一大早，我來到了電視機旁，等待着、等待着……我禁不住滿腹狐疑。這年頭，豈有此等送上門的好事？ 不過想看一看這北京大學專家的葫蘆裏到底裝的是啥藥。到了8：15，講座開始了，爸爸媽媽也湊到電視前來觀看。這次講座的主題是：超強記憶學習法。
接着便請出一位戴眼鏡姓董的專家，他告訴我們學習成績只所以上不去，問題的關鍵就在學習效率上。他認為，學生的學習成績只所以上不去，説白了就是該記住的東西沒能記住的緣故。隨即，他又告訴我們一個公式：學習成績=學習效率×學習時間。這個公式裏的學習時間是不變的，變的是學習效率。也就是説，只要學習效率上去了，學習成績也就自然而然地上去了。
為什麼會記不住？説到底應該還是不知道記憶的規律。他為了證實這一點，董專家讓台下的30位小朋友每人隨意説出兩個一位數字，然後把這60個數字打在大屏幕上。接着又給台下所有人一分鐘的時間，看有沒有人能將屏幕上的60個數字全部記下來。我也試着記了一下，不要説將60個數字全記下來，就是記上一行似乎也難能做到。
他讓台下能全部記下來的舉手。只見沒有人舉手，又讓能記下一行的人舉手，這才見有幾隻手舉起來。
董專家説，人的記憶力不相上下，只所以大家在一分鐘內不能記不這麼多數字，並非是記憶力出了問題，而是因為你沒有掌握什麼數字編碼記憶法。他又請上了一位女老師，他説這位老師剛才在台下和大家一樣，一起記憶屏幕上60個數字，至於那個數字編碼記憶法到底有多神奇，大家看後就會明白了。
他的葫蘆裏賣的是什麼藥？讓我們來看個究竟！
只見她背對着屏幕，流利地説出了60個數字！我呆住了！她怎麼那麼厲害？然後，董專家又讓他反着背，她倒背如流，讓我十分敬佩。
這個“遊戲”又從頭到尾來了一遍。這時，時間只剩10分鐘了，而專家卻沒有講出怎麼個記憶法，只是在羅列什麼“定位記憶法”、“鞏固記憶法”、“習慣記憶法”、“卡片式記憶法”等，真是倒胃口！
我又看了一下表，十分氣憤：“這是什麼講座？真是的……
這個專家説由於時間的關係有關超強記憶法的具體內容無法在此詳述，不過家長可以買一些相關的書籍及影碟回去看。在講座的最後，一位教授在接受不知何方人士的採訪時所説：“超強記憶法不是學習方法，它是腦健康的鍛練法。”
我承認，人的記憶力有高低之差，好的記憶方法能提高人的記憶力也是不爭的事實；但是，人畢竟不是機器，誰都不可能做到一口飯就吃成一個胖子，就像人不會永遠年輕一樣真實可信，你可以通過一些方法快速記住大量內容，卻沒有辦法阻止同樣速度的遺忘。這是人的天性，你記得快，也就忘得快，這是不以人的意志為轉移的.。
孩子是祖國的未來，也是家庭的期望，今日的幼苗就是明天的參天大樹。所以每對父母都會在孩子成長曆程中用愛心、職責心給予關心指導。可是儘管望子成龍、望女成鳳是每個父母共有的期望，但並不必須都能夠如願以償。最近聽了億企播劉教師的課程，收穫頗豐。孩子教育需要被人化過程，社會能夠造就人也會有“廢品”產生，學校有大批的人才出現，也會有部分一事無成的人才出現，最終決定的是家庭教育。“家庭是孩子的第一所學校，家長是孩子的第一任教師！”以下是我對家庭教育的幾點心得體會：
一、創造温馨舒適的環境，營造濃厚的學習氛圍。
（一）家庭是孩子的主要能量來源，處理好夫妻關係，婆媳關係，為孩子創造一個和諧的家庭環境，給孩子一個充滿書香味的家庭薰陶成長，讓家充滿歡聲笑語。
（二）家長要注重言傳身教，培良孩子良好的學習習慣和學習態度。作為家長要異常注意自我的形象，在孩子面前，家長言語要禮貌舉止要得體。因為父母是孩子最好的學習榜樣，家長的一言一行潛移默化地影響着孩子，對孩子成長影響深遠。請放下手中的手機、電子產品，孩子寫作業時，您能夠拿起書籍在一旁閲讀；週末時，能夠帶孩子一齊去圖書館看書，進取打造良好的學習氛圍。
二、培養孩子的學習樂趣，激發學習動力，提高學習本事。
孩子像春天的花朵，天真爛漫、活潑可愛，純真無暇，有着極強的好奇心，極強的理解本事和模仿本事。做為家長要想方設法善於引導，激發孩子的學習興趣。我們都明白，孩子生性好動、貪玩，可是隻要她們感興趣的事，她才會真正認真去學，認真去做，自覺去做。對不感興趣的事，她們死活都不願去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。僅有善於引導孩子，激發孩子們的學習興趣，才能讓孩子愉快地、主動地投入到學習當中去。真正的做到“樂學”。記得去年暑假，我跟孩子她爸打算讓她去學英語，剛開始跟她説的時候，她一臉不情願，死活不想去。正巧那個時候正在播她喜歡看的綜藝節目國外站最終一期，我就問她：“涵涵，在最終一期中誰是最快找到外國友人並完成相應的任務的”，她立刻回答：“王__”，“那他為什麼會這麼快找到呢”我説，她支支吾吾，不明白怎樣回答，我之後問：“他是用中文還是英文溝通的？”“英文啊”涵涵説，我説：“是的，在國外有一口流利的英文，更易與人溝通，如果我們不會講英文，是不是那些外國人就聽不懂我們説什麼，如果以後我們出國去旅遊，咋辦？”“以後出國旅遊，我來當翻譯，當導遊。”她一臉自信的説。就這樣，之後的每一節英語課她都進取的參加。
三、勤於並有效與孩子溝通，多加鼓勵，給孩子滿滿的愛。
作為家長應放下架子，和孩子交朋友，把孩子當作獨立的主體，和孩子交流盡量低下身子，少用命令的口氣，多用商量的語言。多用“我們”，“你覺得”少用“你應當”等等，即使是批評，要讓孩子能感受到你對他的愛。因為孩子的心靈很脆弱，如果家長經常教訓孩子，勢必使孩子產生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產生逆反心理，越來越不愛聽你的話。多給孩子欣賞的目光，善於發現她與眾不一樣的長處和優點，看着她一點點提高，鼓勵她、耐心引導她，並用語言和實際行動支持她，尤其在孩子遇到困難時，不是簡單呵斥或冷言冷語，而是耐心開導，進取供給解決問題的辦法。記得一天放學，還沒到家門口，她就説今日語文只考了93，發下試卷後，自我都不敢相信這就是自我的成績，言語中透露出不高興。我一方面暗自為女兒有強烈上進心感到欣慰，另一方面，回家認真看過試卷後，我與她一齊總結原因，不僅僅有粗心的因素（漏做了一道題），也有她對書本上知識的掌握不紮實因素，她同意了我的看法，最終，我告訴她：“分數不能代表全部，考試是一次檢驗，檢驗平時學習的情景，問題總是提前暴露出來的好，發現問題，改正問題，我們才能不斷提高。”我帶着簡便的語氣讓她慢慢恢復了歡樂與活潑。我認為，如果我當時皺緊眉頭，嚴厲批評她，可能會讓她更難過，並且會暫時懷疑自我。
最終，借用劉教師的一句話：“修身齊家，修嘴，修行（行為），修心（想法、觀念、情緒、意志）。齊家（學會幫忙孩子成長，提升孩子生活本事，學習本事，處理好關係，控制好情緒，打造家庭能量場）孩子就會越來越優秀！”期望所有的孩子們都能夠飛向歡樂！飛向成功。
拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海裏浮現的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。
“災難”，多麼可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和鬥爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多麼的渺小，地震、海嘯、洪水、火災。各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏雲密佈，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變為死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞裏反覆的報道死亡人數以及失蹤人數。既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!
我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，儘量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能採取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。
而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有着很大的關聯。對於破壞環境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多麼可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因為這些平日裏不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種循環，不覺得很可笑嗎?
曾經的世界多麼美好，可惜的就是那些美好都只屬於曾經。現在，環境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，於是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境後的代價!值得嗎?回答：不值得!
呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!
讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!
曾經看過這樣一段話：名師是大樹，能改善一方環境，且在枝葉間閃動精彩。最重要的是，名師啟發了我們，課堂是個有魅力的地方。於是，我渴望能有機會與名師近距離接觸，希望能聆聽他們的教育思想，目睹他們的教學風采，也好讓自己從中受到啟迪，向他們靠邊近一點點。去年夏天，有幸聆聽了東北三省專家型體育教師和各學科帶頭人的新課程教學觀摩課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化。同時我還領略了名師的風采，感受了他們對學生、對教育、對體育那深情的愛；感受到了他們身上所透露出來的無窮的知識力量；感受到他們對
學生身心發展以及教育瞭解之廣、鑽研之深。
從名師們的授課中，深受啟發，歸納總結起來，主要體現在以下幾方面：
1、眾位名師的課，展示了教育教學改革的新視點，這次聽的幾節課，在他們的教學中體現了以學生為主體，充分調動了學生的學習積極性和主動性，使學生的思維得到了健康發展。建立了和諧、民主的師生關係，讓學生真正成為了課堂上的主人。
2、他們以不同的教學方式展現了新理念下課堂教學的風貌，在他們的教學中不僅充分展示了教學內容的顯性因素，而且發掘了隱性情感因素。他們能恰到好處的把教學內容隱含的情感，通過自己的加工提煉，以情生情。
3、把講解動作要領看成是對話的過程，引導學生掌握技術動作，把“點撥”、“啟發”、“引導”、“激勵”留給自己，把“體會”、“品味”還給了學生。同時，在他們的教學中肯定性評價體現出尊重、鼓勵的原則，在新課標的條件下我們作為一名教育工作者，確實該對課堂教學中的“評價”問題重新認識。
4、從他們的授課中可看出，他們都是以學生的發展為主，設計每個教學環節，從而使學生在輕鬆愉快的學習氛圍中達到“思維活躍流暢、創新精神湧動”的最佳境界，真正行之有效地改革了課堂教學，把素質教育真正落實實處。
聽名師講課，如同與大師對話。短短兩天的學習，使我深切體會到，要想成為一名優秀的體育教師，不僅要具有紮實的專業知識，還要有深厚的文化底藴、良好的教育素養，更要有不斷學習、多思多想的意識，這才是改變自己、提高自己的關鍵。
通過參加這次東北三省體育名師講課活動，使我在深受啟發的同時，也有新反思，深感當前教學任務的艱鉅。在新的課改理念下，如何使體育教學工作煥發出新的光彩，是我們值得深思、感悟的。在今後的教學中，我將針對自己的薄弱環節，以名師為榜樣，研究他們的教學藝術和教學思想，為己所用，取人之長補己之短，爭取使自己的教學更趨完美。
走近名師，感受名師，更使我明白了：教育是我們一生的事業，操場是我們的舞台，學習是我們生活的一部分。教師要想真正擁有自己的今天，把握住明天，就必須勤奮而又智慧性的吮吸知識的甘露，走出屬於自己的路。
多年來，經歷的培訓也不少，可唯獨這次培訓給我留下了非常深刻的印象。20xx年7月25日至27日在師宗縣職業技術學校報告大廳裏，我有幸近距離的聆聽了幾位來自本市的教育專家的精彩講座，真可謂受益非淺。幾位專家的講座深深吸引着我，三天的講座，聽起來一點不覺得累，反而覺得是一種享受。通過學習，不僅增強了教育的使命和責任感，更深的領悟了一些有助於教育教學的方法與技巧。培訓雖短，但讓我在教育教學理論與教育實踐方面又增加了許多有益的知識，理論水平也得到了一定的提升。
幾位教授的精彩講座讓我領略了一種責任，讓我品味了智慧。孫成科和劉俊教授的講座激情四溢，收放自如，風趣幽默，他深邃的教育眼光和淵博的知識及廣博的見聞，都給我留下深刻的印象，讓我油然而生一種教育者的緊迫感、使命感和責任感，聽了他的講座，讓我覺得在這樣的教育改革背景下，我們除了加強學習，更新理念，不斷提高真的沒有別的選擇。那麼作為一線的業務領導，一樣與學校的發展和興衰有着直接的關係，如果我們每一個教育工作者，都能懷揣着對教育美好願景的一份責任和使命，那麼我們的學校就會打造成真正的精品學校，我們的教育就會成為真正的精品教育，這幾天我一直在想，那麼我的責任就是，學習、更新、實踐，用現代的管理理念指導和開展學校的教育教學、教研科研工作，以提高教師整體素質，
發揮教師教育教學主動性為目標，以實現學校辦學目標為已任，以形成學校辦學特色為宗旨，爭做新形勢下的新型業務領導。
聽了黎明和王飛教授的講座，深受啟發，他的講座深入淺出，
既有理論高度，又有實踐指導意義。一個成功的教育者，一定是一個善於更新知識的學習者。作為教師，實踐經驗是財富，同時也是羈絆，這點我深有感觸，因為我們太多教師因為過多的實踐經驗而排斥對新知識的接受，雖然能一時地掩蓋新知識的不足，但久而久之勢必造成教師知識的缺乏，而大多數教育者不敢打破已有舊的教育理念、理論和教學方式、方法，去重建一套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系，我慚愧的覺得我們的教育一線領導和教師，現在最急需的應該是觀念的真正轉變！何主任的智慧就在於他善於自我更新知識，敢於挑戰、勇於打破如堅冰一樣的舊的教育思想和理念，並在其中享受着教育的幸福。這種執着追求與快樂實踐的精神值得我們每個人學習。使我體會到，即使再平凡，也能憑着信念和追求抵達自己的教育彼岸，我相信一步一步來，步步都會有風景、步步都會是享受、步步都會有發展。
培訓時間雖短，但收穫頗豐。作為一名教師，我們應該積極投身於教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、與全體教師共同尋求現代教學改革的心路，努力成為教育的智者。記得有位專家曾經説過這樣一句話：“眼界決定境界，態度決定高度，思路決定出路，實力決定魅力。”在今後的工作中我願開闊眼界，提高境界，轉變態度，實現高度。為我們的教育教學也為自己的生命增添新的色彩。
總之，聽了幾位專家的講座，作為一名一線的業務領導，我們應該做的是不要再找任何藉口，應該積極投身於教育教學改革，成為新課改教師的引領者、學校課程改革的踐行者、與全體教師共同尋求現代教學改革的心路，切實以新理念、新思想、新方法管理和指導學校各項工作，努力成為教育的智者。
上週四，兒子所在的國小組織了一場家庭教育講座，邀請了北京關工委的專家講課，雖然講座時間並不長，但我受益匪淺，有幾點體會：
一、要充分認識家庭教育的重要意義
好家長勝過好老師。家長應該是孩子的啟蒙老師，孩子最容易模仿家長的言行，只有家庭教育和學校教育有機結合起來，才能收到最好的教育效果。只有家長意識到家庭教育的重要性，主動去做好家庭教育，孩子才能健康茁壯地成長，才能成長為可以遮風擋雨的參天大樹，才能成為對社會有益的棟樑之才!所以，每個家長都要認識到這一點，並不是給孩子足夠的自由就可以，並不只是創造優越的物質生活條件就是稱職的，放養也需要一定的度，還需要家長收放自如地加以教育、規劃，促使其更加健康地成長!
二、幾種行之有效的家庭教育方法
1、言傳身教法
孩子需要養成良好的學習、生活習慣，這些受父母的影響最大。你讓孩子不亂扔衣服，自己回到家後卻隨手把衣服扔在沙發上，還口口聲聲地教育孩子，這種效果明顯不會有效。你不讓孩子看電視、上網玩遊戲，在孩子做作業的時候，自己卻愜意地看着爛俗的電視劇，玩着網遊，這讓孩子情何以堪呢?所以，以身作則，比千言萬語都更管用。
2、教孩子好的
比如預習功課，上課認真聽講，和老師同步思考、加強互動，等等。只是一味的要求孩子提高學習成績，卻不懂得幫助孩子好的學習方法，也許並不能及時收到想要的效果。尤其是寒暑假，借來下學期的書本，讓孩子抽時間預習功課，對孩子下學期的學習是有益的。
3、學會賞識教育
都説孩子還是自己的好。所以説，從內心賞識自己的孩子，應該不是一件多難的事情。只是，家長要做到教育孩子的方法得當，不要因為孩子一次考試成績的不如意就苛責孩子，更不要因為工作壓力等原因而遷怒孩子。孩子身上有很多優點，比如孩子的誠實、善良、守信，這些都是很多大人所不具備的。能一口氣説出孩子10條以上優點的家長，才是合格的家長。平等地對待自己的孩子，尊重孩子，讓孩子從小樹立自信，積極樂觀地面對學習和生活。
4、營造温馨幸福的家庭氛圍
家長要互相尊重，文明禮貌待人，營造一種温馨幸福的家庭氛圍，這也是孩子健康成長必須的良好環境。讓孩子體驗到家庭的温暖，最好能把家長當成朋友，和你分享成長中的困惑，這是多麼幸福的事情呀!
5、同孩子一起成長
活到老學到老。每個人都在不斷地成長、進步、成熟，並不是因為你為人父母就什麼都懂什麼都對。與孩子共同成長吧，體驗這其中的樂趣!
12月1日是“世界艾滋病日”。中學作為市預防艾滋病教育試點學校，為進一步宣傳和普及預防艾滋病的相關知識，提高全體師生防治艾滋病知識知曉率，消除對艾滋病感染者的歧視，營造艾滋病防治工作的良好社會氛圍，結合今年的世界艾滋病日主題“共擔防艾責任，共享健康權利，共建健康中國”。近期，學校開展了預防艾滋病系列教育活動。
11月20日下午，學校組織各班級開展了以“共擔防艾責任，共享健康權利”為主題班會活動。學校安排了心理教師温倩藝製作課件，由班主任在班會課上進行講授。課件通過豐富的圖片、詳實的.文字説明，系統地介紹了艾滋病的起源發展、感染症狀、傳播途徑、如何正確對待艾滋病人、如何接受健康的性教育、如何遠離艾滋、健康生活等等相關的知識。學生們認真聽講，對艾滋病這一世紀絕症有了系統的認識和了解，懂得了如何正確預防艾滋病，如何與艾滋病患者和諧相處。
課後，學校利用《國中預防艾滋病健康教育測試題》，組織全校師生對學習預防艾滋病知識情況進行了檢測，經過統計，師生知曉率達100%。
除此之處，該校還開展了預防艾滋病知識專題講座進校園活動，特聘請三角鎮社區衞生服務中心的何見雄醫生為師生作預防艾滋病知識專題講座；利用小冊子、校園宣傳欄宣傳“防艾”知識；利用廣播、晨會時間宣講關於預防艾滋病知識；組織學生開展“預防艾滋病知識”手抄報評比等活動。
通過開展系列預防艾滋病教育宣傳活動，師生們更加清楚地瞭解了艾滋病傳播途徑，在日常生活中與艾滋病患者共同進餐、握手、擁抱並不會感染上病毒，同時也懂得了如何與艾滋病患者相處，艾滋病患者與我們同樣生活在這片藍天下，同樣有着與人交流，正常生活的權力，也同樣有着想要擁有朋友獲得快樂的美好願望，因此我們不僅不該孤立他們，而且還要以一種健康正直的心態去和他們相處，更多地去關愛他們。
本次預防艾滋病教育系列活動，營造了一個讓學生進一步瞭解艾滋、認識艾滋的平台，樹立了共擔防艾責任，共享健康權利，共建健康中國的意識，提高了全校師生預防艾滋病的水平。
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