大學聯考的考風考紀問題一直是關注的焦點。大學聯考是國家選拔人才的主渠道，是學生人生的一次重要過程，關係到千萬學子的前途和命運，關係到無數個家庭的切身利益。
校園廣播、黑板報、報欄、標語等形式進行的宣傳教育，我們熟悉了大學聯考的紀律要求，明白考試作弊的處罰規定。班主任組織召開珍愛誠信、拒絕舞弊主題班 會，宣傳學習《考生守則》、《違紀處罰規定》、《網上評卷作答要求》等規定，班主任採用了教育、談心、交流、指導的教育形式，我們了提高認識，真正樹立 遵守考紀光榮，違紀害人害己的思想。
學校教育我們嚴格遵守考試紀律，樹立誠信為本，文明應考，公平競爭的思想觀念，切實端正考風; 學校開展的前途思想教育，使我們正確對待升學與就業;我們懂得社會是一個大舞台，各行各業需要各層次人才，人生之路也並非大學聯考一條……。教育我們真正樹立 起寧丟分數，不丟人格，文明應試，誠實彙報的風尚。
好的考風才會有好的學風。對待考試不能有一絲一毫的敷衍，不能抱着一點僥倖的心理應 付考試。要實實在在的去複習，一點一滴的積累。勤奮刻苦、知難而進。勤奮是一切有成就者成功的訣竅之一。只有刻苦用功，勤奮不懈，獨立思考，不做懶漢，才 能取得優異的成績。在複習備考中困難與挫折是常有的。
在困難與挫折面前不灰心、不喪志，在困難面前要知難而進，勇於探索。營造勤奮好 學、求實創新的學習風氣。保持一種優良的學風，一種不斷向上追求的精神，克服功利主義和實用主義的傾向，厚積學科知識的底藴，把個人發展與社會需要結合起 來，拼搏進取。通過考風考紀學習，我端正了學習態度，必將加倍努力，以自己的實際行動樹立良好的考風，自覺遵守考紀，必將在大學聯考中取得好成績。
軍訓終於在我的期盼中拉開序幕，帶着幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終於進入這個特別的軍營。
軍訓的第一天!累!軍訓第二天，很累!軍訓第三天，特別累也特別疼。終於體會到軍訓並不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那麼酸脹。是難的開始已經過了，呵呵，接下來的日子……
日子依舊如首日般平靜無瀾，今天是軍訓的第五天了。已經徹底習慣了教官的嚴厲，日頭的毒辣，以及淚水的泛濫……
雖然還只經歷了五天的軍訓，但仍給自己留下了很深的印象!記得軍訓第一天，學長就和我們講到，他曾在軍訓時想了許多，為什麼要讓一個簡單的動作反覆地練習，為什麼要搞軍訓等等，他説他當時利用那十幾天的時間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經意的話讓自己有意識地想了很多東西。
我所處的一連有一百來號人，大家相處了好幾天，多少有些瞭解了，每當同一個動作被教官無窮地反覆，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反覆，是因為全連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己並不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。
而另一方面，我覺得軍訓也挺像一種社會生活，而咱們的連隊則是這個生活中的主體，軍訓中，獎罰分明，有其固定的生活方式與作息時間，如今的社會，競爭如此激烈，我們大學生，四年後，不是選擇繼續深造，就是涉足社會，現實殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓中恰也有類似的情況，努力了，認真了，灑過汗水了，自然得到獎勵，而敷衍了事的，也會得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認為我們該從軍訓中體味到，堅定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創造自己的輝煌!
教官，是大家討論最多的人。相對來講，我們連的教官挺嚴的，許多人心裏明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關於他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的!
總覺得以上的文學並不是什麼軍訓感言，我倒是更願意視之為一篇日記，軍訓還有十天，只是每日想法不同，現在寫的只代表前一刻，而下秒將如何發展，如何被想，就是另一回事了。
多的以後寫吧，這是今天以及今天以前的!
更多的事在等我呢!更多的想法也正在蓄勢待發吧!寫在明天以前的感言，代表思想日漸成熟，代表明天會更好!
當我身着綠色軍裝，昂首挺胸踏入這茫茫人海時，我知道，這一天終於如期而至。
我從來處來，要到去處去，孤獨是件不好不壞的事情，9月的理工，天空湛藍而美好，我們來自於五湖四海，卻帶着鄉愁相識於此，使校園更添一絲美好，所謂春風十里，不如湖理有你大抵如此。而軍訓則讓我們彼此的心更加靠近，它抹去的是嬌弱的黛玉，迎來的是鏗鏘的木蘭。南湖的風吹平了心中的鄉愁，卻吹不走心中的那腔熱血。
軍訓不只是痛苦與淚水，也有熱烈與歡笑。
站軍姿是軍訓的必訓課目，挺直的背脊，堅毅的目光，在訓練時段，放眼望去，身着如湖水般淺綠色服裝的同學們成為湖理一道亮麗的風景。我知道訓練或許如同數學課般漫長又痛苦，但是既然已經選擇開始，又何不繼續堅持?我們站在陰涼處訓練，教官卻在炎炎烈日下訓練我們，又有什麼好抱怨的，軍訓雖苦，卻也能苦中作樂，助教唱歌，我們起鬨，自我介紹，緊張而結巴。唱軍歌時響起陣陣掌聲，該起鬨的我沒落下，該偷懶的我也沒個正經。
熱鬧不僅是他們的，也是我的。
9月的南湖，既熱鬧，又靜謐，那抹如湖水般的淺綠色大致是這個夏季最美的顏色，而為了不能忘卻的紀念，我們需要更加堅毅，即便明日天寒地凍，路遠馬亡。
天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能孟子之語，而是醍醐灌頂，我為士兵，甘於今日，讓湖理的每一寸土地都存留我們的汗水，讓軍訓的力量泌人心脾，甘之如怡。
與理相遇，真的好幸運!
暑假就這麼悄悄而過，轉眼間又是開學之際了，9月1日，是開學的第一天。我們全校師生集中在體育館內，一起觀看了《開學第一課》。説起這一節目，對於我們每個人而言，意義非凡。與此同時，也可以説是我們人生中最重要的一堂課。觀看過的我們都會有不一樣的收穫和感慨。2022年的《開學第一課》，今年又是一個全新的主題展現於大眾視線，給我們傳遞社會的正能量，以及正確的人生價值觀，讓人畢生難忘！
新學期新開始，觀看2022年《開學第一課》，節目中講述了一個又一個精彩感人的故事，見識到和平年代，人們安居樂業，即使在平凡的崗位中，不少人也能為社會為國家貢獻力量，展現個人最大的價值，實現自己的目標，收穫理想的人生。而身為新時代青少年的我們更是要好好學習，可以以節目中或者生活中優秀的人才作為自己的榜樣，努力學習科學文化知識，為祖國和黨的未來能更好貢獻自己的力量，做一個有用之人！
觀看完《開學第一課》，心中充滿了無限能量。除此之外，我們還應該要好好感謝這一公益教育節目，讓我們受益匪淺，獲益良多。新時代的我們是幸福的，我們每個人都要好好珍惜，並且懂得感恩為我們創造這幸福時代的人，所以，為了讓如今的幸福生活更加幸福，我們依然要肩負起責任，為自己為社會為祖國，好好充實自己，努力學習，樹立正確的價值觀和理想，繼續為美好的將來拼搏前進！
星期三，我們班去實踐活動，那天非常快樂。
早上，我坐上大巴車，在路上，我們唱了幾首歌，到了那裏，我們以為全是泥巴，誰知，竟是一個鳥語花香的樂園。我們下了車，被教官領到一片樹林下，我們便開始第一個活動了。我們想了一陣子，總算想出了一個名子是……搞好一切之後，我們開始練習，陽光隊，陽……陽光，陽光，照亮……每……練好之後，我們便補充能量，喝了些水，今天很熱，所以我不知道水帶得夠不夠。
對另一位都表演完時，教官開始為我們講路邊兩旁的植物了，有美人梅、劍鬆、法國東青等植物，之後，又進行了第二個活動。水上漂浮。可不是真的水，而是路，把墊子放到路上，但要有人按住，不然會飄走，a、b兩隊誰先到終點，誰獲勝。可最後，還是失敗告終。
吃過午飯，我們到操場上去玩，那的遊戲有二個令我提心吊膽，有一個被我順利通過。可這時，我的水已經喝完了，幸虧我帶了錢，我去小賣部買了水，可不過一會，又喝完了，我沒有想到，我的朋友也嚴重缺水，來的幾個班，有錢的都去買水了，沒錢的只好借別人的喝了。
之後又……
回去了，到了學校，我只剩一塊，又買一袋冰水，好爽啊。
原本所有人都可以趁着假期好好休息，和家人開開心心看春晚吃年夜飯，和朋友逛街喝酒看電影。去廟會趕熱鬧，去公園喝茶曬太陽，去心心念唸的城市旅行。原本所有人都可以歡天喜地地迎接21世紀20年代的第一個春天，但是造化弄人，我國再一次爆發了不亞於03年非典的病毒傳播，面對這場天災人禍，我國人民羣眾萬眾一心共同抗“敵”。
鍾南山院士説過，只要好好的呆在家中這便是盡了公民的職責，因此全國一切，無論大、小事通通開始禁止，教育部也延期上課但是開展了線上教學實施停課不停學計劃!為一位位渴求知識的菁菁學子提供學習的平台，教師們也通過閒暇之餘為學子們大展身手，各顯神通!可是，線上教學不能像在學校一般，時時刻刻監督學生學習因此各種奇奇怪怪的事情便誕生在網課之上，例如邊看電視邊聽課，邊玩遊戲邊聽課...這個寒假，不同尋常它見證了一顆顆流星墜落也見證一匹匹黑馬的誕生!要麼出眾，要麼出局，乾坤未定，這個寒假便是化繭成蝶的序幕!
網課可以為我們提供源源不斷的知識，但是缺點很明顯特點就是死板，通過這兩個星期的學習也只是大概的給我們講述了一些基礎知識，沒有深挖，在校時一節課長45分鐘，網課上只有短短的35分鐘。
坐在冬的眉眼間，推開季節的窗，看陽光一點點的將温暖蔓延，一抹細碎的光暈輕輕飄落，温潤了心底深處那片柔軟。輕攏歲月的薄紗，鋪開記憶的畫卷，採擷一片雲淡風清，在心中氤氲清淺，讓快樂或憂傷，在風中消散。以素顏的姿態，尋一方靜謐，在紅塵喧囂中，將心開成一朵蓮，婉約細緻，從容綻放，將遺落在心底的塵埃，在晨露中清洗。光陰，無論是靜止的，或是流動的，都是那樣的美。依一份簡單于心，靜享一個人的清歡，守住內心的風景，聆聽歲月的腳步漸行漸遠，惟願，這一季的明媚，能許我們淺笑而安。
通過這一個月的課標學習與教研組活動，我深深體會到自己物理課標的認識與備課的不足。《課標》的學習，使我認識到：新的物理教育體系中學生動手能力培養的重要性，也明白了物理實驗不能只使用課件來替代的必要性。
物理是一門實驗性很強的課程，它的學習主要是用來解決日常生活中的實際問題。物理《課標》明確指出了物理課程從生活中來，到生活中去的主旨。並且指出了學習物理的方法“sts”即：科學、技術、社會。也就是告訴我們，物理要與當代的先進的科學技術相聯繫，與社會主相聯繫。物理的學習離不開科學技術的革新與社會的支持。我們的學習更不能離開科學技術，所以我們要聯繫新技術的應用，立足於前沿，讓學生在學習中立求能把物理知識與日常生活相聯繫，去解決實際生活中的問題，這樣才能更提高學生的學習興趣也物理的實用性。
物理《課標》更注重了學生動手能力的培養，它把物理實驗從課堂延伸到課堂之外，把日常生活中的一些實例、問題，都拿來做為“動手動腦學物理”的實驗，把課堂問題通過實驗的方式進行驗證，也注重了學生髮現問題、提出問題能力的培養。更注重了學生實踐性報告的生成與寫作。新的課程體系，又對課本內容的順序進行了調整，使課程的學習更合乎學生的學習習慣與從易到難、從簡到繁的學習方式。課本中的很多“sts”，都注重了物理與社會、科學、技術的聯繫。並在每一章的開始都設置了導語。對本章學習內容有了一個提示的同時，也讓學生對本章要學習知識解決什麼樣的問題有了明確的瞭解。章後的“學到了什麼”是對本章知識的總結，讓學生在自學時有據可循。
?課標》還提出了新的評價體系，在課程的學習過程中，不只注重“知識與技能”的學習，還對學生學習的“過程與方法”進行適時評價，並且更加註重學生在學習過程中的“情感態度與價值觀”的培養。更加註重學生在學習過程中的情感體驗。這對學生的品質提高、道德素養的培育都有了新的指導性意見。這在以前的《課標》中是沒有體現的。物理的學習，更注重了學生興趣的培養及解決實際問題能力的解決。讓學生在解決問題的實踐中得到提高，體驗到成功的樂趣，使學生更加熱愛自然、更熱衷於物理的學習。
在前階段的組內教研中，我通過聽課，認識到老教師對《課標》的理解很是透徹，他們在課的學習中，放手讓學生動手操作，而不是應用課件來替代。在我們學校剛剛合校，器材還不是很好找的情況下，老教師們的課依然是上得很精彩。學生的動手操作仍然是做得很好，真的是讓我欽佩。於老師的密度測量、郭老師的測平均速度，學生的動手操作仍然是很到位，他們表現出很強的動手能力，在課的進行中也體現出老師們對《課標》的理解與應用。
通過學習與對往年會考習題的研究，我更明白新材料的應用在《課標》中的地位，物理的學習是上升的，是不斷髮展的。《課標》也對我們物理老師提出了新的要求，要求我們不斷學習，要有發展的意識與終生學習的意願，才能更適應當前的教育教學的需要。
新加坡的患者對醫院要求很高，有位病人出院時向主管護士打聽一個地址，這位好心的護士反覆給他講了，又怕他忘記，就隨手撕下半張廢紙將行程路線寫出來給他帶上，這事辦得夠圓滿了吧。可第二天早上，護士長的信箱裏就有一封由出院的那位先生髮來的e—mail，他先表揚護士的熱情，又抱怨她寫地址的廢紙反面記錄了部分有關他的病情資料，還説，如果這片“廢紙”給了別人，他會考慮要起訴該護士。
那麼，新加坡的醫院是如何贏得這羣高要求患者的良好滿意度的呢?我在新加坡醫院工作期間深感他們在以下方面做得比較好。
一、“患者第一”的思想深入醫院包括衞生員、保安員在內的全體員工心中。
在新加坡中央醫院，只要患者入院，不管你是國家總統，還是街頭小販，都會得到醫院無微不至的關懷與照顧。醫院為患者考慮得很周到，他們每天給病人換一套封口的消毒牀單，每天安排病人洗澡，護士查房時除醫療問題外還會徵求患者對飯菜的滿意度，查體前總會把患者牀旁的布簾拉上。病人出院時，都要填寫醫務人員服務態度調查表。調查表開頭寫着：感謝您選擇了中央醫院，希望您在住院期間感到舒適，請您抽一點時間填寫此表，本人將親自查看，落款是院長簽名。醫院則是根據此表評選出優秀職員，並佩帶不同顏色的胸牌，這是對他(她)們的最高獎勵，一年中表現最突出者還會得到總統勛章。
二、“良好的職業修養”為他們贏得了高分。
新加坡中央醫院人手一本的服務手冊上一開始就寫到：第一印象往往是最後的印象，一個良好的職業形象象徵着我們的自信和病人對你的信任，切記：患者對醫院的評判來源於您的形象和服務!所以，醫務人員的服飾、個人衞生、坐姿立態都要求嚴格。比如醫生，個個皮鞋鋥亮、髮型大方、讓您頓感信任。護士更是端莊，醫院要求護士的工作服應該每天洗淨熨平後才穿。不允許有污漬皺褶的制服出現在患者面前，否則便認為是對患者缺乏禮貌。工作認真負責，無怨無悔，微笑服務是新加坡醫院工作者的顯著特點。病房有一位老太太想喝綠茶，拿出一張兩元紙幣讓護士去自動售貨機買，護士告訴她自動售貨機不接受紙幣，老太太堅持説可以，護士面帶微笑，掏出自己準備買飲料的硬幣給老太太換來了那桶綠茶。
三、“靈活多樣的後勤保障”贏來了患者和醫務人員的微笑。
新加坡醫院的病號伙食花樣繁多，物美價廉。那麼，他們是怎麼解決伙食問題的呢?其實很簡單，就是採用“廣泛、靈活的社會化服務”。他們把多家信譽良好的飲食公司引入醫院，這既滿足了患者和家屬，又方便了工作人員。他們還把全國最著名的連鎖超市、書店、美容院、自動銀行、郵局、藥店、售租醫療用品的公司、警察局等辦進醫院。病房大樓的一層一般不是病房，而是餐館、超市等後勤保障部門，或義務部、護理部這樣的職能機關。對新加坡醫院的後勤部門來講，除了具有“患者第一”的思想外，還多了個“員工第一”的概念。他們每年給護士量體裁衣配發三套漂亮的工作服和兩雙品牌軟皮鞋，每人一塊漂亮的夜光胸表。病房大樓的九層，設有工作人員休息室，裏邊有錄像廳、遊戲廳、ktv音樂廳、茶點廳、網吧、閲覽室及體育活動廳等。他們認為醫務人員對醫院的滿意度會直接影響到患者對醫院的滿意度，讓臨牀一線的工作人員舒適是醫院的職責。
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