週末我參加了明陽天下拓展訓練中心舉行的為期兩天的團隊拓展培訓，希望我們所有人員都能夠把所學到的東西，都能夠靈活運用到工作當中，為廣合的發展貢獻自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會日益壯大，業績會越來越好。
我們在上午九點左右，我們到達了訓練基地，當時天氣已經很熱了，所有人員都頂着烈日開始了一天的訓練，第一個項目是“勇攀高峯”，教練把我們所有人員分成“綠隊”和“藍隊”兩個隊，在爬山的過程中有四個障礙，其中第一個障礙難度最強——過“電網”，電網口只有一個長約45CM，高約30CM，要求過網的人員和幫手的人員身體的任何部位都不能碰到電網口的邊緣，否則視為失敗，必須重新來過。通過大家的精心策劃，我們尋找了一個既科學又合理的方法，在最短的時間內過個電網，並在此項目上刷新了新的紀錄，通過此項目的訓練，讓我們充分理解了團隊與羣體的區別，什麼是團隊精神。
最後一個項目是爬“畢業牆”，此項目再一次完美的體現了團隊力量的重要性，全隊48個人，團結一心，互幫互助，目標一致，僅用4分33秒就全部翻越了“畢業牆”，教練説道：“我在此工作了6年，第一次碰到這麼團結的一支隊伍。”因此此項目，我們再一次刷新了紀錄，成績當然不是很重要，但是同事們那種勇於奉獻的精神卻深深的打動了在場的每一個人，特別是很多的遊客都止步來為我們加油。而這種團隊精神，我們不僅要用到工作當中去，而且也是我們企業發展的一個根本性問題，如果一個企業要發展，內部不團結，
不務實，那永遠都發展不起來的。因此經過此次的拓展培訓，希望我們所有人員都能夠把所學到的東西，都能夠靈活運用到工作當中，為廣合的發展貢獻自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會日益壯大，業績會越來越好。
摘要：《機牀電氣控制技術》是機電類專業學生的一門重要的技術基礎課程，也是維修電工專業的主要課程，具有系統的理論知識，更和實踐聯繫緊密。這門課程學習得好壞，直接影響維修電工的基本素質的培養。 為了提高教學效果，讓學生更好地掌握專業知識，在課程改革中就要體現出新穎來，要重視入門教學，要加強理論與實踐相結合，要利用多媒體教學，要靈活運用多種教學方法，以提高學生的學習興趣。
關鍵字： 課程改革 機牀電氣教學方法
如何對這門課程進行改革，培養學生的專業能力，以適應新世紀對人才需求，根據教學經驗總結如下:
一、充分調動學生的學習興趣
課堂教學要以學生為主體，教師只是起到引導輔助的作用，學生在教師的引導配合下完成新課的學習。學生的主體地位非常重要，要想提高學生的學習效率，就要充分調動學生的學習積極性。學生的學習興趣也是及其重要的。傳統的教學方法是：教師照本宣科，學生洗耳恭聽；教師問，學生答；課堂氣氛死氣沉沉，學生對所學的知識掌握也越來越差，教師越教越吃力，學生越學越沒興趣，最後導致教師在那唱“獨角戲”。 教師的“教”是為學生的“學”服務的，組織教學要從實際出發，讓更多的學生冒尖，儘可能不讓學生掉隊。
二、多樣化的教學方法
教學方法的好壞直接影響到課堂的學習氛圍以及學生的學習效率。好的教學方法就會形成良好的學習氛圍，使學生更好的掌握所學的新知識；如果教學方法不得當，學生就會很難掌握所學的新知識，甚至對這門課程產生反感情緒。教有定則，但教無定法。教師要根據學校的實際情況以及學生的基礎來決定不同的教學方法。充分利用課堂上的每分鐘。《機牀電氣控制技術》是理論與實踐相結合的一門課程。不僅注重學生對理論知識的學習，更強調學生動手操作能力的培養。學好理論知識是學好這門課的基礎。以往在講授這門課時，通常是把電氣原
理圖畫在黑板上，然後講解給學生聽，內容死板且無法調動學生積極性。這種方法過於陳舊而且浪費課堂時間。為了提高課堂教學效果，採用多媒體教學向學生展示電氣原理圖，不僅形象直觀，而且學生興趣較高，課堂效果較好。再比如，在介紹常用低壓電器時除了採用多媒體教學以外，我還採用實物教學法，通過實物教學可以使原本枯燥、抽象、難懂的原理，直觀的展現在學生面前。課程改革的最終目的就是讓學生更好，更快樂的掌握所學知識，讓學生有"寓教於樂"的感覺而樂於學習。
三、模塊化教學
“寬基礎、活模塊”，《機牀電氣控制技術》注重基礎的專業知識學習與專業技能教學訓練，它強調專業知識面寬，能覆蓋多門基礎課的知識，技能達到中級工操作水平。課程改革就要求要淡化或打破現有章節的限制，就是把一些相互之間有內在聯繫的若干章節綜合在一起進行教學。有的章節需要補充的要進行補充説明，拓寬學生的知識面，有的章節需要降低了理論難度的可以作為了解內容；根據社會實踐調查可以精簡一些過時的章節。我認為新課程改革就要精簡理論課時，精簡理論課時能為在整個專業課程設置中增加實踐技能課比例創造有利條件。《機牀電氣控制技術》 是以專業實踐活動為中心，以學生掌握操作技能為目標，充分發揮學生的動手操作能力。因此開設技能訓練課，並通過實踐考證督促他們學習。
四、生活經驗引入法
由於學生的基礎比較薄弱，有些理論知識又比較難懂，直接的講解學生不易接受，但是我們可以通過學生已有的生活經驗來提高學生的學習興趣。從學生已有的知識來引入所學的新知識。比如：自然界中雷擊現象是由什麼原因引起的。電力系統中短路跳閘又會出現什麼異常現象？照明電路為什麼忽明忽暗？我們日常生活中的電費是怎麼來度量的等等，這些都會使學生感覺到所學的知識就是身邊所發生的事情，從而會激起他們強烈的學習慾望。
五、繼續學習
改革對教師的要求越來越高在知識經濟時代，隨着終身教育思想的不斷深入，職教教師的繼續教育日益被人們所關注。“雙師型”教師已成為我國職業教育發
展迫切需要解決的問題，也是我校急需解決的問題，老教師知識陳舊急需更新，新教師經驗不足基礎不紮實有待進一步提高。課程改革的要求是讓專業課教師既能上理論課又能上實踐課，理論實踐綜合化，即“文武雙全”。而且教師要精通該專業所有專業知識，這一點特別是在項目教學法中體現的尤為明顯，否則很容易被學生“將死”在課堂之上。所以教師要擴展知識面，不斷學習創新。以上就是我從教學中總結出的幾點體會，當然在教育教學中我也有許多的不足之處，在今後的教學與學習中我會不斷的努力和改進的。相信在我國現行政策的扶持引導下，職業教育的課程改革一定會取得好成績。
參考文獻：
1、尚豔華主編。電力拖動。北京：電子工業出版社
2、胡翔駿主編。電路基礎。北京：高等教育出版社
3、趙明。許謬。主編。工廠電氣控制設備。北京：機械工業出版社
4、技工學校機械類通用教材編審委員會編。電工工藝學。北京：機械工業出版社
作www.本站baihuawen本站文教學歷來是我校重視的學科，也是最頭疼的學科。為提高教師教作文、學生寫作文的興趣，我校曾進行過《國小生閲讀與寫作教學初探》和《國小習作教學生活化的實踐與研究》兩個課題研究，也已順利結題，還多次組織一些作文教學活動，總想以此達到教師願教、學生願寫的目的，但總不盡人意。抓一抓，效果就明顯一點點，反之，師生多數應付篇數，而不是把教作文、寫作文當作一件“樂事”去主動做。
4月25日，工業園實驗學校曾曦博士上的那堂精彩的作文課《我的爸爸》讓我對作文課堂教學有了新的認識:作文原來可以這樣教，這樣寫，明白了師生對作文沒有好感的原因。對風趣、幽默、睿智的曾曦博士有了崇拜之感，工作之餘，網上搜集有關他的資料，認真學習之，思考之，總想以各種方式“走近曾曦”、“走近作文教學八大法”。
5月11日，教體局又組織全區國小業務教幹赴河北灤縣第一實驗國小對曾曦作文教學實驗成果進行考察學習，5月12日一上午的學習很緊張，先聆聽該校兩位教師執教的兩節課觀摩示範課，然後又進行了簡短的交流彙報，感覺收穫頗多。對那兩節作文課在此不想做過多評價，值得我們在作文教學中學習借鑑之處：
一、提高教師語文素養：
作文課上得精彩不精彩，除教學設計外，關鍵還要看語文教師的語文素養如何，用曾博士的話説，“教師肚子裏有多少貨”。第一節蘇老師的課上，就反映出語文教師的諸多特點：與學生平等交流、知識豐富、語言藝術技巧高、有激情，自然大方、平易近人、能對學生進行情感誘導，等等。走教師專業發展之路，語文教師就要不斷加強自我專業特長的培訓，學校也將創造各種平台，強化各學科教師的專業化培訓，力爭使每一位教師有自己的專業特長。
二、搞活作文課堂：
加強作文教學的研討力度，重點關注各年級段在“如何把學生的‘心’搞亂了”，既課堂上如何激發學生的內動力，不斷利用“懸念”，讓學生饒有興趣的參與作文教學活動，達到“欲罷不能”的效果。計劃採用“模仿課、研究課、示範課、展示課、彙報課”等形式將曾博士講到的“激發興趣、激活材料、激勵個性”習作方法滲透其中，通過各年級段教案交流，相互評課，逐步達到“教師願教、會教”的目的。
三、創新作文評價形式：
學生作文後，老師都讓學生將作文發到老師的QQ郵箱，師生共同評價、欣賞。不去考慮學生是否都能上網發送，單從這種評價形式的創新就給了我們新的啟示：結合我校班級網站的活動開展及教師博客的普及，以及班級QQ羣和教師QQ羣等，何不利用這一優勢來創新作文評價形式？真正進入到作品發表的“平民時代”。並且還可以利用家長資源進行親子評價。同時加強“評價藝術性”的探討，如“變‘揪錯’為‘覓優’、雙分制評價、個性化評語、自改加分”等，逐步達到“學生願寫、會寫”的目的。
最後，感謝教體局領導為我們“走近曾曦”、“走近開放的作文課堂”大開綠燈，我們將以點帶面，加強年級組作文教學的研討和學校作文教學管理的改革，深入學習研究曾曦博士的《作文教學法》，結合我校作文現狀，走出自己的作文教學之路。
轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近暑假，校園裏、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽説其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最後我們決定跟着我們校學生會志願者部社會實踐部的一個幹部去，她是東莞頂裕木器製品有限公司的招工代理，她也跟着我們一塊去打工所以我們就放心的跟着她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終於到達了東莞，到達廠裏已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老闆籤合同，老闆給我們開了會後我們就去休息了。這個公司主要是加工木製珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一週晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的複習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什麼思想壓力感覺很好。從第二週開始就給我們安排一些有技術含量的活了，並且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在幹活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只幹兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過着還有個盼頭，但是想起那些廠裏的老員工，他們整天整年都這樣重複着這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們乾的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕鬆的，身體不斷的重複着一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如説一些員工往一個小瓶子裏倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子裏進，我注意到這個問題後就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法後她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。嘻嘻……
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裏的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠裏呆着，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為説得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
今天是冬至，不知不覺，冬天已過一半。
冷啊，腳已發麻，一個人站在窗前，靜靜地凝望。窗外，下着雨呢！一絲一絲，像繡花針一樣。伸出雙手，接着雨，“嘀嘀嘀”，雨掉在窗台上。天，暗灰暗灰的；雲，濃黑濃黑的，懶散地漂浮着；那幾棵樹，孤零零地，枝頭上，零星的枯黃的葉子，無力的隨風飄蕩着，飄落了下去；田埂上的草，也柔弱地搖擺着。冬天到了，就是這樣啊！一切都受不住打擊，枯萎了，凋謝了。
閉上眼，想着，我撐着一把傘，在田埂上向前走着走着。突然，我的眼前出現了一個嶄新的世界，草兒綠油油的。我情不自禁地自言自語走來：“野火燒不盡，春風吹又生。”哦，這綠油油的草兒是剛剛走過冬天來的吧！那棵樹，枝頭上也長出了綠葉，在温暖的風中幸福地招手；“落紅不是無情物，化作春泥更護花”，走過冬天，它又重獲生機了吧！
抬頭看，天是藍的，雲是白的，太陽是紅彤彤的，鳥兒也在歡快地飛翔；遠望，鮮花在温暖的微風中怒放，水也泛起了一輪一輪的波紋。
睜開眼，雖然，雨還是下着，但是在我聽來，它像是一首《命運交響曲》，振奮人心；雖然，我哈出的氣變幻着不同的姿態，但是，我感覺到了它的温暖；雖然，冷風颳着我的臉，穿過我的手腳，但是，我還是微笑着。因為我知道幾步之外，就是春天。
我每一次來到學校，老師都讓我讀書，回到家裏爸爸媽媽讓我讀書。每一次讀書我都很煩惱。
我上三年級和四年級的時候，我的作文很不好自從上了五年級，學過第三課《走遍天下書為侶》我才知道書的重要性。它教給了我讀書方法。方法是：首先我會思考，故事中的人為什麼這樣做，作家為什麼要寫這個故事。然後，我會在腦子裏繼續把這個故事編下去，回過頭來品位我最欣賞的一些片段，並問問自己為什麼喜歡它們。我還會再讀其他的部分，並從中找到我以前忽略的東西。做完這些，我會把從書中學到的東西列個單子。最後，我會想象作者是什麼樣的，他會有怎樣的生活經歷。
以後，我每天有空就讀書，多思考問題，我會與書交朋友，書讓我的寫作水平大大提高。
學了這門課程我瞭解到：人的形象如同一個店鋪的門面，一個人的個人形象的好壞，直接決定着你人際交往的成敗。個人形象是通過自己的努力，不斷地充實和提高自身的道德修養，通過他人而反映出來的。生活中我們常常聽到這樣的話：某某領導有很強的親和力，某某個人人緣挺好，大家都願意和他交往。這都是個人形象較好的一個表現。個人形象的塑造並非一日之功，良好的個人形象是通過自己的日積月累，把好的餓方面不斷展現給他人，把不好的地方逐漸改善的一個過程。想要樹立一個良好的個人形象，就必須注意自己的一言一行。
而個人形象在構成上主要包括六個方面。它們亦稱個人形象六要素。
第一、是儀容。儀容，是指一個人個人形體的基本外觀。
第二、是表情。表情，通常主要是一個人的面部表情。
第三、是舉止。舉止，指的是人們的肢體動作。
第四、是服飾。服飾，是對人們穿着的服裝和佩戴的首飾的統稱。
第五、是談吐。談吐，即一個人的言談話語。
第六、是待人接物。所謂待人接物，具體是指與他人相處時的表現，亦即為人處世的態度。
通過學習，從中得到很多樂趣，可以提高個人修養，提升個人素質，提高個人形象，使我受益匪淺。
從這天起，我的軍訓生活就要開始了！我真期盼啊！
但是，我剛剛見到我們的劉教官，就產生了一點點“反感”。他跟我們打招呼都是冷冷的，不帶一點感情色彩。他的樣子比虎還兇：一對本來應該挺帥的“柳眉”倒豎，狠瞪着眼，臉上肌肉不停抽動，修長的腿好像有點想踢人，明顯是一雙很有力的腿。沒事他生什麼氣？我不由自主地開始打寒戰，不是因為冷。
軍人真可怕。
到了營地，倒是感覺挺不錯的。綠綠的大操場，陰涼的大棚子，還有高大的建築……但讓我覺得有點那個的就是：下操場的廁所不僅不分男女，還連大門都沒有，只有一扇小門，就這麼一間間露在外面！
進入宿舍，也挺不錯。幾張雙層牀，軟軟的褥子、白白的牀單、綠綠的軍被與黃黃的枕頭，還加上亮亮的梯子。牀底下有很大一塊空間，裏面放着水桶、盆子，我的包就放在這裏。地板是用粉紅色的方磚鋪成的，很光滑，雖然有點髒。軍訓總結隨筆600字_軍訓心得總結隨筆600字
我很開心，因為我跟幾個四班的同學住在一起！
下午，教官帶我們看了軍人們表演跑步、踏步、軍體拳等等。他們的動作特別一致，經過我面前時，似乎只有一個人（除了那一點細微的'差別）。等過去了，才能看到是八個人並排。我真希望我們能做得像他們一樣好！
我們也練了軍姿，就像軍人叔叔一樣。軍姿怎麼這樣難受，只能傻呆呆地站在那裏，不能撓癢，還必須要“兩手貼緊大腿、挺胸抬頭、兩肩後張”，一動也不能動。這讓我感覺到了人類大腦中麻煩的那一面。
進入高中，就意味着必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來説，無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，並且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脱離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
我既鎮定又緊張，聽朋友説，這個軍訓真是累死人，每天早起不説，還得站在太陽底下曬，一動也不許動。想想這些，我從沒受過的苦，覺得更應該去體會一下，也許殘酷，也許很有趣味，也許會很刺激。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他臉上寫滿了嚴肅和認真。教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的，只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規範，他就會一而再，再而三地示範給我們看。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。
通過這次的軍訓，我體會到團結的意義了。團結就是要大家共同努力去完成一件事，團結不是靠個人，而是靠大家的努力。
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