時代在進步，科技在發展，前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基所著《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主人公保爾·柯察金的精神，經過歷史的長河依然閃着金子般的光芒，感動着我。
“同新中國一起成長起來的一代青年，有誰沒有從《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書中汲取過力量的源泉，找到過人生的路標。”鄧穎超曾説。今天我閲讀這本著作，時時感受着保爾·柯察金高尚的情操，鋼鐵一般的意志、力量。
這部書講述了保爾柯察金短暫而壯麗的青春，他把自己的整個生命和全部精力都獻給了偉大的事業----為解放全人類而鬥爭。無論是在前線戰鬥，還是在修築鐵路，無論是與傷病作鬥爭，還是在雙目失明，全身癱瘓的情況下寫作，每時每刻他都保持着對革命的熱情，對理想的追求。這一點，讓我無比崇敬!也深深地吸引着我。
書中令我印象最深的是年僅十七歲的保爾·柯察金作為一名騎兵英勇殺敵，在激烈的戰鬥中，頭部不幸為一片彈片所傷，昏迷了十三天。可醒來後每次換藥時的他竟毫不畏縮，只是把身體挺得像繃緊了的弦，沒有呻吟，沒有抱怨，直到疼得昏過去。要知道，那時都是正在給他的傷口上碘酒。
記得小時候我的手曾被鍋把手燙了一下，疼痛難忍，讓我落淚。保爾那麼重的傷，需要怎樣的毅力才能挺住!看到這裏，我才初次體驗到“鋼鐵是怎樣煉成的”。
最讓人感動的是為了民眾的生存，共產黨員和共青團員去搶築一條鐵路。為了築路，保爾比別人更艱辛，在寒冷的秋冬，他的皮靴底和幫分了家，冰冷的雨水浸透薄薄的襯衫，睡在沒有門窗的水泥地上，大家緊緊地擠着，想用體温相互取暖。衣服冒熱氣了，但從未乾過。冷風不斷地從破門窗外面吹進來。保爾他們以無比的頑強忍受飢餓痛苦，路基一天天向森林深處伸展……
書中描寫的艱苦的工作，惡劣的環境是我難以想象的。它鍛鍊着保爾。他的身軀受着折磨，但他的意志更加堅強。讀着書中的一行行文字，一次又一次讓我體會到“鋼鐵是怎樣煉成的”?!令我無比欽佩。
想想我們現在的生活，只要是10oc以下家裏便開了空調，穿起一件又一件暖和的衣裳，每晚躺在柔軟的棉被裏，多麼舒適。可有時只要學習稍微辛苦一些，就會抱怨。看完了這本書後，我很慚愧：保爾在那樣艱難困苦的條件下依然保持革命熱情和理想。這值得新時代的每一位青少年學習，這部書的作者奧斯特洛夫斯基其實就是保爾的化身。這部花費他多少心血的著作成為了世界名著，成為無數青少年心中的一座豐碑。它鼓舞着無數讀者為理想而奮鬥!前進!
保爾·柯察金的精神不朽!
20xx年7月踏進了醫院，那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，情緒是多麼的激動，那一刻告訴我們――保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們就應在醫院認真努力學習，使自我獲得紮實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以後成為一名合格的護士墊下基礎!帶着彷徨與緊張的情緒，開始了為期8個多月的臨牀護理實踐。臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的訓練。
儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與教師們這段難得的師徒之情。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有教師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這就應算的上是實習階段的個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作潛力。所以在帶教教師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們用心努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿術、插胃管、牀上洗頭、牀上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨牀理論知識，用心主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教教師或其它教師請教，做好知識筆記。遇到教師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，或向教師及更多
的人請教，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。
xxx院實習科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨教師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的瞭解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛鍊我們所學知識的應用潛力。按照學校和醫院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的潛力。整體上説，實習期間的第三個收穫，也是最龐大的收穫：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，透過思考，舉一反三。在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在骨科、內科、外科、icu、急診，等各個科室裏，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養着良好的工作方式，同過自我親身經歷到，從發現到及時報告，及時和醫生和教師參與搶救雖然在這過程中我不能起到什麼大作用，可是經過自我親身感受到這足以讓我在以後的工作中能夠及時處理突發事件。這就應算的上是第四個收穫吧，雖不能説很大，卻也是十分重要，不可或缺的收穫。
護士實習是一種複雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自我的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會;做人，在醫院我們要處理好自我和同學，帶教教師，護士長，醫生，病人和家屬的關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動，護士不僅僅要幫忙患者恢復健康，還要幫忙和指導恢復健康的人維護健康。
在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的歡樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅僅影響我們每個人的生活，並且也影響我們的工作。與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的.心去感受他們的病痛，體味他們的需求，並給予力所能及的護理與幫忙。僅有良好的溝通，才能建立良好的護患關係，才能充分獲得患者的信任。僅有在信任的基礎上，患者才會充分表達自我的所思所想，僅有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。
夏季週末我們企業組織一場户外拓展活動，通過拓展訓練有效拓展了我們的潛能，提升了和強化了個人心理素質，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
拓展訓練是一種體驗式的户外活動，通過參加活動培訓激發個人潛能，磨練個人的意志，讓人學會怎麼與人更好溝通。在進行拓展項目“空中鋼絲”的時候，腳踩的鋼絲下是十幾米山溝，往下一看就讓人心驚膽顫，更不用説繼續往前走。最後在團隊的鼓勵和信任下，我們成功通過訓練項目“空中鋼絲”，同時我們也親身感受到自己變得更加堅強了。拓展訓練是利用户外自然環境對人進行户外培訓，以體驗啟發作為教育手段，將所寓意的道理和觀念牢牢紮根在學員的潛意識中。
拓展項目從簡單到複雜，讓學員可以在拓展訓練中真正地受益。我們從拓展項目“極速時限”到“鼓動人心”，再到“闖關酷地帶”，項目的難度都在遞增，每過完一個拓展項目我們可以感受到心理素質的提升和強化。拓展項目“極速時限”這是一個拍數字的遊戲，可以鍛鍊一個人的思維靈活度以及耐心；拓展項目“鼓動人心”這是一個考驗身體的協調性和心理素質的項目，想要完成任務就不能心浮氣躁；拓展項目“闖關酷地帶”這是一個綜合性的項目，強化個人心理素質，完善性格。每一個拓展項目都有着深刻的意義，拓展訓練就是讓每個前來拓展的學員都可以從中受益。
拓展訓練是需要親身體驗的活動，在活動中體會拓展的寓意，達到我們拓展的目的。拓展訓練可以提升和強化個人心理素質，可以激發個人的潛能，發揮團隊凝聚力，讓企業更好地發展。
有淚，有歡，有苦真乃五味具全了.軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我願意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這裏有中命令是絕對的服從，在這裏有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這裏沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這裏沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的迴腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嚐出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬着我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施捨，與平時休閒時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“説句心裏話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的温暖，親人的懷抱。這不能不説是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因為有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。
在文學史上，有許多的經典名着永垂不朽。但能像《簡愛》這樣深入人心的卻不多，它以一種讓人不可抗拒的美感吸引了眾多的讀者，給讀者們留下了深刻的印象。也使他們的靈魂得到了昇華，同時影響着他們的精神世界。
簡愛生存在一個父母雙亡，寄人籬下的環境，從小就承受着與同齡人不同的待遇，裏德夫人的嫌棄，約翰的辱罵和毒打，這是對一個孩子自尊的踐踏。但簡愛並沒有因此而變得怨恨，內心充滿陰霾，相反的，她的內心因此而變得更加強大。這早就了她面對困難堅強不屈的品格。
文章中的伊麗莎自私任性，卻受到尊敬，喬治亞娜好使性子，心腸狠毒。卻能得到所有人的縱容，約翰什麼壞事都做，縱然與他的母親做對，也不會使她遷怒。而簡愛無論做什麼都全力以赴、不敢有一點閃失、卻還是被人罵、得不到他們的喜愛、這體現出了當時社會的無情與冷漠。
簡愛並不因為自己的身份卑微而感到自卑、並認為自己與羅切斯特是平等的、她純潔、高尚的心靈使羅切斯特深深地愛上了她、並開始了對她的追求、然而、在他們結婚的當天、簡愛得知他已有妻子時、她毅然的離開了他、他放棄了金錢和地位、我想、現在的社會上、很少會有人做出與簡愛相同的抉擇、利益的誘惑矇蔽了人們的雙眼、只是大多數人選擇了利益而不是離開。
簡愛是大多數讀者所敬佩的應該是她的品格、她獨立、堅強的品格、讓很多人讚歎不已。
小説設計了一個完美的結局、雖然羅切斯特的莊園被毀了、他自己也變成了殘廢、但正是這樣一個條件、使簡愛不在與個人尊嚴與愛之間產生矛盾、他毫不猶豫的拒絕了裏弗斯的求婚、而選擇了羅切斯特、這説明了她對羅切斯特的真心、
而如今、在窮與富之間、在愛與不愛之間、很少會有人像簡愛一樣為人格拋棄所有、而且義無反顧、這篇小説不僅使讀者的靈魂得到了淨化、同時也使讀者產生了共鳴、使讀者受益匪淺。
臨近寒假，記者從本市一些高校瞭解到，儘管寒假時間較短且有春節這樣一個重要的與家人團聚的節日，但不少大學生還是在假期進行社會實踐。參與公益性的社會實踐，體驗責任與愛心，成為大學生寒假社會實踐的主題。
“雖然寒假我會回南方老家，但在之前我們實踐小組將把為國小生募集的文具和玩具整理好，等到新學期開學再把它們送到有需要的學生手中。”
天津大學管理學院一年級碩士生徐靖説，雖然他們這樣的愛心不能為貧困學生帶來根本改變，但至少可以讓孩子們在嚴冬中感受到一份暖意。
據瞭解，大學生選擇在寒假做公益性社會實踐，多是為了在接觸社會中鍛鍊自己的能力，同時體會付出愛心的快樂。“我還記得第一次去福利院和孩子們嬉戲玩耍……
一切都顯得那麼和諧、温馨。能給孩子們帶來這樣的快樂，我覺得很感動也很開心。”天大“求實bbs”上，一名網名為“懷念兔兔”的學生寫道。
和“懷念兔兔”一樣，如今有越來越多的大學生願意參與到社會公益實踐中來，兒童福利院、社區、老人院，都是他們參加公益社會實踐的陣地。
“我們差不多兩個月就能組織一次志願者培訓，每次培訓的人數都在七八十人左右，其中在校大學生佔了相當大的比例。”市兒童福利院的一位工作人員告訴記者。
在南開大學“我愛南開bbs”上也有這樣一個“愛心”版：網友們也許並不相識，卻因為一羣腦癱的孩子，成了好朋友。每個週末，只要有時間，大家就相約一起去照顧腦癱孩子，和他們一起玩。而每次回來後，大家就在版上互相交流做志願者的收穫和心得。
據瞭解，目前本市各大學的愛心社團、青年志願者社團都是人氣最旺的社團。這些青年志願者組織人數少則數百人，多則上萬人。
他們長期活躍在社區、困難羣體中以及各種需要志願者的地方。據團市委青年志願者工作部的負責人介紹，近五年來，長期從事志願者服務的大學生至少有五萬名。
兩天的學前教育專任教師培訓，我有幸參與其中，在這短短兩天的培訓中，我們聆聽了錦州市各位專家的精彩講座。這次的學習，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創新潛力得到提升。
這次培訓真的讓我受益匪淺，在劉科長進行《幼兒園教師教師師德師風》的培訓中，讓我學會如何愛幼兒，尊重幼兒，寬容幼兒，師德，是一種精神的體現，是一種深厚知識的內涵。
在趙麗華主任培訓的踐行《指南》主題教育的實施策略中，她談到了踐行《指南》中的主要問題及解決問題的方案，讓我深刻體會到《指南》教學的意義，同時在以後的《指南》實施中也給我指明瞭前進的方向，教育要有法，對於幼兒該教時教，該玩是玩，該學時學。
這次的學習中提到一詞“pck”則是：教什麼——教學內容，怎樣教——教學方法的知識，教誰——教育對象知識。這個詞則讓我理解到，在開展一節教學活動的時候需要我們做出充實的準備，首先要選擇教學內容，然後在想出要採用的怎樣的教學手段適合於幼兒，其次對班級幼兒的情況進行分析、瞭解，結合活動看看本次活動是否適用於班級幼兒。所以開展一次教學活動不是隨便的，而是需要教師仔細思考。
全面系統的學習五大領域核心經驗知識，讓我知道如何對幼兒實施教育，如數學活動的核心經驗與教學組織，學習了集合與分類、模式、計數、數學符號、數運算、量的比較、測量、圖形及空間方位。可教給幼兒的知識是那麼的多，這讓我感受到一名幼師所擔負的責任，我要學以致用，用心教育幼兒。
通過這次培訓，我更加深刻地體會到幼兒園教育工作就應堅持各領域教育互相滲透，有機結合。遵循幼兒身心發展的規律，貼合幼兒的年齡特點，注重個體差異，因人施教，引導幼兒個性健康發展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅持用心鼓勵，啟發誘導。
總之，這次培訓我受益匪淺，我將把這種感激之情化為一種工作動力，把所學到的知識與感悟運用到以後的培訓和教研工作中去，為我園的幼教事業發展做出應有的貢獻。
軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼，心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。
還記得在第一次軍訓會操比賽時，由於站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨後春筍般地從額頭上冒出來。順着臉頰往下流，聚集在下巴處。由於地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發幹了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁着教官巡視後排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫於太陽的強大，都不知躲到哪裏去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子裏馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用餘光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。
雖然我們的軍訓沒有部隊裏的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中_人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經過半個小時的漫長等待，第二次軍訓會操比賽結束。我們得了第一名，喜悦湧上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海裏不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景，雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的記憶裏，因為團結就是力量!團結讓我們這_個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變為可喜的收穫。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑着，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造着並盪漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。
嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，_流汗不流淚”的格言已經成為我心裏面一個有震撼力的座右銘。
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以後的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創一片自己的天空來。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
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