬勃的團體。我明顯感受到公司與學校的氛圍完全不一樣，包括工作精神、態度以及人際間的交往等等。公司裏的職員都很努力，都很上進，大家上班準點準時，但是也會沒日沒夜加班加點，似乎存在着一種無形的競爭機制，大家都很自覺。我的專業是商務英語，在大一的學習中，在學校還是以學習英語為主要，大二將開展商務一系列的課程，通過這次實踐，我將帶着問題去學習，努力將實踐與認識結合，更好的完成自己的學業。
關鍵詞：社會實踐、寬帶續包、退網應對
實踐地點：揚州電信局總部
實踐時間：
實踐目的：提升自我價值，積累社會經驗，為以後的學習打下堅實的地基。鍛鍊自己的交流能力，努力將實踐和認識相結合，為走向社會塑造良好的條件。
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