1、交了一羣好朋友。
我們來自不同的地方，但相同的事業讓我們有了共同的目標。幾天來，我們一起生活，相互學習，相互幫助，共同切磋，互學互鑑，共同進步。不僅增進了彼此的瞭解和友誼，而且交流了所思所獲，特別是分組活動和實操活動中，大家積極踴躍，暢所欲言，激發了思維，開闊了眼界，啟迪了理念，達到了共同進步共同提高的目的。
2、學了一門好技能。
生活如此美好，但意外總是不期而至，不想它發生，它卻總是伺機而動。為了普及和掌握應急救護技能，來到紅十字會工作後，學習好應急救護知識成了我一個強烈的願望。這次市紅十字會為我們的學習交流提供了一次難忘而又寶貴的學習機會，我倍加珍惜。從開班、到理論授課、到拓展訓練、到實踐操作，我都認真學習，刻苦鑽研，做好每一堂學習筆記，唯恐遺漏了老師所教所講;充分利用課餘時間組織羅田的學員請教已知已會的同學，指導練習實操技能;同時要求學員利用所學的知識親自動手準備好試講課件。通過七天的培訓學習，羅田的學員紮實掌握了應急救護技能，表現良好，精彩過關。
3、展示了一種精神。
在學習期間，以漆秋紅會長為代表的市紅十字會領導，以身作則、以上率下，積極參加每一項活動，發揮了領頭雁的作用，正因為領導率先垂範，更是激發了同學們的學習動力與激情。在學習中、活動中、實踐中，同學們都積極踴躍，團結協作，共同挑戰，共同進取，充分展示了紅十字人的團結、拼搏、進取的精神風貌，尤其是團隊精神更是展現得淋漓盡致。
4、點亮了一盞航標燈。
羅田是貧困縣，山區縣，庫區縣，也是自然災害多發區。怎樣應對突發災害，怎樣普及推廣應急救護知識技能，顯得尤為重要。這次學習，無論是理論思考還是實際操作都留下了深刻的印記，不僅讓我們掌握了紮實的技能，更是教會了我們如何授課、如何進行師資管理、如何進行救護員及健康知識普及。可以説是為我們以後的普及應急救護培訓工作指明瞭方向，下了一場及時雨，點亮了一盞航標燈。
揚帆啟航正當時。沒有比挽救生命更崇高的事業，為了讓更多的意外患者獲救成功，讓更多的人成為生命守護者，作為紅十字工作人員、紅十字志願者，學習、宣傳、實踐、推廣、傳播應急救護知識是我們義不容辭的.責任。實踐是的課堂，我們將以本次培訓活動為新的起點，不忘初心，切實擔當起時代責任，奮發有為，開創新局面，把羅田的師資力量化作滿天的繁星，推動應急救護知識走進千家萬户，真正讓“救”在你我身邊。
參加完兩期的急救知識培訓，我受益匪淺。
20xx年5月19日，在同學那裏得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動，毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓，在會上學到了很多急救知識，更加清楚了急救的意義，三個小時的時間過得很快，會後我積極志願加入了急救志願者協會。
5月26日第四期培訓，我提前報名作為會場志願者參加，這次學到的更多，對這個協會和急救有了更深入的瞭解，實際操作過程中，在醫護人員的指導下，學到了更加規範的動作，還結交了很多朋友。
會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例，讓我感觸很多，缺乏急救知識，在面對緊急情況時我們顯得多麼無奈，一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝。
古人云：救人一命勝造七級浮屠。在生活中，醫生的數量是有限的，救護車的速度是交通決定的，太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，更需要我們每一個人都實際行動起來，掌握急救知識，為了每一條神聖的生命。起碼讓我們在面對緊急情況時，能做的不再是無奈和等待。
如果人人都行動起來，世界將變得更加美好。我會一直堅持下去，影響身邊更多的人加入，會和所有的志願者醫護人員們一起努力，讓1%的概率不斷朝着100%邁進!
生命是無價的，是隻有一次的。在生命受到威脅時，是沒有那麼多時間等救護車的，這個時候就需要一個懂得簡易有效的救治辦法的人員了。為進一步快速救治出現緊急情況的人員，紅梅公園管理處就於11月11日下午1：30開展了一場簡易有效的救治傷員的培訓會。
作為一個公園文明引導員，首要職責便是引導遊客文明觀景，隨後就是遇到突發情況能快速有效的處理好。以下便是突發情況和解決方案的具體説明。
1、有異物堵住氣管：不可立即喝水，應在2—3分鐘內進行急救，先自我咳出，如果咳不出，救助的人需詢問清楚是否需要救助，經本人同意後便可開始救助，讓被救者雙腿分開，與肩同寬，身體前傾彎腰，救助者呈弓步站立，一手微握，用拇指按住肚臍眼，另一手張開握住空心拳，用力按壓，使異物咳出，咳出後還需送至醫院檢查是否有殘留異物。
2、內出血與外出血：在受到嚴重撞擊時，表面沒流血，但顏色蒼白，身體虛弱，就有可能是內出血，需及時送至醫院檢查;而在受到傷害，表皮出血時，需看出血情況定義是否需要送至醫院，哪出血就用手按住其動脈，用力按住，並用乾淨的布將其包紮好。主要有五種包紮法：環形包，螺旋包，螺旋反折包，“8”字包和“8”(人)字包，具體包法需看傷口情況。
3、心肺復甦：有人突然倒地時，需先拍其肩膀詢問一下情況，如果那人沒有迴應你，也沒有呼吸了，那就需要心肺復甦，先將其衣服解開，雙手交疊，一手扣在另一手上面，下面的手都手掌處按在被救者的胸口，用力按壓，15秒內需按壓30次，然後將其下巴抬高，捏住他的鼻子，吹氣1秒一口氣，吹兩口便可;然後重複再來，知道人活了或者救護車來了。溺水和觸電者應先吹氣再按壓。
學會以上急救知識，也為生命準備了一條“後路”。
10月20日，我參加了由紅十字會組織的應急救護培訓，一天的急救知識培訓，讓我深刻的意識到懂得急救的重要性，以及學習急救知識的必要性。
多少次血的教訓，喚醒大家參與急救知識中來，一次次血的教訓告訴我們，救人不僅是醫院的事情，也可以是我們自己力所能及的事情。在培訓中，老師主要教授了心肺復甦的方法以及創傷的包紮知識。
在學習心肺復甦時，看老師做的很容易，要記得東西也不算難，但當我們自操作時，總會忘記很多步驟，手忙腳亂。老師熱情洋溢又幽默的講解，讓我們更深刻的瞭解到如何實施正確的急救方法，我們利用假人在老師的指導下，一步一步地做，老師也多我們進行了考核和評價。跟着老師的步子學習如何急救，大家的參與熱情都很高，我們也很快的學會了一些簡單的急救方法。
下午的講授是關於包紮的知識，老師也教了一些緊急情況下的包紮方式，讓我們明白不同部位受傷有不同的包紮方式，並讓我們在台下互相實踐學着包紮，也叫了幾位同學上台表演，讓我們進一步瞭解包紮的知識。我要感謝本次急救知識培訓，讓我瞭解到這麼多急救知識，讓我意識到掌握一定的急救知識的重要性。
作為一名普通公民，我們更有必要懂得急救，在身邊一切都來不及預料，也許某天你可以幫助那些需要幫助的人，為病人延長壽命，給他們的生命再創一次機會，這是自己力所能及的事情，也是一件很開心的事情，同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人，讓急救知識得到傳播、普及，給每個人多一次再生的機會。
作為一名材料學研究生，實驗危險可謂是一個很棘手的問題。掌握安全知識規程、學會緊急救護法是自救及救人的鑰匙。所以作為紀念五四運動的一部分，團支部組織我們在北京科技大學參加了急救培訓。
在進行急救之前，進入現場必須要做的四件事：評估現場、保障安全、緊急呼救、實施救護。在救護過程中要堅持“先救命，後治傷”的原則。我們還應該記住“急救不喘氣的，優先大出血的，堵住胸漏氣的！”與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握“黃金四分鐘”，我們才能救回更多寶貴的生命！
首先老師為我們講授了包紮的相關知識，給我們詳細介紹了怎麼樣用繃帶來包紮傷口，以及怎麼用三角懸掛袋和大懸掛袋來吊住傷臂等理論。
此外，醫師還主要給我們介紹了心肺復甦（cpr）和創傷救護五項技能。心肺復甦的基本操作程序：
①判斷意識；②高聲呼救；
③轉換體位；④排除異物；
⑤打開氣道；⑥判斷呼吸；
⑦口對口吹氣；⑧檢查循環；
⑨尋找部位（胸骨下1/2段）；
⑩胸外心臟按壓：每吹兩次氣，按壓30次胸廓，循環操作直至呼吸心跳恢復。
最後，在兩天下午的時段，培訓醫師指導我們進行包紮和心肺復甦的實際操作訓練，通過老師的指導，我們對心肺復甦和包紮有了深入的瞭解，也基本掌握了一點救護技術。
本次培訓對我們來説是一次很好的機會，它讓我們對緊急救護有了一定的瞭解，更讓我們對醫生充滿了敬佩。緊急救護就是與時間賽跑，短短的幾分鐘卻決定了一個生命的消失與否。我們絕不能放棄這微小的機會。
感謝有研提供這樣的培訓機會。這節課我學到的不僅是重要的救護知識，更讓我認識到了生命的脆弱和莊嚴，也讓我能夠好好珍惜現在的生活，也希望自己以後能通過自己所學來幫助更多的人。
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