7月14日——18日，在暑假剛剛開始的日子裏，我們聚集在美麗的東北師大附屬實驗學校的校園裏，滿懷着期望與渴盼，欣喜與興奮來參加20xx年長春市中國小骨幹教師培訓班的學習。五天來，雖然每天我都早出晚歸，每天一去一回要在路上行走四個小時，極其辛苦，但一想到五天來聆聽各位專家、教授的報告，回想五天來我的巨大收穫，我的那一點辛苦與疲憊又算得了什麼呢?五天來，分別聽取了周國韜、萬有禮、遲學為、趙德成、白智才、付宜紅、畢仲元、曹新富、徐文智等專家學者的不同風格的精彩報告，收穫很大。可以説，每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。作為一名教育者，我受益匪淺、感想頗深。他們的講座為我今後的工作起到了很好的指導作用。學習教師敍事研究的理論與實踐，學習新課程實施中的教學設計、教學策略、教學評價以及如何評課。所有這些都針對目前教育教學中教師存在的問題與困惑、教師自我發展能力的培養與提升、新課程新理念等方面做出了具體的理論性的指導，使我深受啟發。“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”在這次培訓中，我的教育教學觀念進一步得到了昇華，我的教學技能也得到了進一步的提升。同時也逐漸體會到了為人師者的真正價值所在。下面是我這幾天來學習的一些心得與體會，希望能和大家交流，共同學習、共同進步。
一、增強修養，提高技能
作為一名人民教師，要努力做到師德高尚、師能全面、教藝精湛、教技突出。這將成為每一位教師畢生的追求。那麼怎樣才能具有高尚的師德呢?長春教育學院的萬有禮老師給我們做了詳細的講解：
1.終生學習，陶冶情操
2.身體力行，注重修養
3.人格魅力，實至名歸
作為一名人民教師，師德與職業技能都很重要。本次培訓班的學習中，我們分別學習了新課程下如何評課，新課程下的教學設計及教學策略。還有新課程下的教學評價。所有這些都為提高我們的專業技能給予了指導和引領。在今後的教學中，我相信我會將老師的理論付諸實踐，在這些專家的指導下，我相信我會有更大的進步，會取得更大的成績。
二、細心積累，厚積薄發
周國韜老師給我們講述了教師敍事報告的寫作方法，給我的啟示。
正向他所説的那樣，我們的一線教師正應該在“且思且行”中實現自己的專業成長。以前每當我校的教科研室佈置寫教學隨筆、教學反思、教學案例等材料時，我都會有一種“書到用時方恨少”的感覺，其根本原因就是平時不注重挖掘和積累教學實踐中的資源、小故事、小事件以及這些帶給自己的思考。這次聽了周國韜老師的講解，真是如同在我混沌的心屋中開啟了一扇小窗，使我看到了指引我向前的方向。平時要在教學實踐中多觀察、多發現、多積累、多思考，這樣才能做到厚積薄發，有事可寫，有感可言。
三、聆聽專家教誨，感受職業幸福
教師職業意味着對兒童生命世界的引領和人類民族精神的薪火相傳，儘管我們目前的教師職業活動還很難達到這一高度，但至少我們內心中應該懷有一份敬意，不至於使教師職業墮落為純然謀生的職業，這意味着教師職業的複雜性和心靈性。通過本次培訓，讓我更深刻的體會到了“職業幸福感”。無論是當遲學為老師提到“形成和諧的教研組內文化”時，還是曹新富老師在講“新課程下地理教師如何給自己定位”時，我都深切的體會到了“職業幸福感”對一位老師來説，多麼重要。其實，幸福是一個過程，精彩的總會精彩，而且會在不經意間顯現，就看你有沒有善於發現的眼睛，有沒有敏感的心靈。珍惜這種過程，感悟學生的成長未嘗不是快樂的事。不管壓力多大，我們都可以快樂而優雅地追求幸福。就看你有沒有一顆平常心。就看你是否願意走近學生的心靈，和他們做真心的朋友。
“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”作為骨幹教師培訓對象，在今後的日子裏，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學科知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。迎接知識挑戰，不懂就學，沒有就補，學習是我自身提高政治思想素質、補充更新專業知識的途徑，我將用終身學習來引領自己的專業成長，努力成為一名優秀的人民教師。
我有幸參加了20__年咸陽市教育局舉辦的為期五天的“咸陽市骨幹教師”培訓班學習。首先要感謝市教育局的領導給我們這樣一次難得學習和交流的機會;同時也要感謝培訓部的各位導師周到細心地工作，使我在咸陽職校學習的每一天都感到很充實，收穫很大。雖然天很熱，也很辛苦，但我珍惜這次學習的每一天，不放過學習過程中的每一個環節，無論是有關教育教學理念的講座，還是我自己培訓期間所上的微型課和各位導師評課議課自始至終，我都在努力地學習，力爭做到不掉隊。在學習過程中我慢慢地認識到了自己的貧乏與無賴，學習又逐漸地使我變得充實與幹練。是的，在培訓學習的每一天都能讓人感受到思想火花的撞擊與迸發，整個培訓的過程就好像是一次“洗腦”的過程，給了我太多的感悟和啟迪!同時又彷彿是一劑“興奮劑”，給了我無限的工作激情和留下了太多的思索!
在本次培訓中有幸讓我聽到了渭南市臨渭市教研室主任楊曉蓉老師、渭南市臨渭區南塘國小郗莉老師、陝西省教育科學研究所李琦老師、咸陽市渭城區風輪國小陳阿莉老師、曹有凡名師工作室燕小豔老師和劉老師這幾位專家、學者對教育方面的前沿的思考、精闢的理論、獨到的見解，對生活、對工作、對事業、對學生獨特的感悟，特別是陳阿莉導師做的名師成長錄《不忘初心》激起了我內心中的心絃，觸及到我思想的深處，我一次次禁不住問自己我該怎樣做、做什麼樣的教師能適應現代教育的發展，怎樣做一名優秀的教師;陳老師説的這句話讓我記憶憂心，她説一個人一輩子不是看你把多少人比下去，而是看你影響過多少人。她的成功背後付出了努力、艱辛。讓我深深的明白成功重在實踐的道理。還有燕小豔老師講的什麼是微型課?微型課與説課、微型課與微課、微型課與常態課的區別的講座，讓我眼前一亮，讓我對微型課、微課、常規課的區別有了更深的瞭解。什麼叫微型課?微型課有什麼特點?怎樣上好微型課?上微型課要注意什麼問題?詳實的報告讓我們這些從農村一線去的老師如獲似寶、茅塞頓開。見到了導師們對教育發展深入研究，見解獨到，我們找到了自己的差距，做為一個國小教師，我們還有很多的路要走……在此期間，我學到的遠不只是專業的知識和做學問的方法，更多的是他們執著於教育事業、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鑽研、盡心盡責的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式;作為一個學者,他們那閃光的人格魅力令我震撼!讓我感染!幾十年來的辛苦探索，留下了太多的寶貴財富!留下了太多的酸甜苦辣。在培訓過程中，無論是教育教學的相關講座，還是專業知識的授課，無論給我們上課的是知名教授，還是普通的老師,沒有那一個不是兢兢業業的，是她們讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作。
一、更新了教育觀念
現代的教師應成為學生潛在品質的開發者;成為教育教學的研究者;成為學生的心理諮詢者和健康的引領者;成為課程的開發者和建設者;成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。
二、拓展了視野，收穫點滴。
這次培訓，對於我來説是一次難得的充電機會。我不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我們的業務素質。還能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去，本次培訓給我們每位老師提供了學習的機會，展示的平台，還能得到各位導師的誠懇指導，面對面的交流，如：我在教學《烏鴉喝水》一課時，給學生講“口渴”一詞時就是借鑑了陳阿莉老師為其他老師點評的“得意”一詞的理解。讓我豁然開朗，這麼直觀，學生多麼好接受。還有通過聽了幾位省能、市能老師的示範課，幾位老師課堂語言親和力很強，教學設計取捨恰當，課堂能突破重點，駕馭課堂的能力很強。我由衷的為她們點贊。幾位老師課堂教學中對學生的評價方式多樣，語言鼓勵性很強，能調動學生的積極性。這些都讓我收穫多多。雖然我才剛剛對微型課有所瞭解，展示課又得到陳老師的親自指導，但是我堅信通過這次培訓，能促使自己更加至力於自己鍾愛的教育事業。因為每一天都能面對不同風格的教師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。
三、思想認識得到了提高，靈魂得到了淨化
這幾十年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。可通過這幾天的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。
四、加強專業文化學習，做一專多能的教師
想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。通過學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。
總之，這次培訓內容豐富，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能説通過短短几天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟、收穫。培訓後回到工作崗位中，我會利用本次培訓成果，示範課中的亮點，自己收穫的新知充分運用到教學工作中，積極探討新的教育理論，新的教學模式，嘗試微型課的任務教學，提高自身素質，提高課堂教學效率。
盼望着，盼望着，骨幹教師培訓活動終於在今天拉開了帷幕。
在今天的培訓中，來自廣西師範大學的王枬教授、江蘇省語文特級教師張一山老師、天津市北辰區普育學校樑峯校長為我們做了精彩的講座。幾位專家前沿的思考、精闢的理論、獨到的見解讓我受益匪淺。
在講座中，王枬教授站在科研的高度，緊緊圍繞教師職業的追問、教師專業的追問、教師發展的追問三個方面為我們做了細緻的講解，使我們明白，教師不僅僅是代替父母管理孩子的人;不僅僅是起得較早，睡得較晚的一羣人;也不僅僅是靠出賣嘴巴與大腦的獲得工資與報酬的人。而是一種使人類和自己都變得更美好的職業;是一種使每個從事並願盡力做好這份工作的人不斷去學習、充實和發展自身的職業;是一種不僅具有越來越重要的社會價值，而且具有內在尊嚴與歡樂的職業&b&b教師專業化發展，不僅直接關係到學校的教學質量，更關係到國家的希望。我們只有樹立專業化發展意識，以專業人員的標準要求自己，不斷學習，不斷進取，才能跟上教育現代化進程的步伐，才能擁有更充實、更有意義、更幸福的新生活。因此，作為教師，我們必須不斷提升自己的文化素養和品位，堅持不懈地在教師專業成長這條道路上勇往直前，最終才能成長為一名具有敏鋭感受、準確判斷生成和變動過程中可能出現的新情況新問題的能力，具有把握教育時機、轉化教育矛盾和衝突的機智，具有根據教育對象實際和麪臨的情境及時做出決策和選擇、調節教育行為的魄力，具有使學生積極投入學校生活，熱愛學習和創造，願意與他人進行心靈對話的魅力的智慧型教師。
在樑峯校長題為《真實課堂》的講座中，他緊扣一個改字，就如何做到思想解放、理念先行;制定模式、強化落實;三真三實、抓住核心;長期打假、真實教學進行了詳盡講解。使我們明白：真實課堂是實現課堂高效的基本策略，真實課堂是減負增效的平台，真實課堂是育人的根本，真實課堂是踐行教育先賢的具體行動。
正如樑校長所説，隨着新課標的頒佈，我國掀起了新一輪課程改革，新理念、新課標、新教材、新教法使教師充滿激情，使學生充滿活力，課堂教學變得異彩紛呈，更給一些專業教師提供了展示課改、展現才華的大舞台。然而，在課改實踐中，一些教師刻意創新：課堂上掌聲一片，氣氛活躍，教師探問、追問，學生 胸有成竹、暢所欲言、自主探索的跟隨、課件頻頻、書聲朗朗、各種各樣重主體輕主導，重主導輕主體，甚至把教學弄得支離破碎的活動，使好端端的教學失去了原有的魅力，變得非驢非馬，偏離了教學的正確方向。更有甚者有教師為了追求公開課課堂教學的順利、聽者感官的享受，出現了虛假風，傷害了和諧的師生關係。因此，在教學時，只有真正做到三真(真思考、真合作、真理解)、三實(設計實、反饋實、達標實)，才能提高教學質量，才能紮紮實實進行素質教育、才能還教學以生命。
其中，樑校長的講座中 説教材這一環節讓我感受頗深。自參加工作五年來，我自詡是一名合格的教師，雖然年輕，教學經驗淺薄，但憑着對教育事業的滿腔熱情，取得了一定的成績，得到了學校、學生及家長的好評。然而，教學至今，我卻依然沒有一套完整的教材概念，很多時候，僅僅是就教材説教材，所以，在教學時每每出現吃力之狀。此前，我總是以自己教齡短、經驗少為託詞，懶於鑽研，可是今天，當我得知普育學校教齡僅兩年的李蕾老師在全國的説教材比賽中獲得了第一名的好成績時，我頓感汗顏，為自己的懈怠而羞愧。羞愧之餘，我感到慶幸，因為今天的汗顏，一定會促進我明日的成長。
此外，張一山老師的講座雖始終以第一人稱我而進行，個人色彩頗為濃厚，卻也不失有諸多可取之處。
今天的培訓，好似一次洗腦的過程，給我太多的感悟和啟迪;好似一劑興奮劑，讓我產生了無限的工作激情;好似一盞明燈，照亮了我前行的征途。我將樹立終身學習的意識，博覽羣書，日積月累，拾級而上，以期最終走上教育的峯頂，仰望頭頂璀璨的星空。
在此，感謝縣教育局領導、上海新紀元教育集團為我們提供這個難得的學習機會;感謝在三十多度的高温下堅持講學的諸位專家為我們帶來前沿、精闢的教學理論。
我期待並堅信，在未來幾日，我們必能看到更多精彩，也必將會有更多收穫。
懷着滿腔熱血來到頂崗學校，成為一名擁有多重身份的“偽裝者”。在老師們眼中，我們是還未畢業的實習生，初出茅廬，還需不斷的努力;在學生們眼中，我們是年輕的老師，是知識的傳播者，無所不能;在父母眼中，我們是再次獨自踏上陌生路途的實踐者，即將面臨許多挑戰的孩子;而在我們自己眼中，我們是越來越成熟，越來越穩重的成長者，我們告別了過去的青澀，學文祕網會了獨自承擔，我們理解了責任的內涵，明白了教師職業的神聖。
剛來__中學，剛站上講台，面對着貪玩調皮的孩子，有一種束手無策的感覺。到這時候才明白頂崗不僅僅是為了學會如何教書，更需要學會的應該是如何讓不愛學的孩子愛上學習，不聽課的孩子融入課堂。
由於我只帶一個班的數學，時間也比較充足，可以認真批改作業，可以為一些基礎差的學生進行個別輔導，也找某個課堂上有心事而沒認真聽課的學生談心。通過和一些前輩學習管理經驗，我知道不同的學生適合不同的談話方式。比如我們班的一個學生，性子特別倔，還特別愛面子，如果老師當着全班的面指出他的錯誤，他不僅不會改正，還會變本加厲。但是如果你私底下和他聊聊，則會收到意想不到的成效，這樣的孩子需要被認可，需要被鼓勵，當他被肯定的時候，他就有了學習這課的興趣，上課也會積極表現。現在他是課上表現最積極的學生之一，也是我喜歡的學生之一。突然發現，原來老師不是不待見貪玩的學生，而是説了好多次，提醒了好多次依然我行我素的學生會讓老師生氣。
七年級的學生在我的眼裏還都只是孩子，他們有犯錯的機會，作為他們老師的我需要不斷的提醒他們改正，去包容每個孩子的缺點，欣賞每個孩子的優點，激發他們對數學的熱情，爭取讓他們愛上數學這一科，作為老師，我不能放棄任何一名學生，在生活學習上，要給予最無私的幫助。對每個孩子都要因材施教，不能以偏概全。
頂崗倆個多月，我對於教師這個職業越來越熟悉，也越來越熱愛這一行。希望自己在未來的日子裏不斷努力，不斷提高。
12月22日，我很榮幸參加了溧水縣物理骨幹教師培訓，這次教師培訓的內容十分豐富，理論上包括對對物理學科的理解，目前國中物理教學存在的問題，教材的個性解讀，眾多物理教學實例分析等諸多方面的系統學習，實踐上包括觀摩有着豐富教學經驗的老教師的教學示範課和新教師的現場教學示範課。通過認真的培訓和自己的學習，獲得了很大的收穫，現將自己的體會彙報如下：
在上午，我們培訓學員先後聽了一國中的程建敏老師、二國中的武金海老師、南京市第三中學文昌校區的祝燁華老師的同課異構——《家庭電路與安全用電》。
程建敏老師以講稿為主線，問題層層深入，遵循學生的認知過程，促進學生理解知識和發展思維。武金海老師以聲情並茂的表演，緊扣學生心絃，學生聽得津津有味，不知不覺，在武老師幽默風趣的語言中完成本節課的學習。相信就算這些孩子們都成人了，也會記得武老師曾經在物理課上做的電路短路時，熔絲熔斷的現象，生動的一課。祝燁華老師和藹、親切，眼裏只有學生，和學生的交流讓我根本看不出祝老師是借班上課的。squo;小明squo;是我們都熟悉的朋友了，從國小就和我們一起了，怎麼能我們夏天有空調吹，而不讓他家用空調呢?你能不能替他想想辦法?都沒有用過試電筆啊，看樣子你們的爸爸媽媽都很寶貝你們啊等------這些語言豐富了祝老師課堂，並且祝老師利用優質的實驗器材，讓學生直觀的觀察到短路、電路總功率所帶來的危害，有效的突破本節課的難點。在同一節課上，我看到了不同的教師的風采，為我提高課堂教學，指明瞭方向。
在下午的培訓中，我們聽取了南京市白下區中學教研室教研員孟耀俊老師關於《物理教學求真》的講座，我受益良多。孟耀俊老師熱愛教育事業、無私奉獻、精益求精的敬業精神以及那謙虛謹慎、友善寬容的態度給我留下深刻而美好的印象。我時常在思考：為什麼他思考的總那麼深刻?他的見解總是那麼的深邃?他的角度總是那麼恰到好處?通過他的講座，使我深受啟發。
在他的講座中，他詳細論述了物理求真的意義：求真是一種心態，也是一種境界;求真務實是物理教育工作者的 常態，也是一種工作方式、方法，是一種實事求是，謙虛謹慎的態度。告訴我們物理是關於自然界物理現象的一門學問，是一種理論體系。這裏要注意的是：物理理論並不是自然事實本身，而是我們對自然的描述與解釋，事實不會改變而理論是可以不斷修正的，也是不斷髮展的。新的現象、發現、物理效應等不斷納入理論框架，理論本身也逐步發展、完善起來….所以在我們的物理教學、研究和學習中要求真。
同時，孟老師還和我們溝通討論了當前物理教學存在的主要問題，如：
1、物理概念呈現的過程過於簡單、物理概念不清、思維不嚴密、理解過於粗淺
2、反覆訓練，做題過多，考試成績過於看重;學校、教研部門、行政領導層層加碼，教師、學生苦不堪言(適當的訓練是必要的，有利於學生理解物理)
3、沒有獎賞(教學評價);我們對學生的學習作業和考試，基本是通過扣分來操作，對學生學習成果沒有起碼的尊重，對學習合格的學生沒有尊重，學生沒有尊嚴。
4、課堂結構僵化(一定範圍存在)，各學校教學模式死板，15+30、30+15、721等模式盛行，課堂應有的規律被打亂，學生學習被動，教師拉着學生跑時間，以人為本體現不充分。
當然最讓我敬佩的是孟老師對課本的鑽研，如：勻速直線運動真的存在嗎?什麼東西是直的?(光線是直的，我們一般也是以光線來判斷物體是否直，但是根據廣義相對論，光線受到引力而彎曲，那麼，在地球重力的影響下，光線彎曲了多少?如何矯正它)更比如：研究滑動摩擦與滾動摩擦(靜摩擦)的實驗中，摩擦是什麼?是在物體滑動或滾動時受到的接觸面施加的一種阻力，(或有相對運動趨勢時受到的力)
通過這次培訓，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，翱翔在知識海洋中，陶醉不已，流連忘返。為此，我代表所有的教師衷心地感這次培訓我們的專家、名師，也希望以後類似的培訓形式延續下去。
在實習的這一個半月裏，和班級裏的學生們愈發熟絡，也更加了解自己班裏的學生，其中包括瞭解學生們的學習習慣，曾經的學習經歷等。教師需要做的備課中有備教法備學生備課標等，其中最重要的就是備學生，一切備課都是要建立在備學生的基礎上，否則我認為備課就是一個流水賬，沒有任何的實質性用處。
所以説，瞭解學生其實應該是教學過程中最重要的部分，否則我們該如何建立"以學生為中心"的課堂呢?那麼我們又該如何瞭解學生並激發學生的學習熱情呢?在我看來，主要是從學生的角度出發來了解學生。
在學生時候，成績並非是一直穩定不變的，總會有一些學生的成績有變化，其中，如果一個學生之前的成績都很好，經歷了一次低分她可能就會有兩種心理傾向，一方面是一蹶不振，從此對歷史無感;另一方面則是在失敗中找原因，不斷得找自己之前漏掉的知識點，不斷進步。所有的老師應該都希望自己的學生可以是後者，但是總是有前者的存在。我有一名學生就是這種情況，她本身是一個很開朗樂觀的小姑娘，但是由於曾經歷史都是考80多分，上學期期末聯考35分，她心理就有點牴觸做歷史題，只要一做歷史題她就開始煩躁不安，上課的時候也都聽得懂，下課讓背的也都背了，可是一做題，還是那樣煩躁，我剛來的時候晚自習留的歷史作業，她做着做着就哭了，下課我就以抱作業為由把她叫過來開導她，我心裏當時想的就是如果我是她我希望得到什麼樣的開導。開導過後，她的情況好轉了很多，但是總是會有情緒不穩定的時候，這時候我就要多多和她聊天，這樣才能穩定她情緒，讓她可以更安心得學習。
開導學生了解學生並不只是班主任的工作，因此，教師並不能只是單純得把知識交給學生，教他們學習，更重要的是在教學過程中及時發現學生的心理變化，對症下藥，主要還是從他的角度出發來開導他，這樣才會事半功倍。作為實習老師，相比較學校的老教師而言，學生們其實是更願意和我們交流心裏話的，畢竟我們的年齡相差不大，有很多共同話題，所以我們在這方面也要多下功夫，如果沒有及時發現學生的消極變化，那麼隨着時間的推移，學生可能就更難説服了。
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