為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，説舉措，並舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的重點目標是“提升教學質量”，在教學工作中，踏實、用心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。
根據雙減中對作業管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業量。從練習題中篩選習題佈置，控制好作業量，保證學生睡眠時間。
優化作業設計。佈置作業設置分層作業，分選做題、必做題，節假日設計個性化作業，不佈置超難度、重複性、懲罰性作業。從不讓家長檢查作業，從不給家長佈置作業。
加強作業輔導。每次作業都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的學習情況，採取個別面批，做好對有困難學生的輔導和學有餘力學生的指導。
課堂練習。課堂練習結合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恆大綠洲4期西門到樂尚大門的距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。
其實，需要實踐操作的內容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。
鍾老師通過每個人都有自己獨特的一個羣，讓大家看到別人在做什麼工作，學習別人如何使一篇文章從最初的剛成稿的狀態，到最終投稿的狀態，通過觀察他人在成文過程中可能會存在的問題，聆聽鍾老師對他人的教誨，可以極大程度地避免自己將來可能會存在的問題。通過這樣的指導方式，有以下這些體會：
1、善於觀察。成功的人往往不急於向世人展現自己，而是如一位閉口不言的老者，暗自觀察着周遭的一切;如一隻暗藏於廣闊草原的獵豹，紋絲不動地等待着它的獵物。科學研究需要善於觀察的人，觀察他人如何設計、如何實驗、如何書寫。善於觀察的人可以通過事物看本質，學到成功的精髓。
2、善於聆聽。溝通的境界是靜靜聆聽。成功的人善於虛心地聽取他人的建議，對所學內容去其糟粕，取其精華，實現自我昇華。古人曰“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，當你深陷在科研的瓶頸時，不防停下來，聽取一下別人的想法與思路，也許會產生新的火花。聆聽是審視自我、完善自我的必由之路。
3、善於合作。團隊精神是一個科研課題組中的寶貴精神支柱，它需要所有人放下芥蒂，明確團隊目標，突破一切困難。眾人拾柴火焰高，每個人都是與眾不同的，當一個團隊既可以各自擁有想法，又可以團結一致時，所產生的能量將不可估量。
4、善於生活。科研生活是單調而枯燥的，懂生活、會生活的人才可以在這個充滿荊棘的環境中過得遊刃有餘。善於生活的人往往是充滿激情和新的想法的，這不僅有助於解決生活中的難題，更有利於擺脱科研中的困境。善於生活的人往往是善於觀察、聆聽和合作的人，他們藉助周遭的一切力量實現目標，在沙漠中開出花來。
今年秋季學期是我校全面落實“雙減”有關部署要求的第一個學期。按照國家“雙減”時間表，1年內，學生過重作業負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應精力負擔要有效減輕；3年內，要成效顯著，人民羣眾教育滿意度明顯提升。那麼雙減究竟給我們帶來了什麼影響呢？我們又該如何應對呢？
“雙減”對學校的作業、教學以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學校必須出於“增效減負”的考慮，要為學生提供發展個性特長、提高綜合素養等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學生和學有餘力的學生都能在校內獲得提升，而這也正成為課後延時服務的應有之義。只有學校教育最大限度滿足學生的需求，讓學生在校內學的足學的好，家長才能不給孩子報班培訓。
同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰。面對不同層次的學生，如何有更有效地進行教學和輔導、如何批改作業等等，在校外培訓做“減法”後，家長們對學校和老師的教學質量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學科供給質量的“加法”，對我們來説，不僅工作量加大了，責任心也將跟着一起做“加法”。
“雙減”將對英語學科課程實施也提出更高要求，首先要優化教學方式，強化教學管理，提升學生在校學習效率。課程必須具有更豐富的內涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數的方式，要在作業的質、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學質量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學方法的實踐，不僅培養了學生美育，深化了情感教學，更在國中英語教育的路上走向深入寬泛。
如今，家長對學生的成長期待，早已不滿足於過去單純的知識積累。如何結合“雙減”，在提升孩子綜合素質方面做好“加法”，促進孩子全面發展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應侷限於課堂和課後輔導，更應該主動向前一步，提供運動、藝術、勞技等多樣化課後服務，讓學生在校內就能獲得知識、技能，以實現多元化發展。事實上，我校已開展包含體育、藝術、手工勞動等豐富多彩的社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質的“第二課堂”和課餘活動，也會因“雙減”而更加多彩。
對學生而言。原來，課內與課外作業壓力過重，嚴重影響學生的視力，進一步影響到學生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛鍊。由於作業量的疊加，學生根本無法實踐社會活動，無法走入大自然，擴展視野。還有部分學生心理，人格出現扭曲。因此，“雙減政策”減少學生作業壓力，使學生學習有一個獨立思考的空間。最終達到輕鬆地學、愉快地學、有興趣地學。另外一方面，也減少上課外輔導班學習的壓力。眾多家長“跟風式”的報這些輔導班。其實很多學生在課堂上發揮的已經很好，作業也完成的很好，成績也不錯。但長期的課外補習，使學生產生壓力過大，導致厭學低落情緒，使學習效果反而適得其反。
我把班級分成6組，每次上課之前，在小黑板上寫下1，2，3，4，5，6序號代表各組，分好組後，就開展小組競賽，競賽的內容可以是很多種，比如競賽分號搶答，看哪個哪號答得快又對，看情況加分，這個效果很好，他們一看是有分加的，個個都提起精神，認真聽題。還有就是比賽看哪組的紀律是最好的，上課有組員搗亂紀律時，就扣相應組的分，這個效果使得搗亂紀律的同學變得自覺起來，因為他覺得不應該拖累自己組，那麼這種方式還能加強小組間的合作，例如我提問一個組的同學，當他回答不出時，整個小組的其他組員可以幫他。一節課後，根據各組的得分評出冠軍組。整個課堂都以這種小組合作方式開展，效果很明顯，學生都有一個團集榮譽感，都不願給組裏拉分，所以都積極地去準備老師佈置下來的學習任務，增強了學生參與課堂的意識！同時這種競賽激發了學生學習的興趣。我記得德國教育家斯多惠説過：“教育的藝術不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒與鼓舞！”
小組學習讓學生由被動變為主動，各成員之間、各小組之間展開學習競賽，每個學生成功的機會均等，極大地調動了學生學習的積極性和主動性，激發了學生的學習熱情，培養了學生團結互助的精神，挖掘了個體學習潛能，增大了信息量，使學生在互補促進中得到了共同提高。
一、備課
五年級的教學模式，多以欣賞、體驗、表達為主。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
二年級的教學模式，多以動手、參與、創作為主。在課程準備上，我會在課件當中引領創作思路，引起學生的創作興趣，詳細講解創作方式，從而在創作中體驗美術的樂趣、保持學習興趣。
二、作業要求
五年級的作業多以寫實為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術手法來描繪出自己的感想。作業類型以培養學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節描繪和精心刻畫。
二年級的作業多以創作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發創作靈感，動手創作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多製作、多鼓勵，從中體驗到創作興趣，為今後的美育學習奠定基礎。
三、指導方法
五年級的指導多重在示範，通過教師示範、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術專業上慢慢進步，體會到專業美術帶來的成長。
二年級的指導多重在引導，通過啟發學生的思維，進行想象創作，不拘束學生的創作靈感，保持學生的創作興趣，體會創作樂趣。
通過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的昇華和集體主義內容的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支持，沒有團隊精神的支持就很難有我們各項工作的順利開展！
總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。 我們珍惜集體的榮譽，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現，集體主義的具體表現就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開統一的指揮，才能保證團隊的順利工作和工作成績的取得，這就是團隊精神的巨大作用，在我們不同的歷史時期，團隊精神發揮了不同的作用，有一點是可以值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。
我們總結了一下團隊精神的實質就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想在工作中產生積極的影響，離不開團隊價值趨向的定義，離不開團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰鬥力，離不開團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用。團隊精神是一個單位產生強大凝聚力的所在。
團隊合作很重要。特別是早期最重要的是所有合作者是否有相同的想法和願景。大家的期望、工作方式、目標、感情是否都能融合。而且，在早期的合作中，經過合作，事實上是否誕生了領導人，其他人信任他，支持他，構成了事實的核心。如果這個階段不能實現，後面的發展就會比較危險。在合作初期，只有強調奉獻，願意奉獻，不計較得失的球隊才能最終到達終點。説到我的團隊，我個人是團隊的核心，同時有5名兼職人員幫助維護。網站發展到這一刻的規模已經不是我一個人能操作的了。加入新鮮血液是必須的，同時可以給網站帶來更多的創新思維。管理人員和管理網站有很多不同之處。我們隊的兼職都是在校大學生，都對網站感興趣。我主要鼓勵團隊成員，教他們管理網站的經驗和實際操作方法。我的目的有兩個。要解決網站開發中人手不足的問題，培養團隊人員對部分網站運營方法的知識。畢業後，如果他們離開我們的團隊。所以團隊是一樣的。每個人都要有共同的目標，同時要創造一個大家都能共贏的局面。球隊的力量是無窮的。相信大家都知道。一場勝戰是絕對不可能單槍匹馬完成的。網站建立初期，我用自己的想法、自己的構想實現了完美，在不斷的運營過程中可以發現自己的思維定式。
不管怎麼改善，我發現網站的風格是固定而單調的。此後，我們奧運會中國隊增加了年輕的同志，大部分是新聞相關專業，大家對工作的熱情都很高。為了補充一頁，為了增加專欄，甚至為了一個信息的位置，我們都在集思廣益，大家都在集思廣益，毫不吝嗇地發表自己的看法。一個問題，一些想法，我們一起討論，找到突破口，得到最好的解決方案。團體的智慧真的很強大，所以可以説現在的頁面、風格和資料都很豐富。另外，團隊中大家溝通比較好，分工比較明確，每個人都有單獨負責的熱板，互不干涉，互補合作，協調發展。
一位作家在禮堂裏完成了他的演説，人們對他的精彩演講報以熱烈的掌聲。這時他被第一排兩個人震撼住了，這是兩位温文爾雅的紳士，可美中不足，他們一人缺了左臂，一人少了右臂，但他們卻拍得起勁，兩人分別用左手和右手合擊，竟發出那樣和諧而又響亮的掌聲。這景象足足讓作家呆滯了10分鐘。
呆滯10分鐘的紀錄是由合作創造的!
是的，合作，美麗之源，和諧之脈，成功之本，奇蹟之根。沒有了合作精神，就等於一個人沒有了靈魂，成功沒有了支柱。合作，就是在表現自己的同時，能更好表現他人。如果兩位斷臂紳士拒絕合作，就沒有震撼人心的掌聲，就沒有殘缺的完美結合。如果沒有合作，就沒有第一次獲得諾貝爾獎的兩位華裔科學家英傑——李政道與楊振寧。如果沒有合作，或許世界大戰後的人類歷史將要改寫。如果沒有合作，就沒有中國登上珠穆朗瑪峯的殊榮，沒有奧運成功的喜悦，更不會有十幾億中國人民共同努力後的盛世中國。
”二人同心，其力斷金”，”單絲不成線，獨木不成材”，還有”人心齊，泰山移”那我想這樣幾名話對於大家都不陌生吧，這幾句很顯然闡述的也是關於合作的，那古往今來，合作已成為大家在生活中必不可少的東西了，對於生活來説，要學會生活，就要學生合作，可在合作當中必不可少的就是要信任.對於我來説只有信任才能談合作，想像一下如果你不信任要合作的對方，也就是説讓你和你不相信的人去交往，去合作，你願意嗎，是我的話，我也不會的，所以呢，如果不相互信任，那就別談合作了，合作也就失去了意思.
我想對於我們這個國家來説，更需要的是合作只要我們同心協力、同舟共濟、萬眾一心、眾志成城，地震來了又能怎樣，他摧毀了我們的家園，但他摧毀不了我們頑強的心.
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